სიტყვა თარგმანში ნიშნავს "წრე", "დისკი". სულიერ ტრადიციებში მანდალა არ არის მხოლოდ წრე ან ნიმუში. ეს არის სამყაროს მთელი მოდელი, რომელიც არის სამყაროსთან ჰარმონია და შერიგება.
კარლ გუსტავ იუნგი იყო ერთ-ერთი პირველი ევროპელი მეცნიერი, რომელიც მანდალას ძალიან სერიოზულად სწავლობდა. მან თავისი პირველი მანდალა 1916 წელს დახატა, ორი წლის შემდეგ კი ყოველდღე ახალ მანდალას ხატავდა თავის ბლოკნოტში. მან აღმოაჩინა, რომ მისი თითოეული ნახატი მას ასახავდა. შინაგანი ცხოვრება on ამ მომენტში, და დაიწყო ამ ნახატების გამოყენება მისი "ფსიქიკური ტრანსფორმაციის" ჩასაწერად. იუნგი დაასკვნა, რომ მანდალას მეთოდი არის გზა ჩვენი ცენტრისკენ, ჩვენი უნიკალური ინდივიდუალობის აღმოჩენისაკენ.
მანდალები იმდენად პოპულარული გახდა, რომ მთელ მსოფლიოში მანდალას ხატავენ, ქსოვენ, აშენებენ და ა.შ.
Შენიშვნა. სტატია დაიწერა 2013 წელს, მას შემდეგ საშა და ვასია გაიზარდნენ, სტატიაში ნახსენები პირადი მოვლენები დიდი ხანია გაქრა, მაგრამ თავად მანდალები მაინც რჩება საინტერესო ბიზნესიშემოქმედებითი და მათემატიკური აზროვნების განვითარებისათვის. სტატიის ბოლოს მოცემულია ბმული PDF-ში დასაბეჭდად მომზადებული მანდალას არჩევის შესახებ. და ასევე სტატიიდან შეიტყობთ, რომ მანდალას არა მხოლოდ დახატვა, არამედ ძაფებისგან შექმნა, გეომეტრიული ფორმები, ნატურალური მასალა და შეიძლება მოცულობითიც! წაიკითხეთ ბოლომდე!
მანდალას საღებარი გვერდები
მანდალაებით პირველი საღებარი გვერდი 2011 წელს შევიძინეთ შემთხვევით აეროპორტში. ბავშვები კი ისე არიან მიჯაჭვულები, რომ ახლა უფრო და უფრო მეტს ითხოვენ. ახლახან ესპანეთში კვლავ ვიყიდეთ საღებარი გვერდები მანდალაებით (სამწუხაროა, რომ ისინი არ იწარმოება რუსეთში). შესწორება: წერის დროს ისინი არ გამოუშვეს, ახლა კი დიდი რაოდენობით გამოდიან.
საშა ძალიან გულმოდგინედ ხატავს მანდალებს! ის არ ტოვებს, სანამ არ დაასრულებს (რაც, სხვათა შორის, მისთვის სრულიად უხასიათოა). პირიქით, ვასია, როგორც წესი, ისეთი შრომისმოყვარე და სკრუპულოზურია, მანდალებს ნაწილებად ხატავს - ზედიზედ რამდენიმე დღე. შეიძლება დაუმთავრებელი ჩააგდოს, მართლა. მითუმეტეს, როცა ხელი თაბაშირში ჰქონდა და მარცხნივ ხატავდა... ახლა თაბაშირის გარეშე ხატავს. და უფრო ნებით!
გარდა შეღებვისა, ვამზადებთ მანდალას მსგავსს სხვადასხვა მოზაიკისა და სხვა სასწავლო მასალისგან. ეს არის ის, რაც ვასიას უყვარს, საშას არ აქვს საკმარისი მოთმინება.
ჩვენ დავიწყეთ მანდალების დაკეცვა ზაიცევის თამაშიდან "ორნამენტი", როდესაც საშა 4 წლის იყო, ვასია კი წელიწადნახევრის ... (ამაზე დაწვრილებით ქვემოთ დავწერ)
ვასიამ უკვე მიიღო მოცულობითი მანდალები! მიუხედავად იმისა, რომ მან ასევე გააკეთა ჩვეულებრივი, რა თქმა უნდა!
ახლა კი ვასია აგრძელებს მანდალას მოცულობაში გაქრობის ტრადიციას. როგორც, მაგალითად, ამ მანდალაში Cuisinere's Sticks-დან.
და აქ არის კიდევ ერთი ფანტასტიკური მანდალა ნიკიტინის თამაშიდან "ფრაქციები" და ყველა სახის კენჭების გროვა, მინის ბურთები და სხვა ნაპერწკლები. ვასიას უყვარს ყველა სახის ბრჭყვიალა ...
შუაში კი ვასიამ ბუდას ფიგურა დადო. საიდან მიიღო, არ ვიცი. მაგრამ ის დიდი ხანია იყო მის ყუთში "განძებით" - მძივები, ღილები, მონეტები და კენჭები ... ეს ნამუშევარი ნაკლებად ჰგავს ტრადიციულ მანდალას, რომელშიც ყველა ელემენტი ციკლურად მეორდება, მაგრამ ეს არის ვასიას ფანტაზია ...
რა სარგებელი მოაქვს მანდალას?
რატომ შეღებეთ ისინი? და რატომ ავაშენოთ ისინი?
მოდი გავარკვიოთ.
- ჯერ, რა თქმა უნდა, განვითარებადი შესანიშნავი საავტომობილო უნარები. როგორც მანდალაზე ხატვისას, ასევე მათი აგებისას. Მნიშვნელოვანი! თუ ბავშვს არ შეუძლია ზღვიდან გამოსვლა, ნუ დაჟინებით! ასეთი აქტივობები იწვევს ნევროზს და არა ბავშვის განვითარებას. უმჯობესია გადადოთ შეღებვა და სხვა შემოქმედებითობა.
- მეორეც, გამძლეობა და სიზუსტე ივარჯიშება. ეს ეხება 5-7 წლის და უფროსი ასაკის ბავშვებს. 3-4 წლის ბავშვებს არ დააჯდეთ მანდალების შეღებვაზე.
- მესამე, რიტმის, ჰარმონიისა და წესრიგის გრძნობა, მათემატიკური აზროვნება, რა თქმა უნდა, ივარჯიშება. ბავშვები იცნობენ განსხვავებული ტიპებისიმეტრია (ღერძული, ცენტრალური და მბრუნავი) - თეორიულად კი არა, პრაქტიკაში სწავლობენ ორნამენტის ხელოვნებას.
სხვათა შორის, ნებისმიერი ნაქსოვი ხელსახოცი ასევე ერთგვარი მანდალაა! და თუ მანდალას აშენების, გაშლის ან შეღებვის გული არ გაქვთ, უბრალოდ მოქსოვთ ლამაზი ხელსახოცი. ხოლო 6-7 წლის ასაკში დაიწყეთ ბავშვს ქსოვის სწავლება. ეს არანაკლებ საგანმანათლებლო საქმიანობაა! მიუხედავად იმისა, რომ ეს მხოლოდ პაციენტისთვის არის შესაფერისი ...
ნაქსოვი მანდალა და აი, გირჩებისა და ყვავილების მანადალები! ბუნებრივი მასალაიყო და რჩება ხელოსნობის ნაყოფიერ მასალად!
და აქ არის საოცარი რამ! ქარის მანდალა. რა თქმა უნდა, ავტორებმა მას უბრალოდ ქარის მანქანა უწოდეს. მაგრამ მეჩვენება, რომ ეს არის ნამდვილი მანდალა - მოძრაობაში!
როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ლამაზი მანდალების დაკეცვა?
მოდით დავუძახოთ თამაში "ლამაზი თეფშები"
აიღეთ მუყაოს წრე ან მუყაოს (პლასტმასის) ფირფიტა. ოღონდ არც ისე პატარა, თორემ თამაში საინტერესო არ იქნება.
აიღეთ რამდენიმე განსხვავებული განმეორებადი ელემენტი. დაე ეს იყოს იგივე ღილაკები, დათვლის ჯოხები, Cuisiner's ჩხირები ან ნებისმიერი სხვა თამაში, სადაც განმეორებადი ელემენტებია, საიდანაც შეგიძლიათ გააკეთოთ ორნამენტი.
ზაიცევის თამაში "ორნამენტი" შესანიშნავია.
ფირფიტის ცენტრში მოათავსეთ ცენტრალური ელემენტი. და დააყენეთ „რიტმი“ - აჩვენეთ რა ელემენტები უნდა შემოიფარგლოს ფირფიტის ცენტრს 2-3 ელემენტის განლაგებით. კარგად, როდესაც ნებისმიერი რეგულარული მრავალკუთხედი დევს ცენტრში - კვადრატიდან რვაკუთხედამდე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვარსკვლავი. მაშინ უფრო მოსახერხებელი იქნება რიტმის შენარჩუნება, გაირკვევა რამდენი უნდა იყოს განმეორებადი ელემენტი.
მაგალითად, ასე (სანა 4 წლისაა):
ვასია (1,5 წლის) ასევე კარგად მუშაობს. და მას შუა და ორი ნაწილი დავდე. დანარჩენს თვითონ დებს.
ჩვენ ვაგრძელებთ - ვამატებთ კიდევ რამდენიმე ელემენტს ორნამენტის გასაგრძელებლად.
და საშას ნიმუშიც გართულდა.
და აქ არის კიდევ ერთი ნიმუში. Ვიწყებთ:
ვასია, როგორც ხედავთ, ნიმუში უფრო მარტივია, ნაკლები ელემენტებია, ვასია თავის შაბლონს ანელებს. მაგრამ ის საშაზე ორჯერ უმცროსია.
Როგორ უფროსი ბავშვიმით უფრო რთული შეიძლება იყოს ამოცანები. პირველ რიგში, ორნამენტი, როგორც თქვენ ალბათ შენიშნეთ, შეიძლება გაიზარდოს არა მხოლოდ გვერდებზე, არამედ ზევითაც - ჩვენ ერთ ელემენტს ვაკისრებთ მეორეს.
5-6 წლის ბავშვს დაუყოვნებლივ შეიძლება მიეცეს მზა ორნამენტის სექტორი, რომელიც ერთდროულად აყალიბებს ყველა დონის ელემენტებს. და ნება მიეცით მან თავად განათავსოს ყველაფერი, ის გადაწყვეტს რა თანმიმდევრობით უნდა გააკეთოს ეს.
და როგორ ვასწავლოთ მანდალების ლამაზად შეღებვა?
ვფიქრობ, თქვენ უნდა დაიწყოთ საკუთარი თავის შეღებვა. თქვენი მაგალითი შთააგონებს თქვენს შვილს.
თქვენ უბრალოდ შეგიძლიათ ახსნათ, რომ იგივე ელემენტები შეღებილია იმავე გზით. ზოგიერთი ბავშვისთვის ეს ახსნა საკმარისია.
მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ მისცეთ ბავშვს ნაბეჭდი მანდალა და შესთავაზოთ მისი შეღებვა ისე, როგორც მას სურს. ამავდროულად დაბეჭდეთ იგივე თქვენთვის და დახატეთ უკვე ორნამენტის წესების დაცვით. შემდეგ კი ორივე მიღებული ნამუშევარი კედელზე ჩამოკიდეთ.
ასეთი კვლევების მწვერვალი იქნება თვითდახატვამანდალა, ნიმუშის გარეშე. მაგრამ იმისთვის, რომ გინდოდეს მანდალას დახატვა (და ეს არც ისე ადვილია), უნდა შეიყვარო მზაზე დახატვა და მასზე საკმაოდ დიდი დრო დახარჯო.
ჩამოტვირთეთ მანდალას საღებარი გვერდები
მაღაზიაში შეღებვის ყიდვის უმარტივესი გზა. მაღაზიაში შეგიძლიათ იპოვოთ მანდალები და ამობეჭდოთ. წარმოგიდგენთ მანდალების ნაკრები შეღებვისთვის. სხვათა შორის, ერთი და იგივე მანდალა შეიძლება განსხვავებულად, ბევრჯერ შეღებილი იყოს და სულ სხვანაირად გამოიყურება!
ძალიან მოხარული ვიქნები თქვენი გამოხმაურებით! დატოვეთ თქვენი „ლაიქები“ და კომენტარები, გაუზიარეთ ეს სასარგებლო ბმული თქვენს მეგობრებს!
მე ასევე გეპატიჟებით ჩემს სემინარზე "კარგი დედის ოქროს წესები", რომლის მასალები შეგიძლიათ მიიღოთ ფოსტით უფასოდ!
ეს სემინარი თქვენთვისაა, თუ:
- ყოველთვის არ გესმით, რა სურს თქვენს შვილს სინამდვილეში;
- გსურთ განათლება დასჯის გარეშე;
- თქვენ ცდილობთ სწორად უპასუხოთ, თუ ბავშვი ტირის, არ სურს ჭამა ან ჩაცმა, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი კონფლიქტის გარეშე;
- ოცნებობთ ისწავლოთ ცხოვრება ტანჯვისა და „ავარიების“ გარეშე;
- გსურთ შვილის აღზრდა ურთიერთპატივისცემით;
ისწავლეთ როგორ აღზარდოთ თავდაჯერებული და ბედნიერი ბავშვი კარგი დედის ოქროს წესების სემინარზე!
მანდალა - გამოსახულება საიდუმლო მნიშვნელობა. ის აჩვენებს შინაგანი სამყაროადამიანი, დამუხტულია თავისი დადებითი ენერგიით და ჰარმონიას ანიჭებს გარე სამყაროსთან.
მანდალა -წმინდა სიმბოლო, რომელიც პატივსაცემი და პოპულარულია აღმოსავლეთში. მანდალა წარმოადგენს რთული გრაფიკა.Ყველაზე ხშირად ამ ფიგურასარის წრეში ჩაწერილი კვადრატი (ან სხვა ფიგურა). სიტყვასიტყვით თარგმანში სიტყვა "მანდალა" ითარგმნება როგორც "წრე", ამიტომ სურათს ყველაზე ხშირად აქვს წრის ფორმა.
რატომ დახატე მანდალა? ფაქტია, რომ გამოსახულების შექმნისას ადამიანი მედიტაციაში ეშვება - "ჩაძირავს". ქვეცნობიერი.ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ შეძლოთ საკუთარი აზრების დალაგება, გარშემომყოფების და ბუნების გაგება და ჰარმონიის პოვნა.
ბუდისტურ ტაძარში ქვიშით მოხატული მანდალანამდვილი მანდალები, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვნად განსხვავდება იმისგან, რისი დახატვაც ადამიანს შეუძლია. ორიგინალში, მანდალა დახატულია ქვიშითბუდისტები და ინდუსები. ეს სურათი ამშვენებს ტაძრების კედლებს და ეხმარება მორწმუნეებს ლოცვაში.
გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ამბობენ, რომ მანდალა არის "გაყინული ლოცვა"რადგან ის ნამდვილად ასახავს ადამიანის სულიერ სამყაროს ხატვის დროს.
თუ თქვენ ახალი ხართ მანდალას დახატვაში, მაშინ არ უნდა გამოიყენოთ ქვიშა, არამედ ყველაზე გავრცელებული საწერი და ხატვის ინსტრუმენტები.რა არის სასარგებლო მანდალას დახატვისთვის? დაგჭირდებათ:
- ფერადი ფანქრები
- ფერადი მარკერები
- ფერადი კალმები (ლარი, ზეთი, ბურთულიანი)
- ლაინერები (ფლომასტერები ძალიან თხელი წვერით 0,1 მმ-მდე)
- რაპიდოგრაფები (კალმები მელნის ჭურჭლით)
- საღებავები (აკრილი, ზეთი, აკვარელი, გუაში)
ჯერ უნდა დახატოთ მანდალას სქემატური (მავთულის ჩარჩო) გამოსახულებადა მხოლოდ ამის შემდეგ შეღებეთ სხვადასხვა ფერებით.
არ აქვს მნიშვნელობა რა ფერის ან ზომის იქნება თქვენი მანდალას ნახატი. მთავარია მისი ფერადოვნება, ფერების „წვნიანობა“, მათი კონტრასტი და დეტალების მრავალფეროვნება. რაც უფრო დეტალურია თქვენი სურათი, მით უფრო ლამაზი იქნება მანდალა საბოლოოდ.
ასევე ღირს ამის ცოდნა თითოეულ მანდალას აქვს თავისი სპეციფიკური მნიშვნელობა.ზოგიერთ მათგანს შეუძლია მოიზიდოს ფინანსური კეთილდღეობა ადამიანში, ზოგს ბედნიერება ან ჰარმონია. მანდალას მნიშვნელობა განსხვავდება მათი შაბლონებისა და ფერის სქემების შესაბამისად.
სანამ "თქვენი წმინდა მანდალას" დახატავთ, თქვენ ასევე უნდა გაეცნოთ ფერების მნიშვნელობებს, რათა სწორად აჩვენოთ ნახატის მნიშვნელობა და მიუახლოვდეთ სასურველის შესრულებას:
- წითელი -ძალიან "ძლიერი" ენერგეტიკული ფერი. ის თავისთავად გადმოსცემს: ძალას, მონდომებას, მოქმედებას და გამბედაობას. მანდალაში ეს ფერი მეტყველებს სიცოცხლის მომცემი პოტენციალის შესახებ, სასურველის რეალიზებაზე
- ვარდისფერი -ფერი, რომელიც ასახავს ადამიანის სიკეთეს, ის ასევე „ანიჭებს“ მოსიყვარულეობას და სიყვარულის გრძნობას
- ყვითელი -ფერი, რომელიც საუბრობს სიხარულზე და ბედნიერებაზე. ის ატარებს "თბილ" ენერგიას. თავისი ბზინვარებით ის კურნავს, შთააგონებს და ეხმარება მიიღოთ ის, რაც გსურთ.
- ოქრო- ეს ფერი წარმოადგენს სიმდიდრეს, მხიარულებას, სიამოვნებას და ცხოვრებისეულ სიბრძნეს
- მწვანე -ბუნებრიობის ფერი, სენსუალურობა, ჰარმონია და შინაგანი განვითარება. ეს ფერი ადამიანს მედიტაციაში ჩაჰყავს და სიმშვიდეს ანიჭებს. მას შეუძლია სხეულის წონასწორობის გრძნობა მისცეს.
- ლურჯი (მუქი) -სიმშვიდის ფერი და სულიერების ფერი. ეს არის ძალიან სერიოზული ფერი, რომელიც აძლევს სულს სიმსუბუქეს და სიმშვიდეს.
- Ლურჯი ნათება) -აძლევს სიმშვიდეს ნერვული სისტემაადამიანობა, მეგობრობა და სხვებთან ურთიერთგაგება
- იისფერი -ფერი, რომელიც იძლევა შთაგონებას და შეუძლია ადამიანის ენერგიის "გაწმენდა" ყველაფრის უარყოფითისგან. ეს ფერი აუცილებელია იმისათვის, რომ, საჭიროების შემთხვევაში, "მოხსნას" ყველა შესაძლო დაბრკოლება სასურველისკენ მიმავალ გზაზე.
- ყავისფერი -ფერი, რომელიც წარმოადგენს დედამიწას. დედამიწა ადამიანის განუყოფელი ნაწილია, რომელიც აძლევს ადამიანს მოსავალს, ატარებს ადამიანს და აძლევს ძალას. ამიტომ, ეს ფერი გადმოსცემს "პრაქტიკულობის" და "დაცვის" მნიშვნელობას.
- ლურჯი -უსასრულობის ფერი, ღრმა ოკეანის ფერი და სუფთა ცის ფერი. გარკვეული გაგებით, ეს ფერი წარმოადგენს დედობას, რაც ნიშნავს "ქალურობას". ცისფერი ახასიათებს თანაგრძნობის, გაგებისა და დახმარების მნიშვნელობას
- ნარინჯისფერი -დადებითი ფერი, რომელიც წარმოადგენს მხიარულებას, სიცოცხლისუნარიანობას და თავისუფლებას
- ფირუზისფერი -მისი მფლობელის "დაცვის" ფერი. ეს ფერი ასევე ატარებს მისწრაფების, განკურნების და ჰარმონიის მნიშვნელობას.
- შავი -ეს სიბნელის ფერია. მანდალაში შავი ფერი მხოლოდ კონტურებშია, მაგრამ ზოგიერთ ნახატში მას შეუძლია ბევრი ადგილი დაიკავოს და შემდეგ მანდალა ატარებს "შიშის", "სიკვდილის" და "სიცარიელის" მნიშვნელობას.
- თეთრი -სიწმინდისა და სამკურნალო ფერი, ეს ფერი იცავს თავის მფლობელს ნეგატივისგან და ეხმარება აზროვნებასა და გრძნობას
- ნაცრისფერი -წონასწორობისა და ბალანსის ფერი
შავი ლაინერი მანდალას ჩარჩო 
ფერად მანდალას ნახატები და გამოსახულებები 
მარტივი მანდალაფანქრები 
ფერადი მანდალას ნახატი როგორ დავხატოთ მანდალა ეტაპობრივად დამწყებთათვის?
დახატე მანდალა პროფესიონალისა და დამწყების ძალის ფარგლებში. ეს არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულს მხატვრული უნარი, ყველაფრის შემდეგ სურათი აგებულია მარტივი გრაფიკული დიაგრამებიდან. სანამ მანდალას დახატავთ, უნდა გაეცნოთ მზა სურათებს. ეს დაგეხმარებათ შთაგონების მიღებამდე დახატვამდე და მიიღოთ რამდენიმე კრეატიული იდეა.
ხატვის ეტაპები:
- პირველი ეტაპი:მოამზადეთ სამუშაო ადგილი. ეს უნდა იყოს სუფთა და ნათელი. სამუშაო ადგილი. ხატვისას არავინ არ უნდა შეგეშალოს: შეწუხება, შეწუხება და გაბრაზება. გათამაშება კარგი ადგილმდებარეობასული. შეგიძლიათ ჩართოთ სასიამოვნო ფონური მუსიკა, მაგრამ არა მეტი
- მეორე ეტაპი:Საუკეთესო რამ ასახეთ მანდალა ცარიელ ლანდშაფტის ფურცელზე.აირჩიეთ ნახატის ფურცლის ცენტრი. თუ გრძნობთ, რომ გამოსახულება უნდა იყოს ზღვარზე - გააკეთეთ ისე, როგორც თქვენთვის შესაფერისია
- მესამე ეტაპი:თქვენ უნდა დახაზოთ მანდალა, დაწყებული შუადან და მიდის კიდემდე. თქვენ არ უნდა დახატოთ მანდალა, ასახოთ ის ნიმუშები, რომლებსაც გრძნობთ. დახაზეთ მანდალა მრგვალ ფორმაში
- მეოთხე ეტაპი:მანდალას დახატული ჩარჩოს შემდეგ დაიწყეთ მისი შეღებვა. შეუთავსეთ მრავალფეროვანი ფერები, როგორც თქვენი აღქმა იძლევა საშუალებას
როგორ დავხატოთ მანდალა საკუთარ თავს წერტილოვანი მანდალები როგორ დავხატოთ?
მანდალას დახატვის ორიგინალური გზა წერტილოვანია. ასეთი გამოსახულება შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერ ზედაპირზე: ქაღალდი, ხე და თუნდაც ქვა. ეს საინტერესო მანდალა ხატვის წესით გამოირჩევა. AT ნორმალური სურათიმანდალას, ჯერ უნდა დახატოთ ჩარჩო და გააფერადოთ მისი ელემენტები. წერტილოვანი მანდალაში, ყველა ელემენტი გამოიყენება წერტილებით.
წერტილოვანი მანდალას შეღებვა საჭირო არ არის, რადგან მას წინასწარ იყენებენ ფერადი საღებავებით, უმჯობესია მანდალის დახატვა. საღებავები ან მარკერები. ეს სახატავი ხელსაწყოები ტოვებს ნათელ წვეთებს ზედაპირზე და საშუალებას გაძლევთ წარმატებით გამოსახოთ მანდალა.
ყველაზე პოპულარული წერტილოვანი მანდალებია ის, რომლებიც გამოიყენება სხვადასხვა დიამეტრის ზღვის კენჭებზე. ისინი ძალიან კონტრასტულად გამოიყურებიან ქვის ნაცრისფერი ფონის გამო და ნათელი ფერები. ქვებზე ხატვა აკრილის საღებავები. ასეთი საღებავები არ ვრცელდება და ტოვებს ძალიან "წვნიან" ფერად წვეთებს. ზღვის კენჭის გლუვი ზედაპირი საშუალებას გაძლევთ დახატოთ სუფთა და მკაფიო სურათი.
წერტილოვანი მანდალა ზღვის კენჭებზე 
ერთგვარი წერტილოვანი მანდალა 
წერტილოვანი მანდალა ქვებზე 
წერტილოვანი მანდალა თეფშზე ვიდეო: ”ქვიშის მანდალა. სამუშაო კვირა 8 წუთში
შეღებვის მანდალა დაგეხმარებათ შეხვიდეთ შემოქმედებით მედიტაციის მდგომარეობაში, დაისვენოთ და განთავისუფლდეთ ნეგატივისგან. მნიშვნელოვანია იცოდეთ თითოეული მანდალას აღნიშვნა, რათა აირჩიოთ სწორი ფერები და მიიღოთ მაქსიმალური ეფექტი.
ფიგურების აღნიშვნა მანდალაში
შემოქმედებითი მედიტაციის დასაწყებად არ არის აუცილებელი ხელოვანის ნიჭი გქონდეთ, საკმარისია ისწავლოთ მარტივი წესები და მოუსმინოთ თქვენს შინაგანი ხმა. ის გიხელმძღვანელებს ხელებს, დაგეხმარებათ სწორი ჩრდილების არჩევაში. მანდალა არ არის სურათი, არამედ თქვენი სულის ანარეკლი.
უბრალოდ ჩამოტვირთეთ მზა მანდალები შეღებვისთვის ინტერნეტიდან და დაიწყეთ შექმნა. მანდალას შიგნით მდებარე ფიგურების აღნიშვნები შემდეგია:
- მრგვალი და ოვალური ფორმები მთელი პიროვნების სიმბოლოა. ეს ჩვენება სულიერი სამყაროდა გარედან შემოსული ნეგატივისგან თავის დაცვის უნარი
- ჯვრის ფორმის ფორმები გზაჯვარედინების სიმბოლოა. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი ზღურბლზეა მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებადა ფიქრობს რომელი გზით წავიდეს
- ვარსკვლავები წარმოადგენენ მამრობითი ენერგია. ეს ისეთი თვისებებია, როგორიცაა თავდაჯერებულობა, პასუხისმგებლობის აღების უნარი და გადაწყვეტილების მიღება მხოლოდ ლოგიკაზე დაყრდნობით.
- კვადრატები და სამკუთხედები სიმბოლოა ადამიანის ემოციურად გახსნის უნარს. მათ შეუძლიათ მიუთითონ როგორც დახურულ პიროვნებაზე, რომელსაც არ ახასიათებს ემოციების ნათელი გამოვლინებები, ან შეიძლება ითქვას, რომ თქვენ მიჩვეული ხართ გრძნობების მთელი ქარიშხლის გადატანას თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროში.
- სპირალები და უსასრულობის ნიშანი, რვიანი მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი სულიერი განვითარების უწყვეტ პროცესშია
- გული სიყვარულის პერსონიფიკაციაა. როგორც შინაგანი - საკუთარი თავისთვის, ასევე გარეგანი - უპირობო, სხვებისთვის და მთლიანად სამყაროსთვის
შეღებვისთვის მანდალას არჩევისას, ადამიანი ინტუიციურად ირჩევს ზუსტად იმ ფიგურებს, რომლებიც ყველაზე სრულად ასახავს მის სულიერ მდგომარეობას.
მანდალას ფერის აღნიშვნები
როგორ გავაფერადოთ მანდალა? ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ეფექტი გსურთ მიიღოთ. ამისათვის აირჩიეთ სასურველი ფერებიდა ჩრდილები.
მანდალას ფერების მნიშვნელობა შემდეგია:
- წითელი არის გამოუსწორებელი, ვნებიანი, მდუღარე ენერგიის პერსონიფიკაცია. ეს არის აქტიური, მიმზიდველი, მაგრამ გარკვეულწილად აგრესიული ადამიანების არჩევანი, თუ ისინი ვერ უმკლავდებიან ემოციებს.
- ვარდისფერი არის დაუცველობის სიმბოლო, საუბრობს ღრმაზე ფსიქიკური პრობლემებიან მძიმე ავადმყოფობა
- ნარინჯისფერი არის სიცოცხლის ნება. სრული, ნათელი, ინტენსიური. ეს არის ოპტიმისტების და ენთუზიასტების ფერი, ადამიანები, რომლებსაც არ შეუძლიათ ერთ ადგილზე ჯდომა.
- ყვითელი სიმბოლოა მზის ენერგია. ის ახასიათებს ისეთ თვისებებს, როგორიცაა რკინის ნებისყოფა, უზარმაზარი ინტელექტი
- მწვანე მიუთითებს ადამიანის ღრმა შინაგან სიმწიფეზე. ინფანტილიზმი სრულიად არ არსებობს, ეს არის ჰარმონიული და ბედნიერი პიროვნება
- ლურჯი დედობის, ზრუნვის, თანაგრძნობის სიმბოლოა. მიუთითებს სიმართლე ქალური თვისებებირომლის დამალვა და ჩახშობა შეიძლება
- ცისფერი სიმშვიდისა და სიმშვიდის სიმბოლოა. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ჩრდილები ნათელი, მსუბუქია. ღრმა და მდიდარი ლურჯი, პირიქით, საუბრობს მუდმივ კონფლიქტებზე, არახელსაყრელ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე.
- მეწამული არის სტაგნაციის სიმბოლო, განვითარების გაჩერება. ნაკლებობა სიცოცხლისუნარიანობარაც აუცილებელია მიზნების მისაღწევად. ენერგიის ნაკლებობა, აპათია
- იასამანი საუბრობს ფილტვებისა და სხვა სასუნთქი ორგანოების პრობლემებზე. ალბათ ადამიანს აქვს ცუდი ჩვევებირომ მოშორება უნდა
- რუხი - გულგრილობა, გულგრილობა, გულგრილობა ყველაფრის მიმართ, რაც ხდება. ეს შეიძლება იყოს როგორც ჭეშმარიტი, ასევე მოჩვენებითი, როდესაც ადამიანი თრგუნავს ემოციებს საკუთარ თავში
- ყავისფერი არის დაბალი თვითშეფასების, თავდაჯერებულობის ნაკლებობის ფერი. ეს არის კომპლექსები, ფობიები, შიშები, ფსიქოლოგიური დამჭერები და აზროვნების შეზღუდვები, რომლებიც არ გაძლევს საშუალებას განივითარო და შეიყვარო საკუთარი თავი უპირობოდ.
- თეთრი და პასტელი ჩრდილები სულიერი სიწმინდის, უდანაშაულობის სიმბოლოა. ეს ყველაფერი ნათელია, უნაკლო
- შავი საუბრობს დეპრესიაზე. ადამიანი განადგურებულია, არ აქვს ენერგია, არაფრის კეთების სურვილი, წინსვლა
ეს არის ძირითადი ფერები, რომლებსაც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ მნიშვნელობისთვის. თუმცა, არ არის საჭირო ჩრდილის არჩევა მანდალას ელემენტის გონებით შეღებვისთვის. დაეყრდნო საკუთარი სულის შეგრძნებებს. და როდესაც ნახატი მზად იქნება, გაანალიზეთ, რა იპოვეს გამოსავალი თქვენმა ემოციებმა.
ეს დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ საკუთარი თავი. ალბათ საკუთარ თავში რაღაცას აღმოაჩენთ, უკეთ გაიგებთ რა აკლია.
ნახეთ ვიდეო მანდალას ტიპებისა და მათი შეღებვის შესახებ:
როგორ გავაფერადოთ მანდალა?
Არსებობს რამდენიმე მარტივი წესებიმნიშვნელოვანია დაიცვას:
- ნუ მოექცევი მანდალას ისე, როგორც სურათის დახატვას. მოიშორეთ პერფექციონიზმი - თქვენ არ ქმნით მხატვრულ შედევრს, არამედ მედიტირებთ, გამოხატავთ საკუთარ თავს შემოქმედებითობაში.
- შეეცადეთ ყოველდღე დაუთმოთ მინიმუმ 15 წუთი მანდალების დახატვას ან შეღებვას. ეს არის რეგულარული ვარჯიში, რომელიც გადაჭრის თქვენს პრობლემას.
- მოუსმინეთ ცნობიერების შეგრძნებებს. თურმე მთლიანად „გამოირთვება“ თუ ძაბვა არ იკლებს? გაიგეთ, რა გიშლით ხელს ამ პროცესში სრულად ჩაძირვას - ეს დაგეხმარებათ ამოცნობაში შიდა პრობლემებიმათი შემდგომი განვითარების მიზნით.
- აბსტრაქტი შემოქმედებითი მედიტაციის პროცესში ზედმეტი აზრებისგან. შეეცადეთ საერთოდ არ იფიქროთ - უნდა გადაიქცეთ ერთ უწყვეტ ემოციად
- თუ მანდალას შექმნის მიზანი გაფხვიერებაა უარყოფითი ემოციები, მაშინ აუცილებლად გაანადგურეთ ნახატი. ის უნდა დაიწვას და ფერფლი ქარს მიმოიფანტოს. არავითარ შემთხვევაში არ აჩუქოთ მანდალა - მთელ ნეგატივს მიანიჭებთ ადამიანს
- შეეცადეთ დახატოთ ან გააფერადოთ თქვენი ქმნილება სიმეტრიულად. ეს არის სიმეტრიის დაცვა, რაც ხელს უწყობს ჰარმონიის მიღწევას, კონცენტრაციას, მოდუნებას და დამშვიდებას, სულის სრულად და სრულად დასვენებას.
მათაც კი, ვისაც არასდროს უცდია მედიტაცია, ადვილად უმკლავდება ამ ვარჯიშებს, რომლებიც უფრო მეტად ბავშვობიდან თითოეული ჩვენგანისთვის ნაცნობ თამაშს ჰგავს. მიეცით საკუთარ თავს სიამოვნება! აიღეთ ულამაზესი ფერადი ფანქრების ნაკრები, თავს კომფორტულად გრძნობთ ნათელ ადგილას, სადაც თავს მარტივად და კომფორტულად გრძნობთ და დაიწყეთ შექმნა.
ამ მანდალების შეღებვა ხელს უწყობს დამშვიდებას და წვდომას თქვენი შინაგანი ენერგიის რესურსებზე. თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფრის ერთდროულად აღება. დაიწყეთ იმით, ვინც ყველაზე მეტად მოგწონთ.
მანდალა 1: როგორ ვიგრძნო თავი უკეთ?
ეს მანდალა დაგეხმარებათ განსაზღვროთ რა გჭირდებათ იმისათვის, რომ თავი უკეთ იგრძნოთ - როგორც ემოციურად, ასევე ფიზიკურად. ჯერ ერთი ფერი აირჩიე. და, უყოყმანოდ, დახატეთ მათთან ერთად მანდალას ის ნაწილები, რომლებიც გსურთ. ამ სავარჯიშოში ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ გააკეთოთ ის, რაც შინაგანი ხმა გეუბნებათ.
იფიქრეთ ფერად მანდალაზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შემდეგ აიღეთ სხვა ფერადი ფანქრები მის დასასრულებლად. ნუ ეცდებით მის გალამაზებას, ნუ იფიქრებთ ფერების თავსებადობაზე, დაე ყველაფერი სპონტანურად მოხდეს! როცა დაასრულებ, შეხედე მანდალას. და დაწერე სამი სიტყვა, რომელიც პირველად მოგივიდა თავში. დაფიქრდით ამ სიტყვების მნიშვნელობაზე თავდაპირველ კითხვასთან მიმართებაში, რომელსაც ეს მანდალა უნდა უპასუხოს. ჩამოტვირთეთ მანდალა PDF-ში
მანდალა 2: "რა ფერის არის ჩემი სუნთქვა?"
ჩვენ იშვიათად ვფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ ვსუნთქავთ. და კიდევ უფრო იშვიათად სუნთქვის ვარჯიშები. ამიტომ დაუთმეთ დრო ამისთვის ახლავე! დამშვიდდით, ყურადღებით დააკვირდით მანდალას და შეარჩიეთ ფერი, რომელიც წარმოადგენს თქვენს სუნთქვას. შეღებეთ ისინი ცენტრალურ წრეში. ამ ვარჯიშის შესრულებისას ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს სუნთქვაზე.
დააკვირდით ზუსტად როგორ სუნთქავთ, შემდეგ გააფერადეთ მანდალას სხივები სათითაოდ. ამისთვის აიღეთ ერთი ან ის ფანქარი, რომელიც, თქვენი აზრით, დაგეხმარებათ სუნთქვის „გააქტიურებაში“: გახადეთ ის უფრო ნელი, ღრმა, მშვიდი. ახლა, როდესაც დაასრულეთ ამ მანდალას შეღებვა, თქვენ შეხვედით ცხოვრების ღრმა ენერგიასთან, რომელიც ცხოვრობს თქვენში. Გამოიყენე! ჩამოტვირთეთ მანდალა PDF-ში
მანდალა 3: "როგორ იპოვო საკუთარი თავი?"
აირჩიეთ ფანქარი, რომელიც ყველაზე მეტად მოგწონთ და გააფერადეთ ცენტრში წრეში. შემდეგ გამოიყენეთ სხვა ფერი, რათა გამოყოთ მანდალას ის ნაწილი, რომელიც ყველაზე მეტად მოგწონთ. აირჩიეთ ის ინტუიციურად! ჩაატარეთ ფანქარი ამ ნაწილში მდებარე ვარსკვლავის სხივების გასწვრივ, თითქოს ლაბირინთში ხეტიალით.
შეხედეთ მიღებულ ფერად ძაფს. და ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "რას მახსენებს ეს გზა?" დაწერეთ სამი სიტყვა, ფრაზა ან წინადადება, რომელიც მოგახსენებთ თქვენი მოგზაურობის აღსაწერად. იფიქრეთ მათზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ჩამოტვირთეთ მანდალა PDF-ში
მანდალა 4: "რა ენერგეტიკულ მდგომარეობაში ვარ დღეს?"
დაე ფერები გელაპარაკონ! ენდეთ თქვენს ინტუიციას, გააფერადეთ ეს მანდალა ისე, როგორც გსურთ. თქვენ მიერ არჩეული ფერები დაგეხმარებათ განსაზღვროთ თქვენი ენერგიის მდგომარეობა. შეხედეთ ფერად სურათს და ჩამოწერეთ სამი საკვანძო სიტყვებირომ მოგახსენოთ.
ხუთი წუთის განმავლობაში იფიქრეთ მათ მნიშვნელობაზე კითხვასთან დაკავშირებით: "რა ენერგიულ მდგომარეობაში ვარ?" გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თბილი ფერების სიჭარბე ენერგიას ფანტავს, ცივი ფერები კი მას პარალიზებს. და არ დაგავიწყდეთ, რომ მანდალა ასახავს თქვენს მდგომარეობას ამ მომენტში. ხვალ შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს.
მანდალა 5: "რა არის ჩემი სამი საუკეთესო თვისება?"
ეს მშვენიერი მანდალა დაგეხმარებათ განსაზღვროთ რა მოგწონთ ყველაზე მეტად საკუთარ თავში. დაფიქრდით, რომელი სამი თვისება გაბედნიერებთ? ჩაწერეთ ისინი მანდალას ქვემოთ (მაგალითად, მადლიერება, პატიოსნება, სიკეთე, კრეატიულობა…) აირჩიეთ თქვენი საყვარელი სამი ფერი ისე, რომ თითოეული სიმბოლო იყოს ერთ-ერთი ამ თვისებისა და შეღებეთ მანდალა.
როდესაც ნახატი დასრულდება, ყურადღებით შეისწავლეთ იგი. ცალ-ცალკე შეხედეთ თითოეულ ფერს, რომელიც განასახიერებს თქვენს ერთ-ერთ საყვარელ თვისებას. შეეცადეთ გაარკვიოთ, რას გრძნობთ ამ თვისებების მიმართ.
მანდალა 6: "სად ვიპოვო მშვიდობა საკუთარ თავში?"
აირჩიეთ ფერი, რომელიც სიმბოლოა თქვენთვის შინაგან სიმშვიდეს. გამოიყენეთ იგი რთული ფორმის ყველა ცენტრალური წრის გასაფერადებლად, რომელთაგან ზოგიერთი გადახლართულია. ამის შემდეგ აიღეთ სხვა ფანქრები, რომ სათითაოდ შეავსოთ ამ წრეების გარე წრეები. არ იფიქროთ, მიჰყევით შთაგონებას.
როდესაც დაასრულებთ, შეხედეთ მანდალას. შეეცადეთ დაიმახსოვროთ სამი მომენტი, როდესაც ამ რთული გადახლართული ფორმების შეღებვის რთულ მომენტებში თავს საოცრად მშვიდად გრძნობდით. ჩაწერეთ ეს მოგონებები.
მანდალა 7: "რა უშლის ხელს ჩემი ენერგიის თავისუფალ დინებას?"
შეღებეთ ეს მანდალა, მოძრაობს ცენტრიდან, დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: "რა უშლის ხელს ჩემი ენერგიის გლუვ მიმოქცევას?" როდესაც დაასრულებთ მანდალას შეღებვას, შეხედეთ მას რამდენიმე წუთის განმავლობაში. გააკეთე ეს მშვიდად და მშვიდად. გაათავისუფლე გონება, ნება მიეცი აზრები მოვიდნენ და წავიდნენ, როგორც ღრუბლები ცაში.
ახლა შეხედე, რა ფერები გამოიყენე - ცივი (მწვანე, ლურჯი, მეწამული) თუ თბილი (წითელი, ნარინჯისფერი, ყვითელი)? პირველი "ხურავს" ენერგეტიკულ არხებს, მეორენი "ხსნის". დააკვირდით, სად მოათავსეთ ეს ფერები. შეეცადეთ დაიმახსოვროთ, რა სურათები და ემოციები გქონდათ იმ მომენტებში, როდესაც იყენებდით სხვადასხვა ფერის ფანქრებს. და დაწერე რაც გახსოვს.
მანდალა 8: "როგორ გავზარდოთ თქვენი ენერგია?"
ამ მანდალას ცენტრალური „ყვავილით“ დაწყებული, ზედმიწევნით შეღებეთ მისი ფურცლები სამი ფერის გამოყენებით, რომლებიც მოგხიბლავთ. სხვა "ფერებისთვის" შეცვალეთ ფანქრები, რომლებიც, თქვენი აზრით, შეავსებს და გააუმჯობესებს პირველ სამ ფერს. ამის შემდეგ, ყვავილების ცენტრისთვის აირჩიეთ სხვა ფერი.
ისუნთქეთ ნელა, შეხედეთ თქვენს ნახატს და ჩამოწერეთ სამი გამოთქმა, რომელიც მოულოდნელად მოგახსენებთ. მედიტაცია მათზე მშვიდ გარემოში.
მანდალა 9: "როგორ დავაბალანსოთ ემოციები?"
გამოავლინეთ სამი უარყოფითი ემოცია, რომლებიც განსაკუთრებით გერევათ (მაგალითად, შიში, რისხვა, შური…). ჩამოთვალეთ ისინი მანდალას ქვეშ. შემდეგ შეარჩიეთ სამი ფერი, რომელიც მათ სიმბოლურად განასახიერებს. თქვენი ინტუიციის შემდეგ, დახატეთ ფოთლები ამ ფერებში. აიღეთ სხვა ფანქრები და გამოიყენეთ ისინი მანდალას ღეროებისა და ფონის გასაფერადებლად. დამშვიდდი, დახუჭე თვალები ერთი წუთით. შემდეგ შეხედეთ თქვენს ნახატს. აღწერეთ რას გრძნობთ მანდალას ქვეშ.
მანდალა 10: "მე ვააქტიურებ და ვაწყობ ჩემს ენერგიას"
შეხედეთ ამ მანდალას რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაიწყეთ მისი შეღებვა ცენტრალური წრიდან, ამისთვის შეარჩიეთ თქვენი საყვარელი ფერის ფანქარი. შემდეგ აიღეთ ცისარტყელის ყველა ფერის შვიდი ფანქარი (წითელი, ნარინჯისფერი, ყვითელი, მწვანე, ლურჯი, ინდიგო, იისფერი). მხოლოდ თქვენი გრძნობების მოსმენით, დახატეთ თითოეული ადამიანის ფიგურა ამ ფერებით.
ფინალში შეგიძლიათ დახატოთ მანდალას საზღვრები ნებისმიერი ფერით, რომელიც მოგწონთ ან ის, რომელიც, თქვენი აზრით, შეძლებისდაგვარად ჰარმონიულად შეავსებს ნახატს. ეს ვარჯიში ააქტიურებს და ახდენს ენერგიის ჰარმონიზაციას. დაწერეთ რას გრძნობთ ნახატის დასრულების შემდეგ.
მანდალა არის წმინდა სიმბოლო, რომელსაც შეუძლია დაეხმაროს ადამიანს მიუახლოვდეს იმას, რაც სურს. ის მუშაობს მედიტაციით, ხოლო შეღებვა და გონება დადებითად აყალიბებს.
მანდალა -უჩვეულო სიტყვა სახელისთვის გეომეტრიული ნიმუში. ეს ნახატი არ არის მარტივი და წარმოადგენს გეომეტრიული მატრიცა.თუ სიტყვასიტყვით თარგმნით სიტყვას "მანდალა", მაშინ ის ნიშნავს "წრე" ან "წრე". სინამდვილეში ეს ასეა: მანდალა არის წრეში ჩაწერილი კვადრატი და შემკული მრავალი დეკორატიული ფიგურით, ისევე როგორც ნიმუშებით.
მანდალაში მდებარე თითოეული ნახატი, ყველა ფიგურა და ორნამენტია განთავსებული ერთმანეთის სიმეტრიული.
საინტერესოა, რომ აღმოსავლეთში ეს ნახატი ძალიან წმინდაა. ის აღიარებულია ბუდიზმი და ინდუიზმი.უფრო მეტიც, მანდალის დახატვისთვის აუცილებელია გარკვეული რიტუალის დაცვა. ბერები მას ხატავენ და სურათზე ხედავენ არა მხოლოდ ნახატს, არამედ რეალურს. თაყვანისცემის ობიექტირომელიც მთელი თავისი სილამაზითა და სიღრმით განასახიერებს სამყაროს და კოსმოსს.
ადამიანი, ვისთვისაც უცხოა ასეთი კულტურა და რწმენა, ვერ გაიგებს: რატომ არის ჯერ კიდევ საჭირო მანდალა? პასუხი მარტივია: ეს ნახატი იძლევა საშუალებას გახსენით ქვეცნობიერი.წმინდა მანდალას შეუძლია მოაქვს ჰარმონია ადამიანსა და ბუნებას შორის.რა თქმა უნდა, ასეთი შედეგის მისაღწევად აუცილებელია შინაგანი სამყაროს ცოდნით გატაცება და იყო სულიერი ადამიანი, რომელმაც იცის მედიტაცია.
მანდალა - წმინდა ნახატი ან გამოსახულებამანდალას თითოეული ნახატი თავისთავად გროვდება შექმნისას დადებითიადამიანის ენერგია.სწორედ ამიტომ ბევრი ბუდისტური და ინდუისტური ტაძარი ამშვენებს მანდალას. ზოგი მანდალას უწოდებს "გაყინულ ლოცვას", როგორც ეს შეუძლია გამოხატოს ადამიანის შინაგანი სამყარო ხატვის დროს.
როგორ გავაფერადოთ მანდალები და რა არის უკეთესი?
მანდალა ყოველთვის არის ფერადი გამოსახულება.გამონაკლისი ამ შემთხვევაში შეიძლება დატანილი იყოს სხეულზე შავი საღებავებით. თუ ვსაუბრობთ ნამდვილ მანდალაზე, მაშინ აღსანიშნავია, რომ ორიგინალში მათ ბერები ფერადი ქვიშით ხატავენბრტყელ ზედაპირზე ორი თვის განმავლობაში. მათ ეს პროცესი მხოლოდ საშუალებად სჭირდებათ მედიტაცია.მას შემდეგ, რაც ნახატი მზად არის, ისინი უბრალოდ ააფეთქებენ მას და იწყებენ ახალს.
არ აქვს მნიშვნელობა რა მიზნებს იცავთ, თუ მანდალას დახატავთ. მთავარია - იცოდე როგორ გააკეთო ეს სწორად.საკრალური გამოსახულება ყოველთვის ფერადი.ამ მიზეზით, ნებისმიერი საწერი მრავალფეროვანი საკანცელარიო ხელსაწყო გამოგადგებათ:
- ფანქრები
- ბურთულიანი კალმები
- გელის კალმები
- ზეთის სახელურები
- მარკერები
- ნებისმიერი საღებავი
- ლაინერები (ფლომასტერი ყველაზე თხელი წვერით 0,1 მმ-დან)
- რაპიდოგრაფი (კალმები მელნის მილით)
მანდალას დახატვა არ არის რთული სპეციალურის დახმარებითაც კი კომპიუტერული პროგრამათუ თქვენ გაქვთ გარკვეული ცოდნა ფლობის შესაძლებლობის შესახებ გრაფიკული ტაბლეტიან მაუსი.
ქვიშაში შეღებილი მანდალა ფერების მნიშვნელობა მანდალაში, როგორ გავაფერადოთ ნახატი?
თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ დახატოთ მანდალა გამოიყენეთ აბსოლუტურად ნებისმიერი ფერი.აღსანიშნავია ყველაზე პოპულარული ჩრდილების ხაზგასმა, რადგან ყველაზე ხშირად მათ აქვთ გარკვეული მნიშვნელობა:
- წითელი -სისხლის ფერი, გადარჩენის ფერი, სიყვარული და ვნება
- შავი -სიბნელის ფერი, სიკვდილი, სასოწარკვეთა, საფრთხე
- ყვითელი -სიმბოლოა კეთილდღეობა, სიხარული, ბედნიერება
- ნარინჯისფერი -ამბიცია, ემოციურობა, დაპირისპირება
- ლურჯი -სიმბოლოა სიცოცხლის წყარო, წყალი და ცა
- ლურჯი -მისტიკა, საიდუმლო, კონფლიქტი, ინტუიცია, შიში
- მწვანე -მხარდაჭერა, გაგება, დახმარების სურვილი
- ღია მწვანე -სუსტი ენერგეტიკული ველი
- იისფერი -ემოციური დამოკიდებულება
- იასამნისფერი -გრძნობები, შფოთვა, კეთილდღეობა
მანდალას შეღებვა მოყვება სურათის შუა ნაწილს და თანდათან აღწევს ზღვარს. ასე რომ, ნახატი აღმოჩნდება ორგანული და არ გააფუჭებს თქვენს პალმას.
მანდალას დახატვა ფლომასტერებით - ნათელი და ლამაზი მანდალა სურვილის ასრულებისთვის ძალიან ძლიერია: ფოტო შეღებვისთვის
ყველა მანდალა შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ქვესახეობად: სურვილების ასრულებისთვის, ფულის მოსაზიდად, ბედნიერებისთვის და ა.შ. შეარჩიეთ ზუსტად შეღებვის შაბლონი, რომელიც გჭირდებათ ამ მომენტში. თავისებური მედიტაცია და ფიქრი თქვენს მიზნებზე შეღებვისასდაგეხმარება რაც შეიძლება მალე მიაღწიო იმას, რაც გსურს და დაგადგინოს, რომ უფრო დარწმუნებული იყო საკუთარ თავში.
სურვილების შესრულების მანდალას შეღებვის შაბლონები:
მანდალა შეღებვისთვის ნომერი 1 
მანდალა შეღებვისთვის ნომერი 2 
მანდალა შეღებვისთვის ნომერი 3 მანდალა ფულისა და მატერიალური კეთილდღეობის მოსაზიდად: ფოტო შეღებვისთვის
საიდუმლო არ არის, რომ ვიღაცას სურს შეასრულოს თავისი სურვილი, მეორეს კი ფინანსური კეთილდღეობის მოზიდვა. ამ შემთხვევაში დახმარება მოდის სხვა მანდალა არის ფულის მოზიდვის მანდალა.რა არის ასეთი გამოსახულების საიდუმლო? პასუხი ძალიან მარტივია: შეღებვისას თქვენ შეძლებთ მკაფიოდ გაამახვილოთ თქვენი აზრი იმაზე, თუ როგორ მიაღწიოთ თქვენს ფინანსურ კეთილდღეობას რაც შეიძლება სწრაფად და ეფექტურად.
მანდალას შეღებვა მხოლოდ უნდა კარგ ხასიათზე,ისე, რომ თქვენი ნახატი არ იყოს მხოლოდ ლამაზი, არამედ შეიცავს მხოლოდ პოზიტიური ენერგია.
მანდალას საღებარი გვერდები ფულის მოსაზიდად:
მანდალა ფულის მოსაზიდად, შაბლონი ნომერი 1 
მანდალა ფულის მოსაზიდად, შაბლონი ნომერი 2 
მანდალა ფულის მოსაზიდად, შაბლონი ნომერი 3 მანდალები სივრცის ჰარმონიზაციისთვის: ფოტო შეღებვისთვის
არა იშვიათი თანამედროვე ადამიანიძნელი მოსაპოვებელი გარემოსთან ჰარმონია.ყველაზე ხშირად მას ერევა კომპლექსები, პრობლემების სიმრავლე და გაუგებრობა. ჯადოსნური მანდალა დაგეხმარებათ დაამყაროთ თქვენი სამყარო სხეულში და თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროში. მოაწყეთ თქვენი სამუშაო ადგილი, შეარჩიეთ საღებარი შაბლონი და მოამზადეთ უამრავი ფერადი ფანქარი.
შეეცადეთ დაასრულოთ შეღებვა დაწყებისთანავე (იმავე დღეს). არ მიატოვოთ ასეთი სამუშაო და არ გადააგდოთ ნახატი.
მანდალას შაბლონების შეღებვა ჰარმონიის საპოვნელად:
მანდალა ჰარმონიის საპოვნელად, შაბლონი No1 
მანდალა ჰარმონიის საპოვნელად, შაბლონი ნომერი 2 
მანდალა ჰარმონიის საპოვნელად, შაბლონი ნომერი 3 შეღებვა მანდალა: ანტისტრესული
ამჟამად ძალიან პოპულარულია ე.წ. ანტისტრესული საღებარი გვერდები.მათი მოქმედების პრინციპია ადამიანის ყურადღების გადატანა პრობლემებისგან და ფერადი ნახატისა და ტრანსფორმაციის საინტერესო თერაპიით. შეღებვა-მანდალა მუშაობს იმავე პრინციპით, მაგრამ მისი ჯადოსნური შესაძლებლობებიარა მხოლოდ დასვენება ადამიანის სულიდა სხეული.
მანდალა იზიდავს ადამიანში ყველაფერს დადებითს,რისი აღება შეიძლება გარემო.
შაბლონები საინტერესო საღებარი გვერდები"ანტისტრესი":
შეღებვა-ანტისტრესი, შაბლონი ნომერი 1 
შეღებვა-ანტისტრესი, შაბლონი ნომერი 2 
შეღებვა-ანტისტრესი, შაბლონი ნომერი 3 სიყვარულის, ბედნიერებისა და ურთიერთობების მანდალა, ქალი ბედნიერება: ფოტო შეღებვისთვის
მიყვარს მანდალაშექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს ადამიანს რომანტიული გრძნობების პოვნაში და საყვარელი ადამიანის გაგებაში. თქვენ უნდა გააფერადოთ ასეთი მანდალა ფრთხილად და ნელა.ნახატზე მუშაობისას მხოლოდ რომანტიკაზე, ურთიერთობებზე და სასიამოვნო რაღაცეებზე უნდა იფიქრო.
თუ შეღებვის დროს მიყვარს მანდალაცუდ ხასიათზე იქნებით ან დეპრესიაში იქნებით, ვერ შეძლებთ დამუხტეთ თქვენი ჯადოსნური ნახატი დადებითი ენერგიით.
მიყვარს მანდალას შეღებვის შაბლონები:
მიყვარს მანდალას შეღებვის შაბლონი #1 
სიყვარულის მანდალა, შაბლონი შეღებვის ნომერი 2 
სიყვარულის მანდალა, შაბლონი შეღებვის ნომერი 3 მანდალა მარტოობიდან - სიყვარულისა და ქორწინებისთვის: ფოტო შეღებვისთვის
საიდუმლო არ არის, რომ ზოგიერთმა ჯადოსნურმა ნივთმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მრავალი მოვლენის შედეგზე. ასე რომ, მანდალა მოქმედებს როგორც ერთგვარი "ბიძგი"რაც ადამიანს აძლევს გამბედაობას განახორციელოს თავისი გეგმები.
ქორწინების მანდალა, შეუძლია დადებითი ენერგიის დაგროვება და გამოსხივებაადამიანებისთვის, განსაკუთრებით ქალებისთვის. ასეთი მანდალა აუცილებელია, რათა ქალმა არ დაკარგოს საკუთარი თავის ნდობა და ქორწინებაში ბედნიერება იპოვოს.
ბედნიერი ქორწინება მანდალას საღებარი შაბლონები:
მანდალა "ქორწინება" შეღებვისთვის, შაბლონი ნომერი 1 
მანდალა "ქორწინება" შეღებვისთვის, შაბლონი ნომერი 2 
მანდალა "ქორწინება" შეღებვისთვის, შაბლონი ნომერი 3 მანდალა ბავშვის ჩასახვისთვის: შეღებვა
ყველა ზრდასრულს სურს რბოლის გახანგრძლივება. ზოგჯერ სტრესი, ჯანმრთელობის პრობლემები და ნეგატივი ხდება ჩასახვის დაბრკოლება. სპეციალური მანდალას დახატვა და შეღებვა დაგეხმარებათ დაორსულდით უსაფრთხოდდა იპოვე სიმშვიდე სულში.
შეღებვის შაბლონები:
კონცეფციის მანდალა, შაბლონი No1 
კონცეფციის მანდალა, შაბლონი No2 
კონცეფციის მანდალა, შაბლონი No3 მანდალა საკუთარი თავის პატიებისთვის: ფოტო შეღებვისთვის
ხშირად ადამიანის შინაგანი სამყარო ძალიან მოუსვენარი.ასევე ხდება, რომ სიმშვიდე ესაზღვრება დეპრესიას და აპათიას. ადამიანი ჰგავს ღრუბელს, რომელიც შთანთქავს უზარმაზარ რაოდენობას უარყოფითირომელიც მას ყოველდღე აკრავს. არავინ არ არის დაზღვეული იმისგან, რისი გაკეთებაც შეუძლია დიდი რიცხვიშეცდომები, შეურაცხყოფა და შეურაცხყოფა.
სიტუაციის გამოსწორება მხოლოდ შესაძლებელია საკუთარი თავის პატიებით და საკუთარი თავის მიღებით.მისკენ გზის პოვნა დაგეხმარებათ ჯადოსნური მანდალარომელიც ხატვისა და შეღებვით გამოავლენს ადამიანის სულის უმშვენიერეს მხარეებს და საშუალებას მისცემს საკუთარ თავზე იფიქროს.
პატიება მანდალას შეღებვის შაბლონები:
შეღებვა-მანდალა „პატიება“, თარგი No1 
შეღებვა-მანდალა „პატიება“, თარგი No2 მანდალა ჯანმრთელობისა და განკურნებისთვის: ფოტო შეღებვისთვის
ექიმებიც კი ამბობენ ხოლმე, რომ ადამიანის გამოჯანმრთელება მხოლოდ მასზეა დამოკიდებული გამოჯანმრთელების სურვილი.ეს თეორია შორს არის მითისგან, მაგრამ მეცნიერულად დადასტურებული ფაქტია. გაიუმჯობესეთ განწყობა და შთააგონეთ საკუთარი თავი გამოჯანმრთელებისთვის შეღებვა მანდალა.
ჯანმრთელობის მანდალას შაბლონები შეღებვისთვის:
ჯანმრთელობის მანდალას ნიმუში შეღებვისთვის ნომერი 1 
ჯანმრთელობის მანდალას ნიმუში შეღებვისთვის ნომერი 2 მანდალების შეღებვა ბავშვებისთვის
ყველა მშობელმა უნდა სცადოს ჩაუნერგეთ თქვენს შვილს სილამაზის გრძნობა.ამისთვის, როგორც არასდროს, ისინი გამოგადგებათ მარტივი დიაგრამამანდალას საღებარი გვერდები, რომლებიც შეგიძლიათ ერთად გააფერადოთ თავისუფალ დროს.
მარტივი შეღებვის შაბლონები:
მანდალა ბავშვებისთვის, შაბლონი ნომერი 1 
მანდალა ბავშვებისთვის, შაბლონი ნომერი 2 
მანდალა ბავშვებისთვის, შაბლონი ნომერი 3 მანდალები შეღებვისთვის წონის დაკარგვისთვის
მანდალას არანაირი შეზღუდვა არ აქვს და ამიტომ შეუძლია დაეხმაროს ადამიანს. ნებისმიერი ნივთის შეძენა და ნებისმიერი მიზნის მიღწევა.ეს ასევე ეხება სიმსუბუქეს. უბრალოდ ვიზუალიზაცია შენი ოცნებადა დაიწყეთ ნიმუშის შეღებვა.
შეღებვა-მანდალა "ჯანმრთელობა, წონის დაკლება" საღებარი გვერდები - არტ თერაპია: ყველაზე რთული მანდალები
მათთვის, ვისაც აქვს "კრეატიული შეხება" და მოსწონს უფრო რთული ამოცანები, უფრო დეტალური "მანდალა" შეღებვის შაბლონები გამოდგება. ასეთი მანდალები ორიენტირებულია ფრთხილად მუშაობა, კონცენტრაცია და ღრმა ფიქრებში ჩაძირვა.
რთული მანდალას შაბლონები:
რთული მანდალა#1 კომპლექსური მანდალა #2 
რთული მანდალა ნომერი 3 10 მანდალა სიცოცხლის სიკაშკაშის დასაბრუნებლად
განწყობის გაუმჯობესება და განმუხტვა შენი სულის მდგომარეობაარა მხოლოდ მანდალების შეღებვა დაეხმარება, არამედ მათ ჭვრეტასაც. აუცილებელია მანდალას გამოსახულების დამაგრება თვალსაჩინო ადგილას ისე, რომ ის მუდმივად იყოს მოვიდა თქვენი ხედვის არეში.მანდალა "ვნება და სიხარული" დამცავი მანდალა შეღებვისთვის 
მანდალა "წარმატებული ბიზნესი"
ვიდეო: ”მუსიკა და მანდალები. მედიტაცია"
