Lekcie orientálneho tanca. Inštruktori brušného tanca

21.03.2019

Chcete nájsť profesionálneho trénera brušných tancov v Moskve? V databáze ich máme 14!

Ak nemáte čas zháňať si lektora brušného tanca sami, prezeraním všetkých profilov môžete napísať akého lektora potrebujete a administrátora je zadarmo vyberte si tie správne možnosti pre vás.

Inštruktori brušného tanca

Súkromný tréner brušného tanca, brušného tanca v Moskve. Kurzy brušného tanca pre začiatočníkov a iné.
Trasy: bellydance show, tabla, sayi atď.
Profesionálne naštudovanie tancov akejkoľvek úrovne zložitosti, školenie v technike práce s doplnkami: krídla, šatka, palica, ságy, kostýmy na predstavenia.
Individuálny prístup.
Pracovné skúsenosti: Inštruktor vo fitness centre, majstrovské kurzy v televízii, mini-skupiny, individuálnych sedení, tanečné vystúpenia, organizovanie koncertov v meste.
  

  • Cena lekcie: 1000 rub. / 60 min
  • Položky: Brušný tanec
  • Mesto: Moskva
  • Najbližšie stanice metra: Slavyansky Boulevard, Filevsky Park
  • Domáca návšteva: k dispozícii
  • Postavenie: Súkromný učiteľ
  • vzdelanie: Severovýchod federálna univerzita pomenované po M.K. Ammosov 2012 Fakulta právašpecializácia - judikatúra. Profesionálny tréning brušného tanca od popredných tanečných majstrov.

Súkromný učiteľ brušného tanca v Moskve. Individuálny tréning brušný tanec, brušný tanec v Moskve.
Vzdelávanie základné pohyby orientálny tanec. Tanečná inscenácia. Práca s doplnkami: šál, trstina, sagaty. Príprava na divadelné predstavenia.
Schopný kompetentne a trpezlivo podávať materiál od „0“. Pravidelne vediem skupinové a individuálne hodiny. Hovorím veľmi efektívna metodika výučba arabského tanca. Neustále sa zdokonaľujem profesionálna úroveň. Pravidelne navštevujem majstrovské kurzy najlepších učiteľov a interpretov arabských tancov.
  

  • Cena lekcie: 1000 rub. / 60 min
  • Položky: Brušný tanec
  • Mesto: Moskva
  • Najbližšia stanica metra: tlačiarní
  • Domáca návšteva: k dispozícii
  • Postavenie: Súkromný učiteľ
  • vzdelanie: Profilové vzdelávanie (doplnkové) „Prvý medziregionálny odborový zväz učiteľov a interpretov umenia národov Východu“ – semináre pre učiteľov. Regionálna škola kultúry a umenia Kaluga...

Súkromná trénerka brušného tanca, brušného tanca. Individuálne lekcie brušných tancov v Moskve.
Skupinový inštruktor, osobný tréner. Špecializujem sa na funkčný tréning (Bosu, Gliding, Body Total). Ponúkam mix rôznych programov a najviac efektívne cvičenia aby nevznikla monotónnosť, používam na jednej lekcii viacero techník.
Pilates (špecializujem sa na klasický pilates, učím aj dynamický a silový pilates a pre deti. Vediem hodiny strečingu, hodiny plasticity. Orientálne tance (technika od 0 a tanečné naštudovanie). Na jednej lekcii je možné kombinovať viacero techník alebo si vybrať ideálny komplex pre klienta Strečing, plastické cvičenia, vlastný autorský program na uvoľnenie chrbta...
  

  • Cena lekcie: 2000 rub. / 60 min
  • Položky: Brušné tance, pilates, strečing, fitness
  • Mestá: Moskva, Nakhabino, Aprelevka, Pavlovskaya Sloboda
  • Najbližšie stanice metra: Jugo-Zapadnaya, Kuntsevskaya
  • Domáca návšteva: k dispozícii
  • Postavenie: Súkromný učiteľ
  • vzdelanie: Pilates - certifikovaný inštruktor "Fitness Express", Academy "Wellness", semináre vo Švédsku a Moskve s poprednými lektormi. Brušný tanec - certifikovaný lektor "Fitness Express", Akadémia...

Súkromná lektorka brušných tancov. Individuálne lekcie brušného tanca, brušného tanca pre začiatočníkov a iné.
Orientálne tance: Pracujem so všetkými vekovými kategóriami pre začiatočníkov (učím techniku ​​od nuly!) aj pre pokročilých.
Moje tréningy majú určitú logickú štruktúru a sú systémom „od jednoduchých po komplexné“, napriek tomu im nechýba kreatívna zložka. Učím v rámci základnej triedy klasickej choreografii a herecké schopnosti.
Ponúkam svoju metodiku výučby overenú rokmi výučby, ako aj individuálny prístup každému žiakovi, aby nikto nezostal na hodine bez pozornosti. Udržiavam záujem dievčat a žien o pravidelné tréningy ...
  

  • Cena lekcie: Individuálna lekcia: 1200 rubľov / 60 minút.
    Tanečná inscenácia = 1500 rubľov. / 60 min. (Produkcia tanca sa platí samostatne raz, potom sa cvičí v triede.)
    Ak sa lekcia koná v sále,...
  • Položky: Orientálne tance, Brušné tance, Bachata
  • Mesto: Moskva
  • Najbližšie stanice metra: Roman, Taganskaya
  • Domáca návšteva: k dispozícii
  • Postavenie: Súkromný učiteľ
  • vzdelanie: NRU BelSU, Farmaceutická fakulta, farmaceut, 2012. Odborná škola orientálne tance, pedagogické kurzy o vyučovacích metódach klasická choreografia 2 roč. Certifikáty majstrovskej triedy: 1...

Súkromná lektorka brušných tancov. Individuálny tréning brušného tanca.
Individuálne a skupinové kurzy brušného tanca, príprava na vystúpenia, výber kostýmov, mejkapu, účesov, individuálne naštudovanie, show, klasika, tarab. s vstupný level tréning pre profíkov, deti od 8r.
Herecká tanečnica, učiteľka, choreografka, vedúca školy orientálneho tanca Julia Zalesova.
  

  • Cena lekcie: Individuálna lekcia s klientom 60 min - 1800 rubľov. Ak chcete, môžete sa pripojiť k skupinovým kurzom brušného tanca, 1 lekcia 60 minút - 600 rubľov, 4 lekcie mesačne - 2 000 rubľov, 12 lekcií mesačne - 4 500 ...
  • Položky: Brušné tance, aerobik, latinskoamerické tance, fitness
  • Mestá: Moskva, Podolsk, Moskovskij
  • Najbližšie stanice metra: Jugo-Zapadnaya, Troparevo
  • Domáca návšteva: k dispozícii
  • Postavenie: Súkromný učiteľ
  • vzdelanie: DVGAPC, 2001, tréner-učiteľ tanečného športu.

Súkromná inštruktorka brušného tanca. Individuálne sedenia, brušný tanec brucho nielen pre začiatočníkov.
Tanec (sólo-latina, pásikový plast, ľudový, varietný). Brušný tanec (tréning od nuly po pokročilú úroveň). Pilates a strečing.
2004 - absolvovala Vysokú školu umení. Igumnov v choreografii s vyznamenaním. Špecialita - choreograf. 2004-2006 - pracoval v pop-modernej skupine "DansProfi"; 2005-2008 - Pracoval v divadle. Mestská rada v Moskve ako baletná herečka (predstavenie „Morálka Pani Dulskej“). 2006-2009 - pracoval vo fitness klube "Master-Fitness" ako inštruktor skupinových programov. 2009 - absolvoval Moskovskú univerzitu kultúry a umenia. 2007-2009...
  

  • Cena lekcie: 1000 rub. / 60 min
  • Položky: Tanec, Striptýz, Brušné tance, Latinskoamerické tance
  • Mestá: Moskva, Mytišči, Korolev, Ščjolkovo
  • Najbližšia stanica metra: Babushkinskaya
  • Domáca návšteva: k dispozícii
  • Postavenie: Súkromný učiteľ
  • vzdelanie: Vysoká škola umení. Igumnova, choreografické oddelenie- V roku 2004 promovala s vyznamenaním. Moskovská univerzita kultúry a umenia, výtvarný odbor- 2009 rok ukončenia štúdia.

  Prvú lekciu dávam zadarmo voľná trieda možné len v mojej oblasti).
Individuálny prístup ku každej žene!
Pracujem v nasledujúcich oblastiach:
- Dámska joga: zlepšenie hormonálnej hladiny, posilnenie panvového dna (prevencia prolapsu vnútorných orgánov), harmonizácia stavu, relax. Vhodné pre mladé dievčatá aj ženy 50+.
- Perinatálna joga: príprava na počatie, hodiny počas tehotenstva (pomáha predchádzať komplikáciám počas tehotenstva a po pôrode - diastáza, symfyzitída atď.), zotaviť sa po pôrode!
- Brušné tance a stripplastika. Budem vás inšpirovať k majstrovstvu tanečné umenie a cítiť sa neodolateľne a príťažlivo v akomkoľvek prostredí...
  

  • Cena lekcie: Individuálna hodina jogy 3000 rubľov/90 min.;
    Brušný tanec, stripplastika - 2000 rubľov/60 min.;
    Skype lekcia 1300 rub./60 min.
  • Položky: Orientálny tanec, Joga, Strip, Brušný tanec
  • Mesto: Moskva
  • Najbližšie stanice metra: Rokossovský bulvár, Preobraženské námestie
  • Domáca návšteva: Nie
  • Postavenie: Súkromný učiteľ
  • vzdelanie: Kemerovo Štátna univerzita Fakulta filológie a žurnalistiky. Certifikát s licenciou od ministerstva školstva Moskvy - „Učiteľský kurz jogy pre zdravie žien“ Certifikát s licenciou od ministerstva školstva Moskvy ...

Výučba brušného tanca v Moskve so skúsenou lektorkou.
Pozývam Vás na kurzy orientálneho tanca individuálne aj v skupine. Skvelá pedagogická skúsenosť. Vyjadrenie tancov akejkoľvek zložitosti, bez vekového obmedzenia. Víťaz súťaží úrovne ORTO (M).
Fitness joga, hatha joga, korekcia problémov s chrbticou, zmeny súvisiace s vekom (špeciálna technika pre ženy).
Aktívna inštruktorka jogy a tanca v športovom klube.
  

  • Cena lekcie: Individuálna lekcia 60 min - 1500 rubľov, môžete kontaktovať vytvorenú miniskupinu 3 ľudí, 60 min - 400 rubľov, pre každého. Je možné sa zapojiť do skupinových tanečných kurzov, 60 min-...
  • Položky: Orientálny tanec, Brušný tanec, Fitness, Joga
  • Mesto: Moskva
  • Najbližšia stanica metra: Medvedkovo
  • Domáca návšteva: k dispozícii
  • Postavenie: Súkromný učiteľ
  • vzdelanie: KUBGU, Fakulta biológie a chémie.
V triede venujeme čas správnemu nastaveniu tela, štúdiu techniky predvádzania prvkov a učeniu sa inscenácií rôznej náročnosti.
Tancovať môžete ako pre seba, tak aj na koncertoch, súťažiach a festivaloch.
  
  • Cena lekcie: Cena jednej lekcie orientálnych tancov je 1500 r + prenájom sály (od 200 do 600 r v závislosti od dennej doby).
  • Položky: Orientálne tance, Brušné tance, Tanec
  • Mesto: Moskva
  • Najbližšie stanice metra: Chertanovskaya, Juh
  • Domáca návšteva: k dispozícii
  • Postavenie: Súkromný učiteľ
  • vzdelanie: Učiteľ 4. kategórie podľa ORTO. Víťaz a víťaz ceny medzinárodných festivaloch v orientálnych tancoch, 2013 - 2015

Na tejto stránke umiestňujú profily tréneri brušných tancov, ktorí vedú skupinové a individuálne kurzy brušných tancov. Ak máte záujem o tréning brušného tanca v Moskve alebo potrebujete inštruktora brušného tanca, potom si stačí vybrať lektora, ktorý sa vám páči, kliknite na jeho fotografiu, vyplňte formulár a kliknite na tlačidlo „Odoslať prihlášku“. Potom vás počas dňa bude kontaktovať lektorka brušného tanca podľa vášho výberu. Prípadne, ak tento tréner nebude dostupný, bude vás kontaktovať administrátor a bude vás o tom informovať alebo vám ponúkne prihlásenie sa na lekcie brušného tanca k inému trénerovi.


Ak potrebujete učiteľa latinskoamerických tancov v Moskve, zanechajte žiadosť v časti „Nájsť tútora“.

O smere

Úžasný orientálny tanec našej doby je zmesou kultúr, ale výrazne sa líši od iných druhov tanca s mimoriadnym zmyslom pre rytmus. Tri piliere arabského tanca sú emancipácia, neha a plasticita. Skutočne, každá žena, ktorá si s našimi učiteľmi osvojila magnetizmus tanca, poznamenáva, že mužov začala okúzľovať na prvý pohľad!
Výsledok kurzov orientálneho tanca: flexibilita a krásne línie telo, vždy žiara ľahkosti a krásy, zmyselnosti a vášne. Orientálne tance sú fascinujúce staroveké umenie. Tento tanec z východu dlhé stáročia lákal ženy a pomáhal im odhaliť ich ženskosť, sexualitu a zmyselnosť. Zaujatý? Snívate o poznaní tajomstiev tohto smeru? Potom už na vás čaká naše štúdio 5Life v Moskve! Nech sa orientálny tanec stane vašou vášňou a novým koníčkom!
Orientálne tance vyžadujú od žien maximálne nasadenie a citlivosť. Samozrejme, aby ste sa naučili tancovať, musíte vynaložiť veľa úsilia. Táto jedinečná originálna kultúra je chápaná krok za krokom od pohybu k pohybu. Sme presvedčení, že pod vedením skúseného učiteľa uspeješ!

Ženská energia

Brušný tanec odhaľuje ženu, robí ju krajšou navonok aj zvnútra. Počas vyučovania ste oslobodení, psychologické svorky odchádzajú. Hladkosť pohybov pomáha odstrániť ostrosť zo života, stať sa jemnejšou a ženskejšou. Orientálne tance sa živia skutočnou ženskou energiou, nabíjajú pozitívnymi myšlienkami. Dámy sa pohybujú hladko, pomaly, kurzy brušných tancov vám pomôžu navždy odstrániť zhon a naučia vás krásnej chôdzi.


Pre koho sú kurzy vhodné?

Orientálne tance sú vhodné úplne pre každého. Nehanbite sa za svoju postavu, pretože v orientálnom tanci je veľa žien veľkolepé formy. Aj brušné tance môžete cvičiť v každom veku. Každá žena tu bude vyzerať harmonicky, hlavnou vecou je láska k tancu a túžba rozvíjať sa a zlepšovať sa.


Výhody tried

Čoskoro získate spevnené telo. Zvonku sa zdá, že cviky sú celkom ľahké, no investuje sa do nich veľa sily, koncentrácie a koncentrácie. Neustály tréning robí kĺby pohyblivejšími, po pol roku sa môžete úplne zbaviť bolesti kĺbov.
Kurzy orientálneho tanca zahŕňajú tie oblasti, ktoré u nás nemusia dobre fungovať Každodenný život. Zaznamenáva sa teda zlepšenie trávenia, pozorujú sa zmeny v práci žlčových ciest a pankreasu. Trasenie zlepšuje krvný obeh.

Varvara Kusková

Choreograf orientálnych tancov, brušného tanca


Od detstva sa venovala rôznym tancom, orientálne tance začala študovať v roku 2006 v r tanečná skupina"Biely oleander" v Moskve pod vedením študentky Validy Sachakovej, Natálie Shitovej. Zúčastnila sa mnohých podujatí a osláv, zúčastnila sa mestských a vnútroškolských koncertov. Od roku 2009 vystupuje na najlepších orientálnych podujatiach v arabských reštauráciách v Moskve.

Vlastní mnoho štýlov orientálneho tanca: Baladi, Khaliji, Saidi, popová pieseň, klasická pieseň, Dabki, Bandari, Tarab atď. je choreografom vlastných čísel a čísel pre skupinu. V tanci pracuje s rôznymi doplnkami: palica, sagaty, šamadan, závoje, šál a krídla.Veľmi pozorný učiteľ, ktorý platí zvýšená pozornosť tanečnú techniku, podrobne a zrozumiteľne vysvetľuje techniku ​​vykonávania jednotlivých pohybov a väzov. Neustále navštevuje majstrovské kurzy v rôznych oblastiach orientálneho tanca a zdokonaľuje svoje zručnosti.


Diplomy a majstrovské kurzy

  • Diplom učiteľa Ligy profesionálov orientálneho tanca.
  • Diplom z fyzioterapie a liečivá medicína"Aplikácia spoločenské tance pri rehabilitácii pacientov“
  • certifikáty z majstrovských kurzov od Darie Mickevich, Aidy Khassan, Eleny Ramazanovej, Nino Muchaidze, Zhanny Denisovej, Sofie Gamal, Eleny Veretennikovej, Sofie Armozovej, Vardy Marvil, Katalin Shafer. a mnohých ďalších na rôzne témy.

Laureát súťaží "Star of the East - 2012", "Diamond of Cairo" 2014, "ORTO Talents Grand Prix". Zasnúbený vyučovacej činnosti od roku 2010.


„Tanec je šťastie! Tanec je život! Príďte, rád sa s vami o toto šťastie podelím!“

Východný tanec, (Rax Sharki alebo Ballydance) exotická originalita tanca, plasticita brucha, práca bokov v rytme hudby. V súčasnosti existuje asi 50 alebo aj viac štýlov orientálneho tanca. Lekcie a kurzy brušného tanca sú hlavne v týchto smeroch:

    Egyptská škola: Rak Beledi - Pohyby v tanci sú veľmi plynulé, outfity na žene sú uzavretejšie. Cudná verzia je založená na náboženských motívoch.
    Turecká škola: Çiftetelli – Jednoznačnejšia verzia, ktorá vám umožňuje tancovať na stole, zmyselnejšie vyjadrovať význam tanca, komunikovať s ostatnými tým, že ich zapojíte do tanca.
    Arabská škola: Khaliji – čo znamená „vlasový tanec“, keď tanečnica počas tanca pohadzuje rozpustenými vlasmi a krúti hlavou.

Od staroveku je orientálny tanec známy ako spôsob vyjadrovania vnútorný mier, stavov a duší. Východná staroveká civilizácia učila svoje generácie s vysvetlením, že učenie sa brušného tanca je jednou z najkrajších foriem, v ktorej sa realizuje jedna z metód uvoľnenia ľudskej energie vlastného tela a duše. Lekcie brušného tanca v Moskve sa konajú na stanici metra Kolomenskaya, kde vyučujú profesionálni choreografi s bohatými skúsenosťami.
Brušný tanec zahŕňa elegantné oblečenie - bedla, ako aj niektoré doplnky: Krídla, vejáre, šable, oheň, tamburína, trstina, sagaty, melayaka, malé bubny atď. Samotný kostým je zdobený kamienkami, korálkami, perlami alebo monistami, ktoré hrajú veľkú rolu pri upútaní pozornosti a očarujúcom pohľade na brušný tanec. Oblekové prvky, živôtik, pás a voľná sukňa s otvorenou časťou na bokoch.


Portál Dance.Firmika.ru obsahuje informácie o tom, kde sa môžete prihlásiť na kurzy brušného tanca v Moskve: adresy a telefónne čísla tanečných škôl a tanečných štúdií, ceny za najobľúbenejšie smery, recenzie študentov. Pre väčšie pohodlie pri používaní portálu a vyhľadávaní tanečnej školy odporúčame použiť pohodlný filter podľa okresov a staníc metra. Vizuálne tabuľky vám pomôžu porovnať náklady na kurzy a školenia v rôznych tanečné štúdiá mesta, výber najlepšej možnosti za cenu.

Pôvabný a krásny tanec brucho je nemenným atribútom arabských krajín a krajín Blízkeho východu. Elegantné a tajomné pohyby, nezvyčajné kostýmy a orientálna exotika vždy priťahujú zainteresované dievčatá. Avšak dnes v tanečné školy ponúkajú vylepšenú a modernejšiu formu brušného tanca. Argumentom v prospech toho je, že islamský kódex obliekania absolútne nepripúšťa oblečenie dnes používaných tanečníkov, ako aj skutočnosť, že arabské ľudové tance sa predvádzali kolektívne.

Ako sa naučiť brušný tanec?

Lekcie brušného tanca budú príjemnou alternatívou k bežnému telocvičňa. Hodiny v tanečnom štúdiu nevyčerpajú telo tými najväčšími záťažami. Zároveň urobia radosť z improvizácie, zlepšia držanie tela, rozvinú plasticitu a flexibilitu. Zaujímavý je aj efekt brušného tanca na chudnutie v oblasti bokov a pásu, keďže rytmické pohyby pomáhajú rozvíjať a posilňovať svaly nôh a brucha. Postava ženy sa tak stáva atraktívnejšou a elegantnejšou.

Dodatočným stimulom pre hodiny budú farebné a nezvyčajné kostýmy brušného tanca. Pozostávajú zo širokých orientálnych nohavíc alebo dlhej sukne, krátkeho topu. Brušné tance využívajú aj všetky druhy predmetov, napríklad horiace sviečky, meče, hady - to vnáša do vystúpenia zvláštnu exotiku. So širokými nohavicami vyzerá skvele špeciálny opasok zdobený veľkým množstvom korálikov a mincí. Napriek tomu, že tanečníci chodia väčšinou bosí, na hodiny brušných tancov je lepšie nosiť hrubé ponožky alebo české topánky.

Hľadáte eleganciu a jednoduchosť pohybu? Pomôže brušný tanec. Tréning pre začiatočníkov vám umožní postupne zvládnuť všetky základné techniky, rozvíjať plasticitu a flexibilitu. Celkovo existuje asi 50 tanečných štýlov, medzi ktorými možno rozlíšiť tieto oblasti:

  • Egyptská škola je cudná verzia brušného tanca predvádzaná v úplne zahalených šatách. Vyznačuje sa hladším a jemné pohyby.
  • Arabská škola aktívne využíva pri tanci charakteristické výkyvy rozpustených vlasov.
  • Turecká škola – ponúka viac zmyselných pohybov, odhaľujúce kostýmy. Komunikácia s publikom počas tanca a tanca na stole vyzerá vhodne.

Orientálny brušný tanec - lekcie v Moskve

Tréning brušného tanca je vhodný pre ženy a dievčatá akéhokoľvek veku, bez ohľadu na postavu. Ide o jednu z mála disciplín, v ktorej bude pár kíl navyše výhodou. S pomocou profesionálnych učiteľov nebude zvládnutie väzieb a prvkov ťažké! V mnohých tanečných školách v Moskve študenti v priebehu tried ovládajú rôzne smery a postupne rozvíjajú svoj vlastný jedinečný štýl vrátane účasti na súťažiach a súťažiach.

Pomocou nášho portálu ľahko a rýchlo nájdete tanečnú školu, kde sa prezentujú lekcie brušného tanca. V tabuľkách sú uvedené náklady na jednorazovú lekciu brušného tanca, nájdete adresy a telefónne čísla inštitúcií s tréningom, preštudujte si recenzie bývalých alebo súčasných študentov tanečných škôl, ktorí popisujú svoje vlastné dojmy z tréningu.

Orientálne melódie sú očarujúce, očarujúce, prenesú vás do iného sveta plného zmyselných pohybov a kriviek, priesvitných, odhaľujúcich outfitov. Orientálny brušný tanec sprevádzaný takouto melódiou rozbúcha mužské srdcia rýchlejšie a ženám umožňuje cítiť skutočná princezná od Arabské rozprávky. Nie je to len tanec. Temperamentný, elegantný a pôvabný, učí ženu byť príťažlivou a žiaducou a dokonale ovládať svoje telo.

Orientálny brušný tanec, ktorý sa k nám dostal z hlbín storočí, uchováva tajomstvo staroveká kultúra, odpoveď na ktorú nie je ľahké nájsť. Vznikol viac ako jedno tisícročie a prešiel dlhá cesta od rituálnych staroegyptských tancov a zábavy v háremoch východných vládcov až po skutočné umenie, ktoré uznávajú všetky národy sveta. Lekcie orientálneho brušného tanca sú dnes neuveriteľne populárne rozdielne krajiny. Obohatená o prvky modernej a klasickej choreografie naďalej žiari a vzrušuje krv silnej polovice ľudstva.

Brušný tanec – umenie východu užiť si a zlepšiť svoje telo

Brušný tanec je skutočným umením vytvoreným samotnými ženami. Sú to oni, ktorí vlastnia tajomstvo mladosti a krásy, milosti a harmónie. Orientálne tance sú dnes nielen potešením, ale aj prevenciou rôznych chorôb. Lekcie brušného tanca zahŕňajú pohyby, pri ktorých pracujú všetky svalové skupiny, sú pružnejšie a silnejšie a zvyšujú koordináciu pohybov. Vďaka tomu sa telo stáva pružným a štíhlym, čo značne zvyšuje sebavedomie každej ženy.

Brušné tance, učenie, ktoré sa mení na skutočný pôžitok, sú dnes dostupné ženám všetkých vekových kategórií. V Moskve je veľa škôl a štúdií orientálneho tanca. Tréningy brušných tancov pre začiatočníkov prebiehajú pod vedením profesionálnych trénerov, ktorí túto zručnosť ovládajú a svoju prácu milujú. Nevyžaduje sa žiadne školenie predbežná príprava, žiadne tanečné skúsenosti. Jediné, čo potrebujete, aby ste sa naučili brušné tance, je túžba a pozitívna nálada.

Brušné tance pre začiatočníkov sa zdajú byť záhadou, ktorej pochopenie zaberie veľa času. V skutočnosti po niekoľkých mesiacoch môžete vidieť prvé výsledky. Tréningový program brušného tanca pre začiatočníkov je postavený na princípe „od jednoduchého k zložitému“ a začína sa zvládnutím základných prvkov. Po absolvovaní všetkých úrovní tréningu sa každá žena naučí nielen základné pohyby, ale naučí sa aj improvizovať.

Vzdelávanie v škole orientálnych brušných tancov - cesta k telesnej a duchovnej harmónii

Dnes takmer všetky tanečné školy a štúdiá poskytujú výcvik orientálnych tancov. Môžete navštevovať skupinové aj súkromné ​​hodiny. Zvlášť relevantné individuálny tvar tréning brušného tanca pre začiatočníkov. Každá lekcia je istým krokom na ceste k novému životu naplnenému svetlé farby, ženskosť a výraz. Prihláste sa do školy orientálneho brušného tanca v Moskve na glavsport.ru, naučte sa byť sebavedomým a odovzdajte túto dôveru aj ostatným.



Podobné články