ყველა ადამიანი განსხვავებულია, განსაკუთრებით ხასიათითა და ტემპერამენტით. ემოციური ტემპერამენტის მქონე ადამიანი - ქოლერიკი (ბერძნულიდან ითარგმნა როგორც "ნაღვლიანი") - ჰიპოკრატეს მიერ შემოთავაზებული კლასიფიკაციის მიხედვით ტემპერამენტის ერთ-ერთი სახეობა.
ეს არის ძლიერი ნერვული სისტემის და მოძრავი ფსიქიკის მქონე ადამიანი (მაღალი გონებრივი აქტივობა), რომელიც ხასიათდება ტემპერამენტის თავისებურებების გამო განწყობის ცვალებადობით. ის ვნებიანად და ენერგიულად ასრულებს დაკისრებულ მოვალეობებს, მაგრამ როცა „ავარია დაემართება“, სწრაფად ვარდება აპათიურ მდგომარეობაში და კარგავს ინტერესს იმის მიმართ, რაც მანამდე გააკეთა. ადამიანის ასეთი ქცევა განპირობებულია ცნს-ის ნეირონების აგზნების უპირატესობით ინჰიბირებაზე.
ქოლერიკი ბუნებით ლიდერია. ადამიანების ასეთი ტემპერამენტი შეიძლება შეფასდეს, როგორც იმპულსური და მოქმედებენ სწრაფად, ხშირად დაუფიქრებლად, ახირებაზე. ქოლერიკისთვის სირთულეები, ყველაზე ხშირად, პრობლემას არ წარმოადგენს. ის მათ „გამარჯვებით“ სძლევს. ამაში მას ეხმარება თვითგადარჩენის ინსტინქტის არარსებობა. ამავდროულად, მიდრეკილია ემოციური გამოხტომებისკენ. მას ამოძრავებს ინსტინქტი, შეინარჩუნოს საკუთარი ღირსება და მუდმივი ლიდერობის სურვილი, რომელიც თან ახლავს მას.
მათი ფიზიკის მიხედვით, ქოლერიული ტიპის ადამიანები თითქმის ყოველთვის არიან გამხდარი, სნეული და გამძლე (იშვიათი გამონაკლისის გარდა).
ტემპერამენტის კონცეფცია და ტიპები „აღმოაჩინეს“ ძველმა ექიმებმა: ჰიპოკრატემ და გალენმა.
„ადამიანის ტემპერამენტის“ კონცეფციით მათ ესმოდათ ოთხი წვენის (ფიზიოლოგიური სითხეების) სხვადასხვა პროპორციით შერევა, რომლის გარეშეც ადამიანის სიცოცხლე შეუძლებელია.
მათი სწავლება ეფუძნებოდა იმ აზრს, რომ ადამიანის სხეულიარსებობს ოთხი სითხე: სისხლი, ყვითელი ნაღველი, შავი ნაღველი, ლიმფა. მათ მიერ შემოთავაზებული ტემპერამენტების ტიპების სახელები უძველესი დროიდან უცვლელი დარჩა.
ჰიპოკრატეს აზრით, ორგანიზმში ეს სითხეები გარკვეული პროპორციით არის შერეული. ადამიანები, რომლებსაც ოთხიდან მხოლოდ ერთი ტიპის სითხე აქვთ, ბუნებაში არ არსებობენ. შედეგად, შერეულობა ვლინდება ტემპერამენტის ტიპში, მაგრამ ამა თუ იმ სითხის უპირატესობით.
- ნაღვლის ჭარბობის შემთხვევაში ეს არის ქოლერიკი.
- სისხლის ჭარბი დომინირების შემთხვევაში ეს არის სანგური ადამიანი.
- შავი ნაღვლის ჭარბობის შემთხვევაში – მელანქოლიურია.
- ნახველის (ლიმფის) ჭარბობის შემთხვევაში – ფლეგმატური.
სწორედ ჰიპოკრატემ და გალენმა აღმოაჩინეს ადამიანში „ფსიქოსომატიკა“, ანუ „სულის სხეულზე“ და „სხეულის სულზე“ დამოკიდებულება. მათი განუყოფელი ერთიანობა.
"ტემპერამენტის" კონცეფცია თანამედროვე ინტერპრეტაციაში
"ტემპერამენტის" ცნება ფსიქოლოგიურ ლექსიკონში განმარტებულია, როგორც სტაბილური, მხოლოდ ამ ადამიანისთვის დამახასიათებელი, მისი პიროვნების მახასიათებლების თანაფარდობა.
ტემპერამენტი, სამეცნიერო საზოგადოებაში, ასევე განიხილება, როგორც "გაზომვის სისტემა", რომელიც ავლენს ინდივიდუალურობას ადამიანის ქცევაში. ის აჩვენებს სხვადასხვა კუთხითმისი ფსიქიკის აქტივობის მოქნილობა და დინამიზმი.
გარდა ამისა, ტემპერამენტი საზოგადოებაში ადამიანის ხასიათითა და ქცევით ვლინდება. სწორედ ეს ფენომენი ახდენს გავლენას ადამიანის ხასიათის თვისებების ჩამოყალიბებაზე.
რა თვისებებს შეიცავს ადამიანის ხასიათი, დამოკიდებულია მის სამ კომპონენტზე:
- ხასიათის ჩამოყალიბების სოციალური პირობები;
- კონკრეტული ადამიანის თანდაყოლილი ტემპერამენტი;
- გარემო, რომელშიც ადამიანი ატარებს ბავშვობას და მოზარდობას.
მათში თანდაყოლილი ხასიათის თვისებები
ქოლერიკი: ვინ არის ეს? ასეთი ადამიანები ხშირად ტოვებენ თავხედების, ამპარტავანების შთაბეჭდილებას, თუმცა ეს, ფაქტობრივად, სულაც არ არის ასე.
ქოლერიკი არ მალავენ გრძნობებს, მაგრამ თავად არიან ძალიან დაუცველები და ამავდროულად შეუძლიათ ფსიქიკაზე დიდი სტრესის ატანა. არის სიტუაციები, როდესაც ქოლერიან ადამიანს შეუძლია აგრესია გამოავლინოს უღირსი ქცევის მქონე ადამიანების მიმართაც, რაც მასზე ფსიქოლოგიურ ზეწოლას ახდენს.
რაც შეეხება „გონებრივ“ სიმშვიდეს, ქოლერიკი ასეთ ცნებას არ იცნობს. ისინი ვერ გრძნობენ თავს მშვიდად, თუ ერთ-ერთი მათგანი აქვს შიდა წრეან თავად აქვთ პრობლემები და სირთულეები. იცოდე მშვიდობა მხოლოდ მაშინ, როცა ყველა რთული სიტუაციებიდაშვებული იქნება.
ქოლერიკებს ახასიათებთ ისეთი ხასიათის თვისებები, როგორიცაა გაღიზიანება, აგზნებადობა და ემოციურობა. ყველა ეს მახასიათებელი განპირობებულია ამ ტიპის ტემპერამენტის „სიკაშკაშით“.
მისთვის ასევე დამახასიათებელი შეუკავებლობა, გაღიზიანება და შეუწყნარებლობა იწვევს კონფლიქტებს, რაც განპირობებულია იმით, რომ ქოლერიკს შესაფერის დროს „არ აქვს დრო შეანელოს“. ის ერიდება და მტკივნეულად იღებს კრიტიკას, თუნდაც ის იყოს კონსტრუქციული და სამართლიანი.
ხშირად ის გამოირჩევა გაზრდილი შთამბეჭდავობითა და საეჭვოობით.
როგორია ისეთი ტემპერამენტის ადამიანების ინტერპერსონალური (სხვადასხვა სქესის) ურთიერთობები, როგორიცაა ქოლერიკი?
რომანტიკული ურთიერთობების დამყარებისას, ქოლერიული ტემპერამენტის მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან მონოგამიებისა და ერთგულებისკენ. თუ ვინმე „შეურაცხყოფს“ საყვარელ ადამიანს ან საყვარელ ადამიანს, მაშინ ისინი აუცილებლად ხვდებიან ეჭვიანობას. ურთიერთობებში მათ ახასიათებთ ისეთი თვისებები, როგორიცაა „მფლობელობა“ და „ავტორიტარიზმი“. მისთვის ოჯახი და მისი ახლობლები პირველ ადგილზეა. ქორწინება და სისხლიანი კავშირი ქოლერიკისთვის "არა ცარიელი ფრაზა". ქოლერიკი მზადაა გააკეთოს ყველაფერი, რათა მის ძვირფას და ახლობელ ადამიანთა წრემ არაფრის საჭიროება არ იგრძნოს. არ მოიძებნება ბავშვების აღზრდაში საუკეთესო მშობელივიდრე ქოლერიული. ღალატი, ამ ტიპის ადამიანებისთვის სიტუაცია არის "ფანტაზიის სფეროდან".
მეგობრული ურთიერთობა
ქოლერიული ადამიანის ტემპერამენტის განუყოფელი მახასიათებელია პასუხისმგებლობა.
ისინი დიდი მეგობრები არიან. ნებისმიერ სიტუაციაში, როდესაც დახმარება ან მხარდაჭერაა საჭირო, ისინი პირველები იქნებიან, რომლებიც უზრუნველყოფენ მას. ისინი ორიენტირდებიან სიტუაციაში და გადაწყვეტენ რა გააკეთონ, მიიღებენ ერთადერთ სწორ ქმედებებს.
მეგობრულ ურთიერთობებში ქოლერიკისთვის ერთგულებაც მნიშვნელოვანია, რომელიც ხშირად მესაკუთრეობაში გადადის.
უჭირთ ადამიანების ნდობა, ალბათ ამიტომაც ჰყავთ მეგობრების მცირე წრე.
შეუძლებელია არ აღვნიშნო ის ფაქტი, რომ ამ სახის ურთიერთობაზე გავლენას ახდენს გაღიზიანება და ბრაზი, რასაც ქოლერიკები ხშირად განიცდიან, მაგრამ ღალატი მათთვის საბედისწეროა.
ამიტომ, ისეთი ტემპერამენტის მქონე მეგობარს, როგორიც ქოლერიკია, უნდა გვახსოვდეს, რომ ადვილად შეიძლება შეხვდეს მისი ხასიათის სირთულეებს.
ხშირად, ფობიები, რომლისკენაც შეიძლება მიდრეკილი იყოს ქოლერიულ ადამიანთან მეგობრობაში ჩარევისკენ. მათ შორისაა მოტყუების შიში, გაუგებრობისა და უარყოფის შიში. მათ ხშირად აქვთ დეპრესია, რომელიც გამოწვეულია პანიკის შეტევების გამო.
ასეთი ტემპერამენტის ადამიანი შრომით საქმიანობაში
AT შრომითი საქმიანობაქოლერიული ადამიანები თავს ყველაზე ხშირად ავლენენ კვლევის ან ლიდერობის გზაზე.
ნებისმიერ საკითხზე მუშაობენ, ისინი სკრუპულოზები და ზედმიწევნი არიან. სამსახურში ქოლერიკი ნათლად ხედავს მიზანს, რომლისკენაც გუნდი უნდა მიიყვანოს.
შრომის სფეროში ქოლერიკით სარგებლობენ სამუშაოები, რომლებიც დაკავშირებულია ხშირ მოგზაურობებთან ან მივლინებებთან, რადგან ისინი დიდხანს ვერ რჩებიან ერთსა და იმავე სივრცეში.
დეკორაციის შეცვლა დადებითად მოქმედებს ქოლერიული ადამიანის შრომითი პოტენციალის მობილიზებაზე. ასეთი ტემპერამენტი ეხმარება ადამიანს სწრაფად „შევიდეს“ სამუშაო პროცესში და შეადგინოს სამუშაო გეგმა.
ასევე, ქოლერიკ ადამიანებს შეუძლიათ სწრაფად აღადგინონ მუშაობის პროცესში დახარჯული ძალები.
უნდა აღინიშნოს, რომ ქოლერიკის მთავარი ლიდერი ძალიან მკაცრი და მომთხოვნი აღმოჩნდება.
ამ ტემპერამენტის ადამიანების პროფესიული თვითგამორკვევა
პროფესიის არჩევის ეტაპზე ყოფნისას აუცილებელია გავითვალისწინოთ, რომ სხვადასხვა პროფესიული სფერო შესაფერისია გარკვეული ტიპის ტემპერამენტისთვის. გაირკვა, რომ „კაცი-კაცის“ სფეროს პროფესიები ყველაზე მეტად ქოლერიკებისთვისაა რეკომენდებული. სწორედ ამ სფეროში იქნება ფეთქებადი ტემპერამენტის რეალიზება.
სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას ისინი თავს უფრო კომფორტულად გრძნობენ, რადგან სწორედ აქ არის შესაძლებლობა გამოიყენონ მათი სრული პოტენციალი. ქოლერიკები შეიძლება იყვნენ: იურისტები, პოლიტიკოსები, იურისტები, მომსახურეები და ა.შ. ასევე, ქაღალდებთან მუშაობა მათთვის შესაფერისია, მაგრამ არა ერთფეროვანი. ქოლერიკის ერთფეროვნება კლავს.
ამ ტემპერამენტის ადამიანების ცხოვრება
ყოველდღიურ ცხოვრებაში ქოლერიკი ყველაფერს ისე სწრაფად აკეთებენ, როგორც სამსახურში.
საკვების შეწოვა ქოლერული ადამიანის მიერაც სისწრაფით ხდება, ეტყობა არ ღეჭავს. ხშირად შეუძლია ლაპარაკი ჭამის დროს, აერთიანებს „საქმეს სიამოვნებას“.
ბინაში ან სახლში ქოლერიული ოთახის ავეჯეულობა, როგორც წესი, შემდეგია: საძილე ადგილი, ბევრი კარადა და უჯრა (სადაც ის ათავსებს თავის ნივთებს), სახლი. სამუშაო ადგილი, დასაჯდომი ადგილი (სავარძელი და ყავის მაგიდა). კედლებისა და ავეჯის ფერი პასტელ ფერებშია.
ამ ტემპერამენტის ადამიანებისთვის დამახასიათებელი დაავადებები. სამედიცინო თვალსაზრისით. თითოეული ტემპერამენტი თავის კვალს აკისრებს ადამიანს.
სიტყვაში ქოლერიკი ბერძნული ძირი "holle" მიუთითებს ღვიძლთან დაკავშირებული დაავადებებისადმი მიდრეკილებაზე.
თანამედროვე სამედიცინო საზოგადოებადაამტკიცა რომ ფიქრებმა უძველესი ექიმიჰიპოკრატე მაინც მართალია. ღვიძლში დაავადებების არსებობა ან გაჩენა არის სიგნალი იმისა, რომ ადამიანს აქვს გაბრაზება ვინმეზე.
ეს შეიძლება გამოიხატოს ქოლეცისტიტის არსებობით ან გამოვლენით. ხოლო მისი ქრონიკულ ფორმაში განვითარება ნიშნავს, რომ ბრაზიც ქრონიკული გახდა. სიმსივნეები ან ონკოლოგიური დაავადებები ღვიძლში მიუთითებს ფარულ გამოუთქმელ წყენებზე.
ღვიძლი ფსიქოლოგების მიერ განიხილება, როგორც ადამიანის სხეულის ორგანო, რომელიც ასახავს გაბრაზებას და შიშს. ეს არის სიგნალი განსხვავებული სახეობებიღვიძლის სარკომები. ამ ტემპერამენტის მქონე პირებს რეკომენდებულია მიღება ზოგადი ანალიზები 6 თვეში ერთხელ მაინც.
ასევე, თუ ქოლერიკის აპათიური მდგომარეობა ერთ თვეზე მეტ ხანს გაგრძელდა, უნდა მიმართოს ფსიქოლოგს ან ფსიქოთერაპევტს. და ის უკვე დანიშნავს ვიზიტების რეგულარულობას და შეადგენს პროგრამას აუცილებელი მოქმედება, ფოკუსირება პაციენტის ინდივიდუალურ მდგომარეობაზე, რათა დაეხმაროს ფიზიკური, ემოციური და მორალური ძალების აღდგენას.
ძილის მნიშვნელობა ამ ტემპერამენტის მქონე ადამიანებისთვის
ძილი არის პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს ადამიანის ემოციური, ფიზიკური და მორალური სიძლიერის აღდგენას.
ტემპერამენტი "პროგრამებს" გარკვეულ დამოკიდებულებას ძილისადმი ნებისმიერი ადამიანისთვის.
ქოლერიკისთვის, თუ ის ემოციური დაღლილობის მდგომარეობაშია, ძილი არის ემოციური, მორალური და ფიზიკური დაღლილობის ერთ-ერთი მთავარი აღმდგენი და „ლიკვიდატორი“.
თუ ის სამუშაო მდგომარეობის აქტიურ ფაზაშია, მაშინ ძილი შეიძლება „გადავიდეს გზაზე“, რაც საშუალებას აძლევს მას ფხიზლად დარჩეს.
ამ ტემპერამენტის ადამიანებისთვის ძალების აღდგენის რეკომენდაციები
მშფოთვარე ტემპერამენტის მქონე ადამიანში, რომელსაც ქოლერიკი ეკუთვნის, აუცილებლად დადგება „გამონადენის“ მდგომარეობა.
ეს ნიშნავს, რომ აპათია დაიწყება. ბევრს, ვინც ეჭვობს მათ ამ თავისებურებაზე, სურს იცოდეს როგორ დაძლიოს იგი.
დაეხმარეთ ქოლერიის აღდგენას მარტივი რეკომენდაციებითუ მათ ზუსტად მიჰყვებით.
ვარიანტი ნომერი 1. სამუშაო წლის განმავლობაში აღადგინოს ფსიქიკური/ფსიქოლოგიური რესურსი.
ქოლერიკებს მცირე შესვენება სჭირდებათ. ეს შეიძლება იყოს ბუნებაში მოგზაურობა ერთიდან სამ დღემდე.
ამ დროის განმავლობაში ამისთვის სუფთა ჰაერისხეული მობილიზებულია და აღადგენს ძალას. ყველაზეამ დროის გატარება რეკომენდებულია ძილის მდგომარეობაში, რადგან ეს ხელს უწყობს მოდუნებას ნერვული სისტემა. გაღვიძების დრო შეიძლება დაეთმოთ გაზომილ ჰობიებს: კითხვას, ხელსაქმის მუშაობას, ცეცხლის დანთებას, თევზაობას ან ვინმეს დახმარებას.
ვარიანტი ნომერი 2.
- ჩართეთ თქვენს ყოველდღიურ გასეირნებაში ერთსაათიანი გასეირნება პარკში ან მწვანე ზონაში, სადაც ცხოვრობთ.
- გამონახეთ დრო თქვენს განრიგში აუზის მოსანახულებლად. ქოლერიან ადამიანს ცურვა ყოველთვის ეხმარება მობილიზებაში და ძალების აღდგენაში. საცურაო სესიები უნდა დაინიშნოს 15-დან 45 წუთამდე, ორ-სამ დღემდე სიხშირით;
- ქალაქში ყოფნისას შეგიძლიათ კვირაში რამდენიმე საათი გამოყოთ „შაბათ-კვირის ღონისძიებისთვის“. ეს შეიძლება იყოს: ფესტივალები, კონცერტები, ბაზრობის მონახულება ან შოპინგი, თეატრებისა და მუზეუმების მონახულება.
ვარიანტი ნომერი 3: გამოჯანმრთელება სამუშაო წლის შემდეგ (შვებულების დროს).
საუკეთესოა 15 დღიანი მოგზაურობა, ახალი გამოცდილების მიღების შესაძლებლობით. ეს არის ზღვისპირა ახალი ქვეყანა, სადაც შეგიძლიათ, სანაპიროზე დათვალიერების გარდა, იხილოთ მიმდებარე ქალაქებისა და სანაპიროების ღირსშესანიშნაობები.
არსებობს ოთხი ტიპი: ფლეგმატური, სანგური, მელანქოლიური და ქოლერიული. მათგან უკანასკნელია ყველაზე ფეთქებადი, ემოციური, არასტაბილური, ჩქარი, სწრაფი რეაქციით. ეს არის აღვირახსნილი, ზოგჯერ უხეში ადამიანებიც, რომლებიც ასე თუ ისე ყოველთვის აჩვენებენ თავიანთ მოუთმენლობას და შეუწყნარებლობას. განვიხილოთ ქოლერიკის მახასიათებლები უფრო დეტალურად.
"ქოლერიული" ტემპერამენტის მახასიათებლები
ეს არის მობილური, გაუწონასწორებელი ხალხი, რომლებიც მზად არიან ბოლომდე იბრძოლონ თავიანთი საქმისთვის. მათ აქვთ გაუწონასწორებელი ნერვული სისტემა და მზად არიან ნებისმიერ მომენტში გამწვავებისთვის. ასეთმა ადამიანებმა არ იციან როგორ მოიქცნენ ტაქტიანად და ფრთხილად: ნებისმიერ სიტუაციაში ისინი წინ წავლენ, თუნდაც ეს მათ საზიანოდ იყოს. ისინი აგრესიულები არიან და არასდროს გაჩუმდებიან, თუ რამე არ მოსწონთ. დარწმუნდით, რომ ხედავთ სკანდალურ ადამიანს ქუჩაში ან საზოგადოებრივ ტრანსპორტში - სავარაუდოდ, ეს არის ქოლერიული ადამიანი.
მისთვის ძალიან რთულია ემოციების გამოვლინების შეკავება და ამის მისაღწევად დიდი ძალისხმევა მოუწევს. ამასთან, ასეთი ადამიანი ხშირად ღელავს და წუხს, მას ყოველთვის აქვს წუხილის მიზეზი. მისთვის უაღრესად რთულია ერთი საგნიდან მეორეზე ყურადღების გადატანა, რადგან თუ საქმეს შეუდგება, ამ ყველაფერს თავით ჩაეძირება.
ასეთი ადამიანი ენთუზიაზმით იღებს ნებისმიერ ახალ საქმეს, მაგრამ თუ ეს მაშინვე არ გამოვიდა, მაშინ, სავარაუდოდ, ის ასევე სწრაფად მიატოვებს მას. ეს მას არ აქცევს ყველაზე საიმედო პარტნიორად, რაც აშკარად არ არის მის სასარგებლოდ.
როგორც წესი, ქოლერიკის მახასიათებლებში აღინიშნება, რომ ის ექსტრავერტია. ასეთი ადამიანები მართლაც აქტიურები არიან კომუნიკაციაში და ადვილად ქმნიან ახალ ნაცნობებს. მათ შეუძლიათ შეინარჩუნონ შეძენილი კავშირები, თუ ადამიანი აღმოჩნდა საინტერესო და ყურადღების ღირსი.
ქოლერიკის ფსიქოლოგიური მახასიათებლები
ტემპერამენტის ისეთი ფეთქებადი ტიპი, როგორიც არის „ქოლერიული“, ახასიათებს ზოგად დისციპლინას ძნელად დამორჩილება. ეს ადამიანი ზოგადად თავს არიდებს სხვისი მითითებების შესრულებას, მაგრამ უყვარს თავისის გაცემა. ეს არის ძლიერი ადამიანი, რომელიც თავის ნებას დააკისრებს ყველას, ვისაც შეუძლია, თუნდაც ისინი არ იყვნენ ქვეშევრდომები, არამედ ახლო ადამიანები ან მეგობრები. ამით ქოლერიკი საკუთარ თავს უამრავ პრობლემას უქმნის - როგორც ინტერპერსონალურს, ასევე ფსიქოლოგიურს. საკუთარი თავის დაჟინების ჩვევა იშვიათად მოაქვს მათ დადებით დასასრულამდე.
ითვლება, რომ ფლეგმატური ადამიანი შეძლებს ასეთ ადამიანთან ურთიერთობას, რომელიც უბრალოდ არ განაწყენდება და რეაგირებს ყველა შეტევაზე. ის უბრალოდ მიიღებს ამ პიროვნებას ისეთად, როგორიც არის და მშვიდად და რეაქციის გარეშე დააკვირდება. ეს ერთადერთი სწორი რეაქციაა, რადგან თუ ასეთ მომენტში დაიწყებთ მასთან კამათს, ის კიდევ უფრო იწყებს ნეგატივის გამოვლენას. გონივრული არგუმენტებიც კი არანაირად არ ძალუძს ამ ადამიანზე ზეგავლენის მოხდენას მისი ემოციური ამოფრქვევის დროს, ამიტომ მას შეეგუება მხოლოდ ის, ვისაც შეუძლია გაჩუმდეს. ასეთ ადამიანთან ურთიერთობა 
ყოველთვის ცოტა ფრთხილი, წინდახედული უნდა იყო.
ქოლერიკის მოკლე აღწერა ის არის, რომ ის მობილურია, აქტიური ადამიანი, ძალიან ამაღელვებელი, ჩქარი, მაგრამ ჩქარი. ასეთ ადამიანებში ყველა ფსიქიკური პროცესი წარმოუდგენლად სწრაფად მიმდინარეობს, რაც განსაზღვრავს მათი ხასიათის თავისებურებებს. ამ ადამიანებს შეუძლიათ იყვნენ ძლიერები, რაც მათია მიმზიდველი თვისება. ასეთი ადამიანის ყოველ ჟესტში აშკარაა მისი ტემპერამენტი: მოძრაობს მკვეთრად, სწრაფად, არ მოითმენს დაგვიანებას, სძულს ლოდინი, არ შეუძლია მშვიდი გამოცდილება. თუმცა, ხანგრძლივი გადატვირთვის შემდეგ, მას აუცილებლად ექნება აქტივობის დაქვეითება და გარკვეული პერიოდის განმავლობაში შეიძლება იყოს დეპრესიულ მდგომარეობაში. AT სუფთა ფორმაამ ტიპის ტემპერამენტი ძალზე იშვიათია
.ტემპერამენტი არის პიროვნების გარკვეული ფსიქოფიზიოლოგიური თვისება, რომელიც ემყარება ნერვული სისტემის ტიპს. ის ყოველთვის დინამიურია, თანდაყოლილი და მის საფუძველზე აგებულია ადამიანის ხასიათი.
პირველი, ვინც განსაზღვრა ტემპერამენტი და აღწერა მისი თითოეული ტიპი, იყო ჰიპოკრატე. დღესდღეობით, ადამიანები კვლავ იყენებენ ამ კლასიფიკაციას, რომლებმაც მის ქვეშ მოახდინეს სამეცნიერო ბაზა და მოდერნიზება.
ადამიანი, რომელიც არის მოძრავი, ენერგიული, უყვარს ყურადღების ცენტრში ყოფნა და ნებისმიერი ემოციის გამოვლენა, ეკუთვნის ქოლერიულ ადამიანებს.
ძირითადი მახასიათებლები
ყველაზე გასაოცარი თვისებები, რაც მას გააჩნია არის:
- განწყობის ხშირი ცვალებადობა;
- გადამწყვეტი, თავდაჯერებულობა;
- კამათში აქტიური მონაწილეობა;
- ლიდერობის გატაცება;
- სწრაფი რეაქცია;
- სიმკვეთრე მოძრაობებში, ცოცხალი სახის გამომეტყველება;
- მოუსვენრობა, ზოგჯერ შეუსაბამობა;
- აქტივობა, სწრაფვა რაღაც სიახლისკენ;
- რისკის გატაცება;
- ზოგიერთ შემთხვევაში აგრესიულობა, უხეშობა.
ქოლერიკი ძალიან კომუნიკაბელურია და სხვების ყურადღებას ეძებს.. შეიძლება ითქვას, რომ ის ტიპიური ექსტრავერტია (თუმცა იშვიათად, მაგრამ არის ინტროვერტი).
პირველად მან ამ პრინციპით ადამიანები ორ ჯგუფად დაყო კ.გ. იუნგი. ინტროვერსიაში ის გულისხმობდა ქცევის ტიპს, რომელიც მიმართულია შინაგან აქტივობაზე (საკუთარი თავის შიგნით), ხოლო ექსტრავერსია - გარე სამყაროსკენ მიმართული ქცევითი ტიპი. გ.იუ. ეიზენკმა დაადგინა, რომ ეს გამოვლინებები დაფუძნებულია ნერვული სისტემის თანდაყოლილ მახასიათებლებზე. ექსტრავერტს ახასიათებს აგზნების პროცესის უპირატესი დათრგუნვა, ხოლო ინტროვერტს - აღგზნებაზე დათრგუნვა.
ბავშვობაში
ქოლერიული ბავშვით ადრეული ბავშვობაექვემდებარება განწყობის ცვალებადობას: ჯერ კიდევ ჩვილობის ასაკში მას შეუძლია ერთდროულად სიცილი და ტირილი. ის არ მოითმენს მარტოობას, ურჩევნია იყოს ხალხში. მეძუძური ბავშვი ძალიან თავმდაბალია, უყვარს არა მხოლოდ ფხიზლად ყოფნა უფროსების მკლავებში, არამედ ძილიც, რაც მშობლებს ამოწურავს.
ნერვული სისტემის აგზნების უპირატესი პროცესების გამო დიდი დროღამით ცუდად სძინავს, ზრდასრულ ასაკშიც კი. ითხოვს მისი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას: ტირის, ყვირის და ბოროტია, სანამ არ მიიღებს იმას, რაც სურს.
თუმცა, ეს ბავშვი ძალიან რეაგირებს სიყვარულზე, შეუძლია მთელი გულით უყვარდეს, ნათლად გამოხატოს თავისი გრძნობები. მის ქცევას ახასიათებს არა მხოლოდ ახირებები და სკანდალები, არამედ უფროსებთან ერთობლივ თამაშში ჩართვა, კომუნიკაციისთვის მადლიერება, ხმამაღალი სიხარული.
ეს მეტეორი ბავშვები არიან, ისინი ერთდროულად ყველგან არიან - მშობლებმა უნდა გააორმაგონ ძალისხმევა სრული უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად. ადრეული ქოლერიკები, თანატოლებთან შედარებით, უარს ამბობენ დღის ძილისაღამომდე ფხიზლად ყოფნა.
2015 წელს ჟურნალმა "ფსიქოლოგია და სამართალი" გამოაქვეყნა სტატია, რომელშიც აღწერილი იყო კვლევის შედეგები, რომელიც შეისწავლა სუბიექტის ტემპერამენტსა და ტიპს. კრიმინალური საქმიანობა. ასე რომ, გაირკვა, რომ მკვლელობის, ქურდობის, თაღლითობისა და ხულიგნობისთვის მსჯავრდებულთა უმეტესობა ქოლერიულია.
მშობლების წინაშე დგანან განათლების რთული ამოცანა - არახელსაყრელ პირობებში და თვითრეგულირების უნარის ნაკლებობის პირობებში, ზოგიერთი მახასიათებელი, რომელიც ახასიათებს ამ ტიპის ტემპერამენტს, შეიძლება დაფიქსირდეს და პიროვნულ თვისებად იქცეს. ეს ნიშნავს, რომ იმპულსურობა, ემოციების შეუკავებლობა ემუქრება აგრესიაში, უხეშობაში, უხეშობაში გადაქცევის რისკს. ყველაფრის ახლისადმი ლტოლვა და ნერვული სისტემის რეაქციის სიჩქარე შეიძლება გადაიზარდოს ნივთების ბოლომდე მიყვანის შეუძლებლობაში.
ქოლერიკის აღზრდის მშობელთა რეკომენდაცია მოიცავს წახალისებას დადებითი მხარეები(ეს ბავშვი, მაგალითად, შეიძლება იყოს ძალიან კეთილი - ადამიანების, ცხოველების მიმართ, იცის, როგორ უნდა თანაუგრძნოს და გამოხატოს ეს) და უარყოფითი გამოვლინებების კონსტრუქციული მიმართულებით გადამისამართება (სპორტით თამაში აგრესიის გამოსახატავად). ვინაიდან ეს ხშირად ტიპიური ექსტროვერტია, ღირს ფრთხილად შეარჩიოთ მეგობრები ბავშვთან კომუნიკაციისთვის ადრეული ბავშვობიდან: მან შეიძლება დაიწყოს კონტაქტების შენარჩუნება განურჩევლად.
Სამსახურში
ტემპერამენტის ტიპი მხოლოდ ხასიათის განვითარების საფუძველია: ქოლერიან ადამიანს შეუძლია სხვადასხვანაირად გამოიჩინოს თავი სამსახურში. ხელსაყრელ პირობებში, ის ხდება ლიდერი, შეუძლია ხალხის ხელმძღვანელობა და პასუხისმგებლობის აღება. მას არ ეშინია რთულ სიტუაციებში გადაწყვეტილების მიღება. საკამათო სიტუაციები. განვითარებული თვითრეგულირებით, მას შეუძლია გახდეს შესანიშნავი ლიდერი. არახელსაყრელი წინა აღზრდით, თავშეკავების ნაკლებობით, არაადეკვატურად მაღალი თვითშეფასებით, მისი ქცევა შეიძლება გახდეს დესპოტური, გადაჭარბებული მოთხოვნებით.
ქოლერიკი კარგად გრძნობს თავს ნებისმიერ საქმიანობაში, რომელიც ადამიანებთან არის დაკავშირებული.. თუმცა, მან შეიძლება განიცადოს დამწვრობა ემოციების გამოხატვის მუდმივი შიდა კონტროლის საჭიროების გამო. ამ შემთხვევაში, რეკომენდაციები ეხება მორალური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მხარდაჭერას: დროული დასვენება (მარტოობის ჩათვლით), დასვენების ტექნიკის დაუფლება, გადამისამართება. უარყოფითი ენერგიაფიზიკურ აქტივობაში.
პოლიტიკასა და ლიდერობაში იყვნენ და არიან ქოლერიკები: ალექსანდრე სუვოროვი, პეტრე დიდი, ნაპოლეონი, ვ.ჟირინოვსკი. ვ.ჩაპაევის სახელს ეძახიან, მაგრამ ძნელი სათქმელია, იყო თუ არა ამ ტიპის ტემპერამენტი რეალურ ადამიანში და არა ლიტერატურულ გმირში.
ურთიერთობა საპირისპირო სქესთან
ეს ადამიანები, კომუნიკაციის სიყვარულის მიუხედავად, კონფლიქტურები არიან: მათი თავშეუკავებლობა ხელს უშლის მათ თანაბარი ურთიერთობის შენარჩუნებაში. ქოლერიკი ქალი იზიდავს მამაკაცებს თავისი აქტივობით, ემოციების ნათელი გამოხატვით, მაგრამ ამავე დროს, ადამიანი, რომელსაც აქვს სუსტი ტიპინერვული სისტემა (მელანქოლიური), შეიძლება დაიღალოს მუდმივი კონფლიქტური სიტუაციებით, პარტნიორის განწყობის ცვალებადობით. ქოლერიული ტემპერამენტის მქონე მამაკაცი ურთიერთობაში შეიძლება გახდეს მანიპულატორი ან თუნდაც მოძალადე. ეს მახასიათებელი ხდება სათანადო არარსებობის შემთხვევაში მორალური თვისებები. თუ ისინი იმყოფებიან, მაშინ ქოლერიულ ადამიანთან ურთიერთობა შეიძლება პროდუქტიული გახდეს.
როგორც წესი, ქოლერიული გამოვლინების მქონე ადამიანი ექსტრავერტია, რაც მისი პარტნიორისთვის პრობლემად იქცევა, თუ ის ინტროვერტია. ინტერესთა ბალანსი უნდა იყოს, მაგრამ ეს შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ორივე ერთმანეთისკენ წავა. და თუ ინტროვერტს ეს მაინც შეუძლია, მაშინ ექსტროვერტი ქოლერიკი ამაში დიდ სირთულეებს განიცდის - სიჯიუტის გამო.
რეკომენდაციები, რომლებსაც ფსიქოლოგები აძლევენ ექსტროვერტებს, რომლებსაც ჰყავთ ინტროვერტული პარტნიორი, ემყარება მათ შესაძლო ნელი რეაქციის გათვალისწინებას: ნუ შეწყვეტთ საუბრის დროს, მოუსმინეთ მშვიდად. ისაუბრეთ უფრო არავერბალურად, წერილობით. ინტროვერტმა, რომელსაც სურს ექსტრავერტთან ურთიერთობა, უნდა ისწავლოს ემოციების ღიად გამოხატვა. თუ ეს რთულია, მათი აღწერა და წაკითხვა შეიძლება.
ტემპერამენტების ინდივიდუალური თვისებების ერთობლივი გამოვლინება
ადამიანი, რომელსაც აქვს ერთი ტიპის ტემპერამენტი სუფთა სახით, იშვიათობაა. უფრო ხშირად არსებობს დომინანტური ტიპი ან ამ ორის კომბინაცია. ასე რომ, გვხვდება არა ქოლერიული, არამედ ქოლერიულ-სანგიური ან მელანქოლიურ-ქოლერული ფსიქოტიპები (ხაზგასმულია გ.ვ. სუხოდოლსკი). პირველი არის გამოხატული ექსტრავერტი, აქტიური და კომუნიკაბელური. ის განსხვავდება ნერვული სისტემის მობილურობით, მაგრამ, ქოლერიისგან განსხვავებით, უფრო დიდი წონასწორობით. მეორე - ხშირად ინტროვერტი, ახასიათებს კაპრიზულობა, გულმოდგინება, მოუსვენრობა, მაგრამ გამოირჩევა დიდი კეთილსინდისიერებითა და ნივთების ბოლომდე მიყვანის უნარით. თუმცა, ძნელია იმის დადგენა, სად მთავრდება ეს ფსიქოტიპები, რომლებიც თანდაყოლილი არიან და სად იწყება ხასიათის გამოვლინებები.
ვინ არის ქოლერიკი? ეს არის ადამიანი, რომელსაც დაბადებისას აქვს ისეთი თვისებების ნაკრები, რომლის წყალობითაც ხდება საუკეთესო მეგობარი, პარტნიორი, მშობელი, თანამშრომელი ან უფროსი. მაგრამ ეს იგივე თვისებები შეიძლება გავლენა იქონიოს იმ ფაქტზე, რომ ეს ტიპი გახდება თავის ტკივილი სხვებისთვის. შესაძლებელია განვითარების ნებისმიერი ვარიანტი, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორი დასაწყისი მიიღო ბავშვმა ბავშვობაში და როგორ ისწავლა ნერვული სისტემის აგზნების პროცესებთან გამკლავება.
ყველამ ვიცით, რომ ადამიანის ტემპერამენტები იყოფა რამდენიმე ტიპად, რომელთაგან ერთ-ერთი არის ქოლერიული. ვინ არიან ქოლერიული ადამიანები და რა მახასიათებლები აქვს ამ ტიპის ტემპერამენტს, ამ სტატიაში გეტყვით.
ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 400 წელზე მეტიც კი. ცნობილმა ძველბერძენმა ექიმმა, მეცნიერმა და მოაზროვნემ ჰიპოკრატე თავის სწავლებაში გამოკვეთა Ზოგადი მახასიათებლებიადამიანის ქცევა, რომელიც აღნიშნავს მათ ტემპერამენტს. სხეულის ოთხი სასიცოცხლო სითხედან გამომდინარე, განასხვავებენ ტემპერამენტის ოთხ ტიპს, ასე რომ, ჩვენ ვსაუბრობთ ფლეგმატური, სანგვინი, მელანქოლიურიდა ქოლერიული. თითოეული ტემპერამენტი განსხვავებულია. გარეგანი ნიშნები, ხასიათისა და ქცევის თავისებურებები.
ტემპერამენტის სახეები
- მელანქოლიური- ტერმინი მომდინარეობს ორი ბერძნული სიტყვის "მელენა" და "გადაადგილება" კომბინაციიდან, ე.ი. "შავი ნაღველი". ამ ტემპერამენტის ადამიანი გამოირჩევა სევდით, დახვეწილობით და შეხებით.
- ფლეგმატური ადამიანი – ეს ტერმინიშთამომავალი ბერძნული სიტყვა„ნახველი“, ე.ი. ნახველი, ლიმფა. ამ ტემპერამენტის მქონე ადამიანი გამოირჩევა მშვიდი, გაწონასწორებული განწყობით, ნელი და ელასტიურობით.
- სანგვინი- ტემპერამენტის სახელი ბერძნულიდან "სანგვის" ითარგმნება როგორც "სისხლი". სანგური ტემპერამენტის მქონე ადამიანის თავისებურება ხალისიან და ხალისიან ხასიათშია.
- ქოლერიული- ბერძნულიდან თარგმნილი "chole" ნიშნავს "ყვითელ ნაღველს". ამ ტემპერამენტის მქონე ადამიანს ახასიათებს იმპულსურობა, განწყობის სწრაფი ცვალებადობა და ენით აუწერელი ემოციურობა.
ქოლერიკები ყოველთვის იპყრობდნენ არა მარტო ფსიქოლოგების, არამედ გარშემომყოფთა ყურადღებას. ნებისმიერს შეუძლია შურდეს მათი განწყობის შეცვლა, ვნება, საქმისადმი სრული თავდადება, ემოციური და სასიცოცხლო აქტივობა. ცნობილი ქოლერიკები არიან ალექსანდრე სუვოროვი, პიტერ I, ალექსანდრე პუშკინი, მიკ ჯაგერი, რობერტო ბენინი, ლუი დე ფუნესი, ანასტასია ვოლოჩკოვა და მრავალი სხვა. იმისათვის, რომ ხალხში ქოლერიკი გამოავლინოთ, უბრალოდ შეხედეთ მის სახეს, ფიზიკას და სიარული.
ქოლერიკები
ქოლერიკის გარეგანი ნიშნები:
- სიგამხდრე და გარეგანი სისუსტე გრძელი და თხელი კუნთებით, ძვლებითა და კიდურებით
- უკან, ნეკნი გალიადა მენჯი ბრტყელია, ვიწრო
- წაგრძელებული, კონუსის ფორმის თავის ქალა, შევიწროებული ფორმის ზევით წვეტიანი პარიეტალური რეგიონით
- სახის ნაკვთები გამოხატულია, წვეტიანი
- ასეთი ადამიანების სიარული ნათელია, მიზანმიმართული
ქოლერიკის მახასიათებლები ქულების მიხედვით
- ქოლერიკისთვის გადაწყვეტილების მიღებისას ადამიანური ფაქტორი ძალიან მნიშვნელოვანია.
- ქოლერიკის ხასიათი დაუმორჩილებელია, ამიტომ მათი კონტროლი შეუძლებელია
- სწრაფი გადაწყვეტილებების გაცემის უნარი ყველაზე რთულ სიტუაციებშიც კი, რომელიც გამოირჩევა ორიგინალურობით
- ქოლერიკები მიდრეკილნი არიან განწყობის მკვეთრი ცვალებადობისკენ
- ძნელია იპოვოთ ქოლერიკი, რომელიც მის დაწყებულ საქმეს ბოლომდე მიიყვანს
- ქოლერიკები თანდაყოლილია მკვეთრი შეგრძნებადრო
- ქოლერიკი გამოირჩევიან თითქმის ნებისმიერი კონფლიქტისა და სიტუაციის კონტროლის უნარით.
- ყველაზე ხშირად, ქოლერიული ადამიანები თავშეუკავებლები და მოუთმენლები არიან.
- ამ ტემპერამენტის მქონე ადამიანები, როგორც წესი, დიდი ენთუზიაზმითა და მღელვარებით იძირებიან სამუშაოში, რომელიც არ უნდა იყოს ერთფეროვანი, არამედ მრავალმხრივი.
- ქოლერიკი სწრაფად ეჩვევიან ყველაფერს ახალს და იძენენ შესაბამის უნარებს, მაგრამ სტაბილურ უნარებს დიდი დრო სჭირდება.
- ქოლერიკებს უჭირთ ერთი საქმის კეთება, ძირითადად მათ ერთდროულად რამდენიმე საქმე და პროექტი უყვართ.
- ერთ საათში ქოლერიან ადამიანს შეუძლია აჩვენოს ყველა ძირითადი თვისება ოთხი ტიპიტემპერამენტი
- ქოლერიკას აქვს მაღალი ხმა და სწრაფი, დაკავშირებული მეტყველება
- ქოლერული ადამიანის ფსიქიკა გაუწონასწორებელია
- ქოლერიკის ემოციურობა, ენერგია და გაღიზიანება სწრაფად ქრება.
და ბოლოს ჩვენ გთავაზობთ მოკლე ვიდეოტემპერამეტრების ტიპების შესახებ კარგი მულტფილმიბოლოში:
ტექნიკა პრაქტიკული ცხოვრება(აპლიკაცია)
ქოლერიული: მოკლე აღწერადა რეკომენდაციები
ქოლერიულიაქვს ძლიერი გაუწონასწორებელი მობილური ტიპის ნერვული სისტემა. აღვირახსნილი, თავშეუკავებელი, მოუთმენელი, აჩქარებული. ავლენს შეურაცხყოფას და აგრესიულობას. ის ადვილად კარგავს ხასიათს, აქტიურად ავლენს უკმაყოფილებას, რის გამოც ხშირად ხვდება პრობლემურ სიტუაციებში. მისთვის უფრო რთულია გრძნობების გამოვლინებისა და უნებლიე რეაქციების შეკავება. ადვილად გრძნობს აგზნებად და მოუსვენრობას. გარედან ორიენტირებული, გამოცდილება და მოქმედებები უფრო მეტად განისაზღვრება გარე შთაბეჭდილებებით, ვიდრე წარსულისა და მომავლის იდეებით. შიდა სურათები. ისევე, როგორც სანგვინი ადამიანი, დაქვეითებული მგრძნობელობა; არ აღიქვამს სუსტ ბგერებს და მსუბუქ გამღიზიანებლებს. უჭირს ყურადღების გადატანა. ახასიათებს სწრაფი გონებრივი ტემპი. უკმაყოფილო არიან პრობლემების გადაჭრის უნარით. ენერგიულად იღებს ახალ საქმეს. ის სწრაფად ამყარებს და, თუ სასურველია, ინარჩუნებს უამრავ ნაცნობს.
(ტემპერამენტის თითოეული ტიპი, სიტუაციური ცვალებადობის მიუხედავად, ბუნებით არის მოცემული და წარმოადგენს კომპლექსურ სისტემას, რომელიც ფუნქციონირებს თავისებურად. შიდა კანონებიგანსხვავდება სხვა ტიპებისთვის დამახასიათებელთაგან. აქედან გამომდინარე, შეუძლებელია ტემპერამენტის აღდგენა და გარედან რაიმე უცხო ამ ტიპის დაწესება, მაგრამ შესაძლებელია მხოლოდ ამ ტიპის ტემპერამენტის შიდა რეზერვების გამოყენებით მორგება..)
ქოლერიკი უფრო რთულია დისციპლინა. აქტიური, თავდაჯერებული, გაბატონებული ქოლერიკი თავად არ არის ტკბილი საკუთარი თავისგან, რომ აღარაფერი ვთქვათ მათ, ვინც მასთან ურთიერთობს. მასთან ურთიერთობა მხოლოდ ფლეგმატულ ადამიანს შეუძლია. ქოლერიკი საკუთარ თავს უქმნის პრობლემებს, თავის აზრს აკისრებს ყველას. ყველგან ცდილობს დაიცვას თავისი უფლებები, თუმცა ცოტანი ბედავს მათ გამოწვევას. ადვილად ღიზიანდება, ხმას აუმაღლებს, ფუჭდება. ქმედებები ხშირად უგუნურია. არაკრიტიკულად და თავდაჯერებულად აფასებს სიტუაციას. ძალიან ჯიუტად ამტკიცებს საკუთარ თავს, რაც იწვევს კამათს და კონფლიქტს. ქოლერიკი ჩვეულებრივ აღიარებულია, მაგრამ იშვიათად უყვართ. მასთან ურთიერთობისას საჭიროა გარკვეული სიფრთხილის ზომების მიღება. არ არის მიზანშეწონილი ქოლერიკით აღელვებული კამათი. წინააღმდეგობა მხოლოდ გაზრდის მის მღელვარებას და გაზრდის მის იმუნიტეტს გონივრული არგუმენტების მიმართ. ასეთ მომენტებში ჯობია მის აზრს კი არ დაუპირისპირდეთ, არამედ დაელოდოთ სანამ მღელვარება ჩაცხრება და დამშვიდდება.
გარდა ამისა, ქოლერიკებზე შეიძლება ითქვას შემდეგი: ისინი არიან ზედმეტად მოძრავი, გაუწონასწორებელი, ამაღელვებელი. მათში ყველა ფსიქიკური პროცესი, სხვა ტემპერამენტებთან შედარებით, შედარებით სწრაფად, ინტენსიურად მიმდინარეობს. აგზნების უპირატესობა დათრგუნვაზე აშკარად ვლინდება შეუკავებლობაში, იმპულსურობაში, გაღიზიანებაში, ქოლერიკის გაღიზიანებაში. აქედან მოდის გამოხატული სახის გამონათქვამები და ნაჩქარევი მეტყველება, მკვეთრი ჟესტები და თავშეუკავებელი მოძრაობები. მისი გრძნობები ძლიერია, მშფოთვარე, სწრაფად ჩნდება. და განწყობა ხშირად მკვეთრად იცვლება. მისი დისბალანსი აშკარად ვლინდება მის საქმიანობაში: იგი ვნებიანად ეშვება საქმეს, მუშაობს დიდი ენთუზიაზმით, გადალახავს ყველანაირ სირთულეს. მაგრამ ქოლერიკმა შეიძლება სწრაფად დაიღუპოს ენერგიულად მუშაობის პროცესში, შემდეგ კი შეიძლება მოხდეს აქტივობის მკვეთრი ვარდნა. კომუნიკაციაში მას არ აქვს შესაძლებლობა ობიექტურად შეაფასოს ადამიანების ქმედებები „თვითგამოხატვით“ დაკავებულის გამო და ამის საფუძველზე ქმნის. კონფლიქტური სიტუაციებიგუნდი. გადაჭარბებული პირდაპირობა, გაღიზიანება, სიმკაცრე, შეუწყნარებლობა ზოგჯერ ართულებს და უსიამოვნოა მისთვის გუნდში დარჩენა.
ქოლერიკით -
პატივი ეცით მას, დაარწმუნეთ, ხანდახან შეგიძლიათ დაცინოთ,
მხარი დაუჭირეთ მის ორგანიზაციულ უნარებს, იპოვნეთ „ორთქლის გაშვების“ შესაძლებლობები (სასარგებლოა მათი ძლიერი ენერგიის დახარჯვა),
იმოქმედეთ მასთან მშვიდად, შეინახეთ იგი რიგში და მოითხოვეთ მოვალეობების შესრულება,
მღელვარების მომენტებში მოაგვარეთ მისი კონფლიქტი და მოაგვარეთ პრობლემა დამშვიდების შემდეგ,
განუვითარდეთ სოციალური ინტელექტი და სხვებთან პოზიტიური თანამშრომლობის სურვილი.
რუსული ინსტიტუტიშემოქმედებითი ოსტატობა (RITM). 2002 წ.
სოციალური და კულტურული ადაპტაციის ცენტრი (CSCA). 2002 წ.
მასალების ციტირებისას საჭიროა ბმული საიტზე „ურალის ოქროს კარიბჭე“ (ZOVU) და წიგნი „დროის მბრძანებელი: პრაქტიკული ცხოვრების ტექნოლოგია“! თქვენს საიტებზე კოპირება და განთავსება არის კანონის დარღვევა საავტორო უფლება(სმ.
