Kursy tańca brzucha. Zajęcia tańca orientalnego i tańca brzucha - kursy, szkolenia, lekcje w szkole tańca

Szkoła Tańca Trinity oferuje kursy tańca brzucha w Moskwie: niedrogo, wygodnie i w komfortowych warunkach możesz krok po kroku opanować niezrównaną sztukę tańca orientalnego.

Latające ruchy ramion, kuszące „drżenie” ramion… Urzekający „chód”, delikatne „rzucanie” brzuchem… Ponętne wibracje bioder i pośladków… To marzenie każdej prawdziwej kobiety !

Cechy tańca orientalnego

Taniec brzucha to szczególny kierunek, wymagający szczególnej zmysłowości. To odrębna kultura, tożsamość, trzeba ją pojmować stopniowo, ruch po ruchu, krok po kroku. To zupełnie inne podejście niż w taniec klubowy lub łacina.

Taniec orientalny, jaki znamy dzisiaj, połączył w sobie mieszankę wielu kultur, jednak do dziś różni się od innych rodzajów tańca przede wszystkim niezapomnianym, zrelaksowanym i zmysłowym rytmem.

Temperament, kobiecość i wyzwolenie są podstawą arabskiego tańca brzucha. Taniec wschodni niektórzy nazywają to miarą uwodzicielstwa kobiety. I rzeczywiście, po opanowaniu tych magnetycznych tańców, wiele dziewcząt stwierdziło, że zaczęły odczuwać siłę swoich kobiecych wdzięków.

Można śmiało powiedzieć, że filozofią tego tańca jest panowanie nad ciałem i duszą, miłość do siebie i szacunek oraz oczywiście wyrażanie siebie. Bellydance to nie tylko niesamowita technika wykonania, to także zmysłowość, to kunszt i muzykalność.

Tancerz musi umieć zaprezentować taniec brzucha jako zabawę, rodzaj flirtu, a w tym pomoże wirtuozja i dopracowana technika wykonania – tego wszystkiego uczymy od pierwszych lekcji i staramy się doskonalić z każdym dniem.

Korzyści dla zdrowia

• Promocja zdrowia;
• Poprawa witalności;
• Doskonały lek na depresję;
• Lekarstwo na wiele chorób ginekologicznych;
• Pracują niemal wszystkie grupy mięśni, i co ważne, nawet te, które nie są zaangażowane Życie codzienne;
• A taki element jak potrząśnięcie doskonale pomaga pozbyć się cellulitu!

Szkoła Tańca Victoria Kharitonova (Moskwa) zaprasza na lekcje tańca orientalnego dla dorosłych. Podczas szkolenia odczujesz wiele pozytywnych emocji. W naszym studiu doświadczysz pierwszych sukcesów w nauce tańca brzucha, nowych znajomości i przyjaznej, kameralnej atmosfery.

Nasz zespół nazywa się Opowieść Wschodu.

Tańce orientalne są adaptowane Sztuka ludowa. Podstawowe ruchy emanują naturalną seksualnością w formie, w jakiej zostały wymyślone zwykłe kobiety- pożądane narzeczone i ukochane żony, strażniczki ogniska domowego. Takie zajęcia dla dorosłych przydadzą się w każdym wieku. Jednocześnie ograniczenia zdrowotne są minimalne i niepokojące poważne problemy z kręgosłupem (obecność przepuklin międzykręgowych lub przemieszczenie kręgów).

Tańce orientalne sprawiają, że pewne cechy sylwetki stają się prawdziwymi atrakcjami. Różnorodność ruchów i technik wykonawczych pozwala każdej tancerce znaleźć własny styl, który podkreśli piękno jej ciała. Na przykład kobiety z zaokrąglony Bardzo odpowiednie są płynne, ale dynamiczne ruchy, które pozwalają zademonstrować wdzięk. Chude tancerki brzucha potrafią podkreślić efektowne kombinacje kopnięć. Bardziej szczegółowe zalecenia dotyczące wyboru stylu otrzymasz w trakcie szkolenia.

Główne kierunki tańca brzucha

• „Baladi”/„Beledi”. Wesoły i dynamiczny taniec orientalny. Ma dość prostą choreografię, w której nacisk położony jest na ruchy bioder. Jednocześnie wykonawca otrzymuje szerokie możliwości improwizacji.
• „Khalidży”. Ten styl Taniec brzucha charakteryzuje się gładką, powolne ruchy, które są rozcieńczane efektownymi uderzeniami i wstrząsami. Znacząca rola przypisuje się włosom tancerki: pięknie spływają z jednego ramienia na drugie, opadając niczym wodospad, gdy się pochyla.
• „Saidi”. Autorkami tego orientalnego tańca były pasterki. Dlatego integralnym atrybutem „Saidi” jest asaya – stylizowany odpowiednik laski, za pomocą której kobiety poganiały swoje owce. Ten styl jest bardzo uroczy i zabawny.
• „Szamadan”. Taniec rytualny brzuch ze specjalnym kandelabrem na głowie. Wymaga od wykonawcy doskonałego poczucia równowagi i wytrenowanych mięśni kręgosłupa. Zazwyczaj na weselach odbywają się spektakularne występy, będące wyrazem życzeń dla nowożeńców szczęśliwego, tętniącego życiem i radosnego życia.
• „Andaluzja”. Oryginalny kierunek tańca brzucha, który powstał pod wpływem hiszpańskiego flamenco.

Nasza szkoła tańca oferuje szkolenia w zakresie podstaw popularnych stylów. Poza tym lekcje uczą prawidłowe użycie różne rekwizyty: świece, szaliki, szale. Wszystkie te elementy sprawią, że produkcja będzie jeszcze bardziej żywa i zapadająca w pamięć.

Oferta naszego studia szkolenie indywidualne praca ze „skrzydłami”, szablami, sztyletami i innymi profesjonalnymi akcesoriami.

Pięć zalet tańca brzucha

• Rytmiczny kompozycje muzyczne zawsze podnosi na duchu.
• Dzięki regularnym ćwiczeniom Twoja sylwetka poprawia się, mięśnie stają się ujędrnione, a cellulit znika.
• Piękne kostiumy i dodatki sprawią, że poczujesz się jak prawdziwa bogini.
• Po zajęciach nie odczuwa się zmęczenia, lecz przypływ energii życiowej.
• W niektórych przypadkach rozwiązuje się delikatne problemy kobiet (na przykład bolesne miesiączki).

Dlaczego warto wybrać nasz ośrodek do nauki tańca brzucha?

Wschodnie melodie urzekają, czarują, przenoszą w inny świat, pełen zmysłowych ruchów i zakrętów, prześwitujących, odkrywczych kreacji. Orientalny taniec brzucha przy takiej melodii sprawia, że ​​serca mężczyzn biją szybciej, a kobietom pozwala czuć prawdziwa księżniczka z Arabskie opowieści. To nie tylko taniec. Temperamentny, elegancki i pełen wdzięku uczy kobietę bycia atrakcyjną i pożądaną oraz doskonałej kontroli nad swoim ciałem.

Orientalny taniec brzucha, który przyszedł do nas od niepamiętnych czasów, kryje w sobie tajemnicę. starożytna kultura, na które nie jest łatwo znaleźć odpowiedź. Tworzony był przez ponad tysiąclecie i minął długi dystans od rytualnych tańców starożytnego Egiptu i rozrywek w haremach władców wschodnich po prawdziwą sztukę uznawaną przez wszystkie narody świata. Lekcje orientalnego tańca brzucha cieszą się dziś ogromną popularnością różne kraje. Wzbogacona o elementy nowoczesne i klasyczna choreografia nadal świeci i pobudza krew silnej połowy ludzkości.

Taniec brzucha to sztuka Wschodu, która pozwala cieszyć się i poprawiać swoje ciało

Taniec brzucha to prawdziwa sztuka, którą stworzyły same kobiety. To one skrywają tajemnicę młodości i piękna, wdzięku i harmonii. Dziś taniec orientalny to nie tylko przyjemność, ale także profilaktyka różnych chorób. Lekcje tańca brzucha obejmują ruchy, które angażują wszystkie grupy mięśniowe, uelastyczniają je i wzmacniają oraz poprawiają koordynację ruchów. W efekcie ciało staje się elastyczne i smukłe, co znacząco podnosi poczucie własnej wartości każdej kobiety.

Taniec brzucha, nauka, która staje się prawdziwą przyjemnością, jest dziś dostępny dla kobiet w każdym wieku. W Moskwie jest wiele szkół i studiów tańca orientalnego. Trening tańca brzucha dla początkujących odbywa się pod okiem profesjonalnych trenerów, którzy biegle władają tą umiejętnością i kochają swoją pracę. Nie wymaga szkolenia wstępne przygotowanie, brak doświadczenia tanecznego. Aby nauczyć się tańca brzucha, potrzebujesz tylko chęci i pozytywnego nastroju.

Dla początkujących taniec brzucha wydaje się tajemnicą, której zrozumienie zajmie dużo czasu. Tak naprawdę już po kilku miesiącach można zobaczyć pierwsze rezultaty. Program szkolenia tańca brzucha dla początkujących opiera się na zasadzie „od prostego do złożonego” i rozpoczyna się od opanowania podstawowe elementy. Po ukończeniu wszystkich poziomów szkolenia każda kobieta nie tylko nauczy się podstawowych ruchów, ale także nauczy się improwizować.

Trening w szkole orientalnego tańca brzucha to droga do harmonii fizycznej i duchowej

Dziś prawie we wszystkich szkoły tańca i studia prowadzą zajęcia z tańców orientalnych. Można uczestniczyć zarówno w grupie, jak i sesje indywidualne. Szczególnie istotne niestandardowy mundur trening tańca brzucha dla początkujących. Każda lekcja to pewny krok w kierunku nowego, pełnego życia żywe kolory, kobiecość i ekspresja. Zapisz się do szkoły orientalnego tańca brzucha w Moskwie na stronie glavsport.ru, naucz się pewności siebie i przekazuj tę pewność innym.

JAKIE OBRAZY OBRAZUJE TWOJA WYOBRAŹNIA POD SŁAMI ORIENTALNE TANIEC Brzucha

Tańce orientalne... Na te słowa jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki magiczna różdżka Oczami twojego umysłu pojawiają się obrazy delikatnych piękności o długich oczach. Dziewczyny fascynują, uwodzą publiczność płynnymi, lekkimi i wibrującymi ruchami swojego giętkiego, smukłego ciała. Tańczą z wdziękiem w haftowanych strojach kamienie szlachetne przezroczyste garnitury. Dźwięk bębna mierzony jak bicie serca, szelest jedwabiu i aksamitu. Masywne ażurowe dekoracje mienią się w świetle lamp i melodyjnie pobrzękują w rytm muzyki, podkreślając muzykalność i zmysłowość ruchów ich właścicieli. Nęcący niesamowita muzyka wypełnia łukowe sklepienia przestronnych sal wschodnich pałaców. I tylko pstrokate dywany, hojnie rozrzucone tu i ówdzie, są w stanie nieco stłumić te magiczne dźwięki. Zachwycający aromat fajki wodnej i egzotycznych perfum otula tancerzy i widzów, zanurzając nas w świat niesamowitej wschodniej baśni...

W dzisiejszych czasach nie trzeba płynąć za granicę, żeby przeżyć tak wspaniałe doznania. Możesz zostać czarodziejką i bohaterką tego bajka. Perfumy, sukienki, muzyka i biżuteria to tylko dodatek. Najważniejsze jest opanowanie magii tańca orientalnego tajemniczy sekret czar orientalne kobiety. Bellydance wchłonął piękno i oryginalność starożytnej kultury Egiptu, Turcji, Indii, Persji i niósł to bogactwo w czasie od starożytnych wieków do współczesności.

Taniec orientalny, jak żadna inna forma sztuki, otoczony jest mitami, tajemnicami, tajemnicami, a czasem także uprzedzeniami. Czym jest taniec brzucha? Dlaczego taniec orientalny jest dziś tak modny i poszukiwany na całym świecie? Kto powinien na to zwrócić uwagę i dlaczego?

Początki BellyDance gubią się w starożytnych kultach płodności i obfitości ludów Wschodu. Dawno, dawno temu taniec brzucha był tak świętą sztuką, że można go było zobaczyć jedynie w haremie. I nic dziwnego: w końcu taniec orientalny odsłania całe urzekające naturalne piękno wykonawcy, którego magii ruchu nie można się oprzeć. BellyDance to hymn Kobiecości, Taniec Tego, który daje światu Życie i Piękno. Taniec wschodni przypomina kobiecie, że jej siła leży w pięknie i harmonii, a jej prawdziwym mistycznym celem jest kontynuacja Rodziny i ochrona Rodzinnego Ogniska. Kobieta z wielkie litery- prawdziwa rzadkość w naszych czasach zaawansowana technologia i feminizm.

DLA KOGO PRZEZNACZONY JEST ORIENTALNY TANIEC BRZUCHU?

CZEKAMY NA WAS NA ZAJĘCIACH TAŃCA ORIENTALNEGO W SZKOLE RENARDANCE

Przecież nie ma ścisłych ram i ograniczeń, jak w klasycznej choreografii, ani wymagań wstępny trening, jak w nowoczesnym jazzie, lub ścisłe kanony wyglądu, jak w paskach plastikowych, lub specjalne dane fizyczne do rozciągania w podziały. Niezliczone style tańca brzucha i indywidualne podejście, wszechstronność obrazów, które możesz wypróbować - od uległej delikatnej niewolnicy po bezwzględną śmiertelną kochankę męskich serc, szczególne piękno Twojego ciała będzie kluczem do stuprocentowego sukcesu. Nie masz pojęcia co wewnętrzna siła i uwodzicielska plastyczność są w Tobie nieodłączne. Taniec orientalny pozwoli Ci zaskoczyć się bogatym potencjałem drzemiącym w Tobie z natury oraz burzliwym wodospadem podziwu i aprobaty, który spowoduje Twoją przemianę u współpracowników, przyjaciół i po prostu przechodniów. Przecież pełen gracji chód, rytmiczne kołysanie biodrami z boku na bok, gwiaździsty błysk w oczach i przebiegły uśmiech Kobiety, która zna swoją wartość, nie mogą pozostać niezauważone.

Swoją drogą znajomość podstawowych elementów tańca orientalnego nie tylko przybliży Was do wirtuozowskiego wykonania tańca brzucha, ale przyda się także w klubie, dyskotece czy każdej imprezie – wszak wszystkie tańce klubowe rodzą się z te same elementy.

TANIEC ORIENTALNY W SZKOLE RENARDANCE

1. W naszej Szkole Tańca możesz rozpocząć naukę tańców orientalnych bez żadnego doświadczenia tanecznego, ponieważ posiadamy grupy dla początkujących od podstaw. Nauczyciele Szkolni Taniec Renarda Strumień skomplikowanych schematów i produkcji nigdy nie zostanie na Ciebie natychmiast uwolniony. Profesjonalny nauczyciel najpierw szczegółowo wyjaśnia każdy ruch z kursu podstawowego, ucząc początkującego podstaw tańca brzucha i osiągając jasne i prawidłowe wykonanie. Przecież nikt nie zmusza człowieka do gry od razu.” Sonata księżycowa» Bacha. Najpierw musisz przestudiować notatki.
2. Nie jesteś już nowy w BellyDance lub opanowałeś go już do perfekcji? kurs podstawowy w tańcu orientalnym? Wtedy zainteresuje Cię grupa, w której nauczyciel nauczy Cię pracy z rekwizytami (weilą, laską itp.), tańcami choreograficznymi, dzięki którym możesz zasłynąć niezapomnianymi występami i błyskotliwymi zwycięstwami na festiwalach.
3. Nauczyciele Bellydance w Szkole Tańca RenarDance na swoich lekcjach stosują indywidualne podejście do każdego ucznia, skupiając się na jego sposobie myślenia, temperamencie i szybkości przyswajania materiału, budowie ciała i zawsze dbając o Twoje bezpieczeństwo, dobry humor i zdrowie!
4. Dla grup na każdym poziomie nasza Szkoła Tańca Orientalnego zatrudnia nauczyciela, silny punkt właśnie tego potrzebuje ta grupa, a konkretnie ty. W większości szkół te same osoby uczą grupy początkujące, średniozaawansowane i zaawansowane. Nasza szkoła tańca doskonale rozumie, że „uniwersalni” nauczyciele są rzadkością, dlatego starannie dobierają własnego nauczyciela na każdy poziom.

   Jego mocną stroną jest praca z początkującymi, jest cierpliwy i uważny, z miłością i uśmiechem pomoże pokonać napięcie i zakłopotanie, jest gotowy wielokrotnie powtarzać materiał. Drugi ma niesamowitą wizję spektaklu i dar inscenizacji. numery taneczne, w którym będziesz boginią parkietu. Trzeci jest dany szybka nauka złożone elementy i cała paleta sztuka tańca, z którym będzie rozcieńczony taniec klasyczny brzuch, odróżniający Cię od wielu. Dzięki temu zajęcia odbywają się tak efektywnie, jak to tylko możliwe, właśnie dla Ciebie.

5. Szkolenie tańca orientalnego w naszej szkole tańca odbywa się według przejrzystego programu, który pozwoli Ci stopniowo i pewnie podnosić swój poziom, w razie potrzeby, do poziomu zawodowego. Część uczniów naszej szkoły związała swoje życie z tańcem już po 20 latach, ale nie przeszkodziło im to zostać zawodowymi tancerzami i znakomitymi nauczycielami.

Chcesz wystąpić na scenie? Albo po prostu szukasz ciekawe hobby? Chcesz schudnąć, sprawić, że świat się w Tobie zakocha, a może całkowicie zmienić swoje życie? Tańce orientalne pomogą Ci spełnić Twoje marzenia. Niezależnie od Twoich celów i pragnień, na pewno nauczymy Cię tańczyć i pomożemy osiągnąć Twój cel.

Aby zapisać się na zajęcia orientalnego tańca brzucha należy wypełnić formularz rejestracyjny lub zostawić zgłoszenie telefonicznie: 8-926-497-03-21.

HARMONOGRAM ZAJĘĆ TAŃCA ORIENTALNEGO



PONIEDZIAŁEK

NIEDZIELA



KOSZT ZAJĘĆ GRUPOWYCH

LEKCJA PRÓBNA:

1
godzina
600 rubli.
200 rubli.

2
godziny
1200 rubli.
300 rubli.

3
godziny
1800 rubli.
400 rubli.

O kierunku

Niesamowity taniec orientalny naszych czasów jest mieszanką kultur, ale znacznie różni się od innych rodzajów tańca niezwykłym wyczuciem rytmu. Za trzy filary tańca arabskiego uważa się emancypację, czułość i plastyczność. Rzeczywiście każda kobieta, która opanowała magnetyzm tańca pod okiem naszych nauczycieli, zauważa, że ​​zaczęła oczarowywać mężczyzn od pierwszego wejrzenia!
Efekt zajęć tańca orientalnego: elastyczność i piękne linie ciało, niezmiennie blask lekkości i piękna, zmysłowości i namiętności. Taniec orientalny jest fascynujący starożytna sztuka. Ten taniec ze Wschodu od wieków przyciąga kobiety i pomaga im odkryć swoją kobiecość, seksualność i zmysłowość. Zaintrygowany? Marzysz o poznaniu tajników tego kierunku? W takim razie nasze studio 5Life w Moskwie już na Ciebie czeka! Niech taniec orientalny stanie się Twoją pasją i nowym hobby!
Taniec orientalny wymaga od kobiet maksymalnego zaangażowania i wrażliwości. Oczywiście nauka tańca wymaga dużego wysiłku. Ta wyjątkowa, oryginalna kultura jest pojmowana krok po kroku, od ruchu do ruchu. Jesteśmy pewni, że pod przewodnictwem doświadczony nauczyciel, odniesiesz sukces!

Kobieca energia

Taniec brzucha odsłania kobietę, czyni ją piękniejszą zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Podczas zajęć stajesz się bardziej zrelaksowany, a napięcia psychiczne ustępują. Płynne ruchy pomagają usunąć szorstkość z życia, stać się bardziej miękkie i bardziej kobiece. Tańce orientalne napełnią Cię prawdziwą kobiecą energią i naładują pozytywnymi myślami. Panie poruszają się płynnie, bez pośpiechu, zajęcia tańca brzucha na zawsze odrzucą pośpiech i nauczą pięknego chodu.

Dla kogo przeznaczone są zajęcia?

Taniec orientalny jest odpowiedni dla absolutnie każdego. Nie wstydź się swojej figury, bo w tańcu orientalnym jest wiele kobiet o zaokrąglonych kształtach. Taniec brzucha można ćwiczyć w każdym wieku. Każda kobieta tutaj będzie wyglądać harmonijnie, najważniejsza jest miłość do tańca oraz chęć rozwoju i doskonalenia.

Korzyści z zajęć

Wkrótce będziesz mieć stonowane ciało. Z zewnątrz wydaje się, że ćwiczenia są dość łatwe, jednak włożone w nie dużo siły, koncentracji i skupienia. Stały trening sprawia, że ​​stawy stają się bardziej mobilne, a już po sześciu miesiącach można całkowicie pozbyć się bólu stawów.
Zajęcia tańca orientalnego angażują obszary, które mogą nie funkcjonować dobrze w naszym codziennym życiu. Tym samym zauważa się poprawę trawienia, obserwuje się zmiany w funkcjonowaniu dróg żółciowych i trzustki. Potrząsanie poprawia krążenie krwi.