Pole dance je názov súčasný tanec s tyčou, spájajúci choreografiu, prvky gymnastiky a akrobacie. Mnoho ľudí, ktorí nerozumejú povahe tanca, si ho mýlia so striptízom. Profesionálom sa tento prístup nepáči. Navyše, pole dance často klasifikujú ako šport, ktorý si vyžaduje disciplínu a vôľu.
Predstavujeme vám 10 dievčat žijúcich v rôznych mestách Ruska, ktorých spája láska k tancu a krásne vypracované telá.
1. Proroková Anna, 30 rokov, Samara.
Anna vždy vedela, že bude tancovať pri tyči. Je pozoruhodné, že začala študovať na hrubom statickom vodnom potrubí inštalovanom v bare Skvoznyak v meste Samara. Po nejakom čase sa naplno začala venovať tancu pri tyči. Od roku 2011 pôsobí ako trénerka akrobacie a pole dance. V súčasnosti je dievča šéfkou tanečnej školy a tvrdí to najlepšia inšpirácia pre ňu sú študenti: vďaka ich úspechom sa rozvíja ako tanečnica aj ako učiteľka. Anna tvrdí, že najpríjemnejšie na takejto práci je sledovať, ako sa z nemotorných a hanblivých dievčat stávajú študenti pružné, plastické, krásne a uvoľnené. Anna o sebe hovorí: „To je to isté Šťastný prípad keď sa záľuba zhodovala s prácou. Robím to, čo milujem a baví ma to."
2. Anastasia Galetskikh, 29 rokov, mesto Nový Urengoy
Anastasia sa narodila a vyrastala v Ťumeni, kde študovala tanec a vystupovala v rámci show baletu. Dievčatko jedného dňa skončilo v klube, kde videlo, ako tanečníci nielen obchádzali pylón, ale predvádzali silové triky, ktoré ju fascinovali. Anastasia bola odhodlaná učiť sa za každú cenu podobné tance a rád navštevoval hodiny v jedinom štúdiu pole dance v meste. Po čase sa musela presťahovať do Nového Urengoya, kde o pole dance nepočuli. Dievča sa rozhodlo napraviť takú žalostnú situáciu otvorením prvého štúdia v tomto meste, ktoré sa špecializuje iba na hodiny pri tyči. Anastasia o sebe hovorí: „Milujem samotný vyučovací proces: rada sledujem, ako moji žiaci rastú, akí sú šťastní, keď dostanú ten či onen prvok. S potešením si uvedomujem, že som v tom priamo zapojený, odhaľujem talenty a otváram oči ich schopnostiam.
3. Alisa Kostromeeva, 24, Rostov na Done
Alice prvýkrát uvidela pylón v nočnom klube, kde bola pozvaná pracovať ako go-go tanečnica. Na dievča tak zapôsobili tance striptízového programu, že hneď na druhý deň sa k nim ponáhľala na skúšku. V tom čase nebolo smerovanie pole dance veľmi známe. Alice učila prvky z diskov, kníh, načrtla prvky z televíznej show "Striptease Star". Po niekoľkých rokoch sa začali súťaže, majstrovské kurzy a pre tanečníka všetko nadobudlo úplne iný význam. Teraz je manažérkou Alice vlastné štúdio, tréner a choreograf s bohatými skúsenosťami. Dievča o sebe hovorí: „Moji študenti ma inšpirujú každý deň. Keď prídu do triedy, veria mi so svojím zdravím, časom a náladou. Som rád, že na ich tvárach vidím úsmevy - to je pre mňa to hlavné.
4. Solovieva Nadezhda, 23 rokov, mesto Simferopol.
Matka Nadezhda bola šokovaná, keď jej dcéra vo veku piatich rokov oznámila, že sa chce stať striptérkou. Samozrejme, ako dieťa si Nadezhda nevedela predstaviť, aký význam toto slovo nesie. Nevinný sen stať sa majiteľkou tých istých krásnych kostýmov, aké moja mama šije na objednávku pre tanečníkov, sa zmenil na cestu plnú modrín a odrenín. Zapnuté tento moment Nadežda je trénerkou pole dance. Spočiatku veľa nefungovalo, pretože dievča nemalo športový tréning. Pracovitosť, vytrvalosť, obetavosť a pravidelný tréning sa však vyplatili. Hope tomu verí komplexný pohľad tance, je vhodnejší názov „pylónová akrobacia“. V Simferopole je tanec pri tyči pomerne rozvinutý: veľký početštúdiá a tých, ktorí sa chcú naučiť tancovať.
5. Tatyana Kurochkina, 29 rokov, Petrohrad
Taťánu na hodiny pole dance inšpiroval výsledok jej kamarátky, ktorá tancom výrazne schudla. Podľa podobného príkladu dievča zhodilo 11 kilogramov odo dňa prvého tréningu. Prvý dojem z tried bol nejednoznačný: zaujímavý, ale ťažký a takmer nemožný. Po prehodnotení svojho postoja k tancu a prístupu k podnikaniu sa však Tatyana rozhodla riadiť tromi pravidlami, ktoré vytvorila: pochopiť techniku, nechať pokožku zvyknúť si na nový prvok a získať silu. Tieto pravidlá pomohli dievčaťu dosiahnuť prvé miesto v súťaži Miss. Tanec pri tyči Majstrovstvá Ruska 2013. Momentálne je pylón pre Tatianu nielen koníčkom a vášňou, ale aj prácou, ktorá jej prináša uspokojenie a radosť. Napriek početným zraneniam, ktoré utrpela počas trénovania, Tatyana naďalej inšpiruje dievčatá svojím príkladom a tvrdí, že ona sama najlepšie ocenenie je pre ňu výsledkom žiačok, z ktorých jedna schudla v tréningu 30 kilogramov.
6. Lyasheva Alina, 26 rokov, Krasnodar
Pri pohľade cez rôzne tanečné štýly Alina narazila na video s Felixom Kaneom (aktuálnym majstrom sveta v tanci pri tyči). Tanečník spôsobil Aline nával emócií a rozkoše. Doslova o niekoľko dní neskôr dievča išlo na tréning a nezastavilo sa tam. V novembri 2009 Alina otvorila prvú pobočku tanečnej školy v Krasnodare a do konca augusta 2015 bude otvorená štvrtá pobočka. Teraz je tanec pri tyči pre ňu všetkým: koníčkom, prácou aj prostriedkom na sebavyjadrenie.
7. Khotenova Valeria, 20 rokov, Orenburg
kráčať okolo detský palác kreativita Pred 5 rokmi sa Valeria zo zvedavosti rozhodla zaskočiť na lekciu a najprv sa zoznámila s tancom. Dnes je sála s tyčou pre dievča druhým domovom a pole dance si získal jej srdce. Valeria je učiteľkou v tanečnom štúdiu Podnebesye. V Orenburgu tento smer len naberá na obrátkach, no pomerne rýchlo. Pre Valériu je pole dance zmesou mužského športu a veľmi ženského tanca. Dievča hovorí: „Spája v sebe dve stránky mojej postavy: tvrdú povahu, pripravenú ísť až do konca a jemnú, úprimnú, zraniteľnú povahu, pod ktorou sa skrýva všetka ťarcha. Prostredníctvom tanca komunikujeme, hovoríme o niečom, flirtujeme, chceme niekoho potešiť, hovoríme o svojich duchovných úzkostiach. Inšpirácia pochádza z túžby hovoriť svetu, ukázať sa.“
8. Gilyazova Olesya, 25 rokov, Ulan-Ude
Byť študentom Ekonomická fakulta Olesya hľadala prácu na čiastočný úväzok. Jej priateľ navrhol otvorenú pozíciu v miestnom klube s názvom Metro. Choreograf klubu si dievča všimol a ponúkol jej navštevovať hodiny v tanečnej akadémii Maximum. Olesya ponuku prijala a zostala, a teraz je pole dance hlavnou prácou dievčaťa. O sebe a svojom povolaní tanečnica hovorí: „V našom meste sa tento druh športu, opakujem ešte raz, šport a nič iné, začal rozvíjať až teraz. Čoraz viac ľudí chce vyskúšať tento nevšedný koníček. V pole dance ma vždy inšpiroval exotický smer, pretože v ňom môžete nielen krásne vyzerať, ale aj získať estetické potešenie.
9. Elena Koroteeva, 23 rokov, Moskva
Elena sa chcela zapojiť do populárneho smeru go-go tanec, ale náhodou som neďaleko mojej sály videl, ako tanečníci nacvičujú cvičenia na pylóne. Dievča zachvátil záujem a neodolateľná túžba naučiť sa aj krásne hýbať ju podnietila k tancu pri tyči. Najťažšie na takomto koníčku je podľa Eleny spojiť flexibilitu a silu. V Moskve pôsobí ako trénerka už 5 rokov. tanečná škola. Podľa dievčaťa v tejto záľube nie sú žiadne nedostatky, aj keď, samozrejme, profesionálnym prístupom sa zraneniam vyhnúť nedá. Najdôležitejšia rada pre začiatočníkov v pole dance od Eleny: „robte všetko postupne, nerobte cvičenia, ak na ne ešte nie ste pripravení.“
10. Tatyana Shvedchikova, 23 rokov, Nizhnyaya Tura.
Tatyana tancuje od 5 rokov a po ukončení školy vstúpila do inštitútu ako choreografka. Práve tam začala podrobnejšie triediť všetky druhy tancov, jedným z nich bol tanec pri tyči. Tatyana je inšpirovaná hudbou. Dievča vždy hľadá niečo nové, nezvyčajné a zaujímavé. Po odovzdaní posledná skúška v inštitúte Tatyana otvorila štúdio s názvom SHVEDA, ktoré je obľúbené medzi obyvateľmi mesta Nizhnyaya Tura. Tanečnica o sebe hovorí: „Snažím sa zúčastňovať všetkých druhov súťaží a podujatí, ktoré prispievajú tak k môjmu rozvoju, ako aj k rozvoju mojich študentov, a zároveň dávajú motiváciu a chuť ďalej pracovať.“
Prihláste sa na odber nášho kanála v Yandex.Zen!
Kliknite na „Prihlásiť sa na odber kanála“ a prečítajte si Ruposters v informačnom kanáli Yandex
Pole dance si podmaňuje predovšetkým unikátnou kombináciou širokej škály tanečných štýlov. Tento tanec nie je len zmyselný a krásny, vyžaduje si od tanečníka silu a vytrvalosť. Preto vyzerajú tanečnice z našej recenzie úžasne. Tancujú, nech sa deje čokoľvek.
1. Šampión medzinárodných súťaží v pole dance, narodený bez ľavej ruky (Austrália)
Austrálčanke Deb Roach sa podarilo nemožné. Roach sa narodila bez ľavej ruky a celý život znášala šikanovanie. Dievča vyrastalo v neistote, kým sa nerozhodlo športovať. Napriek tomu, že jej rovesníci povedali Deborah, že tanec nie je pre ňu, dievča sa rozhodlo chodiť na súkromné hodiny. V dôsledku toho dievča vyhralo v roku 2012 International Pole Championship (v kategórii osôb so zdravotným postihnutím), ako aj súťaž PoleFit v roku 2013. V roku 2014 dievča dostalo grant 10 000 dolárov na rozvoj zručností cirkusové umenie. Okrem pole dance Deb pôsobí ako učiteľka jogy a osobná tanečná trénerka.
Zdroj 2 Žena, ktorá začala tancovať pri tyči, keď prišla o nohu (Spojené kráľovstvo)
Matka štyroch detí vo Wigane, ktorá prišla o nohu pri strašnej autonehode, našla nový život vďaka pole dance. 40-ročná Lisa Eagleton amputovaná pravá noha pod kolenom po nehode v roku 2007. Po niekoľkých mesiacoch rehabilitácií v špecializovanom centre sa naučila chodiť s pomocou protézy. Dostala ponuku zúčastniť sa fotenia, počas ktorého sa zrodil nápad venovať sa pole dance. Lisa pláva osem hodín týždenne a robí jogu, aby zmiernila bolesť, ktorou stále trpí.
Source 3Žena, ktorá tancuje s dvojročným dieťaťom za chrbtom (USA)
Kalifornčanka Ashley Wright sa po skončení vysokej školy začala venovať tancu pri tyči. Tanec je pre ňu „bio“ komunikačným prostriedkom a prejavom lásky k dcére. Nie je to prvýkrát, čo Wright vyjadril svoje nezvyčajné verejné postavenie o jej tanečných kurzoch. Vo februári 2015, po tom, čo Wrightová zverejnila video z tanca pri tyči vo svojej obývačke s dcérou Shannon na chrbte, vypukol online výkrik. Wright pokračovala vo vystúpení v relácii CBS „The Doctors“, aby obhájila svoj postoj k tancu.
Zdroj 4A 60-ročná stará akrobatka tancujúca pri tyči (Čína)
V roku 2013 sa 60-ročná Číňanka stala senzáciou internetu a dokázala svetu, že nikdy nie je neskoro začať tancovať pri tyči. Song Fengqin z Nanjing, Čína sa rozhodla vziať úprimné tance po zhliadnutí niekoľkých videí, ktoré ju uchvátili svojou krásou a atletikou. Keďže tanec pri tyči je v Číne tradične spájaný so striptízovými klubmi, Fengqin spočiatku zachovávala túžbu dozvedieť sa tajomstvo od svojej rodiny.
Source 5 Bývalá modelka Playboya, ktorej praskli silikónové prsia po páde z tyče (Venezuela)
Diosa Canales, 28-ročná venezuelská tanečnica pri tyči a bývalá modelka Playboy počas tanca nešťastne spadla z tyče a zle dopadla na hruď. Jeden z jej prsných implantátov pri náraze praskol. Canales bola prevezená do nemocnice, kde podstúpila urgentnú operáciu.
Zdroj 6 Žena s detskou mozgovou obrnou, ktorá využíva tanec pri tyči ako terapiu (Austrália)
Detská mozgová obrna je neurologická porucha, ktorá môže ovplyvniť pohyb tela, kontrolu svalov, svalovú koordináciu, svalový tonus, reflexy, držanie tela a rovnováha. Kelly Lee, 26-ročná Austrálčanka s detskou mozgovou obrnou, sa vždy snažila viesť normálny, plnohodnotný život. Prvýkrát videla tanec pri tyči v televízii, potom začala chodiť na súkromné hodiny rôznych predmetov tanečné štúdiá. Kelly hovorí, že tanec pri tyči jej funguje lepšie ako akákoľvek fyzická terapia a dokázala dosiahnuť významné výsledky.
Dynastia 7 Pole Dancer (Kanada)
Malá 3-ročná Leanna Parent je treťou generáciou rodiny tanečníkov pri tyči. Dievčatko sa pozeralo na mamu a starú mamu, ako tancujú, skôr ako mohla chodiť. Teraz už dokáže sama vyliezť na tyč a kopíruje pohyby, ktoré videl roky. Jej matka, 24-ročná Lisa, a stará mama, 44-ročná Julie Marois, trvajú na tom, že vďaka tancu pri tyči je dievča oveľa zdravšie ako jej rovesníčky.
Source 8Exotická tanečnica, ktorá prišla o prst počas súťaže v pole dance (USA)
Na 9. ročníku súťaže Delilah's Diamond G-String Competition použili tanečníci všetky druhy rekvizít - meče, futbalové lopty, obruče, palice a tangá, aby dokázali svoj sexepíl. peňažná odmena vo výške $ 10 000. Sarah Berry použila „letecký prístroj v tvare polmesiaca“. Počas skúšok na súťaž 20. júla 2011 boli lekári nútení dievčaťu amputovať palec, keď ostrá hrana na jej zariadení úplne odtrhla Sarah palec.
Zdroj 9 Drobné 2-ročné dievčatko, ktoré sa rádo točí okolo tyče (Austrália)
2-ročná Riley sa stala mediálnou senzáciou po tom, čo sa objavilo video jej matky. Riley od narodenia milovala hudbu a tanec a tesne predtým, ako začala chodiť, sa ukázalo, že sa v matkinom štúdiu dokáže točiť okolo tyče. Matkou dievčaťa je 28-ročná Christy Sellars, svetoznáma choreografka pole dance.
10 Pole Dancing Pole Lori (Rusko)
Instagramová celebrita Irina Goncharova z Permu (Rusko) zverejnila 20. marca 2015 na webe video, na ktorom jej krotký primát tohto druhu, loris pomalý, krúži okolo kovovej tyče. Tanec nadýchaného zvieratka na pylóne dojal najmä jeho odev – farebná plienka.
To je isté – tancu podlieha každý vek a akýkoľvek vek. sociálne kategórie. Vo Švédsku naberá na sile nové sociálne hnutie Lunch Beat, ktoré si vyžaduje veľa tanca na poludnie.
18 krások na Deň žien ukázalo, ako famózne vlastnia svoje krásne telá, ako sa vedia eroticky hýbať. Z tohto pohľadu nemôžete spustiť oči! Pozrite sa, obdivujte a potom hlasujte za najplastickejšie dievča na štvrtej strane!
Lýdia Argo
29 rokov, učiteľ angličtiny.
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 45 kg, 155 cm.
Koľko rokov robíš: 4,5 roka.
Vybral som sa týmto smerom, pretože Pole Dance je silnejší ako tanec a krajší ako len šport.
Čo táto aktivita prináša: triedy dodávajú sebavedomie, rozvíjajú silu, pružnosť a plasticitu.
Milovaný je potešený, tiež závislý na športe.
Julia Bushueva
24 rokov, strojný inžinier chemického a Potravinársky priemysel(v súčasnosti pracuje ako inžinier v stavebnej firme).
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 50 kg, 163 cm.
Koľko rokov robíš: 3 roky.
Prečo zvoliť tento smer: pred mnohými rokmi som prvýkrát videl video Felixa Canea zo šampionátu. Inšpirovala, po zhliadnutí som chcel robiť Pole Dance.
Čo táto aktivita prináša: každá lekcia pomáha odhaliť sa nová strana. Pole Dance ma robí ešte ženskejšou, ešte krajšou na pohľad, robí moje telo a pohyby ladnejšími, oslobodzuje ma, ale hlavne, Pole Dance ma nenechá zaspať na vavrínoch a pomáha mi napredovať nielen v učení nových trikov , ale aj v živote. Každá hodina, každý tréning dodáva silu a sebavedomie a pomáha pochopiť a dokázať, že môžem dosiahnuť všetko.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? no, keď sa objaví, som si istý, že ma bude obdivovať a bude na mňa hrdý!
Mária Vorobieva
23 ročný tréner
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 45 kg, 162 cm.
Koľko rokov robíš: 2 roky.
Prečo zvoliť tento smer: ovplyvnený úspechmi priateľa.
Čo táto aktivita prináša: silu a sebaúctu. Naučila som sa plne ovládať svoje telo a nikdy neustúpiť zo svojich cieľov!
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? on má rád. Doma žiada učiť rôzne triky.
Anastasia Voronová
28 rokov, inštruktor Pole Dance, vedúci tanečného štúdia.
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 47 kg, 160 cm.
Koľko rokov robíš: 4 roky.
Prečo zvoliť tento smer: vždy obdivoval silu, plasticitu a ladnosť dievčat tancujúcich na tyči.
Čo táto aktivita prináša: Tanec pri tyči je nielen krásny, ale aj zdravý! Posilňujú sa svaly, zlepšuje sa držanie tela, zvyšuje sa nálada a sebavedomie.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? môj mladý muž Mám rád tento šport, schvaľuje moju voľbu.
Anna Dzušová
28 rokov, fitness inštruktor.
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 166 cm, 69 kg.
Koľko rokov robíš: asi 5 rokov.
Prečo zvoliť tento smer: Zvolený smer považujem za najsexi tanec, oslobodzuje, uvoľňuje ženskú energiu.
Čo táto aktivita prináša: dáva dôveru v seba, vo svoju ženskosť, silu, uvoľnenosť.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? mužovi to nevadí. Má rád výsledky týchto cvičení.
Valeria Zaitseva
19 rokov, študentka Volgograd Energy College, budúci zamestnanec banky.
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 57 kg, 161 cm.
Koľko rokov robíš: asi 3 roky starý.
Prečo zvoliť tento smer: vybrala Pole Dance po tom, čo sa stala divákom účinkujúcich v tomto smere. Zarazilo ma, aké krehké dievčatá predvádzajú, ako sa mi zdalo, neskutočné triky a pohyby tela na pylóne. Až potom sa mi zdalo, že toto všetko je v mojom podaní nemožné. Ale rozhodla som sa to skúsiť a už po prvej lekcii som si uvedomila, že bez tanca nemôžem žiť.
Čo táto aktivita prináša: Akrobaciu na pylóne mám rád, pretože sa nikdy nebude dať povedať, že všetko dokážete a viete. Všetkého priveľa, čo znamená, že vždy je o čo sa snažiť a čo dosiahnuť. Pole dance nie je len tanec, ale aj športová akrobacia. To všetko si vyžaduje fyzický tréning, preto pomáha udržiavať telo vo forme. A samozrejme, pri akomkoľvek tanci sa nezaobídete bez strečingu, takže veľa tréningov zahŕňa extra triedy. Najdôležitejšie je však užiť si dosiahnuté výsledky, samotný tréning a atmosféru na nich. Myslím si, že to najdôležitejšie, čo mi hodiny dávajú, je sebarealizácia a zoznámenie sa s úžasnými ľuďmi.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? Momentálne nemám milovaného človeka, ale dúfam, že keď bude mať, bude zdieľať moju vášeň pre Pole Dance a bude podporovať a obdivovať moje tance.
Anna Kobtseva
21 rokov, študent.
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 54 kg, 158 cm.
Koľko rokov robíš: 2 roky.
Prečo zvoliť tento smer: Pole Dance som si vybral náhodou, videl som fotky môjho trénera, chcel som to vyskúšať. Najprv mi nič nevychádzalo, zle som sa orientoval, veľmi ma to bolelo pri práci s tyčou. Ale pokračoval som ďalej, pretože som bol zvedavý, aké triky môžem robiť. Možno aj preto som si zvolil smer.
Čo táto aktivita prináša: Pole dance má mnoho výhod! Pole dance sa stal neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Veľa sa zmenilo, fyzicky aj psychicky. Krásne, tónované, vytlačené telo, silné svaly, držanie tela! Existuje bezpodmienečné sebavedomie, v ich príťažlivosti, sexualite.
Natalja Korotčenková
26 rokov, novinár.
Rodinný stav: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 50 kg, 164 cm.
Koľko rokov robíš: 4 roky.
Prečo zvoliť tento smer: Pole dance je šport aj tanec! Dokonalosti sa medze nekladú. Často sa stáva, že si vyberiete cieľ – nový trik, ktorý sa zdá byť nereálny. Učíte ho, a keď uspejete, pochopíte, že pred nami je ešte viac trikov... Nie je tu žiadny „strop“.
Čo táto aktivita prináša:ženskosť, sila, milosť, sexualita, sebavedomie! A, samozrejme, obdivné pohľady mužov a žien!
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? on má rád! Podporuje ma a teší sa, že sa neustále rozvíjam, nestojím na mieste. Aj keď nemám veľmi rada, keď tancujem na verejnosti.
Jekaterina Kuzmenko
26 rokov, vedúci ekonóm obstarávania v oddelení obstarávania železného šrotu a odpadu. Vyučená ako inštruktorka fitness a aerobiku. Vysokoškolské vzdelanie (bakalár telesnej kultúry).
Rodinný stav, deti: Nevydatá (som vo vzťahu), žiadne deti.
Váha výška: 47 kg, 165 cm.
Koľko rokov robíš: 4 roky.
Prečo zvoliť tento smer: keď som sa vzdal športu, veľmi prudko som schudol zo 49 na 42 kg. Bolo potrebné urgentne pribrať, a to som mohol robiť len športom, pretože vďaka tréningu priberám dobre svalová hmota. Chcel som niečo nové a iné. Bežné fitness či aerobik boli pre mňa nudné a nezaujímavé. A keď sa začal rozvíjať iba Pole Dance a začali sa objavovať obrázky s dievčatami v prvkoch na pylóne, začali ich po mne hádzať a pýtať sa: "Dokážeš to?" Tiež som rozmýšľal, či môžem.
Čo táto aktivita prináša: triedy ma odvádzajú od každodenného zhonu a sivých pracovných dní. Keď prídem do triedy, ocitnem sa ako v inom svete, kde ma nič netrápi, moje myšlienky sú usporiadané a ukazuje sa, že som sa uvoľnil a upokojil od všetkých problémov a negatívne pocity. Okrem toho je telo vždy atletické, spevnené a vo forme. Každý naučený prvok alebo tanečná sekvencia, ktorá sa kedysi zdala nemožná, sa časom stane možným a toto je malé víťazstvo nad sebou samým, nad svojím telom. Je veľmi pekné, keď vidíte výsledok svojej práce.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? jemu to nevadí. Niekedy sa však vo svojom koníčku nechám veľmi uniesť. Pozerám kopu videí a obrázkov s tancami, novými trikmi, kombináciami. Toto ho trochu štve.
Svetlana Kukhová
25 rokov, inžinier PTO.
Rodinný stav, deti: nezadaná, má psa.
Váha výška: 53 kg, 165 cm.
Koľko rokov robíš: takmer šesť mesiacov.
Prečo zvoliť tento smer: pretože PD spája okrem tanca aj tréning svalov, sily, vytrvalosti a strečingu. A samozrejme je neskutočne krásna a sexi.
Čo táto aktivita prináša: modriny. Žartujem. Každá lekcia je pocitom neopísateľnej radosti a šťastia z toho, že sa získa nový prvok, ktorý sa aj na poslednom tréningu zdal nedosiahnuteľný.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? výborný, raduje sa z mojich úspechov a malých úspechov. Ľutujem len to, že doma nie je žiadny pylón.
Natália Mananniková
21 rokov, účtovník.
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 65 kg, 165 cm.
Koľko rokov robíš: 1,5 roka.
Prečo zvoliť tento smer: pretože som sa nudil v bežnej posilňovni a potom mi môj priateľ navrhol, aby som skúsil Pole Dance, a ukázalo sa, že je to oveľa zaujímavejšie.
Čo táto aktivita prináša: Hodiny pole dance dobre rozvíjajú silu, flexibilitu, vytrvalosť a navyše získate náboj pozitívnych emócií.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? momentálne žiadny obľúbený. A tu bývalý priateľ najprv tento smer neschvaľoval kvôli stereotypom, ale potom trochu zmenil svoj postoj a začal sa k nemu správať neutrálne.
Inna Morozová (Inessa Armand)
25 rokov, klinický psychológ, certifikovaný tréner pole dance a flex.
Rodinný stav, deti:ženatý, čoskoro sa očakávajú deti.
Váha výška: 50 kg, 175 cm.
Koľko rokov robíš: 6 rokov.
Prečo zvoliť tento smer: Pole Dance je univerzálny smer, ktorý spája krásu, pôvab, silu a flexibilitu, pričom toto všetko spája nielen do tanca, ale do celého umenia. V tomto športe sa zakaždým zlepšujete, rozvíjate, nezostávajte na mieste a objavíte v sebe niečo nové.
Čo táto aktivita prináša: tieto aktivity vás motivujú neustále na sebe pracovať, prinášajú zdravotné benefity a odhaľujú ženskosť. Ak hovoríme o kráse a zdraví, tak toto je skvelá možnosť, ako udržať svaly v dobrej kondícii, držanie tela, rozvíjať svaly, pohyblivosť kĺbov, stať sa odolnejšími a zlepšiť imunitný systém.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? môj manžel si sám nevie predstaviť život bez športu, vždy sa mu páčil športové dievčatá ktorí vedú zdravú a aktívny obrázokživota. Preto ma vo všetkom obdivuje a podporuje.
Svetlana Orlová
23 rokov, študent dizajnu, tréner.
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 53 kg, 162 cm.
Koľko rokov robíš: 2,5 roka.
Prečo zvoliť tento smer:č krásny príbeh tu nie, o tanci a akrobacii som od detstva nesníval. Videl som hodiny pri tyči v telocvični a rozhodol som sa vyskúšať niečo nové pre seba. Myslel som, že sa trochu pozriem a skončím s týmto. Ale nemohol odísť.
Čo táto aktivita prináša: pri tomto športe zhlboka dýchate. Neustále dobrá nálada, energia, more nových známych a úplne každý dodáva sebavedomie. O postave a tóne tela nestojí ani za reč.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? môj mladý muž predo mnou o tom ani nevedel, ale keď sa zoznámil s týmto športom, teraz je na mňa hrdý.
Anna Skorochodová
22 rokov, kondičný tréner, tréner Pole Dance.
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 55 kg, 167 cm.
Koľko rokov robíš: 2 roky.
Prečo zvoliť tento smer: Tancu sa venujem od detstva, tanečné triky a stojany vždy pútali pozornosť. Keďže som bol zapojený do tanečnej skupiny, páčilo sa mi vystúpenie Anastasie Sokolovej na „Minute of Glory“ na Ukrajine. Výška, extrém a zároveň ladnosť ma veľmi zaujali. Po krachu tanečnej skupiny som sa rozhodol vyskúšať svoju ruku týmto smerom, záťaž a bolesť ma neobťažovali, ale naopak dali impulz novým výšinám a trikom.
Čo táto aktivita prináša: Aktivita Pole Dance vám neustále umožňuje objavovať pre seba niečo nové – nové triky, zvraty, prelety, poruchy; adrenalín, dôvera v seba a svoje schopnosti a samozrejme krásna postava.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? Môj mladý muž sa k tomuto smerovaniu spočiatku staval negatívne. Ako väčšina som si myslel, že Pole Dance je druhý striptíz, navyše ho neuspokojili neustále a zakaždým nové modriny na mojom tele. Ale časom som si zvykla, chodila na vystúpenie a modrín bolo čoraz menej. Teraz nehovorí o Pole Dance ako o striptíze, ale niekedy je urazený, myslí si, že venujem príliš veľa času hodinám a tréningom.
Polina Smirnová
24 rokov, plynový inžinier.
Rodinný stav, deti:ženatý, bez detí.
Váha výška: 63 kg 174 cm.
Koľko rokov robíš: menej ako rok, 7 mesiacov, asi neviem s istotou povedať.
Prečo zvoliť tento smer: pretože mám rád ľudí, ktorí sa vedia krásne hýbať a robiť neuveriteľné veci.
Čo táto aktivita prináša: Pole dance ma motivuje prekonať lenivosť a nielen to.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? môj drahý je chápavý, ale zdá sa mi, že si myslí, že trpím odpadkami.
Anastasia Solntseva
23 rokov, záhradný dizajnér.
Rodinný stav, deti: nie je ženatý, nemá deti.
Váha výška: 57 kg, 170 cm.
Koľko rokov robíš: 2 roky 8 mesiacov.
Prečo zvoliť tento smer: krásne, silné a je skvelé robiť to, čo sa považovalo za nemožné, vyhodiť emócie tým správnym a krásnym spôsobom...
Čo táto aktivita prináša: Pole Dance dáva atletickú, tónovanú postavu, dobrú kardio záťaž, silné napumpované svaly, pôvab, sebavedomie, sexualitu, reinkarnáciu.
Ako na vašu vášeň reaguje váš blízky? milovaný človek sa vznáša, sleduje, ako sa dostávam, hrdý, že má takú silnú a krásnu priateľku.
Irina Fadeeva
33 rokov, tréner pole dance.
Rodinný stav, deti: Nie som ženatý a mám 12 ročnú dcéru.
Váha výška: 57 kg, 170 cm.
Koľko rokov robíš: 5 rokov.
Prečo zvoliť tento smer: prišiel prvýkrát, vyskúšal a... Je to láska na prvé cvičenie!
Čo táto aktivita prináša: vytrvalosť, krása tela, sebavedomie a samozrejme potešenie z výsledkov!
Všetky dievčatá z nášho výberu si, samozrejme, zaslúžia slová obdivu, no navrhli sme vám, aby ste hlasovali za to najlepšie. A tri dievčatá dostanú ceny:
Za prvé miesto– certifikát na individuálnu konzultáciu od wellness koučky (špecialistka na zdravý životný štýl) Natálie Sevastyanovej. - Jekaterina Kuzmenko (226 hlasov);
Za druhé miesto – Darčeková sada ručne vyrábané mydlá od majsterky Eleny Merzlikiny. - Anastasia Solntseva (70 hlasov);
Za tretie miesto- módna cena zo stránky - Svetlana Orlová (68 hlasov).
Pre informácie o prevzatí cien kontaktujte redakciu na
"Krevety", "Superman", "vlajka", "origami", "bilman" - to nie je bláznivý súbor slov, ale odborná terminológia každý, kto sa raz začal zaujímať o tanec alebo fitness na pylóne (inými slovami, tyči). Každý rok sa v Jekaterinburgu otvára viac a viac tried pre tento šport a všetko sa predáva na majstrovstvá v pole dance viac lístkov. O tom, aké ťažkosti sprevádzajú začiatočníka, aké mýty sú zahalené v pole dance a ako dosiahnuť úspech - prečítajte si náš materiál.
Svetlana Redniková, riaditeľka štúdia Pole Art, lektorka pole dance, organizátorka majstrovských kurzov v Jekaterinburgu, porotkyňa špecializovaných majstrovstiev a len skúsená sawhorse talks.
"Zoznámenie sa stalo náhodou"
O pole dance som, ako mnohí iní, predtým nič nepočula, a tak k zoznámeniu došlo náhodou. V roku 2008 sme sa s manželom vybrali na dovolenku na juh a jedného dňa sme sa rozhodli navštíviť nočnú diskotéku na lodi. Nechýbal show program vrátane striptízu. Manželovi sa to asi veľmi páčilo, ale mne rozhodne viac! Potešila ma ľahkosť, s akou tanečník robil otočky a predvádzal triky. A ja som sa pevne rozhodol: chcem to isté. Prišiel som domov a hneď som išiel mučiť Google na tému, kde sa dá okamžite naučiť pole dance a rozvíjať plasticitu.
Začal som s pásikovou plastikou a po pár mesiacoch som prišiel na svoju prvú hodinu pole dance.
Teraz má každý sebavedomý fitness klub alebo tanečné štúdio aspoň pár stožiarov, ale vtedy bolo všetko komplikovanejšie. Podarilo sa mi nájsť len pár miest, kde vyučujú pole dance. Bol tam len jeden pylón, hrdý a nedobytný, a počet tých, ktorí to chceli urobiť, sa s každou lekciou len zvyšoval.
"Každý sval bolí a telo zdobí množstvo leopardích škvŕn"
Pamätám si začiatok – áno, bolo to ťažké. Navyše som si istý, že to bolo ťažké nielen pre mňa, ale aj pre mojich učiteľov so mnou, ale nikdy to nedali najavo. Preto sa nám spoločnými silami podarilo prekonať najťažšiu počiatočnú fázu „stavby“, keď sa absolútne nič nedeje, bolí každý sval a telo zdobia roztrúsené leopardie škvrny – modriny všetkých odtieňov. modrej farby. Navyše som si v prvých mesiacoch dobre nepamätal, čo sa premietalo, a v minútach improvizácie som zabudol všetky naučené pohyby. Bolo to strašidelné a trápne.
Potom už išlo všetko do kopca, pretože ďalšie triky sú založené na tých základných a sú ľahšie zapamätateľné, hoci občas je potrebné vylepšiť si fyzická forma: natiahnutie špagátu (ktorý som mimochodom tiež nemala), ohybnosť chrbta či rozvoj vytrvalosti a sily.
Ani neviem, čo sa dá nazvať prvým úspechom. Na niektoré radosti sa však predsa len ťažko zabúda. Napríklad bolo potrebné niečo skrútiť úplne hore na tyči a všetci sme boli začiatočníci a takmer sme sa po nej nevedeli plaziť. A táto zodpovedná úloha mi bola zverená. Vyliezol som na vrchol strašne hrdý, že sa držím len nohami, keďže som musel oriešok otáčať rukami.
Alebo prvý trik, keď som nebojácne povedal trénerovi "vráťte sa, držím sa." Alebo Mamina chvála (CCM od rytmická gymnastika), ktorá si myslela, že je to všetko nezmysel a ja som jej ukázal video z mojich úspechov a prekvapil ju tým, že už viem ako. S hrdosťou to ukázala kolegom v práci.
„Môžete smútiť, že ste skončili s baletom. Alebo môžete prísť na pole dance a naučiť sa veľa zaujímavých vecí“
Žiaľ, nemal som žiadnu telesnú ani tanečnú prípravu, bol som veľmi choré dieťa, takže aj ja som mal trvalú výnimku z telesnej výchovy. Preto, keď sa ma pýtajú na otázku - či sa dá pole dance robiť bez tréningu a má to zmysel, vždy poviem: "No, keďže sa ma pýtaš na tieto otázky, tak určite áno, pretože som začínal od nuly."
V pole dance ma upútalo, že mi umožnil uistiť sa a presvedčiť mnohých, že nič nie je nemožné. Môžete napríklad smútiť, že vás v detstve rodičia neposlali na gymnastiku. Alebo že ste skončili s baletom a že už je neskoro (zoznam je nekonečný). Alebo môžete prísť na pole dance a uvedomiť si, že sa môžete naučiť veľa zaujímavého.
„Čoraz častejšie, rozprávanie cudzinci o tom, čo robím, chápem, že už si nepletú pole dance so striptízom“
Pole dance v Jekaterinburgu sa rýchlo rozvíja: otvárajú sa nové školy, fitness kluby inštalujú stožiare, zapája sa stále viac ľudí, pribúdajú nové hviezdy a tešia sa zo svojich úspechov.
Veľa sa zmenilo. Keď hovorím neznámym ľuďom o tom, čo robím, čoraz častejšie chápem, že si už tanec pri tyči nemýlia so striptízom, ale poznajú rozdiely a niekedy majú v tejto oblasti aj priateľov. Zväčšili sa sály, zvýšili sa pylóny, sprísnili sa pravidlá účasti na vyučovaní. Na internete sa objavilo veľa informácií: fotografie, videá, všetko v ňom otvorený prístup. Kedysi bolo ťažké naučiť sa niečo nové; o tom, ako sa niektoré triky vykonávajú, sme mohli len hádať. Teraz je to jednoduchšie.
Za tento čas sa už moji žiaci stali učiteľmi, vychovávajú si vlastných žiakov. Niekto si otvoril vlastné školy (a nielen v Jekaterinburgu). Uskutočnilo sa niekoľko šampionátov a množstvo pole dance podujatí.
"O pole dance existuje veľa mýtov, ktoré vytvárajú ľudia, ktorí s touto aktivitou nemajú nič spoločné."
Mýtus č. 1: V pole-dance nie je miesto pre mužov.
Nepravda. Muži sa nevenujú len pole dance: sú medzi nimi učitelia, skutoční profesionáli vo svojom odbore. Tanec pri tyči je skvelé cvičenie, s ktorým sa pracuje vlastnou váhou, akrobaciu, hlbokú svalovú prácu a rozvoj sily a vytrvalosti. V Rusku je veľa dobrých príkladov: Evgeny Greshilov (majster sveta v pole dance), Vladimir Karachunov. Jekaterinburg má aj svoje hviezdy - sú to ruskí šampióni Igor Pančenko a Alexander Kostrikin.
Mýtus č. 2: Dievčatá vedia zaobchádzať s tyčou takmer od narodenia.
Bolo by skvelé, keby to tak naozaj bolo. Ale v skutočnosti to, čo vidíte, je výsledkom dlhého a tvrdého tréningu, trvalé zamestnanie nad sebou, modriny a bolesti svalov.
Mýtus č. 3: Všetci zúčastnení sú bývalí alebo určite budúci striptér.
Opäť chyba. Samozrejme, sú dievčatá, ktoré kombinujú jedno s druhým. Avšak väčšina sa angažuje pre seba, pre udržanie fyzickej zdatnosti, alebo s cieľom dosiahnuť výšku pylónov a zaujať svoje právoplatné miesto na stupňoch víťazov.
Najčastejšie obavy a otázky, ktoré majú začiatočníci
... predtým som nič nerobila (len ako dieťa / 2x som bola na fitness / nič mi nejde / v škole som ani neliezla po lane / neviem robiť kliky ).“
Prechádzaním fotkami a pozeraním videí za účasti dievčat, ktoré sú pravdepodobne držané na tyči vďaka nejakej mágii, čarovnému kúzlu alebo prinajhoršom superlepidlu, sa mnohí zrejme pristihli pri myšlienke, že všetky sú buď športovkyne, alebo veľmi talentované, silné a prirodzene flexibilné dievčatá. A že obyčajní smrteľníci takýto úspech určite dosiahnuť nemôžu. Ponáhľam sa rozptýliť vaše pochybnosti. Na hodiny môžete prísť úplne bez fyzickej prípravy.
Fyzická zdatnosť je plus, ale nie požadovaný stav začať sa učiť. V triede sa pozornosť venuje GPP (všeobecne fyzický tréning) a SFP (špeciálny telesný tréning), tak časom prídete na športové oblečenie a ľahko budete vykonávať triky, ktoré sa predtým zdali nemožné.
Ak ste v detstve robili gymnastiku, balet, akrobaciu alebo niečo iné užitočné a zaujímavé, potom je pravdepodobnosť, že budete sedieť na špagáte (postavte sa na mostík, naučte sa stáť na rukách, 100-krát urobte kliky za minútu) je jednoduchý a relatívne rýchly – je dostatočne veľký.
Tým, ktorí nič neurobili, neodporúčam rozčuľovať sa – každý z nás má v sebe skrytý potenciál. Je veľmi pravdepodobné, že máte prirodzene vynikajúcu volebnú účasť, elegantnú flexibilitu, úžasné zdvihy alebo hrdinskú silu. V každom prípade je úspech 10% talentu a 90% tvrdej práce.
...nemám streč (nie som flexibilný / nerobím splity / som drevený).“
Strečing hrá veľkú rolu v pole dance. Mnohé, dokonca aj jednoduché triky budú vyzerať efektívnejšie so strečingom a niektoré bez určitej miery pružnosti nebudete robiť vôbec. Ale to neznamená, že nepatríte na pylón. V pole dance (najmä na počiatočná fáza) existuje dostatok trikov a prvkov, ktoré nevyžadujú strečing, takže máte čas na nápravu situácie.
Na hodinách sa strečingu nevenuje taká pozornosť, ako by sme chceli, pretože čas tréningu je obmedzený. Preto vám odporúčam študovať doma a (alebo) sa prihlásiť na strečing, kde vám pomôžu identifikovať váš silné stránky a rozvíjať slabých. Môžete tiež požiadať svojho trénera: zostaví vám súbor cvičení na cvičenie doma a bude kontrolovať výsledok. Hlavná vec je stanoviť si cieľ a začať konať.
Fotografie a videá z osobného archívu Svetlany http://youtu.be/htllb4vIDWQ
Komiksy prevzaté z pole-dancing-adventures.blogspot.com
Mnohí rodičia snívajú hviezdna kariéra pre ich deti. Veľmi často sú deti venované športu alebo tancu.
Dnes popularita Tanec pri tyči vzrástol natoľko, že sa objavil nový smer tohto tanca – detský Tanec pri tyči. Veľa štúdií, pocit všeobecný trend, začala ponúkať detské Tanec pri tyči.
Výhody tried
Pole dance sa stal veľmi populárnym v športoch ako detská akrobacia a gymnastika. A nie je to márne.
Tento typšport prispieva k harmonickému rozvoju detského organizmu:
- V procese tréningu sa formuje správne držanie tela, posilňujú sa chrbtové svaly, telo sa stáva pružnejším a plastickejším. Paul tanec pomôže vyhnúť sa problémom s kilami navyše a zachovať krásne proporcie postavy.
- Problém zlej tolerancie prepravy postihuje veľa detí. Tanec pri tyči zahŕňa zostavu cvikov na rotačnom pylóne a cviky na posilnenie vestibulárneho aparátu. To vám umožní robiť dlhé cesty bez nepríjemných následkov.
- Tanec pri tyči pomáha deťom lepšie sa adaptovať v spoločnosti. Deti ľahšie nadväzujú kontakt s inými deťmi, nadväzujú priateľstvá na pozadí spoločné záujmy a majte sa spolu skvele. Takýto odpočinok je oveľa užitočnejší ako trávenie mnohých hodín pri obrazovke počítača.
- Spolu s vývojom mentálne schopnosti, triedy tanec pri tyči prispieť fyzický vývoj dieťa.
Tanec pri tyči(tanec pri tyči, akrobacia na tyči, pylónový tanec, Angličtina Pole dance je druh tanca, v ktorom účinkujúci vystupuje na jednom alebo dvoch pylónoch (tyčoch), pričom kombinuje prvky choreografie, gymnastiky a akrobacie. Často zamieňaný so striptízom. Pole dance možno rozdeliť do dvoch hlavných oblastí: umelecký tanec, ktorý zabezpečuje súťaženie športovcov podľa špeciálne navrhnutých programov; a varietný tanec zábavné, vrátane prilákania divákov na rôzne podujatia.
Samostatné športový smer - športy na pylóne alebo pole šport, je súčasťou disciplín leteckej silovej atletiky, rozvíja sa ako samostatný športový smer.
Pred spojením života svojho dieťaťa s akýmkoľvek profesionálnym športom sa rodičia musia zamyslieť nad tým, či táto hra stojí za sviečku. Odpovedzte si na vlastnú otázku. Realizujete svoje nesplnené sny prostredníctvom svojho dieťaťa?
Toto je veľmi nápadné, ak sledujete akúkoľvek talentovú šou zahŕňajúcu deti.
Ale nie všetko je také jasné!
Pred pokračovaním našej recenzie vám predstavíme názor známeho ukrajinského fitness a tanečného trénera Anna Oleinik. Zaujíma nás názor našich čitateľov. Pozývame všetkých, aby sa k tejto záležitosti vyjadrili.
Anna Oleinik
V tomto smere zostáva veľa kontroverzií a škandálov. Ak chcete maximalizovať tému detský tanec na pylóne, spomeňme si na hororové príbehy o "pedofílii a skazenosti", ktorý s takým potešením pred časom ochutnal ruské médiá.
Chabarovsk, Petrohrad, Stavropol- to sú niektoré z miest, kde detské súťaže na pylóne vyvolali vlnu rozhorčenia a obvinení voči organizátorom súťaže.
Niektorí bojovníci za morálku spisovali petície úradom, hrozili súdmi, odkazovali na cirkev. Iní sa nezištne hrabali v trestnom poriadku, šantili v televízii a na internete.
V tejto súvislosti by som rád povedal toto:
O čom sa bavíme, aj keď mnohí profesionálnych psychológov, ktorý komentoval tieto súťaže, videl v nich erotický nádych? To hovorí len o úrovni rozhľadu a rozvoja tých, ktorí moralizujú a starajú sa o morálku.
Ak niekto hľadá špinu, aby na jej pozadí pôsobil „čistejšie a belšie“, nájde ju všade.
Potešil ma komentár sexuológa Alexandra Savčenka k tejto situácii:
„Jediná otázka je, aký význam dáva človek tancu pri tyči. Ak je človek s primeraným hodnotením a nie je v striptízovom klube, potom by v ňom pohľad na tyč nemal vyvolávať podozrivé asociácie. Čo sa týka vzhľad dievčatá, potom aj rytmická gymnastka nosí dosť odhaľujúce úbory, o ktorých však nikto nič také nehovorí. Spoločnosť si musí zvyknúť na to, že svet sa mení. Veď kedysi dávno chodili na pláž v šatách až po zem. Mimochodom, navrhol by som urobiť prieskum medzi ľuďmi, ktorí hovoria o explicitnom sexuálnom podtexte v detskom tanci.
Niektorí vychvaľujú detinské tanec pri tyči, iní nadávajú z morálnych a etických úvah.
A teraz, ako sa hovorí, musíme pridať "muchu v masti"
Žiaľ, treba poznamenať, že kvalifikovaní tréneri, ktorí sú schopní správne pracovať s deťmi v triede Tanec pri tyči máme veľmi málo, takže keď prídete na moment výberu miesta na cvičenie, určite sa opýtajte na skúsenosti trénera a vybavenie telocvične.
Je možné postaviť štandardný hodinový tréning? tanec pri tyči ateliéru tak, aby to vášmu dieťaťu prinášalo okrem radosti aj úžitok a výsledky? Aj keď treba poznamenať, že napríklad v rytmickej gymnastike trvá tréning detí 4 hodiny.
V rámci prípravy na písanie tohto článku som na jednej z obľúbených stránok pre mamičky našla rozhovor so známou tanec pri tyči tréner.
Citujem: „Pole dance je oficiálny vzhľadšportu. V blízkej budúcnosti sa pole dance stane olympijským športom. Preto sa všetci schopní a talentovaní tanečníci a športovci, ktorí teraz začínajú svoju kariéru v pole dance, môžu v budúcnosti stať celkom známymi športovcami, najmä ak začnete s skoré roky... Výsledok hovorí sám za seba. Môžete začať veľmi skoro. V pole dance sa medze nekladú, je to šport pre každého. Osobne by som bol rád, keby som začal trénovať dievčatá aj od 4-5 rokov, keďže v tomto veku sú veľmi talentované a schopné deti.“
Samozrejme, dieťa, ktoré začína trénovať na viac nízky vek prevyšuje svojich „nadmerných“ súperov v schopnosti vykonávať zložité prvky, strečing, ladnosť atď.
Vývoj tohto tanečný smer pokračuje ako obvykle a vidíme stále väčší záujem o deti tanec pri tyči.
Pole sport ako oficiálny šport- koncom januára 2014 Ruská federácia Pole Sports and Calisthenics boli prijaté za členov Výboru národných a neolympijských športov (CNNVS) Medzinárodná federácia športu pri tyči (IPSF) dostala 23. júla list od SportAccord a Medzinárodnej federácie umeleckej gymnastiky, v ktorom sa uvádza, že bol udelený oficiálny štatút Pole Sport (pylonový šport) a vlastne aj samotná federácia ako riadiaca štruktúra pylonových športov. Tiež bolo povedané, že IFSF nebude proti zaradeniu Pole Dance do programu WORLD GAMES (Druhý po olympijské hry medzinárodné súťaže). V septembri Medzinárodná federácia pólových športov (IPSF) podpísala kódex WADA. V októbri 2016 IPSF požiadal MOV o zaradenie do olympijského programu 2020. AT medzinárodná federácia zahŕňa 22 národných federácií.
A dajte svojmu dieťaťu Tanec pri tyči alebo nie je vecou voľby každého rodiča.
Poliak (« pylón”) na tanec - leštená kovová fajka s priemerom 40 mm alebo viac na uchopenie rukami a hákovanie za nohy. Vyrába sa z nehrdzavejúcej ocele, ocele s chrómovým alebo titánovým povlakom, mosadze alebo aj plastu. Leštená nehrdzavejúca oceľ je považovaná za optimálny materiál, pretože poskytuje rýchly a hladký sklz a ponecháva možnosť fixácie vďaka dobrej priľnavosti k pokožke. Naopak, mosadz vám umožňuje držať sa bezpečnejšie a posúvať sa pomalšie. Pylóny sú statické a otočné. Ten sa častejšie využíva pri varietných predstaveniach – vďaka väčšej zotrvačnosti a dynamike pohybov na ňom vykonávaných vzniká lepší vizuálny efekt.
