რა დახატოს სევდიან განწყობაზე. როგორ მოვიშოროთ ცუდი განწყობა ნახატის დახმარებით

ბლოკი III. "რას ვგრძნობ"

Გაკვეთილი 1
სავარჯიშო "ყვავილის სახელი"

სამიზნე:ჯგუფში ხელსაყრელი ემოციური კლიმატის ჩამოყალიბება.

წამყვანი. შუადღე მშვიდობისა, ჯგუფის ძვირფასო წევრებო! დღეს ჩვენ შევეცდებით ერთმანეთს ახლებურად გავაცნოთ ფერების სახელწოდების დახმარებით. მაგალითად: ტატიანა არის ტიტები. ყველა მონაწილეს უნდა ახსოვდეს ყვავილების სახელებიერთმანეთს და შემდეგ სცადეთ მათი რეპროდუცირება. მაშ, ვის უნდა თამაშის დაწყება?

სავარჯიშო "დაასრულე წინადადება"

სამიზნე:ბავშვების ემოციური გამოცდილების ბუნების შესწავლა.

ჯგუფის წევრებს სთავაზობენ ფორმას დაუმთავრებელი წინადადებებით (იხ. დანართი 1).

წამყვანი. ჩვენ ყველანი ერთად ვუბრუნდებით მაგიდას და მე გთავაზობთ შემდეგი სავარჯიშოს გაკეთებას. თითოეულმა თქვენგანმა მიიღო ფურცელი, რომელზეც წინადადებები იყო დაწერილი. თუმცა, როგორც შენიშნეთ, ეს წინადადებები ჯერ არ არის დასრულებული. თქვენი ამოცანაა დაასრულოთ ისინი ისე, როგორც თქვენ მიზანშეწონილად თვლით. ჯგუფის თითოეულმა წევრმა დამოუკიდებლად უნდა შეავსოს იგი და გადასცეს ფასილიტატორს.

მონაწილეთა სურვილის შემთხვევაში, პასუხები განიხილება.

სავარჯიშო "დახატე შენი განწყობა"

სამიზნე:თვითშემეცნების უნარის განვითარება ემოციური მდგომარეობა.

წამყვანი. თქვენს წინაშე არის ცარიელი ფურცელი და ფერადი ფანქრები. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა ფერები შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი განწყობის გადმოსაცემად. შევეცადოთ მისი გამოსახვა, შემდეგ კი სხვა მონაწილეები შეეცდებიან გამოიცნონ რა განწყობაზე არიან მისი მეგობრები.

ნახატების განხილვა ხდება ჯგუფის წევრებთან.

სავარჯიშო "სეზონები"

სამიზნე:ყურადღების განვითარება, სმენის და მოტორული ანალიზატორების კოორდინაცია.

წამყვანი. ახლა კი გიწვევთ წრეში დგომაზე. შეეცადეთ გახსოვდეთ შემდეგი აღნიშვნა. თუ ვამბობ „ზამთარს“, ხელები მკერდზე უნდა გადაიჯვარედინოთ, „გაზაფხული“ - ხელები წინ გაწიოთ, „ზაფხული“ - ხელები მაღლა ასწიოთ, „შემოდგომა“ - ხელები გვერდებზე გაშალოთ. იყავით ძალიან ფრთხილად! Ვიწყებთ!

სავარჯიშო "მე გეტყვი" ნახვამდის!

სამიზნე:ნდობის ატმოსფეროს შექმნა, გამოსვლის შესაძლებლობა.

წამყვანი. შეეცადეთ დაიმახსოვროთ მეზობლები მარცხნივ და მარჯვნივ. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა სურვილის გამოხატვა შეგეძლოთ მათ, რათა მთელი დღე კარგი განწყობა ჰქონდეთ. უმჯობესია დაიწყოთ ფრაზით: ”მე გეუბნები” მშვიდობით, საშა ”და გისურვებ ბედნიერებას და სიხარულს!” აუცილებელია, რომ ერთმანეთს სახელით მიმართოთ.

გაკვეთილი 2
სავარჯიშო "პერსონაჟები"

სამიზნე:ბავშვების გაცნობა ადამიანების თვისებები, თვითშეფასების წარმოდგენების შესწავლა.

წამყვანი. Გამარჯობათ ბიჭებო! დღეს ჩვენ დავიწყებთ ჩვენს დღეს შემდეგი ვარჯიშით. ალბათ იცით, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ხასიათი, საკუთარი გემოვნება და ჩვევები, გარეგნობა, ქცევახასიათის თვისებები, რომლებიც განასხვავებს მას სხვა ადამიანებისგან. თითოეულ ჩვენგანს აქვს ისეთი თვისებები, რომლებიც შეიძლება სხვა ადამიანში არ მოიძებნოს. თითოეულ თქვენგანს წინ აქვს ფურცელი და კალამი. მე გთავაზობთ შემდეგ დავალებას: დავასახელებ პიროვნების ნებისმიერ თვისებას, თქვენი ამოცანაა დაასახელოთ საპირისპირო თვისება, მაგრამ ფურცელზე უნდა დაწეროთ ის თვისება, რომელიც თქვენი აზრით შეგეფერებათ.

ასე რომ, დავიწყოთ:

შრომისმოყვარე - ზარმაცი

გულუხვი - ხარბი

საპასუხო - გულგრილი

კეთილი - პატიოსანი

ყურადღებიანი - გაფანტული

მოწესრიგებული - მხიარული

თავაზიანი - უხეში

კომუნიკაბელური - დახურული

ეშმაკური - ეშმაკური

მიზანმიმართული - უაზრო

მიღებული შედეგების განხილვა შესაძლებელია.

სავარჯიშო "სიტუაცია"

სამიზნე:ბავშვების ორიენტაცია ისეთ სიტუაციებში, როდესაც საჭიროა გადაწყვეტილების მიღება.

წამყვანი. 4 გუნდად უნდა დავყოთ. ახლა ყურადღებით მოვუსმინოთ. მთელი ცხოვრების განმავლობაში ჩვენ ყველანი ვხვდებით რაიმე სახის სიტუაციებს. ზოგიერთი მათგანი ჩვენთვის სასიამოვნო და სასიხარულოა, ზოგი გვაფიქრებინებს, ზოგი კი უბრალოდ უხსნად გვეჩვენება. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ნებისმიერს სჭირდება გადაწყვეტილება და პასუხი კითხვაზე: "რა არის საუკეთესო რამის გაკეთება?" ახლა შემოგთავაზებთ სხვადასხვა სიტუაციებს, რომლებიც შეიძლება შეგხვდეთ ცხოვრებაში. თქვენი ამოცანაა იპოვოთ გამოსავალი სიტუაციიდან და ახსნათ, რატომ ჩანს ეს ვარიანტი თქვენთვის ყველაზე წარმატებული.

თითოეული ჯგუფისთვის მოცემულია თითო სიტუაცია, რომელსაც ბავშვები განიხილავენ 5-10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ თითოეული ჯგუფი წარუდგენს თავის მდგომარეობას და როგორ მოგვარდა ის სესიის სხვა მონაწილეებს, რომლებსაც შეუძლიათ კითხვების დასმა. ფასილიტატორი ასტიმულირებს ჯგუფების მუშაობას, წარმართავს დისკუსიის პროცესს.

1. რა მოხდა: თქვენ შემთხვევით დაამტვრიეთ დედას ლამაზი ჭიქა.

ᲠᲐ ᲣᲜᲓᲐ ᲕᲥᲜᲐ:

ამოიღეთ ფრაგმენტები და დაელოდეთ სანამ დედა თავად აღმოაჩენს დანაკარგს, შემდეგ კი აუხსენით ყველაფერი;

სასწრაფოდ გაიქეცი მაღაზიაში და მოძებნე იგივე ჭიქა;

მოუყევი დედას, რაც მოხდა სახლში მისვლისთანავე;

დაურეკე დედას სამსახურში და ხმამაღლა ტირილით ტელეფონში მოუყევი მომხდარის შესახებ;

იმის თქმა, რომ დედაჩემის საყვარელმა კატამ გატეხა ჭიქა.

2. რა მოხდა: სკოლაში ზედმეტად გეძინა და საშინლად აგვიანებ ტესტიმკაცრ მასწავლებელს.

ᲠᲐ ᲣᲜᲓᲐ ᲕᲥᲜᲐ:

გამოტოვეთ გაკვეთილი და გადადით შემდეგზე;

შევარდეთ კლასში, მიესალმეთ, თქვით, რომ ლიფტში ხართ ჩარჩენილი;

დააკაკუნე კლასის კარზე, ბოდიში მოიხადე და შესვლის ნებართვა სთხოვე;

საერთოდ არ წახვიდე სკოლაში, გაერთე სახლში, სანამ არავინ იცის;

სასწრაფოდ მოძებნეთ დაავადების ნიშნები, დაურეკეთ დედას სამსახურში, ხიხინი და ხველა ტელეფონში.

3. რა მოხდა: მშობლებმა გთხოვეს სახლში დარჩენა უმცროსი და(ძმა) და აპირებდი სასეირნოდ წასვლას.

ᲠᲐ ᲣᲜᲓᲐ ᲕᲥᲜᲐ:

ჩაკეტეთ უმცროსი ოთახში და გაუშვით სასეირნოდ;

წადი წყენისგან წყენისგან და მიეცი საშუალება გაერთოს;

მოაწყვეთ მშობლებს ტანტრამი - ბოლოს და ბოლოს, თქვენ გქონდათ საკუთარი გეგმები;

შეეცადეთ მოიფიქროთ რამდენიმე საბაბი: "საშინაო დავალება უნდა გავაკეთო!", "მე განყოფილებაში ვარ!" და ა.შ.

4. ᲠᲐ ᲛᲝᲮᲓᲐ: კლასის მასწავლებელიგთავაზობთ შშმ ბავშვებისთვის კონცერტის მოწყობას.

ᲠᲐ ᲣᲜᲓᲐ ᲕᲥᲜᲐ:

რაც შეეხება დასაქმებას, არ მიიღოთ მონაწილეობა მომზადებაში;

ჩაერთეთ საქმეში, შეეცადეთ მოიფიქროთ რაიმე ახალი და უჩვეულო;

ჰკითხეთ, როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ, მაგრამ, რაიმე დავალების შესრულების შემდეგ, არაფერი გააკეთოთ;

მიმართეთ შეთავაზებით დახმარებას კონცერტის მომზადებაში, მაგრამ არ წახვიდეთ სპექტაკლზე;

უბრალოდ დაჯექი და გაჩუმდი: თუ ყურადღებას მიაქცევენ - დავეხმარები, თუ ვერ შეამჩნევენ - არ გამოვრჩები.

ყოველი არჩევანის შემდეგ სვამს კითხვას „რატომ?“. განიხილება სამუშაოს შედეგები.

სავარჯიშო "განწყობის კიბე"

სამიზნე:ბავშვის ემოციური მდგომარეობის შესწავლა (იხ. დანართი 2).

წამყვანი. ჩვენ ვუბრუნდებით საერთო წრეს და ვსხდებით მაგიდის გარშემო. თქვენ წარმატებით დაასრულეთ წინა დავალება და ჩვენ ვაგრძელებთ. შენს წინ ქაღალდის ფურცლებია, მათზე კიბეა, უჩვეულოა. ეს არის თქვენი განწყობის კიბე. დაიმახსოვრე გუშინ რა დღე გქონდა და რაც მთავარია, რა განწყობა გქონდა იმ მომენტებში, რომლებიც აწერია კიბეებზე. თქვენი ამოცანაა გააფერადოთ ეს ნაბიჯები თქვენი განწყობის მიხედვით. ქვემოთ შეგიძლიათ მოაწეროთ ხელი როგორი იყო.

შედეგების განხილვა შესაძლებელია.

სავარჯიშო "ხაფანგები"

სამიზნე:ყურადღების განვითარება.

წამყვანი. შემდეგი ვარჯიში თქვენს ყურადღებას მოითხოვს. ჯერ წავიკითხავ ტექსტს, რომელსაც ყურადღებით უნდა მოუსმინოთ. მაშინაც კი, თუ რამე უცნაურად მოგეჩვენებათ, არ ისაუბროთ ამაზე, მაგრამ უბრალოდ გახსოვდეთ. სანამ კითხვას არ დაასრულებ, ვერ ილაპარაკებ. Მოუსმინეთ ყურადღებით!

ტექსტი

ზაფხულის ერთ-ერთი მზიანი დღე ყინვაგამძლე დღეებიგაყინული ტბის ნაპირზე ვიჯექი. ცა მაღალი და უღრუბლო იყო, მისგან მხოლოდ ხანდახან უზარმაზარი ფიფქი ცვიოდა. ირგვლივ გაცვეთილი დენდელიების ფუმფულა ტრიალებდა. სვიფტები, მერცხლები დაფრინდნენ მინდორზე, გარეული იხვებიდა ქათმები. "იქნებ წვიმა?" - გავიფიქრე და გამიხარდა, რომ სათვალე ავიღე თან. შორს, მდინარის გაღმა, სადაც მე ვიჯექი, მაღალი და დაბნეული ნაძვის ტყე იყო. ოჰ, რა არყები არ იყო! "რა ლამაზია!" - გავიფიქრე და სახლისკენ შევბრუნდი.

ბავშვები ასახელებენ იმ უზუსტობებს, რომელთა შემჩნევაც მოახერხეს ტექსტში. შედეგები განიხილება.

სავარჯიშო "როგორ ვთქვა "დიახ" და "არა"

სამიზნე:კომუნიკაციის უნარების სწავლება, ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების თავისებურებების შესწავლა.

წამყვანი. ხშირად გვიწევს ავირჩიოთ რა ვუპასუხოთ ადამიანს მოცემულ სიტუაციაში. და თუ პასუხი არის "დიახ" ადვილია, მაშინ უარის თქმასთან ერთად ყოველთვის არის სირთულეები. შევეცადოთ განვიხილოთ რამდენიმე სიტუაცია, რომელიც შეიძლება ან უკვე შეგხვედრიათ ცხოვრებაში და ავირჩიოთ პასუხის ფორმა, რომელიც ყველაზე მეტად მოგწონთ. ყველა რიგრიგობით გიპასუხებთ. ვის უნდა დაწყება?

1. მე მიწვეული ვარ მეგობრის (შეყვარებულის) დაბადების დღეზე, ვამბობ ____ იმიტომ რომ ___________

2. როცა სიგარეტის გასინჯვას მთავაზობენ, ვამბობ ____ იმიტომ რომ __________

3. როცა დედაჩემი მთხოვს ბებიას წაყვანას ტკბილი ღვეზელიჩაისთვის მე ვამბობ ____ რადგან _________

4. როდესაც ხალხი მეუბნება, რომ ტელეფონზე ჭკუაზე ვილაპარაკო, მე ვამბობ ____, რადგან _______

განიხილება არჩეული ვარიანტები.

წამყვანი. ჩვენი დღევანდელი გაკვეთილი დასრულდა, მადლობას ვუხდი ყველას გაწეული მუშაობისთვის. Გნახავ!

ბლოკი IV. "რაც ჩემს გარშემოა"

Გაკვეთილი 1
სავარჯიშო "ფერები"

სამიზნე:დადებითი ემოციური განწყობაჯგუფში.

წამყვანი. ჩვენ ვაგრძელებთ მუშაობას ჩვენს შემოქმედებითი გუნდი. ჩვენი დღევანდელი გაკვეთილის თემა ასე ჟღერს - „რა გარს მეხვევა“. როგორ ფიქრობთ, რა არის ჩვენს გარშემო ცხოვრებაში? შეგიძლიათ დაასახელოთ?

(ბავშვები პასუხობენ.)

გმადლობთ, კარგი. ახლა გადავდივართ შემდეგ დავალებაზე. ახლა გავანაწილებ ბარათებს ფერის დასახელებით(იხ. დანართი 3). თითოეული ფერისთვის შეიძლება იყოს ორი ბარათი. თქვენ ვერ აჩვენებთ მათ ერთმანეთს. შემდეგ ჩამოვთვლი ბოსტნეულის და ხილის სახელებს და ყოველ ჯერზე ფეხზე წამოდგეს ვინც ბარათებში შესაბამისი ფერებია. ხანდახან დავასახელებ უჭმელად საკვებს, მერე ჯგუფის ყველა წევრი უნდა იჯდეს. თამაშის წინსვლისას ფრთხილად იყავით - შეეცადეთ გაიგოთ, მონაწილეთაგან რომელს რომელი ფერი აქვს. დავიწყოთ თამაში!

სავარჯიშო "ფანტაზიის თამაში"

სამიზნე:განვითარება შემოქმედებითი წარმოსახვაემოციური სტრესის შემცირება.

წამყვანი. Შესანიშნავი ხარ. ჩვენ მივდივართ და მე გთავაზობთ შემდეგ დავალებაზე გადასვლას. თქვენ წინ გაქვთ სამუშაო ფურცელი.(იხ. დანართი 4).

ეს ჯერ არ არის ნახატი, მაგრამ ის შეიძლება გახდეს. თქვენი ამოცანაა დაამატოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, თქვენი აზრით, ყველა სახის დეტალი, ისე, რომ გამოსახულება მიიღოს დასრულებული სახე.

მიღებული ვარიანტები წარმოდგენილია დაფაზე. შეგიძლიათ მოიწვიოთ ბავშვები, რომ ყურადღებით განიხილონ მიღებული სურათები, აირჩიონ ყველაზე საინტერესო ვარიანტები. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს თითოეული ბავშვის წარმატება, რომელმაც დაასრულა დავალება.

სავარჯიშო "ორი პეპელა"

სამიზნე:ბავშვის ემოციური მდგომარეობის სწავლება, ამ მდგომარეობის შეცვლა და სტაბილურობა.

წამყვანი. შენს წინ ფურცელზე ორი პეპელაა - ერთი მხიარული და მეორე სევდიანი. შეღებეთ ისინი ისე, რომ ცხადი იყოს რომელია ბედნიერი და რომელი სევდიანი. შეეცადეთ აგიხსნათ, რატომ აირჩიეთ ეს ფერები.

სავარჯიშო "ჩრდილი"

სამიზნე:დაკვირვებისა და ყურადღების განვითარება, კუნთების დაძაბულობის შემცირება.

ფასილიტატორი იწვევს ჯგუფის წევრებს წყვილებად გაყოფა. ერთი იქნება მოგზაური და მეორე მისი ჩრდილი. მოგზაურმა უნდა შეასრულოს ის მოქმედებები, რომლებსაც ლიდერი უწოდებს და ჩრდილი ზუსტად აკოპირებს მათ.

წამყვანი. მოგზაური გადის უდაბნოში, ცალ ფეხზე გადახტება მინდორზე, ხედავს ყვავილს, ჩერდება, იხრება, ყნოსავს, აჩეჩავს და თავის ჩრდილს აძლევს.

სავარჯიშო "რა ვისწავლე"

სამიზნე:სამუშაოს შეჯამება.

წამყვანი. ჩვენი დღევანდელი შეხვედრის შეჯამებით, მსურს ჩვენი ჯგუფის თითოეულმა წევრმა გამოხატოს თავისი აზრი იმის შესახებ, რაც მან პირადად შეიტყო ჩვენი შეხვედრებიდან. ბურთის ჯგუფის წევრს გადავცემ, ის კი თავის აზრს გამოთქვამს.

გმადლობთ, ჩვენი გაკვეთილი დასრულდა. Ყველაფერი საუკეთესო!

გაკვეთილი 2
სავარჯიშო "მისალმება ჟესტებით"

სამიზნე:დაწინაურება ჯგუფის ჯანმრთელობახელსაყრელი ემოციური ფონის შექმნა.

წამყვანი. დღეს ჩვენი ბოლო შეხვედრაა მეგობრების ოთახში. პირველ სავარჯიშოს ჰქვია "ჟესტით მისალმება". მაგალითად, მე შემიძლია ხელი ავწიო, რომ მოგესალმო. Ამგვარად! და ჯგუფის ყველა წევრმა უნდა გაიმეოროს ჩემი ჟესტი. თითოეული თავის მხრივ ცენტრში წავა. ის ხდება ლიდერი და რაღაც ჟესტით იწყებს მისალმებას და ჩვენ ყველა ერთად გავიმეორებთ შემოთავაზებულ მისალმებას. პირობა - არ შეგიძლიათ გაიმეოროთ წინა მონაწილის მისალმება.

სავარჯიშოს დასრულების შემდეგ შეგიძლიათ ჯგუფს ჰკითხოთ, რა სახის მისალმება მოგეწონათ განსაკუთრებით და რატომ.

სავარჯიშო "აკეთე და არ უნდა"

სამიზნე:კომუნიკაციის უნარის განვითარება, სხვებთან ურთიერთობის წესების განხილვა.

წამყვანი . ჩვენ უნდა შევაჯამოთ ჩვენი სამუშაო. ერთი წუთით დავფიქრდეთ რა გვეხმარება ერთმანეთთან ურთიერთობაში და რა გვიშლის ხელს, რა ვისწავლეთ აქ და კიდევ რა გვინდა ვიცოდეთ. მას, ვისაც ბურთი აქვს, აქვს უფლება დაუსვას შეკითხვა ჯგუფის ნებისმიერ წევრს, თუ რა ეხმარება მას სხვა ადამიანებთან კომუნიკაციაში.

სავარჯიშო "ცისარტყელა"

სამიზნე:ემოციური სტრესის მოხსნა.

წამყვანი. ახლა კი გირჩევთ, რაც შეიძლება კომფორტულად დაჯდეთ თქვენს ადგილებზე. მომისმინე ყურადღებით. დახუჭე თვალები და წარმოიდგინე, რომ ნაპირზე დგახარ და შენს წინ მაღლა ცისარტყელა გადაჭიმულია. თითოეულ ფერს აქვს საკუთარი განწყობა და განცდა. სცადე ნახე რას ვამბობ.

პირველი ფერი წითელია. წითელი გვაძლევს ენერგიას და სითბოს. კარგია მისი შეხედვა როცა გცივა. ზოგჯერ ზედმეტი წითელი გვაღიზიანებს, ზოგჯერ კი სიკეთეს გვახსენებს.

შემდეგი ფერი არის ნარინჯისფერი. ის, როგორც მხიარული ფორთოხალი, თამაშობს თავის ნათელ მხარეებს და გვახალისებს.

ყვითელ ფერს სიხარული მოაქვს, მზესავით გვათბობს, ვიღიმებით. თუ რაიმე მიზეზით მოწყენილი ვართ, მაშინ მზის თბილი სხივები ლოყებზე გვეხება და ცოტა უფრო თბილი და ხალისიანი ვხდებით.

მწვანე არის ბუნების ფერი. თუ თავს არაკომფორტულად ან ცუდად ვგრძნობთ, მაშინ მწვანე ფერიგეხმარებათ თავი უკეთ იგრძნოთ.

ცისფერი შეიძლება იყოს სასიამოვნო და დამამშვიდებელი, როგორც მომდინარე წყალი. ცისფერი სიცხეში სასიამოვნოდ უვლის თვალებს.

ლურჯი ფერი- ჰორიზონტამდე გადაჭიმული ღრმა ზღვავით. გვესმის მისი ხმაური, ვგრძნობთ მარილიან სუნს ზღვის ტალღები. ლურჯი ფერი ძლიერია, ის გვეხმარება გავუმკლავდეთ ყველანაირ უსიამოვნებას.

Და ბოლოს მეწამული- ირისისფერი, ფარშევანგის კუდივით. ეს არის ნათელი და მერყევი, ხშირად ცქრიალა და ითვლება მკაცრი ფერით.

ახლა კი თვალებს ვახელთ. რა ფერები გაგრძნობინებთ თავს უკეთესად?

ჯგუფის თითოეული წევრი გამოხატავს თავის აზრს. ფასილიტატორი ასტიმულირებს დისკუსიას.

სავარჯიშო "თითები-მუწუკები"

სამიზნე:ემოციური მდგომარეობის შესწავლა, ემოციური გამოცდილების ბუნების ამოცნობის უნარი.

წამყვანი. ისევ ვუბრუნდებით მაგიდებს და ყურადღებით ვუსმენთ დავალებას. ხელი ფურცელზე დადეთ და შემოხაზეთ უბრალო ფანქრით. ახლა დაწერეთ თითოეულ თითზე კვირის რომელი დღეა, დაწყებული ცერა თითი(ორშაბათი). შემდეგ შეღებეთ თითოეული თითი იმ ფერით, როგორშიც იმ დღეს იყავით იმ განწყობაზე. დახატე სახე იქ. გადაეცით ნახატი მეზობელს მარჯვნივ. ყველამ შეეცადოს გამოიცნოს მისი მეზობლის განწყობა.

შედეგები განიხილება.

სავარჯიშო "როგორ ვიაროთ ..."

სამიზნე:ემოციური სტრესის შემცირება, საბოლოო ვარჯიში.

წამყვანი. გადავიდეთ საბოლოო ვარჯიშზე. მოდი ჩავჯდეთ წრეში. თქვენ იცით, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს მისთვის დამახასიათებელი სიარული. მე დავურეკავ ერთ თქვენგანს და ეს მონაწილე გახდება ლიდერი. ის გამოსახავს სხვადასხვა სიარულის და ჯგუფის სხვა წევრების ამოცანაა ზუსტად გაიმეორონ ლიდერის მოძრაობები.

სიარული, რომელსაც მონაწილეები წარმოაჩენენ:

მოწყენილი კაცი;

მხიარული გოგოები;

პატარა ბავშვი;

კლოუნი ცირკში;

ადამიანი, რომელიც აგვიანებს

მოდის მოდელები პოდიუმზე.

წამყვანი. Ბიჭები! მადლობას გიხდით, რომ ხართ ჩვენი ჯგუფის წევრი. მინდა გისურვოთ ყველაფერი საუკეთესო და მოვისმინო თქვენი აზრი იმის შესახებ, რაც გახსოვთ და მოგეწონათ ყველაზე მეტად ჩვენს შეხვედრებზე.

დასკვნითი სიტყვაჯგუფის წევრები და ლიდერი.

აპები

დანართი 1

Დაამთავრე წინადადებები

1. მე ჩვეულებრივ მომწონს…

2. დილით რომ ვიღვიძებ, ვგრძნობ…

3. ყველაფერზე მეტად მინდა...

4. ძალიან ვნერვიულობ, თუ ...

5. მე ვფიქრობ, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ ყველა ადამიანის ცხოვრებაში ...

6. ძალიან ვბრაზდები, როცა…

7. ვნერვიულობ, თუ ჩემი…

8. როცა მასწავლებელი ჩემს სახელს მეძახის, ვგრძნობ…

დანართი 2

განწყობის კიბე

დანართი 3

Ფერები

წითელი
მწვანე
იისფერი
ყვითელი
ნარინჯისფერი
თეთრი

როგორ დავხატოთ განწყობა მასტერკლასი "განწყობის ფერი" ერთად ნაბიჯ ნაბიჯ ფოტოები.

ბოლდუშევსკაია ვალერია ვიქტოროვნა, ხელოვნების რესპუბლიკის სახელმწიფო ინსტიტუტის აღმზრდელი "არასრულწლოვანთა რესპუბლიკური სოციალური და სარეაბილიტაციო ცენტრი", ქალაქი ჩერნოგორსკი.
Სამუშაო შესრულებულია:გკუ RKh "არასრულწლოვანთა რესპუბლიკური სოციალური და სარეაბილიტაციო ცენტრის" მოსწავლეები.
აღწერა: ამ მასტერკლასიგანკუთვნილია მასწავლებლებისთვის, მასწავლებლებისთვის, 7 წლიდან ბავშვებისთვის, მოსიყვარულე მშობლებიდა შემოქმედებითი ხალხი.
მიზანი:შენობის გაფორმება, შეიძლება გახდეს სამუშაო გამოფენისთვის, კონკურსისთვის.
სამიზნე:წარმოსახვის განვითარება, დამოუკიდებლობა, შემოქმედებითობა.
Დავალებები:
- გააცანით ბავშვებს ემოციების გამოხატვის ახალი გზა არატრადიციული ტექნიკანახატი;
- განავითაროს ესთეტიკური აღქმა, ფერების აღქმა, კრეატიულობა;
- ხელი შეუწყოს თვითდაჯერებულობას ბავშვთა შემოქმედებითობადა ფანტაზია, ინიციატივა, ხელს უწყობს კომპოზიციაში დამატებების გაკეთების უნარს.
ძვირფასო კოლეგებო, დღეს მინდა წარმოგიდგინოთ მასტერკლასი ნახატზე "განწყობის ფერი".

ოდესმე დახატე შენი განწყობა? და რა ფერია?

იყავი კეთილი, არ გაბრაზდე, იყავი მომთმენი.
დაიმახსოვრე: შენი ნათელი ღიმილიდან,
არა მხოლოდ თქვენი განწყობაა დამოკიდებული,
მაგრამ ათასჯერ სხვისი განწყობა. (ედუარდ ასადოვი.)

სამუშაოსთვის საჭირო მასალები:
1. ალბომის ფურცლები.
2. საღებავები, არ დაღვრილი ჭიქა.
3. ფუნჯი, ბამბის კვირტები.

ეტაპობრივად პროცესისამუშაოს შესრულება:
წარმოიდგინე, რომ მე და შენ ჯადოსნური ხეები ვართ და ჩვენი განწყობა ჯადოსნური ხის ფოთლებია. ჩართულია სუფთა ფურცლიდანდახატე ხე.

ბამბის კვირტები, გამკაცრდეს ელასტიური ბენდით და, საღებავში ჩაძირული, წაისვით ჩვენი განწყობის ფოთლები. საღებავი არ უნდა იყოს თხევადი. გახსოვდეთ თბილი და ცივი ტონები! ფერის არჩევანი დამოკიდებულია ემოციურ განწყობაზე, მისასალმებელია კრეატიულობა.

თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მუშაობა საპირისპირო მიზნით: გვირგვინიდან.

და შემდეგ დახაზეთ ტოტები და ტოტები.

საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ მოიფიქროთ და დაასრულოთ საჭირო დეტალები. ასეთი სილამაზე გვაქვს.

ფერების არჩეული პალიტრის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ ძალიან ნათლად გადმოსცეთ თქვენი აზროვნება და განწყობა ხატვის დროს. როდესაც ადამიანი სევდიან და საძაგელ გუნებაზეა: ნაწყენი, იმედგაცრუებული ან რაღაცით ღელავს, ის გაუცნობიერებლად ირჩევს ფერთა ცივ ტონებს თავისი მომავალი მუშაობისთვის. როგორც წესი, ესკიზებისთვის არჩეული საგნები არის მოღრუბლული ან უამინდობა, ადამიანების სევდიანი სახეები. ნახატის ძირითად ფერებში დომინირებს ნაცრისფერი, ლურჯი და შავი ჩრდილები.

გაბრაზება

ღრმა გაღიზიანება, აგრესია და გაბრაზება გამოიხატება ხატვის ექსპრესიული ტექნიკით: კეთდება მკვეთრი და ფართო შტრიხები, რომლებიც გადმოსცემს ემოციებისა და გამოცდილების სიმძაფრეს. სიუჟეტი არჩეულია ტრაგიკული ან დრამატული, სადაც ნაჩვენებია ნებისმიერი ობიექტის სწრაფი მოძრაობა, ან, პირიქით, ქაოსი და უფსკრული. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს კამეჩები, ქარიშხალი ან პირქუში ჯოჯოხეთი. ამ შემთხვევაში გამოიყენება ფერების ორივე ცივი და თბილი ჩრდილები, მაგრამ ყველა ფერი საკმაოდ გაჯერებულია: ნათელი და მუქი. ფერების ყველაზე გავრცელებულ კომბინაციებს შორის, რომლებიც გამოხატავს ბრაზს და აგრესიას, არის წითელი, შავი და მუქი ლურჯი. ეს ფერები დიდი პროპორციებით არის გადანაწილებული და სიუჟეტის ხაზი შეიძლება შეგნებულად დარჩეს უთქმელი, არ დასრულდეს.

სიხარული

სიხარულის მდგომარეობაში ადამიანი ცდილობს გამოხატოს თავისი ბედნიერების ემოცია და ირჩევს ფერების თბილ ფერებს. ის ირჩევს თავის ნამუშევრებს მდიდარ პალიტრას, სადაც უხვადაა ფერების ბუნტი. სიუჟეტი ძირითადად დაფუძნებულია გაზაფხულისა და ზაფხულის მოტივებზე, რომლებიც ასახავს რაღაც ახალი, ნათელი ყვავილობისა და ცისარტყელას ოცნებების დაბადებას. არჩეული პალიტრის მრავალ თბილ ჩრდილს შორის ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ მწვანე, ნარინჯისფერი და ლურჯი ტონები. სურათებზე ბევრია. ყვითელი ფერი, წარმოადგენს მზის შუქიდა რა თქმა უნდა იმყოფება თეთრი ფერი, სიმბოლოა სიმსუბუქე, ჰაეროვნება და სიწმინდე. სიხარულის მდგომარეობაში ადამიანი მიდრეკილია უფრო მეტად მისცეს შერჩეულ საგნებს ნათელი ფერებივიდრე ისინი სინამდვილეში არიან.

დამშვიდება

სიმშვიდისა და სიმშვიდის მდგომარეობაში ადამიანი უფრო მიდრეკილია გამოსახვისკენ სტატიკური პეიზაჟებიდა ნივთები. მას უმეტესწილად ურჩევნია გარკვეული ფაქტების, ფენომენების და საგნების დაფიქსირება. ფერების პალიტრა შეირჩევა არჩეული საგნის რეალისტურად წარმოჩენის სურვილის საფუძველზე და, შესაბამისად, დამოკიდებულია სიტუაციაზე და არა განწყობაზე. ადამიანი არ ჩქარობს და ყურადღებით ხატავს ყველა დეტალს, ირჩევს მისთვის იდენტურ ფერს. განსაზღვრეთ სურათის განწყობა

ერთ დღეს, ბონის ფსიქოლოგიის ინსტიტუტის მეცნიერებმა ჩაატარეს საინტერესო ექსპერიმენტი. მასზე შრომატევადი მუშაობა წავიდა მთელი წელი. მთელი ამ ხნის განმავლობაში მეცნიერები ცდილობდნენ დაედგინათ კავშირი ადამიანების უგონო ნახატებს (რომლებსაც ისინი სატელეფონო საუბრებისა და შეხვედრების დროს ასახავდნენ) და მათი ხასიათის თავისებურებებს შორის.

ამ კვლევის შედეგად მეცნიერები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ „არაცნობიერი ნაკაწრებიდან“ შესაძლებელია მიახლოებითი შექმნა ფსიქოლოგიური სურათიადამიანი მიმდინარე დროს. თუ თქვენ ასევე მოგწონთ უპრეტენზიო ფიგურების დახატვა სატელეფონო საუბრების დროს და მრავალი სხვა რამ, მაშინ შეგიძლიათ ახლავე შეამოწმოთ, როგორ ასახავს ეს ნახატები თქვენს პიროვნულ მახასიათებლებს და ცხოვრებისადმი დამოკიდებულებას. ამისათვის განიხილეთ არაცნობიერი შემოქმედების ყველაზე გავრცელებული ვარიანტები.

ვარსკვლავები
ასეთ ადამიანებს ყოველთვის სურთ იყვნენ ყურადღების ცენტრში. თუ ვარსკვლავს აქვს ხუთზე მეტი ბოლო, მაშინ ეს მიუთითებს ძლიერი გრძნობებიპირი. ზოგადად, ვარსკვლავები (ისევე, როგორც მთვარე) დაბადებული უფროსების საყვარელი ნახატებია, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ძლიერი სურვილი. გარდა ამისა, ასეთ ნახატებს შეუძლიათ ეგოიზმზე საუბარი.

სახლები
ასეთი ნახატები თანდაყოლილია მარტოხელა ადამიანებისთვის, რომლებსაც სურთ სახლის კომფორტი. როგორც წესი, ეს ადამიანები ძალიან მოწესრიგებულები არიან, უყვართ ყველაფერში წესრიგისა და დისციპლინის დაცვა. ეს მათ ეხმარება ყოველთვის მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს. ზოგჯერ სახლები ხატავს პიროვნებებს, რომლებსაც აქვთ სერიოზული პრობლემებიოჯახურ ცხოვრებაში.

სამკუთხედები და კვადრატები
ძლიერი ხასიათის მქონე ადამიანებს მოსწონთ ხატვა. ზოგადად, ნახატების კუთხეები მიუთითებს იმაზე, რომ მათი ავტორები არიან პირდაპირი ადამიანები, რომლებიც არ ცდილობენ დამალონ თავიანთი ნამდვილი გრძნობები. სხვათა შორის, ითვლება, რომ რაც უფრო მეტი კუთხეა - მით უფრო თავდაჯერებულია ადამიანი. მაგრამ თუ კუთხეები უწყვეტი ჯაჭვით არის დაკავშირებული (მაგალითად, სურათზე გამოსახულია კლდეები ან ნაძვის ხე), მაშინ ადამიანს სურს თავი აარიდოს მისთვის უსიამოვნო სამუშაოს შესრულებას, მაგრამ არ იცის როგორ გააკეთოს ეს.

წრეები
ჩვეულებრივ ხატავენ ადამიანები, რომლებიც თავს უსამართლოდ აკლდებიან რაღაცეებს: ყურადღებას, ფულს, სიყვარულს და ა.შ. რაც მეტი წრეა, მით უფრო ძლიერია ეს უსიამოვნო გრძნობა.

ტალღოვანი ხაზები
ასახეთ ადამიანები, რომლებიც შეშფოთებულია ნებისმიერი გადაწყვეტილებით რთული პრობლემა. რაც უფრო მაღალია ტალღა, მით უფრო სერიოზულია პრობლემა.

სპირალები
დახატეთ საკუთარ თავზე დაფიქსირებული ადამიანები. სხვა ადამიანების პრობლემები, როგორც წესი, არ არის საინტერესო ასეთი ადამიანებისთვის. სპირალები ასევე შეიძლება მიუთითებდეს, რომ მძიმე დრო დადგა ადამიანის ცხოვრებაში.

ყვავილები
უყვართ რომანტიკის ასახვა. მოხატული ყვავილები მიანიშნებს, რომ ადამიანს არ აქვს თბილი, სანდო ურთიერთობები ცხოვრებაში. მკვეთრი ფურცლები ან ყვავილების ფოთლები მიუთითებს ცხოვრებისეული მოვლენების გადაჭარბებული დრამატიზაციის ტენდენციაზე.

გისოსები
ჩვეულებრივ ადამიანები, რომლებიც ხატავენ ამჟამადდრო ჩაეშვა რაიმე სახის კავშირში. როგორც წესი, გისოსი ან ბადე მიუთითებს გადაუჭრელ პრობლემაზე. თუმცა, თუ ნახატი იყო შემოხაზული ბოლოს, ეს ნიშნავს უსიამოვნო სიტუაციადასასრულს უახლოვდება ან უკვე წარმატებით მოგვარებულია.

ცხოველები
ზოგადად, ცხოველებს ახასიათებთ ის თვისებები, რაც მათ თან ახლავს ზღაპრებში. მაგალითად, თუ „მხატვარმა“ გამოსახა მელა - დიდი ალბათობით მას სურს ვინმეს მოტყუება, დახატა ლომი - ის გრძნობს თავის უპირატესობას სხვებზე და ა.შ. თევზი, ისევე როგორც ფრინველების ფრთები მოწმობს ადამიანის მარტივ, თუნდაც ოდნავ თამაშურ ბუნებას.

მზეები და ღრუბლები
ადამიანებს მოსწონთ მზიანი და პოზიტიური ხატვა. ესენი არიან დაუოკებელი ფანტაზიის მქონე მსროლელები. თუმცა, თუ ღრუბლები ძლიერად ფარავს მზეს, ეს მიუთითებს გარკვეულ პრობლემებზე ადამიანის ცხოვრებაში.

შაბლონების გამეორება
გაუთავებლად განმეორებადი მოტივი საუბრობს ადამიანის ცხოვრებაში ერთფეროვნების პერიოდის დაწყებაზე. მიუხედავად ამისა, სწორედ ეს ადამიანები არიან, რომლებიც ამჟამინდელ დროს ყველაზე მეტად სჩადიან ექსტრავაგანტულ ქმედებებს.

სასვენი ნიშნები
აბსოლუტურად ნებისმიერი სასვენი ნიშანი (წერტილები, ტირეები, კითხვის ნიშნები და ა.შ.) მიუთითებს ადამიანის გადაჭარბებულ ცნობისმოყვარეობაზე.

თვალები
ჩვეულებრივ იზიდავს ადამიანები, რომლებიც ამჟამად მიდრეკილნი არიან ინტროსპექციისა და თვითკრიტიკისკენ. ასეთი სურათი მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი დაჟინებით ცდილობს გაიგოს საკუთარი თავი ან არსებული სიტუაცია.

ტუჩები
როგორც წესი, ისინი ხატავენ მგრძნობიარე, შემოქმედებით ბუნებას. მათ სჭირდებათ გაზრდილი ყურადღებასაკუთარ პიროვნებას. თუ კბილები აშკარად ჩანს ასეთ სურათზე, მაშინ ადამიანი სავარაუდოდ აგრესიულად არის მოწყობილი.

სურათები განიჭებთ განწყობას...

ბონის ფსიქოლოგიის ინსტიტუტის მეცნიერებმა საინტერესო ექსპერიმენტი ჩაატარეს. მეცნიერებმა დაადგინეს კავშირი ადამიანების უგონო ნახატებს (რომლებსაც ისინი სატელეფონო საუბრებისა და შეხვედრების დროს ასახავდნენ) და მათი ხასიათის თვისებებს შორის. ამ კვლევის შედეგად, მეცნიერები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ „არაცნობიერი ნაკაწრების“ გამოყენებით შესაძლებელია ადამიანის მიახლოებითი ფსიქოლოგიური პორტრეტის შექმნა მიმდინარე დროს.

თუ თქვენ ასევე მოგწონთ უპრეტენზიო ფიგურების დახატვა სატელეფონო საუბრების დროს და მრავალი სხვა რამ, მაშინ შეგიძლიათ ახლავე შეამოწმოთ, როგორ ასახავს ეს ნახატები თქვენს პიროვნულ მახასიათებლებს და ცხოვრებისადმი დამოკიდებულებას. ამისათვის განიხილეთ არაცნობიერი შემოქმედების ყველაზე გავრცელებული ვარიანტები.

ვარსკვლავები

ასეთ ადამიანებს ყოველთვის სურთ იყვნენ ყურადღების ცენტრში. თუ ვარსკვლავს აქვს ხუთზე მეტი ბოლო, მაშინ ეს მიუთითებს ადამიანის ძლიერ გრძნობებზე. ზოგადად, ვარსკვლავები (ისევე, როგორც მთვარე) დაბადებული უფროსების, ძლიერი ნებისყოფის მქონე ადამიანების საყვარელი ნახატებია. გარდა ამისა, ასეთ ნახატებს შეუძლიათ ეგოიზმზე საუბარი.

სახლები

ასეთი ნახატები თანდაყოლილია მარტოხელა ადამიანებისთვის, რომლებსაც სურთ სახლის კომფორტი. როგორც წესი, ეს ადამიანები ძალიან მოწესრიგებულები არიან, უყვართ ყველაფერში წესრიგისა და დისციპლინის დაცვა. ეს მათ ეხმარება ყოველთვის მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს. ზოგჯერ სახლებს ხატავენ ადამიანები, რომლებსაც სერიოზული პრობლემები აქვთ ოჯახურ ცხოვრებაში.

სამკუთხედები და კვადრატები

ძლიერი ხასიათის მქონე ადამიანებს მოსწონთ ხატვა. ზოგადად, ნახატებში მოცემული კუთხეები მიუთითებს იმაზე, რომ მათი ავტორები არიან პირდაპირი ადამიანები, რომლებიც არ ცდილობენ დამალონ თავიანთი ნამდვილი გრძნობები. სხვათა შორის, ითვლება, რომ რაც უფრო მეტი კუთხეა - მით უფრო თავდაჯერებულია ადამიანი. მაგრამ თუ კუთხეები უწყვეტი ჯაჭვით არის დაკავშირებული (მაგალითად, სურათზე გამოსახულია კლდეები ან ნაძვის ხე), მაშინ ადამიანს სურს თავი აარიდოს მისთვის უსიამოვნო სამუშაოს შესრულებას, მაგრამ არ იცის როგორ გააკეთოს ეს.

წრეები

ჩვეულებრივ ხატავენ ადამიანები, რომლებიც თავს უსამართლოდ აკლდებიან რაღაცეებს: ყურადღებას, ფულს, სიყვარულს და ა.შ. რაც მეტი წრეა, მით უფრო ძლიერია ეს უსიამოვნო გრძნობა.

ტალღოვანი ხაზები

ასახეთ ადამიანები, რომლებიც შეშფოთებულია რთული პრობლემის გადაწყვეტით. რაც უფრო მაღალია ტალღა, მით უფრო სერიოზულია პრობლემა.

სპირალები

დახატეთ საკუთარ თავზე დაფიქსირებული ადამიანები. სხვა ადამიანების პრობლემები, როგორც წესი, არ არის საინტერესო ასეთი ადამიანებისთვის. სპირალები ასევე შეიძლება მიუთითებდეს, რომ მძიმე დრო დადგა ადამიანის ცხოვრებაში.

ყვავილები

უყვართ რომანტიკის ასახვა. მოხატული ყვავილები მიანიშნებს, რომ ადამიანს არ აქვს თბილი, სანდო ურთიერთობები ცხოვრებაში. მკვეთრი ფურცლები ან ყვავილების ფოთლები მიუთითებს ცხოვრებისეული მოვლენების გადაჭარბებული დრამატიზაციის ტენდენციაზე.

გისოსები

ჩვეულებრივ, ადამიანები ხატავენ, რომლებიც ამჟამად რაიმე სახის ცხოვრებისეულ კავშირში არიან. როგორც წესი, გისოსი ან ბადე მიუთითებს გადაუჭრელ პრობლემაზე. თუმცა, თუ ნახატი ბოლომდე შემოხაზეს, ეს ნიშნავს, რომ უსიამოვნო სიტუაცია დასასრულს უახლოვდება ან უკვე წარმატებით მოგვარებულია.

ცხოველები

ზოგადად, ცხოველებს ახასიათებთ ის თვისებები, რაც მათ თან ახლავს ზღაპრებში. მაგალითად, თუ „მხატვარმა“ გამოსახა მელა - დიდი ალბათობით მას სურს ვინმეს მოტყუება, დახატა ლომი - ის გრძნობს თავის უპირატესობას სხვებზე და ა.შ. თევზი, ისევე როგორც ფრინველების ფრთები მოწმობს ადამიანის მარტივ, თუნდაც ოდნავ თამაშურ ბუნებას.

მზეები და ღრუბლები

ადამიანებს მოსწონთ მზიანი და პოზიტიური ხატვა. ესენი არიან დაუოკებელი ფანტაზიის მქონე მსროლელები. თუმცა, თუ ღრუბლები ძლიერად ფარავს მზეს, ეს მიუთითებს გარკვეულ პრობლემებზე ადამიანის ცხოვრებაში.

შაბლონების გამეორება

გაუთავებლად განმეორებადი მოტივი საუბრობს ადამიანის ცხოვრებაში ერთფეროვნების პერიოდის დაწყებაზე. მიუხედავად ამისა, სწორედ ეს ადამიანები არიან, რომლებიც ამჟამინდელ დროს ყველაზე მეტად სჩადიან ექსტრავაგანტულ ქმედებებს.

სასვენი ნიშნები

აბსოლუტურად ნებისმიერი სასვენი ნიშანი (წერტილები, ტირეები, კითხვის ნიშნები და ა.შ.) მიუთითებს ადამიანის გადაჭარბებულ ცნობისმოყვარეობაზე.

ადამიანის ფიგურები

თვალები

ჩვეულებრივ იზიდავს ადამიანები, რომლებიც ამჟამად მიდრეკილნი არიან ინტროსპექციისა და თვითკრიტიკისკენ. ასეთი სურათი მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი დაჟინებით ცდილობს გაიგოს საკუთარი თავი ან არსებული სიტუაცია.

ტუჩები

როგორც წესი, ისინი ხატავენ მგრძნობიარე, შემოქმედებით ბუნებას. მათ სჭირდებათ მეტი ყურადღება საკუთარი პიროვნების მიმართ. თუ კბილები აშკარად ჩანს ასეთ სურათზე, მაშინ ადამიანი სავარაუდოდ აგრესიულად არის მოწყობილი.