ღამე მშვიდობისა ბავშვებო მსახიობები და როლები. სატელევიზიო შოუს „ღამე მშვიდობისა, ბავშვებო!“ შექმნის ისტორია! დიდი პოლიტიკა პატარებისთვის გადაცემაში

K.-ს ცნების ფსიქოთერაპიული მნიშვნელობა მდგომარეობს იმ ემოციურ შოკში, რომელსაც ადამიანი განიცდის პიროვნული პათოგენური და (ან) სტრესული ზემოქმედების მეორადი გამოცდილების გავლენის ქვეშ, რომელიც ფსიქიკური ტრავმის წყარო იყო და შემდგომ ადეკვატურ რეაქციაში, ანუ პათოგენური სიმპტომებისგან გათავისუფლება. კ არის ორგანიზებული თერაპიული გავლენის მიზანმიმართული პროცესიც და ტანჯული სუბიექტის განწმენდის მიღწეული მდგომარეობა. K.-ის ლათინური სინონიმი არის აბრექცია.

განწმენდის (განწმენდის) ცნება შემოიღო არისტოტელემ (ძვ. წ. 384-322 წწ.) ადამიანის მიერ განცდილი მდგომარეობების აღწერაში, რაც ახასიათებს ტრაგედიის გავლენას მაყურებელზე, რომელიც ახორციელებს შინაგან განწმენდას თანაგრძნობისა და შიშის მეშვეობით. ძველ ბერძნულ ტრაგედიას აქვს მითოლოგიური და თეოლოგიური საფუძველი, ამდენად, წმინდა მოქმედების გამოცდილება, რომელშიც მონაწილეობა ხდება მომხდარის პირადი მნიშვნელობით, იწვევს რეაქციას. უძველესი თეატრიმიჰყვება საიდუმლოებების რიტუალურ მოქმედებებს, რომლებიც, ისევე როგორც ქრისტიანობის გვიანდელი ლიტურგიკული პრაქტიკა, ხელს უწყობს კათარტიკული ტიპის გამოცდილებას. ვიზუალური აღქმა და სიტყვიერი გამოხატვა (და თვითგამოხატვა) არის კ-ის აქტიური მექანიზმები.

არქიტექტურა რელიგიური ცხოვრებაყოველთვის აშენდა ორგანიზაციის შესაძლებლობის გათვალისწინებით, დაამშვიდოს საზოგადოება და (ან) პირადი სიტუაცია; ამას ემსახურებოდა როგორც უძველესი ინიციაციები, ასევე ქრისტიანული საიდუმლოებები, განსაკუთრებით აღსარება.

კ. არის კონფესიური მიდგომა ფსიქიკური ტრავმის სამკურნალოდ, მათთან დაკავშირებული ემოციების აბრეაქციის გამოყენებით. „ბრეუერ ჯ.-ს და განსაკუთრებით ფროიდ ს.-ს წყალობით, ამ ტიპის ფსიქოანალიტიკური თერაპია განვითარდა სპეციალური მეთოდის დონეზე... ჩვენ ვაძლევთ საშუალებას პაციენტს გამოთქვას ხმა, დავეხმაროთ მას შესაბამისი მიმართულების არჩევაში იმ შემთხვევებში, როდესაც ის ეჩვენება. რომ დუმს რაიმე მნიშვნელოვანზე, ჩვენ ვავლენთ მისი ნათქვამის სრულ გაგებას და ვარწმუნებთ მას საკუთარ მორალურ შემწყნარებლობაში. ასეთი „აღიარება“ ხშირად შვებას მოაქვს“ (Jaspers K., 1997). იუნგის მიხედვით (Jung S. G.), ჩვენ ვსაუბრობთტრავმული გამოცდილების ინტელექტუალურ აღიარებაზე კი არა, აუცილებელია „გულით ასეთი აღიარების დადასტურება“ (იუნგი, 1988). სხვადასხვა სკოლის ფსიქოთერაპიული მეთოდები იყენებს რელიგიური აღმსარებლობის ინსტიტუტის სეკულარულ ვერსიას. ანალოგები ასევე არის ინტიმური, დამამშვიდებელი საუბრები, ანუ უბრალო შემთხვევითი საუბარი მეგობრულ ადამიანთან პრობლემებისა და საზრუნავების შესახებ, მაგრამ რაც უფრო სუსტია კავშირი ინტერპერსონალური კომუნიკაციის ტრადიციულ წესებთან (სტუდენტი მენტორთან, უმცროსი უფროსთან და ა.შ.), მით მეტია. გამწმენდი ეფექტი ზედაპირულია..

კ-ის მექანიზმების განსხვავებულ ახსნას გვთავაზობს ატანასოვი ი.პ. პავლოვის სწავლების თვალსაზრისით უმაღლესის შესახებ. ნერვული აქტივობა. K. არის ფიზიოლოგიური (შესაბამისად პათოფიზიოლოგიური) პროცესი აღგზნების შემცირებისა და ნორმალიზების პროცესში ინერტული გადაჭარბებული აგზნების პათოდინამიკურ სტრუქტურაში, რომელიც ხდება ფსიქოტრავმის გავლენის ქვეშ. ის შეიძლება იყოს როგორც ნორმალური, ისე პათოლოგიური ფიზიოლოგიის შესწავლის საგანი. პირველ შემთხვევაში, ეს ეხება უმნიშვნელო ფსიქოლოგიურ ტრავმებს, რომლებიც თითქმის ყოველდღიურად განიცდიან, მაგრამ არ იწვევს ნევროზს. ფუნქციური სტრუქტურის გადაჭარბებული აგზნება სწრაფად იკლებს და ქრება. შეგნებული და ცნობილი მოვლენაა ეს ყოველდღიური კ. გარკვეული პიროვნებისთვის უკიდურესად ძლიერი სტიმული შეიძლება გახდეს პათოდინამიკური კერების გაჩენის მიზეზი მაღალი ინერტული აგზნებით, რომლებიც გრძელდება. დიდი დროდა არის პათოფიზიოლოგიის საგანი. აგზნების შემცირების პროცესში ყველაფერი არ შეიძლება იყოს ცნობიერი და ყველაფერი როდია ადეკვატური, რაც ცნობიერია (Atanasov At., 1969).

ნევროზული აშლილობებისადმი მიდრეკილ ადამიანებში მძიმე ფსიქიკური ტრავმის დროს არ ხდება სპონტანური კ. და ამიტომ საჭიროა ფსიქოთერაპიული ჩარევა. როგორც თერაპიული ტექნიკა, ან, უფრო ზუსტად, როგორც ნებისმიერი ტექნიკის პრინციპი, K. გამოიყენება მრავალ ფსიქოთერაპიულ მეთოდებში, რომლებიც გაერთიანებულია "კათარციული ფსიქოთერაპიის" კონცეფციით. როგორც თერაპიული ეფექტის ერთ-ერთი მექანიზმი, კ. შედის ფსიქოთერაპიის ისეთ მეთოდებში, როგორიცაა ფსიქოანალიზი, ანალიტიკური ფსიქოლოგია, ფსიქოდრამა, ჯგუფური ფსიქოთერაპია და მრავალი სხვა.

აგრეთვე ატანასოვის ავტოლოგიკათარზისი, ჰიპნოზური აბრაქცია, ჩოლაკოვის დეკაფსულაცია, აფექტური გამოცდილების ხელოვნური რეპროდუქცია კრესტნიკოვის მიხედვით, ასათიანის რეპროდუქციული გამოცდილების მეთოდი, ბროიერის ფსიქოკათარტიკული მეთოდი, ფარმაკოლოგიური აბრაცია.

კათარზისი

ბერძნულიდან კათარზისი - წმენდა) - ძლიერი ემოციური შოკი, რომელიც არ არის გამოწვეული რეალური მოვლენებიცხოვრება, მაგრამ მათი სიმბოლური წარმოდგენით, მაგალითად, ხელოვნების ნაწარმოებში. ტერმინი ფსიქოლოგიასა და ფსიქოანალიზში შემოვიდა უძველესი ტრაგედია.

კათარზისი

კატერზისი; Katharsis) - აღსარება, აღსარება; იუნგის ანალიტიკური თერაპიის შავი (ოთხიდან) ეტაპი; კონფესიური მიდგომა ნეკროზის სამკურნალოდ, მასთან დაკავშირებული ემოციების გამოყენებით

ფსიქოანალიზის დასაწყისი, ფაქტობრივად, სხვა არაფერია, თუ არა უძველესი ჭეშმარიტების მეცნიერული აღმოჩენა: უძველესი მეთოდის სახელიც კი - კათარზისი, ანუ განწმენდა - ორიგინალურია ინიციაციის კლასიკურ რიტუალებში. თავდაპირველი კათარზისული მეთოდი იყო. რომ ნაცისტი იმყოფებოდა ჰიპნოზის მდგომარეობაში ან მის გარეშე, მაგრამ ჩართული იყო ურთიერთქმედება გონებრივ „უკანა“ მდგომარეობასთან, რომელსაც აღმოსავლეთში იოგას სისტემები აღწერენ, როგორც მედიტაციას ან ჭვრეტას. თუმცა, იოგასგან განსხვავებით, კათარზისის მიზანია მიაღწიეთ სპორადულ გაჩენას იმ ბუნდოვანი გამოსახულების გამოსახულებების ან გრძნობების სახით, რომლებიც სიბნელეში გამოეყო უხილავი უგონო სამეფოს და ჩრდილებივით ჩანან შიდა თვალის წინ. ეს არის გზა, რომლითაც დათრგუნული და დავიწყებული რამ ბრუნდება. თავისთავად, ეს არის იგივე შენაძენი, თუმცა ხანდახან მტკივნეული, რადგან ეს არის ძირეული, არასრულფასოვანი და სულაც არაფერი უსარგებლო, უღირსი მაინც მე მეკუთვნის ჩემი ჩრდილის სახით და ასევე წარმოადგენს ჩემს არსს და აზრობრივ „მასას“. როგორ შემიძლია ვიყო სრულიად აუცილებელი? თქვენი ჩრდილის გარკვევის გარეშე? ბნელი მხარეც უნდა მქონდეს, თუ პატიოსნებას ვამტკიცებ - ჩემი ჩრდილის გაცნობიერებით კიდევ ერთხელ ვადასტურებ, რომ არაფერი ადამიანური ჩემთვის უცხო არ არის. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ საკუთარი მთლიანობის ასეთი აღმოჩენა კერძო და ფარული რჩება, მაშინ ის ასახავს იმ პირვანდელ პირობებს, საიდანაც წარმოიშვა ნევროზი, ანუ გაყოფის კომპლექსი. ჩემი საიდუმლოება ახანგრძლივებს ჩემს იზოლაციას და ზიანი მხოლოდ ნაწილობრივ აღდგება. და აღსარების, აღსარების მეშვეობით თავს ვაქცევ ადამიანთა მოდგმის „ხელში“, საბოლოოდ გავთავისუფლდები მორალური გადასახლების ტვირთისაგან. კათარტიკული მეთოდის მიზანია სრული აღიარება: არა მხოლოდ ფაქტების გონებრივი გაცნობიერება მხოლოდ თავით, არამედ მათი გულწრფელი აღიარება და რეპრესირებული ემოციების ჭეშმარიტი განთავისუფლება“ (CW K), პუნქტი 134; UPP, პუნქტი 134).

კათარზისი

ბერძენი კათარზისი - წმენდა) არის ფსიქოანალიტიკური (იხ. ფსიქოანალიზი) ტერმინი, რომელიც აღნიშნავს გონებრივ შვებას, რომელიც ჩნდება ადამიანში ძლიერი ემოციური გამოცდილების შემდეგ, როგორიცაა აფექტი ან სტრესი.

კათარზისი

კათარზისი) - თავდაპირველად - ემოციური შოკი, შინაგანი განწმენდის მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეული იყო უძველესი ტრაგედიის მაყურებელში გმირის ბედზე შეშფოთების შედეგად, რომელიც, როგორც წესი, სიკვდილით მთავრდებოდა. ძლიერი ემოციური შოკი გამოწვეული არა რეალური ცხოვრების მოვლენებით, არამედ მათი სიმბოლური წარმოდგენით - მაგალითად, ხელოვნების ნაწარმოებში. ზოგადად, ეს არის შინაგანი განწმენდის მდგომარეობა, რომელიც ხდება გარკვეული გამოცდილების და შოკის შემდეგ. ფსიქოთერაპიაში - ზემოქმედების სპეციალური მეთოდი, რომელიც მიზნად ისახავს არაცნობიერი იმპულსების იდენტიფიცირებას და განთავისუფლებას, ასევე მკურნალობის ფაზას, რომლის დროსაც პაციენტი იხსენებს და ამრავლებს დავიწყებულ, განსაცვიფრებელ სცენებს მისი ცხოვრებიდან, რომლებიც ფსიქონევროზული დაავადების სტიმული იყო. ასე ასუფთავებს კლიენტი თავის ფსიქიკას (=> კათარტიკული; კათარზისული მეთოდი). ფსიქოანალიზში - სპეციალური ტექნიკა თერაპიული ეფექტი, რომელიც შედგება გამონადენისგან, პასუხი აფექტზე, რომელიც ადრე იყო რეპრესირებული ქვეცნობიერში და ემსახურება ნევროზული კონფლიქტის მიზეზს.

კათარზისი

ბერძენი კათარზისი - განწმენდა, რაღაცისგან განთავისუფლება). კონცეფცია, რომელიც ეფუძნება ზოგიერთ ფსიქოანალიტიკურ მკურნალობას. მისი მიხედვით, ადამიანს, რომელმაც განიცადა ფსიქიკური ტრავმა და არ უპასუხა მას აფექტის აფეთქებით, რჩება რთული გამოცდილებით, რომლებიც რეპრესირებულია ცნობიერებიდან. ასეთი ემოციურად გაჯერებული არაცნობიერი კომპლექსური გამოცდილებები, რომლებიც ქვეცნობიერის სფეროშია, ცნობიერებაში და სომატიკაში მტკივნეული ასახვის მიზეზია. ნევროზისა და ფსიქოსომატური დაავადების სიმპტომები მათი სიმბოლო ხდება. ჯ. ბროიერისა და ს. ფროიდის აზრით, ასეთი მდგომარეობების მკურნალობის გზაა მეხსიერების აღორძინება, ყველა რეპრესირებული გამოცდილების გაცნობიერება, „დარღვევის“ აფექტის გათავისუფლება და რეაგირება.

ამ მიზნით შემუშავდა ფსიქოკათარციული თერაპიის სპეციალური მეთოდები (იხ. ბროიერის ჰიპნოკათარზისის მეთოდი, ს. ფროიდმა გამოიყენა თავისუფალი ასოციაციების მეთოდი.

თანამედროვე ფსიქოთერაპევტები, თუნდაც ისინი, ვინც არ იღებენ ფსიქოანალიტიკურ ცნებებს, თავიანთ პრაქტიკაში იყენებენ ფსიქოკათარციული მკურნალობის გარკვეულ მეთოდებსა და ტექნიკას.

კათარზისი

ბერძნულიდან კათარზისი - განწმენდა) არის ტერმინი, რომელიც გამოიყენება ესთეტიკაში, ხელოვნების ფსიქოლოგიაში და ფსიქოანალიზში.

არისტოტელემ „პოეტიკაში“ შემოიღო ტერმინი „კ“. მის სწავლებაში ტრაგედიის შესახებ, რათა აღენიშნათ მაყურებლის მიერ განცდილი გონებრივი განთავისუფლება ემოციური შოკისა და თანაგრძნობის პროცესში.

ლ.ს. ვიგოტსკიმ „ხელოვნების ფსიქოლოგიაში“ (1925) წამოაყენა ჰიპოთეზა კ.-ს კონცეფციის გამოყენების შესახებ. განსხვავებული ტიპებიხელოვნება: ”ფსიქოლოგიაში აქამდე გამოყენებული არცერთი სხვა ტერმინი არ გამოხატავს ასეთი სისრულით და სიცხადით იმ ფაქტს, რომ ცენტრალური ესთეტიკური რეაქციაა, რომ მტკივნეული და უსიამოვნო ზემოქმედება განიცდის გარკვეულ გამონადენს, განადგურებას, გარდაქმნას საპირისპიროდ და რომ ესთეტიკური რეაქცია, როგორც ასეთი, არსებითად. დაყვანილია ასეთ კ-მდე, ანუ გრძნობათა კომპლექსურ ტრანსფორმაციამდე“; „აფექტების ამ ტრანსფორმაციაში, მათ სპონტანურ წვაში, ფეთქებადი რეაქციაში, რომელიც იწვევს იმ ემოციების განთავისუფლებას, რომლებიც მაშინვე გამოიწვიეს, დევს ესთეტიკური რეაქციის კ.

ფსიქოანალიტიკურ თეორიაში ეს ტერმინი აღნიშნავს დაძაბულობისა და შფოთვის განთავისუფლებას (განთავისუფლებას) რეპრესირებული იდეების, გამოცდილების, სურვილებისა და მოგონებების ცნობიერებაში მოყვანის გამო. აქედან მომდინარეობს ბროიერ-ფროიდის „კათარტიკული მეთოდის“ სახელწოდება, რომელიც ფსიქოანალიზის წინასწარი ნაბიჯი იყო. (ბ.მ.)

კათარზისი

კათარზისი). ემოციური განთავისუფლება. კათარზისის პოზიციიდან აგრესია შემდეგ ახსნას პოულობს: აგრესიული იმპულსი სუსტდება, როდესაც ინდივიდი აგრესიის ენერგიას „ათავისუფლებს“ აგრესიული მოქმედებით ან წარმოსახვითი აგრესიით.

კათარზისი

კათარზისი) ტერმინი „კ“. გამოიყენება ესთეტიკაში და ხელოვნების ფსიქოლოგიაში მაყურებლის რეაქციასთან მიმართებაში და ფსიქოთერაპიაში. - რეპრესირებული აფექტის ან ფსიქიკური განთავისუფლების გამო. ენერგია. ძველ ბერძნულში სიტყვა კათარზისი ყველაზე ხშირად ნიშნავდა „განწმენდას“, განსაკუთრებით დანაშაულის გრძნობისგან. თუმცა, მისი ყველაზე ცნობილი გამოყენება ანტიკურ პერიოდში გვხვდება არისტოტელეს ტრაგედიის იდუმალ განმარტებაში, როგორც მოქმედება (დრამა), „რომელიც თანაგრძნობითა და შიშით ახორციელებს ამგვარი გრძნობების განწმენდას (K.). ფსიქოანალიტიკურ ლიტერატურაში ტერმინი პირველად ჩნდება ისტერიის შესახებ კვლევებში (Studien uber Hysterie, 1895) ჯოზეფ ბროიერისა და ზიგმუნდ ფროიდის მიერ, თუმცა ტერმინის გამოყენებაც და თავად მეთოდიც შემოთავაზებული იყო ბროიერის მიერ. ის ცდილობდა ისტერიის სიმპტომების აღმოფხვრას ჰიპნოზის ქვეშ მყოფი პაციენტების იძულებით აღედგინათ ან გაიხსენონ დავიწყებული ბავშვობის მოვლენები - ხშირად, მაგრამ არა ყოველთვის, ტრავმული - და მათთან დაკავშირებული გრძნობები. ფროიდი ვარაუდობდა, რომ ასეთ შემთხვევებში ფსიქიკური ან ნერვული ენერგია, რომელიც გამოიწვევდა პირველადი აფექტისკენ, გადაინაცვლა ისტერიული სიმპტომების ფორმირებაში და რომ ამ მოვლენების მოგონებები არაცნობიერში იყო რეპრესირებული. როდესაც, ჰიპნოზურ მდგომარეობაში, ადრე რეპრესირებული მეხსიერება და მასთან დაკავშირებული აფექტი ცნობიერებაში მოჰყავთ, ბოლო თემაგამოიწერება და სიმპტომი ქრება. აფექტური გამონადენის ამ პროცესმა მიიღო სხვა სახელი - "რეაქცია". ფროიდი კათარზისულ მეთოდს ფსიქოანას წინამორბედად და განგრძობით ბირთვად თვლიდა. თანამედროვეში ფსიქოტერი. ფსიქოანალიტიკური ტრადიციის მიღმა სიტყვით K. in ზოგადი გაგებითმიუთითეთ ემოციების თერაპიული განთავისუფლება ან სტრესის შემსუბუქება, მათ შორის. და ის, რაც შეიძლება იყოს ცნობიერი ან დაკავშირებული ცნობიერ გამოცდილებასთან. ფსიქოდრამის ცენტრალური ცნებაა კ მნიშვნელოვანი ასპექტიშემოკლებული ფსიქოტერის მოდელების უმეტესობა. და კრიზისული ინტერვენცია. ზოგჯერ იგივეს ეძახიან. "ლაპარაკი", "მოქმედება" ან "ვენტილაცია". იმპლოზიური თერაპია მიზანმიმართულად ცდილობს ძლიერი ემოციების გამოწვევას, რათა მიაღწიოს დაძაბულობის კათარციულ განთავისუფლებას. აგრეთვე შემოკლებული თერაპია, კრიზისული ინტერვენცია, იმპლოზიური თერაპია F. Hansen

გამარჯობა, ბლოგის საიტის ძვირფასო მკითხველებო. ძველი ბერძნულიდან თარგმნილი კათარზისი სიტყვასიტყვით ნიშნავს " გაწმენდა», « განთავისუფლება“, ფიზიკური და გონებრივი აღდგენა.

ვიკიპედია ამ კონცეფციას განმარტავს, როგორც ტრაგიკულ გამოცდილებას, რომელიც ატარებს საგანმანათლებლო ელემენტს, რაც იწვევს ცნობიერების მდგომარეობის გარდაუვალ ცვლილებას. უკეთესი მხარე. ერთგვარი სტრესის თერაპია, რის შემდეგაც ყველა თქვენი პრობლემა ყვავილებად მოგვეჩვენება.

უფრო ზუსტი მნიშვნელობის საძიებლად მკითხველს უნდა მიმართოს ანტიკური პერიოდის ფილოსოფიას და ფსიქოლოგიას.

კათარზისი ფილოსოფიაში

არისტოტელე იყო პირველი, ვინც კათარზისის შესახებ ისაუბრა - უძველესი ფილოსოფოსი. მან ეს ტერმინი გამოიყენა თავის ნაშრომში „პოეტიკა“ პროცესის აღსანიშნავად უარყოფითი ემოციებისგან განთავისუფლება, რომლებიც დაფუძნებულია შიშსა და თანაგრძნობაზე.

მოაზროვნის ტრაგედიის მთავარი გმირები გადიან სულის განწმენდის პროცესს, რომლის მიზანია შინაგანი ჰარმონიის მიღწევა. კათარზისის აპოგეა არის ფსიქიკური აფექტის ჩახშობა, რის შემდეგაც ადამიანი განიცდის შვებას, სასიამოვნო განადგურებას და სიმშვიდეს.

არისტოტელემ გამოიყენა ეს კონცეფცია ხელოვნების კონტექსტში და თქვა, რომ ნებისმიერი მაყურებელი, რომელიც უყურებს დრამას, განიცდის უარყოფითად დამუხტულ ეფექტს, რომელიც ქრება სპექტაკლის ბოლოს.

მაგრამ ასევე ეს სიტყვა გამოიყენება ცხოვრების სხვა სფეროებშიყველა ერთსა და იმავე საბერძნეთში:

1. მედიცინაში კათარზისი არის სხეულის განთავისუფლება მტკივნეული დაავადებისგან (გამოჯანმრთელება);
2. რელიგია მას განმარტავს, როგორც სულის წმენდას სიბილწისა და ტანჯვისგან;
3. ძველი ბერძნული ეთიკური სწავლებასულისა და გონების ამაღლებას გულისხმობდა.
   ფილოსოფიური ლიტერატურა შეიცავს კათარზისის 1500-ზე მეტ ინტერპრეტაციას.

კათარზისის კონცეფცია ფსიქოლოგიაში

ფსიქოლოგები იყენებენ კათარზისს, როგორც მეთოდს, რომელიც დაფუძნებულია ადამიანის უნარზე, ხელახლა შექმნას შემაშფოთებელი სურათები მათ გონებაში, რათა გაიმეოროს მათი ცხოვრების რთული მომენტები, რამაც გამოიწვია ფსიქოლოგიური პრობლემა.

ეს საბოლოოდ (თუ სწორად მოიქცა) საშუალებას აძლევს კლიენტს განთავისუფლდით ნეგატიური მდგომარეობებისგანთან ახლავს უარყოფითი ემოციების გამოცდილება გარკვეულ ცხოვრებისეულ მოვლენებთან დაკავშირებით.

არსებითად, კათარზისის დახმარებით ადამიანი ასრულებს თავის გეშტალტებს (?), რომელიც ღია დარჩა და დისკომფორტს იწვევდა (ძველი კონფლიქტები, აკრძალვები). ანალოგიურად შეგიძლიათ მოიცილოთ ფობიები.

მეთოდის გამოყენების შედეგად მიიღწევა შემდეგი ხელსაყრელი ცვლილებები ფსიქიკაში:

1. შფოთვის გრძნობა სუსტდება ან მთლიანად ქრება;
2. უარყოფითი ემოციები კარგავს მუხტს;
3. ადამიანი იწყებს უკეთესად გაიგოს თავისი შინაგანი სამყარო: მოისმინე შენი სურვილები და საჭიროებები;
4. ზოგადი დადებითი გავლენა ინდივიდზე: უმჯობესდება ემოციური ფონი, რაც იწვევს ცხოვრების უკეთესობისკენ შეცვლას.

კათარზისი (პრობლემის განცდა) ხდება მკვეთრად ნეგატიური ფორმით (კივილი, ცრემლები და ნეგატივიდან სხვა გაჟონვა, მაგრამ ფსიქოთერაპევტის სახით "მაშველი ხაზით") და მის უმაღლეს წერტილში ნეგატივი გარდაიქმნება პოზიტიურ აღქმად. როგორ გაიუმჯობესოთ განწყობა ტირილის შემდეგ.

უფრო გასაგებად რომ ვთქვათ, ოდნავ პასუხის მაგალითს მოვიყვან. თქვენ დიდად განაწყენდით (თქვენ თვითონ ხართ განაწყენებული) და მიდიხართ სპორტდარბაზში, სადაც ჩანთას დაღლილობამდე ურტყამთ, ხოლო მასზე მთელ ნეგატივს აგდებთ (მათ შორის სიტყვებით). ამის შემდეგ თავს უკეთ გრძნობთ და მზად ხართ აპატიოთ კიდეც დამნაშავე.

სამწუხაროდ, კათარზისის მდგომარეობა ძალიან რთულიაბევრი ადამიანის ემოციების გამოხატვის შინაგანი აკრძალვის გამო. ამის გაკეთება მხოლოდ გამოცდილ ფსიქოლოგს შეუძლია.

საიდან მოდის ეს მეთოდი?

ეს ტერმინი ფსიქოლოგიაში გაჩნდა ზიგმუნდ ფროიდის წყალობით, რომელიც იყო ფსიქოანალიზის ფუძემდებელი. ამას სჯეროდა მოტივები, რომლებიც არ არის აღიარებული ინდივიდის მიერიწვევენ სხვადასხვა ემოციებს, რომელთა გავლენითაც ადამიანი განიცდის ფსიქიკურ აშლილობას და შედეგად ფსიქოსომატიკას – სხეულებრივ სიმპტომებს.

რეპრესირებული იდეების ცნობიერების მისაღწევად, კლიენტის ტანჯვისგან გადასარჩენად, მან შესთავაზა შემდეგი მეთოდები:

1. ასოციაციის მეთოდი;
2. სიტყვების ინტერპრეტაციების საშუალებით;
3. დათქმები.

ექსპერტები, რომლებიც იცავენ ფსიქოანალიტიკურ პარადიგმას, დარწმუნებულნი არიან, რომ განკურნება შესაძლებელია. ფსიქიკური დაავადებაშეუძლია მხოლოდ კათარზისის გამოცდილებით.

როგორ მივაღწიოთ კათარზისს

ასეთი მდგომარეობის დამოუკიდებლად განსაცდელად, უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა დრო და გულმოდგინე პრაქტიკა. ასევე, არანაკლებ მნიშვნელოვანი პირობაა გულწრფელი სურვილიადამიანი თავისი პრობლემის გადასაჭრელად.

კათარზისის მექანიზმის გაგებამ, თუ რა არის ის სინამდვილეში, შეიძლება ოდნავ შეამციროს ამ გამოცდილების ცხოვრების შიში.

ყოველივე ამის შემდეგ, სანამ განიცდიან განთავისუფლებას უარყოფითი ემოციებისგან, ასჯერ მოგიწევს მათი გაძლიერება და ცხოვრება.

ემოციური განთავისუფლების მისაღწევად, თქვენ უნდა გაიაროთ 3 ნაბიჯი:

1. კარგად იფიქრეთ იმაზე, რაც გაწუხებთ: ეს უნდა იყოს რაიმე კონკრეტული პრობლემა ან სიტუაცია. გონებრივად გაამრავლეთ იგი ყველა ფერში, არ გამოტოვოთ ოდნავი დეტალიც კი. შეეცადეთ მთლიანად ჩაეფლო შექმნილ იმიჯ-სიტუაციაში.
2. ისინი მოვლენ გამოსახულებით უარყოფითი გრძნობებიდა სხეულის შეგრძნებები. მეორე საფეხურის ამოცანაა მათი მაქსიმალურად გაძლიერება.
3. ფოკუსირება მოახდინეთ ყველაზე ძლიერ, პიკ გამოცდილებაზე და იცხოვრეთ მათ გულწრფელად, სრული თავდადებით. თანდათანობით, ემოციების ინტენსივობა დაიწყებს კლებას და მალე თქვენ იგრძნობთ დიდ შვებას და მასთან ერთად ნათელ სიხარულს.

არ არის გამორიცხული, მესამე საფეხურზე მოგაკითხოთ შიშის გრძნობა, რომლის დამორჩილებასაც თქვენ დაშორდებით კათარზისის მდგომარეობას. ძლიერი ემოციური აფექტით შეშინებული ადამიანი, როგორც წესი, გუნებაზე ეცემა და შემდეგ მოუწევს ყველაფრის თავიდან დაწყება.

ამიტომ მნიშვნელოვანია ადამიანის სურვილი და მონდომება, თავი დააღწიოს მჩაგვრელ სახელმწიფოს.

პრობლემებისგან თავის დაღწევის გზები

კათარზისის ორი ტიპი არსებობს:

1. ყოველდღიური არის ემოციური განთავისუფლება სიბრაზისგან, წყენისგან ან სიძულვილისგან ტანჯვის, ცრემლების, ყვირილის მეშვეობით. მაგალითად, თუ კონკრეტული დამნაშავეზე მიმართულ რისხვას მუშტი ტომარაზე მიმართავთ, მაშინ გარკვეული პერიოდის შემდეგ იგრძნობთ შვებას და გაგიჩნდებათ სურვილი აპატიოთ იმ ადამიანს, ვინც არასწორად დაგიშავეთ.
2. მაღალი კათარზისი არის სულიერი წმენდა ხელოვნების მეშვეობით. ნათელი თანაგრძნობა დრამატული გმირებიწიგნი, ფილმი ან თეატრალური წარმოდგენახელს უწყობს საკუთარი აფექტების დაწვას თანაგრძნობის გზით.

Წარმატებას გისურვებ! მალე შევხვდებით ბლოგის საიტის გვერდებზე

მეტი ვიდეოს ყურება შეგიძლიათ

შეიძლება დაგაინტერესოთ

რა არის განვითარება: განმარტება, მახასიათებლები და ტიპები ავთენტური - რა არის ეს, რას ნიშნავს ავთენტურობა? ნებისყოფა - რა არის ეს, ნების კონცეფცია ფსიქოლოგიაში და როგორ განვავითაროთ იგი დეტერმინისტული - რას ნიშნავს, ასევე რა არის დეტერმინიზმი და დეტერმინანტ(ებ)ი? რა არის სიყვარული - მისი დაბადების 7 ნაბიჯი და 10 ფაქტი შეყვარებულების შესახებ რა არის ოცნება და რატომ გვჭირდება ის - 10 ბონუსი მეოცნებესთვის

კათარზისი გეშტალტში, ემოციის გამოვლინება, ზოგჯერ ძალადობრივი (გაბრაზება, ყვირილი, ტირილი), რომელიც ჩვეულებრივ იწვევს დეპრესიის გრძნობების გაქრობას და დაძაბულობის განთავისუფლებას ან დედრამატიზაციას. გეშტალტში ისინი კონკრეტულად არ ისწრაფვიან კათარზისისკენ, მაგრამ ის ხშირად შეიძლება წარმოიშვას სპონტანურად, კერძოდ, გაძლიერების შემდეგ (იხ.:). მას თითქმის ყოველთვის მოსდევს ვერბალიზაცია.

მოკლე განმარტებითი ფსიქოლოგიური და ფსიქიატრიული ლექსიკონი. რედ. იგიშევა. 2008 წ.

კათარზისი

(ბერძნული კათარზისიდან - განწმენდა) - ასოცირდება სიამოვნების მიღებასთან, ადამიანზე წმენდისა და კეთილშობილების გავლენის პროცესთან და შედეგთან სხვადასხვა ფაქტორებით, რომლებიც იწვევენ შესაბამის გამოცდილებას და ზემოქმედებას.

ტრადიციულად, K.-ს ცნება განმარტებულია, როგორც ძველი ბერძნული ფილოსოფიისა და ესთეტიკის კატეგორია, რომელიც აღნიშნავს ესთეტიკური გამოცდილების არსს და ეფექტს, რომელიც დაკავშირებულია „სულის გაწმენდასთან“ („აფექტებისგან გაწმენდა“). ზოგჯერ კ-ის ცნება კვალიფიცირებულია როგორც კატეგორია ხელოვნების ფსიქოლოგია. გამოიყენება პითაგორას, ჰერაკლიტეს, პლატონის, არისტოტელეს და სხვათა ფილოსოფიაში, რომლებიც ყურადღებას აქცევდნენ მუსიკის (პითაგორას) კათარციულ („განწმენდის“) ეფექტს, სასცენო ტრაგედიას () და ა.შ. თანამედროვე დროკ-ის ცნება ფართოდ გავრცელდა ფსიქოლოგიასა და ფსიქოთერაპიაში. გადამწყვეტი ზომით, ეს განპირობებული იყო მისი გამოყენებით ი. ბროიერისა და ზ. ფროიდის თეორიასა და ფსიქოთერაპიულ პრაქტიკაში (იხ.) და მათ მიერ ფსიქიკის რეალური გაწმენდის პათოგენური ინფორმაციისგან და პაციენტების ტანჯვის შემსუბუქების მიღწევით.

მოკლე ფსიქოლოგიური ლექსიკონი. - დონის როსტოვი: "ფენიქსი". ლ.ა.კარპენკო, ა.ვ.პეტროვსკი, მ.გ.იაროშევსკი. 1998 .

კათარზისი

(კათარზისი)

თავდაპირველად - ემოციური შოკი, შინაგანი განწმენდის მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეული იყო უძველესი ტრაგედიის მაყურებელში გმირის ბედზე შეშფოთების შედეგად, რომელიც, როგორც წესი, სიკვდილით მთავრდებოდა. ძლიერი ემოციური შოკი გამოწვეული არა რეალური ცხოვრების მოვლენებით, არამედ მათი სიმბოლური წარმოდგენით - მაგალითად, ხელოვნების ნაწარმოებში. ზოგადად, ეს არის შინაგანი განწმენდის მდგომარეობა, რომელიც ხდება გარკვეული გამოცდილების და შოკის შემდეგ. ფსიქოთერაპიაში - ზემოქმედების სპეციალური მეთოდი, რომელიც მიზნად ისახავს არაცნობიერი იმპულსების იდენტიფიცირებას და განთავისუფლებას, ასევე მკურნალობის ფაზას, რომლის დროსაც პაციენტი იხსენებს და ამრავლებს დავიწყებულ, განსაცვიფრებელ სცენებს მისი ცხოვრებიდან, რომლებიც ფსიქონევროზული დაავადების სტიმული იყო. კლიენტი ასე ასუფთავებს თავის ფსიქიკას ( სმ.; ). ფსიქოანალიზში - თერაპიული გავლენის სპეციალური მეთოდი, რომელიც მოიცავს აფექტის განთავისუფლებას, რეაგირებას, რომელიც ადრე იყო რეპრესირებული ქვეცნობიერში და ემსახურება ნევროზული კონფლიქტის მიზეზს.

პრაქტიკული ფსიქოლოგის ლექსიკონი. - M.: AST, მოსავალი. S. Yu. Golovin. 1998 წ.

კათარზისი ეტიმოლოგია.

მოდის ბერძნულიდან. კატარეინი - განწმენდა.

კონცეფცია არისტოტელემ შემოიღო "პოეტიკაში" მაყურებელზე ტრაგედიის გამწმენდი ეფექტის აღსანიშნავად.

ემოციების ფორმა.

ემოციური პასუხი. ძლიერი ემოციური შოკი, რომელიც გამოწვეულია არა რეალური ცხოვრების მოვლენებით, არამედ მათი სიმბოლური წარმოდგენით, მაგალითად, ხელოვნების ნაწარმოებში. გარკვეულის ემოციური რეაქციის გაგებით კონფლიქტური სიტუაციებიამ კონცეფციის გამოყენება დაიწყო ფსიქოანალიზში. ითვლება, რომ ამის გამო ადამიანი თავისუფლდება მტკივნეული აფექტისა და ნევროზული სიმპტომებისგან.

Frank L. Die psychokatartische Behandlung neuroser Storungen. ლაიფციგი: G.Thieme, 1927 წ

ფსიქოლოგიური ლექსიკონი. მათ. კონდაკოვი. 2000 წ.

კათარზისი

(ბერძნულიდან კათარზისი- განწმენდა) არის ტერმინი, რომელიც გამოიყენება ესთეტიკაში, ში ხელოვნების ფსიქოლოგია,ფსიქოანალიზი.

„პოეტიკაში“ მან შემოიტანა ტერმინი „კ. მის სწავლებაში ტრაგედიის შესახებ, რათა აღენიშნათ მაყურებლის მიერ განცდილი გონებრივი განთავისუფლება ემოციური შოკისა და თანაგრძნობის პროცესში.

ლ.თან.ვიგოტსკი„ხელოვნების ფსიქოლოგიაში“ (1925) წამოაყენა ჰიპოთეზა კ.-ს ცნების გამოყენებადობის შესახებ ხელოვნების სხვადასხვა სახეობებზე: „ჯერჯერობით ფსიქოლოგიაში გამოყენებული არცერთი სხვა ტერმინი ასეთი სისრულითა და სიცხადით გამოხატავს ფაქტს, რომელიც ცენტრალურია ესთეტიკური რეაქციისთვის. რომ მტკივნეული და უსიამოვნო გავლენას ახდენსექვემდებარებიან რაიმე სახის გამონადენს, განადგურებას, გარდაქმნას საპირისპიროდ და რომ ესთეტიკური რეაქცია, როგორც ასეთი, არსებითად დაყვანილია ასეთ კ-მდე, ანუ გრძნობათა კომპლექსურ ტრანსფორმაციამდე“; ”აფექტების ამ ტრანსფორმაციაში, მათ თვითწვაში, ფეთქებადი რეაქციაში, რომელიც იწვევს მათ გამონადენს ემოციები, რომლებიც მაშინვე გამოიწვიეს, არის კ ესთეტიკური რეაქცია“.

ფსიქოანალიტიკურ თეორიაში ეს ტერმინი აღნიშნავს დაძაბულობის განთავისუფლებას (განთავისუფლებას) და შფოთვარეპრესირებული იდეების, გამოცდილების, სურვილებისა და მოგონებების ცნობიერებაში მოყვანის გამო. აქედან მოდის სახელი "კათარტიკული მეთოდი"ბროიერ-ფროიდი, რომელიც იყო ფსიქოანალიზის წინასწარი ნაბიჯი (B.M.)

დიდი ფსიქოლოგიური ლექსიკონი. - მ.: პრემიერ-ევროზნაკი. რედ. ბ.გ. მეშჩერიაკოვა, აკად. ვ.პ. ზინჩენკო. 2003 .

კათარზისი

   კათარზისი (თან. 294)

ბერძნული სიტყვა კათარზისიის უკვე ას წელზე მეტია არის ფსიქოლოგთა ლექსიკონში, უფრო მეტიც, ის უკვე გახდა ერთგვარი საკულტო სიმბოლო, რომლის მნიშვნელობა მხოლოდ ინიცირებულებს ეჩვენებათ. სინამდვილეში, ის პრაქტიკულად არასოდეს ჩნდება ყოველდღიურ მეტყველებაში, მაგრამ ფსიქოლოგები მას იყენებენ, როდესაც საუბრობენ ძლიერ გამოცდილებაზე, რომელიც, ბევრის აზრით, აკეთილშობილებს ადამიანს. სწორედ ამ სახის გამოცდილებას მიზანმიმართულად ამუშავებენ პრაქტიკული ფსიქოლოგიის სხვადასხვა სფეროები პიროვნული გაუმჯობესების მიზნით.

რამდენიმე ინტერპრეტაცია შეიძლება მოიძებნოს სხვადასხვა წყაროში ამ კონცეფციას, რომელიც უძველესი დროიდან გამოიყენებოდა ფილოსოფიაში, კერძოდ ესთეტიკაში და, ახლახან, ფსიქოლოგიაში, ძირითადად ფსიქოანალიზში. ამ წყაროებიდან მიღებული განზოგადებული განმარტება შეიძლება ასე ჟღერდეს: კათარზისი არის ემოციური შოკი, რომელსაც აქვს გამწმენდი, განმანათლებლური ეფექტი. ამ კონცეფციის ავტორობა არისტოტელეს მიეკუთვნება, მისი დანერგვა ფსიქოლოგიაში ზ.ფროიდის დამსახურებად ითვლება. ეს დებულებები, მართალია, პრინციპში უსაფუძვლო არ არის, მაგრამ გარკვეულ განმარტებას მოითხოვს.

ზოგჯერ ჩანს, რომ არისტოტელეს პრიორიტეტი რიგ შემთხვევებში საკმაოდ მარტივი მიზეზით აიხსნება: ბევრი ძველი მოაზროვნის ნაწერებისგან განსხვავებით, ამ მეცნიერის ნაშრომების უმეტესობა, რომელსაც მაშინდელი ხელისუფლება ემხრობოდა, საგულდაგულოდ იყო დაცული და დღემდე შემორჩა. . თუმცა, ყველაფერი არ არის შემონახული - არისტოტელეს ზოგიერთი ნაწარმოების შინაარსი ჩვენთვის ცნობილია ექსკლუზიურად, როგორც ეს გვიანდელი მთარგმნელებისა და თარჯიმნების მიერ არის წარმოდგენილი. ეს ასევე ეხება ტრაქტატის „პოეტიკის“ მეორე ნაწილს, სადაც ბერძენმა ფილოსოფოსმა გამოიყენა კათარზისის ცნება. სამართლიანობისთვის უნდა ითქვას, რომ თავად ეს ფენომენი გაცილებით ადრე იყო აღწერილი, თუმცა ამის შესახებ შემორჩენილი ცნობები მიმოფანტული და ფრაგმენტულია.

სავარაუდოდ თავად სიტყვა კათარზისიბრუნდება სემიტურ ენაზე gtr- საკულტო საკმეველი; თავდაპირველად ეს ტერმინი დაკავშირებული იყო საკულტო სიწმინდის რელიგიურ კონცეფციასთან - კათარზისამდე მიმავალი წმენდის რიტუალები ჩვეულებრივ ხსნიდა საკულტო ცერემონიას.

ეს მნიშვნელობა იქნა მიღებული ბერძნული ფილოსოფია. პლატონამდელ ფილოსოფიაში კათარზისის იდეა ძირითადად პითაგორასა და მის სკოლას ახასიათებს. ვინაიდან პითაგორას სწავლების შესაბამისად მხოლოდ სუფთა სულიცოდნის შეძენის უნარი, არსებობდა მრავალი დებულება და მოთხოვნა, რომელიც მიზნად ისახავდა სულის განწმენდასა და განათლებას, მათ შორის ცნობილი მოთხოვნა დამწყებთათვის ხანგრძლივი დუმილის შესახებ. პითაგორაელები ასევე ურჩევდნენ მუსიკას სულის გასაწმენდად - ეს შეიძლება ჩაითვალოს თანამედროვე მუსიკალური თერაპიის სათავედ. ეჭვგარეშეა, რომ შესაფერისმა, სპეციალურად შერჩეულმა მუსიკამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი გრძნობები, როდესაც დაღლილი სული ირეცხება გამწმენდი ცრემლებით (მაგრამ ასევე აშკარაა, რომ სხვა ნამუშევრები - როგორიცაა TATU-ს ან "ლენინგრადის" "შედევრები" - სავსეა საპირისპირო ეფექტით).

პლატონი დიალოგში „ფედონი“ საუბრობს ფილოსოფიურ კათარზისზე, რომელიც ხსნის რეალობის ახალ განზომილებას ფილოსოფოსისთვის. ფილოსოფიამ უნდა გაიაზროს ის, რაც ნამდვილად არსებობს, რისთვისაც საჭიროა საგნების მხოლოდ სულის მეშვეობით განხილვა. ამას ძალები ხელს უშლიან სენსორული ცოდნადა გადახრები სულიერი ცოდნასხეულის საჭიროებები. მაშასადამე, სული უნდა ცდილობდეს განცალკევდეს სხეულისაგან, როგორც ბორკილებისგან და ამით მიაღწიოს განმანათლებლობას.

არისტოტელემ, ისევე როგორც პითაგორაელებმა, ასევე აღნიშნა მუსიკის საგანმანათლებლო და გამწმენდი ღირებულება, რომლის წყალობითაც ადამიანები იღებენ შვებას და იწმინდებიან თავიანთი აფექტებისგან, ხოლო განიცდიან "უწყინარი სიხარულს". არისტოტელეს ტრაგედიის, როგორც აფექტებისგან განწმენდის ცნობილმა დეფინიციამ წარმოშვა ვრცელი ლიტერატურა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იქნას გაგებული აქ კათარზისი, რა შინაარსი ჩადო ამ კონცეფციაში არისტოტელემ და რას გულისხმობდა განწმენდაში. წამოაყენეს სხვადასხვა თეორია, რომლის მიხედვითაც ტრაგედია ასუფთავებს მანკიერებებს (G.E. Lessing), ამშვიდებს თანაგრძნობისა და შიშის ეფექტებს ზნეობის კანონების წყალობით (E. Zeller) და მოაქვს დამამშვიდებელი სისრულე ვნებების ჰარმონიული შერიგების გზით (I.V. გოეთე). გამოითქვა უარყოფითი განსჯაც - მაგალითად, ჟ.ჟ. რუსომ დაგმო საშემსრულებლო ხელოვნება, კათარზისის საყვედური იმით, რომ ეს მხოლოდ „ცარიელი, წარმავალი გრძნობაა, რომელიც მაშინვე ქრება. ილუზიის მიყოლებით, რომელმაც დაბადა იგი, ეს არის ბუნებრივი გრძნობის ნარჩენი, ვნებებით მაშინვე განადგურებული, უნაყოფო სამწუხაროა, რომელიც კმაყოფილდება რამდენიმე ცრემლით, მაგრამ არავის უბიძგებს კაცთმოყვარეობის ოდნავი გამოვლინებაზე.

განსაკუთრებით ცოცხალი დისკუსიებისულიერი განწმენდის პრობლემა წარმოიშვა მე-19 საუკუნეში, რომელიც, რა თქმა უნდა, მოელოდა ზ. ფროიდის თეორიის შესაბამის დებულებებს. ფსიქოანალიზის ისტორიკოსები, რომლებიც ახასიათებენ მე-20 საუკუნის ბოლოს სულიერ ატმოსფეროს, წერენ „ნამდვილ სიგიჟეზე, რომელიც დაკავშირებულია კათარზისის პრობლემისადმი ზოგად ინტერესთან. ეს თემა გახდა ალბათ ყველაზე პოპულარული განხილვის საგანი როგორც მეცნიერებს შორის, ასევე დახვეწილ და დახვეწილ ვენის სალონებში“. მხოლოდ 1890 წლისთვის გერმანულიგამოქვეყნებულია 140-ზე მეტი სხვადასხვა პუბლიკაცია კათარზისის პრობლემაზე. ერთ-ერთი მათგანი ეკუთვნოდა იაკობ ბერნეისს, რომელიც დოქტორ ფროიდის საცოლის, მართა ბერნეისის ბიძა იყო. მასში ავტორი, არისტოტელეს შეხედულებების გაანალიზებისას, ამტკიცებდა, რომ ტრაგიკული სპექტაკლის აღქმისას მაყურებელში იღვიძებს და ძლიერდება თანაგრძნობისა და შიშის აფექტებთან დაკავშირებული გამოცდილება, რის შედეგადაც ტრაგედია მასზე ძლიერ გავლენას ახდენს. , ეხმარება შესაბამისი აფექტების აღმოფხვრაში, მოაქვს სიამოვნება და შვება. საკმაო საფუძველი არსებობს იმის დასაჯერებლად, რომ ფროიდს ჰქონდა შესაძლებლობა გაეცნო ამ ნაშრომს და გარკვეულწილად მასში შემავალი იდეების გავლენა მოახდინა. იგივე, დიდი ალბათობით, შეიძლება ითქვას ფროიდის უფროს თანამებრძოლსა და კოლეგაზე ი. ბროიერზე, რომელსაც პრიორიტეტი აქვს ფსიქოთერაპიულ პრაქტიკაში განწმენდის პრინციპების დანერგვა.

ფსიქოანალიზის ისტორიაში კლასიკურად ითვლება ანა ო.-ს ეგრეთ წოდებული შემთხვევა - „ბროიერ-ფროიდის კათარტიკული მეთოდის“ გამოყენების პირველი მაგალითი. ეს შემთხვევა აღწერილია ბროიერისა და ფროიდის ერთობლივ ნაშრომში, Studies in Hysteria (1895). ანა ო.-ს ფსევდონიმით, მასზე გამოსახული იყო ვიღაც ბერტა პაპენჰაიმი, ბროიერის პაციენტი, რომელსაც ფროიდი პირადად არასოდეს შეხვედრია, თუმცა მისი საცოლე იცნობდა მას. უბედური ანა-ბერტა იტანჯებოდა ისტერიული აშლილობის მთელი წყობით, რაც პირველად მაშინ გაჩნდა, როცა ის მომაკვდავ მამას უვლიდა. ბრეიერი მას ჰიპნოზის გამოყენებით მკურნალობდა. მან აღმოაჩინა, რომ ჰიპნოზის დროს პაციენტს შეეძლო დაიმახსოვროს გამოცდილება, რომელიც შესაძლოა მტკივნეული სიმპტომების გამომწვევი ყოფილიყო. მისი გამოცდილების შემდგომმა განხილვამ გააუმჯობესა მისი მდგომარეობა. ყოველ ჯერზე ასეთი დისკუსიების შემდეგ, პაციენტი თავს უკეთ გრძნობდა. ბროიერმა და ფროიდმა, რომლებმაც დეტალურად განიხილეს მკურნალობა, დაასკვნეს, რომ ტრავმული გამოცდილებიდან გათავისუფლება ამცირებს ან მთლიანად გამორიცხავს მტკივნეულ სიმპტომებს.

ას წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ფსიქოანალიტიკოსები ადიდებდნენ ამ შემთხვევას, როგორც ფსიქოანალიზის პრინციპების განსახიერების ბრწყინვალე მაგალითს. სამართლიანობისთვის, უნდა ვაღიაროთ, რომ ეს საქმე თავისთავად შორს არის უდავო. ბროიერის მკურნალობისთანავე, მისი პაციენტი, რომელიც მან მიატოვა პირადი მიზეზების გამო, შეიყვანეს ფსიქიატრიულ კლინიკაში და შემდგომში არაერთხელ დაბრუნდა იქ. Ფსიქიკური ჯანმრთელობისმან არასოდეს იპოვა იგი. პირიქით, მისი ისტერია კიდევ ერთი მტკივნეული სიმპტომის - ფემინიზმის სახით გაუარესდა, რომლითაც იგი მოუსვენარი ცხოვრების ბოლომდე იყო შეპყრობილი.

თუმცა ამ სამწუხარო ფაქტმა ხელი არ შეუშალა მკურნალობის კათარზისული მეთოდის განვითარებას. იგი ეფუძნება შემდეგ ვარაუდებს: მტკივნეული სიმპტომები წარსულის ტრავმული გამოცდილების მოგონებების სიმბოლოა; დაავადება ჩნდება იმის გამო, რომ აფექტების ნორმალურ გამონადენზე წვდომა დაიბლოკა და დარღვეული ზემოქმედება სხვა მიმართულებით უნდა ყოფილიყო მიმართული; უგონო მდგომარეობაში ჩავარდნის შემდეგ, ეს ზემოქმედება აბნელებს ადამიანის ფსიქიკურ ცხოვრებას, ემსახურება მისი მღელვარების წყაროს და იწვევს ნევროზულ დაავადებას. ჰიპნოზის დახმარებით პაციენტის მეხსიერებაში აღდგება პათოგენური მეხსიერების ჯაჭვი, ხდება ტრავმული სიტუაციის რეპროდუცირება, ადრე ჩახშობილი ეფექტები ვლინდება. უჩვეულო ძალაჩნდება რეაქცია და ნევროზული სიმპტომები ქრება.

ამ მეთოდის გამოყენებით, ფროიდმა საბოლოოდ მიატოვა ჰიპნოზი, რომელიც მისთვის გახდა, მისი სიტყვებით, „უსიამოვნო, როგორც კაპრიზული და, ასე ვთქვათ, მისტიური საშუალება“. ფროიდმა ჩაატარა კათარტიკული მკურნალობა დამოუკიდებლად ჰიპნოზური შემოთავაზებისგან და დაავალა არა ჰიპნოზურ, არამედ გაღვიძებულ მდგომარეობაში, ესწავლა პაციენტისგან ის, რაც მან არ იცოდა. შემდგომში მეთოდს დაემატა თავისუფალი ასოციაციები, როგორც ტექნიკური ტექნიკა. ამ ინოვაციამ რეალურად გაუხსნა გზა ფსიქოანალიზის გაჩენას.

დღესდღეობით, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად იზიარებენ ფსიქოლოგები ფროიდის პოსტულატებს, ბევრი მათგანი აქტიურად იყენებს კათარზისული რეაქციის მექანიზმებს თავის პრაქტიკაში. მრავალი ფსიქოთერაპიული პროცედურის მიზანია გაათავისუფლოს ურეაქციო ემოციები იმ ნეგატიური შედეგების არარსებობის შემთხვევაში, რაც მოხდა სინამდვილეში. კათარზისი წარმატებულია, როდესაც სიტუაციასთან კონტაქტის აღდგენასთან დაკავშირებული შფოთვა თრგუნავს სხვა დადებითი ემოციებით ფსიქოთერაპიულ გარემოში.

მარტივად რომ ვთქვათ, რიგ შემთხვევებში ადამიანს სჭირდება ლაპარაკი, თამაში ან როგორმე ხელახლა განიცადოს ტრავმული, მტკივნეული გამოცდილება მშვიდ, უსაფრთხო გარემოში, რათა გათავისუფლდეს მათი ტვირთისგან. მიერ დიდწილად, ეს არის ფსიქოლოგიის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანა, თუ მას გავიგებთ როგორც „დამხმარე პროფესიას“. ამ მიზნის მისაღწევად მრავალი ტექნიკა შემუშავდა, მაგრამ მათი ზოგადი პრინციპია კათარზისული განმანათლებლობა.

პოპულარული ფსიქოლოგიური ენციკლოპედია. - მ.: ექსმო. ს.ს. სტეპანოვი. 2005 წ.

კათარზისი

პასუხი ადრე ჩახშობილ გრძნობებზე, რომლებიც ნევროზული კონფლიქტის მიზეზია. ტერმინი საყოველთაოდ გამოიყენება ფსიქოდინამიკურ თერაპიაში, რომელიც თვლის, რომ ძირითადი პრობლემები ვერ მოგვარდება, თუ მათთან დაკავშირებული ემოციები არ განთავისუფლდება.

ფსიქოლოგია. ᲓᲐ ᲛᲔ. ლექსიკონის მითითება / თარგმანი. ინგლისურიდან კ.ს.ტკაჩენკო. - მ.: სამართლიანი პრესა. მაიკ კორდველი. 2000 წ.

ნახეთ, რა არის „კათარზისი“ სხვა ლექსიკონებში:

კათარზისი- (ბერძნული კათარზისის განწმენდიდან) ესთეტიკის კატეგორია, რომელიც ავლენს ესთეტიკის ერთ-ერთ არსებით მომენტს, კერძოდ, ესთეტიკური გამოცდილების უმაღლეს სულიერ ემოციურ შედეგს, ესთეტიკურ აღქმას, ხელოვნების ესთეტიკურ ზემოქმედებას ადამიანზე... ფილოსოფიური ენციკლოპედია

კათარზისი- კათარზისი ♦ კათარზისი ბერძნულიდან თარგმნილი კათარზისი ნიშნავს განწმენდას, განთავისუფლებას ყველაფრის მოცილებით, რაც ხელს უშლის ან აბინძურებს. ამრიგად, არისტოტელეს აზრით, ტრაგედია ვნებების კათარზისია; მოლიერის აზრით, კომედია არის ჩვენი სისუსტეების კათარზისი,... ... სპონვილის ფილოსოფიური ლექსიკონი

კათარზისი არის კონცეფცია, რომელიც შემოვიდა ფსიქოლოგიასა და ფსიქოანალიზში უძველესი დროიდან, რაც ნიშნავს ამაღლებას, სულისა და სხეულის განკურნებას, განწმენდას. იგი წარმოადგენს ძლიერ ემოციურ შოკს, რომელიც გამოწვეულია არა რეალური ცხოვრებისეული მოვლენებით, არამედ მათი ასახვით ხელოვნებაში - ნახატში, ფილმში, მუსიკაში.

ასეთი გამოცდილება დიდხანს გრძელდება და ნეგატიურია, მაგრამ ყველაზე მწვავე მომენტში ის დადებით გამოცდილებად იქცევა. ემოციების დუღილი, რომელიც ეხმარება ბნელი, უარყოფითი და მტკივნეული გამოცდილების გარდაქმნას ნათელ, ამაღლებულ და კეთილშობილებად.

კონცეფცია განვითარდა ჯერ კიდევ ძველ ბერძნულ ფილოსოფიაში, როდესაც ეს სიტყვა ნიშნავდა განწმენდას, ძირითადად სულიერს, დანაშაულის გრძნობისგან. ყველაზე ცნობილი განმარტება, რომელიც ჩვენამდე უძველესი დროიდან მოვიდა, არისტოტელემ ჩამოაყალიბა და ნიშნავს დრამას (ტრაგედიას) დაფუძნებული თანაგრძნობისა და შიშის გრძნობებზე და ამ გრძნობებისგან განწმენდას - კათარზისს.

როდესაც გაარკვიეთ რას ნიშნავს კათარზისი, თქვენ უნდა გაარკვიოთ, საიდან გაჩნდა ეს კონცეფცია და რას ნიშნავდა იგი ძველ დროში.

კათარზისი ფილოსოფიაში არის რელიეფის პროცესი და ეფექტი, ადამიანის სულის კეთილშობილება და მისი განწმენდა, რამდენიმე ფაქტორის გავლენის ქვეშ. ამ ტერმინის გამოყენება დაიწყო ძველი საბერძნეთის კულტურაში, სადაც ეს კონცეფცია ახასიათებს რელიგიური ბერძნული დღესასწაულების ცალკეულ კომპონენტებს. კათარზისი დაჯილდოებული იყო სამკურნალო თვისებებით, რომლებიც კურნავდა სულს და სხეულს, ათავისუფლებდა სხეულს "სიბინძურისგან", სულს კი ბნელი ენერგიისგან.

ძველი ბერძნული ფილოსოფია კათარზისის ცნებას ყველაზე მეტად აღიქვამდა სხვადასხვა განმარტებები, მათ იყენებდნენ ფილოსოფიაში, ფიზიოლოგიაში, მაგიაში, მედიცინასა და მისტიციზმში. მოგვიანებით ეს ცნებები მედიცინისა და რელიგიიდან ხელოვნების სფეროში გადავიდა. და აქ მოცემულია კათარზისის მდგომარეობის ძირითადი განმარტებები ძველი ბერძენი ფილოსოფოსიარისტოტელე.

არისტოტელეს აზრით, კათარზისი არის ადამიანის სულის განწმენდა აფექტებისგან, მუსიკის საგანმანათლებლო და გამწმენდი თვისებებისა და ხილული ტრაგედიის წყალობით. არისტოტელეს სჯეროდა, რომ ყოველი ადამიანი, რომელიც განიცდის ვნების მდგომარეობას, სუსტდება და ხელოვნების დახმარებით მიიღებს დასვენებას და სულის დროებით განწმენდას. ტრაგედიის ყურებისას ადამიანი განიცდის მღელვარებას, შიშის და თანაგრძნობის მდგომარეობას, ხოლო მისი ემოციები იწვევს აფექტების განთავისუფლებას და რელიეფის ეფექტის შექმნას. არისტოტელეს აზრით, არა მარტო ადამიანებს, არამედ ცხოველებსა და მცენარეებსაც აქვთ სული. მაგრამ მხოლოდ ადამიანს შეუძლია განიცადოს კათარზისის მდგომარეობა - სულის გაწმენდა დაგროვილი "ცუდისაგან" - შავი ენერგიის, უარყოფითი ინფორმაციის და მტკივნეული აფექტებისგან.

როგორც ძველი ბერძენი მკურნალები მკურნალობდნენ ავადმყოფებს აღფრთოვანებული მუსიკის დაკვრით, რამაც გაზარდა აფექტის მდგომარეობა და განავითარა კათარზისის მდგომარეობა, ასევე არისტოტელემ ტრაგედიის აღქმაში დაინახა სულიერი განწმენდის კავშირი სხეულის განკურნებასთან.

კონცეფციის განმარტება ფსიქოლოგიაში

კათარზისი ში თანამედროვე ფსიქოლოგია- ეს არის განწმენდა საკუთარი წარმოსახვის გამოყენებით და ილუზიების შექმნა. ფსიქოანალიზი განსაზღვრავს კათარზისის მდგომარეობას, როგორც სიამოვნებას, რომელსაც ადამიანი იღებს იმ ემოციებისგან, რომელსაც თავად განიცდის სხვების ემოციების აღქმისას. ფსიქოთერაპია განსაზღვრავს კათარზისის მდგომარეობას, როგორც გადაჭარბებული ემოციური სტრესისგან განთავისუფლებას.

ნეგატიური ემოციები ღრმად არის ჩადებული ადამიანის ქვეცნობიერი, აუცილებლად უნდა მოძებნოს გამოსავალი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი იწვევენ ჩაგვრას და სხვადასხვა ფსიქოსომატური სიმპტომების გამოვლინებას, რომელიც არც კი აცნობიერებს ადამიანს. ფსიქოანალიტიკოსები თვლიან, რომ ავადმყოფობის განსაკურნებლად საჭიროა ემოციური შოკის გავლა.

კათარზისის ორი ტიპი არსებობს:

1. ყოველდღიურობა - სიბრაზის, სიძულვილის, წყენისგან თავის დასაღწევად ადამიანს ემოციური განთავისუფლება სჭირდება. მან უნდა იტიროს, იტანჯოს და შემდეგ ჩნდება სურვილი, აპატიოს დამნაშავეს და გაათავისუფლოს ბრაზი მისი სულიდან.
2. მაღალი - წარმოიქმნება ხელოვნების ნიმუშის - წიგნის, ფილმის, ფერწერის, მუსიკის აღქმის გზით. მაგალითად, სულიერი განწმენდა ხდება ტრაგედიის გმირებთან თანაგრძნობით, მათი ტანჯვისა და ცხოვრებისეული რთული სიტუაციების შთაბეჭდილების ქვეშ.

ვინაიდან კათარზისი არის შინაგანი წმენდა, რომელიც ხდება ძლიერი ემოციების და შოკების განცდის შემდეგ, ფსიქოლოგიასა და ფსიქოთერაპიაში ეს კონცეფცია შემუშავდა, როგორც სპეციალური მეთოდი, რომელიც მიზნად ისახავს იმპულსების იდენტიფიცირებას და მოშორებას, რომლებიც არ არის შეგნებულად რეალიზებული პიროვნების მიერ. ეს არის მკურნალობის ის ეტაპი, რომლის დროსაც ფსიქიურად დაავადებული პაციენტი ახსოვს და აცოცხლებს მოვლენებსა და შოკებს, რამაც გამოიწვია ფსიქიკური დაავადება. ასე წმენდს პაციენტი ფსიქიკას.

ფსიქოანალიზში კათარზისი არის პაციენტზე თერაპიული ზემოქმედების მეთოდი, რომლის დახმარებით ქვეცნობიერში ადრე დეპონირებული აფექტი კვლავ განიცდება და ათავისუფლებს ფსიქიკურ კონფლიქტს. ასეთი მკურნალობის დროს ადამიანი აცოცხლებს ძლიერ ემოციებს და გამოცდილებას მეხსიერებაში, ათავისუფლებს ჩახშობილ ეფექტებს და გამოჯანმრთელდება.

უფრო დეტალურად რომ ავხსნათ რა არის კათარზისი და მისი განმარტება ფსიქოანალიზში, უნდა გავიგოთ აფექტის ცნება. აფექტი სიტყვაა ბერძნული წარმოშობა, რაც ნიშნავს ძლიერ ემოციურ მღელვარებას, ვნებას. ეს რეაქცია ჩნდება კრიტიკულ ვითარებაში მყოფ ადამიანში, როდესაც მას ართმევს დრო სიტუაციის შესახებ ფიქრისთვის და სტერეოტიპულ ქმედებებს სჩადის – ავლენს აგრესიას, გარბის ან უბრალოდ იყინება. ეს რეაქცია არის ძლიერი, ფეთქებადი, მაგრამ ხანმოკლე.

კათარზისი არის ქვეცნობიერის გაწმენდა ნეგატიური აფექტებისგან, მკურნალობის დროს მათი სხვა, პოზიტიური მიმართულებით მიმართვის პროცესი. გათავისუფლებისთვის უარყოფითი ენერგიაფსიქოანალიტიკური მკურნალობის დროს ადამიანს ისევ და ისევ უწევს გამოცდილება სტრესული სიტუაცია, ზოგჯერ ეს მდგომარეობა ძალიან მტკივნეულია ფსიქიკისთვის, ვინაიდან ემოციები დიდი ხანია ქვეცნობიერის სიღრმეშია. მაგრამ ფსიქოთერაპიის მხოლოდ ეს მეთოდი ჰგავს მტკივნეული, მაგრამ აუცილებელი გამოცდილებისა და მოგონებების მეშვეობით ფსიქიკური განკურნების უმაღლეს წერტილამდე ასვლას.

ფროიდის მიხედვით

ჰიპნოზით დაავადებულთა მკურნალობისას ს.ფროიდი ფსიქოთერაპიაში კათარზისის გამოვლინებას ისტერიის გამოვლინებას უკავშირებდა. ის თვლიდა, რომ ისტერიის სიმპტომები ადამიანში ყალიბდება უარყოფითი ენერგიის არაცნობიერის დონეზე მიმართვის გამო.

ფროიდი იყენებდა ჰიპნოზს პაციენტებში კათარზისის მდგომარეობის გამოსაწვევად და ისტერიის განსაკურნებლად. ტრანსში მყოფმა მეცნიერმა პაციენტის ცნობიერების ზედაპირზე „გამოათრია“ მჩაგვრელი მოგონებები, ქმნიდა ემოციურ მუხტს, ათავისუფლებს ქვეცნობიერს აფექტისგან და იწვევს ასეთ მდგომარეობას. მაგრამ მოგვიანებით ის დარწმუნდა, რომ ჰიპნოზით მკურნალობით ვერ მიაღწია ხანგრძლივ ეფექტს - ზოგიერთ პაციენტს ძნელი იყო ჰიპნოზში ჩასმა, ზოგი კი თავდაპირველი პრობლემებით დაბრუნდა.

გზა თვითგანვითარებისაკენ

კონცეფცია შეიძლება აღიქმებოდეს, როგორც იმპულსი საკუთარი პიროვნების განვითარებისა და თვითგანვითარებისთვის, თუ მასზე ვისაუბრებთ, როგორც ძალადობრივი ემოციების მოზღვავებაზე, რომელსაც ადამიანი განიცდის ლამაზთან - კულტურასთან და ხელოვნებასთან.

ფილმში, თეატრალურ სპექტაკლში ან ნახატზე გამოსახული მოვლენების აღქმით და გავლის საშუალებით ადამიანი იძენს ახალი გამოცდილება. ის თანაუგრძნობს გრძნობებს, პრობლემებს და ცხოვრებისეული სიტუაციებისხვა ადამიანები, ამას აკეთებენ თავდაუზოგავად და სოლიდარულად. კათარზისი ასეთ ვითარებაში ხდება ამ გამოცდილების კულმინაციური წერტილი, ადამიანი ასუფთავებს სულს ნეგატივისგან, შიშებისგან და წყენისგან.

ასეთ ემოციებს აქვს გამწმენდი ეფექტი, უბიძგებს ახალ საზღვრებს ინდივიდს, ის მზადაა მიიღოს ახალი ცოდნა, ემოციები და განცდები. ადამიანი ხდება უფრო ბრძენი, თავისუფალი და უფრო მიმღები სამყაროს მიმართ - შინაგანი ზრდა გარდაუვალია.

ნებისმიერი ცოდნა და სწავლა იწვევს თვითგანათლებას, საკუთარი პიროვნების შეგნებულ მშენებლობას უნივერსალური ადამიანური კულტურის გააზრებისა და აღქმის გზით. აღქმა კულტურული ღირებულებებიემოციურად, მათთან დიალოგის გამართვის უნარით, ადამიანი სწავლობს და ასუფთავებს საკუთარ სულს, იცვლება და აუმჯობესებს გონებას - ასე იცვლება მისი პიროვნების სტრუქტურა.

რომ შევაჯამოთ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ კონცეფცია ორაზროვანია და არ გააჩნია მკაფიო და უნიკალური მნიშვნელობა. მისი სინონიმებია წმენდა, შვება, ქარიშხალი, ჭექა-ქუხილი, რაც ახასიათებს კათარზისს, როგორც განკურნებას მაღალი გრძნობებითა და ემოციებით.

შეიცვალა კონცეფცია, რომელიც ფილოსოფოსებმა განახორციელეს განწმენდის მდგომარეობაში. ბოლოს და ბოლოს, ძველბერძნულ ტრაგედიებს, რომლებსაც აქვთ უნიკალური ქონება- უბიძგებს ადამიანში სულის განწმენდის მდგომარეობას, ძალიან განსხვავებული თანამედროვე ფილმებიდა მუსიკალური ნაწარმოებები. თანამედროვე კულტურული პროდუქტები იშვიათად იწვევს მაღალ გრძნობებს და ძალადობრივ ემოციებს. ამიტომ, საკუთარი სულის გასაწმენდად და განსავითარებლად, თქვენ უნდა შეეცადოთ უყუროთ კარგ, ემოციურ ფილმებს, დაუახლოვდეთ ხელოვნებას და მხატვრობას, რათა ჩაანაცვლოთ ნეგატიური ენერგია, რაც ძალიან ბევრია თანამედროვე ცხოვრებაში.