Chcesz znaleźć profesjonalnego trenera tańca brzucha w Moskwie? Mamy ich 14 w naszej bazie!

Jeśli nie masz czasu na samodzielne szukanie nauczyciela tańca brzucha, przeglądając wszystkie profile, możesz napisać jakiego instruktora potrzebujesz i administratora za darmo wybierz dla siebie odpowiednie opcje.

Instruktorzy tańca brzucha

Prywatny trener tańca brzucha, taniec brzucha w Moskwie. Zajęcia tańca brzucha dla początkujących i nie tylko.
Kierunki: pokaz tańca brzucha, tabla, sayi itp.
Profesjonalna inscenizacja tańców o dowolnym stopniu złożoności, szkolenie w technice pracy z akcesoriami: skrzydłami, szalikiem, laską, sagatami, są kostiumy do spektakli.
Indywidualne podejście.
Doświadczenie zawodowe: Instruktor w centrum fitness, kursy mistrzowskie w telewizji, mini-grupy, sesje indywidualne, występy taneczne, organizacja koncertów na terenie miasta.
  

• Koszt lekcji: 1000 rub. / 60 min
• Przedmiotów: Taniec brzucha
• Miasto: Moskwa
• Najbliższe stacje metra: Slavyansky Boulevard, Filevsky Park
• Wizyta domowa: do dyspozycji
• Status: Korepetytor
• Edukacja: północny wschód uniwersytet federalny imienia M. K. Ammosow 2012 Wydział Prawa specjalność - prawoznawstwo. Profesjonalne treningi tańca brzucha prowadzone przez czołowych mistrzów tańca.

Prywatna nauczycielka tańca brzucha w Moskwie. Trening indywidualny taniec brzucha, taniec brzucha w Moskwie.
Edukacja podstawowe ruchy taniec orientalny. Inscenizacja taneczna. Praca z akcesoriami: szalikiem, laską, sagatami. Przygotowanie do występów scenicznych.
Potrafi kompetentnie i cierpliwie podać materiał od "0". Regularnie prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne. mówię bardzo skuteczna metodologia nauka tańca arabskiego. Stale doskonalę swoje poziom profesjonalny. Regularnie uczęszczam na kursy mistrzowskie najlepszych nauczycieli i wykonawców tańców arabskich.
  

• Koszt lekcji: 1000 rub. / 60 min
• Przedmiotów: Taniec brzucha
• Miasto: Moskwa
• Najbliższa stacja metra: drukarki
• Wizyta domowa: do dyspozycji
• Status: Korepetytor
• Edukacja: Kształcenie profilowe (dodatkowe) „Pierwszy Międzyregionalny Związek Zawodowy Nauczycieli i Artystów Artystów Ludów Wschodu” – seminaria dla nauczycieli. Kaługa Regionalna Szkoła Kultury i Sztuki...

Prywatny trener tańca brzucha, bellydance. Indywidualne lekcje tańca brzucha w Moskwie.
Instruktor grupowy, trener personalny. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym (Bosu, Gliding, Body Total). Oferuję mix różnych programów i jak najbardziej efektywne ćwiczenia aby nie było monotonii, stosuję kilka technik na jednej lekcji.
Pilates (specjalizuję się pilatesem klasycznym, uczę również pilatesu dynamicznego i siłowego oraz dla dzieci. Prowadzę zajęcia ze stretchingu, plastyczności. Tańce orientalne (technika od 0 oraz inscenizacja taneczna). Istnieje możliwość połączenia kilku technik na jednej lekcji lub wybrania idealny kompleks dla klienta Rozciąganie, ćwiczenia plastyczne, autorski program relaksacji pleców...
  

• Koszt lekcji: 2000 rub. / 60 min
• Przedmiotów: Taniec brzucha, pilates, stretching, fitness
• Miasta: Moskwa, Nakhabino, Aprelewka, Pavlovskaya Sloboda
• Najbliższe stacje metra: Yugo-Zapadnaya, Kuncevskaya
• Wizyta domowa: do dyspozycji
• Status: Korepetytor
• Edukacja: Pilates - certyfikowany instruktor "Fitness Express", Akademia "Wellness", seminaria w Szwecji i Moskwie z czołowymi nauczycielami. Taniec brzucha - certyfikowany instruktor "Fitness Express", Akademia...

Prywatna instruktorka tańca brzucha. Indywidualne lekcje tańca brzucha, taniec brzucha dla początkujących i nie tylko.
Tańce orientalne: Pracuję ze wszystkimi kategoriami wiekowymi dla początkujących (uczę techniki od podstaw!) i zaawansowanych.
Moje treningi mają pewną logiczną strukturę i są układem „od prostych do złożonych”, mimo to nie są pozbawione elementu kreatywnego. Uczę w ramach zajęć z podstaw choreografia klasyczna i umiejętności aktorskie.
Oferuję swoją metodykę nauczania, sprawdzoną przez lata nauczania, jak również indywidualne podejście każdemu uczniowi, aby nikt nie pozostał bez uwagi na zajęciach. Podtrzymuję zainteresowanie dziewcząt i kobiet regularnymi treningami...
  

• Koszt lekcji: Lekcja indywidualna: 1200 rubli / 60 minut.
  Inscenizacja taneczna = 1500 rubli. / 60 min. (Produkcja tańca jest jednorazowo płatna osobno, następnie jest ćwiczona w klasie.)
  Jeśli lekcja odbywa się na sali, ...
• Przedmiotów: Tańce orientalne, Taniec brzucha, Bachata
• Miasto: Moskwa
• Najbliższe stacje metra: Roman, Tagańska
• Wizyta domowa: do dyspozycji
• Status: Korepetytor
• Edukacja: NRU BelSU, Wydział Farmaceutyczny, farmaceuta, 2012. Profesjonalna Szkoła tańce orientalne, kursy pedagogiczne dotyczące metod nauczania choreografii klasycznej 2 lata. Certyfikaty klasy mistrzowskiej: 1...

Prywatna instruktorka tańca brzucha. Indywidualny trening tańca brzucha.
Indywidualne i grupowe zajęcia z tańca brzucha, przygotowanie do występów, dobór kostiumów, charakteryzacja, fryzury, inscenizacja indywidualna, show, klasyka, tarab. OD poziom wejścia szkolenie dla zawodowców, dzieci od 8 lat.
Aktorska tancerka, pedagog, choreograf, kierownik szkoły tańca orientalnego Yulia Zalesova.
  

• Koszt lekcji: Lekcja indywidualna z Klientem 60 min - 1800 rubli. Jeśli chcesz, możesz dołączyć do grupowych zajęć tańca brzucha, 1 lekcja 60 min - 600 rubli, 4 lekcje miesięcznie - 2000 rubli, 12 lekcji miesięcznie - 4500 ...
• Przedmiotów: Taniec brzucha, Aerobik, Tańce latynoamerykańskie, Fitness
• Miasta: Moskwa, Podolsk, Moskowski
• Najbliższe stacje metra: Yugo-Zapadnaya, Troparewo
• Wizyta domowa: do dyspozycji
• Status: Korepetytor
• Edukacja: DVGAPC, 2001, trener-nauczyciel sportu tanecznego.

Prywatna instruktorka tańca brzucha. Sesje indywidualne, taniec brzucha brzuch dla początkujących i nie tylko.
Taniec (solo-latina, striptiz, folk, różnorodność). Taniec brzucha (trening od zera do poziomu zaawansowanego). Pilates i stretching.
2004 - ukończył Liceum Sztuk Plastycznych. Igumnowa w choreografii z wyróżnieniem. Specjalność - choreograf. 2004-2006 - pracował w pop-modernistycznej grupie „DansProfi”; 2005-2008 - Pracował w teatrze. Rada Miasta Moskwy jako aktorka baletowa (spektakl „Morał Pani Dulskiej”). 2006-2009 - pracował w klubie fitness „Master-Fitness” jako instruktor programów grupowych. 2009 - ukończył Moskiewski Uniwersytet Kultury i Sztuki. 2007-2009...
  

• Koszt lekcji: 1000 rub. / 60 min
• Przedmiotów: Taniec, striptiz, taniec brzucha, tańce latynoamerykańskie
• Miasta: Moskwa, Mytishchi, Korolev, Shchyolkovo
• Najbliższa stacja metra: Babuszkinskaja
• Wizyta domowa: do dyspozycji
• Status: Korepetytor
• Edukacja: Kolegium Sztuki. Igumnowa, dział choreograficzny- W 2004 roku ukończyła z wyróżnieniem. Moskiewski Uniwersytet Kultury i Sztuki, Dział sztuki- 2009 rok ukończenia studiów.

  Pierwszej lekcji udzielam gratis wolna klasa możliwe tylko w mojej okolicy).
Indywidualne podejście do każdej kobiety!
Pracuję w następujących obszarach:
- Joga dla kobiet: poprawa gospodarki hormonalnej, wzmocnienie dna miednicy (zapobieganie wypadaniu narządów wewnętrznych), ujednolicenie stanu, odprężenie. Odpowiedni zarówno dla młodych dziewcząt, jak i kobiet 50+.
- Joga okołoporodowa: przygotowanie do poczęcia, zajęcia w ciąży (pomagają uniknąć komplikacji w ciąży i po porodzie - rozstępy, zapalenie spojenia łonowego itp.), rekonwalescencja po porodzie!
- Taniec brzucha i stripplasty. Zainspiruję Cię do mistrzostwa sztuka tańca i czuć się nieodpartym i atrakcyjnym w każdym środowisku...
  

• Koszt lekcji: Indywidualne zajęcia jogi 3000 rubli/90 min.;
  Taniec brzucha, stripplastyka - 2000 rubli/60 min.;
  Lekcja przez Skype 1300 rub./60 min.
• Przedmiotów: Taniec orientalny, joga, striptiz, taniec brzucha
• Miasto: Moskwa
• Najbliższe stacje metra: Bulwar Rokossowskiego, Plac Preobrażeński
• Wizyta domowa: Nie
• Status: Korepetytor
• Edukacja: Kemerowo Uniwersytet stanowy Wydział Filologiczny i Dziennikarski. Certyfikat z licencją Departamentu Edukacji Moskwy - „Kurs nauczania jogi dla zdrowia kobiet” Certyfikat z licencją Departamentu Edukacji Moskwy ...

Nauczanie tańca brzucha w Moskwie z doświadczonym nauczycielem.
Zapraszam na zajęcia tańca orientalnego indywidualnie oraz w grupie. Świetne doświadczenie w nauczaniu. Zestawienie tańców o dowolnej złożoności, bez ograniczeń wiekowych. Zwycięzca zawodów poziomu ORTO (M).
Fitness joga, hatha joga, korekcja dolegliwości kręgosłupa, zmiany związane z wiekiem (specjalna technika dla kobiet).
Aktywny instruktor jogi i tańca w klubie sportowym.
  

• Koszt lekcji: Lekcja indywidualna 60 min - 1500 rubli, możesz skontaktować się z utworzoną mini-grupą 3 osób, 60 min - 400 rubli za każdą. Istnieje możliwość dołączenia do grupowych zajęć tanecznych, 60 min-...
• Przedmiotów: Taniec orientalny, Taniec brzucha, Fitness, Joga
• Miasto: Moskwa
• Najbliższa stacja metra: Miedwiedkowo
• Wizyta domowa: do dyspozycji
• Status: Korepetytor
• Edukacja: KUBGU, Wydział Biologii i Chemii.

W klasie poświęcamy czas na prawidłowe ustawienie ciała, naukę techniki wykonywania elementów oraz naukę przedstawień o różnym stopniu złożoności.
Możesz tańczyć zarówno dla siebie, jak i na koncertach, konkursach i festiwalach.
  

• Koszt lekcji: Koszt jednej lekcji tańców orientalnych to 1500 r + czynsz za salę (od 200 do 600 r w zależności od pory dnia).
• Przedmiotów: Tańce orientalne, Taniec brzucha, Taniec
• Miasto: Moskwa
• Najbliższe stacje metra: Czertanowskaja, południe
• Wizyta domowa: do dyspozycji
• Status: Korepetytor
• Edukacja: Nauczyciel IV kategorii wg ORTO. Laureat i zwycięzca międzynarodowe festiwale w tańcach orientalnych, 2013 - 2015

Na tej stronie swoje profile umieszczają trenerzy tańca brzucha, którzy prowadzą grupowe i indywidualne zajęcia z tańca brzucha. Jeśli jesteś zainteresowany treningiem tańca brzucha w Moskwie lub potrzebujesz instruktora tańca brzucha, po prostu wybierz nauczyciela, który Ci się podoba, kliknij jego zdjęcie, wypełnij formularz i kliknij przycisk „Wyślij zgłoszenie”. Następnie w ciągu dnia skontaktuje się z Tobą wybrany przez Ciebie instruktor tańca brzucha. Lub, jeśli ten trener nie jest dostępny, administrator skontaktuje się z Tobą i poinformuje o tym lub zaproponuje zapisanie się na lekcje tańca brzucha z innym trenerem.

Jeśli potrzebujesz nauczyciela tańca latynoamerykańskiego w Moskwie, zostaw prośbę w sekcji „Znajdź korepetytora”.

O kierunku

Niesamowity taniec orientalny naszych czasów jest mieszanką kultur, ale znacznie różni się od innych odmian tańca niezwykłym wyczuciem rytmu. Trzy filary tańca arabskiego to emancypacja, czułość i plastyczność. Rzeczywiście, każda kobieta, która opanowała magnetyzm tańca z naszymi nauczycielami zauważa, że ​​zaczęła czarować mężczyzn od pierwszego wejrzenia!
Wynik zajęć z tańca orientalnego: gibkość i piękne linie ciało, niezmiennie blask lekkości i piękna, zmysłowość i namiętność. Fascynujące są tańce orientalne starożytna sztuka. Ten taniec ze Wschodu od wieków przyciąga kobiety i pomaga im odkryć swoją kobiecość, seksualność i zmysłowość. Zaintrygowany? Marzysz o poznaniu tajemnic tego kierunku? W takim razie nasze studio 5Life w Moskwie już na Ciebie czeka! Niech taniec orientalny stanie się Twoją pasją i nowym hobby!
Tańce orientalne wymagają od kobiet maksymalnego poświęcenia i wrażliwości. Oczywiście, aby nauczyć się tańczyć, trzeba włożyć dużo wysiłku. Ta wyjątkowa, oryginalna kultura jest rozumiana krok po kroku, od ruchu do ruchu. Jesteśmy przekonani, że pod kierunkiem doświadczony nauczyciel osiągniesz sukces!

Kobieca energia

Taniec brzucha odsłania kobietę, czyni ją piękniejszą zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Na zajęciach jesteś wyzwolony, znikają psychiczne zaciski. Płynność ruchów pomaga usunąć z życia ostrość, stać się bardziej miękką i kobiecą. Tańce orientalne karmią się prawdziwą kobiecą energią, ładują pozytywnymi myślami. Panie poruszają się płynnie, powoli, zajęcia z tańca brzucha pomogą raz na zawsze pozbyć się pośpiechu i nauczą pięknego chodu.

Dla kogo są odpowiednie zajęcia?

Tańce orientalne są odpowiednie dla absolutnie każdego. Nie wstydź się swojej figury, ponieważ w tańcu orientalnym jest wiele kobiet wspaniałe formy. Możesz także ćwiczyć taniec brzucha w każdym wieku. Każda kobieta tutaj będzie wyglądać harmonijnie, najważniejsze jest zamiłowanie do tańca oraz chęć rozwoju i doskonalenia się.

Korzyści z zajęć

Wkrótce uzyskasz stonowane ciało. Z zewnątrz wydaje się, że ćwiczenia są dość łatwe, ale wkłada się w nie dużo siły, koncentracji i koncentracji. Ciągły trening sprawia, że ​​stawy stają się bardziej ruchome, po pół roku można całkowicie pozbyć się bólu w stawach.
Zajęcia z tańca orientalnego obejmują te obszary, które mogą nie sprawdzać się u nas Życie codzienne. Tym samym obserwuje się poprawę trawienia, obserwuje się zmiany w pracy dróg żółciowych i trzustki. Potrząsanie poprawia krążenie krwi.

Warwara Kuskowa

Choreograf tańców orientalnych, tańca brzucha

Od dzieciństwa zajmuje się różnymi tańcami, naukę tańców orientalnych zaczęła w 2006 r Grupa taneczna„Biały Oleander” w Moskwie pod kierunkiem uczennicy Walidy Saczakowej, Natalii Szitowej. Brała udział w licznych imprezach i uroczystościach, brała udział w koncertach miejskich i wewnątrzszkolnych. Od 2009 roku występuje na najlepszych imprezach orientalnych w arabskich restauracjach w Moskwie.

Posiada wiele stylów tańca orientalnego: Baladi, Khaliji, Saidi, Piosenka Pop, Piosenka Klasyczna, Dąbki, Bandari, Tarab itp. Jest choreografem własnych numerów i numerów dla grupy. W tańcu pracuje różnymi akcesoriami: laską, sagatami, szamadanem, welonem, szalem i skrzydłami.Bardzo uważny nauczyciel, który płaci zwiększona uwaga technikę tańca, szczegółowo i przejrzyście wyjaśnia technikę wykonywania poszczególnych ruchów i wiązadeł. Stale uczestniczy w kursach mistrzowskich z różnych dziedzin tańca orientalnego i doskonali swoje umiejętności.

Dyplomy i kursy mistrzowskie

• Dyplom nauczyciela Ligi Profesjonalistów Tańca Orientalnego.
• Dyplom z fizjoterapii i medycyna lecznicza"Wniosek taniec w sali balowej w rehabilitacji pacjentów”
• certyfikaty kursów mistrzowskich Darii Mickevich, Aidy Khassan, Eleny Ramazanovej, Nino Muchaidze, Zhanny Denisovej, Sofii Gamal, Eleny Veretennikovej, Sofii Armozy, Vardy Marvil, Katalin Shafer i wielu innych na różne tematy.

Laureat konkursów „Gwiazda Wschodu – 2012”, „Diament Kairu” 2014, „Grand Prix Talentów ORTO”. Zaręczony działalność dydaktyczna od 2010.

„Taniec to szczęście! Taniec to życie! Chodź, chętnie podzielę się z Tobą tym szczęściem!”

taniec wschodni, (Rax Sharki lub Ballydance) egzotyczna oryginalność tańca, plastyczność brzucha, praca bioder w rytm muzyki. Obecnie istnieje około 50 lub nawet więcej stylów tańca orientalnego. Lekcje i zajęcia z tańca brzucha są głównie w następujących kierunkach:

Szkoła egipska: Rak Beledi - Ruchy w tańcu są bardzo płynne, stroje kobiety są bardziej zamknięte. Wersja czysta oparta jest na motywach religijnych.

Szkoła turecka: Çiftetelli - Bardziej wyrazista wersja, która pozwala tańczyć na stole, wyrażać znaczenie tańca w bardziej zmysłowy sposób, komunikować się z innymi poprzez wciągnięcie ich w taniec.

Szkoła arabska: Khaliji - co oznacza „taniec włosów”, gdy tancerka rzuca rozpuszczonymi włosami, potrząsając głową podczas tańca.

Od czasów starożytnych taniec orientalny jest dobrze znany jako sposób wyrażania siebie wewnętrzny świat, stany i dusze. Wschodni starożytna cywilizacja uczyła swoje pokolenia, tłumacząc, że nauka tańca brzucha jest jedną z najpiękniejszych form, w której realizowana jest jedna z metod uwalniania energii własnego ciała i duszy człowieka. Lekcje tańca brzucha w Moskwie odbywają się na stacji metra Kolomenskaya, gdzie uczą profesjonalni choreografowie z dużym doświadczeniem.
Taniec brzucha obejmuje eleganckie stroje - bedla, a także niektóre akcesoria: skrzydła, wachlarze, szable, ogień, tamburyn, laskę, sagaty, melayaka, małe bębny itp. Sam kostium ozdobiony jest cyrkoniami, koralikami, perłami lub grającymi monistami duża rola w przyciąganiu uwagi i urzekającym spojrzeniu na taniec brzucha. Elementy garnituru, gorset, talia i luźna spódnica z rozcięciem na biodrach.

Portal Dance.Firmika.ru zawiera informacje o tym, gdzie można zapisać się na lekcje tańca brzucha w Moskwie: adresy i numery telefonów szkół tańca i studiów tańca, ceny najpopularniejszych kierunków, recenzje studentów. Dla większej wygody w korzystaniu z portalu i wyszukiwaniu szkoły tańca proponujemy skorzystanie z wygodnego filtra według dzielnic i stacji metra. Wizualne tabele pomogą Ci porównać koszt zajęć i szkoleń w różnych studia tańca miast, wybierając najlepszą opcję w stosunku do ceny.

Pełen wdzięku i piękny taniec brzuch jest niezmiennym atrybutem krajów arabskich i krajów Bliskiego Wschodu. Eleganckie i tajemnicze ruchy, niezwykłe kostiumy i orientalna egzotyka niezmiennie przyciągają zainteresowane dziewczyny. Jednak dzisiaj w szkoły tańca oferują udoskonaloną i nowocześniejszą formę tańca brzucha. Argumentem przemawiającym za tym jest to, że islamski dress code absolutnie nie dopuszcza strojów tancerzy używanych współcześnie, a także fakt, że arabskie tańce ludowe były wykonywane kolektywnie.

Jak nauczyć się tańca brzucha?

Lekcje tańca brzucha będą przyjemną alternatywą dla tego, co zwykle siłownia. Zajęcia w studiu tańca nie wyczerpują organizmu największymi obciążeniami. Jednocześnie sprawią przyjemność z improwizacji, poprawią postawę, rozwiną plastyczność i gibkość. Interesujący jest również wpływ tańca brzucha na odchudzanie w biodrach i talii, ponieważ rytmiczne ruchy pomagają rozwijać i wzmacniać mięśnie nóg i brzucha. W ten sposób postać kobiety staje się bardziej atrakcyjna i pełna wdzięku.

Dodatkową zachętą do zajęć będą kolorowe i nietuzinkowe kostiumy do tańca brzucha. Składają się z szerokich orientalnych spodni lub długiej spódnicy, krótkiego topu. Tańce tańca brzucha wykorzystują również wszelkiego rodzaju przedmioty, na przykład płonące świece, miecze, węże - to nadaje spektaklowi szczególną egzotykę. Do szerokich spodni świetnie prezentuje się specjalny pasek ozdobiony dużą ilością koralików i monet. Pomimo tego, że tancerki zazwyczaj chodzą boso, na lekcje tańca brzucha lepiej jest założyć grube skarpety lub czeskie buty.

Szukasz elegancji i swobody ruchów? Taniec brzucha pomoże. Trening dla początkujących pozwoli stopniowo opanować wszystkie podstawowe techniki, rozwinąć plastyczność i gibkość. W sumie istnieje około 50 stylów tanecznych, wśród których można wyróżnić następujące obszary:

• Szkoła egipska to czysta odmiana tańca brzucha wykonywana w całkowicie zakrytych strojach. Charakteryzuje się gładszą i miękkie ruchy.
• Szkoła arabska aktywnie wykorzystuje podczas tańca charakterystyczne kołysanie rozpuszczonych włosów.
• Szkoła turecka – oferuje bardziej zmysłowe ruchy, odsłaniając kostiumy. Komunikacja z publicznością podczas tańca i tańca na stole wygląda odpowiednio.

Orientalny taniec brzucha - lekcje w Moskwie

Trening tańca brzucha jest odpowiedni dla kobiet i dziewcząt w każdym wieku, niezależnie od budowy. To jedna z nielicznych dyscyplin, w której kilka dodatkowych kilogramów będzie atutem. Z pomocą profesjonalnych nauczycieli opanowanie linków i elementów nie będzie trudne! W wielu moskiewskich szkołach tańca w trakcie zajęć uczniowie opanowują różne kierunki, stopniowo rozwijając własny, niepowtarzalny styl, w tym uczestnicząc w konkursach i konkursach.

Z pomocą naszego portalu łatwo i szybko znajdziesz szkołę tańca, w której prezentowane są lekcje tańca brzucha. Tabele przedstawiają koszt jednorazowej lekcji tańca brzucha, można znaleźć adresy i telefony placówek szkolących, zapoznać się z opiniami byłych lub obecnych kursantów szkoły tańca, którzy opisują własne wrażenia z treningów.

Orientalne melodie urzekają, urzekają, przenoszą do innego świata pełnego zmysłowych ruchów i krągłości, półprzezroczystych, odsłaniających kreacje. Orientalny taniec brzucha przy akompaniamencie takiej melodii sprawia, że ​​męskie serca biją szybciej, a kobietom pozwala czuć prawdziwa księżniczka od arabskie opowieści. To nie tylko taniec. Temperamentny, elegancki i pełen wdzięku uczy kobietę bycia atrakcyjną i pożądaną oraz doskonale panowania nad swoim ciałem.

Orientalny taniec brzucha, który przybył do nas z głębi wieków, skrywa tajemnicę starożytna kultura, na które niełatwo znaleźć odpowiedź. Powstawał przez ponad tysiąclecie i minął długa droga od rytualnych tańców starożytnego Egiptu i zabaw w haremach wschodnich władców po prawdziwą sztukę, uznawaną przez wszystkie narody świata. Lekcje orientalnego tańca brzucha są dziś niezwykle popularne różnych krajów. Wzbogacony o elementy nowoczesnej i klasycznej choreografii, nadal błyszczy i pobudza krew silnej połowy ludzkości.

Taniec brzucha - sztuka Wschodu, aby cieszyć się i poprawiać swoje ciało

Taniec brzucha to prawdziwa sztuka stworzona przez same kobiety. To do nich należy sekret młodości i piękna, wdzięku i harmonii. Dziś tańce orientalne to nie tylko przyjemność, ale także profilaktyka różnych chorób. Lekcje tańca brzucha obejmują ruchy, które pobudzają pracę wszystkich grup mięśniowych, uelastyczniają je i wzmacniają oraz poprawiają koordynację ruchową. W efekcie ciało staje się elastyczne i smukłe, co znacznie podnosi samoocenę każdej kobiety.

Taniec brzucha, nauka, która zamienia się w prawdziwą przyjemność, jest dziś dostępny dla kobiet w każdym wieku. W Moskwie jest wiele szkół i studiów tańca orientalnego. Trening tańca brzucha dla początkujących odbywa się pod okiem profesjonalnych trenerów, którzy biegle władają tą sztuką i kochają swoją pracę. Nie wymaga szkolenia wstępne przygotowanie, bez doświadczenia tanecznego. Wszystko, czego potrzebujesz, aby nauczyć się tańca brzucha, to chęć i pozytywny nastrój.

Taniec brzucha dla początkujących wydaje się tajemnicą, której zrozumienie zajmie dużo czasu. Tak naprawdę już po kilku miesiącach widać pierwsze efekty. Program szkolenia tańca brzucha dla początkujących jest zbudowany na zasadzie „od prostych do złożonych” i zaczyna się od opanowania podstawowych elementów. Po przejściu wszystkich poziomów szkolenia każda kobieta nauczy się nie tylko podstawowych ruchów, ale także nauczy się improwizować.

Edukacja w szkole orientalnych tańców brzucha – droga do fizycznej i duchowej harmonii

Obecnie prawie wszystkie szkoły i studia tańca prowadzą zajęcia z tańców orientalnych. Możesz uczestniczyć zarówno w zajęciach grupowych, jak i indywidualnych. Szczególnie istotne indywidualny kształt Trening tańca brzucha dla początkujących. Każda lekcja to pewny krok na drodze do nowego, pełnego życia żywe kolory, kobiecość i ekspresja. Zapisz się do szkoły orientalnego tańca brzucha w Moskwie na glavsport.ru, naucz się pewności siebie i zarażaj nią innych.