Začnite sa učiť orientálne tance pre dospelých. Ako začať s orientálnym tancom? Orientálny tanec v renardance school

29.03.2019

O smere

Úžasný orientálny tanec našej doby je zmesou kultúr, ale výrazne sa líši od iných druhov tanca s mimoriadnym zmyslom pre rytmus. Za tri piliere arabského tanca sa považujú emancipácia, neha a plasticita. Skutočne, každá žena, ktorá si s našimi učiteľmi osvojila magnetizmus tanca, poznamenáva, že mužov začala okúzľovať na prvý pohľad!
Výsledok kurzov orientálneho tanca: flexibilita a krásne línie telo, vždy žiara ľahkosti a krásy, zmyselnosti a vášne. Východný tanec- je to fascinujúce staroveké umenie. Tento tanec z východu dlhé stáročia lákal ženy a pomáhal im odhaliť ich ženskosť, sexualitu a zmyselnosť. Zaujatý? Snívate o tom, že sa naučíte tajomstvá tohto smeru? Potom už na vás čaká naše štúdio 5Life v Moskve! Nech sa orientálny tanec stane vašou vášňou a novým koníčkom!
Orientálny tanec vyžaduje od žien maximálne nasadenie a citlivosť. Naučiť sa tancovať si samozrejme vyžaduje veľa úsilia. Táto jedinečná, originálna kultúra je chápaná krok za krokom od pohybu k pohybu. Sme presvedčení, že pod vedením skúsený učiteľ, dosiahnete úspech!

Ženská energia

Brušný tanec odhaľuje ženu, robí ju krajšou navonok aj zvnútra. Počas vyučovania sa uvoľníte a psychologický tlak zmizne. Hladké pohyby pomáhajú odstrániť tvrdosť zo života, stávajú sa jemnejšími a ženskejšími. Orientálne tance vyživujú skutočné ženská energia, nabije vás pozitívnymi myšlienkami. Dámy sa pohybujú plynulo, bez zhonu, kurzy brušných tancov vám pomôžu zbaviť sa zhonu navždy a naučia vás krásnej chôdzi.


Pre koho je trieda vhodná?

Orientálny tanec je vhodný úplne pre každého. Nehanbite sa za svoju postavu, pretože v orientálnom tanci je veľa žien ladný. Aj brušné tance môžete cvičiť v každom veku. Každá žena tu bude vyzerať harmonicky, hlavnou vecou je láska k tancu a túžba rozvíjať sa a zlepšovať sa.


Výhody tried

Čoskoro budete mať spevnené telo. Navonok sa zdá, že cvičenia sú celkom ľahké, ale je do nich vložená veľká sila, koncentrácia a sústredenie. Neustály tréning robí vaše kĺby pohyblivejšími a po šiestich mesiacoch sa môžete úplne zbaviť bolesti kĺbov.
Kurzy orientálneho tanca využívajú oblasti, ktoré u nás nemusia dobre fungovať Každodenný život. Zaznamenáva sa teda zlepšenie trávenia, pozorujú sa zmeny vo fungovaní žlčových ciest a pankreasu. Trasenie zlepšuje krvný obeh.

AKÉ OBRÁZKY OBRAZUJE VAŠA PREDSTAVIVOSŤ PRI SLOVÁCH ORIENTÁLNE BRUŠNÉ TANCE

Orientálne tance... Pri týchto slovách akoby kúzlom Kúzelná palička Pred zrakom vašej mysle sa objavia obrazy nežných krások s dlhými očami. Dievčatá fascinujú, zvádzajú publikum plynulými, ľahkými, viskóznymi pohybmi svojho pružného, ​​uhladeného tela. Vo svojich vyšívaných ladne tancujú drahokamy priesvitné obleky. Zvuk bubna, meraný ako tlkot srdca, šušťanie hodvábu a zamatu. Masívne prelamované dekorácie sa trblietajú vo svetle lámp a melodicky cinkajú do rytmu, čím zdôrazňujú muzikálnosť a zmyselnosť pohybov ich majiteľov. Lákavé úžasná hudba vypĺňa oblúkové klenby priestranných sál východných palácov. A len pestré koberce štedro prehodené sem a tam dokážu tieto magické zvuky mierne tlmiť. Nádherné vône vodnej fajky a exotických parfumov zahalia tanečníkov a divákov a ponoria nás do sveta úžasnej východnej rozprávky...

V dnešnej dobe sa za takýmito úžasnými pocitmi nemusíte plaviť do zámoria. Môžete sa stať čarodejnicou a hrdinkou tohto rozprávka. Parfumy, šaty, hudba a šperky sú len doplnok. Hlavná vec je zvládnuť kúzlo orientálneho tanca, toto tajomné tajomstvočaro orientálne ženy. Brušný tanec stelesňuje krásu a originalitu staroveká kultúra Egypt, Turecko, India, Perzia a toto bohatstvo si preniesli časom od staroveku až po súčasnosť.

Orientálny tanec, ako žiadny iný druh umenia, je obklopený mýtmi, záhadami, tajomstvami a niekedy aj predsudkami. Čo je brušný tanec? Prečo je dnes orientálny tanec taký módny a žiadaný po celom svete? Kto by tomu mal venovať pozornosť a prečo?

Počiatky BellyDance sú stratené v starovekých kultoch plodnosti a hojnosti národov Východu. Kedysi bol brušný tanec takým posvätným umením, že ho bolo možné vidieť len v háreme. A niet sa čomu čudovať: veď orientálny tanec odhaľuje všetku očarujúcu prirodzenú krásu interpreta, kúzlu pohybu ktorého muži nedokážu odolať. BellyDance je hymnou ženskosti, tancom toho, kto dáva život a krásu svetu. Východný tanec je pre ženu pripomienkou, že jej sila spočíva v kráse a harmónii a jej skutočným mystickým cieľom je pokračovať v rodine a zachovať rodinný krb. Žena s veľké písmená- v našom veku skutočná vzácnosť vysoká technológia a feminizmus.

PRE KOHO JE ORIENTÁLNY BRUŠNÝ TANEC VHODNÝ?

ČAKÁME VÁS NA KURZOCH ORIENTÁLNEHO TANCA NA RENADRÁCKE

Koniec koncov, neexistujú žiadne prísne rámce a obmedzenia, ako v klasickej choreografii, ani požiadavky počiatočné školenie, ako v jazz-modernom, alebo prísne kánony vzhľadu, ako v pásovom plaste, alebo špeciálne fyzikálne údaje na rozťahovanie do rozdelenia. Nespočetné množstvo štýlov brušného tanca a individuálny prístup, všestrannosť záberov, ktoré si môžete vyskúšať – od submisívnej nežnej otrokyne až po neľútostnú osudovú milenku mužských sŕdc, osobitná krása vášho tela bude kľúčom k stopercentnému úspechu. ani netušíš čo vnútorná sila a zvodná plasticita je vám vlastná. Orientálny tanec vám umožní prekvapiť bohatým potenciálom, ktorý vám príroda ukrýva, a búrlivým vodopádom obdivu a súhlasu, ktorý spôsobí vašu premenu v kolegov, priateľov a len okoloidúcich. Veď ladná chôdza, rytmicky sa pohupujúce boky zo strany na stranu, hviezdne iskrenie v očiach a šibalský úsmev Ženy, ktorá pozná svoju cenu, nezostanú nepovšimnuté.

Mimochodom, vedomosti základné prvky Orientálny tanec vám nielen priblíži virtuózne prevedenie Brušného tanca, ale poslúži aj v klube, na diskotéke či na akejkoľvek párty – všetky klubové pohyby sa predsa rodia z rovnakých prvkov.

ORIENTÁLNY TANEC NA RENADRÁCKE

  1. V našej Tanečnej škole môžete začať cvičiť orientálne tance bez akýchkoľvek tanečných skúseností, pretože máme skupiny pre začiatočníkov od nuly. Učitelia Tanečnej školy RenarDance vás nikdy okamžite nezasypú prúdom zložitých vzorov a vystúpení. Profesionálny učiteľ najprv podrobne vysvetlí každý pohyb zo základného kurzu, naučí začiatočníka základom brušného tanca a dosiahnutiu jasného a správneho výkonu. Nikto predsa nenúti človeka hneď hrať.“ Sonáta mesačného svitu»Bach. Najprv si musíte preštudovať poznámky.
  2. Už nie si nováčikom v BellyDance alebo si ho zvládla? základný kurz v orientálnom tanci? Potom vás zaujme skupina, v ktorej vás lektor naučí pracovať s rekvizitami (závoj, palica atď.), choreografické tance, s ktorými sa môžete presláviť svojimi nezabudnuteľnými výkonmi a brilantnými víťazstvami na festivaloch.
  3. Lektori brušného tanca v tanečnej škole RenarDance využívajú na hodinách individuálny prístup ku každému študentovi, zameriavajú sa na jeho typ myslenia, temperament a rýchlosť osvojovania si látky, na tvar tela a vždy dbajú o vašu bezpečnosť, dobrá nálada a zdravie!
  4. Pre skupiny každej úrovne naša škola orientálneho tanca nájde učiteľa, silný bodčo je presne to, čo táto skupina a konkrétne vy potrebujete. Vo väčšine škôl učia tí istí ľudia skupiny začiatočníkov, mierne pokročilých a pokročilých. Naša tanečná škola veľmi dobre chápe, že „univerzálny“ učitelia sú vzácni, preto si pre každú úroveň starostlivo vyberajú vlastného učiteľa.

    Silnou stránkou človeka je práca so začiatočníkmi, je trpezlivý a pozorný, s láskou a úsmevom pomôže prekonať úzkosť a rozpaky a je pripravený látku mnohokrát opakovať. Druhý má úžasnú víziu pre predstavenie a talent na inscenáciu. tanečné čísla, v ktorej budete bohyňou tanečného parketu. Tretí je daný rýchle učenie komplexné prvky a celú paletu tanečné umenie, ktorým rozriedi klasický brušný tanec, čím sa odlíšite od mnohých. Výsledkom je, že kurzy prebiehajú čo najefektívnejšie len pre vás.

  5. Tréning orientálneho tanca v našej tanečnej škole prebieha podľa prehľadného programu, ktorý Vám umožní postupne a sebavedomo zvyšovať Vašu úroveň, ak si želáte, až na profesionálnu úroveň. Niektorí žiaci našej školy spojili svoj život s tancom po 20 rokoch, no ani to im nezabránilo stať sa profesionálnymi tanečníkmi a výbornými pedagógmi.

Chcete vystupovať na pódiu? Alebo len hľadáš zaujímavý koníček? Chcete schudnúť, svet si vás zamilovať alebo úplne zmeniť svoj život? Orientálne tance vám pomôžu dosiahnuť vaše sny. Nech sú vaše ciele a túžby akékoľvek, určite vás naučíme tancovať a pomôžeme vám dosiahnuť váš cieľ.

Ak sa chcete prihlásiť na kurzy orientálneho brušného tanca, vyplňte registračný formulár alebo zanechajte žiadosť na telefónnom čísle: 8-926-497-03-21.

ROZPIS KURZOV ORIENTÁLNEHO TANCE



PONDELOK

NEDEĽA



NÁKLADY NA SKUPINOVÉ TRIEDY

SKÚŠOBNÁ LEKCIA:

1
hodina
600 rub.
200 rub.

2
hodiny
1 200 rubľov.
300 rub.

3
hodiny
1 800 rubľov.
400 rub.

Tanečná škola Victoria Kharitonova (Moskva) vás pozýva na hodiny orientálneho tanca pre dospelých. Počas tréningu dostanete veľa pozitívnych emócií. V našom štúdiu zažijete prvé úspechy v učení brušného tanca, nové známosti a priateľskú, útulnú atmosféru.

Náš tím sa volá Rozprávka východu.

Orientálne tance sú prispôsobené ľudové umenie. Základné pohyby vyžarujú prirodzenú sexualitu tak, ako boli vynájdené obyčajných žien- vytúžené nevesty a milované manželky, ochrankyne kozuba. Takéto aktivity pre dospelých sú prospešné v každom veku. Zdravotné obmedzenia sú zároveň minimálne a znepokojujúce vážne problémy s chrbticou (prítomnosť intervertebrálnych hernií alebo posunu stavcov).

Orientálne tance menia určité črty postavy na skutočné vrcholy. Rozmanitosť pohybov a techník výkonu umožňuje každej tanečnici nájsť si svoj vlastný štýl, ktorý zvýrazní krásu jej tela. Napríklad ženy s krivkami vyzerajú skvele s plynulými, ale dynamickými pohybmi, ktoré im umožňujú preukázať milosť. Tenké brušné tanečnice dokážu zdôrazniť veľkolepé kombinácie kopov. Podrobnejšie odporúčania týkajúce sa výberu štýlu dostanete počas tréningového procesu.

Hlavné smery brušného tanca

  • "Baladi"/"Beledi". Veselý a dynamický orientálny tanec. Má celkom jednoduchú choreografiu, kde sa kladie dôraz na pohyby bokov. Interpret zároveň dostáva dostatok príležitostí na improvizáciu.
  • "Khalidzhi". Tento štýl Brušný tanec vyznačuje sa hladkosťou, pomalé pohyby, ktoré sa riedia efektnými údermi a otrasmi. Významnú úlohu je daný tanečniciným vlasom: krásne splývajú z jedného ramena na druhé a padajú ako vodopád, keď sa zohne.
  • "Saidi". Autorkami tohto orientálneho tanca boli pastierky. Preto neodmysliteľnou vlastnosťou „Saidi“ je asaya – štylizovaná obdoba palice, ktorou ženy núkali svoje ovečky. Tento štýl je veľmi roztomilý a hravý.
  • "Šamadán". Rituálny tanec brucho so špeciálnym svietnikom na hlave. Vyžaduje si to od interpreta výborný zmysel pre rovnováhu a precvičené chrbtové svaly. Veľkolepé predstavenia sa zvyčajne konajú na svadbách ako želanie pre novomanželov, aby mali šťastný, živý a radostný život.
  • "Andalúzia". Pôvodná réžia Belly Dance, ktorá vznikla pod vplyvom španielskeho flamenca.

Naša tanečná škola ponúka tréning základov populárnych štýlov. Okrem toho lekcie učia správne použitie rôzne rekvizity: sviečky, šatky, šály. Všetky tieto položky pomôžu urobiť produkciu ešte živšou a nezabudnuteľnou.

Naše štúdio ponúka individuálny tréning práca s „krídlami“, šabľami, dýkami a inými profesionálnymi pomôckami.

Päť výhod brušného tanca

  • Rytmické hudobné skladby vždy ti zdvihne náladu.
  • Pravidelným cvičením sa vaša postava zlepší, svaly sa spevnia a celulitída zmizne.
  • Vďaka krásnym kostýmom a doplnkom sa budete cítiť ako skutočná bohyňa.
  • Po vyučovaní sa necítite unavení, ale prílev životnej energie.
  • V niektorých prípadoch sa riešia delikátne ženské problémy (napríklad bolestivá menštruácia).

Prečo by ste si mali vybrať práve naše centrum a naučiť sa brušný tanec?

Vyštudoval Leningradský kultúrny inštitút. Krupskaya, oddelenie choreografie, učiteľ-choreograf, choreograf. Pedagogické skúsenosti viac ako 20 rokov. V rokoch 1988 až 2003 pôsobil ako baletný tanečník v Kemerove regionálnej filharmónie, Koncertná asociácia v Rige, varietné divadlo Soči, Moskovské rokokové divadlo, súbor popových športov „Leader“, „Alex-show“, balet Alexandra Peskova, muzikál „Metro“. Učí už viac ako 12 rokov tanečné školy Moskva tieto disciplíny: choreografia a rytmus pre deti, spoločenské tance, všetky druhy jazzového tanca (klasický, broadway, street, afro, blues), klubový latino, ženská plastická chirurgia, klasický a ľudový tanec. Od roku 2005 pracuje s deťmi v detskom centre Tutti Hudobná škola ich. A.K. Lyadova (detská skupina "Kvety Ruska" - moderný tanec). Od roku 2009 je hlavným choreografom detského muzikálu činoherné divadlo"A JA". Na rôznych tanečných školách v Moskve vyučuje tieto disciplíny: choreografiu a rytmiku pre deti, spoločenské tance, všetky druhy jazzového tanca (klasický, broadway, street, afro, blues), klubový latin, ženský plastický tanec, klasický a ľudový tanec.

Nikita Plužnik

Absolvoval Vaganovu choreografickú školu. Choreograf, učiteľ tanca. Skúsenosti v rôznych tanečných štúdiách a kreatívne centrá viac ako desať rokov. Vystupuje ako súčasť tímu „Clique One“ a show projektu „QRUSH“. Vyučuje moderné štýly: Hip-Hop, House, Break dance.

Alla Stroganová

Absolvoval choreografickú školu pomenovanú po. Igor Mojsejev (1982). V rokoch 1982-1992 pôsobila ako sólistka baletu Štátneho Akademický súborľudový tanec pomenovaný po Igorovi Mojsejevovi. V rokoch 1992-2011 pôsobila ako sólistka baletu v Španielskom balete. Pôsobila ako učiteľka na súborovej škole (Ruské ročné obdobia) pod vedením Nikolaja Androsova, ako aj v r. detský tím Planeta.ru. Učí choreografiu a rytmus pre deti, klasický tanec pre dospelých.

Tatiana Krylová

Orientálnym tancom sa venuje od roku 2002. Je certifikovanou lektorkou kurzu „Orientálny tanec vo fitness“ od spoločnosti „Fitness-express“, navštevovala majstrovské kurzy a festivaly hviezd orientálneho tanca. Okrem orientálnych tancov sa venuje športovému aerobiku, choreografii a kaukazským tancom. ľudové tance. Má profesionálne hudobné vzdelanie. Učí od roku 2007.

Olesya Komarova

Prišiel do triedy prvýkrát varietný tanec vo veku 8 rokov. Neskôr som sa nechal uniesť moderné trendy, Hip-hop, Break dance. Od roku 2007 sa venuje spoločenským latinskoamerickým tancom. Učí moderný tanec pre deti, soc latinskoamerické tance: salsa (začiatočníci a stredne pokročilí: ženský štýl, plast), bachata, merengue, reggaeton.

Dmitrij Černenko

Učiteľka choreografie, choreografka jazz-moderného tanca, klasickej choreografie pre dospelých, voľného pohybu a improvizácie. Vyštudoval Moskovskú štátnu univerzitu kultúry a umenia (oddelenie modernej choreografie). Opakovane sa stal laureátom celoruského a medzinárodných súťaží ako performer a choreograf. Skúsenosti ako učiteľ moderných a klasický tanec viac ako 10 rokov. Tancu sa venuje od 6 rokov, trieda B podľa európskeho a latinskoamerického programu. Od roku 1997 hrá za klub Grazia MSU. Učí choreografiu a rytmus pre deti, spoločenské tance, zhon. Viac ako 10 rokov pedagogickej praxe.

Korotkov Ruslan Khokhlova Natalia

Skúsení pedagógovia, choreografi a tanečníci rôznych štýlov. Vyššie vzdelanie; pokročilý výcvik na Moskovskej štátnej univerzite kultúry a umenia v smere „Choreografia“ v roku 2008. Absolvovali školenia od popredných domácich a zahraničných pedagógov v argentínskom tangu, športovom spoločenskom tanci, jazze, modernom a iných tanečných štýloch. Pedagogické skúsenosti viac ako 18 rokov. tanečníci triedy A v oblasti športových spoločenských tancov; majú medzinárodné klasifikačné certifikáty Medzinárodný tanecÚroveň Union Pre-Championship. Opakovaní víťazi a finalisti klasifikačných majstrovstiev Moskvy a Petrohradu v športových spoločenských tancoch, laureáti Celoruské festivaly a súťaže. Strieborní medailisti na majstrovstvách sveta v strednej klasifikácii IDU St v roku 2007. Ruslan a Natalia učia spoločenský tanec, Argentínske tango, sólo latinčina. Samostatnou oblasťou činnosti pre Ruslana a Natáliu je školenie novomanželov a predstavenie pre nich svadobné tance(waltz, blues, rumba, tango a iné).

Nina Kariganová

Pracovné skúsenosti: tanečné štúdio "Raisky" 2010 - moderné detské tance, 2012 SK "SKIF" detské tance, 2013 - tanečné štúdio Grande (Danceforall) - booty dance

Artem Kabidov

učiteľ herectvo, javiskový prejav, organizátor detských rozhlasových rozprávkových projektov a filmovej školy. V roku 2006 absolvoval YAGTI, kurz S. M. Loseva a V. A. Orshanskyho. Pracoval v MTuZ a detskom hudobné divadlo od A po Z, MIM ORCHESTRA - plastické divadlo pod vedením Alishera Khasanova. Rozhlasový moderátor - Rádio Kukuruza, Detské rádio, rádio BBC a podieľal sa aj na dabingu kníh spoločnosti Astelavista.

Aza Kirilenko

IN skoré rokyštudoval klasickej choreografii, jazz-moderna, akrobacia. Má 3. kategóriu dospelých rytmická gymnastika. Posledných 6 rokov do hĺbky študujem klasický orientálny tanec a ľudové tance Egypta. Je sólistkou súboru „Nour Dance Academy“ v Moskve, ktorý vyhral mnoho súťaží v orientálnom tanci, ako napríklad „Tariq El Nogoum“, „Assembly“, „Liga profesionálov orientálneho tanca“, „Hviezda východu“ a veľa ďalších. IN sólová kariéra víťaz a víťaz festivalov orientálneho tanca v Rusku a zahraničí.

Natalya Matchina

(Param Darshan Kaur) Učiteľ kundalini jogy. Absolvoval certifikačný kurz kundalini jogy na Kundalini Yoga Research Institute u Gurmukh Kaur Khalsa. Neustále sa zúčastňuje majstrovských kurzov a seminárov skúsených učiteľov jogy.

Natália Uljanová

Inštruktor hathajógy. V mladosti som sa venoval športu 5 rokov spoločenské tance, potom dlhoročná choreografia (zmes jogy, pilatesu a klasickej choreografie). Má odborné vzdelanie v oblasti jogy, potvrdené certifikátmi oprávňujúcimi vyučovať v skupinách základnej a strednej úrovne, certifikátom v jogovej terapii od Yoga Mind School-Studio. Hatha jogu vyučuje 2 roky.

Sergej Tashbulatov

Inštruktor karate, 1. dan čierny pás, ruský absolvent Štátna univerzita Telesná kultúra, šport a turizmus (GTSOLIFK), učiteľ telesnej kultúry, certifikovaný: Sensei Luis Lemos, 7. dan "Kyoshi" Okinawa Shorin-ryu karate-do, asociácia Taishinkan, Chikara dojo Argentína a Sensei Nobuko Oshira, 8. dan "Kyoshi" Okinawa Shorin-ryu karate-do, asociácia Taishinkan, Hombu dojo , Urasoe, Okinawa.

Sofia Karulina

Člen tímu Unnamed dancers. Absolvent divadelný ústav. Herečka a speváčka. Venovala sa inscenovaniu choreografií na koncerty a práci s slávnych umelcov Jamaica Ward 21, spoločný koncert s francúzskym reggae umelcom Naamanom, natáčanie vo videách pre Prince Pin, Tony Bless. Majstrovské kurzy v Rusku a Francúzsku s poprednými svetovými tanečníkmi, ako sú Laure Courtellemont, Sonia Sènsuafro, Lil Gbb, Josy, DHQ Shisha, Audrey Bosc, Jiggy, Queensy Účastník festivalu Summer jam, Sence Fest (Fam Factory), Rockers summer, Showcase na FRAME UP 4 FESTIVAL.

Oľga Železnová

Inštruktor Pilates, Callanetics, Bodyflex. Svoju činnosť začala v roku 1995. z vývoja vlastnej metodiky založenej na kalanetike, s ideomotorickou praxou. Ideomotor je „duševný pohyb“, ktorý vám umožňuje rýchlo vrátiť telu ľahkosť a pohodlie učením sa nových (alebo nových) pohybov. Vďaka nastaveniu cieľov dostáva každý hosť klubu individuálny prístup. V roku 1997 od roku 2005 vyškolená ako inštruktorka aerobiku/stepu a „silového tréningu“. pracoval pri Detskej mládeži Športová škola Olympic Reserve“ pomocou vlastnej metodiky. Získala kvalifikáciu trénera pre prácu s deťmi rôzneho veku. Od roku 2012 absolvovala tréning v Medzinárodnej sieti fitness klubov WORLD GYM v smere tréner - všestranný. V roku 2013 Bližšie som sa zoznámil s programom „Inštruktor skupinových fitness programov v smere strečingu“, získal som certifikát o účasti na „Body Wisdom“ a certifikát o účasti na Power&Functional day11. Od roku 2013 som zaviedol techniku ​​bodyflex a vďaka skúsenostiam, ktoré som získal v kalanetike a pilatese, som zaznamenal pozitívne výsledky. krátkodobý výsledky od klubových hostí. Vďaka rozsiahlym skúsenostiam (21 rokov) v osobnom tréningu využíva kombináciu svojej metodiky, kalanetiky, bodyflexu a techniky „One Brain“ (telo, myseľ a duch sú jedno), čo vedie ku kvalitnému dosiahnutiu úspech v krátkom čase!

Anastasia Gatilova

Absolventka Inštitútu súčasného umenia. Herečka, speváčka, tanečnica. IN tento moment Slúžim v ARTel "I-DIVADLE". S nízky vekštudoval rôzne smery v tanci, zaoberal sa plastickým vzdelávaním.

Trinity Dance School ponúka kurzy brušného tanca v Moskve: lacno, pohodlne a v príjemnom prostredí môžete krok za krokom zvládnuť neprekonateľné umenie orientálneho tanca.

Letmé pohyby paží, lákavé „chvenie“ ramien... Uhrančivá „chôdza“, jemné „prehadzovanie“ bruška... Lákavé chvenie bokov a zadku... To je sen každej skutočnej ženy. !

Vlastnosti orientálneho tanca

Brušný tanec je špeciálny smer, vyžaduje osobitnú zmyselnosť. Toto je samostatná kultúra, identita, musíte to pochopiť postupne, pohyb po pohybe, krok za krokom. Ide o úplne iný prístup ako v klubový tanec alebo latinčina.

Orientálny tanec, ako ho poznáme dnes, spojil zmes viacerých kultúr, no dodnes sa líši od ostatných druhov tanca predovšetkým nezabudnuteľným, uvoľneným a zmyselným rytmom.

Temperament, ženskosť a oslobodenie sú základom arabského brušného tanca. Niektorí ľudia nazývajú orientálny tanec mierou ženskej zvodnosti. A skutočne, po zvládnutí týchto magnetických tancov mnohé dievčatá povedali, že začali cítiť silu svojich ženských kúziel.

Dá sa povedať, že filozofiou tohto tanca je majstrovstvo tela a duše, sebaláska a rešpekt a samozrejme sebavyjadrenie. Brušný tanec nie je len úžasná technika predvádzania, je to aj zmyselnosť, je to umenie a muzikálnosť.

Tanečník musí vedieť prezentovať brušný tanec ako hru, ako druh flirtu, k tomu mu pomôže virtuozita a vycibrená technika vystupovania - to všetko učíme od prvých lekcií a snažíme sa každým dňom zlepšovať.

Prínos pre zdravie

  • Podpora zdravia;
  • Zlepšenie vitality;
  • Vynikajúci liek na depresiu;
  • Liek na množstvo gynekologických ochorení;
  • Pracujú takmer všetky svalové skupiny, a čo je dôležité, aj tie, ktoré sa v bežnom živote nepoužívajú;
  • A taký prvok, ako je trasenie, dokonale pomáha zbaviť sa celulitídy!


Podobné články