მსუქანი მომღერალი შესანიშნავი ხმით. ნიკოლაი ბასკოვის დიეტა, ან რატომ არიან ოპერის მომღერლები მსუქნები

დიდი იტალიელი ტენორი ლუჩიანო პავაროტი საზოგადოებას არა მხოლოდ გაბრწყინებული ხმით, არამედ "უზომო" წელითაც დაამახსოვრა. მონსერატ კაბალიე მას არ ჩამოუვარდება ამ მაჩვენებლით (მან საკმაოდ გაამხიარულა მაყურებელი სალომეს როლში ამავე სახელწოდების ოპერარ.შტრაუსი, მოკრძალებულად იმალებოდა კულისებში შვიდი ფარდის ცეკვის ხანგრძლივობით და ადგილს უთმობდა გამხდარ ბალერინას). არავითარ შემთხვევაში არ არის "ფუმფულა" ლიუბოვ კაზარნოვსკაიამ, შეუდარებელმა ირინა არქიპოვამ წლების განმავლობაში დაკარგა ახალგაზრდა კარმენის მადლი ... მაშ, რატომ ხდება ჭარბი წონა საოპერო მომღერლების ნამდვილ უბედურებად?

ახსნა-განმარტებების ნაკლებობა არ არის. ზუსტად იმას ამბობენ სხეულის ცხიმიხორხის გარშემო ისინი ხმას მშვენიერ ტემბრს აძლევენ - მაგრამ ისე არ ხდება, რომ ისინი სხეულის ერთ ნაწილზე არიან, მაგრამ არა სხვებზე. ისინი ამბობენ, რომ სიმღერა სერიოზული ფიზიკური აქტივობაა (და ეს მართალია), ამიტომ მომღერლებს მუდმივად სურთ ჭამა. მომღერლების სისრულე ასევე ასოცირდება გულმკერდის სიგანესთან, რომელიც უზრუნველყოფს კარგ სუნთქვას თავდაპირველად ან ვითარდება პროცესში ...

შეიძლება ამ ყველაფრის დაჯერება, მაგრამ ... ანა ნეტრებკოს შევხედოთ. ეს ოპერის დივა, რომელიც იბრძვის მოწვევის უფლებისთვის საუკეთესო თეატრებიმსოფლიოში და რამდენიმე ასეული დოლარის ღირებულების კონცერტის ბილეთები რამდენიმე საათში იყიდება, ფიგურის სისუსტე, ალბათ, ბალერინებს შეეკამათება. ოლგა ბოროდინა ახალგაზრდობაში ძალიან გამხდარი იყო, გალინა ვიშნევსკაიამ მრავალი წლის განმავლობაში არ შეცვალა კოსტუმების ზომა, სერგეი ლემეშევი არ იყო მსუქანი, პლასიდო დომინგო არ იტანჯება ჭარბი წონისგან ... მაგალითების გაგრძელება შეიძლება, მაგრამ უკვე ნათელია, რომ ოპერის მომღერლების "ბუნებრივი" სისავსის იდეა შეიძლება კლასიფიცირდეს მითად. მაგრამ საიდან გაჩნდა ეს სტერეოტიპი?

შესაძლოა, მისი ერთ-ერთი წყაროა გენიოსის საიდუმლოს შეხების მტკიცე სურვილი. საიდუმლოს ამოხსნის მცდელობაში გამოიყენება ნებისმიერი ფაქტი დიდების ბიოგრაფიიდან - ჩვევები, უცნაურობები, ავადმყოფობები, მანკიერებები, ნებისმიერი გარემოება - შეგიძლიათ მხოლოდ მოისმინოთ: მუსორგსკი ალკოჰოლიკი, ვან გოგი ფსიქოპატი, შოპენი ტუბერკულოზით დაავადებული, პაგანინის მამამ ბავშვობაში სცემა ... კარგად და "ლუჩიანო პავაროტი მსუქანი" - იგივე "ოპერიდან".

საოპერო მომღერლების სისრულეზე საუბარი შეიძლება შევადაროთ იგივე საუბარს მღვდლების სისავსეზე. სინამდვილეში, ჭარბი წონა პრობლემაა. თანამედროვე საზოგადოებაზოგადად განვითარებულ ქვეყნებში მომღერლები და მღვდლები არ არიან გამონაკლისი. მსუქანი ხალხიგვხვდება ორივე მათგანში არც ისე ხშირად და არანაკლებ ხშირად, ვიდრე სხვა ადამიანებში, მაგრამ საშუალო მოქალაქის ქურთუკის ქვეშ, "მუცელი" არ არის ისეთი შესამჩნევი, როგორც ამბიონზე მღვდლის კასოს ქვეშ - ან მჭიდის ქვეშ. მანტუას ჰერცოგის კოსტიუმი ან კიმონო ჩიო-ციო-სანი ოპერის სცენაზე.

გარდა ამისა, ხელოვანები ყოველთვის თვალწინ არიან: პრინციპში, ჩვენ არ გვაინტერესებს მაღაზიაში გამყიდველი ქალის წელის გარშემოწერილობა ან რამდენს იწონის მედდა, რომელიც ინექციებს გვიკეთებს - მაგრამ როცა ფაფუკი თეძოებიანი მწყემსი ლელი თუ რომანტიკოსი. სცენაზე გამოდის ახალგაზრდა მამაკაცი ლენსკი მუცლით და ორმაგი ნიკაპით - ეს საუკეთესო შემთხვევაში სასაცილოა. რა თქმა უნდა, ოპერების გმირები განსხვავებულია - მოხუცი ცარ ბერედნისთვის ან მთვრალი ვარლაამისთვის, რომელსაც არ სცოდნია მწუხარება მას შემდეგ, რაც მან "მონასტრიდან გაჟონა", შესაძლოა, გარკვეული სისავსეც კი იყოს - მაგრამ არის როლები. რომელშიც ის მართლაც შეუწყნარებელია ( ამრიგად, "ტრავიატას" პრემიერის წარუმატებლობაში მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა მომღერლის "ძლევამოსილმა" სახის ფერმა, რომელიც ითამაშა მოხმარებით დამწვარი ვიოლეტას როლი).

ამრიგად, უგუნური იქნება იმის თქმა, რომ საოპერო მომღერლების უმეტესობა ჭარბწონიანია. ჭარბწონიანი საოპერო მომღერლები უბრალოდ უფრო თვალსაჩინოები არიან - და თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ ლუჩიანო პავაროტის დონის ნიჭი, რომ საზოგადოებამ აპატიოს ამას.

იტალია ყოველთვის აწარმოებდა დიდ მხატვრებს, მათ შორის მუსიკოსებს. თუმცა, რამდენიმე მათგანმა შეძლო საერთაშორისო პოპულარობის მოპოვება. თუმცა, ეჭვი არ მეპარება, რომ მათ ყველა კარგად იცნობთ 🙂 აქ არის ყველაზე ცნობილითა სია იტალიელი შემსრულებლები:

1. ალბანო

Ყველაზე ცნობილი სიმღერა on იტალიური, რომელიც შეიძლება იყოს მხოლოდ - Felicità, შესრულებული ალბანოს მიერ დუეტში Romina Power-ში.

2. ადრიანო ჩელენტანო

გიჟურად პოპულარული ერთ დროს სსრკ-ში, ჩელენტანო თავის სამშობლოში ისეთი პოპულარული არ იყო, როგორც მე მეგონა!

3. ლუჩიანო პავაროტი

დიდი ლუჩიანო პავაროტი, არა მარტო იტალიური, არამედ მსოფლიო მუსიკის გენიოსი.

4. ეროსი რამაზოტი (Eros Ramazzotti)

ამ არტისტით დაიწყო იტალიური პოპ-მუსიკის ერა, ის იყო ერთ-ერთი პირველი, ვინც წავიდა უცხოურ გასტროლებზე, რამაც მას კიდევ უფრო დიდი პოპულარობა მოუტანა.

5. ანდრეა ბოჩელი

ყველაზე ცნობილი ბრმა ტენორი, რომელიც ცნობილია როგორც საოპერო, ასევე უფრო კომერციული კომპოზიციების შესრულებით.

6. ცუკერო

Adelmo Fornaciari, რომელიც ცნობილია ფსევდონიმით Zucchero (it. Sugar), ასევე მოუწოდა "იტალიელი ჯო კოკერი".

7. ნეკ

მას პოპულარობა მოუტანა სიმღერამ "Laura non c'è", რომელიც მთელ მსოფლიოში გავრცელდა. თუმცა კისერი მაინც ნაყოფიერად მუშაობს! სხვათა შორის, მომღერლის ნამდვილი სახელია ფილიპო ნევიანი.

8. მინა

ჩვენი მშობლები ამ შემსრულებელს 60-იანი წლებიდან იცნობდნენ. კრეატიულად ნაყოფიერი ქალბატონი საინტერესო ხმა, ერთგვარი იტალიელი ალა ბორისოვნა 🙂

9. ტიზიანო ფერო

თანამედროვე მომღერალი, ახალგაზრდობის მიუხედავად, რომელმაც პოპულარობა მოიპოვა როგორც იტალიაში, ისე მის ფარგლებს გარეთ. სკანდალი იყო მისი შარშანდელი განცხადება საკუთარი არატრადიციული ორიენტაციის შესახებ.

10 ლორა პაუზინი

თანამედროვე მომღერალი, მრავალგზის გამარჯვებული საერთაშორისო კონკურსიგრემის. ლორა მღერის იტალიურ, ესპანურ, ფრანგულ, ინგლისურ და პორტუგალიურ ენებზე.

იტალიური მუსიკის ყველა მოყვარულისთვის:
არ გამოტოვოთ ჩვენი ჰიტ-აღლუმი. ხმას ვუმატებთ და ვუსმენთ, იტალია გვამუხტავს!

განყოფილებაში კითხვაზე რატომ არიან მსუქნები საოპერო მომღერლები? ან სრული, შეგიძლიათ დაარქვით, როგორც მოგწონთ, მაგრამ მათ შორის გამხდარი ნამდვილად არ არის. ავტორის მიერ მოცემული მოიწყინესაუკეთესო პასუხია ეს არის სუნთქვის სპეციფიკის გამო. ისინი სუნთქავენ ფილტვების ქვედა ნაწილში, ანუ გულმკერდის ქვედა ნაწილში, უფრო სწორად, კუჭში. კარგად, ეს ნაწილი საკმარისად უნდა იყოს განვითარებული. თუ ასე სუნთქავ, მაშინ ხმაში „რეზონანსი“ ჩნდება (არა ყოველთვის). უნდა გესმოდეთ, რომ ოპერის მომღერლები არ მღერიან ფონოგრამაზე და მიკროფონის გარეშეც (ანუ ხმის „დამუშავება“ არ ხდება).

პასუხი ეხლა იოდორ დეევი[გურუ]
მათ აქვთ ბევრი ხმა

პასუხი ეხლა აღმოსავლეთი[გურუ]
ამონაწერი ხმა სჭირდება მასას

პასუხი ეხლა სინდისი[გურუ]
ალბათ თხელ ხმებში არ უხდება.

პასუხი ეხლა ევროვიზია[ახალშობილი]
მათი ცხოვრება ისეთია, რომ მათ სჭირდებათ კარგად ჭამა ...

პასუხი ეხლა იოზეფ შვეიკი[გურუ]
გამხდარი იქნებიან - ხმა არ იქნება. შეხედე, მარია კალასმა რატომღაც გადაწყვიტა წონაში დაკლება - ეს ყველაფერია, მას შემდეგ მას აღარ ჰქონდა გამორჩეული ხმოვანი მონაცემები და მისი კარიერა დაეცა. ლუჩიანო პავაროტიც წუწუნებდა, რომ წონაში ვერ დაიკლებდა, რადგან ხმა გაქრებოდა და ამავდროულად, ფიგურის გამო უჭირდა ფრენა: ორი ავიაბილეთის შეძენას მოეთხოვებოდა.
ოპერის მომღერლები და მომღერლები - ისინი არ მღერიან ფონოგრამაზე, არამედ საკუთარ თავს.

ბოლო დრომდე ოპერის პრიმადონას დიდ ჟღერადობას ვუკავშირდებოდით, რაც ირონიის მარადიული მიზეზი იყო. ამ წესიდან ყოველთვის იყო გამონაკლისები, მაგრამ ახლა გამონაკლისები სწრაფად იქცევა წესად. ოპერის მომღერლები ჩვენს თვალწინ წონაში იკლებენ და იშვიათობა ხდება. „იზვესტია“ ბუნების ამ საიდუმლოს იძიებს.

გასწორება კალასთან

ჯოკონდა - 92 კგ, აიდა - 87 კგ, ნორმა - 80 კგ, მედეა - 78 კგ, ლუსია - 75 კგ, ალკესტა - 65 კგ, ელიზაბეტ - 64 კგ. ქალის საოპერო სხეულების ეს სია ეხება 1953/54 წლების სეზონს, რომელიც გარდამტეხი იყო მარია კალასის ლეგენდაში. პონჩიელის "ჯოკონდადან" ვერდის ელიზაბეტამდე მან დაიკლო 28 კგ, გადაიქცა სრულიად ახალ, უსხეულო არსებად, რომლის ყველაზე შესამჩნევი ნაწილი იყო უზარმაზარი, მძიმედ დახაზული თვალები...

ეს წონის დაკლება დღემდე რჩება ყველაზე ცნობილი ხელოვნების ისტორიაში, თუმცა საფირმო ნიშნის ტრაგიკული სახის გამონათქვამების, ხელების პლასტიურობისა და სხვა მაგნეტიზმის გარეშე, რომელიც უკიდურესად გამოიკვეთა დიეტის შემდეგ, დაკარგული კილოგრამები უსარგებლო იქნებოდა. მიუხედავად ამისა, მათ შესახებ მათაც კი იციან, ვინც ოპერაში არ წასულა, კალასს არ გაუგია ან უნახავს. სწორედ მათ შემდეგ, როგორც საყოველთაოდ მიჩნეულია, გაირკვა, რომ ხმოვანი ქალი არ უნდა იყოს ქალი სხეულში.

საიდუმლო არ არის, რომ კალასის იდეალი იყო ოდრი ჰეპბერნი. მათ ჰყავდათ საერთო ვიზაჟისტი ალბერტო დე როსი, რომელიც მათ მსგავს მაკიაჟს აკეთებდა. 1950-იან წლებში იდეა ქალის სილამაზეჩამოაყალიბა კინოსამყარო და მაღალი მოდა, რომელიც სულ უფრო და უფრო მატულობდა. და იმისთვის, რომ დიორის კორსეტში მოხვედრილიყო, უნდა ეფიქრა იმ ციფრებზე, რასაც სასწორი აჩვენებს.

ხმა დაუწია

დღესდღეობით ოპერის მომღერლებს უფრო მეტი მიზეზი აქვთ გამხდარი იყვნენ. უფრო სწორედ, საბაბი თითქმის აღარ რჩება ზედმეტი ფუნტი. მთავარი გამართლება ყოველთვის ხმის ძალა იყო.

რასაკვირველია, ასთენიური სილამაზე აშკარად არ არის უზარმაზარი ფილტვების საცავი, შესაბამისად, მას არ მოუსმენს ორათას ადგილიანი დარბაზის გალერეაში. მაგრამ თუ არის რაიმე სიმართლე ამ ტრადიციულ განცხადებაში, მაშინ მას არღვევს ის ფაქტი, რომ ახლა ყველას არ სჭირდება "ხმამაღლა". ვერდის, პუჩინისა და ვაგნერის ოპერების გარდა, წესები კარგი მანერებიყოველი თავმოყვარე დასავლური თეატრი მოიცავს სპექტაკლს ადრეული მუსიკა. და იქ სულაც არ არის საჭირო ორკესტრის ოთხმაგი კომპოზიციის ყვირილი. ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია "შენზე" სტილით, ვირტუოზული ტექნიკით და სხვა დახვეწილებით ყოფნა, ასევე ბაროკოს დრაივის შეგრძნება.

სწორედ ამ უნარებზეა აგებული სესილია ბარტოლის დიდება, რომელსაც ძალიან მცირე ხმა აქვს. თუმცა, თანამედროვე საოპერო სტანდარტებით, ნორმალური ფიზიკის ეს ქალიც თითქმის მსუქნად ითვლება.

რეჟისორებს უყვართ უფრო გამხდარი

სხეულის ცხიმის მთავარი მტრები რეჟისორები არიან. ისინი ეტაპობრივად ხდებიან უფრო და უფრო მნიშვნელოვანი და განმსაზღვრელი ფიგურები თანამედროვე საოპერო პროცესში, ერიდებიან დირიჟორებს ამ საქმეში და აქცევენ მომღერლებს. სამშენებლო მასალამათი კონცეფციებისთვის.

პრიმადონას ტიპი, რომელმაც „იცის, როგორი უნდა იყოს ტოსკა“ და ვინც „კუბოში დაინახა შენი ეს თანამედროვე სასცენო მიმართულება“, თანდათან წარსულს ჩაბარდა. ახლა ყველა რეჟისურა მეტ-ნაკლებად თანამედროვე ხდება და წარმომადგენლებიც ახალგაზრდა თაობამომღერლებს აზრადაც არ მოსვლიათ აღშფოთება, როცა თავდაყირა უნდა იმღერონ ან შხაპში დგანან. და გაშიშვლება შორს არის ყველაზე სარისკო საქმისგან, რასაც დღეს გვთავაზობს. ოპერის თეატრი.

გასაგებია, რომ რეჟისორებიც, მაყურებელიც და თავად მომღერლებიც ამჯობინებენ, რომ ასეთ წარმოებაში ზედმეტ ფუნტებს თვალი არ მოჰკრას.

არავინ აღარ მალავს, რომ კასტინგისთვის არანაკლებ მნიშვნელოვანია გარეგანი მონაცემები და არტისტიზმი. მნიშვნელოვანი პუნქტებივიდრე ზედა E-ბინის სწორად აღების უნარი. მოსკოვის კონსერვატორიაც კი არ იღებს ვალდებულებას 48-ზე დიდი ზომის გოგოებს სიმღერა ასწავლოს. რატომ კარგავ დროს? მიუხედავად ამისა, ისინი იქნებიან მარადიული დამარცხებული. დაე, სასწრაფოდ გადავიდნენ სხვა პროფესიაზე.

ჩვენ სწორად ვიკლებთ წონაში

სინამდვილეში, თუ ამაზე დაფიქრდებით, იმისთვის, რომ იზრუნოთ საკუთარ თავზე და ზედმეტად არ გამოირჩეოდეთ ტანსაცმლის გაშვებული ზომისგან. თანამედროვე სამყაროწარმატება, გლამურული და ფიტნეს არ არის რთული დაჭერა არა მხოლოდ ოპერის სოლისტები. დილაობით სირბილი და გულიანი ვახშმის დათმობა დროის მოთხოვნაა, რაც მომღერლებს ყველა სხვა ადამიანთან უტოლდება. მაგრამ დანარჩენისგან განსხვავებით, მომღერლები იძულებულნი არიან აკონტროლონ თავიანთი დიეტის სისწორე. რადგან სხვაგვარად შეგიძლიათ დაკარგოთ წარმოების მთავარი ინსტრუმენტი - ხმა.

ნახშირწყლები საჭიროა ლიგატებისთვის - ეს არის ალბათ ყველა ძველი მითის საფუძველი, რომ პრიმადონამ მუდმივად უნდა მიირთვას ნამცხვრები. უწყვეტი არ არის საჭირო. მაგრამ ერთგვარი "კრემლის დიეტა", რომელიც სწორედ ნახშირწყლების უარყოფაა, აქ არ იმუშავებს. თუ, რა თქმა უნდა, სოლისტი არ აპირებს მის შემდეგ სიმღერას ექსკლუზიურად მიკროფონში.

ახალი ტიპის პრიმადონა

ჩვენს დროში ყველაზე მოსახერხებელია დაბადებიდან სწორი ფიზიკურობა. შემადგენლობა ოპერის დივებიახალი ტიპის ბოლო დროსსულ უფრო ფართო. რუმინელი ანჟელა გეორგიუ უდავო სილამაზის დედოფლად ითვლება.

ასევე არიან ფრანგი ნატალი დესაი, იტალიელი სტეფანია ბონფადელი, ჩეხი მაგდალენა კოჟენა, ლატვიელი ელინა გარანჩა...

უცნობია სად იყვნენ ადრე. დიდი ალბათობით, ადრე უბრალოდ არ მოსვლიათ ოპერაში სიმღერა. ყველაზე თვალსაჩინო მაგალითია ჩვენი ანა ნეტრებკო, რომელმაც „ვიცე-მის კუბანის“ ტიტულით დაიწყო, შემდეგ ორი წელი მარიინსკის თეატრში დამლაგებლად მუშაობდა, სანამ გერგიევმა მისი სიმღერა არ გაიგო. მის მომხიბვლელ კარიერაში გლამურული და დახვეწილი ვოკალური პროფესიონალიზმი ხელიხელჩაკიდებულები იყვნენ. მისი ნამდვილი აფრენა დაიწყო დონა ანას ნაწილით ზალცბურგში "დონ ჟუანში", სადაც ნეტრებკო ფეხშიშველი გოგონას მოკლე კაბით დარბოდა და გაგრძელდა კლასიკური არიების ვიდეოკლიპების ჩაწერით, რომლებიც ცხელი ნამცხვრებივით გაიყიდა. და კულმინაცია იყო სტადიონის სტილის სუპერ პროექტი ტემპერამენტულ მექსიკელ ტენორ როლანდო ვილაზონთან ერთად, რომელთანაც ნეტრებკო მთელ მსოფლიოს უჩვენებს, რომ ჩვენს დროში ოპერა ლამაზი, ახალგაზრდა და სექსუალურია.

ხუთი გახმაურებული ამბავი ოპერის წონის შესახებ

1. ითვლება, რომ ბოლო წვეთი ამისთვის მარია კალასიგახდა 1952 წელს დაწერილი რეცენზია ვერდის "აიდაზე" "არენა დი ვერონაში", რომელშიც სარკასტული კრიტიკოსი წერდა, რომ მომღერლის ფეხები შეიძლება აირია სპილოების ფეხებთან. კალასმა მთელი ცხოვრება ვერ დაივიწყა ამ შემთხვევაზე დაღვრილი ცრემლები: სწორედ მაშინ გადაწყვიტა წონაში დაკლება.

2. 60-იან წლებში ჰერბერტ ფონ კარაიანმა შესთავაზა მონსერატ კაბალიე, უკვე საკმაოდ ცნობილი, ზალცბურგში მოცარტის „დონ ჯოვანიში“ დონა ელვირას სიმღერა, ოღონდ 20 კგ-ის დაკლების პირობით. მან დახია წერილი და ამ ფორმით გამოაგზავნა. ეს ინციდენტი ორ მსოფლიო ლეგენდას შორის ხანგრძლივი ჩხუბის დასაწყისი იყო.

3. რამდენიმე წლის წინ ლონდონის „კოვენტ გარდენსა“ და ამერიკელს შორის ცნობილი სკანდალი ატყდა დებორა ვოიტი. მომღერალს უნდა ემღერა სათაური როლი რიჩარდ შტრაუსის ოპერაში Ariadne auf Naxos. მაგრამ ეს არ მოხდა იმის გამო, რომ პრიმადონა არ ჯდებოდა სპექტაკლისთვის მომზადებულ კაბაში.

მომღერალმა, რომელიც ზედმეტ წონას დიდხანს და წარუმატებლად ებრძოდა, კომპენსაცია მიიღო ადრეული შეწყვეტაკონტრაქტი და ირონიული კომენტარებით ცდილობდა თავის დაღწევას. მაგრამ მალე მან მაინც გადაწყვიტა უკიდურეს ზომამდე წასულიყო - დაწოლილიყო ქირურგის დანის ქვეშ და თავად გაეკეთებინა კუჭის რეზექცია, რის შემდეგაც დადგა დიდი ხნის ნანატრი წონის დაკლება.

4. არსებობს ლეგენდა, რომ ამერიკელი შავკანიანი დივა ჯესი ნორმანისარჩელი შეიტანა გარკვეული გამოცემის წინააღმდეგ, რომელიც აღწერდა შემდეგ სურათს მისი ცხოვრებიდან: მომღერალმა ვერ შეაღწია სცენისკენ მიმავალ კარს და იქვე მყოფი სიმპათიების წინადადებით მან უპასუხა, რომ ”მას კასრები არ აქვს. ."

5. ფიგურის ჰარმონიის შესახებ კითხვაზე, ანა ნეტრებკომ თავის სასწაულებრივ „დიეტაზე ჰამბურგერით“ ისაუბრა. დღეში ერთი ჰამბურგერი კარტოფილის გარეშე და მეტი არაფერი. მაგრამ ამერიკაში მხოლოდ საქმე უნდა მოხდეს - იქ, ვარსკვლავის თქმით, ჰამბურგერები უმაღლესი ხარისხისაა, ნამდვილი ხორცით.

რას ამბობენ თავად ოპერის დივები საკუთარ ინტერვიუებში საკვებზე

ანა ნეტრებკო:"მთავარი სუფთა სუნთქვაა"

"მომღერალს კარგი სუნთქვა უნდა ჰქონდეს. როცა დიდი ხარ, სუნთქვის შეკავება უფრო ადვილია. სიმღერა უზარმაზარი ფიზიკური დატვირთვაა. მაგრამ მე მინახავს ჩემზე გამხდარი და პატარა მომღერლები. ისინი მღერიან - მშვენივრად!

და მეტი: in საოპერო მუსიკაარის ეროტიკა. და ამოხსნა, დანახვა არც ისე რთულია. Კლასიკური მუსიკაშეიძლება იყოს ძალიან ეროტიკული."

„ასე რატომ გრცხვენია, გგონია ბოთლს არ დავლევთ? და ბლინები ხიზილალათ. ნორმალური რაოდენობით.

ისე, რომ არ იყო აფურთხება, მაგრამ საკმარისი საჭმელად ... ასე რომ. ღვეზელები გაქვთ? არა? როგორ ხდება, რომ ღვეზელები არ არის ... "

ლიუბოვ კაზარნოვსკაია: "მსუქანი მომღერლები უბრალოდ წებოვანები არიან"

„ლაპარაკი იმაზე, რომ წონა ეხმარება ოპერის მომღერლებს სიმღერაში, სრული სისულელეა!.. კონცერტის დასრულების შემდეგ, შიმშილის გრძნობა გიჩნდება: დიაფრაგმა ძალიან აქტიურად მუშაობს და ზეწოლას ახდენს მუცელზე. ამ სიცარიელის შევსების მიზნით, მომღერლები იწყებენ ბევრს ჭამას, უფრო მეტიც, ისინი ჩვეულებრივ ურჩევნიათ ძალიან მაღალკალორიულ საკვებს.

ამიტომ იმატებენ წონაში. სინამდვილეში, სიმღერის ხარისხი არ არის დამოკიდებული სხეულის წონაზე. კარგი ვოკალია სწორი ტექნიკადა ენერგია, რომელიც შენგან მოდის. ყველაფერი დანარჩენი თქვენი ჭირვეულობის საბაბია.

კონცერტის დღეს არაფერს ვჭამ! მაქსიმუმი, რისი საშუალებაც შემიძლია, არის ერთი ბანანი... მეშვეობით სავსე სხეულიენერგია არ გადის, ის მიდის საჭმლის მონელებამდე. და თუ მომღერალმა ქათამი ან ხორცი შეჭამა, მოსაწყენია ასეთი მომღერლის მოსმენა: გრძნობს, რომ ქათამს ჭამს. საზოგადოებას კი ისეთი მომღერალი სჭირდება, რომელსაც აწვება თვალი და რომელიც დარბაზს ენერგიით ავსებს. Ჩემია მტკიცე რწმენა. თუ გახსოვთ მარია კალასის მაგალითი?"

ელენა ობრაზცოვა "28 კილოგრამი დავკარგე!"

"მსახიობები ყველანი ისეთი გამხდარი, ახალგაზრდები იყვნენ. და ვიფიქრე - რა მემართება? მე მინდოდა წონაში დაკლება და 28 კილოგრამი დავიკელი. გული მწყდებოდა დიმა ბოზინზე - ის ისეთი მყიფეა და როლში უნდა ატარო. მე მის მკლავებში, თუმცა მაშინ 96 კილოგრამს ვიწონიდი... იმდენი ლტოლვა მაქვს სიცოცხლისადმი, რომ ფორმაში დიდხანს ყოფნა მინდა.ვცინი საკუთარ თავს - უარვყოფ ჩემს თავს მდიდრულ ქეიფებზე, ვაკეთებ ბრეკეტებს, ოპერაციებს ჩემი საყვარელი პლასტიკური ქირურგის მიერ. ვერ ხედავს.გულში ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდა ვარ -რატომ უნდა მივყვე დროის გზას?

კუჭი და ნაწლავები

რატომ არიან ოპერის მომღერლები და მომღერლები ქალი?

არსებობს რამდენიმე თეორია, რომელიც ხსნის, თუ რატომ გამოირჩევა ბევრი საოპერო მომღერალი და მომღერალი ასეთი საკმაოდ სისავსით. ერთ-ერთი მათგანის თანახმად, ხორხის მიმდებარე ცხიმოვანი ქსოვილის დიდი რაოდენობა აძლიერებს მის რეზონანსს და, შესაბამისად, ადამიანი უფრო სასიამოვნო ხმებს გამოსცემს. ამ ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობა სხვადასხვა მომღერლებიგანსხვავებული. თითქმის შეუძლებელია მხოლოდ ყელში გქონდეს და სხეულის სხვა ნაწილებში არ გქონდეს. მეორე თეორიის მიხედვით, ოპერის მომღერლებს ჩვეულებრივზე უფრო ძლიერი დიაფრაგმა სჭირდებათ, რათა მათი ხმა გამოირჩეოდეს ფართო ოპერის თეატრში დიდი ორკესტრის ფონზე. დიდი ნეკნი და ფილტვების კარგი კონტროლი ქმნის საკმარის მასას დიაფრაგმის მეტი დასაჭიმად, რასაც კიდევ უფრო უწყობს ხელს სხეულის დიდი მასა და დიდი ფორმები. ასე რომ, ძალიან დიდი უპირატესობაა იყო დიდი. XVIII და XIX საუკუნეშიოპერის სწრაფი განვითარების დროს რეჟისორები და რეჟისორები ცდილობდნენ უკეთესი გართობისა და უფრო სანახაობრივი ტექნიკისკენ. ოპერის თეატრები სულ უფრო და უფრო მეტი ხდებოდა, მათში მაყურებელი კი – უფრო მრავალრიცხოვანი. მაგრამ, თეატრისგან განსხვავებით, ადამიანის გადაკეთება შეუძლებელია, ამიტომ ხმის ამოღების ახალი მეთოდების გამოგონება იყო საჭირო. თანდათან დიდი მკერდი, განიერი მკერდი, დიდი ყელი, დიდი პირი და ა.შ. ოპერის მომღერლების უპირატესობად ითვლებოდა. სხვათა შორის, ასეთი სიახლეების ნიშნები იყო არა მხოლოდ მომღერლების უფრო დიდი ფორმები, არამედ ჩასაბერი ინსტრუმენტების გაუმჯობესება და ძველი ბაროკოს სიმებიანი ინსტრუმენტების რეკონსტრუქცია.

მესამე თეორია შემოგვთავაზა დოქტორმა პიტერ ოსინმა. ის აცხადებს, რომ საოპერო მომღერლებს "შეიძლება მიდრეკილება ჰქონდეთ წონაში მატებისკენ, რადგან ფილტვების დაძაბულობა მათ მადას აღძრავს". ის აგრძელებს დასძენს, რომ „სიმღერის ხმის ამოღების მექანიზმი იწვევს ფილტვების უჯრედებს ისეთი ნივთიერებების გამოყოფას, როგორიცაა ლეპტინი, ცილა, რომელიც წარმოიქმნება სხეულის ცხიმოვანი უჯრედების მიერ, რომელიც არეგულირებს მადას“. მეოთხე თეორიის მიხედვით, სიმღერა თავისთავად აფართოებს სხეულს, განსაკუთრებით მკერდი. წლების განმავლობაში სიმღერის შემდეგ, მომღერლის ან კომპოზიტორის სხეული უფრო სავსე გამოიყურება, ვიდრე სინამდვილეშია. ამ დასკვნამდე მივიდნენ ავსტრალიელი მკვლევარები დოქტორ კ.ვ. ტორპის ხელმძღვანელობით, მაგრამ არცერთი თეორია არ არსებობს. ამჟამადარ არის დადასტურებული. მომავალში შესაძლოა სხვა თეორიები გაჩნდეს. როგორც კომენტატორები ამბობენ, "საქმე არ დასრულებულა, სანამ მსუქანი ქალბატონი არ იმღერებს".

ასევე არის გამონაკლისი წესი, რომ ოპერის მომღერლებს ჭარბი წონა უნდა ჰქონდეთ. ხოსე კარერასი, ბოლო 50 წლის ყველაზე ცნობილი ტენორი, მხოლოდ 170 სმ სიმაღლისაა და საშუალო წონის მამაკაცს ჰგავს.

2004 წელს სამეფო ოპერის თეატრმა კონტრაქტი შეწყვიტა ოპერის მომღერალიდებორა ვოიტი იმ მოტივით, რომ ის ძალიან მსუქანია.

ოპერის ბევრი გულშემატკივარი სიყვარულით უწოდებს ერთ-ერთ ყველაზე მეტად ცნობილი ოპერები„ქალბატონო

პეპელა" და ის მთავარი გმირი"Madame Butterball" ("Madame Fat Woman"),

ფრაზა "ეს არ დასრულებულა, სანამ მსუქანი ქალბატონი არ იმღერა" მიეკუთვნება სხვადასხვა სპორტულ კომენტატორებს, მათ შორის ამერიკელ დენ კუკს, ამერიკელ კალათბურთის მწვრთნელს დიკ მოტას, ამერიკელ ბეისბოლისტს იოგი ბერეს, ამერიკელი მწერალიდეიმონ რუნიონი და ყველაზე ნაყოფიერი მწერალი, ანონიმი .

რა ჯობია გაცივდეს ცხელ ამინდში: რამე ცივი თუ რაღაც ცხელი?

ცივი სასმელების სასარგებლოდ შემდეგი არგუმენტების მოყვანა შეიძლება: 1) ცივი სასმელი აციებს პირის ღრუს, ენისა და ხახის ქსოვილებს, რითაც იძლევა მყისიერ ეფექტს; 2) ცივი სასმელი ამცირებს სხეულის ტემპერატურას, რადგან სხეულმა უნდა გაათბოს იგი საკუთარ ტემპერატურამდე.

მეორეს მხრივ, ამტკიცებენ, რომ სხეული უფრო მეტ ენერგიას ხარჯავს ცხელი სასმელის ტემპერატურის შემცირებაზე, ვიდრე ცივი სასმელის დათბობაზე. მაგრამ ამას ეწინააღმდეგება ისინი, ვინც ამტკიცებს, რომ ორგანიზმში მიმდინარე ნებისმიერი პროცესი მხოლოდ ამაღლებს მის ტემპერატურას. ეს, ისევე როგორც მრავალი სხვა დავა, შეიძლება გადაწყდეს მხოლოდ იმით, თუ რა ურჩევნია ადამიანთა უმრავლესობას. გამოდის, რომ ცხელ ამინდში ადამიანები გაცილებით მეტ ცივ სასმელს მოიხმარენ, ვიდრე ცხელს; ამავდროულად, სასიამოვნო შეგრძნებები გამოდის წინა პლანზე, ვიდრე ზოგიერთი აბსტრაქტული აზრები სხეულის ტემპერატურის ბალანსზე. იგივე შეიძლება ითქვას ცხელ სასმელებზე ცივ ამინდში. ზოგადად, სასმელის ტემპერატურას დიდი მნიშვნელობა არ აქვს, თუ მას ძალიან დიდი რაოდენობით არ მოიხმარენ ან სასმელი არ არის ძალიან ცხელი ან არც ისე ცივი. თუ თქვენ სვამთ ბევრ ცივ სასმელს, შეიძლება განიცადოთ კრუნჩხვა ან გულისრევის შეგრძნება. თუ სასმელი ძალიან ცხელია, შეგიძლიათ დაწვათ პირი და ყელი. ყველა სხვა შემთხვევაში, სხეულის წონა ძალიან დიდია სასმელის მასასთან მიმართებაში, რომ რაიმე შესამჩნევი ეფექტი გამოიწვიოს. ცივა თუ ცხელა, ორგანიზმი მას სხეულის ტემპერატურამდე მიაღწევს ენერგიის დიდი დახარჯვისა და ტემპერატურის დაწევის გარეშე. სხეულის ტემპერატურის რეგულირების სისტემის (ჰომეოსტაზის) განხორციელება არც ისე ადვილია. აშშ-ს დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრი (CDC) გვირჩევს მეტი სითხის დალევას ცხელ ამინდში, მაგრამ არ განმარტავს, რა ტემპერატურა უნდა იყოს. ერთადერთი გაფრთხილება ეხება "ძალიან ცივ სასმელებს", რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის კრუნჩხვები. CDC ასევე აცხადებს, რომ სხეულს წყლის გარდა სჭირდება მარილები და მინერალები, რათა თავიდან აიცილოს ყავა, ალკოჰოლი და შაქრიანი სასმელები, რადგან ეს სასმელები "აიძულებენ ორგანიზმს მეტი სითხის დაკარგვას".

შესაძლებელია თუ არა გაციება და სიცხის მკურნალობა მარხვით?

ეს კითხვა ბევრს სვამს. როგორც დოქტორი ენდრიუ ლოიდი წერს, „არ არსებობს რაიმე კონკრეტული სამედიცინო მტკიცებულება იმისა, რომ „გაციების ჭამა და სიცხეს შიმშილით უნდა ვუმკურნალოთ“. ისეთი მწვავე ინფექციების დროს, როგორიცაა გრიპი, უმჯობესია, პაციენტებმა ჭამონ მხოლოდ მაშინ, როცა მშიერი არიან“. დოქტორი ჰოლი მუგლსტონი წერს: „არ არის საჭირო სიცხის ხელში ჩაგდება. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მიიღოთ საკმარისი სითხე, რათა არ მოხდეს ორგანიზმის გაუწყლოება. და ზოგჯერ საჭიროა საკმარისი კილოჯოულის მიღება, რომ წონაში არ დაიკლოთ. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია კონკრეტულ ტემპერატურაზე და მის ხანგრძლივობაზე. პირადად, უბრალო ერისკაცის თვალსაზრისით, მე ვფიქრობ, რომ თქვენ უნდა ჭამოთ, როგორც თავად სხეული გვთავაზობს.

მართალია, რომ ისპანახი გაძლიერებს?

რწმენას, რომ ისპანახი ხელს უწყობს დიდი კუნთების აშენებას, ეწოდება "პოპეის ეფექტი". სამწუხაროდ, ეს მითია. იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ბევრ ისპანახს მიირთმევთ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გახდეთ ისეთივე ძლიერი, როგორც პოპულარული მულტფილმების გმირი, მეზღვაური პოპაი; ეს რომ მართლაც შესაძლებელი იყოს, მაშინ ბოდიბილდერები და სპორტსმენები ტონობით ისპანახს იყიდიან. სინამდვილეში, ბევრი საკვები დანამატი ზრდის კუნთების მასას და ძალას ბევრად უკეთ ვიდრე ისპანახი. ისიც მართალია, რომ სუსტ ადამიანებს ხშირად აკლიათ ვიტამინები და მინერალები. სახელწოდება "ისპანახი" მომდინარეობს ლათინური სიტყვიდან spina, რაც ნიშნავს "ზურგს". თავისთავად, ისპანახი არის დაბალკალორიული საკვები, შესანიშნავია ვეგეტარიანული დიეტისთვის და რკინისა და მაგნიუმის კარგი წყარო, რომელიც საჭიროა კუნთების განვითარებისთვის. ისპანახი ასევე შეიცავს ვიტამინ C-ს, ვიტამინ B9-ს (ფოლიუმის მჟავას) და დამატებით ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ფართოდ მიიჩნევა კიბოს პროფილაქტიკისთვის. ასე რომ მისგან ორგანიზმს არავითარ შემთხვევაში ზიანი არ ექნება. რაც შეეხება ისპანახის, როგორც რკინის წყაროს სარგებელს, მაშინ, დოქტორ შონ სომერსეტის თქმით, პროდუქტი საკმაოდ ცუდად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ კალციუმის გარეშე მოხმარების შემთხვევაში. ისპანახში შემავალი რკინა, ხორცისგან განსხვავებით, არ არის იმ სახით, როგორიც არის სისხლში (არა ჰემის სახით). ისპანახისა და პოპეის მითი თავისი წარმოშობის მიზეზია მეცნიერული შეცდომა. 1870 წელს მეცნიერმა ევან ვოლფმა შეცდომით გამოტოვა ათობითი წერტილი, რის შედეგადაც ისპანახში ათჯერ მეტი რკინა იყო, ვიდრე სხვა მწვანილებს. შეცდომა 1937 წელს აღმოაჩინეს, მაგრამ უკვე გვიანი იყო. პირველი მულტფილმი პოპაის შესახებ 1929 წელს გამოქვეყნდა, რომელმაც საფუძველი ჩაუყარა ლეგენდას ისპანახის სასწაულმოქმედი ძალის შესახებ.

მოსაზრება, რომ ისპანახი კარგია კუნთების განვითარებისთვის, განპირობებულია იმით, რომ ის შეიცავს რკინას. რკინა საჭიროა ფილტვებიდან კუნთებში ჟანგბადის გადასატანად და კუნთებში ჟანგბადის მარაგის შესაქმნელად. გარდა ამისა, ისპანახი სასარგებლოა იმით, რომ:

ხელს უშლის გულის დაავადებებს;

ხელს უშლის მსხვილი ნაწლავის და პროსტატის კიბოს;

ინარჩუნებს მხედველობის სიმახვილეს;

ამცირებს ტვინის დაზიანების ალბათობას ინსულტის შემდეგ;

მხარს უჭერს ძვლების ჯანმრთელობას .

რატომ არ გვაქვს E. coli მუდმივად?

ყველა ბაქტერია, რომელიც ცხოვრობს ნაწლავებში, შედის იქ საკვებთან ერთად ჭამის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ დედის რძე სტერილური უნდა იყოს, ისინი ახალშობილის სხეულში უკვე სიცოცხლის პირველ დღეებში შედიან. ისინი ჯერ პირის ღრუში ქმნიან კოლონიებს, შემდეგ კი რძით შთანთქავენ. E. coli (Escherichia colt) არის მიკროორგანიზმების დიდი ჯგუფის ერთ-ერთი წევრი, რომელსაც ეწოდება E. coli. E. coli კლასიფიცირებულია ძირითადად გამოყოფის ტესტების საფუძველზე და არა სხვა ფიზიკური მახასიათებლების მიხედვით. ისინი გვხვდება ადამიანისა და ცხოველების ქვედა ნაწლავებში. წყალში ისინი ცუდად მრავლდებიან, მაგრამ კარგად - შიგნით მკვებავი მედიაგანსაკუთრებით ოთახის და ოდნავ თბილ ტემპერატურაზე.

E. coli კარგად მრავლდება რძის გარემოში, არღვევს ლაქტოზას. ამ შემთხვევაში ხდება ეგრეთ წოდებული დუღილი, ანუ დუღილი - კომპლექსის ანაერობული (ჟანგბადის მონაწილეობის გარეშე) დაშლა. ორგანული ნივთიერებებიხაზგასმით დიდი რიცხვიენერგია. დუღილის მაგალითები: ნახშირწყლების გადაქცევა ნახშირორჟანგიდა ალკოჰოლი ორგანულ მჟავებად. E. coli კოლონიები თითქმის მყისიერად იქმნება. E. coli-ს მრავალი ფორმა არ იწვევს დაავადებას (არა პათოგენური). ისინი დიდი რაოდენობით გვხვდება ნაწლავებში და სარგებლობენ ადამიანის ორგანიზმისთვის წინააღმდეგ ბრძოლის გზით საშიში ბაქტერიებიდა გამოიმუშავებს ვიტამინებს, რომლებსაც ორგანიზმი მსხვილი ნაწლავის მეშვეობით შთანთქავს. მაგრამ ზოგიერთი შტამი იწვევს დაავადებას (პათოგენურს) - მაგალითად, E. coli 0157 და E. coli 0111 პასუხისმგებელნი არიან მძიმე მოწამვლაზე, რომელიც ხდება მსოფლიოს ყველა კუთხეში.

რატომ კარგავენ ადამიანები ხანდახან შარდის ბუშტისა და ნაწლავების კონტროლს შიშის დროს?

ზოგჯერ, ძლიერი შიშის გამო, ნერვული შოკის საპასუხოდ, ადამიანებს უნებლიე შარდვა ან დეფეკაცია უჩნდებათ. ამ პასუხს ზოგჯერ უწოდებენ პასუხს "ბრძოლა ან გაქცევა", როგორც უოლტერ ქენონმა 1929 წელს გამოიგონა. როცა საშინელ შიშს განვიცდით, თანაგრძნობით ნერვული სისტემაგადადის კრიტიკული დაძაბულობის მდგომარეობაში, რომელშიც უკეთ ვართ მომზადებული შიშის წყაროსთან გამკლავებისთვის, ან სულ მცირე გასაქცევად. უკიდურესი სტრესის პერიოდს ახასიათებს მთელი რიგი დროებითი ფიზიოლოგიური ფენომენი. მაგალითად, ორგანიზმი გამოიმუშავებს მეტ ადრენალინს, რომელიც ასტიმულირებს გულისა და ფილტვების მუშაობას, რითაც ეხმარება მომზადებას ფიზიკური დატვირთვისთვის. სხვა დროებითი ფიზიოლოგიური მოვლენები მოიცავს კუნთების სისხლძარღვების გაფართოებას; სისხლძარღვების შეკუმშვა სხეულის იმ ნაწილებში, რომლებიც არ არის საჭირო ბრძოლისა და ფრენისთვის; კუნთების მუშაობისთვის აუცილებელი საკვები ნივთიერებების გამოყოფა; ცრემლსადენი და სანერწყვე ჯირკვლების მუშაობის დათრგუნვა, აგრეთვე გამომყოფი ორგანოების მოდუნება. ასე რომ, საწყისი მძიმე სტრესიმაგალითად, როცა დიდ შიშს განვიცდით, შარდის ბუშტი და ნაწლავები „გვაწყენს“ -.

ჟურნალში Military Medicine (აგვისტო, 1983) გამოქვეყნებულ სტატიაში ნათქვამია, რომ აშშ-ს სამხედრო მოსამსახურეებს შორის ყაბზობა შეინიშნება შემთხვევების 7.2%-ში, როდესაც თანამშრომლები სახლში არიან, 10.4%-ში, როდესაც ისინი მიიყვანეს სასწავლო მოედანზე. ნაგავსაყრელზე ყოფნის შემთხვევების 30.2%-ში.

შოტლანდიურ სამედიცინო ჟურნალში გამოქვეყნებულ სტატიაში (1993 წლის დეკემბერი) აღწერილია ფაიფურის ტუალეტის თასების სამი შემთხვევა, რომლებიც სხეულის სიმძიმის ქვეშ დაიმსხვრა და ჭრილობები გამოიწვია, რომლებიც საჭიროებენ ჰოსპიტალიზაციას. მიზეზად ტუალეტის თასების სიბერე დაასახელეს. ტუალეტების ასაკთან ერთად, ასეთი შემთხვევები უფრო და უფრო სავარაუდო ხდება.

ნორვეგიის სამედიცინო ასოციაციის ჟურნალში (1999 წლის 20 მარტი) გამოქვეყნებული სტატიის ავტორი, სხვა საკითხებთან ერთად, ასკვნის, რომ პაციენტები განსხვავდებიან შარდის ნიმუშის კონტეინერების მიმართ უპირატესობებში. (Შესაძლოა, მოდის დიზაინერებიასევე უნდა გაითვალისწინოთ შარდის ანალიზის აქსესუარი?)

ზოგიერთი შეფასებით, თუ თქვენ მუდმივად „აშვებთ გაზებს“ 8 წლისა და 9 თვის განმავლობაში, მაშინ ასეთი რაოდენობის გაზის აფეთქებით გამოიყოფა ენერგია, რომელიც შედარებულია ერთ-ერთი პირველი ატომური ბომბის აფეთქების ენერგიასთან. .

კატის შარდი ანათებს სიბნელეში, როდესაც ექვემდებარება ულტრაიისფერ შუქს. ადამიანის შარდი არ ანათებს რაიმე შუქის ქვეშ .

რა არის ნაღვლის ქვები?

ნაღვლის ქვები ნაღვლის ბუშტში კრისტალური წარმონაქმნებია. ნაღვლის ბუშტი არის პატარა ორგანო, დაახლოებით 7,5 სმ სიგრძისა და 2,5 სმ სიგანის, მსხლის ფორმის. იგი მდებარეობს ღვიძლის ქვეშ მარჯვენა მხარემუცლის ღრუ. ის ინახავს ღვიძლის მიერ გამომუშავებულ ნაღველს; შარდის ბუშტის შეკუმშვისას ნაღველი შედის საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში. ნაღველი ძალიან აქტიურია საჭმლის მონელებაში, საკვების ცხიმების დაშლით. ნაღვლის ბუშტის კენჭების დაახლოებით 80% არის ქოლესტერინის ქვები, რადგან ისინი ძირითადად ქოლესტერინისაგან შედგება; დანარჩენი 20% არის პიგმენტური ქვები, რომლებიც შედგება ძირითადად მოწითალო-ყვითელი ბილირუბინისა და კალციუმის მარილებისგან. ნაღვლის ქვები ყველა ზომისაა, ქვიშის მარცვლის ზომიდან გოლფის ბურთამდე. ნაღვლის ბუშტში ჩნდებიან სათითაოდ ან ერთდროულად რამდენიმეა – თუნდაც რამდენიმე ათასამდე! ღვიძლის დაავადებების ამერიკული საზოგადოების მონაცემებით, ყოველი 12 ამერიკელიდან ერთს აქვს ნაღვლის ბუშტი. ამ პროპორციით, აშშ-ში დაახლოებით 25 მილიონი ადამიანი უნდა იყოს დაავადებული ნაღვლის ბუშტის დაავადებით; დიდ ბრიტანეთში 5 მილიონი, კანადაში 2,7 მილიონი და ავსტრალიაში 1,6 მილიონი.

ნაღვლის ქვები წარმოიქმნება ერთ-ერთიდან სამი გზა: როდესაც ნაღველი შეიცავს იმაზე მეტ ქოლესტერინს, ვიდრე მას შეუძლია დაითხოვოს; როდესაც ნაღველი შეიცავს გარკვეული ცილების ან სხვა ნივთიერებების გადაჭარბებულ რაოდენობას, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაღვლის კენჭების წარმოქმნას; როდესაც ნაღვლის ბუშტი არ იკუმშება და ნაღველს სათანადოდ არ გამოყოფს. უმეტეს შემთხვევაში ტკივილი არ შეინიშნება და დაავადება თავდაპირველად უსიმპტომოდ მიმდინარეობს. როდესაც სიმპტომები გამოჩნდება, დაავადება ხდება სიმპტომური. ყოველწლიურად, სიმპტომატური ნაღვლის ბუშტის დაავადება იწვევს ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებს - მხოლოდ აშშ-ში 800 000 ადამიანი საჭიროებს ჰოსპიტალიზაციას, ხოლო 500 000-ზე მეტს ოპერაცია სჭირდება.

მართალია, რომ 40 წელს გადაცილებული მსუქანი ქალები განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან ნაღველკენჭოვანი დაავადებისკენ?

გავრცელებული მოსაზრება, რომ 40 წელს გადაცილებული მსუქანი ქალები განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან ნაღველკენჭოვანი დაავადებისკენ, უსაფუძვლოა. როგორც დოქტორი ტერი ბოლინი წერს, ამ კატეგორიის ქალები მართლაც რისკის ქვეშ არიან. მაგრამ ნაღვლის ბუშტის ქვები ხშირად გვხვდება ახალგაზრდა და ხანდაზმულ ქალებშიც. ამ შემთხვევაში მეტი მნიშვნელოვანი ფაქტორიარის წონა. სიმსუქნე, წონის სწრაფი კლება, ჩასახვის კონტროლი და ჰორმონების შემცვლელი თერაპია ხელს უწყობს კენჭების წარმოქმნას. მონაცემების მიხედვით ამერიკული საზოგადოებაღვიძლის დაავადებები, დიეტა სწრაფი წონის დაკლებით (კვირაში 1,36 კგ-ზე მეტი) საგრძნობლად ზრდის ნაღვლის ბუშტში კენჭების გაჩენის რისკს უფრო დაზოგულ დიეტებთან შედარებით. თუმცა, დოქტორ ბოლინის თქმით, ღია ფერითმა და ნათელი კანიარ გაზარდოთ ნაღვლის ბუშტის კენჭების გაჩენის რისკი.

ზოგიერთ ქვეყანაში ხალხურ მედიცინაში მსხვილფეხა რქოსანი ნაღვლის ქვები აფროდიზიაკად ითვლება. ამჟამად მსხვილფეხა რქოსანი ნაღვლის ქვები ძალიან ითვლება ღირებული რესურსი, რომლის ფასი უნციაზე 1000 დოლარს აღწევს. ამ ქვეყნებში ხორცის მრეწველობის მუშაკებს მკაცრად ამოწმებენ ქარხნის გასასვლელში, რათა მათ არ ატარონ ნაღვლის ბუშტი.

„ფაიფურის ნაღვლის ბუშტი“ არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც კალციუმი დეპონირდება ნაღვლის ბუშტის კედლებზე, რის შედეგადაც ორგანო ხდება გაქვავებული, მტვრევადი და მტვრევადი. მისი გატეხვა შესაძლებელია, როგორც პატარა ფაიფურის ვაზა, აქედან მოდის სახელი. ეს სინდრომი 1951 წელს აღწერა ექიმმა P. X. Kazmierski-მ . საბედნიეროდ, როგორც დოქტორი ცუნგ-ჩუნ ლი და კოლეგები წერენ ფაიფურის ნაღვლის ბუშტის სინდრომი საკმაოდ იშვიათია - დაახლოებით ერთი შემთხვევა 1000 პაციენტზე, რომელიც საჭიროებს ჰოსპიტალიზაციას .

რა ზიანს აყენებს ლენტი ადამიანის ორგანიზმს?

რატომ გრძნობს ბევრ ადამიანს ავად, როდესაც ხედავს ან ყნოსავს სხვის ღებინებას?

ღებინების დამახასიათებელი სუნი განპირობებულია მოკლე ჯაჭვის ალიფატური მჟავებით, როგორიცაა ბუტირის (ბუტანოინის) მჟავა. ბუტირის მჟავა არის ცხიმოვანი მჟავა, რომელიც ასევე გვხვდება რბილობებში კარაქიდა პარმეზანში. ოთახის ტემპერატურაზე ის რჩება თხევადად. მას აქვს საკმაოდ თავისებური გემოვნება და განსაკუთრებით ცუდი სუნი, რის გამოც ბევრი ბავშვი, ვინც პირველად ცდის პარმეზანს, უჩივის, რომ მას ღებინების სუნი აქვს. ღებინება გამოწვეულია სხვადასხვა ფაქტორებით, მათ შორის საკვებით მოწამვლა, გასტრიტი, ტვინის სიმსივნე და ემოციური დისტრესი. ღებინება შეინიშნება ალკოჰოლის მიღების შემდეგაც. მაგრამ მიზეზების მიუხედავად, უმჯობესია მოერიდოთ ღებინებასთან კონტაქტს, რადგან ის შეიძლება იყოს სავსე ვირუსებით, ბაქტერიებითა და ტოქსინებით. ღებინების მხედველობა და სუნი იწვევს ფიზიოლოგიურ და ფსიქოლოგიურ უარყოფის რეაქციას, რაც სასარგებლოა ჩვენი გადარჩენისთვის. ეს ქცევა დამახასიათებელია არა მხოლოდ ადამიანებისთვის, არამედ მრავალი პრიმატისთვის. გარდა ამისა, ღებინება შეიძლება იყოს ჯგუფური ფენომენი. თუ ჯგუფში ერთი ადამიანი თავს ცუდად გრძნობს, მაშინ ჯგუფის ყველა წევრი იწყებს უსიამოვნო გრძნობების განცდას. ეს არის რეაქცია, რომელიც მემკვიდრეობით მივიღეთ ჩვენი წინაპრებისგან, რომელიც აუცილებელი იყო ჩვენი სახეობის გადარჩენისთვის და ამიტომაც საკმაოდ ღრმად იყო ფესვგადგმული ჩვენში.

რატომ ზედმეტი ფიზიკური აქტივობადავიღალეთ?

არსებობს მინიმუმ ერთი თეორია, რომელიც ხსნის გულისრევას გადაჭარბებული ვარჯიშის შემდეგ. როდესაც სხეული განიცდის მძიმე დატვირთვას, ის ყოველთვის ვერ ითვისებს დიდი მოცულობასაკვები, რადგან ის ზედმეტად დაკავებულია სხვა პროცესებით, როგორიცაა გაგრილება ან სისხლის გადატუმბვა ლიმიტზე მომუშავე კუნთებში (მაგალითად, მარათონის დროს). ამ შემთხვევაში ორგანიზმიდან საკვების გამოდევნა ბევრად უფრო ადვილია. სწორედ ამიტომ, უხეში საუზმის ან ლანჩის შემდეგ სირბილი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ მოუხერხებელი, არამედ ჯანმრთელობისთვის საშიშიც. ამავე მიზეზით, ზოგიერთი ადამიანი სიცხეში ავადდება მძიმე ჭამის შემდეგ. ასე რომ, ჩვენი ბებიები და დედები მართალს გვიკრძალავდნენ ცურვას. მთელი საათიმას შემდეგ რაც ვჭამდით.

რა იწვევს დილის ავადმყოფობას ორსულობის დროს?

ორსულობის დროს დილის გულისრევა ამცირებს სპონტანური აბორტისა და ნაადრევი მშობიარობის, მცირე წონის და მკვდრადშობადობის შანსებს. ერთი თეორიის თანახმად, გულისრევა ხელს უშლის ორსულებს მიირთვათ გარკვეული საკვები, რომელიც შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უშლიან ემბრიონისა და ნაყოფის ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარებას. ევოლუციური თვალსაზრისით, გულისრევისა და ღებინების დროს ზედმეტი კილოჯოულების დაკარგვა უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ნაყოფის დაზიანება.

დილის გულისრევა ჩვეულებრივ წყდება ბოლომდე პირველი სამიორსულობის თვეებში, რადგან ამ დროისთვის ნაყოფის ცენტრალური ნერვული სისტემა უკვე საკმაოდ განვითარებულია და ნაკლებად მგრძნობიარეა უცხო ადამიანების ზემოქმედების მიმართ. ქიმიური ნივთიერებები. სტატისტიკური მტკიცებულებები ადასტურებს ამ თეორიას - ქალებს შორის, რომლებმაც განიცადეს დილის გულისრევა ორსულობის მე-6-დან მე-18 კვირამდე, იყო ნაკლები აბორტი, ვიდრე იმ ქალებს, რომლებსაც დილის გულისრევა არ ჰქონდათ. და იმ ქალებს შორის, რომლებიც ასევე ღებულობდნენ, ნაკლები აბორტები იყო, ვიდრე მათ, ვინც უბრალოდ ღებინება. ასე რომ, თუ ორსულად ხართ და დილით თავს ცუდად გრძნობთ, მაშინ სიამოვნებით გეცოდინებათ, რომ ტყუილად არ იტანჯებით - ეს ყველაფერი თქვენი ჯერ კიდევ არ დაბადებული ბავშვის სასარგებლოდ არის.

ღებინების მეცნიერებას ემეტოლოგია ეწოდება.

დოქტორები გ. კორენი და კ. მალტიპი შეისწავლა 26 ქალი და დაასკვნა, რომ „დილის გულისრევის სიმპტომების დაწყებამდე ანტიემეტური საშუალებების მიღება, როგორც ჩანს, ხელს უშლის დილის მძიმე სიმპტომების გაჩენას შემდგომ ორსულობებში“. .

დოქტორი კ.ლუიკი კოლეგებთან ერთად მაგალითად, 22,478 ქალის გამოყენებით, მათ დაასკვნეს, რომ რაც უფრო მეტი ორსულობა ჰქონდათ ქალებს, მით უფრო მეტი იყო მათ დილის გულისრევის სიმპტომების განვითარების ალბათობა. .

როგორ ითვისებენ ადამიანები ტრიპს?

ტრიპი საყვარელი კერძია მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში. ის ისეთი ცხოველების კუჭის ნაწილია, როგორიცაა ძროხა. ვინაიდან ადამიანის კუჭს არ შეუძლია თავის მონელება, ბევრი ადამიანი სვამს კითხვას: როგორ ამუშავებს ის ცხოველების კუჭს? ის იწოვება იმავე მიზეზით, რის გამოც თვითონ არ იწელება. ჩვენი კუჭი შეიცავს მჟავებს და ფერმენტებს, რომლებიც ანგრევენ ორგანულ მასალას, მათ შორის ქსოვილებს იმ ცხოველების ხორციდან, რომლებსაც ჩვენ ვჭამთ. მაგრამ ჩვენი კუჭი შიგნიდან დაფარულია ლორწოს სპეციალური ფენით, რომელიც იცავს მის შიდა გარსს. ცხოველის მოხარშულ კუჭში ეს დამცავი ფენა განადგურებულია ისე, რომ ყველა სხვა ქსოვილი თავისუფლად შეიწოვება.

საკვების გზას პირიდან კუჭამდე 7 წამი სჭირდება.

კუჭი შეიცავს 35 მილიონ ჯირკვალს, რომლებიც გამოყოფენ კუჭის წვენს.

რა არის სალმონელა და რატომ ჰქვია მას?

სახელწოდება "სალმონელა" მომდინარეობს ამერიკელი მიკრობიოლოგის დანიელ სალმონის სახელიდან, რომელმაც ის 1885 წელს აღმოაჩინა. ეს არის საკვებში ნაპოვნი სამასზე მეტი ტიპის ბაქტერიის ზოგადი სახელი. სალმონელოზის შემთხვევების უმეტესობა ხდება სახლში და არა რესტორნებში და სასადილოებში, როგორც ზოგიერთს მიაჩნია. მაგრამ რაც უფრო მეტი ბიზნესმენი ახლა ჭამს გარეთ, ასეთი მოწამვლის რიცხვი მხოლოდ გაიზრდება. სალმონელოზის კლინიკური გამოვლინებები განსხვავებულია, რაც დამოკიდებულია ბაქტერიის სპეციფიკურ ტიპზე. სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს მუცლის ტკივილიდან მძიმე და ფატალურ დაავადებამდე.

აპენდიქსის ოპერაციები ნაკლებად ხშირია დღეს?

წინადაცვეთასა და ნუშისებრი ჯირკვლების მოცილების მსგავსად, აპენდიქსის ოპერაცია ამჟამად ისეთი გავრცელებული არ არის, როგორც ადრე. დოქტორმა დინ ედელმა, ცნობილმა ამერიკელმა რადიო-სატელევიზიო წამყვანმა, ერთხელ თქვა, რომ აპენდექტომიამ, ყველა სხვა ოპერაციაზე მეტად, გადაიხადა ექიმების მიერ აღებული აუზის სესხები. ჯერ კიდევ ერთი თაობის წინ, ექიმებმა სკალპელს ხელი აიღეს ანომალიის ოდნავი ნიშნით. მაგრამ არავინ იცის დანამდვილებით რამდენად ხშირად ტარდება ეს ოპერაცია ამჟამად. AT სხვა და სხვა ქვეყნებიდა რეგიონებში სიტუაცია შეიძლება განსხვავებული იყოს. დოქტორ ი. აჰმედისა და სხვების მიერ ჩატარებული უახლესი კვლევის თანახმად, „აპენდექტომია… ჯერ კიდევ ახორციელებს ზოგადი ქირურგების 75% შუა ტრენტის რეგიონში [დიდი ბრიტანეთი]…“. ქირურგების 25%-ზე ნაკლები მიმართავს აპენდიციტის მკურნალობის სხვა ფორმებს. როგორც ექიმები წერენ: „ამჟამად არ არსებობს კონსენსუსი ასეთ შემთხვევებში მკურნალობის შესახებ... საჭიროა ამ საერთო პრობლემის მოქმედების პროტოკოლის შემუშავება“ -.

რატომ არის ჩვენი უკანალი ასეთი ფორმის?

ჩვენი უახლოესი ნათესავების - შიმპანზეების და გორილების ანატომიის ზედაპირული შეხედვაც კი გვაძლევს საშუალებას მივიდეთ დასკვნამდე, რომ ბუნებამ აშკარად ჩამოართვა ისინი ამ მხრივ. მათთან შედარებით, ადამიანის „უკანა ნაწილი“ გაცილებით მომრგვალებული და ხორციანია. გლუტალური კუნთები ადამიანებში უფრო ძლიერი და მასიურია, ვიდრე სხვა პრიმატების მსგავსი კუნთები. საერთო ჯამში გვაქვს სამი სახის გლუტალური კუნთი: წვრილი გლუტალური (gluteus minimus), შუა გლუტალური (gluteus medius) და დიდი გლუტალური (gluteus maximus). ისინი აუცილებელია თავდაყირა სიარულისა და ორ ფეხზე სირბილისთვის. ბიპედალიზმი ასევე მოითხოვს უფრო განვითარებულ და დიდ ხბოებს ფეხების წინ და უკან გადასაწევად, ასევე დამწყებ და სიარულის მხარდასაჭერად. შიმპანზეებსა და გორილებს, რომლებსაც არ აქვთ ასეთი განვითარებული კუნთები, შეუძლიათ გადაადგილება მხოლოდ ხტუნვითა და ხტუნვით.

რატომ ქანაობენ ქალები უფრო მეტად თეძოებს სიარულის დროს?

ქალები სიარულის დროს თეძოებს უფრო ატრიალებენ, რადგან მათი მენჯის სარტყელი შედარებით განიერია, ვიდრე მამაკაცის მენჯი და ოდნავ წინ არის დახრილი. მენჯის სარტყელი არის რგოლი, რომელიც წარმოიქმნება მენჯის და სასის ძვლებით, რომელსაც ქვედა კიდურები ერთვის. ქალის მენჯის სარტყელი უფრო ფართოა, ვიდრე მამრობითი, იმ მიზეზით, რომ მშობიარობის დროს მასში ბავშვის თავი უნდა გაიაროს. ეს არის ქალის დამახასიათებელი სიარულის მიზეზი. მოდა ფეხსაცმლისთვის მაღალი ქუსლებიმხოლოდ აძლიერებს ამ ეფექტს.

რატომ აქვთ ქალებს უფრო დიდი დუნდულები ვიდრე მამაკაცებს?

ამ კუთხით წამოაყენეს სხვადასხვა თეორიები. ერთ-ერთი მათგანის თქმით, ქალებს მეტი ცხიმი სჭირდებათ მშობიარობისთვის და ბავშვების გამოსაკვებად. სხვა თეორიის მიხედვით, რომელიც ტიმოთი ლ. ტეილორმა შემოგვთავაზა, ვერტიკალური პოზის გამო, ქალის რეპროდუქციული ორგანოები დამალული იყო, განსაკუთრებით უკნიდან დათვალიერებისას. კომპენსაციის სახით მათ შეიმუშავეს უფრო დიდი დუნდულები, რომლებმაც დაიწყეს სექსუალური სიგნალის ფუნქცია. რაც უფრო დიდია დუნდულები, მით უფრო ძლიერია სიგნალი.

რატომ აქვს ზოგიერთ აფრიკელ ქალს ასეთი დიდი დუნდულები?

დუნდულოებში ცხიმის არანორმალურად მაღალი შემცველობა ეწოდება "სტეატოპიგიას". თუ ცხიმი გროვდება ბარძაყის ზედა ნაწილში, მაშინ ამას ეწოდება "სტეატომერია". სტეატი ბერძნულად ნიშნავს "მსუქანს". პრეისტორიული კლდის მხატვრობის მიხედვით, ქვის ხანაეს სინდრომები ბევრად უფრო ხშირი იყო. დღეს ისინი ხშირად შეინიშნება ინდოეთის ოკეანეში ანდამანის კუნძულების და სამხრეთ აფრიკის კოის (ჰოტენტოტები) მკვიდრთა შორის.

მენჯის სარტყელს მეცნიერულად უწოდებენ cingulum membri inferioris, ან მოკლედ CMI.

Დიდი გლუტალური კუნთი- ყველაზე მასიური კუნთი მთელს ადამიანის სხეულში.