Korzyści ze sportowego tańca towarzyskiego dla dzieci. Dla rodziców, którzy chcą zostać rodzicami po raz pierwszy

Każdy rodzic prędzej czy później zastanawia się, co zrobić ze swoim dzieckiem. Ktoś daje Szkoła Muzyczna, niektórzy do sztuki, a niektórzy do tańca. A taniec towarzyski jest najbardziej popularny wśród rodziców.

Z pewnością wielu z Was pomyślało, patrząc na tańczące pary w pięknych strojach, jakie to łatwe i piękne. Tak, to widowisko naprawdę hipnotyzuje, jednak nie jest to takie proste, jak się wydaje. Zawodowi tancerze spędzają wiele lat swojego życia na doskonaleniu swoich umiejętności. Jednocześnie nie zapominajmy, że taniec to nie tylko sztuka, ale także poważny sport, wymagający dobrego przygotowania fizycznego.

Rodzice muszą odpowiedzialnie podejść do wyboru rodzaju zajęć dla swojego dziecka. Należy wziąć pod uwagę wiele czynników: po pierwsze, pragnienie dziecka. Nie powinieneś zmuszać swojego syna lub córki do chodzenia na tańce, jeśli dusza dziecka jest związana ze sztukami walki lub pływaniem. Po drugie talent. Idealna opcja jeśli dziecko ma poczucie rytmu, ucho do muzyki i kunszt. Ale nawet jeśli nie masz tego wszystkiego, ale przynajmniej masz ochotę pójść i spróbować tańczyć, musisz wykorzystać tę szansę. Dobrzy nauczyciele są w stanie zamienić nawet najbardziej niezdolnego ucznia w naprawdę dobrego tancerza.

Jeśli Twoje dziecko poważnie podchodzi do tańca towarzyskiego, otwierają się przed nim bardzo dobre perspektywy. Przede wszystkim jest to dobrze rozwinięta plastyczność, która nadaje dziewczętom kobiecości. W przypadku chłopców zajęcia tańca towarzyskiego pomogą im nabyć dobre umiejętności sprawność fizyczna. Dzieci z doświadczeniem Mowa publiczna, są mniej podatne niż inne na wpływ obcych, dzięki czemu nie są skomplikowane. Profesjonalni nauczyciele uważają, że naukę należy rozpocząć już w wieku sześciu lat – w tym wieku można ujawnić największy potencjał dziecka.

Przyjrzyjmy się teraz zaletom i szkodliwości tańca towarzyskiego. Do zalet takich zajęć można oczywiście zaliczyć brak kompleksów u dziecka, gdyż „uczniowie piłki” są bardzo odporni na stres, zrelaksowani i pewni siebie. Ponadto taniec rozwija siłę fizyczną, dzięki czemu dzieci te są znacznie bardziej odporne i aktywne niż ich rówieśnicy nieuprawiający sportu. Dzieci tańczące uczą się wytrwale i samodzielnie osiągać swoje cele, bo osiągnięcie widocznego rezultatu (np Konkurs tańca) jest najlepszą zachętą.
Taniec towarzyski jest mniej traumatycznym sportem w porównaniu do innych. Ponadto taniec wręcz przeciwnie ma korzystny wpływ na zdrowie dziecka: poprawia się postawa, mięśnie stają się mocniejsze i bardziej elastyczne, poprawia się funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i oddechowego.

Do wad zajęć tańca towarzyskiego należy zaliczyć dużą ilość czasu, jaki dziecko musi przeznaczyć na zajęcia, aby osiągnąć naprawdę dobre rezultaty. W rezultacie wyniki w szkole mogą się pogorszyć, co będzie miało negatywny wpływ na sytuację emocjonalną Twojego dziecka. W efekcie pogarsza się ogólne samopoczucie dziecka. Chłopak zmuszony do podwójnego obowiązku może szybko znudzić się takim stylem życia. Poza tym dzieci w młodym wieku są dość okrutne i chłopiec może stać się obiektem kpin. Osoba myśląca stereotypowo może kpić z chłopca z powodu jego lekcji tańca, dlatego nie należy zbytnio słuchać jego opinii. Warto w takiej sytuacji wspierać dziecko, wyjaśniać mu zalety i perspektywy tańca towarzyskiego i w żadnym wypadku nie karcić dziecka za niepowodzenia w zajęciach. W końcu najważniejsze jest to, aby zajęcia sprawiały radość Twojemu synowi lub córce.

Kolejną wadą są dość drogie kostiumy i buty do tańca. Rodzice, którzy wysyłają swoje dziecko na tańce towarzyskie, powinni być przygotowani na koszty. Również po pewnym czasie para taneczna może się rozstać, a jeden z partnerów pozostanie bez partnera, co dla drugiego partnera jest poważnym problemem emocjonalnym.

Nie należy jednak bać się trudności, przede wszystkim należy skupić się na sukcesach swoich dzieci na zajęciach.

Olga Pietrowicz

W życiu każdego rodzica prędzej czy później przychodzi moment, w którym konieczne jest podjęcie decyzji o tym, gdzie dziecko będzie się uczyć – w sekcji sportowej, pracownia teatralna lub w Szkoła Artystyczna. Jesteś rodzicem wspaniałego chłopca, ale trochę nieśmiałego i niepewnego siebie? A może Twoje dziecko jest dziewczynką, która marzy o zostaniu księżniczką? W takim wypadku warto rozważyć taką opcję jak sportowy taniec towarzyski dla dzieci.

Z pewnością każdy bez wyjątku choć raz w życiu widział występ tancerza. Zgadzamy się, że jest to bardzo emocjonujący spektakl – elastyczność, plastyczność i wdzięk partnerów budzą szczery podziw. Ale wszystkie gwiazdy tańca towarzyskiego rozpoczęły swoją podróż na szczyt sukcesu właśnie w młodym wieku, kiedy otworzyły się drzwi szkoły tańca towarzyskiego dla dzieci.

Sportowy taniec towarzyski jest idealny dla młodych romantycznych ludzi – w końcu oni w cudowny sposób rozwijać plastyczność, uczyć nie tylko słyszeć muzykę, ale także ją czuć. Wiele dziewcząt, oglądając występy par w telewizji, jest całkowicie zachwyconych atmosferą panującą podczas tańca towarzyskiego – muzyki, kręcących się par, piękne sukienki. Mało która dziewczyna może przejść obojętnie obok tego spektaklu – dlatego niemal wszystkie z wielką przyjemnością odwiedzają studia tańca towarzyskiego.

Chłopców do studia tańca towarzyskiego najczęściej przyprowadzają matki, które chcą wychować swoich synów na prawdziwych, wszechstronnych mężczyzn. I to prawda – zajęcia tańca towarzyskiego dla dzieci są nie tylko poważną aktywnością fizyczną, która pomoże chłopcu utrzymać doskonałą formę, ale także znakomicie socjalizują człowieka w przyszłości. Uwierz mi, mężczyzna, który umie dobrze tańczyć, będzie czuł się dobrze w każdym towarzystwie.

Zajęcia taneczne mają także najkorzystniejszy wpływ na ogólny rozwój dziecka, będąc doskonałym środkiem zarówno fizycznym, jak i moralnym Edukacja moralna. Poza tym wspaniale odsłania całość potencjał twórczy dziecko.

Ponadto, jak już wspomniano, pomaga taniec towarzyski rozwój fizyczny dziecko – trenuj i wzmacniaj najbardziej różne grupy mięśnie, wzmacniają układ sercowo-naczyniowy i oddechowy ciało dziecka. Dziecko uczy się doskonale panować nad swoim ciałem i wykorzystywać je do przekazywania swoich uczuć i emocji. Ponadto zajęcia tańca towarzyskiego korzystnie wpływają na podłoże emocjonalne dziecka i uczą go panowania nad emocjami.

Taniec towarzyski – być czy nie być?

Taniec towarzyski jest bardzo, bardzo piękny. Zanim jednak pobiegniesz do najbliższego studia tańca towarzyskiego, musisz dokładnie zdecydować, czy jesteś gotowy, aby Twoje dziecko mogło się tam uczyć. Co zatem należy wziąć pod uwagę?

Taniec towarzyski to prawdziwa sztuka, ale jednocześnie sport. Tak, tak, taniec towarzyski jest uznawany za oficjalny sport, więc tancerze są nie tylko artystami, ale także sportowcami. A dzieci chodzące na taniec towarzyski rozwijają się nie tylko Umiejętności twórcze i kunszt, ale także zwinność i wytrzymałość.

Ponadto w tańcu towarzyskim, jak w każdym innym sporcie, duch rywalizacji jest bardzo duży. Dlatego gra wystarczająco dużo poważną rolę kształtując charakter dziecka, uczy go celowości i pracowitości, wyznaczania celów i ich osiągania – jednym słowem pomaga dziecku wyrosnąć na celową i silną osobowość.

Ponieważ taniec towarzyski to prawdziwy sport, jak wszystkie inne jego rodzaje, wymaga dość poważnego podejścia. Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko profesjonalnie zajęło się tańcem towarzyskim, przygotuj się na to, że jak w każdym innym sporcie, ceną sukcesu mogą być jedynie częste i długotrwałe treningi oraz jak najpoważniejsze podejście i podejście do sprawy, zarówno ze strony dziecka i ze strony rodziców.

Oczywiście, zanim zdecydujesz się zapisać swoje dziecko do sekcji tańca towarzyskiego, musisz dokładnie wiedzieć, czym one są. Tak więc taniec towarzyski dzieli się na dwa programy:

1. programu europejskiego. Program europejski obejmuje tańce takie jak Foxtrot, Wolny Walc, Walc Wiedeński, Tango, Quickstep.
2. Program latynoamerykański. Najbardziej ekscytujący jest program latynoamerykański, obejmujący tańce takie jak cha-cha-cha, rumba, samba, jive i paso doble.

Oprócz tych dwóch kierunków istnieje również rock and roll sportowy - taniec dość ciężki i złożony, swoista mieszanka skomplikowanych ćwiczeń sportowych z elementami ruchów tanecznych. Oprócz tego nie brakuje elementów ludowych tańców etnicznych.

Dlaczego taniec towarzyski uznawany jest za sport?

Jeszcze nie tak dawno taniec towarzyski uważany był jedynie za jeden z nurtów w sztuce, dziś uznawany jest za sport niezależny. Dlaczego się to stało? Fakt ten jest wyjaśniony bardzo, bardzo prosto. Taniec towarzyski wymaga od tancerzy wykazania się dokładnie tymi samymi cechami, które są nieodłączne od prawdziwych sportowców: zwinnością, wytrzymałością, determinacją, codzienną ciężką pracą i tym podobnymi. Poniżej przedstawiamy główne kryteria, które pozwoliły na uznanie tańca towarzyskiego za sport niezależny:

• Siła fizyczna.

W tańcu towarzyskim istnieje ogromna liczba różnych skomplikowanych wyciągów, podobnych do tych, które można zobaczyć Łyżwiarstwo figurowe. Nawiasem mówiąc, wiele podstawowych wyciągów używanych w łyżwiarstwie figurowym zostało zapożyczonych z tańca towarzyskiego. A ich pomyślna realizacja często wymaga niezwykłej siły fizycznej.

• Gibkość ciała i koordynacja ruchów.

Aby swobodnie poruszać się po parkiecie, nie gubiąc się podczas wykonywania linii i figur tanecznych, partnerzy muszą mieć dobrze rozwiniętą koordynację ruchów i elastyczność ciała. Nawiasem mówiąc, te cechy są niezbędne w większości sportów, a nie tylko w tańcu towarzyskim.

• Ucho muzyczne i poczucie rytmu.

Ponieważ mówimy o jeśli chodzi o taniec, to całkiem naturalne, że oboje partnerzy powinni mieć słuch do muzyki i poczucie taktu. W przeciwnym razie nie będą mogli prawidłowo współdziałać.

• Wytrzymałość.

Wytrzymałość jest bardzo ważna dla tancerzy. I nie jest to zaskakujące - wszystkie konkursy tańca towarzyskiego odbywają się w kilku etapach - od rundy kwalifikacyjnej do rundy finałowej. W każdej rundzie występująca para musi wykonać pięć tańców, z których każdy trwa średnio dwie minuty. Zgadzam się, że nietrudno wyobrazić sobie poziom stresu na ciele uczestników. Ale życie tancerzy to nie tylko występy, to także regularne, wyczerpujące, ciężkie, wielogodzinne treningi.

• Wysoka dyscyplina i umiejętność pracy w zespole.

Nawiasem mówiąc, taniec towarzyski to sport zespołowy. Co więcej, zespół może składać się z więcej niż dwóch partnerów. Największy zespół tańca towarzyskiego składa się z 16 osób, czyli 8 par. Sami oceńcie, jaki poziom dyscypliny powinni posiadać tancerze, aby skutecznie współdziałać ze wszystkimi członkami zespołu jednocześnie.

Ubrania i buty do tańca towarzyskiego

Podejmując decyzję o tym, czy taniec towarzyski będzie obecny w życiu Twojego dziecka, nie możesz nie wziąć pod uwagę takiego aspektu jak: strona finansowa pytanie. Taniec towarzyski to jeden z najdroższych sportów. I nie chodzi tu nawet o koszt szkolenia tańca towarzyskiego, choć tanie też nie jest. Najdroższe są jednak kostiumy do tańca towarzyskiego dla dzieci.

Oprócz tego, że dziecko potrzebuje co najmniej dwóch dresów treningowych i pary butów treningowych, potrzebuje także kombinezonów wyczynowych. Kostiumy do ćwiczeń możesz kupić w sklepach specjalizujących się w sprzedaży strojów tanecznych. Jednak w przypadku kostiumów na spektakle sytuacja jest nieco bardziej skomplikowana – trzeba je szyć wyłącznie na zamówienie. I dotyczy to zarówno chłopców, jak i dziewcząt. A koszt takiego garnituru może być bardzo zróżnicowany – zaczynając od kilkuset dolarów.

A ponieważ nasz artykuł dotyczy dzieci uczestniczących w tańcu towarzyskim, musimy przypomnieć rodzicom, że kostium do występów będzie służył maksymalnie przez rok. W końcu dzieci, w przeciwieństwie do dorosłych, rosną bardzo szybko, wyrastając z drogich garniturów.

Oprócz wszystkich powyższych niuansów nie należy tracić z oczu takiego wydatku, jak podróże na zawody. Będziesz musiał nie tylko uiścić opłaty, ale także pokryć koszty podróży na miejsce zawodów, pokoju i wyżywienia. A to też jest spora kwota. O wiele rozsądniej jest wcześniej ocenić możliwości finansowe rodziny, niż później informować dziecko, że nie ma pieniędzy. Uwierz mi, będzie to dla niego poważne rozczarowanie i silny cios w psychikę dziecka.

W jakim wieku warto chodzić na podłogę?

Tak więc decyzja została podjęta i nadal będą tańce towarzyskie. I tu pojawia się kolejne pytanie: w jakim wieku wysłać dziecko do studia tańca towarzyskiego? Dość trudno na to jednoznacznie odpowiedzieć. Z jednej strony w tańcu towarzyskim, jak w każdym innym sporcie, aby osiągnąć rezultaty, konieczne jest wprowadzenie dziecka w bardzo młodym wieku. Z drugiej strony dzieciom, które nie ukończyły co najmniej pięciu, sześciu lat, dość trudno jest prawidłowo dostrzec i ocenić wymagania trenera.

Istnieją studia tańca towarzyskiego, które przyjmują dzieci w wieku od około trzech do czterech lat. Zanim jednak zabierzesz tam swoje dziecko, naprawdę oceń jego siłę. Jeśli dziecko nie potrafi jeszcze skoncentrować uwagi, koordynować ruchów i szybko się męczy, nie należy się spieszyć i wysłać go do studia tańca towarzyskiego.

Jeśli jednak dziecko jest na tyle rozwinięte, że potrafi odbierać polecenia trenera, ma dobrą pamięć, zdolność dobrej koordynacji ruchów i ma słuch do muzyki, można spróbować wysłać maluszka do tańca. Jednak eksperci nadal twierdzą, że optymalny wiek do rozpoczęcia tańca towarzyskiego to sześć lat.

Jak trener pracuje z dziećmi

Oczywiście rodzice są zainteresowani wiedzą, jak pracują z dziećmi w studiu tańca towarzyskiego. Twoje dziecko zostało przyjęte do studia tańca towarzyskiego – co dalej? Zazwyczaj na początku szkolenia poprowadzi trener Spotkanie rodzicielskie, gdzie rodzice otrzymają listę rzeczy, które ich dziecko musi kupić w celu dalszego kształcenia.

W pierwszym roku zajęć dzieci najczęściej tańczą same. Dzieci są wprowadzane w podstawy tajników tańca. Na tym etapie szkolenia zadaniem trenera jest nauczenie dzieci podstaw rytmu i choreografii, a także podstawowe ruchy w tańcu towarzyskim. Uczone są podstawy tańców głównych – Cha-cha-cha, Slow Waltz, Jive, Quick Step, a także niektórych tańców pomocniczych, takich jak Blues, Polka, Disco.

W drugim roku nauki, gdy dzieci mają 6–7 lat, trener łączy dzieci w pary. Podczas treningu dzieci zaczynają uczyć się wykonywania tych samych ruchów, których nauczyły się w zeszłym roku, ale w parach. Już na drugim roku studiów dzieci zaczynają brać udział w pierwszych w życiu konkursach tańca towarzyskiego.

Konkurs tańca towarzyskiego

Na drugim roku studiów, gdy dzieci są już dobrane w pary i jadą na swoje pierwsze w życiu zawody, rozpoczynają występy w kategorii „Początkujący”. Sędziowie zawodów wykazują wobec takich dzieciaków nieco większą wyrozumiałość niż wobec innych uczestników – w końcu są to nie tylko nowicjusze na parkiecie, ale i najmłodsi wiekiem.

Jeśli rok przebiegł pomyślnie, a para młodych tancerzy wykazała się dobrymi wynikami, zostaje nagrodzona klasa taneczna"E 4". W tej klasie dzieci rywalizują w czterech tańcach towarzyskich: Quick Step, Slow Waltz, Jive i Cha Cha Cha. Pary taneczne dla dzieci, którym przydzielono tę klasę, są już uważane za pełnoprawnych sportowców. Biorą udział w różne rodzaje konkursach zarówno w klasie, jak i w szkole grupy otwarte na dziecięcych konkursach tańca towarzyskiego, w grupie Dzieci – 1.

Jeżeli w tym roku przynajmniej jeden z tancerzy w parze ukończy 10 lat, para automatycznie przechodzi do kolejnej grupy wiekowej „Dzieci – 2 lata”. W tej grupie rywalizacja jest znacznie poważniejsza niż wśród dzieci. Ponadto ogromną przewagę mają te pary, które do czasu przejścia do grupy Dzieci - 2 osiągnęły klasę D, co oznacza, że ​​dzieci na konkursach tańczą nie cztery, ale osiem tańców: 4 tańce z programu europejskiego - Walc Wolny i Wiedeński, Tango i Szybki Step oraz 4 tańce z programu latynoamerykańskiego – Rumba i Jive, Cha-cha-cha, Samba.

Tylko przez dwa lata dzieci biorą udział w konkursach tańca towarzyskiego w klasie Dzieci – 2. Gdy tylko jeden z partnerów w parze skończy 12 lat, para zostaje automatycznie przeniesiona Grupa taneczna Juniorzy – 1. W tym Grupa wiekowa dzieci tańczą taniec towarzyski prawie jak dorosły program taneczny. A wymagania sędziów wobec takich par są również bardzo rygorystyczne – podobnie jak w przypadku dorosłych. Dodatkowo w tej grupie wiekowej wymagania dot wygląd tancerzom – po ich butach, strojach i fryzurach.

Oczywiście nie wszystkie dzieci, które przyjdą do studia tańca towarzyskiego, wyrosną na Aleksandra Berezina lub Wiktorię Rudkowską. Jednak w każdym razie lekcje tańca towarzyskiego dla dzieci nie pójdą na marne. Elegancja i wdzięk Twojego syna lub córki sprawią, że zawsze będą w centrum uwagi!

Sport jest oczywiście bardzo ważny dla prawidłowego rozwoju fizycznego i psychicznego dziecka. Oprócz, Sekcja sportu lub klub może stać się punktem startowym dla przyszłego mistrza. Oczywiście nie każdy marzy o wspaniałej przyszłości sportowej dla swojego dziecka, ale wszyscy rodzice chcą, aby było zdrowe, szczęśliwe i odnosiło sukcesy. A wtedy rodzina staje przed trudnym pytaniem: jaki sport wybrać? W niektórych przypadkach odpowiedź znajduje się dość szybko, jeśli dziecko już wykazuje zainteresowanie czymś konkretnym. A jeśli nie, co powinienem zrobić? W wielu przypadkach taniec może być świetnym wyborem. W tym artykule porozmawiamy o ich specyficznym typie - tańcu towarzyskim. Porozmawiamy o tym, co jest potrzebne do nauki tańca towarzyskiego, w jakim wieku lepiej rozpocząć naukę tańca towarzyskiego dla dzieci, jak wybrać właściwą Szkoła Tańca, ubrania i buty itp.

Taniec towarzyski (dokładniej sportowy lub sportowy taniec towarzyski) obejmuje dwa programy: „europejski” i „latynoamerykański”. W każdym z nich znajduje się kilka tańców. Po pierwsze: Quickstep, Foxtrot, Wolny Walc, Wal Wiedeński i Tango. W drugiej: drive, rumba, cha-cha-cha, paso doble i samba.

Według choreografów taniec towarzyski dla dzieci poniżej 6 roku życia jest często zbyt trudny, dzieci można uczyć rytmu lub choreografii dziecięcej. Zajęcia tańca towarzyskiego najlepiej rozpocząć w wieku 6-7 lat.

Pozytywne aspekty tańca towarzyskiego

Argumenty przemawiające za tańcem to:

• pozytywny wpływ na zdrowie dziecka;
• dziecko stanie się bardziej elastyczne, nauczy się panować nad własnym ciałem, pozbędzie się „szczelności”;
• poprawiona postawa;
• nawyk dyscypliny;
• taniec uszlachetnia, uczy szacunku przeciwna płeć dziewczęta zamieniają się w kobiece dziewczyny, a chłopcy w dzielnych dżentelmenów. Nie bez powodu taniec i muzyka są obowiązkowym elementem od niepamiętnych czasów. program edukacyjny arystokracja;
• Taniec rozwija nie tylko ciało, ale i duszę. Dzieci uczą się większej kreatywności, otwartości i subtelniejszego postrzegania świata;
• każdy rodzaj tańca zwiększa pewność siebie;
• Trening tańca towarzyskiego dla dzieci (i dorosłych) koniecznie obejmuje udział w różnych konkursach, co sprawia, że ​​Twoje dziecko po pierwsze nauczy się z godnością wygrywać i przegrywać, a po drugie stanie się bardziej samodzielne, ponieważ konkursy odbywają się w różnych miastach .

Argumenty przeciwko tańcu towarzyskiemu

Jak każda inna aktywność, taniec towarzyski ma również swoje wady:

• niebezpieczeństwo obrażeń. Podczas tańca łatwo jest się poślizgnąć (zwłaszcza jeśli nosisz niewłaściwe buty), potknąć się lub upaść;
• często trzeba zapłacić obowiązkowy udział w zawodach (a także dojazd do miasta, w którym odbywają się zawody i w razie potrzeby zakwaterowanie w hotelu);
• wysokiej jakości buty i kostiumy do tańca mogą być dość drogie. Zdecyduj, czy budżet rodzinny wytrzyma pojawienie się takiej pozycji wydatków;
• Taniec towarzyski to taniec w parach. Oznacza to, że problem wyboru partnera nie został rozwiązany i Twoje dziecko będzie musiało nauczyć się go znajdować wspólny język z nim (nią). I wydaje się po prostu, że w parach dziecięcych wszystko jest proste, spokojne i nikt nigdy nie przeklina, a jeśli przeklinają, to „nie na serio” to są dzieci, pokłócili się i pogodzili. Zrozumiesz powagę sytuacji, kiedy spotkasz ją w życiu. Drobne skargi, które kumulują się przez lata, mogą znacząco zrujnować życie.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze szkoły?

Wybór szkoły to niezwykle ważna i odpowiedzialna decyzja. Przecież stosunek dziecka do zajęć w dużej mierze zależy od tego, czy trener znajdzie podejście specjalnie do Twojego dziecka: ktoś z radością poczeka na kolejną lekcję, a ktoś zaciągnie się do szkoły tańca, jakby do ciężkiej pracy, tylko dlatego, że ich rodzice płacili roczną subskrypcję. Dlatego nie można wybrać szkoły na podstawie zasada „bliskości domu” czy posyłanie dziecka do określonej szkoły tylko dlatego, że jest w drodze do pracy. Od czasu do czasu wszystkie szkoły organizują „Dni Otwórz drzwi", kiedy możesz swobodnie przyjść do szkoły, porozmawiać z trenerami i administracją, zobaczyć zajęcia grupowe, wyjaśnić wszystkie swoje pytania (koszt, harmonogram itp.). Oczywiście możesz iść do szkoły i dowiedzieć się wszystkiego w zwykły dzień, kiedy jest to dla ciebie wygodne.

Oczywiście administracja i trenerzy są zainteresowani rekrutacją uczniów i będą starali się Cię przekonać, że ich szkoła jest najlepsza. Aby ustalić, na ile jest to prawdą, porozmawiaj z rodzicami kilkorga dzieci, które uczą się tam od kilku lat. Być może otworzą Ci oczy na niektóre aspekty działalności szkoły i ogólnie na taniec towarzyski.

Oddziałując na organizm, przyczyniamy się nie tylko do uzdrowienia samego organizmu, ale także dobrostan psychiczny osoba.

Doszedł do takiego wniosku Wilhelm Reich (psycholog, twórca terapii zorientowanej na ciało). napięcie mięśni i stres psychiczny- To jest to samo.

Ciało rejestruje lęki, ból, problemy, niepewność, wątpliwości, tłumienia, zakazy, doświadczenia, napięcia, cały stres, jakiego człowiek doświadczył, traumę psychiczną i stres emocjonalny. Wszystko to nie pozwala ciału być zdrowym, pięknym i silnym, a psychicznie działa na osobę przygnębiająco.

V. Reich nazwał to zjawisko „pancerzem mięśniowym” i opisał je jako traumatyczne doświadczenia z przeszłości, które pozostają w organizmie człowieka w postaci blokad mięśni.

W odpowiedzi na stresujące sytuacje ludzie rozwijają zachowania obronne, które wyrażają się w chronicznym stresie oddzielne grupy mięśnie - „zaciski mięśniowe”. Istnieje również związek pomiędzy chronicznym napięciem określonej grupy mięśni a tłumionymi emocjami.

„Zaciski mięśniowe” łączą się, tworząc „skorupę mięśniową”. W sferze fizycznej prowadzi to do ograniczeń w poruszaniu się, zaburzeń postawy, złego krążenia i bólu (to wszystko jest przyczyną osteochondrozy, artrozy, wielu problemów skórnych i chorób somatycznych).
Ugniatanie, opracowanienapięcie mięśni zapewnia potężny efekt leczniczy na duszy i ciele. Mimo wszystko zmiany w organizmie powodują także zmiany w świadomości.

A poza tym samo w sobie wyrażanie emocji i uczuć- Ten zapobieganie zaburzenia psychosomatyczne , czyli dolegliwości cielesne spowodowane pewnymi zjawiskami psychicznymi.

Taniec pomaga bezpieczny dla organizmu, aby odblokować zapisane w organizmie napięcia mięśniowe, zaburzenia w przepływie energii, stłumione emocje, pokonać stres.

Taniec czyni nas czymś więcej elastyczny, mocny I wytrzymały.

Taniec poprawia krążenie krwi i chronić serce. Włoscy badacze udowodnili, że osoby z niewydolnością serca, które traktują taniec jako formę ćwiczeń aktywność fizyczna, wzmocnij swoje zdrowie, serce i poprawićtwójoddech. Jakość ich życia również znacznie się poprawia w porównaniu do osób ćwiczących na rowerach treningowych lub bieżniach.

Taniec pomaga schudnąć I dać energię. Badanie opublikowane w The Scholarly Publishing and Academic Resources Coalition wykazało, że cotygodniowy taniec poprawia sprawność fizyczną i dodaje ludziom energii.

Taniec nas kształtuje szczęśliwszy i złagodzić stres i depresję, zwiększyć poczucie własnej wartości, pomóż stać się kimś więcej pewny siebiew sobie. Depresja staje się coraz częstszym problemem wśród młodzieży i dorosłych. Badanie opublikowane w International Journal of Neuroscience wykazało, że terapia obejmująca ruchy taneczne, nie tylko pomaga pozbyć się depresji, ale także pomaga zwalczyć stres, regulując poziom serotoniny i dopaminy w organizmie. Biorąc pod uwagę, że taniec też jest akcja społeczna pomaga złagodzić poczucie samotności i zapewnia wiele okazji do poznawania innych ludzi. Udowodniono, że taniec dobre i ciepłe relacje może zapobiec łagodnej depresji i sprawić, że tańcząca osoba będzie bardziej pewna siebie.

Taniec poprawia pamięć i czyni nas więcej mądry. Naukowcy odkryli, że taniec poprawić pamięć i pomagają zapobiegać kurczeniu się hipokampa, części mózgu odpowiedzialnej za pamięć. Dzięki naukowcom udowodniono korzyści tańca dla umysłu. Podstawowa jakość inteligentna osoba- Ten umiejętność podejmowania decyzji. Idealny sposób Rozwinięcie tej umiejętności oznacza zrobienie czegoś, co wymaga ciągłego szybkiego podejmowania decyzji (w ciągu kilku sekund). Ogólnie rzecz biorąc, uczenie się czegoś nowego ma dobry wpływ na inteligencję i inteligencję; tutaj mówimy o każdej nowej umiejętności. A taniec pobudza mózg, zmuszając go do wymyślania nowych rozwiązań. Najlepiej nadają się do tego trudne zajęcia, ponieważ sprawiają, że jest to konieczne nowypołączenia neuronowe.

Taniec pomaga uwolnić się od tego, co Cię powstrzymuje. poprawia zdrowie i sylwetkę, umiejętności fizyczne, odkrywa Cechy indywidulane i talentów, rozwija kobiecość i męskość, pomaga lepiej zrozumieć siebie i innych.

Poprawiają się umiejętności komunikacji i interakcji. Taniec jest jednym ze sposobów na odnalezienie języka w relacjach, nie tylko w tańcu, ale także w życiu.

Podczas zajęć tańca towarzyskiego dla dziewczyn rozwija się poczucie własnej natury kobiecość, wyrafinowania, uczą się ufać partnerce i świadomie podążać za mężczyzną.

Mężczyźni ujawniają Mój charyzma I męskość, opanuj technikę miękka kontrola, która jest niezbędna nie tylko w tańcu, ale także w życiu.

Zdecydowaną zaletą tańczących mężczyzn jest sukces wśród kobiet. Gdy mężczyźni pokażą publiczności choć część swoich umiejętności i umiejętności tanecznych w klubie lub restauracji, na pewno robi to wrażenie i wszystkie kobiety są podbite. Nawet jeśli nie ma restauracji odpowiednią muzykę i dużą przestrzeń, można dostosować do każdego akompaniament muzyczny i twórz dowolne ruchy.

Mężczyzna tańczący w sali balowej rozwija się harmonijnie, Jak fizycznie, Więc psychicznie, emocjonalnie I społecznie.

Taniec towarzyski to muzyka, piękno i ruch. Są to męskość i kobiecość, zmysłowość, namiętność i emocje. Taniec to przyjemność i inspiracja, kreatywność i radość.

Ten improwizacja taneczna jako ciekawą formę wypoczynku i komunikacji. Jest wyrazem indywidualności i uczuć poprzez muzykę i taniec.

KORZYŚCI Z TANIEC DLA DZIECI

Sztuka tańca jest wspaniała środki edukacji i rozwoju mały człowiek . To wzbogaca świat duchowy pomaga dziecku odkryć siebie jako osobę.

Niestety, nowoczesne warunkiżycie nie zawsze pomaga naszym dzieciom zdrowo dorastać. Ogromne obciążenie nauką, złe odżywianie, brak umiejętności planowania czas szkolny, czasem niezbyt zdrowy wpływ rówieśników i społeczeństwa, brak zrozumienia życiowej potrzeby zdrowy rozwój są przyczyną powstawania i rozwoju chorób wieku dziecięcego.

Według czołowych pediatrów na świecie głównym elementem tego kompleksowego podejścia powinno być regularny aktywności sportowe dziecko.

Wiele badań przeprowadzonych przez psychologów udowodniło, że dzieci tańczące osiągają lepsze wyniki. powodzenie uczenie się niż ich rówieśnicy, a także przed nimi V ogólny rozwój . Badania wielu znanych pediatrów już wielokrotnie wykazały, że zajęcia taneczne mogą znacząco przyspieszyć proces rozwoju dziecko. Ludzie, którzy tańczyli jako dzieci, są w stanie to osiągnąć Wielki sukces w życiu niż ich nietańczący rówieśnicy.

Dzięki tańcu dziecko rozwija się nie tylko fizycznie, ale również emocjonalnie I umysłowo.

Taniec to jedna z najlepszych praktyk ruchowych dla rosnącego ciała, dzięki której dziecko się otwiera i zaczyna poczuj swoje ciało i wykorzystuje w tym celu swoją plastyczność wyrażenia własny emocje i uczucia.

Zajęcia taneczne pomogą Twojemu dziecku zrelaksować się i zrelaksować rozładować napięcie obciążenie nauką , dawać dobry humor i poczucie pewności siebie.

Znajomość tańca pomaga radzić sobie ze stresem. Jeśli mówimy o aktywności mózgu, taniec pobudza do pracy obie półkule mózgu. Pierwszy, odpowiedzialny za kreatywne myslenie, drugi - dla logiki, tworzą ścisłą geometrię i improwizację tańca. Taniec rozwija również funkcje mózgu, takie jak pamięć, koordynacja ruchy, logiczne i twórcze myślenie itp.

Taniec pomaga w kształtowaniu u dziecka początkowych koncepcji matematycznych i logicznych, ćwiczy orientację przestrzenną; rozwija mowę. Zajęcia taneczne pomagają rozwijać takie cechy jak celowość, organizacja I ciężka praca, poprawić cechy moralne i moralne.

Zajęcia taneczne uczą dzieci wyglądać dobrze, nauczę Cię dbać o siebie. Dzięki temu dziecko będzie sprawne i schludne przez całe życie, a to jest ważny czynnik w komunikowaniu się z ludźmi.

Poprzez taniec dziecko zaczyna patrzeć na świat innymi oczami, dostrzegać wszelkie swoje problemy świat dzieci o wiele bardziej pozytywne.

Wszystkie dzieci lubią poruszać się w rytm muzyki. Tańczące dzieckotwierdzi sam. Na parkiecie Studio Tańca lub w domu przed lustrem jego wewnętrzne „ja” zostaje zaktualizowane. Niemowlęta pozostają na poziomie rozwoju cielesnego do ukończenia 3. roku życia. A im lepiej pracujemy nad ciałem dziecka, tym bardziej harmonijna jest jego psychika! Również u młodzieży i dorosłych ciało jest podstawa osobowości. Dlatego jeśli mówisz sobie: „Nie umiem tańczyć”, to być może w dzieciństwie nie miałeś czegoś dość.

Zdarza się, że w życiu dziecko doświadcza negatywnych uczuć, otrzymuje ostre krzyki i nieuwagę. I w momencie testowania negatywne uczucia jego ciało kurczy się. Tutaj właśnie taniec może pomóc najlepiej usuwanie napięć fizycznych i przywracanie równowagi emocjonalnej. A jeśli dziecko będzie regularnie tańczyć, będzie miało wiele szans na „psychoterapię”.

Zajęcia taneczne sprawią, że Twoja córka poczuje się... prawdziwa księżniczka w pięknym balowe suknie, a chłopcy podczas swoich występów zamienią się w szlachetnych dżentelmenów.

Małe dzieci tańczą, łatwiej im znaleźć wspólny język, łączy je melodyjna muzyka, atmosfera zajęć tanecznych i komunikacja z nauczycielem. Taniec partnerski uczyć kultury komunikacji między dziewczętami i chłopcami, między sportowcami Różne wieki. Pomóż chłopakom poprawić ich umiejętności społeczne i komunikacyjne- Uczą się Praca w Grupie rozwiną w sobie poczucie zaufania i współpracy.

Taniec dla dzieci jest dobry dla zdrowie psychiczne dzieci, ponieważ zwiększają poczucie własnej wartości, rozwijają poczucie pewności siebie i możliwości wyrazić emocje. Taniec dziecięcy jest wyzwalający – jeśli masz skromne i nieśmiałe dziecko trening usunie bariery i uczyni go bardziej odważnym. Taniec to rodzaj treningu, który pozwala pozbyć się wielu kompleksów osobistych, nabrać emancypacja, dodatkowy pewność siebie.

Zajęcia taneczne rozwijać u dzieci uczucia estetyczne, ucho do muzyki, umiejętność percepcji muzyki, uczą się panowania nad swoim ciałem, ćwiczą zdolności motoryczne i koordynacja ruchy. Zajęcia tańca towarzyskiego przyczyniają się do rozwoju siła fizyczna dziecko, wytrzymałość, elastyczność, wzmacniają mięśnie, poprawiają wydajność oddechowy I układy sercowo-naczyniowe.

Zajęcia taneczne i udział w różnorodnych konkursach rozwijają dziecko odporność na stres, umiejętności dostosowanie do szybkich zmian Nowoczesne życie, formularz dobre nawyki i organizować wewnętrznie. Ćwicząc taniec towarzyski, dzieci uczą się osiągać swoje cele, ale nie dlatego, że „trzeba”, ale dlatego, że „na pewno ci się uda!”, a to jest duża różnica.

Szansą są zajęcia z tańca towarzyskiego uzupełnij swoje portfolio osiągnięcia kulturalne i sportowe.

Świetnym sposobem jest także taniec poprawić swoje zdrowie.

Stopniowo taniec ożywia ciało poprawa fizyczna i duchowa i to jest główna zaleta tańca. W porównaniu do innych sportów taniec towarzyski ma istotną zaletę – jest mniej traumatyczny.

Jeśli dziecko jest słabo rozwinięte fizycznie, taniec nie będzie wymagał cudu od pierwszej lekcji, na początku będzie tylko dostosować ciało do niewielkich obciążeń, stopniowo przyzwyczajaj mięśnie do regularnej pracy, przyspieszaj metabolizm, pomoże opracować wzorzec oddychania.

Żaden inny sport nie koryguje pleców tak dobrze, jak nie sprzyja zdrowiu i ułożeniu ciała. kręgosłup.

Taniec skutecznie wzmacnia nerwowy system, praca przewód pokarmowy, poprawić metabolizm i funkcjonowanie aparatu przedsionkowego, korygując nieprawidłowe postawa ludzie, poprawcie humor, pomóżcie rozwiązać problemy psychologiczne.

Taniec towarzyski dla dzieci to nie tylko elegancki dziecięcy sport, ale także fascynująca sztuka, która potrafi zachwycić zarówno dziewczynki, jak i chłopców.

Taniec w sali balowej to doskonała alternatywa dla każdego sportu, a nawet więcej niż alternatywa, bo to ruch, plastyczność i jednocześnie miłość do muzyki. Bez przesady, taniec towarzyski dla dzieci naprawdę wzbogaca kompleksowy rozwój dziecko. Aby tak łatwo ślizgać się po parkiecie, dziecko potrzebuje bowiem niezwykłej siły i wytrzymałości – rozwija się je poprzez różnorodne treningi, intensywny ruch i ciągłe komplikowanie elementów.
Elastyczność i koordynacja są tu potrzebne nie mniej niż w rytmiczna gimnastyka: wiele ruchów wymaga dobrego rozciągnięcia, a nauka różnych figur pozwoli Ci nauczyć się prawidłowego poruszania się po podłodze i korelowania swoich działań z działaniami partnera i innych tancerzy. I oczywiście taniec to nieskończona różnorodność wspaniałych melodii.
„Wejście w muzykę” to jeden z głównych wymogów nawet początkujących tancerzy: dzieci uczą się słyszeć muzykę, czuć jej rytm i korelować z nią swoje ruchy. Stopniowo ruchy stają się coraz bardziej złożone, a jednocześnie fragmenty muzyczne stają się intensywniejsze.

Kiedy powinienem zacząć ćwiczyć?

3–4 lata: wczesny start Tańczyć można już od najmłodszych lat.

Taniec towarzyski najlepiej rozpocząć w wieku 5 lat, jednak niektóre dzieci potrafią już dobrze uczyć się w wieku 3 lat. Wszystko zależy od tego, jak łatwo dziecko postrzega informacje. Ważna jest także umiejętność naśladowania – czy potrafi powtarzać ruchy za trenerem, a potem samodzielnie. Jeśli zastanawiasz się nad zabraniem dziecka na tańce towarzyskie młodym wieku, zauważ, jak bardzo jest aktywny w ruchu i jak słucha muzyki.

To dobry znak, jeśli dziecko zaczyna samo poruszać się w rytm muzyki i wpada w rytm. Ale lepiej pokazać dziecku nauczyciel zawodowy i on określi stopień gotowości dziecka do zajęć.”

5–6 lat:

Wybieramy – szkołę tańca lub sport zawodowy. Na zajęcia sportowego tańca towarzyskiego może uczęszczać każdy, kto ukończył 5 rok życia, nr specjalny trening nie jest to wymagane. W tym wieku zajęcia odbywają się średnio 2 razy w tygodniu po 60 minut, trener koncentrując się na poziomie grupy może stopniowo zwiększać czas trwania. Dmitrij Tarasevich twierdzi, że „tutaj nie liczy się nawet talent, ale chęci i wytrwałość - to poważne zajęcia, praca, w której często trzeba się pokonać”.

Cechy zajęć w młodym wieku

W wieku 3–4 lat nawet dość zebranemu dziecku lepiej jest uczyć się indywidualnie, aby nie rozpraszały go inne dzieci.

W młodym wieku dzieci uczą się 1-2 razy w tygodniu po 30-40 minut.
Trener musi mieć duże doświadczenie w pracy z dziećmi. Główną trudnością w pracy z dziećmi jest ich rozproszona uwaga: coach musi umieć zdobyć szacunek i uwagę dziecka, nauczyć go koncentracji i wytrwałości w osiąganiu rezultatów.
W przypadku dzieci wszelkie zajęcia dla dzieci powinny mieć formę gry. W tańcu towarzyskim nauka dziecka opiera się na ciągłym powtarzaniu ruchów, dlatego trener będzie musiał spróbować zamienić rutynę w grę.

Ważne jest także rozwijanie wyczucia rytmu i koordynacji ruchów, co polega nie tylko na prawidłowym powtarzaniu za trenerem, ale także na słuchaniu jego poleceń. Rodzice powinni zwracać uwagę na to, aby podczas zabaw domowych ich dziecko opanowało pojęcia przestrzenne (góra/dół, przód/tył, prawo/lewo) oraz części ciała (szyja, broda, łokcie itp.). Wtedy dziecku znacznie łatwiej będzie zrozumieć słowa trenera: lewa ręka w górę, prawa noga plecy, kolano wyżej itp.

Gdzie tańczyć?

Centra edukacyjne. Wiele klubów działa na bazie szkół, zapewniając dzieciom możliwości dodatkowego rozwoju.

Zalety: nie musisz nigdzie zabierać dziecka (zajęcia odbywają się bezpośrednio w holach szkoły); możliwość nauki z kolegami z klasy.

Fitness i kluby sportowe, studia tańca, domy kreatywności

Zalety: możliwość tańca „dla siebie”, nie brania udziału w żadnych oficjalnych zawodach, możliwość stworzenia własnego grafiku zajęć.

Kluby taneczne i sportowe(internet oficjalne kluby Federacja Sportów Tanecznych Rosji)
Zalety: wysokiej klasy trenerzy; możliwość ćwiczeń zarówno w parach (taniec konkursowy), jak i samodzielnie (szkoła tańca), udział w imprezach Federacji, konkursy i konkursy już od pierwszego roku studiów.

W klubie taneczno-sportowym zawsze są 2 obszary rozwoju: szkoła tańca i taniec wyczynowy.

Szkoła Tańca- to szkoła masowego treningu, tutaj uczą się kilku tańców, od których najczęściej zaczynają proste elementy, stopniowo czyniąc je bardziej złożonymi. Ważne jest, aby w szkole tańca można było tańczyć bez partnera – dlatego proporcja chłopców i dziewcząt w grupie jest zupełnie nieistotna. Iść do nowy poziom chłopaki przechodzą certyfikację: to prawdziwe zawody, do których poważnie się przygotowują. To właśnie zbliżające się zawody dyscyplinują i dodają im motywacji na zajęciach, gdy siły już są na wyczerpaniu.

Rywalizacja taneczna- to już jest profesjonalny trening. Tutaj rywalizują w parach, a para jest wybierana od samego początku.
Dzieciom może być trudno utrzymać wzajemne zrozumienie, co jest absolutnie konieczne, aby para była stabilna, a czas spędzony na „tańcu” nie został zmarnowany na błahą kłótnię.
Dla każdej pary tworzony jest indywidualny program, oparty na fizyczności i cechy psychologiczne dzieci.

Czy to męska sprawa?

Łatwo zrozumieć, dlaczego taniec towarzyski przyciąga dziewczyny. Jeśli jednak wątpisz, że taniec jest odpowiednim sportem dla dzieci dla przyszłego mężczyzny, pamiętaj, że kiedyś był to taniec towarzyski element obowiązkowy dobra edukacja i to nie tylko dla dziewcząt, ale także dla chłopców. Wszyscy znani generałowie i dowódcy byli nie tylko śmiałkami, jeźdźcami i z dokładnymi strzałkami ale także znakomitych tancerzy. We współczesnych szkołach wojskowych oficerów nadal uczy się tańca towarzyskiego.

Dla chłopca w taniec sportowy wiele podbojów, wyżyny do osiągnięcia. Poza tym zajęcia są stałą, poważną aktywnością sportową, nasi chłopcy często biegają i skaczą w konkursach dla całej szkoły. Motywacja każdego jest inna: niektórzy interesują się muzyką, inni - ciekawa komunikacja i wycieczki, czyjaś charyzma jako nauczyciela. Wiele zależy od rodziców – bardzo ważne jest, ile uwagi chcą poświęcić swojemu dziecku, ponieważ taniec wyczynowy wiąże się z ciągłymi turniejami, obozami szkoleniowymi i podróżami.

Pomimo tego, że taniec towarzyski jest uważany za bardzo kosztowny sport, sprzęt dla dzieci jest dość skromny.

Dla dziewczyny

Kostium gimnastyczny do zajęć
- spódnica,
- bolerko (opcjonalnie),
- Czesi.
Jeden zestaw wystarczy na rok.

Dla chłopca

Czarne spodnie,
- Biała koszulka,
- Czesi.

Dla dziewczyny

Na zawody wystarczy sukienka rankingowa, jedna na rok: gładka, poniżej 11 roku życia zabroniona jest nie tylko biżuteria, ale także dowolna kombinacja tkanin.
Obuwie – specjalne buty do tańca na małym obcasie, także bez ozdób.
Fryzura – ściśle odpowiadająca wymaganiom: kok mocno utrwalony lakierem z prostą siateczką, bez ozdób.
Dopiero od 11 roku życia dziewczęta mogą nosić długą sukienkę na program europejski i garnitur do łaciny na zawody, od 14 roku życia sukienki można ozdobić różnymi biżuterią. Koszt takich sukienek jest robiony na zamówienie.

Dla chłopca

Buty do tańca,
- muszka lub krawat.
Garnitury na wymiar zawsze kosztują więcej.
Od 11. roku życia dozwolona jest czarna koszula do łaciny, od 14. roku życia – kamizelka do programu europejskiego i osobny garnitur do łaciny, od 16. roku życia – frak i także specjalny garnitur do łaciny.

Taniec towarzyski podzielony jest na dwa programy:
europejski (standard) – walc wolny, tango, walc wiedeński, fokstrot wolny, fokstrot szybki (quickstep);
Ameryka Łacińska (łacińska) - samba, rumba, paso doble, cha-cha-cha, jive.
Klasyfikacja według wieku dziecka w grupach:
dzieci 0: 7 lat i młodsze,
dzieci 1: 8–9 lat,
dzieci 2: 10–11 lat.

Klasyfikacja według poziomu wyszkolenia:

Klasa H („początkująca” lub hobbystyczna) – w tej klasie wykonywane są tylko niektóre tańce: wolny walc, cha-cha-cha, samba. Zakres ruchów jest ograniczony.
Klasa E - wykonywała: walc wolny, walc wiedeński i Quickstep w programie europejskim oraz sambę, cha-cha-cha i jive w programie latynoamerykańskim.
Klasa D – obejmuje już 8 tańców, z wyłączeniem jedynie powolnego fokstrota w programie europejskim i paso doble w programie latynoamerykańskim.
Klasa C – obejmuje wszystkie 10 tańców. Klasa ta zwykle rozpoczyna poważną karierę tancerzy.
Klasy wyższe: B, A, S i M to najwyższy poziom umiejętności wśród amatorów.
Taniec dla dzieci zawsze był aktualny, a dziś jest u szczytu mody tanecznej

Pierwsze zawody

Zawody - niezbędny element każdy rodzaj sportu. Jeśli dziecko poważnie podchodzi do tańca, udział w konkursach stanie się obowiązkową częścią rodzinnego harmonogramu.

Po masteringu możesz brać udział w swoich pierwszych zawodach proste opcje ruchy trzech tańców.
Dzieci rywalizują między sobą w swojej kategorii wiekowej.

Udział w konkursach pozwala zdobywać punkty poprzez zdobywanie punktów określona ilość dzięki któremu tancerz przechodzi na nowy poziom (klasę). Aby iść do Następny poziom umiejętności, trzeba wziąć udział w kilku konkursach, czasem 10 lub nawet więcej.

Udział w konkursach jest płatny.

Zapisy na zawody odbywają się zazwyczaj wcześnie rano, każdy uczestnik otrzymuje numer do tańca.

Zwykle w konkursach bierze udział wielu tancerzy na raz, a dzieci w grupach po 20–30 osób wychodzą na podłogę i wspólnie wykonują ten czy inny taniec.

Jury przyznaje punkty, ale dzieciom z reguły nie przyznaje się liczby punktów, ale przydziela się im miejsce. Ale 125. miejsce, nawet na 500, tylko zdenerwuje dziecko, więc każdy zajmie pierwsze, drugie lub trzecie miejsce: pierwsze - dla tych, którzy tańczyli dalej maksymalna ilość punkty i tak dalej. Zatem według wyników zawodów może być kilku złotych medalistów, wielu srebrnych medalistów i wielu, wielu brązowych medalistów.

Certyfikaty i medale, które otrzymują uczestnicy, są ogromnym powodem do dumy i motywacją do dalszych działań.