Športový tanec pre deti benefit. V akom veku je lepšie ísť na podlahu? Čo dáva spoločenský tanec dieťaťu

Šport je, samozrejme, veľmi dôležitý pre správny fyzický a duševný vývoj dieťaťa. Okrem toho sa športový oddiel alebo klub môže stať odrazovým mostíkom pre budúceho šampióna. Samozrejme, nie každý sníva o skvelej športovej budúcnosti pre svoje bábätko, no všetci rodičia ho chcú vidieť zdravého, šťastného a úspešného. A tu vyvstáva pred rodinou ťažká otázka: aký šport si vybrať? V niektorých prípadoch sa odpoveď nájde pomerne rýchlo, ak už dieťa prejavuje záujem o niečo konkrétne. A ak nie, čo robiť? V mnohých prípadoch môže byť tanec vynikajúcou voľbou. Tento článok sa bude venovať ich konkrétnej podobe – spoločenským tancom. Povieme si, čo je k spoločenským tancom potrebné, v akom veku je lepšie začať so spoločenským tancom pre deti, ako si vybrať správnu tanečnú školu, oblečenie a obuv atď.

spoločenské tance(presnejšie športové alebo športové spoločenské tance) zahŕňajú dva programy: „európsky“ a „latinskoamerický“. Každý z nich obsahuje niekoľko tancov. Prvý: quickstep, foxtrot, pomalý valčík, viedenský valčík a tango. Po druhé: drive, rumba, cha-cha-cha, paso doble a samba.

Podľa choreografov sú spoločenské tance pre deti do 6 rokov často príliš náročné, deti sa dajú dať do rytmu alebo detskej choreografie. Kurzy športového spoločenského tanca je najlepšie začať vo veku 6-7 rokov.

Výhody spoločenských tancov

Argumenty v prospech tanca zahŕňajú:

• pozitívny vplyv na zdravie dieťaťa;
• dieťa sa stane plastickejším, naučí sa ovládať svoje telo, zbaví sa „tesnosti“;
• zlepšenie držania tela;
• zvyk disciplíny;
• tanec zušľachťuje, učí úcte k opačné pohlavie, dievčatá sa menia na ženské dievčatá a chlapci na galantných pánov. Nie nadarmo sú tance a hudba od nepamäti neodmysliteľnou súčasťou vzdelávací program aristokracia;
• Tanec rozvíja nielen telo, ale aj dušu. Deti sa učia byť kreatívnejšie, otvorenejšie, vnímať svet jemnejšie;
• akýkoľvek druh tanca zvyšuje sebavedomie;
• výučba spoločenských tancov pre deti (aj dospelých) nevyhnutne zahŕňa účasť na rôznych súťažiach, čo znamená, že vaše dieťa sa po prvé naučí dôstojne vyhrávať a prehrávať a po druhé sa stane nezávislejším, pretože súťaže sa konajú v rôznych mestách .

Argumenty proti spoločenským tancom

Ako každá iná činnosť, aj spoločenský tanec má svoje nevýhody:

• riziko zranenia. Je ľahké pošmyknúť sa pri tanci (najmä v nesprávnej obuvi), zakopnúť alebo neúspešne spadnúť;
• často sa musí platiť povinná účasť na súťažiach (ako aj cesta do mesta, kde sa súťaž koná a v prípade potreby ubytovanie v hoteli);
• kvalitné topánky a tanečné kostýmy môžu byť dosť drahé. Rozhodnite sa, či rodinný rozpočet znesie vzhľad takejto výdavkovej položky;
• spoločenský tanec je tanec vo dvojici. A to znamená, že nikto nezrušil problém výberu partnera a vaše dieťa sa bude musieť naučiť, ako ho nájsť vzájomný jazyk s ním (s ňou). A zdá sa, že v detských pároch je všetko jednoduché, pokojné a nikto nikdy nenadáva, a ak nadáva, tak „naozaj nie“, sú to deti, pohádali sa a vymysleli. Závažnosť situácie pochopíte, keď jej v živote budete čeliť. Drobné krivdy, ktoré sa rokmi nahromadia, môžu výrazne pokaziť život.

Na čo sa zamerať pri výbere školy?

Výber školy je mimoriadne dôležité a zodpovedné rozhodnutie. Koniec koncov, to, či tréner dokáže nájsť prístup špecificky k vášmu dieťaťu, do značnej miery závisí od postoja dieťaťa k triede: niekto s radosťou počká na ďalšiu hodinu a niekto sa do tanečnej školy doplazí, ako tvrdá práca, len preto, že rodičia zaplatili. za ročné predplatné. Školu si teda vybrať nemôžete blízkosť domova, alebo poslať dieťa do určitej školy len preto, že je na ceste do práce. Z času na čas všetky školy robia „Dni otvorené dvere“, keď môžete voľne prísť do školy, hovoriť s trénermi a administratívou, vidieť skupinové hodiny, objasniť všetky otázky, ktoré vás zaujímajú (cena, rozvrh atď.). Samozrejme, môžete ísť do školy a všetko zistiť v ktorýkoľvek bežný deň, kedy sa vám to hodí.

Samozrejme, že administratíva a tréneri majú záujem o nábor študentov a pokúsia sa vás presvedčiť, že ich škola je najlepšia. Ak chcete zistiť, či je to pravda, porozprávajte sa s rodičmi niekoľkých detí, ktoré tam boli roky. Možno vám otvoria oči v niektorých aspektoch školy a spoločenských tancov všeobecne.

Stále sa neviete rozhodnúť, čo so svojím milovaným bábätkom? Športové sekcie, literárne kruhy, divadelné štúdiá, umeleckých škôl- Výber aktivít je obrovský.

Spoločenské a športové tance určite stoja za vyskúšanie! Elegancia pas a očarujúca hudba priťahujú viac ako jednu generáciu mladých tanečníkov. Prečo by to isté nemalo robiť aj vaše dieťa? nádherný výhľadšport?

zdravotné prínosy tanca

Šport a spoločenský tanec je nielen neobyčajne krásny, ale aj veľmi zdravý koníček. Tanečné lekcie:

• Posilniť krvné cievy a svaly;
• Zvýšte fyzickú odolnosť dieťaťa;
• Zlepšiť držanie tela;
• Odstráňte svalové svorky;
• Zlepšiť fungovanie dýchacieho a kardiovaskulárneho systému;
• Učia dieťa pokojne sa vžiť do neúspechov a prehier, byť odolnejšie voči stresu.

Aká je vášeň pre tanec?

Avšak fyzické zdravie- to zďaleka nie je jediný dôvod, prečo sa oplatí prihlásiť dieťa do tanečnej školy. Spoločenské a športové tance ovplyvňujú mnohé oblasti vývoja detí. Oni:

• Trénujte motorické zručnosti a koordináciu.
• Rozvíjať ucho pre hudbu, zmysel pre rytmus, estetický vkus.
• Zlepšiť morálne, morálne vlastnosti.
• Učia sa žiť v spoločnosti a komunikovať s inými ľuďmi.
• Vytvorte krásnu chôdzu.
• Odhaliť Tvorivé schopnosti dieťa.
• Robia deti aktívnejšími, sčítanejšími, disciplinovanejšími.
• Naučte sa ovládať svoje telo.
• Transformujú vzhľad - iskra v očiach, úsmev na tvári a tónovaná postava zdobia chlapcov.
• Rozvíjať inteligenciu a zvedavosť.
• Viesť dieťa k dosiahnutiu cieľov.
• Pomáhajú zbaviť sa mnohých strachov, komplexov a pochybností, ako aj zvyšovať sebavedomie. Tanec zmení aj tých najplachejších a najintrovertnejších chlapov!

Máte záujem? Potom si prečítajte, ako začať tanečné kurzy.

Kedy začať vyučovanie?

Po rozhodnutie Otázka pre rodičov znie: „A v akom veku je najlepšie dať svojmu dieťaťu choreografické štúdio?» Podľa odborníkov je najlepšie to urobiť vo veku 6-7 rokov. Všetko však závisí od individuálnych vlastností vášho dieťaťa.

Na jednej strane deti, ktoré začali tancovať skoro (v 3-5 rokoch), majú oveľa väčšiu šancu uspieť. A na druhej strane deti, ktoré ešte nemajú 6-7 rokov, sa rýchlo unavia, ich koordinácia pohybov je slabo rozvinutá a nedokážu sa sústrediť na jednu vec. A stále je pre nich ťažké správne vnímať všetky požiadavky trénera.

Ak stále chcete vziať svoje dieťa na tanec vo veku 3-4 rokov, odpovedzte na nasledujúce otázky:

1. Bude bábätko schopné porozumieť a riadiť sa pokynmi trénera?
2. Dokáže koordinovať pohyby a sústrediť sa?
3. Dokáže vydržať pohybovú aktivitu, alebo trávi čas väčšinou pasívne?
4. Chce vaše dieťa tancovať?
5. Má dobrú pamäť a hudobný sluch?

Ak ste odpovedali „áno“ na 3-4 otázky, pokojne vezmite dieťa do tanečnej sekcie. V opačnom prípade si vezmite čas, s najväčšou pravdepodobnosťou na to ešte nie je pripravený.

Oblečenie, obuv a iné ... výdavky

Spoločenský a športový tanec je jedným z najdrahších športov. Okrem platenia za kurzy budete potrebovať:

• Topánky a kostýmy na vystúpenia;
  • Minimálne 2 páry tréningovej obuvi (čižmy alebo papuče). Mali by byť ľahké, pohodlné a prirodzené;
  • Minimálne 2 obleky na tréning. Chlapci trénujú v nohaviciach a košeliach alebo tričkách zo strečovej látky. Dievčatá - vo voľnej krátkej sukni a top alebo blúzke na postavu.

Koncertné oblečenie bude potrebné vyrobiť na objednávku a tréningové oblečenie sa zvyčajne kupuje v špecializovaných predajniach.

Budete musieť zaplatiť aj cestovné na miesto konania súťaží a súťaží, ubytovanie a stravu (vaše a vaše dieťa) a individuálnych sedení nevyhnutnosti.

Pred začatím vyučovania premýšľajte o tom, či to bude pre vás možné. Ak máte pocit, že to neutiahnete, vyberte dieťaťu viac možnosť rozpočtu triedy, aby ho v budúcnosti zachránili pred slzami a sklamaním.

Výber školy a učiteľa

Pri výbere tanečnej sekcie uprednostnite tie, ktoré sú najbližšie k vášmu bydlisku. Dlhé cesty unavia vás aj vaše bábätko. Po škole si navyše bude potrebovať oddýchnuť, najesť sa a prezliecť sa.

Mali by ste tiež venovať pozornosť Rozvrh hodín(malo by to byť pre dieťa pohodlné) a veková skupina (najlepšie s rovesníkmi). Zistite, či existujú špeciálne požiadavky na vzhľad(oblečenie, obuv, vlasy).

Spresniť náklady na triedy- nižšie ceny sú zvyčajne v tých školách, ktoré sa nedávno otvorili alebo sa nachádzajú v menej prestížnych oblastiach.

Musíš vedieť meno a priezvisko trénera, jeho status- pracovné skúsenosti, vek, či Vzdelávanie učiteľov a diplom z Ústavu telesnej výchovy, koľko rokov pôsobí na tejto škole atď.

Opýtať školský stav- do akej organizácie patrí, kto sú jej absolventi, získavajú študenti ceny v súťažiach, koľko rokov tu študujú.

Po porovnaní všetkých odtieňov si určite vyberiete najvhodnejšiu sekciu, štúdio alebo tanečnú školu.

Dúfajme, že vášeň pre tanec prinesie vášmu dieťaťu veľa dojmov a pozitívnych emócií. A ktovie, možno od malá tanečnica raz vyrastie hviezda svetového významu!

Spoločenský tanec vám pomôže získať slušné správanie pre svoje deti. Niet divu, že za čias šľachty šľachtické rodiny zaradili spoločenské tance do povinného vzdelávania a výchovy svojich detí. A ani teraz spoločenský tanec nestráca na popularite - považuje sa za prestížny, ak tancuje dieťa.

Čo dáva spoločenský tanec dieťaťu.

• Športový spoločenský tanec pomáha rozvíjať plasticitu, koordináciu pohybov, držanie tela.
• Spoločenský tanec prispieva k rozvoju rytmu a estetickej zložky života.
• Dieťa, ktoré sa venuje tancu, rozvíja svaly nôh a tela, plasticitu rúk. Počas vyučovania pracujú všetky svalové skupiny, čo prispieva k rozvoju koordinácie, stability, umožňuje dieťaťu byť flexibilné, vytrvalé a obratné.
• Pri nácviku spoločenských tancov dieťa dostáva správne fyzický vývoj, zlepšuje prácu kardiovaskulárneho a dýchacieho systému. Tancujúce deti majú rytmus a plasticitu a majú správne dýchanie.
• Tancujúce dieťa má správne krásne držanie tela a chôdzu, atletickú postavu a schopnosť sebaisto a krásne sa pohybovať. Ak má dieťa nesprávne držanie tela, potom ho spoločenský tanec pomôže napraviť. Tancujúce deti sa vyznačujú ľahkou a hladkou chôdzou, aj keď je spoločenský tanec koníčkom.
• Učením spoločenských tancov dieťa dostane skvelá príležitosť nielen tancovať, ale aj vynikajúco vyjadrovať svoje emócie.
• Spoločenský tanec je nástrojom sebavyjadrenia, prispieva aj k vyrovnanosti a zodpovednosti dieťaťa.
• Spoločenský tanec učí deti disciplíne, pomáha koordinovať myšlienky a činy, prispieva k výchove talentovanej, pracovitej, tvorivej a fyzicky silnej osobnosti.
• Venovaním sa spoločenským tancom sa dieťa naučí počúvať hudbu, osvojiť si rytmus a naučiť sa vyjadrovať dojmy z hudby zmysluplnými pohybmi, podľa veku, t.j. všetko, čo je tak potrebné pre vzdelávanie a správny vývoj dieťa.
• Tiež spoločenský tanec je nádherný výhľadšporty, ktoré prispievajú k formovaniu správneho estetického vkusu u detí vďaka: dobrej choreografii, jasným tanečným kostýmom a dobrej hudbe.
• Tancujúce dieťa si ľahko nájde svoje životná cesta, si užijú vystúpenia a prijaté kvety a potlesk. Takéto dieťa bude vždy vyzerať štýlovo, dobre sa učiť a milovať umenie.
• Tiež je potrebné poznamenať, že okrem voj fyzická forma a estetická výchova, spoločenský tanec pomôže hanblivým deťom odreagovať sa a získať sebavedomie a zároveň pomôže prekonať mnohé komplexy.
• Tanečný program zahŕňa nielen európske a latinskoamerické programy. V triede veľká pozornosť sa venuje aj výučbe základov etikety, schopnosti prezentovať sa a udržať sa. Za pár mesiacov vyučovania bude mať dieťa ušľachtilé spôsoby.
• Dôležité je aj to, aby sa tancujúcim deťom zlepšila nálada, nabili ich pozitívnou energiou. Takéto deti nebudú tráviť celý čas pri počítači alebo ležať na gauči pred televízorom, nebudete sa báť, kam sa teraz prechádzajú, pretože budú na tréningu športovať spoločenské tance.

Aký je teda najlepší vek na spoločenské tance?

• Niektorí odborníci tvrdia, že najviac vhodný vek začať so spoločenským tancom je od 4 do 5 rokov. Argumentujú to tým, že v tomto veku už dieťa vníma potrebné informácie, dá sa naučiť počúvať hudbu a môže vykonávať pohybové aktivity.
• A iní sú si istí, že deti dokážu vnímať informácie už od 6 rokov. Argumentujú to nedostatočnou koordináciou pohybov a rýchlou únavou detí z monotónnych úkonov. Pre deti je tiež ťažké zapamätať si mená postáv v tancoch.
• Väčšina rodičov sa tiež domnieva, že 4-ročné dieťa by malo začať s ľudové tance, gymnastika a pod., krúžky, ktoré môžu pripraviť dieťa na spoločenské tance, na ktoré sa môže dávať už od 6 rokov.
• No sú rodičia, ktorí svoje deti vedú k spoločenským tancom už od 4 rokov. Hovoria o tom, že deti začínajú dobre tancovať medzi 7. a 8. rokom a dovtedy dostávajú fyzická aktivita, sú prítomné na súťažiach spoločenských tancov a nasávajú všetku túto atmosféru.
• Väčšina detských tanečných škôl a štúdií prijíma deti od 4 rokov. Preto by bolo užitočné, aby rodičia vedeli, že keď dávajú dieťa tancovať, je potrebné vziať do úvahy úroveň jeho vývoja.
• Deti do 4 rokov budú mať ťažkosti so spoločenským tancom. Rýchlo sa unavia, navyše takéto deti majú slabo vyvinutú koordináciu a nevedia sústrediť pozornosť. Ak však vidíte, že vaše dieťa má dostatočný vývoj, vníma hudbu, vie počúvať trénera a má dobrú pamäť, tak ho môžete posielať na hodiny aj v tomto veku.
• Odborníci sa ale zhodujú, že najoptimálnejší vek na spoločenské tance bude 6 rokov.

európsky program.

Ak vezmeme do úvahy európsky program, tak najkrajším a najelegantnejším tancom v ňom je pomalý valčík. Tento tanec má najdlhšiu históriu.

Objavil sa v XII-XIII storočia a počas svojej histórie bol doplnený o prvky rôznych európskych ľudových a dvorných tancov. Najväčšiu obľubu si pomalý valčík získal v 19. storočí. Naša generácia pozná niekoľko druhov pomalého valčíka, ktorý svoje odlišnosti získal vplyvom tradícií krajín, kde sa tancoval: valčík-bostonský, figúrovaný, viedenský a pomalý valčík.

Za zmienku stojí aj tanec tango. V európskom programe ide o najemotívnejší a veľmi efektívny tanec. Má výrazný rytmus a jasný krok. Rodiskom tanca je Južná Amerika, odkiaľ sa v 20. storočí dostal do Európy. Ale Európania to trochu vyhladili originálny tanec pretože niektoré jeho prvky boli považované za neslušné. Tango sa odlišuje od ostatných tancov európskeho programu vtlačeným rozhodným krokom, všetky ostatné tance majú plynulý krok, plynúci od päty až po prsty. Tango vyhovuje sebavedomým a odhodlaným ľuďom.

Európsky program končí dvoma foxtrotmi – pomalým a rýchlym (z anglického „quickstep“ – rýchly krok). Dve odrody foxtrotu sa objavili v 20. storočí a okamžite si ich obľúbili mladí ľudia.

Pomalý typ foxtrot v modernej variácii je považovaný za zložitý - je založený na rýchlych a pomalých krokoch a tieto pohyby sa vykonávajú pri rovnomernej hudbe. Tento tanec sa vyznačuje zmenou intenzity pohybu a zmenou smeru, čo si vyžaduje určité zručnosti a dobrú koordináciu. Je to práve kvôli tomuto vstupný level v tanečná škola tento tanec neexistuje.

A tu je ďalší foxtrot - rýchly sa začína študovať na prvej hodine. Tento tanec je iskrivý, živý, obsahuje prvky skokov a skokov. A ak pár tancuje harmonicky, potom tanec zo strany vyzerá ako „flutter“ na podlahe.

Energetický program – latinskoamerické tance.

Tance z latinskoamerického programu sú veľmi emotívne a energické. Vyznačujú sa rýchlym tempom, závratnými rotáciami a ohnivými melódiami, vďaka čomu sú obľúbenejšie ako valčík či tango.

Najznámejším latinskoamerickým tancom je samba. Rodiskom samby je Afrika, z ktorej tanec pochádza Južná Amerika, a v Brazílii si získal obrovskú obľubu a zo všeobecného nadšenia sa dostal na karneval. Tento tanec je najzápalnejší latinskoamerické tance, vášnivý a rytmický. Pozostáva z pružného kroku so súčasným otočením bedra. Pri sledovaní tanca začnú tancovať samotní diváci.

Druhým rovnako rytmickým je tanec cha-cha-cha. Vychádza z prvkov pohybov z rumby a mamba. Je to mladý tanec, pretože sa objavil v polovici dvadsiateho storočia. Vďaka ľahkej a rytmickej hudbe tanca sa vytvára uvoľnená atmosféra sprevádzaná výraznými pohybmi bokov, čo dáva šmrnc do toho, čo sa deje.

Všetky latinskoamerické tance majú jeden rozlišovacia črta- rýchle tempo. Najneobvyklejším pre latinskoamerické tance je rumba. Tento tanec je veľmi krásny, je preniknutý pocitmi a má prvky erotiky. Rumba je pomerne jednoduchý tanec na učenie - je založený na jednoduchom základnom pohybe a pomalej hudbe. Ale môžete ho tancovať iba tak, že do toho vložíte svoju dušu. Zdá sa, že každý pár tancujúci rumbu rozpráva o svojom milostnom príbehu.

Tento tanec sa objavil v Amerike v šestnástom storočí a už v tých časoch bol populárny, ale okamžite dostal zákaz, pretože bol považovaný za neskromný. Teraz má rumba štandardný vzhľad, ktorý v zásade neovplyvňuje jej popularitu medzi fanúšikmi tanca.

Skúšali ste už niekedy rolu mysu? Áno, čítate správne, úloha plášťa. Tanec paso doble je toreador vystupujúci na býčích zápasoch so svojím nemenným atribútom plášťa, ktorého pohyby sú prenášané tancom. Hlavný rozdiel medzi týmto tancom a inými latinskoamerickými tancami je v tom, že hlavný partner je tu a partner má vedľajšiu úlohu.

A na záver latinskoamerického programu vystúpi jive. Tento skákavý a iskrivý tanec osloví fanúšikov rokenrolu. Je rovnako zápalná ako cha-cha-cha alebo samba, má podobné pohyby a tempo ako rokenrol a objavila sa v Európe počas druhej svetovej vojny. V dôsledku jeho zjednodušenia nevyšiel ani jeden tanec. Tieto tance si v polovici 20. storočia získali neuveriteľnú popularitu na tanečných parketoch, vrátane rokenrolu.

Spoločenský tanec pre deti nie je len ladný detský šport, ale aj fascinujúce umenie, ktoré dokáže zaujať dievčatá aj chlapcov.

spoločenské tance je skvelá alternatíva k akémukoľvek športu a ešte viac ako alternatíva, pretože je to pohyb, plasticita a láska k hudbe zároveň. Spoločenské tance pre deti bez preháňania naozaj vylepšujú komplexný rozvoj dieťa. Na to, aby sa dieťa tak ľahko kĺzalo po parkete, v skutočnosti potrebuje pozoruhodnú silu a vytrvalosť – rozvíjajú sa rôznorodým tréningom, intenzívnym pohybom a neustálym komplikovaním živlov.
Flexibilita a koordinácia sú tu potrebné nie menej ako in rytmická gymnastika: veľa pohybov si vyžaduje dobrý strečing a štúdium rôznych figúr vám umožní naučiť sa, ako sa správne pohybovať po mieste a dať do súladu svoje činy s činnosťou partnera a iných tanečníkov. A samozrejme, tanec je nekonečná paleta skvelých melódií.
„Dostať sa do hudby“ je jednou zo základných požiadaviek aj pre začínajúcich tanečníkov: deti sa učia počúvať hudbu, cítiť rytmus a korelovať s ním svoje pohyby. Pohyby sa postupne komplikujú a súbežne sa sýtejšie hudobné fragmenty.

Kedy začať cvičiť?

3-4 roky: skorý začiatok S tancom môžete začať už od útleho veku.

So spoločenským tancom je najlepšie začať od 5 rokov, ale niektoré deti sa už v 3 rokoch vedia dobre učiť. Všetko závisí od toho, ako ľahko dieťa vníma informácie. Dôležité sú aj imitačné schopnosti - dokáže opakovať pohyby po trénerovi a potom samostatne. Ak uvažujete o tom, že by ste zobrali svoje dieťa na spoločenský tanec nízky vek, všímajte si, aké je pohybovo aktívne a ako počúva hudbu.

Dobré znamenie, ak sa dieťa začne hýbať na hudbu, dostane sa do rytmu. Ale je lepšie ukázať dieťa odborný učiteľ a určí stupeň pripravenosti dieťaťa na vyučovanie.

5-6 rokov:

Vyberáme si - tanečnú školu alebo profesionálny šport. Od 5 rokov každý, kto chce chodiť na hodiny športových spoločenských tancov, č špeciálny výcvik toto sa nevyžaduje. V tomto veku sa kurzy konajú v priemere 2-krát týždenne po 60 minút, tréner so zameraním na úroveň skupiny môže postupne zvyšovať trvanie. Dmitrij Tarasevič tvrdí, že „tu nezáleží ani na talente, ale na túžbe a vytrvalosti - to sú vážne snahy, práca, v ktorej sa často musíte premôcť“.

Vlastnosti tried v ranom veku

Vo veku 3-4 rokov je aj dostatočne nazbierané dieťa lepšie študovať individuálne, aby ho nerozptyľovali iné deti.

V ranom veku sa deti učia 1-2 krát týždenne 30-40 minút.
Tréner musí mať bohaté skúsenosti s prácou s deťmi. Hlavným problémom pri práci s deťmi je ich rozptýlená pozornosť: tréner musí byť schopný získať rešpekt a pozornosť dieťaťa, naučiť ho sústrediť sa a vytrvalo dosahovať výsledky.
Pre deti by akékoľvek detské aktivity mali byť vo forme hry. V spoločenskom tanci je tréning dieťaťa založený na neustálom opakovaní pohybov, takže tréner sa bude musieť veľmi snažiť premeniť rutinu na hru.

A tiež je dôležité rozvíjať zmysel pre rytmus a koordináciu pohybov, čo znamená nielen správne opakovanie po trénerovi, ale aj vnímanie jeho pokynov sluchom. Rodičia by mali dbať na to, aby dieťa v domácich hrách ovládalo priestorové pojmy (hore / dole, dopredu / dozadu, vpravo / vľavo), ako aj časti tela (krk, brada, lakte atď.). Potom bude pre dieťa oveľa jednoduchšie vnímať slová trénera: ľavá ruka hore, pravá noha chrbát, koleno vyššie atď.

Kde tancovať?

Vzdelávacie centrá. Mnohé krúžky fungujú na báze škôl, ktoré poskytujú možnosti ďalšieho rozvoja detí.

Výhody: dieťa netreba nikam vodiť (vyučovanie prebieha priamo na chodbách školy); Možnosť pracovať so spolužiakmi.

Fitness a športové kluby, tanečné štúdiá, umelecké domy

Výhody: schopnosť tancovať „pre seba“, nezúčastňovať sa žiadnych oficiálnych súťaží; možnosť vytvoriť si vlastný rozvrh hodín.

Tanečné a športové kluby(sieť oficiálne kluby Ruská federácia tanečného športu)
Výhody: autobusy vysokej triedy; možnosť cvičiť vo dvojici (súťažný tanec) aj samostatne (tanečná škola), účasť na podujatiach federácie, súťaže a súťaže od prvého ročníka štúdia.

V tanečnom a športovom klube sú vždy 2 oblasti rozvoja: tanečná škola a súťažný tanec.

Škola tanca je škola masovej výchovy, tu sa učia niekoľko tancov, v ktorých začínajú najviac jednoduché prvky postupne ich sťažovať. Je dôležité, aby ste v tanečnej škole mohli tancovať bez partnera – preto je pomer chlapcov a dievčat v skupine úplne nepodstatný. Ak chcete prejsť na nová úroveň chlapci prešli certifikáciou: toto sú skutočné súťaže, na ktoré sa vážne pripravujú. Práve nadchádzajúce súťaže ich disciplinujú a povzbudzujú počas vyučovania, keď im už dochádzajú sily.

súťažný tanec- už je profesionálny tréning. Tu sa súťaží vo dvojiciach, pričom dvojica je vybraná od samého začiatku.
Pre deti môže byť ťažké udržať si vzájomné porozumenie, ktoré je absolútne nevyhnutné na to, aby bol pár stabilný a čas strávený „tancovaním“ nebol premrhaný pre drobné hádky.
Pre každý pár je vytvorený individuálny program na základe fyzických a psychologické vlastnosti deti.

Je to mužská záležitosť?

Pochopiť, prečo spoločenský tanec priťahuje dievčatá, je jednoduché. Ak ale pochybujete, že tanec je pre budúceho muža vhodným detským športom, spomeňte si, že kedysi boli spoločenské tance povinný prvok dobré vzdelanie nielen pre dievčatá, ale aj pre chlapcov. Všetci známi generáli a velitelia neboli len odvážlivci, jazdci a dobre mierené šípy ale aj výborných tanečníkov. Áno, a v moderných vojenských školách sa dôstojníci stále učia spoločenské tance.

Pre chlapca v športového tanca veľa výdobytkov, výšin, ktoré treba dosiahnuť. Okrem toho sú triedy neustále vážne športové zaťaženie, naši chlapci často behajú a skáču na súťažiach pre celú školu. Motivácia je pre každého iná: niekoho fascinuje hudba, niekoho - zaujímavá komunikácia a cestovanie, niekoho učiteľa charizmy. Veľa závisí aj od rodičov – je veľmi dôležité, ako veľmi sú pripravení venovať sa svojmu dieťaťu, pretože súťažné tancovanie sú neustále turnaje, sústredenia, cestovanie.

Napriek tomu, že spoločenský tanec je považovaný za veľmi nákladný typšport, detská výbava je dosť skromná.

Pre dievča

Gymnastický trikot na tréning
- sukňa,
- bolerko (voliteľné)
- Česi.
Jedna sada ročne stačí.

Pre chlapca

Čierne nohavice,
- Biele tričko,
- Česi.

Pre dievča

Na súťaže stačia hodnotiace šaty, stačí jedny za rok: jednofarebné, do 11 rokov sú zakázané nielen šperky, ale aj akákoľvek kombinácia látok.
Topánky - špeciálne tanečné topánky s malými podpätkami, tiež bez ozdôb.
Účes - striktne spĺňa požiadavky: drdol silne zafixovaný lakom s jednoduchou sieťkou, bez ozdôb.
Len od 11 rokov môžu dievčatá nosiť na súťažiach dlhé šaty na európsky program a oblek na latino, od 14 rokov môžu byť šaty zdobené rôznymi šperkami. Náklady na takéto šaty na objednávku.

Pre chlapca

Tanečné topánky,
- Motýlik alebo kravata.
Obleky na mieru sú vždy drahšie.
Od 11 rokov je povolená čierna košeľa na latinu, od 14 rokov - vesta na európsky program a samostatný oblek na latinu, od 16 rokov - frak a tiež špeciálny oblek na latinu.

Spoločenské tance sú rozdelené do dvoch programov:
európsky (štandard) - pomalý valčík, tango, viedenský valčík, pomalý foxtrot, rýchly foxtrot (quickstep);
Latinská Amerika (latinčina) - samba, rumba, paso doble, cha-cha-cha, jive.
Rozdelenie do skupín podľa veku dieťaťa:
deti 0: 7 rokov a menej,
deti 1: 8-9 rokov,
deti 2: 10-11 rokov.

Klasifikácia podľa úrovne výcviku:

H trieda („začiatočnícka“ alebo hobby trieda) - v tejto triede sa predvádzajú len niektoré tance: pomalý valčík, cha-cha-cha, samba. Súbor pohybov je obmedzený.
E trieda - vystúpili: pomalý valčík, viedenský valčík a quickstep v európskom programe a samba, cha-cha-cha a jive v latinskoamerickom programe.
D trieda - obsahuje už 8 tancov, okrem pomalého foxtrotu v európskom programe a paso doble v latinskoamerickom programe.
C trieda – zahŕňa všetkých 10 tancov. Touto hodinou sa zvyčajne začína vážna kariéra tanečníkov.
Vyššie stupne: B, A, S a M sú najvyššou kvalifikačnou triedou pre amatérov.
Tanec pre deti bol vždy aktuálny a dnes sú na vrchole tanečnej módy.

Prvá súťaž

súťaž - potrebný prvok akýkoľvek šport. Ak dieťa berie tanec vážne, účasť na súťažiach sa stane povinnou súčasťou rodinného rozvrhu.

Masteringom sa môžete zúčastniť prvých súťaží jednoduché možnosti pohyby troch tancov.
Deti súťažia medzi sebou vo svojej vekovej kategórii.

Účasť v súťažiach získava body bodovaním určité množstvo ktorý sa tanečník posúva na novú úroveň (triedu). Ak chcete ísť do ďalší level zručnosti, musíte sa zúčastniť niekoľkých súťaží, niekedy 10 alebo aj viac.

Účasť v súťaži je spoplatnená.

Registrácia do súťaží prebieha väčšinou skoro ráno, každý účastník dostane číslo, pod ktorým si zatancuje.

Zvyčajne sa súťaží zúčastňuje veľa tanečníkov naraz a deti vychádzajú na parket v skupinách po 20-30 a predvádzajú jeden alebo druhý tanec spolu.

Body udeľuje porota, ale deťom sa spravidla neuvádza počet bodov, ale je im pridelené nejaké miesto. Ale 125. miesto, dokonca aj z 500, dieťa len rozruší, takže každý dostane prvé, druhé alebo tretie miesto: prvé je pre tých, ktorí tancovali na maximálne množstvo body a pod. Takže podľa výsledkov súťaže môže byť niekoľko zlatých, veľa strieborných a veľmi, veľmi veľa bronzových.

Diplomy a medaily, ktoré účastníci dostanú, sú obrovským dôvodom na hrdosť a motiváciou do ďalšieho štúdia.

A stále tancovať. Rozhodol som sa napísať to, čo som dlho a pomaly sám chápal - základy športového spoločenského tanca. Píšem pre rodičov, ako som ja. Pre rodičov, ktorí nevedia prísť na to, čo sa deje. Pre rodičov, ktorým sa točí hlava z množstva informácií, ktoré sa treba naučiť.

Radím niekomu, aby poslal svoje dieťa na spoločenské tance? Samozrejme, že nie.
1. je to drahé
2. zaberá veľa času
3. „odletí“ veľa víkendov
4. sú to hodiny čakania
5. zľutuj sa nad svojimi nervami!

Povedzme, že ste svoje dieťa prihlásili na spoločenský tanec.
Dieťa má najprv skupinové hodiny len dvakrát do týždňa. Ak je dieťa malé, učia sa tancovať:
5 rokov
detská polka, káčatká, diskotéka
6 rokov
pomalý valčík, berlínska polka, diskotéka
7 rokov a viac
pomalý valčík, cha-cha-cha a polka

Všetky kluby učia rovnaké kroky. Toto sú kroky potrebné na atestáciu. Pre deti sa turnaj rovná certifikácii. Existujú však aj určité programy, ako napríklad Šesť krokov majstrovstva (ale o tom neskôr).

Keď sa vaše dieťa naučí prvé kroky, tréner povie, že je čas zúčastniť sa turnajov.

Po predstavení dieťaťa si NEZABUDNITE vziať vytlačený PAPIER (vyzerá ako stužka), na ktorom je uvedené, koľko bodov vaše dieťa získalo, kto bol hlavným rozhodcom, kde sa podujatie konalo, koľko párov bolo, číslo vášho dieťaťa. Vložte papier do turnajovej knihy! Ak ešte nie je kniha, NEVYHADZUJTE papier, prilepte ho neskôr!
Vaše dieťa sa posunie na ďalšiu úroveň, keď sa tréner rozhodne. Alebo keď získate 100 bodov na turnajoch.

NEZABUDNITE SI VZIAŤ VODU! Deti predsa piť! a čokoláda môže byť užitočná - nezaťaží žalúdok pred výkonom a dodá malú dávku energie :)
Na turnajoch by ste mali mať vždy pri sebe odznaky na pripnutie čísla, pretože odznaky sa nie vždy predávajú.
Začiatkom roka väčšinou tréner vyberie peniaze a urobí športovú knižku. Ak je kniha pripravená na prvý turnaj, nezabudnite si ju vziať so sebou. Ak knižka ešte nie je hotová, nezabudnite si zobrať rodný list dieťaťa alebo cestovný pas, kde je dieťa zapísané.
Nezabudnite si zistiť meno a priezvisko trénera a názov klubu!

Prídete hodinu pred začiatkom. Nákup vstupenka pre seba, dieťa a ak chcete, môžete si kúpiť aj šálku jedného tanca, ale nie je to potrebné. Napríklad Polka Cup.
Po zakúpení lístka idete prihlásiť dieťa, dajú vám číslo. Oblečte svoje dieťa:
dievča
nahé pančucháče, sandále, biele plavky, čierna sukňa alebo (ak sú povolené, hodnotiace šaty), drdol na hlave (lak na nechty musí byť bez trblietok, bez make-upu)
chlapec
biela košeľa s dlhým rukávom, čierne nohavice, čierna kravata alebo motýlik, čierne ponožky a čierne tanečné topánky

a pripnite číslo na chrbát dieťaťa.
Turnaje zvyčajne obsahujú sóla, páry a poháre. Pre deti sa program volá:
Dieťa 1 a dieťa 2

Pre deti vo veku sedem rokov a staršie
H3, H4 ... H6 - podľa počtu predvedených tancov.
Po H6 sú triedy E, D, C, B, A. A trieda je najvyššia. Stojí za ním majster športu.

Na turnajoch vaše dieťa tancuje svoj program. Rozhodcovia hodnotia dieťa trojbodovým systémom. Najvyššie skóre za jeden tanec sú 3 body. Najnižšia je 1. Niekedy rozhodca nemusí dať známku vôbec. Najvyššie skóre v H3 - 9 bodov. Teda 3 tance, za každý tri body. Niekedy deti, ktoré dosiahli 9 bodov, tancujú opäť H3. A spomedzi nich vybrať to najlepšie - 1,2 a 3 miesto.

Ak ste si kúpili pohár jedného tanca, potom dieťa tancuje spolu s ostatnými jeden tanec. Ak budete mať šťastie, vaše dieťa sa dostane do semifinále a potom do finále. Vo finále zostáva zvyčajne 7 ľudí. 1. až 7. miesto.

Najprv tancujú program H3. Tieto deti prichádzajú skôr. Keď dokončia svoj program a dostanú ceny, potom, samozrejme, idú domov. A v tomto čase už prebieha registrácia detí, ktoré budú tancovať H4.
Ak vaše dieťa tancuje dva programy, tak sa najskôr prihlásite na H3 a keď sa začne prihlasovanie na H4, tak aj na H4. Prirodzene, dieťa bude mať iné číslo. Nezabudnite si kúpiť ďalší lístok.

Existuje aj certifikačný program „Šesť úrovní majstrovstva“
Ide o systém hodnotenia tanečných schopností detí vo veku 1-3 rokov štúdia. Najmenší tanečníci (5-6 rokov, 1. ročník výcviku sú skupiny predškolákov) sa zúčastňujú krokov nazývaných baby-1 a baby-2. Starší tanečníci (6 rokov a starší) postupne prechádzajú od 1 do 6 úrovní majstrovstva.

Pri certifikácii existuje množstvo pravidiel a tradícií, ktoré je potrebné dodržiavať. Po prvé, určité šaty- pre dievčatá je to biely trikot, čierna sukňa, telové pančuchy alebo biele ponožky a tanečné topánky (od 4. kroku je dovolené tancovať v hodnotiacich šatách), pre chlapcov - biela košeľa s dlhým rukávom, čierna nohavice, čierna kravata alebo motýlik, čierne ponožky a čierne tanečné topánky. Účes pre dievčatá- banda (iné možnosti nie sú povolené, ak má dievča krátky strih, všetky vlasy by sa mali čo najviac odstrániť pomocou neviditeľných sponiek a stylingových produktov), ​​všetky vlasy by sa mali zbierať do účesu s lakom alebo inými stylingovými produktmi (bez lesku) a neviditeľnými sponkami. Oblečenie a sponky do vlasov by nemali obsahovať šperky a flitre. Vlasy si radšej upravte vopred, doma, aby ste si ich pred vystúpením stačili upraviť. Po druhé, pri certifikácii je tradícia – deti dávajú kvety svojmu trénerovi. Deje sa tak pred začiatkom každej etapy po prehliadke účastníkov. Preto treba mať pri sebe kytičku - keďže tréner je na certifikácii od rána do večera a študentov býva veľa, je lepšie dať jednu kytičku jemne voňajúcu a takú, aby nevoňala. vädnúť. Pre tých, ktorí prejdú cez krok baby-1 alebo baby-2 alebo krok 1, nebude zbytočné, aby si so sebou priniesli nejakú nádobu na kvety, aby do večera nezvädli (napríklad odrezaná 5-litrová fľaša na vodu ) - to bude prejav úcty k trénerovi. Po tretie, musíte mať 4 zatváracie špendlíky- sú anglické, sú potrebné na pripnutie čísla, obyčajné špendlíky môžu dieťa zraniť. po štvrté, účasť na certifikácii je spoplatnená(zvyčajne je to 250-300 rubľov na diváka a účastníka a tento poplatok platí účastník za každý krok). A nakoniec vás tréner vopred informuje, kedy sa máte dostaviť na registráciu. Pozor! Ak meškáte, možno nebudete prihlásení a dieťa sa nebude môcť zúčastniť hodnotenia. Naplánujte si čas vopred, aby ste prišli bez meškania.

Kde sa certifikácia vykonáva? Najčastejšie sa certifikácia uskutočňuje v tanečná hala"Nika" (ulica Kirovogradskaya, 21a, najbližšia stanica metra "Prazhskaya"). Prišli ste na certifikáciu, čo robiť ďalej? V prvom rade je potrebné zaplatiť poplatok za účasť na certifikácii. Potom sa musíte zaregistrovať. Zoznamy účastníkov sú zverejnené pri registrácii (pozorne sledujte, v ktorej fáze je zoznam zverejnený, niekedy je registrácia oneskorená). V zozname musíte nájsť meno a číslo dieťaťa. Toto číslo a číslo školy pomenujete pri registrácii, ak ste zrazu nenašli svoje priezvisko v zozname, musíte ísť na registráciu a jednoducho zadať priezvisko a meno dieťaťa, kolektív a príp. meno trénera. Osoba, ktorá vás prihlasuje, sa väčšinou pýta na priezvisko dieťaťa, buďte opatrní. Keďže je vaše dieťa zapísané, jeho meno a priezvisko bude napísané na diplome. Potom vám bude pridelené číslo. Je potrebné ho pripnúť na chrbát dieťaťa. V sále sa snažte byť blízko trénerovi a ostatným deťom a rodičom z vášho klubu, aby ste nepremeškali defilé účastníkov a rozcvičku (deti majú možnosť si tance pred vystúpením zopakovať). Všetky deti sú rovnako oblečené, zozadu vyzerajú rovnako. Dávajte pozor, aby ste dieťa nestratili v dave))). Po skončení vystúpenia musíte číslo rýchlo odstrániť a dať ho trénerovi.

Aké tance sa predvádzajú na certifikácii?

Program " tanečná planéta detstvo":

I. etapa (baby-1) - detská polka, káčatká, diskotéka
Etapa II (baby-2) - pomalý valčík, berlínska polka, diskotéka

Podľa programu 6 úrovní majstrovstva sa predvádzajú tieto tance:

I. etapa - pomalý valčík, cha-cha-cha a polka.
Etapa II - pomalý valčík, samba, cha-cha-cha, diskotéka
III.etapa - pomalý valčík, samba, cha-cha-cha, diskotéka
Stupeň IV - pomalý valčík, rytmický foxtrot, samba, cha-cha-cha, jive
Etapa V - pomalý valčík, quickstep, samba, cha-cha-cha, jive
Štádium VI - pomalý valčík, quickstep, samba, cha-cha-cha, jive

Môžete vidieť, ktoré čísla sa vykonávajú v ktorých krokoch

Aký je systém hodnotenia certifikácie?

Na atestácii udeľuje známky 5 rozhodcov. Účastníci súťažnej atestácie sú hodnotení 5-bodovým systémom.

stupeň:
1 bod- účastník netancuje súťažný program
2 body- tancuje súťažný program, ale nie v súlade s hudobným rytmom
3 body- tancuje súťažný program na hudbu, ale nedrží si línie tela.
4 body- tancuje na hudbu, drží línie tela, ale technicky nepresne predvádza figúry.
5 bodov- tancuje na hudbu, drží línie tela, technicky správne predvádza figúry.

Podľa výsledkov hodnotení sa účastníkovi udeľuje: diplom, diplom, diplom s vyznamenaním Podľa výsledkov hodnotenia sa účastníkovi udeľuje: diplom, diplom, diplom s vyznamenaním.