Je možné stať sa baletkou v 16 rokoch? Aký je dress code na triedu? Spôsob, ako si rozšíriť obzory

10.02.2019

V balete ide o viac ako o tesné oblečenie, tesné pančuchy a špeciálne baletné topánky. Ide o rozvoj tanečných schopností prostredníctvom obetavosti a vytrvalosti človeka. Tento článok popisuje rôzne výhody baletu pre vaše zdravie.

Zlepšuje držanie tela

balet - nepochybný prínos pre držanie tela. Pomôže vám to dosiahnuť posturálne vyrovnanie. Každý pohyb si vyžaduje opatrnosť pri jeho vykonávaní. Prenesiete sa z jednej pozície do druhej. Tanečné techniky pomáhajú napraviť nesprávnu polohu tela, natiahnuť ramená dozadu a predĺžiť krk.

Vzbudzuje dôveru

Balet začína vrodenou túžbou cvičiť profesionálny tanec a dosiahnuť v tomto významné ciele ťažká cesta. Výskum ukázal, že tréning tanečnej techniky zvyšuje rôznorodosť umiestnenia chodidiel. Keď dosiahnete skvelé držanie tela, budete sami sebou prekvapení.

Zvyšuje flexibilitu

Flexibilita nie je predpokladom pre balet. Získate to veľkým tréningom. Keďže balet zahŕňa statický a dynamický strečing, vykonávanie týchto typov cvičení podporí flexibilitu vášho tela.

Buduje svaly a zlepšuje obratnosť

Verte či nie, balet je kombináciou pilatesu a vytrvalostného tréningu. Zahŕňa aj koordináciu dýchania. Tým, že človek robí drepy a skáče, pomáha posilňovať svoje telo. Keď bude tanečník pokračovať v precvičovaní ďalších pohybov, zachová si integritu jemnej koordinácie a motoriky.

Spaľuje extra kalórie

Vaša telesná hmotnosť ovplyvňuje počet kalórií, ktoré spálite počas 90-minútového tréningu. Osoba s hmotnosťou nad 120 libier môže spáliť asi 200 kalórií za 30 minút, čo predstavuje približne 600 kalórií na reláciu.

Poskytuje zdravú výživu

Či už beriete balet ako hobby alebo vážnu činnosť, nechcete sa cítiť tučná. Uvedomenie si toho, čo jete, vás preto nesmierne ovplyvní. Správne vyvážená strava podporí vaše zdravie a vzhľad.

Zlepšuje senzomotorický výkon

Schopnosť vyrovnať sa a reagovať na vonkajšie podnety naznačuje, ako sa rozvíjajú vaše senzomotorické schopnosti. Účasť na balete resp tanečný program zvyšuje ich, vrátane oboch hemisfér mozgu v práci.

Posilňuje kognitívne funkcie

Zvládnutie tanečnej techniky je výzvou pre váš mozog, aby synchronizoval vaše pohyby. Metaanalýza ukázala, že baletné a iné tanečné zásahy sú užitočnými opatreniami na obmedzenie takejto patológie súvisiacej s vekom nervový systém ako demencia.

Zmierňuje stres

Balet by mal byť zábavou a cvičením pre vaše telo. Naučte sa urobiť pár pohybových chýb a zamerajte sa na zlepšenie techniky a prestanete sa obávať vonkajších problémov, ktoré nemôžete zmeniť.

Vytvára sociálne spojenia

Vstup do baletnej triedy a interakcia s tanečná skupina podporuje zdravší životný štýl. Je to skvelá príležitosť spoznať nových ľudí. Vytváranie odolných spoločenských vzťahov znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb a chorôb s nimi spojených.

Aké baletné kurzy dajú vášmu dieťaťu, aké výhody získa pre seba výberom tohto konkrétneho typu tanca, prečítajte si náš materiál.

Ak sa vaše dieťa po zhliadnutí začne zaujímať o balet, chodí po špičkách, pýta si špicaté topánky alebo v prípade dievčat tutu, stojí za to premýšľať, možno stojí za to vziať ho do baletného štúdia. Okrem toho existuje veľa pozitívnych aspektov cvičenia baletu.

Balet pomáha rozvíjať silu a vytrvalosť, koncentráciu, porozumenie hudbe a rytmu, rozvíja lásku k tancu, pomáha nadväzovať nové známosti a rozvíjať sociálne zručnosti dieťaťa.

Ak vám to nestačí, tu je ďalších 8 dôvodov, prečo vziať svoje dieťa do baletného štúdia.

Balet naučí dieťa rozumieť svojmu telu

Bez ohľadu na osobný postoj k tancu by mal byť každý človek schopný cítiť a ovládať svoje telo. Najmä ak ide o deti.

Štruktúrovaný metodický prístup používaný pri výučbe baletu pomôže dieťaťu naučiť sa vlastnú anatómiu, pochopiť, kde sú jeho silné a slabé stránky, a rozvíjať koordináciu pohybov. Tieto znalosti mu dobre poslúžia bez ohľadu na to, čo bude robiť v budúcnosti.

Krásne držanie tela

Balerínky sú známe svojou ladnosťou a výborným držaním tela. Ak dieťa prestane robiť balet, tak sa ho aj po mnohých rokoch budú pýtať, či ešte tancuje. Pre deti je dôležité, že hodiny baletu pomáhajú napumpovať pozdĺžne svaly chrbta. Bude to vynikajúca ochrana pred skoliózou, ktorá postihuje takmer všetkých školákov.

Grace

Milosť nie je len vlastnosťou tela, ale aj osobnosti a správania. Ak chcete vidieť svoje dieťa elegantné a pôvabné, mali by ste ho zoznámiť s baletom.

Pevné svaly a dobré zdravie

Baletné hodiny rozvíjajú svalovú silu, ale baletky nevyzerajú ako kulturisti. Balet pomáha rozvíjať silu a flexibilitu, čo bude užitočné pri akejkoľvek forme tanca alebo športu, ak sa dieťa rozhodne odísť z baletu kvôli inej aktivite.

Balet je základom všetkých tanečných techník

Balet je nepochybne jedinečný. Zároveň však slúži ako základ pre iné tanečné štýly, či už spoločenský alebo súčasný. Bez ohľadu na to, o aký druh tanca má dieťa záujem v budúcnosti, baletná minulosť nedovolí zabudnúť.

Kurzy baletu naučia vaše dieťa porozumieť klasickému umeniu

Balet má bohatú históriu, ktorá siaha až do 15. storočia v Taliansku. Odvtedy sa veľa prvkov zmenilo, no samotná forma zostala rovnaká. To sa dosahuje nielen tréningom, ale aj neustálym predvádzaním tradičného repertoáru La La Sylphide resp. Labutie jazero", Napríklad. Štúdium tohto repertoáru a jeho pochopenie dodá dieťaťu ako umelcovi pridanú hodnotu bez ohľadu na to, aký druh umenia si v budúcnosti vyberie.

Prvé kolo kvalifikačnej skúšky

Komisia musí najskôr vyhodnotiť externé, etapové a odborné fyzické (funkčné) údaje uchádzača, toto všetko premietnuť do výsledkovej listiny skúšok prvého kola a vydať záver (odporúčanie) o možnosti prijatia do druhého kola skúšok. .
Deti sa do komisie zvolávajú v skupinách po desať až dvanásť ľudí. Sú umiestnené čelom k členom komisie, aby mali možnosť porovnávaním identifikovať tých, ktorí majú najlepšiu proporcionalitu svojej postavy a najväčšiu vizuálnu atraktivitu. Potom sa začína zoznámenie s každým dieťaťom individuálne.
Tvar a proporcie tela sa vizuálne študujú v stoji so zatvorenými nohami (I nereverzibilná poloha nôh) zo štyroch uhlov: tvár, ľavá a pravá strana a chrbát. Uprednostňujú sa deti mierne dolichomorfného typu stavby: úzke kosti, s normálnym alebo mierne predĺženým telom, úzkymi alebo normálnymi ramenami, s predĺženými rovnými nohami, rovnakými rukami, tenké kefy a prstami. Chodidlá by mali mať výraznú klenbu, prvý a druhý prst by mali mať rovnakú dĺžku. Hlava a krk sú proporcionálne k telu dieťaťa. Rysy tváre sú správne. Výrazná tvár.
Na hodiny klasického tanca sú prijímané aj deti priemernej alebo mezomorfnej postavy a výrazného javiskového vystupovania. Pri prijímaní chlapcov je ešte výhodnejší priemerný (mezomorfný) typ postavy.
Deti, ktoré nevyzerajú scénicky, nie sú akceptované, ale takéto závery by sa mali robiť s veľkou opatrnosťou, pretože hlavnými kritériami prijatia, ako už bolo spomenuté, sú proporčná štruktúra tela, profesionálne údaje a umelecký talent.
Zároveň považujeme za potrebné venovať pozornosť nasledujúcim negatívnym znakom vzhľad dieťa, berúc do úvahy, že v procese rastu a vývoja môžu nastať významné zmeny.
Typ tela. Deti brachymorfného typu stavby nie sú akceptované. Vyznačujú sa širokými a skrátenými telesnými proporciami: s dlhým telom, majú krátke nohy, so širokými ramenami, širokou, nízkou panvou.
Hlava. Negatívne znaky sú: neúmerne veľká hlava, hranatá hlava, veľká spodná čeľusť, veľká brada, vystupujúce kútiky čeľuste, nepravidelný alebo škaredý tvar nosa, uší, deformácia predných zubov, zlomený (nesprávny) skus.
Krk. Deti s krátkym a širokým krkom sú kontraindikované. Deti s nadmerne dlhým krkom a vyčnievajúcim Adamovým jabĺčkom (chrupavka štítnej žľazy) sú tiež nescénické.
Ramenný opasok. Neakceptujú sa deti s výraznými, vyvýšenými alebo asymetrickými kľúčnymi kosťami, ako aj s vyčnievajúcimi koncami hrudnej a ramennej, so širokými a hranatými plecami a s krídlovitými a asymetrickými lopatkami.
Ruky. Za negatívny znak sa považujú paže s nadmerným ohybom v lakťovom kĺbe, ako aj krátke ruky.
Chrbtica. Deti s zakrivená chrbtica. Ide o výraznú kyfózu (zohnutý alebo „okrúhly chrbát“), hyperlordózu („sedlo“), ťažkú ​​skoliózu druhého a tretieho stupňa (výrazná asymetria lopatiek).
Hrudný kôš. Negatívne znaky: asymetria hrudník, úzky tvar s deformáciou rebier, vystupujúca hrudná kosť („kýlovitý“ alebo „kurací“ prsník), znateľná retrakcia hrudnej kosti (lievikovitá deformita).

Taz. .Je kontraindikovaný u detí so širokou panvou, „sedlovitým“ krížom (hyperlordóza), nízko nasadenou panvou, nadmerným ukladaním tuku na bokoch, mohutnými stehnami a veľkými a vypracovanými gluteálnymi svalmi.
Žalúdok. Deti s veľkým bruchom a bez podkožného tuku nie sú akceptované.
Nohy. Deti s výraznými nohami „v tvare šable“, v tvare písmena X a) a v tvare písmena O b) nie sú akceptované.


Nohy. Šikmé, široké chodidlá s veľkým členkom a výraznými plochými nohami sú kontraindikované na hodiny klasického tanca.


Po oboznámení sa s externými javiskovými údajmi komisia skontroluje odborné fyzické (funkčné) údaje, ako sú: everzia nôh, stav chodidiel (vrátane priehlavku), tanečný krok, ohybnosť tela, výskok.
Po druhé, lekárske, výberové kolo

V druhom kole je deťom poskytovaná dôkladná zdravotná starostlivosť u detských lekárov všetkých odborností. Počas skúšky je povinná prítomnosť učiteľov tried, v ktorých budú deti študovať, pretože by mali poznať názor lekárov na zdravotné a atómovo-fyziologicko-psychologické vlastnosti každého zo svojich budúcich študentov.
Lekári kontrolujú stav vnútorných orgánov (srdce, pľúca, vestibulárny aparát a iné), pričom osobitnú pozornosť venujú zraku. V tomto prípade sú lekári a lekárska komisia vyzvaní, aby vychádzali zo skutočnosti, že hodiny klasického tanca si vyžadujú veľa úsilia a preto musia byť deti absolútne zdravé.
Pri vyšetrovaní detí sa používa metóda antropometrického výskumu: meria sa hmotnosť, výška, odvodzuje sa index nohavíc (podľa N. Demba a P. Kolovarského). Výskum prebieha zo všetkých možných uhlov pohľadu.
Pri prehliadke tela (trup, trup) sa hlavná pozornosť venuje stavu chrbtice, stupňu jej prehnutia v sagitálnej (rozdelenie tela na pravú a ľavú časť) a frontálnej (rozdelenie tela na prednú a chrbtové časti) roviny. Pri správnom držaní tela sú všetky časti tela symetrické. Zaznamenávajú sa odchýlky v držaní tela, ktoré môžu byť vo frontálnej rovine (zhrbenie – kyfóza, zvýšené vychýlenie v driekovej chrbtici – lordóza) a v sagitálnej rovine (asymetria lopatiek – skolióza). Deti s vážnymi odchýlkami v držaní tela nemôžu cvičiť klasický tanec.
Budúci tanečníci by nemali mať výrazné nohy v tvare X a O. Pri nohách v tvare X nesmie byť vzdialenosť medzi chodidlami väčšia ako 10-12 cm, pri nohách v tvare O by vzdialenosť medzi holeňami a stehnami nemala presiahnuť 3-3,5 cm.
Deti s ťažkou hyperextenziou lakťových kĺbov nemôžu byť prijaté na hodiny klasického tanca. Dôležitý je tvar a stav chodidiel. Správna noha má prvý a druhý prst rovnakej dĺžky a klenby chodidiel sú dobre definované. Výrazné pozdĺžne a priečne ploché nohy sú počas používania nežiaduce.
Určuje sa typ stavby tela dieťaťa (dolichomorfný, mezomorfný, brachymorfný) a jeho typ vysokoškolského vzdelania. nervová činnosť(povaha cholerika, sangvinika, flegmatika, melancholika).
Po sčítaní výsledkov druhého kola je daný záver lekárskej komisie o možnosti konkrétneho budúceho študenta študovať klasický tanec. veľký význam. Nemenej dôležitý je však názor učiteľa-choreografa na tie deti, ktoré síce majú určité schopnosti, ale ešte nie sú dostatočne fyzicky silné a v dôsledku toho majú menšie odchýlky v držaní tela. Preto musí učiteľ určiť, ako je možné opraviť odchýlky v držaní tela, rozvíjať a zlepšovať odborné údaje. Pri veľmi vysokých nárokoch na celkový fyzický stav dieťaťa nie je možné vidieť nadané dieťa.


Tretie a posledné kolo výberu

Počas tretieho kola sa skúmajú odborné údaje, skúša sa aj muzikálnosť, rytmus, koordinácia a umenie.
Najprv sa testuje rytmickosť a muzikálnosť kandidátov. Viacerí naraz musia chodiť po sále pri hudbe. Tempo hudby by sa malo meniť: niekedy zrýchliť, inokedy spomaliť. Vnímanie rytmického vzoru sa skúša takto: korepetítor hrajúci na klavíri nastaví určitý rytmický vzor a skúšaný ho musí tlieskaním zopakovať. Zároveň sa dbá na rýchlosť reakcie a zapamätanie si melódie.
O zisťovaní koordinačných schopností detí sa rozhoduje na základe komplexného testovania vrátane pedagogických, medicínsko-fyziologických a psychologických úloh.
Koordináciu, vrátane jej vlastností, ako je rovnováha, možno skontrolovať takto:
a) žiadateľ v strede sály musí kráčať po vopred nakreslenej kriedovej čiare (ako po lane);
b) vykonajte pózu zvanú „prehltnutie“: postavte sa na jednu nohu, druhú zdvihnite o 45-60 stupňov od podlahy, pričom rozpažte ruky do strán; stojte v polohe prehltnutia na osem sekúnd.
Hudobno-rytmická koordinácia a umenie sa posudzujú počas vystúpenia žiadateľa jednoduché pohyby(beh, pochod), jednotlivé tanečné kroky a improvizačný tanec na hudbu.
Osobitná pozornosť sa venuje umeniu dieťaťa a možnosti jeho rozvoja. V súvislosti s definíciou umenia je tiež dôležité identifikovať temperament dieťaťa, s ktorým sa bude musieť učiteľ v budúcich triedach vyrovnať. Zo štyroch hlavných typov vyššej nervovej aktivity sa na hodiny klasického tanca považujú za najvhodnejších cholerici a sangvinici, oddelené hodiny vyžadujú flegmatici, melancholikom sa neodporúčajú vôbec.
Pri diskusii o problematike prijímania výtvarne nadaných detí je potrebné určiť možnosť korekcie odchýlok v držaní tela a rozvoja profesionálnych schopností, keďže kandidáti na choreografiu sú ideálne stavaní a majú krásne javiskové schopnosti. skutočný život veľmi ťažké stretnúť. História klasického baletu obsahuje mnoho príkladov toho, ako virtuózne zvládnutie techniky a umeleckého umenia do značnej miery kompenzovalo tanečníkom ich prirodzené čiastkové nedostatky vo fyzickom stave a vzhľade.
Pozoruhodná je v tomto smere charakteristika slávnej francúzskej tanečnice prvej polovice 18. storočia Marie Camargo od vynikajúceho baletného špecialistu Jeana Georges Noverre. Spôsob jej tanca opísal takto: "Niektorí spisovatelia jej márne pripisujú milosť. Príroda jej odopierala všetko, čo potrebovala k milosti: nebola ani krásna, ani vysoká, ani štíhla. Jej tanec bol však rýchly, ľahký." a plné zábavy a lesku. Jetes battus royales, dokonale vytesané entrechaty, všetky tieto kroky, kedysi podmanivo iskriace a teraz vyradené z tanečných zoznamov, predvádzala Mademoiselle Camargo mimoriadne ľahko. Tancovala len rýchle motívy a gracióznosť sa nedá nasadiť rýchlo Pohyby, ale vystriedala ich ľahkosť, plynulosť, živosť... Mademoiselle Camargo bola šikovná, čo dokázala výberom žánru, ktorý bol pohyblivý, energický a nenechal divákov čas, aby si všimol chyby v kompozícii a pochopil ich. . veľké umenie- skryť svoje nedostatky za iskry talentu."


Výber detí pri nástupe do choreografických (baletných) škôl a škôl je preto len začiatkom zložitého procesu individuálneho štúdia každého dieťaťa, ktorý pokračuje počas celej doby jeho prípravy na klasický tanec. Odtiaľ vyplývajú odporúčania čo najúplnejšie preskúmať profesionálne fyzické aj umelecké údaje detí pri prijímaní, aby na ich základe bolo možné predvídať vývoj každého dieťaťa a zostaviť individuálne tréningové programy.
V tejto súvislosti sa odporúča, aby pri prijímaní detí na klasický tanečný výcvik vyplnili individuálne (osobné) kartičky profesijných údajov pomocou špeciálne navrhnutého hodnotiaceho formulára. Takáto mapa vám umožňuje neustále udržiavať štrukturálne vlastnosti tela dieťaťa v centre pozornosti, sledovať prebiehajúce fyzické zmeny (vrátane profesionálnych údajov), pomáha cielene opravovať nedostatky a zlepšovať profesionálne údaje. Navyše, na konci roka môže takáto karta slúžiť na zhrnutie práce učiteľa aj dieťaťa.
A súhrnné formuláre hodnotiacich hárkov za rok podľa triedy alebo tried vám umožňujú analyzovať vykonanú prácu ako celok, vyvodiť závery o vykonaných opomenutiach a ich odstránení a pre ďalšie zlepšenie vzdelávací proces, na základe poznatkov anatomických, fyziologických a psychologické vlastnosti deti a každé dieťa individuálne.
Výber detí na prijatie na hodiny klasického tanca teda nie je len zistením ich celkového fyzického zdravia, prítomnosti odborných fyzických (funkčných) údajov a umenia, ale je aj tvorivým aktom v činnosti choreografov.






Odkaz na webovú stránku: http://biblioteka.teatr-obraz.ru/node/6968

Tanečné kurzy medzi deťmi a tínedžermi sú dnes veľmi bežné. Detské kluby a športové sekcie Ponúkajú širokú škálu tancov na výber – od ľudových až po športové. Svetlana Shayakhmetova, režisérka MATERSKÁ ŠKOLA„Ballerina“ uprednostňuje balet pred všetkými ostatnými druhmi tanca a je si istá, že s touto formou umenia by sa malo začať už od útleho veku.

Dostupnosť tanečné štúdiá a tanečné školy sú teraz veľmi veľké - v ktorejkoľvek časti mesta alebo dediny môžete tancovať. Ale ak má dievča choreografické schopnosti, má zmysel ich rozvíjať vo vážnych triedach - ako je balet.

Ale baletných škôl nie je veľa. Narazila som na to, keď som začala brávať svoje dcéry na hodiny – teraz sú už takmer dospelé. Pamätám si, aké ťažké bolo cestovať ďaleko, aby sme deťom poskytli skutočnú choreografickú prípravu. Dieťa sa z cesty unaví a ak sú po škôlke ďalšie triedy, dochádza k preťaženiu. Domnievam sa, že pre predškolákov by mali byť ďalšie triedy umiestnené čo najbližšie, v ideálnom prípade by sa mali konať priamo v materskej škole. Aby nebol narušený režim spánku a výživy.

Pri tvorbe mojej škôlky som ju robila s dôrazom na balet. Môžete sa opýtať: čo chlapci – robia aj balet? Ale my nemáme chlapcov. Toto je môj zásadový postoj predškolská výchova: Verím, že v tomto veku budú mať deti väčší úžitok, ak budú zasnúbené a vychovávané oddelene, podľa pohlavia.

Takto máme v našej škôlke úrodné prostredie pre hodiny baletu, ktoré sú zamerané len na rozvoj dievčat predškolskom veku.

Na prvý pohľad sa môže zdať, že do 6 rokov nie je až také dôležité, aké tance dieťa robí – všetky hodiny prebiehajú hravou formou, ale odborného vzdelávania Je príliš skoro povedať. V skutočnosti to nie je pravda. Už od troch rokov sa u dievčat pri cvičení baletu rozvíja správne umiestnenie chodidiel, zvyk naťahovať sa a rozvíjať fyzická sila. Tu je niekoľko ďalších dôvodov, prečo poslať 3-4 ročné dievčatko na balet.

Krásne držanie tela a dobrá fyzická kondícia. Balet nie je len gymnastika alebo choreografia, je to dosť vážna záťaž. Samozrejme, že dievča vo veku šiestich rokov nebude stáť na špičkách a nebude vykonávať zložité kroky, neodporúča sa to robiť do určitého veku. Ale silný, flexibilný chrbát, flexibilná, ladná chôdza - to všetko sú dôsledky baletného tréningu.

V predškolskom veku, ak nie sú prísne lekárske kontraindikácie, balet sa odporúča každému. Hodiny choreografie navyše opravujú problémy, ako sú ploché nohy, skolióza a zhrbenie. Áno, nie každý bude tancovať Veľké divadlo. Ale pre všeobecnú sebadôveru, rozvoj ženskosti a fyzickej odolnosti sa balet odporúča všetkým dievčatám a mladým ženám.

V ideálnom prípade by ste mali začať študovať na začiatku vzdelávacieho kurzu - koniec koncov, existuje špecifický program, ako v každom vzdelávací proces. Ale ak je dieťa fyzicky vyvinuté a má chuť sa vzdelávať, potom je zavedenie nového študenta v polovici školského roka celkom prijateľné.

Zvyk starať sa o seba. Balet pre dievča je ako malá loptička, na každej lekcii musí vyzerať elegantne. Uniforma a účes sú povinným atribútom tried. Toto organizuje a učí dievčatá starať sa o svoj zovňajšok.

Balet vás zvykne na monotónnu a každodennú prácu- nepochybne bude táto zručnosť v živote potrebná, bez ohľadu na to, akú cestu si dievča vyberie. Ale keď cvičíme balet s veľmi malými deťmi, je dôležité ich neodcudziť: deti potrebujú dynamiku, triedy musia byť prispôsobené ich veku. A tu naši učitelia používajú rôzne techniky. Napríklad hovoria Zaujímavosti zo života skladateľa, ktorého hudbe sa dnes venujú. Deti milujú najmä príbehy z detstva niektorých známych kultúrnych osobností. Alebo učitelia pozývajú dievčatá, aby si samy seba predstavili ako princezné na plese, keď cvičia ladné poklony. Počúvanie klasickej hudby, prvé poznatky z dejín umenia, základy etikety – takto dieťa postupne získava kultúrna batožina, čo ho v spoločnosti stavia na určitú úroveň.

Deti v predškolskom veku zvyčajne robia to, čo im rodičia vyberú. Kým dieťa neprejaví svoje vedomé túžby, hodiny baletu pripravia úrodnú pôdu pre akékoľvek ďalšie aktivity. Lekcie klasický tanec bude výborným základom pre akúkoľvek choreografiu. Je dôležité pochopiť, že toto je maximum, čo môžu rodičia dať dieťaťu v tomto veku. Po baletnej škole bude dieťa môcť cvičiť akýkoľvek druh tanca. Po balete môžete ľahko tancovať hip-hip, ale po lekciách hip-hopu sa k baletu len tak nedostanete.

Diskusia

Ona sama najviac Vo svojom živote som tancoval a môžem povedať, že klasická choreografia je akýmsi ABC vo svete tanca a dobrý základ pre štíhlosť a milosť. Dať dievča preč takým nízky vek do baletnej triedy, rodičia form krásna postava v budúcnosti a dať dobro fyzický tréning, čo sa vždy hodí nielen v športe, ale aj v živote.

Balet je veľmi krásny, ale aká je to drina

Komentár k článku "Čo dáva balet dievčaťu? 4 dôvody, prečo sa venovať baletu"

Potrebujem poradiť ohľadom baletu. Zapnuté nová etapa Navštívil som Mariinské divadlo, ale z nejakého dôvodu si nepamätám svoje dojmy. V decembri určite nepôjdem, asi nebudem môcť, navyše si nebudem môcť kúpiť lístky na tie správne miesta. Čo dáva balet dievčaťu? 4 dôvody, prečo sa venovať baletu.

Diskusia

Absolventi tohtoročného divadla Vaganova teraz slúžia v Mariinskom divadle. Bulanova predviedla Myrthu v Giselle. Khoreva Masha bola povýšená na vedúcu sólistku.
Ale vo všeobecnosti je to tak teraz všade, nielen v klasickom balete – technika je najlepšia, ale emocionálne prázdna.

Nie je úplne jasné, čo chcete, Petrohrad alebo balet v Petrohrade?
Z toho, čo som skutočne videl pre dospelého, môžem odporučiť: s Tereshkinou - Raymonda, Park; s Novikovou - spiacou kráskou Vikharevovou.
u Michajlovského sa mi páčil balet Rómeo a Júlia s Lebedevom a jeho milovanou manželkou a vôbec sa mi nepáčila Popoluška (ako inscenácia). Laurencia sa mi páčila.
V Moskve choďte na Stanislavského Popolušku, Snehulienku a Kamenný kvet.

29.11.2018 22:17:12, Alenkinamama 5

Čo dáva balet dievčaťu? 4 dôvody, prečo sa venovať baletu. Dieťa sa z cesty unaví a ak sú po škôlke ďalšie triedy, dochádza k preťaženiu. Verím, že pre predškolákov by mali byť akékoľvek doplnkové aktivity umiestnené čo najviac...

Diskusia

Nešli sme. Zbytočné cvičenie. Dá sa povedať, že dieťa už chodí na hodiny inde. A áno, nie sú peniaze, ale vydržte.

Existuje štandardná výhovorka: nie sú peniaze na hrnčeky. No ja nemám ani jeden. Nikto nemá právo požadovať.
Áno, zároveň sme na žiadosť učiteľov zakúpili spotrebný materiál do skupiny, prací prostriedok, toaletný papier a tak ďalej (ide o otázku financovania). To, čo bolo pridelené do záhrady, chýbalo a bolo Zlá kvalita. Pre vaše deti nie je na škodu kúpiť poriadny papier a bežný prostriedok na umývanie riadu.

o balete. Prieskum. O tvojom, o tvojom dievčati. Diskusia o problémoch života ženy v rodine, v práci, vzťahoch s mužmi. Ten môj miluje ľad, v skutočnosti nemá rád SFP a naozaj nemá rád choreo. Ale aj cez nemilované činnosti to prechádza úplne pokojne, pretože postupne...

Diskusia

Ak to chcete vážne ako povolanie, toto je len choreografická škola. Na YouTube sú videá. Som prekvapená, ako dokážu byť deti motivované. Odlúčená od rodičov je pracovná záťaž obrovská + štúdium. Milujem gymnastiku, aj keď je niekedy ťažká, bolestivá a strašidelná. Je ťažké vydržať choreografiu, napriek tomu, že majú veľmi dobrého, talentovaného učiteľa. Umožňuje vám improvizovať. Uisťujem vás, že bez choreografie sa nikam nedostanete. Ťažko. Môj názor je taký, že ak to dieťa chce, treba mu vyjsť v ústrety na pol ceste, pomôcť, vynútiť si udalosti.

22.02.2018 22:12:55, Lenusik 128

Poviem vám to z pozície matky krasokorčuliarky.

11 rokov, cvičí od 6 rokov, vážne sa učíme asi dva roky. Vážne je tiež relatívne, ale napriek tomu sú to 3-4 hodiny denne, každý deň, vrátane všetkých víkendov. Pretože celý týždeň je sekcia (ľad takmer 3 hodiny + 1 hodina chorea alebo SPT), v sobotu je to roll-up (individuálna lekcia v SPT hodinu a pol, kde je dieťa zabalené tak, že padá a zaspáva na podlahe, v doslova slova, a hodina a pol lad jednotlivo, po takom treningu - 3-4 hodiny spanku, a potom je koniec), v nedelu sutaz (dve hodiny tam, dve dozadu, tri hodiny na sutaz a potom sa deň znova skončil)
Nenútim ťa. Zdá sa mi, že je to možné len vtedy, ak to dieťa chce SAMO. A nechce, ale túži. Ak hovoríme len o fyzickej aktivite, potom všetko nie je také strašidelné. Prekvapivo. Po prvé, záťaž sa postupne zvyšuje, deti majú čas si na to zvyknúť. Po druhé, všetci okolo neho trénujú a on trénuje. Ten môj miluje ľad, v skutočnosti nemá rád SFP a naozaj nemá rád choreo. Ale aj cez aktivity, ktoré ich nebavia, to prechádzajú úplne pokojne, pretože postupne si deti v hlave vštepujú, že bez SPT nebudú svaly, nebudú svaly - nebude skok. Bez chorea nebude strečing, nebude strečing – nebude časť prvkov na ľade. To znamená, že vzťah príčiny a následku je zrejmý, a preto dieťa celkom pokojne kolíše chrbát a nohy a naťahuje sa.
Po tretie, napodiv sa stresu prispôsobuje aj psychika. Je to istý druh závislosti. Dieťa si zvykne a nedokáže bez tejto záťaže žiť. Moja, keď je doma, neustále skáče. Skákať, skákať, skákať... Dokonca aj mňa, pravdupovediac, už jej skákanie unavuje. Ale je to len zvyk byť preťažený.
Úprimne povedané, neviem, ako to povedať, nie je to náš príbeh. Zdá sa mi, že v žiadnom prípade. Buď to dieťa urobí samo, alebo to nie je potrebné. Náklad je naozaj šialený. Ak chcete dosiahnuť výsledky, musíte sa „zlomiť“. Zlomiť telo, prinútiť ho posunúť sa za svoje hranice. A musíme si polámať hlavu. Pretože pred mnohými skokmi a točeniami je blok v hlave. A každý deň sa musím zlomiť. Okrem toho existuje veľa mikrotraumov, ktoré sa musíte naučiť ignorovať. Dnes ma bolí koleno, zajtra som si podvrtol väz, potom ma bolí päta, potom som si to natrel novými korčuľami, až som mal strašné pľuzgiere. Ak je dieťa smädné a miluje to, čo robí, potom sa tréning rovná kultu! Ten môj nikdy neminie. Iba ak pre horúčku (TTT) nemôže vstať z postele. A aj ostatné deti. Sople, pocit nevoľnosti, bolesť hlavy - túto kategóriu výhovoriek športovci ani nemajú v hlave. Ľad je posvätný, cezeň sa nesmie. Teraz plánujeme výlet do Thajska. Prvá otázka mojej dcéry je: čo ľad????? Je tam ľad???? A na tom nie je nič výnimočné. Všetky deti na klzisku tým žijú.
Tak sa zamyslite stokrát. A ako to skúsiť. Stačí začať. Potom buď do toho dieťa pôjde hlbšie (ako sa to stalo u nás), alebo začne odpor. V tomto prípade by som to bral.
O budúcnosti. Toto je ešte viac zložitá téma než každodenná práca. Presne náš príbeh. Dieťa žije iba z toho, trpí ľadom a nemá žiadne jedinečné údaje. Existuje dobrá schopnosť pracovať, dobré fyzické údaje. Ale nemôžeme sa stať olympijskými šampiónmi, bez ohľadu na to, ako veľmi to chce, a ja jej to nechcem dať. No ani jeden z nás nemá dostatočné rezervy. Tu sa trhám, áno. Presviedčam ich, že dosiahneme úroveň CCM alebo MS a zatvoríme obchod. Ale v najhoršom prípade som už prišiel na to, že budem pracovať ako tréner. Zarábajú veľmi slušné peniaze na náčiniach. Aj keď vo všeobecnosti ma táto situácia rozruší. Čakám a dúfam, že sa objavia aj iné záujmy v živote.

Baletné hodiny. Moju dcéru prijali do rytmického baletu (možno niekto pozná túto skupinu? V Centre rekreácie a rekreácie „Na Sumskom“). Prišli sme tam v polovici.Predtým sme rok robili choreografiu v detskom klube a veľmi si to pochvaľovali. Aby som bol úprimný, nemám veľmi rád balet a počul som o hrozných...

Diskusia

IMHO: Áno, stojí to za to.
1. Držanie tela a návyk na pravidelné fyzické aktivity, stanovené v tomto veku sú dlhodobo zachované.
2. Dcéra je „deliriózna“ - má zmysel počúvať jej želania, ak máte možnosť (fyzickú a finančnú) vziať ju na hodiny - to je dobrý základ pre váš vzťah v budúcnosti, nezostane navždy malá.
Ja sama mám „strašne ďaleko“ od všetkých druhov tancov, baletov a hudby, čo mojej dcére nezabránilo v tom, aby od 3,5 do takmer 8 rokov začala chodiť na spoločenské tance a dokončiť hudobnú školu.
Pod mojím nátlakom sa vzdala tanca hneď, ako nastúpila do prvej triedy a bolo jasné, že nie je možné nechať v rozvrhu všetko, čo chcela (tanec, hudbu, jazyk, modelovanie + kreslenie) bez toho, aby si uškodila na zdraví. začiatkom októbra prišla moja dcéra domov, sadla si na pohovku a omdlela, nemala čas sa prezliecť do domáceho oblečenia... Rozprával som sa s partnerovými rodičmi - majú rovnakú pesničku (iba namiesto toho, aby si nejakú nakreslili bojové umenia), moja mama bola veľmi rada, že som nastolila túto tému - hanbila sa rozprávať o odchode z tanca v predvečer ďalšej súťaže, ale dieťa zjavne neunieslo takú záťaž a ani my, ani partnerkina rodina sme nemali nič špeciálne. ambície v tejto oblasti – boli zaneprázdnení pre dobro všeobecný rozvoj deti :)

Milujem, keď je dieťa pre niečo nadšené. ak sa môj zblázni do niečoho z tried, tak to väčšinou dostane :)
teda v tvojom prípade by som určite šoféroval. Ešte je priskoro hovoriť o prof. šport a výkon...o rok môže ochorieť)))))

Naše triedy nie sú na susednom dvore, ale na moskovské pomery nie sú príliš ďaleko - do tanca je to 30 minút, na ľad približne rovnako. triedy - koľkokrát týždenne? Dcéru som prihlásila na gymnastiku. Balet raz týždenne od 3 rokov. Záhrada 3x týždenne.

Diskusia

Už som si uvedomil, že toto je norma. Aj ja som raz prihlásila dieťa na 1,5 hodiny 3x do týždňa. Veľmi rýchlo sa to zmenilo na 5x do týždňa na 2-3 hodiny + súťaže cez víkendy + súťaže vonku na 3-4-5-6 dní... S dcérou som si už v tomto nerobila ilúzie, hneď som vedela, čo sme išli za...

To sa stalo s divadlom. Mesiac pred predstavením je každý deň skúška. Stále kráčame, ale je to tiež nepríjemné. Informujem o tom manažéra a spoločne premýšľame o harmonograme, rozprávame sa o tom, kedy ho ešte môžeme preskočiť.
Zároveň cvičí dva až trikrát do týždňa tanec a zbor + súťaže. Učitelia sú tam skúsenejší a všetko je prehľadnejšie zorganizované.
Ako liečiť? Je to vec vašich priorít. Napríklad sa dohodneme, že pôjdeme do bazéna 6-krát týždenne, pretože je to našou prioritou. Ale neplánoval som ísť do iných klubov viac ako trikrát.

Ak je budúcnosť dievčaťa nejako spojená s tancom, javiskom, odhovárajte ju alebo hľadajte inú skupinu. Prirodzene, je potrebné vzdať sa týchto konkrétnych tancov, najmä keď dcéra sama dáva možnosť odísť za nejakým druhom, moja dcéra má takmer 9 rokov. Vyskúšali sme si balet a krasokorčuľovanie.

Diskusia

Môj syn nedávno skončil s tancom (spoločenská sála) a študoval 6,5 roka. Kategoricky povedal: "Nie - to je všetko." Zdôvodnenie je nudné (v skutočnosti vzťah s posledným partnerom nevyšiel). V konečnom dôsledku to pre neho určite nie je budúce povolanie. Zvyšok ďalších tried zostáva a ona chodí rada. Zrejme naozaj „vyhorel“... Pozrite sa na svoju dcéru, cvičiť nasilu nie je radosť.

Moja má 12. Dúfam, že to o rok vzdá :) Okolo je toľko zaujímavých vecí.

A je zasnúbený a diela a jednotlivca dáva úlohy. Nakoniec mala všetko, dokonca aj ja som robil choreografiu. Sadol som si na medzičasy. Lebo máme nejaké dievčatá.Skutočne by som uvažovala o balete.Moja je netanečnica a neplastová najstaršia dcéra išiel pár...

Diskusia

Povedzte mi, prečo potrebujete dať svojmu dieťaťu chrbát?

25.05.2017 13:33:48, Alena Aks

Hovorím vám „ako miestny historik“ (môj syn robí veľa vecí a veľa miest).
Skúšali sme ísť na umeleckú školu, ale odišli pre nedostatočnú úroveň (ambicie učiteľky, predvádzanie sa - áno, pozerala som výsledky na vysvedčení... mierne povedané nie veľmi dobre a deti, ktoré študovali oveľa viac ako my). Tie. hovorilo sa, že hodiny boli vážne (s naťahovaním problémy nemám), ale v podstate...
Teraz si stále myslím, že situácia sa zhoršila tým, že sa všetko stalo pre predškolákov a bezplatné triedy dopyt vzrástol.
Chodili sme do platenej skupiny, deti nikto netrhá, všetko je veľmi jemné. Vystupovali sme koncom roka. Reove schopnosti (nie tak plasticita, ako skôr pracovitosť a schopnosť počuť) určujú jeho miesto na scéne (prvá, druhá, tretia línia). Ak nie je vôbec pripravený, potom jednoducho nie je zahrnutý do miestnosti, ale nikto ho nevylúči z tímu.
Určite by som odišla od učiteľky, ktorá odo mňa vyžaduje, aby som robila medzičasy za mesiac, pretože strečing s bolesťou je NESPRÁVNY strečing (sama robím telové cvičenia, vediem detské skupiny a viem, že strečing sa dá robiť správne a bez sĺz)

Detský balet Nadezhda. ...ťažko sa mi vyberá sekcia. Vzdelávanie dospelých. Baletné hodiny. Moja dcéra bola prijatá do rytmickej baletnej skupiny (možno niekto túto skupinu pozná? Aké recenzie sú o tejto skupine?

Diskusia

Názor: veľmi veľké zaťaženie javiska, menšie ako bežné cvičenie. Zároveň na javisku deti od malička tancujú vážne baletné party na špičkách. Keď z toho „ochoreli“, snažia sa z baletu urobiť povolanie. A prof. Príprava sa ukáže ako slabá a aby ste mohli ísť do školy z „Nadeždy“, musíte sa „preškoliť“. Toto je na zamyslenie...
Na druhej strane, jeden z najstarších tímov, deti sú zapojené, Dobrý skutok. Stále sú tu výhody – fyzické aj kultúrno-estetické. Ich koncerty na pódiu sú krásne a radostné.

Z baletných skupín dostupných v Moskve to zďaleka nie je najhoršie.
Ak je niečo konkrétnejšie, napíšte do podniku.

Ak vaša dcéra sníva o balete... - stretnutiach. Dieťa od 3 do 7. Výchova, výživa, denný režim, návšteva škôlky a vzťahy s Poslali by ste svoje dieťa na balet s vedomím, že by to bolo preňho veľmi ťažké (prsty sa na balet vôbec nehodia)? Vyzdvihli ste svoje dieťa z baletu...

Diskusia

Netreba presviedčať ostatných, choďte na balet, verím, že to je pre vaše zdravie a postavu to najlepšie. najlepší výhľad triedy. Lepšie ako gymnastika krasokorčuľovanie A spoločenské tance. Faktor.

Povedzte mi, sú prsty v jednej línii, je to požiadavka na dieťa?
Máme také nohy...štíhlosť s nedostatkom podkožného tuku(ale vyzerá zdravo :)), láska k baletu. Možno je to „indikácia“ pre hodiny baletu?!
Ako dieťa sa ma pokúšali vziať na skríning, ale moja postava bola „ťažká“ a ja sám som bol nečinný.
Ale dcéra sa ujala svojho otca... je nejaká sofistikovaná, možno by sa jej to oplatilo ukázať, ale už má 6 rokov. Profesionálne to však nepotrebujeme.
**Premýšľam o tom**

viete, VÁŽNY balet je veľmi ťažký. IMHO v tomto veku je ešte priskoro. Hovorím ako niekto, kto sa v tejto veci sám angažoval. Tanec rozhodne robí veľa dobrého. Mimochodom: proti PEC: chodili sme do baletného štúdia, za rok mojej dcére klesol PEC o jeden...

Diskusia

viete, VÁŽNY balet je veľmi ťažký. IMHO v tomto veku je ešte priskoro. Hovorím ako niekto, kto sa v tejto veci sám angažoval.

NIČ URÁŽKA!!! Možno to nie je tvoje? Ani my sme neboli prijatí do niekoľkých sekcií (zadarmo) naraz. Teraz moja dcéra chodí do plateného štúdia. MILUJE TO!!! S najväčšou pravdepodobnosťou to nebude Anna Pavlova, ale ona (a my) to nepotrebujeme. Dieťa chodí do tried a je šťastné... Všetko ostatné sú rodičovské ambície :)

Na balet v 4 rokoch? - zhromaždenia. Dieťa od 3 do 7 rokov. Vzdelávanie, výživa, denný režim, dochádzka do škôlky a vzťahy Myslíte si, že je priskoro vziať svoje dieťa na balet vo veku 4 rokov? Ak nie, ktorý? MODRÝ VTÁK? LUSKáčik (môj ho miluje, ale bude rozumieť baletu)?

Diskusia

Išli sme o 5 - moja dcéra bola potešená :). Na 4 je z môjho pohľadu akosi priskoro, ale možno nie.... Skúste :)

Bolo by fajn si najprv vypočuť kazetu (disk) s hudbou. Teraz je ich veľa. Aby som sa dostal do hudby. Moje jazero Leb už navštívilo. A práve som ju nechal počúvať Luskáčik na prehrávači na dlhej ceste.

Balet je volanie a tvrdá, veľmi tvrdá práca. Sama som študovala choreografiu 10 rokov, no keď k nám prišla profesionálna učiteľka baletu, hneď si všimla, že som sa neučila, ale ležala som obrazne povedané na sedačke.

Diskusia

Čo je to za tím? Skoré, niečo také. Zápis do choreografickej školy, ktorá je základom tejto profesie vo veku 8-9 rokov. A ak máte schopnosti, mali by ste tam ísť. byť schopný počuť želania svojho dieťaťa.

Je to trochu zvláštne - vy sami rozumiete všetkým nevýhodám PROFESIONÁLNY TÍM- Prečo tam potom ísť? Či má alebo nemá choreograf a tréner schopnosti, je okamžite zrejmé. Priveďte svoje dieťa, pozrie sa naň, no, počkajte mesiac - všetko bude jasné. A balet znamená problémy s kĺbmi, chrbticou, skákaním, kolenami atď. Za čo? Balet je volanie a tvrdá, veľmi tvrdá práca. Sama som študovala choreografiu 10 rokov, no keď k nám prišla profesionálna učiteľka baletu, hneď si všimla, že som sa neučila, ale ležala som obrazne povedané na sedačke. Ale nebudeš tučný, samozrejme. :))

Dievčatá... prosím poraďte... moja dcéra má 7 rokov... veľmi chce ísť na balet. Ale moja kamarátka ma odhovára (študovala balet) - hovorí, že na javisku je to krásne, ale celý deň pri bare a pravítko na chrbte. Nechcem, aby bola moja dcéra baletka, chcem jej držanie tela, postavu... Chodíme tancovať, ale...

Diskusia

Viete, najprv som poslal svoju dcéru do „tanca“, potom do nultej školy na klasiku, potom do baletného štúdia a tento rok vstúpila na Moskovskú štátnu akadémiu umení. IN Celkom- hobby pokračuje už šiesty rok!
Neviem, čo sa deje s choreografickým vzdelávaním v Samare. máš školu? Alebo divadelná škola?
Problém je v tomto. Vo všetkom amatérske skupiny, súbory atď. Deti sa neučia odborne. Hoci existuje veľa - nedajbože! A keď sa deti zo skupín a ateliérov predsa len rozhodnú ísť do toho pravého profesionálny baletčelia určitým ťažkostiam. Sú to deti, ktoré už tancovali, s množstvom skúseností z javiska (to je plus), ale musia začať od „základov“ a často sa musia učiť znova. Pretože v súboroch a skupinách je cieľ iný ako v choreografických školách. Tam je cieľom dostať sa čo najskôr na pódium, s veľkým repertoárom, aby to bolo svetlé atď. Nepilujú každý pohyb, nevysvetľujú, ktorý sval kde pracuje. V dôsledku toho sa deti učia pohyby nie úplne správne.
Ak má vaša dcéra túžba ak pojdes na ozajstny, profesionalny balet (samozrejme, proti tvojmu prianiu, lebo ktory rodic toto chce pre svoje deti! :)), tak budes musiet este studovat v Moskve, Petrohrade, Perme (mozno este lepsie v r. Paris) , alebo tiež Voronežská škola nie je zlá. Zo všetkých ostatných je takmer nemožné dostať sa na oči verejnosti. Toto musíte pochopiť a vysvetliť svojej dcére.
Svoju odpoveď som teda prerušil a prešiel som na webovú stránku desaťročnej školy Samara. Len tomu nerozumiem - existuje 10-ročná škola a existuje aj choreografická škola, však? Vo všeobecnosti sa zdá, že s vaším baletom nie je všetko také zlé, je viditeľná petrohradská orientácia. Ale aj tak je hodnotenie školy rovnaké, ako som napísal vyššie: Petrohrad, Moskva, Perm, Voronež.
Len o učení sa baletná škola-Čert nie je taký strašidelný, ako je namaľovaný! Keď to dieťa miluje, cíti sa tam dobre.
Ak má vaša dcéra 7 rokov, prečo ju neukážete učiteľom z 10-ročnej školy alebo vysokej školy, nezistíte, aké sú údaje, aké sú šance? Pravdepodobne existujú nejaké prípravné hodiny, kde si to môžete aspoň vyskúšať.
Samozrejme, veľa 7-ročných dievčat si myslí, že byť baletkou je niečo ako byť Barbie princeznou :), no nájdu sa aj také, ktoré veľmi dobre vedia, čo chcú. Narazil som na túto možnosť - teraz trpím :). Vyhľadajte film (niekoľkokrát bol v televízii) „Väzni Terpsichore“, je o škole Perm. Ak po tomto filme chce vaša dcéra stále chodiť na balet, dajte jej to, niet úniku.
So súcitom
baletná mama.

Ak si dieťa pýta, musíte mu dať. Vždy sa môžete vrátiť. Mám kamarátku, ktorej mama zakázala študovať. Verí, že jej matka zničila život. A myslím si, že má pravdu.

otázka o balete. Tu som čítal - dievčatá robia balet, hladujú, sú naštvané. Nerozumiem, prečo sú všetci takí urazení otázkou o výžive dievčaťa. Nešlo o BALET! 2) Dievčatá študujú vážne, pretože majú údaje. Je ich málo, ale toto je DÔLEŽITÉ, takže...

Diskusia

Nerozumiem, prečo sú všetci takí urazení otázkou o diéte dievčaťa. Nešlo o BALET! A labute s tým nemajú nič spoločné. Táto škola poskytuje mnohostranné vzdelávanie. Aspoň pre nás. Študujú 10 rokov. Klasický tanec, folk, pop, spoločenský tanec, šport, hudba, dejiny umenia, produkcia a mnoho iného. Je naozaj zlé, ak sú dievčatá umelecké? A tancovať Folklórny tanec s nadváhu Vyzerá tiež ťažko a škaredo. A dobre živený spevák tiež nie je „meh“. Len veľmi málo v takýchto školách dosiahne 4. ročník. Prijímame 4 1. ročníky po 25 ľudí a už je jeden 4. ročník! Pretože toto nie je kruh - požiadavky sú dosť vysoké. Nikto nie je vykopnutý, ale musíte pracovať a málokto má na to trpezlivosť. Deti tancujú v súboroch a chodia na festivaly po Slovensku aj v zahraničí. Toto je zaujímavé. A čo s tým má záložný tanečník? Toto je len epizóda. Verte mi, „hnať sa do svetlej budúcnosti železnou päsťou“ po dobu 10 rokov je problematické, ak to dieťa nechce. Veľa ľudí vedie svoje dieťa do angličtiny (francúzštiny, nemčiny...), pretože matka verí, že to dieťa bude v budúcnosti potrebovať. Chce to dieťa? Možno chce ísť na prechádzku a hrať sa, pozerať rozprávku, ale ťahajú ho preč... Ak dieťa nemá žiadne schopnosti, napríklad v matematike, malo by na to úplne zabudnúť? Prečo potrebuje integrály v Každodenný život? Rečnícka otázka....:))))
Pokiaľ som pochopil, nikto nehladuje dievčatá a nikto to nemá v úmysle. Hovoríme o rozumnom obmedzení sladkostí a nezdravých jedál. Napríklad sódu a čipsy považujem za VEĽMI škodlivé produkty a NIKDY ich nekupujem, ale ak niekto dá dieťaťu maškrtu, nebudem sa hnevať a nevytrhnem si jedlo z úst.
Sú, samozrejme, deti, ktoré vo veku 5-6-7 rokov presne vedia, čo chcú a vytrvalo sa uberajú týmto smerom. Závidím svojim rodičom – jediné, čo dokážu, je podporovať. Ale ten môj ešte nevie. Niekedy chce chodiť, niekedy nechce. A nechce, keď existuje vyhliadka ísť na prechádzku a hrať sa. Obáva sa, že nezostane čas na „blbnutie“, hoci by som náš program nenazval príliš nabitým. Preto som sa pred ukončením 2. ročníka stal choreografom. Rozhodol som sa, že ju vezmem do školy. Uvidíme neskôr. Všetko čo som napísal je IMHO.

Nedávno som sa o tom rozprávala s dcérou, o vyhliadkach, o 45. labuti. A čo myslíte - ona vo svojich 10 rokoch chápe všetko veľmi triezvo. Vie, že má údaje, ale že to nie je všetko, že to chce prácu, že to chce šťastie atď. Ale je pripravená byť 45. labuťou! Tvrdí, že aj keď, samozrejme, chce byť sólistom, baletným zborom lepší ako ktorýkoľvek iný inú profesiu.
Teraz má len veľké potešenie z cvičenia, tanca a vystupovania. Neviem, aká je to radosť ležať „v žabke“ so zdvihnutým zadkom, aká je to radosť stáť v 5. pozícii – ale vidím, že práve toto baví moju dcéru. Čo teraz, nedávať? A keď už takáto voľba bola urobená, znamená to, že s ňou prichádzajú isté deprivácie – nielen strava, ale aj čas, energia a bolesť. Myslím, že sú to len výnimoční ľudia, fanatickí – milujú balet!
Mimochodom, fyzické údaje, t.j. „Baletná“ postava vôbec nie je hlavná vec. Pre veľa slávnych umelcov(začínajúc Plisetskaja, Vasiliev, Uvarov) - ďaleko od baletnej postavy! Dôležitejšia je fanatická tvrdohlavosť a prirodzené (alebo rozvinuté, neviem) umenie a „tanečnosť“. Veľmi často dievčatá s perfektná postava- netanečné a nevychádza z nich nič zvláštne. A tanečníci, ale s nedostatkami v postave, tancujú.
Okrem toho sa mi zdá, že balet vôbec nie je taký strašidelný, ako je namaľovaný. V každom prípade, IMHO, je pre dieťa organickejšie a prirodzenejšie hýbať sa, behať, skákať, rozprávať sa na verejnosti, ako sedieť niekoľko hodín zhrbené nad písacím stolom a dokonca ako sedieť pri klavíri. U baletných detí je „nastavené nielen držanie tela“, ale aj dýchací a vestibulárny aparát! V niektorých ohľadoch sú teda zdravšie. (A koľko „dlhovekých“ je medzi tanečníkmi - Igor Moiseev, Semenova, Lepeshinskaya...).

Neviem, ktorá z nich je dodatočná, keďže máme týždenné platobné divízie. Alabyan (ak je na rohu od Panfilova) je dobrá škola, ale skôr na amatérskej úrovni. Na Panfilove je, ale bez klasiky a skôr pre 5-7 ročné deti, na Svobodovi (nie celkom Sokol, samozrejme :)) je skutočná choreografická škola s oddelením a na Kurčatovom námestí je umenie. školy. Zdá sa, že umeleckú školu chvália, ale všetko závisí od toho, aké máte ciele. Áno, v Svobode to berú od 8 rokov, škola je zadarmo, prípravné oddelenie je 2000 mesačne.
Nie je to zlá škola v Malachite, ale je to skôr šou balet.

17.05.2004 22:57:05, Krabia palica

A prečo bol zbúraný? Ako dlho ste študovali? Študovala som choreografiu 7 rokov, nestala som sa baletkou, ale stále môžem robiť medzičasy. Ak nevychováte Plisetskaja od dieťaťa, potom je strečing prospešný, najmä pre dievča, milosť sa objavuje v pohyboch, ľahkosti.

Od 6 do 16 rokov som študovala balet v štúdiu, ktoré fungovalo podľa programu choreografickej školy. Každý deň som strávil hodinu a pol pri stroji. A potom som dostal diplom a na viac ako desať rokov som zabudol na balet a vymenil som ho za fitness. Až som si uvedomil, že balet je to isté ako fitness, len lepšie. A išiel som do jedného z baletných štúdií pre dospelých.

Samozrejme, nevrátil som sa okamžite na svoju predchádzajúcu úroveň, ale moje telo si veľa pamätalo a s každým sedením si pamätalo viac a viac. V triede sa so mnou učili moji rovesníci, ktorí na rozdiel odo mňa prišli na balet bez prípravy. A môžem vás ubezpečiť: zmenili sa pred našimi očami. Balet rozvíja flexibilitu a silu, napína svaly a pomáha vám stať sa štíhlejšími. Nikdy nie je neskoro začať cvičiť, uzavrel som. Môžete sa naučiť robiť plié a batmany a dokonca sa ako dospelí postaviť na špičaté topánky.

Klasická choreografia je celý systém, ktorý má svoju železnú logiku. Podľa zákonov tejto logiky sú triedy štruktúrované v choreografických školách, kde študujú budúce baletky, a triedy v ateliéroch sú zvyčajne štruktúrované podľa nej. klasickej choreografii Pre dospelých.


Kompetentný učiteľ vás hneď nepoloží na „prsty“ a dokonca ani do stroja. Aby ste pripravili svaly a kĺby na stres a rozvinuli to, čo sa v balete nazýva volebná účasť, potrebujete najskôr pozemnú gymnastiku. Sú to cvičenia na podlahe, podobné zmesi strečingu a jogy: zdvíhanie nôh, rúk a tela, ohýbanie, strečing.

Po kurze pozemnej gymnastiky (môže to trvať niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov v závislosti od úrovne tréningu) môžete začať barre. Prvé pohyby sú najjednoduchšie a vykonávajú sa pri držaní stroja oboma rukami. Napríklad demi plie - plytké drepy, alebo batman tandu - únos a addukcia jednej vystretej nohy po podlahe k druhej.

Postupom času sa zlepší vaša koordinácia a takzvaná sebaistota – schopnosť udržať rovnováhu. Potom bude možné trénovať držanie stroja jednou rukou a časom prejsť na „stred“ - pohyby a ich kombinácie bez podpory.

Okrem schopnosti predvádzať plié a batmany prinesú prvé mesiace baletného tréningu aj ďalšie zreteľnejšie výsledky – spevnené telo, mierne svalové vykreslenie a vynikajúce držanie tela. Je pravda, že v tomto období by ste nemali očakávať, že si obujete špičkové topánky.

Mnohí z tých, ktorí prichádzajú na hodiny baletu, snívajú o tom, že sa postavia na nohy. Tomu však musí predchádzať značné prípravné práce- inak by mohlo dôjsť k zraneniu. Anastasia Kuznetsova, učiteľka-choreografka, CEOštúdiová škola „Pas de Cha“, ktorá vyučuje aj na choreografickej škole „Škola klasického tanca“: „Neodporúčal by som nepripravenému človeku obuť si špičkové topánky. Musí byť pripravený svalovo-väzivový aparát – od prstov na nohách až po končeky vlasov! Dokonca aj v choreografickej škole sa deti počas denného vyučovania obúvajú najskôr v druhej polovici roka.“ Pre dospelú osobu s priemernou úrovňou zaškolenia si to za predpokladu pravidelného školenia bude vyžadovať aspoň rok a pol.

Takže hlavné výhody baletu:

Balet harmonicky rozvíja telo

„Žiadny iný šport ani tanec nedokáže rozvinúť koordináciu pohybov a tela, čím sa ruky, nohy, telo a hlava dostanú do harmonickej kombinácie,“ hovorí Anastasia. Už po roku tréningu je rozdiel medzi baletkou a obyčajným smrteľníkom taký zrejmý, že sa ostatní budú pýtať, čo robíš a kde.

Pri cvičení baletu pracujú takmer všetky svalové skupiny – svaly jadra, brucha a zadku, nohy a ruky. Výsledok: držanie tela, krásny krk, nádherná chôdza, postava, pôvab.

Klasická choreografia vám pomôže schudnúť

Ak problém nadváhu je dosť akútna, ťažko sa to dá vyriešiť pomocou 2-3 hodín choreografie týždenne bez dodatočného stresu a správnej výživy. Ale balet vám pomôže zbaviť sa niekoľkých kilogramov a spevniť telo.

„Naši študenti schudli od 5 do 12 kilogramov za rok,“ hovorí Anastasia. A neustálym vyučovaním sme nepribrali na váhe, no zároveň sme prešli na správnu stravu, pretože nadbytok zjedený počas vyučovania je veľmi znepokojujúci.“

Príklad: Tanya, 37 rokov, prišli sme spolu do triedy. „Za šesť mesiacov som schudol 6 kg, ale to nie je ani to hlavné. Narovnal som sa a prestal ma bolieť chrbát, zlepšilo sa mi držanie tela, dokonca som začal akosi inak držať hlavu!“

Balet je tiež intelektuálny a estetický vývoj

Triedy sa konajú pod klasická hudba- rozvíja sluch a rozvíja chuť. Ale to nie je všetko. „Keď študenti začnú ovládať baletné kroky, začnú sa zaujímať o to, ako tieto pohyby robia profesionáli. Dobrý učiteľ radí pozerať klasický balet v dôstojnom výkone - a muž kráčajúci do divadla, niekedy prvýkrát v živote,“ hovorí Anastasia.

Akýkoľvek klasický príbehový balet je postavený na základe slávneho literárneho resp historické dielo(vezmite si Rómea a Júliu, Dona Quijota, Spartaka a mnoho ďalších). Pridajte luxusnú hudbu, veľkolepé kulisy a kostýmy a samotnú atmosféru divadla – to všetko vyvedie človeka z bežného stavu starostí „o každodenný chlieb“.

„Koľkokrát sa mi tieto metamorfózy udiali pred očami: ľudia prišli schudnúť a zároveň sa im otvorilo obrovský svet kultúru a umenie, začala žiť s radosťou,“ hovorí Anastasia.

Existujú však aj kontraindikácie: balet by ste nemali cvičiť, ak máte kŕčové žily, artrózu a iné problémy s kĺbmi, ťažké ploché nohy, vážne problémy s chrbticou a choroby vnútorných orgánov. V každom prípade, ak máte nejaké pochybnosti, radšej sa poraďte so svojím lekárom.



Podobné články