Pulchna piosenkarka o doskonałym głosie. Dieta Mikołaja Baskowa, czyli dlaczego śpiewacy operowi są grubi

Wielki włoski tenor Luciano Pavarotti został zapamiętany przez publiczność nie tylko ze względu na promienny głos, ale także „ogromną” talię. Montserrat Caballe nie ustępuje mu pod tym względem (prawie rozbawiła publiczność rolą Salome w operę o tym samym tytule R. Straussa, skromnie chowając się za kulisami na czas trwania Tańca Siedmiu Zasłon i ustępując miejsca szczupłej baletnicy). W żadnym wypadku nie „puszysta” Ljubow Kazarnowska, niezrównana Irina Arkhipowa przez lata straciła wdzięk młodej Carmen ... więc dlaczego nadwaga staje się prawdziwą plagą śpiewaków operowych?

Nie brakuje wyjaśnień. Mówią dokładnie co tłuszcz wokół krtani nadają głosowi piękną barwę – ale nie zdarza się, że są na jednej części ciała, a na innych nie. Mówi się, że śpiewanie to poważna aktywność fizyczna (i to prawda), więc śpiewakom ciągle chce się jeść. Pełnia śpiewaków wiąże się również z szerokością klatki piersiowej, która początkowo zapewnia dobre oddychanie lub rozwija się w trakcie…

Może w to wszystko można by uwierzyć, ale… spójrzmy na Annę Netrebko. Ta diva operowa, która walczy o prawo zaproszenia najlepsze teatryświecie, a bilety na koncerty o wartości kilkuset dolarów są wyprzedane w ciągu kilku godzin, kruchość postaci być może będzie kłócić się z baletnicami. Olga Borodina była w młodości bardzo szczupła, Galina Wiszniewska przez wiele lat nie zmieniała rozmiaru strojów, Siergiej Lemieszew nie był gruby, Placido Domingo nie cierpiał na nadwagę… Przykłady można kontynuować, ale już wiadomo, że idea „naturalnej” pełni śpiewaków operowych można zaliczyć do mitów. Skąd jednak wziął się ten stereotyp?

Być może jednym z jej źródeł jest nieustanne pragnienie dotknięcia tajemnicy geniuszu. Próbując rozwikłać tajemnicę, wykorzystuje się wszelkie fakty z biografii wielkich – zwyczaje, dziwactwa, choroby, wady, wszelkie okoliczności – słychać tylko: Musorgskiego alkoholika, van Gogha psychopatę, Chopina chorego na gruźlicę, Paganiniego ojciec bił go w dzieciństwie… no i „gruby Luciano Pavarotti” - z tej samej „opery”.

Rozmowę o pełni śpiewaków operowych można porównać z taką samą rozmową o pełni księży. W rzeczywistości nadwaga jest problemem. nowoczesne społeczeństwo ogólnie w krajach rozwiniętych śpiewacy i księża nie są wyjątkiem. grubi ludzie spotyka się u nich obu nie częściej i nie rzadziej niż wśród innych ludzi, ale pod marynarką przeciętnego obywatela „brzuszek” nie jest tak zauważalny jak pod sutanną księdza na ambonie – czy pod obcisłym obcisłym strój księcia Mantui czy kimono Cio-Cio-san na scenie opery.

Poza tym artyści są zawsze w zasięgu wzroku: w zasadzie nie obchodzi nas, jaki obwód w pasie ma ekspedientka w sklepie ani ile waży pielęgniarka, która robi nam zastrzyki – ale kiedy opuchnięty owczarek Lel albo romantyczny młody człowiek Lensky z brzuchem i podwójnym podbródkiem wchodzi na scenę - to jest co najwyżej zabawne. Oczywiście postacie w operach są różne - dla starego statecznego cara Beredneya czy pijaka Varlaama, który nie zaznał smutku od czasu, gdy "wyciekł z klasztoru", być może jakaś pełnia będzie musiała się nawet zmierzyć - ale są role w którym jest naprawdę nietolerancyjna ( Tak więc znaczącą rolę w niepowodzeniu premiery "La Traviaty" odegrała "potężna" karnacja piosenkarki, która wcieliła się w rolę płonącej suchotą Violetty).

Byłoby więc lekkomyślnością stwierdzenie, że większość śpiewaków operowych ma nadwagę. Śpiewacy operowi z nadwagą są po prostu bardziej widoczni – i naprawdę trzeba mieć talent na poziomie Luciano Pavarottiego, żeby publiczność to wybaczyła.

Włochy przez cały czas rodziły wielkich artystów, w tym muzyków. Jednak niewielu z nich było w stanie zdobyć międzynarodową sławę. Nie mam jednak wątpliwości, że wszyscy dobrze je znacie 🙂 Oto lista tych najbardziej znanych Włoscy wykonawcy:

1. Albańczyk

Najbardziej słynna piosenka na Włoski, którym może być tylko - Felicità, w wykonaniu Albano w duecie w Romina Power.

2. Adriano Celentano

Szalenie popularny kiedyś w ZSRR, Celentano w swojej ojczyźnie nie był tak popularny, jak myślałem!

3. Luciano Pavarottiego

Wielki Luciano Pavarotti, geniusz muzyki nie tylko włoskiej, ale i światowej.

4. Eros Ramazzotti (Eros Ramazzotti)

Z tym artystą rozpoczęła się era włoskiej muzyki rozrywkowej, jako jeden z pierwszych wyruszał w zagraniczne trasy koncertowe, co przyniosło mu jeszcze większą sławę.

5. Andrea Bocelli

Najsłynniejszy niewidomy tenor, znany zarówno z wykonywania utworów operowych, jak i bardziej komercyjnych.

6. Cukinia

Adelmo Fornaciari, znany pod pseudonimem Zucchero (wł. Cukier), zwany też „włoskim Joe Cockerem”.

7. Nek

Sławę przyniosła mu piosenka „Laura non c'è”, która rozeszła się po całym świecie. Jednak Neck nadal owocnie działa! Nawiasem mówiąc, prawdziwe imię piosenkarza to Filippo Nevyani.

8. Mina

Nasi rodzice znali tego wykonawcę od lat 60. Twórczo płodna dama z ciekawy głos, taka włoska Alla Borisovna 🙂

9. Tycjan Ferro

Nowoczesny mimo młodego wieku wokalista, który zdobył sławę zarówno we Włoszech, jak i za granicą. Skandalem było jego zeszłoroczne oświadczenie o własnej nietradycyjnej orientacji.

10 Laura Pausini

Współczesna piosenkarka, wielokrotna laureatka Międzynarodowy Konkurs Grammy. Laura śpiewa po włosku, hiszpańsku, francusku, angielsku i portugalsku.

Dla wszystkich miłośników muzyki włoskiej:
Nie przegap naszej parady przebojów. Podkręcamy i słuchamy, ładują nas Włochy!

W części dotyczącej pytania Dlaczego śpiewacy operowi są grubi? lub pełne, możesz to nazwać jak chcesz, ale na pewno nie ma wśród nich cienkich. podane przez autora znudzić się najlepszą odpowiedzią jest to ze względu na specyfikę oddychania. Oddychają dolną częścią płuc, czyli dolną częścią klatki piersiowej, a dokładniej żołądkiem. Cóż, ta część powinna być wystarczająco rozwinięta. Jeśli oddychasz w ten sposób, w twoim głosie pojawia się „rezonans” (nie zawsze). Musicie zrozumieć, że śpiewacy operowi nie śpiewają do fonogramu i to nawet bez mikrofonu (tj. bez „przetwarzania” dźwięku).

Odpowiedź od Yodor Deev[guru]
mają dużo dźwięku

Odpowiedź od Wschód[guru]
wydobyć głos potrzeba masy

Odpowiedź od sumienie[guru]
Prawdopodobnie w cienkich głosach nie pasuje.

Odpowiedź od Eurowizja[Nowicjusz]
Ich życie jest takie, że muszą dobrze jeść...

Odpowiedź od Józef Szwejk[guru]
Będą chude - nie będzie głosu. Spójrz, Maria Callas jakoś postanowiła schudnąć - to wszystko, od tego czasu nie miała już wybitnych danych głosowych, a jej kariera poszła w dół. Luciano Pavarotti narzekał też, że nie może schudnąć, bo zanika mu głos, a jednocześnie ze względu na swoją figurę ma trudności z lataniem: musiał kupić dwa bilety lotnicze.
Śpiewacy operowi i śpiewacy - nie śpiewają do fonogramu, ale do siebie.

Do niedawna opera primadonna kojarzyła nam się z wielką dźwięczną beczką, co było odwiecznym powodem do ironii. Zawsze były wyjątki od tej reguły, ale teraz wyjątki szybko stają się regułą. Śpiewacy operowi chudną na naszych oczach, stając się rzadkością. Izwiestia bada tę tajemnicę natury.

Dostosowanie do Callas

Gioconda - 92 kg, Aida - 87 kg, Norma - 80 kg, Medea - 78 kg, Lucia - 75 kg, Alcesta - 65 kg, Elżbieta - 64 kg. To zestawienie kobiecych ciał operowych odnosi się do sezonu 1953/54, który był punktem zwrotnym w legendzie Marii Callas. Od „Giocondy” Ponchiellego po Elżbietę Verdiego schudła 28 kg, stając się zupełnie nowym, bezcielesnym stworzeniem, którego najbardziej zauważalną częścią były ogromne, mocno zmarszczone oczy…

Do dziś ta utrata masy ciała pozostaje najsłynniejszą w historii sztuki, choć bez charakterystycznej dla niej tragicznej mimiki twarzy, plastyczności dłoni i innego magnetyzmu, który został wyjątkowo wyeksponowany po diecie, utracone kilogramy byłyby bezwartościowe. Mimo to wiedzą o nich nawet ci, którzy nigdy nie byli w operze, nie słyszeli ani nie widzieli Callas. To po nich, jak się powszechnie uważa, stało się jasne, że kobieta z głosem nie musi być kobietą w ciele.

Nie jest tajemnicą, że ideałem Callas była Audrey Hepburn. Mieli nawet wspólnego wizażystę, Alberto de Rossi, który zrobił dla nich podobny makijaż. Pomysł z lat 50 kobiece piękno ukształtowały świat kina i nabierającą rozpędu modę. A żeby zmieścić się w gorset Diora, trzeba było pomyśleć o liczbach, które pokazują łuski.

Zmniejszono głośność

W dzisiejszych czasach śpiewacy operowi mają więcej powodów, by być szczupli. Mówiąc dokładniej, nie ma prawie żadnych wymówek dodatkowe kilogramy. Głównym uzasadnieniem zawsze była siła głosu.

Oczywiście asteniczna piękność najwyraźniej nie jest pojemnikiem na ogromne płuca, dlatego nie będzie jej słychać na galerii dwutysięcznej sali. Ale jeśli w tym tradycyjnym stwierdzeniu jest choć trochę prawdy, to łamie ją fakt, że teraz nie każdemu trzeba „głośno”. Oprócz oper Verdiego, Pucciniego i Wagnera obowiązują zasady dobre maniery w każdym szanującym się zachodnim teatrze jest przedstawienie muzyka dawna. I tam wcale nie trzeba przekrzykiwać poczwórnego składu orkiestry. O wiele ważniejsze jest bycie na „ty” ze stylem, wirtuozowską techniką i innymi subtelnościami, a także wyczucie barokowego pędu.

To właśnie na tych umiejętnościach zbudowana jest sława Cecilii Bartolli, która ma bardzo cichy głos. Jednak według współczesnych standardów operowych ta kobieta o normalnej budowie ciała jest również uważana za prawie grubą.

Reżyserzy uwielbiają być szczuplejsi

Głównymi wrogami tkanki tłuszczowej są dyrektorzy. Krok po kroku stają się coraz ważniejszymi i definiującymi postaciami współczesnego procesu operowego, wypierając dyrygentów z tego biznesu i zamieniając śpiewaków w materiał konstrukcyjny dla ich koncepcji.

Typ primadonny, która „wie, jaka powinna być Tosca” i która „widział tę twoją nowoczesną reżyserię sceniczną w trumnie”, powoli odchodzi do lamusa. Teraz cała reżyseria staje się mniej lub bardziej nowoczesna i reprezentatywna Młodsza generacjaŚpiewakom nie przychodzi już do głowy oburzać się, gdy muszą śpiewać do góry nogami lub stać pod prysznicem. A rozbieranie się do naga nie jest najbardziej ryzykowną rzeczą, jaką oferuje współczesny świat. Teatr operowy.

Oczywiste jest, że zarówno reżyserzy, jak i publiczność, a także sami śpiewacy woleliby, aby w takiej produkcji dodatkowe kilogramy nie rzucały się w oczy.

Nikt już nie ukrywa, że ​​dane zewnętrzne i kunszt są nie mniej ważne dla castingu. ważne punkty niż umiejętność prawidłowego przyjęcia górnego Es. Nawet Konserwatorium Moskiewskie nie podejmuje się nauczania śpiewu dziewcząt większych niż 48. Po co marnować czas? Mimo to będą wiecznymi przegranymi. Niech od razu przejdą do innego zawodu.

Prawidłowo chudniemy

Właściwie, jeśli się nad tym zastanowić, starając się dbać o siebie i nie odstawać zbytnio od rozmiarów biegowych ubrań w nowoczesny świat sukcesu, blasku i sprawności nietrudno złapać nie tylko solistom operowym. Poranny jogging i rezygnacja z obfitego obiadu to wymóg czasu, który zrównuje śpiewaków z innymi ludźmi. Ale w przeciwieństwie do reszty, śpiewacy są zmuszeni do monitorowania poprawności swojej diety. Bo inaczej można stracić główny instrument produkcji - głos.

Węglowodany są potrzebne więzadłom – to chyba podstawa wszystkich starych mitów, że primadonna powinna ciągle jeść ciastka. Ciągłe nie jest konieczne. Ale jakaś "dieta kremlowska", czyli właśnie odrzucenie węglowodanów, tu się nie sprawdzi. O ile oczywiście solistka nie zamierza śpiewać po niej wyłącznie do mikrofonu.

Nowy typ primadonny

W naszych czasach najwygodniej jest mieć prawidłową budowę ciała od urodzenia. Kolejka diwy operowe nowy typ w ostatnie czasy coraz szerszy. Rumunka Angela Georgiou jest uważana za niekwestionowaną królową piękności.

Jest też Francuzka Natalie Dessay, Włoszka Stefania Bonfadelli, Czeszka Magdalena Kozhena, Łotyszka Elina Garancha...

Nie jest jasne, gdzie były wcześniej. Najprawdopodobniej wcześniej po prostu nie przyszło im do głowy śpiewać w operze. Najbardziej oczywistym przykładem jest nasza Anna Netrebko, która zaczynała od tytułu „wicepanny Kuban”, potem przez dwa lata pracowała jako sprzątaczka w Teatrze Maryjskim, aż Gergiew usłyszał jej śpiew. W jej czarującej karierze glamour i wyrafinowany wokalny profesjonalizm szły ręka w rękę. Jej prawdziwy start rozpoczął się rolą Donny Anny w salzburskim „Don Juanie”, gdzie Netrebko prowadził bosą dziewczynę w krótkiej sukience, a następnie kontynuował nagrywanie klipów wideo do klasycznych arii, które wyprzedały się jak świeże bułeczki. A zwieńczeniem był stadionowy super projekt z temperamentnym meksykańskim tenorem Rolando Vilazonem, z którym Netrebko pokazuje całemu światu, że w naszych czasach opera jest piękna, młoda i seksowna.

Pięć głośnych historii o wadze operowej

1. Uważa się, że ostatnia słoma dla Maria Callas stała się recenzją napisaną w 1952 roku na temat „Aidy” Verdiego w „Arena di Verona”, w której sarkastyczny krytyk napisał, że nogi śpiewaczki można pomylić z nogami słonia. Callas przez całe życie nie mogła zapomnieć łez wylanych przy tej okazji: wtedy postanowiła schudnąć.

2. W latach 60. oświadczył się Herbert von Karajan Montserrat Caballe, dość już sławna, zaśpiewać Donnę Elvirę w „Don Giovannim” Mozarta w Salzburgu, ale pod warunkiem zrzucenia 20 kg. Podarła list i odesłała go w tej formie. Ten incydent był początkiem długiej kłótni między dwiema światowymi legendami.

3. Kilka lat temu wybuchła słynna afera między londyńskim „Covent Garden” a Amerykanką Debora Voight. Piosenkarka miała zaśpiewać tytułową rolę w operze Richarda Straussa Ariadne auf Naxos. Ale tak się nie stało, ponieważ primadonna nie pasowała do sukienki przygotowanej na występ.

Piosenkarka, która długo i bezskutecznie walczyła z nadwagą, otrzymała odszkodowanie za wczesne zakończenie umowy i próbował wymigać się ironicznymi komentarzami. Wkrótce jednak zdecydowała się na skrajny środek - położyć się pod nożem chirurga i zrobić sobie resekcję żołądka, po której nastąpiła długo oczekiwana utrata wagi.

4. Istnieje legenda, że ​​​​amerykańska czarna diva Jessego Normana złożyła pozew przeciwko pewnej publikacji, która opisała następujący obraz z jej życia: piosenkarka nie mogła wejść przez drzwi prowadzące na scenę, a za namową sympatyków, którzy byli w pobliżu „spróbuj bokiem”, odpowiedziała, że ​​„nie ma beczek ”.

5. Zapytana o harmonię sylwetki Anna Netrebko opowiedziała o swojej cudownej „diecie z hamburgerem”. Jeden hamburger dziennie bez frytek i nic więcej. Ale tylko sprawa powinna mieć miejsce w Ameryce - tam według gwiazdy hamburgery są najwyższej jakości, z prawdziwym mięsem.

Co same divy operowe mówią o jedzeniu w swoich wywiadach

Anna Netrebko:„Najważniejsze jest świeży oddech”

"Piosenkarz powinien dobrze oddychać. Kiedy jesteś większy, łatwiej jest wstrzymać oddech. Śpiewanie to ogromny wysiłek fizyczny. Ale widziałem piosenkarzy szczuplejszych i mniejszych ode mnie. Śpiewają - świetnie!

I więcej: w muzyka operowa jest erotyka. I rozwikłać, zobaczyć to nie jest takie trudne. Muzyka klasyczna może być bardzo erotyczny”.

„Czemu się tak wstydzisz? Myślisz, że nie wypijemy butelki? I naleśników z kawiorem. W normalnej ilości.

Żeby nie było plucia, ale wystarczyło jeść... No więc. Czy masz ciasta? Nie? Jak to jest, że nie ma ciast ... ”

Lyubov Kazarnovskaya: „Grubi śpiewacy to tylko żarłocy”

"Mówienie o tym, że śpiewakom operowym waga pomaga śpiewać to kompletna bzdura!.. Po skończonym śpiewaniu koncertu pojawia się uczucie głodu: przepona pracuje bardzo aktywnie i uciska żołądek. Aby wypełnić to uczucie pustki, śpiewacy zaczynają dużo jeść, poza tym zwykle preferują jedzenie bardzo wysokokaloryczne.

Dlatego przybierają na wadze. W rzeczywistości jakość śpiewu nie zależy od masy ciała. Dobre wokale są poprawna technika i energia, która pochodzi od Ciebie. Wszystko inne jest wymówką dla twojego obżarstwa.

W dniu koncertu nic nie jem! Maksymalnie, na co mnie stać, to jeden banan… Przez całe ciało energia nie przechodzi, idzie na trawienie pokarmu. A jeśli śpiewak zjadł kurczaka lub mięso, słuchanie takiego śpiewaka jest nudne: ma się wrażenie, że trawi kurczaka. A publiczność potrzebuje piosenkarza, który ma płonące oko i który nasyca salę energią. To jest moje mocne przekonanie. A może przypominasz sobie przykład Marii Callas?”

Elena Obraztsova „Schudłam 28 kilogramów!”

"Wszyscy aktorzy byli tacy smukli, młodzi. I pomyślałem - co ze mną? Chciałem schudnąć i schudłem 28 kilogramów. Żal mi było Dimy Bozina - jest taki kruchy iw roli, którą musiał nosić mnie w ramionach, choć ważyłam wtedy 96 kilogramów... Mam tak wielką ochotę na życie, że chcę dłużej pozostać w formie. Kpię sobie - odmawiam sobie luksusowych biesiad, robię aparat ortodontyczny, operacje u ulubionego chirurga plastycznego. nie widzi. W głębi serca jestem jeszcze bardzo młody - dlaczego miałbym podążać za tropem czasu?

Żołądek i jelita

Dlaczego śpiewaczki operowe i śpiewaczki są grube?

Istnieje kilka teorii wyjaśniających, dlaczego wielu śpiewaków operowych i śpiewaków wyróżnia się tak ładną pełnią. Według jednego z nich duża ilość tkanki tłuszczowej otaczającej krtań wzmaga jej rezonans, dzięki czemu osoba wydaje przyjemniejsze dźwięki. Ilość tej tkanki tłuszczowej różni śpiewacy inny. Jest prawie niemożliwe, aby mieć go tylko w gardle i nie mieć go w innych częściach ciała. Zgodnie z drugą teorią, śpiewacy operowi potrzebują mocniejszej niż zwykle membrany, aby ich głos wyróżniał się na tle dużej orkiestry w przestronnej operze. Duża klatka piersiowa i dobra kontrola płuc tworzą wystarczającą masę, aby bardziej rozciągnąć przeponę, co dodatkowo ułatwia duża masa ciała i duże formy. Tak więc bycie dużym jest niezwykle dużą zaletą. W XVIII i XIX wieku, w okresie szybkiego rozwoju opery, reżyserzy i reżyserzy dążyli do lepszej rozrywki i bardziej widowiskowych technik. Oper stawało się coraz więcej, a widownia w nich liczniejsza. Ale w przeciwieństwie do teatru nie da się przerobić człowieka, więc trzeba było wymyślić nowe metody wydobywania dźwięku. Stopniowo duże piersi, szerokie klatki piersiowe, duże gardła, duże usta itp. Zaczęto uważać za zalety śpiewaków operowych. Nawiasem mówiąc, oznakami takich innowacji były nie tylko większe formy śpiewaków, ale także doskonalenie instrumentów dętych i rekonstrukcja starych barokowych instrumentów smyczkowych.

Trzecią teorię zaproponował dr Peter Osin. Twierdzi, że śpiewacy operowi „mogą mieć predyspozycje do przybierania na wadze, ponieważ napięcie w płucach zaostrza ich apetyt”. Dodaje, że „mechanizm wydobywania głosu podczas śpiewu powoduje, że komórki w płucach uwalniają substancje, takie jak leptyna, białko wytwarzane przez komórki tłuszczowe organizmu, które reguluje apetyt”. Zgodnie z czwartą teorią, sam śpiew szczególnie rozszerza ciało skrzynia. Po latach śpiewania ciało piosenkarza lub autora tekstów wygląda na pełniejsze niż jest w rzeczywistości. Do takiego wniosku doszli australijscy naukowcy pod kierunkiem dr KW Thorp.Ale żadna z teorii na ten temat ten moment nie udowodnione. W przyszłości mogą pojawić się inne teorie. Jak mówią komentatorzy, „sprawa nie jest zakończona, dopóki gruba dama nie zaśpiewa”.

Istnieją również wyjątki od zasady, że śpiewacy operowi muszą mieć nadwagę. José Carreras, najsłynniejszy tenor ostatnich 50 lat, ma zaledwie 170 cm wzrostu i wygląda na mężczyznę o przeciętnej masie ciała.

W 2004 roku Royal Opera House rozwiązała kontrakt z Śpiewak operowy Deborah Voight, twierdząc, że jest za gruba.

Wielu fanów opery czule nazywa jednego z najbardziej słynne opery"Pani

Motyl" i ona główny bohater„Madame Butterball” („Madame Gruba Kobieta”),

Wyrażenie „To nie koniec, dopóki gruba dama nie zaśpiewała” jest przypisywane różnym komentatorom sportowym, w tym Amerykaninowi Danowi Cookowi, amerykańskiemu trenerowi koszykówki Dickowi Mocie, amerykańskiemu baseballiście Yogi Bere, amerykański pisarz Damon Runyon i najbardziej płodny pisarz, Anonymous .

Co lepiej chłodzić w czasie upałów: coś zimnego czy coś gorącego?

Za zimnymi napojami przemawiają następujące argumenty: 1) zimny napój chłodzi tkanki jamy ustnej, języka i gardła, dając w ten sposób natychmiastowy efekt; 2) zimny napój obniża temperaturę ciała, ponieważ organizm musi go ogrzać do własnej temperatury.

Z drugiej strony argumentuje się, że organizm zużywa więcej energii na obniżenie temperatury gorącego napoju niż na ogrzanie zimnego. Ale zaprzeczają temu ci, którzy twierdzą, że jakikolwiek proces w ciele podnosi tylko jego temperaturę. Ten, podobnie jak wiele innych sporów, można rozwiązać tylko wiedząc, co woli większość ludzi. Okazuje się, że w czasie upałów ludzie spożywają znacznie więcej napojów zimnych niż gorących; jednocześnie na pierwszy plan wysuwają się przyjemne doznania, a nie jakieś abstrakcyjne myśli o równowadze temperaturowej ciała. To samo można powiedzieć o gorących napojach w chłodne dni. Ogólnie rzecz biorąc, temperatura napoju nie ma większego znaczenia, chyba że jest spożywany w bardzo dużych ilościach lub napój nie jest bardzo gorący lub niezbyt zimny. Jeśli wypijesz dużo zimnego napoju, możesz doświadczyć skurczu lub uczucia mdłości. Jeśli napój jest zbyt gorący, możesz poparzyć usta i gardło. We wszystkich innych przypadkach masa ciała jest zbyt duża w stosunku do masy napoju, aby wywołać zauważalny efekt. Niezależnie od tego, czy jest zimno, czy gorąco, organizm doprowadzi je do temperatury ciała bez większego wydatku energetycznego i bez obniżania jego temperatury. System regulacji temperatury ciała (homeostaza) nie jest taki łatwy do przeprowadzenia. Amerykańskie Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zaleca picie większej ilości płynów podczas upałów, ale nie wyjaśnia, jaka powinna być temperatura. Jedyne ostrzeżenie dotyczy „bardzo zimnych napojów”, które mogą powodować skurcze żołądka. CDC stwierdza również, że organizm potrzebuje soli i minerałów oprócz wody, aby zapobiec udarowi cieplnemu, dlatego zaleca unikanie kawy, alkoholu i słodkich napojów, ponieważ te napoje „powodują utratę większej ilości płynów przez organizm”.

Czy można złapać przeziębienie i leczyć gorączkę przez post?

To pytanie jest zadawane przez wielu. Jak pisze dr Andrew Lloyd: „Nie ma konkretnych medycznych dowodów na to, że„ przeziębienia należy jeść, a gorączkę leczyć głodem ”. W przypadku ostrych infekcji, takich jak grypa, pacjenci powinni jeść tylko wtedy, gdy są głodni”. Dr Holly Mugglestone pisze: „Nie ma potrzeby chwytać ciepła. W takim przypadku musisz uzyskać wystarczającą ilość płynów, aby nie odwodnić organizmu. A czasami trzeba uzyskać wystarczającą liczbę kilodżuli, aby nie schudnąć. Wszystko zależy od konkretnej temperatury i czasu jej trwania. Osobiście z punktu widzenia zwykłego laika uważam, że trzeba jeść tak, jak sugeruje sam organizm.

Czy to prawda, że ​​szpinak dodaje sił?

Przekonanie, że szpinak pomaga budować duże mięśnie, nazywa się „efektem Popeye”. Niestety jest to mit. Nawet jeśli zjesz dużo szpinaku, raczej nie staniesz się tak silny jak bohater popularnych kreskówek, marynarz Popeye; gdyby to było naprawdę możliwe, kulturyści i sportowcy kupowaliby tony szpinaku. W rzeczywistości wiele suplementów diety buduje masę i siłę mięśni znacznie lepiej niż szpinak. Prawdą jest również, że słabym ludziom często brakuje witamin i minerałów. Nazwa „szpinak” pochodzi od łacińskiego słowa spina, co oznacza „z powrotem”. Szpinak sam w sobie jest niskokalorycznym pożywieniem, doskonałym w diecie wegetariańskiej i dobrym źródłem żelaza i magnezu potrzebnych do rozwoju mięśni. Szpinak zawiera również witaminę C, witaminę B9 (kwas foliowy) i dodatkowe przeciwutleniacze, o których powszechnie uważa się, że zapobiegają rakowi. Więc w żadnym wypadku nie zaszkodzi to ciału. Jeśli chodzi o zalety szpinaku jako źródła żelaza, to według dr Seana Somerseta produkt jest raczej słabo wchłaniany przez organizm, jeśli jest spożywany bez wapnia. Żelazo w szpinaku, w przeciwieństwie do mięsa, nie występuje w postaci, w jakiej występuje we krwi (nie w postaci hemu). Mit o szpinaku i papai zawdzięcza swoje pochodzenie błąd naukowy. W 1870 roku naukowiec Evon Wolff przez pomyłkę pominął kropkę dziesiętną, w wyniku czego szpinak miał dziesięć razy więcej żelaza niż inne warzywa. Błąd został odkryty w 1937 roku, ale było już za późno. Pierwsza kreskówka o Popeye została opublikowana w 1929 roku, dając początek legendzie o cudownej mocy szpinaku.

Pomysł, że szpinak jest dobry dla rozwoju mięśni, wynika z faktu, że zawiera żelazo. Żelazo jest potrzebne do przenoszenia tlenu z płuc do mięśni i tworzenia zapasów tlenu w mięśniach. Ponadto szpinak jest przydatny w tym, że:

zapobiega chorobom serca;

Zapobiega rakowi okrężnicy i prostaty;

Utrzymuje ostrość wzroku;

Zmniejsza prawdopodobieństwo uszkodzenia mózgu po udarze;

Wspiera zdrowie kości .

Dlaczego nie zarażamy się E. coli przez cały czas?

Wszystkie bakterie bytujące w jelitach dostają się tam z pokarmem podczas posiłków. Nawet pomimo tego, że mleko matki musi być sterylne, dostają się one do organizmu noworodka już w pierwszych dniach jego życia. Najpierw tworzą kolonie w jamie ustnej, a następnie są połykane wraz z mlekiem. E. coli (Escherichia colt) jest członkiem dużej grupy mikroorganizmów zwanych E. coli. E. coli są klasyfikowane głównie na podstawie testów separacji, a nie jakichkolwiek innych cech fizycznych. Występują w jelicie grubym ludzi i zwierząt. W wodzie rozmnażają się słabo, ale dobrze pożywki zwłaszcza w temperaturze pokojowej i nieco wyższej.

E. coli dobrze rozmnaża się w środowisku mleczarskim, rozkładając laktozę. W tym przypadku zachodzi tzw. fermentacja, czyli fermentacja – beztlenowy (bez udziału tlenu) rozkład kompleksu materia organiczna z naciskiem duża liczba energia. Przykłady fermentacji: przemiana węglowodanów w dwutlenek węgla i alkohol do kwasów organicznych. Kolonie E. coli tworzą się niemal natychmiast. Wiele form E. coli nie powoduje choroby (nie jest chorobotwórcza). Występują w dużych ilościach w jelitach i zwalczają organizm ludzki groźne bakterie i produkują witaminy, które organizm wchłania przez okrężnicę. Ale niektóre szczepy powodują choroby (patogenne) - na przykład E. coli 0157 i E. coli 0111 są odpowiedzialne za ciężkie zatrucia, które występują we wszystkich częściach świata.

Dlaczego ludzie czasami tracą kontrolę nad pęcherzem i jelitami w chwilach strachu?

Czasami, z powodu intensywnego strachu, w odpowiedzi na szok nerwowy, ludzie doświadczają mimowolnego oddawania moczu lub wypróżniania. Ta reakcja jest czasami nazywana reakcją „walcz lub uciekaj”, jak trafnie ukuł ją Walter Cannon w 1929 roku. Kiedy doświadczamy strasznego strachu, współczujemy system nerwowy wchodzi w stan krytycznego napięcia, w którym jesteśmy lepiej przygotowani do poradzenia sobie ze źródłem lęku, a przynajmniej do ucieczki. Okres skrajnego stresu charakteryzuje się szeregiem przejściowych zjawisk fizjologicznych. Na przykład organizm wytwarza więcej adrenaliny, która pobudza pracę serca i płuc, pomagając w ten sposób przygotować się do wysiłku fizycznego. Inne tymczasowe zjawiska fizjologiczne obejmują rozszerzenie naczyń krwionośnych mięśni; skurcz naczyń krwionośnych w tych częściach ciała, które nie są potrzebne do walki lub ucieczki; uwalnianie składników odżywczych niezbędnych do pracy mięśni; zahamowanie pracy gruczołów łzowych i ślinianek oraz rozluźnienie narządów wydalniczych. Więc od silny stres na przykład, gdy odczuwamy wielki strach, pęcherz i jelita „zawodzą” -.

Artykuł opublikowany w czasopiśmie Military Medicine (sierpień 1983) stwierdza, że ​​wśród personelu wojskowego USA zaparcia obserwuje się w 7,2% przypadków, gdy pracownicy są w domu, w 10,4% przypadków, gdy są zabierani na poligon. , w 30,2% przypadków, gdy znajdują się na składowisku.

W artykule opublikowanym w Scottish Medical Journal (grudzień 1993) opisano trzy przypadki porcelanowych muszli klozetowych, które roztrzaskały się pod ciężarem ciała i spowodowały rany wymagające hospitalizacji. Jako powód podano wiek muszli klozetowych. W miarę starzenia się toalet takie zdarzenia stają się coraz bardziej prawdopodobne.

Autor artykułu opublikowanego w Journal of the Norwegian Medical Association (20 marca 1999) stwierdza między innymi, że pacjenci różnią się preferencjami co do pojemników na próbki moczu. (Może, projektanci mody Czy warto rozważyć również akcesorium do analizy moczu?)

Według niektórych szacunków, jeśli stale „wypuszczasz gazy” przez 8 lat i 9 miesięcy, to przy eksplozji takiej ilości gazu uwalniana jest energia porównywalna z energią wybuchu jednej z pierwszych bomb atomowych .

Mocz kota świeci w ciemności pod wpływem światła ultrafioletowego. Ludzki mocz nie świeci w żadnym świetle .

Co to są kamienie żółciowe?

Kamienie żółciowe to krystaliczne formacje w pęcherzyku żółciowym. Woreczek żółciowy to mały narząd o długości około 7,5 cm i szerokości 2,5 cm, przypominający kształtem gruszkę. Znajduje się pod wątrobą prawa strona Jama brzuszna. Przechowuje żółć wytwarzaną przez wątrobę; kiedy pęcherz się kurczy, żółć dostaje się do przewodu pokarmowego. Żółć bardzo aktywnie pomaga w trawieniu poprzez rozkładanie tłuszczów w pożywieniu. Około 80% kamieni żółciowych to kamienie cholesterolowe, ponieważ składają się głównie z cholesterolu; pozostałe 20% to kamienie barwnikowe, składające się głównie z czerwonawo-żółtej bilirubiny i soli wapnia. Kamienie żółciowe występują we wszystkich rozmiarach, od wielkości ziarnka piasku do piłki golfowej. Pojawiają się w pęcherzyku żółciowym pojedynczo lub jest ich kilka naraz – nawet do kilku tysięcy! Według Amerykańskiego Towarzystwa Chorób Wątroby, jeden na 12 Amerykanów ma kamienie żółciowe. Przy takiej proporcji około 25 milionów ludzi w USA powinno cierpieć na kamicę żółciową; w Wielkiej Brytanii 5 milionów, Kanadzie 2,7 miliona i Australii 1,6 miliona.

Kamienie żółciowe powstają z jednego z trzy drogi: gdy żółć zawiera więcej cholesterolu niż może się rozpuścić; gdy żółć zawiera nadmierną ilość niektórych białek lub innych substancji, które przyczyniają się do powstawania kamieni żółciowych; gdy pęcherzyk żółciowy nie kurczy się i nie wydala prawidłowo żółci. W większości przypadków nie obserwuje się bólu, a choroba początkowo przebiega bezobjawowo. Kiedy pojawiają się objawy, choroba staje się objawowa. Każdego roku objawowa kamica żółciowa prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych – w samych Stanach Zjednoczonych 800 000 osób wymaga hospitalizacji, a ponad 500 000 operacji.

Czy to prawda, że ​​otyłe kobiety po 40 roku życia są szczególnie podatne na kamicę żółciową?

Powszechna opinia, że ​​otyłe kobiety po 40. roku życia są szczególnie podatne na kamicę żółciową, nie jest bezpodstawna. Jak pisze dr Terry Bolin, kobiety w tej kategorii rzeczywiście są zagrożone. Ale kamienie żółciowe często występują również u młodszych i starszych kobiet. W tym przypadku więcej ważny czynnik jest waga. Otyłość, szybka utrata masy ciała, antykoncepcja i hormonalna terapia zastępcza przyczyniają się do powstawania kamieni żółciowych. Według danych Towarzystwo Amerykańskie przy chorobach wątroby, dieta z szybkim ubytkiem masy ciała (powyżej 1,36 kg tygodniowo) znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia kamieni żółciowych w porównaniu z dietami bardziej oszczędnymi. Jednak według dr Bolina, jasny kolor włosy i jasna skóra nie zwiększają ryzyka wystąpienia kamieni żółciowych.

W medycynie ludowej niektórych krajów bydlęce kamienie żółciowe uważane są za afrodyzjak. Obecnie kamienie żółciowe bydlęce są uważane za bardzo cenny surowiec, którego cena sięga 1000 dolarów za uncję. Pracownicy przemysłu mięsnego w tych krajach są dokładnie kontrolowani na wyjściu z fabryki, aby nie nosili ze sobą kamieni żółciowych.

„Porcelanowy pęcherzyk żółciowy” to stan, w którym wapń osadza się na ścianach pęcherzyka żółciowego, powodując skamieniałość, łamliwość i łamliwość narządu. Można go stłuc jak mały porcelanowy wazon, stąd nazwa. Zespół ten został opisany w 1951 roku przez dr P. X. Kaźmierskiego . Na szczęście, jak piszą dr Tsung-Chun Lee i współpracownicy , zespół porcelanowego pęcherzyka żółciowego jest dość rzadki - około jednego przypadku na 1000 pacjentów wymagających hospitalizacji .

Jakie szkody wyrządza tasiemiec ludzkiemu ciału?

Dlaczego wiele osób odczuwa mdłości, gdy widzi lub czuje zapach wymiocin innych osób?

Charakterystyczny zapach wymiocin jest spowodowany krótkołańcuchowymi kwasami alifatycznymi, takimi jak kwas masłowy (butanowy). Kwas masłowy jest kwasem tłuszczowym występującym również w zjełczałym masło i w parmezanie. W temperaturze pokojowej pozostaje cieczą. Ma dość specyficzny gust, a zwłaszcza nieprzyjemny zapach, dlatego wiele dzieci, które po raz pierwszy próbują parmezanu, skarży się, że pachnie on wymiocinami. Wymioty są spowodowane różnymi czynnikami, w tym zatruciem pokarmowym, zapaleniem błony śluzowej żołądka, guzem mózgu i stresem emocjonalnym. Wymioty obserwuje się również po spożyciu alkoholu. Ale niezależnie od powodów, lepiej unikać kontaktu z wymiocinami, ponieważ mogą one być pełne wirusów, bakterii i toksyn. Widok i zapach wymiocin wyzwala fizjologiczną i psychologiczną reakcję odrzucenia, która jest korzystna dla naszego przetrwania. Takie zachowanie jest typowe nie tylko dla ludzi, ale także dla wielu naczelnych. Ponadto wymioty mogą być zjawiskiem grupowym. Jeśli jedna osoba w grupie źle się poczuje, wtedy wszyscy członkowie grupy zaczynają odczuwać nieprzyjemne uczucia. Jest to reakcja, którą odziedziczyliśmy po naszych przodkach, która była niezbędna do przetrwania naszego gatunku i dlatego zakorzeniła się w nas dość głęboko.

Dlaczego od nadmiernego aktywność fizyczna jesteśmy zmęczeni?

Istnieje co najmniej jedna teoria wyjaśniająca nudności po nadmiernym wysiłku fizycznym. Kiedy organizm doświadcza dużych obciążeń, nie zawsze może strawić duża objętość jedzenie, ponieważ jest zbyt zajęty innymi procesami, takimi jak chłodzenie lub pompowanie krwi do mięśni pracujących na granicy (na przykład podczas maratonu). W takim przypadku organizm znacznie łatwiej wydala pokarm. Dlatego bieganie zaraz po obfitym śniadaniu czy obiedzie może być nie tylko niewygodne, ale i niebezpieczne dla zdrowia. Z tego samego powodu niektórzy ludzie odczuwają mdłości w upale po obfitym posiłku. Więc nasze babcie i matki miały rację zabraniając nam pływać. cała godzina Po jedzeniu.

Co powoduje poranne mdłości w czasie ciąży?

Poranne mdłości w czasie ciąży zmniejszają ryzyko poronienia i przedwczesnego porodu, dzieci z niedowagą i urodzeń martwych dzieci. Według jednej teorii nudności uniemożliwiają kobietom w ciąży spożywanie pewnych pokarmów zawierających substancje, które mogą zakłócać rozwój ośrodkowego układu nerwowego zarodka i płodu. Z ewolucyjnego punktu widzenia utrata dodatkowych kilodżuli podczas nudności i wymiotów jest bardziej korzystna niż uszkodzenie płodu.

Poranne mdłości zwykle ustępują pod koniec pierwsze trzy miesięcy ciąży, ponieważ do tego czasu ośrodkowy układ nerwowy płodu jest już dość rozwinięty i mniej podatny na wpływ osób postronnych substancje chemiczne. Dowody statystyczne potwierdzają tę teorię - wśród kobiet, które odczuwały poranne mdłości od 6 do 18 tygodnia ciąży, było mniej poronień niż te kobiety, które nie miały porannych mdłości. A wśród kobiet, które również wymiotowały, było mniej poronień niż tych, które po prostu wymiotowały. Jeśli więc jesteś kobietą w ciąży i rano źle się czujesz, to z przyjemnością dowiesz się, że nie cierpisz na próżno – wszystko to dla dobra Twojego nienarodzonego dziecka.

Nauka o wymiotach nazywa się emetologią.

Dr G. Koren i K. Maltip zbadali 26 kobiet i doszli do wniosku, że „przyjmowanie leków przeciwwymiotnych przed wystąpieniem objawów porannych mdłości wydaje się zapobiegać wystąpieniu ciężkich objawów porannych mdłości podczas kolejnych ciąż”. .

Dr K. Luik z kolegami na przykładzie 22 478 kobiet doszli do wniosku, że im więcej kobiet miało ciąż, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia u nich objawów porannej choroby .

Jak ludzie trawią flaki?

Flaki to ulubione danie w wielu krajach świata. Jest częścią żołądka zwierząt, takich jak krowy. Ponieważ ludzki żołądek nie może sam się strawić, wiele osób zadaje sobie pytanie: jak trawi żołądek zwierząt? Trawi z tego samego powodu, dla którego nie trawi siebie. Nasz żołądek zawiera kwasy i enzymy, które rozkładają materię organiczną, w tym tkanki z mięsa zwierząt, które jemy. Ale nasz żołądek jest wyścielony od wewnątrz specjalną warstwą śluzu, który chroni jego wewnętrzną powłokę. W gotowanym żołądku zwierzęcia ta warstwa ochronna jest niszczona, dzięki czemu wszystkie inne tkanki są swobodnie trawione.

Podróż pokarmu z ust do żołądka trwa 7 sekund.

Żołądek zawiera 35 milionów gruczołów wydzielających sok żołądkowy.

Co to jest salmonella i dlaczego tak się nazywa?

Nazwa „salmonella” pochodzi od nazwiska amerykańskiego mikrobiologa Daniela Salmona, który odkrył ją w 1885 roku. Jest to ogólna nazwa ponad trzystu rodzajów bakterii występujących w żywności. Większość przypadków salmonellozy występuje w domu, a nie w restauracjach i stołówkach, jak niektórzy sądzą. Ale ponieważ coraz więcej biznesmenów jada poza domem, liczba takich zatruć prawdopodobnie tylko wzrośnie. Objawy kliniczne salmonellozy są różne w zależności od konkretnego rodzaju bakterii. Objawy mogą wahać się od bólu brzucha do ciężkiej i śmiertelnej choroby.

Czy operacje wyrostka robaczkowego są obecnie mniej powszechne?

Podobnie jak obrzezanie i usuwanie migdałków, operacja wyrostka robaczkowego nie jest obecnie tak powszechna jak kiedyś. Dr Dean Edell, znany amerykański prezenter radiowy i telewizyjny, powiedział kiedyś, że usunięcie wyrostka robaczkowego bardziej niż jakakolwiek inna operacja spłaciła pożyczki zaciągnięte przez lekarzy. Jeszcze pokolenie temu lekarze chwytali za skalpel przy najmniejszych oznakach anomalii. Ale nikt nie wie na pewno, jak często ta operacja jest obecnie wykonywana. W różnych krajów i regionów sytuacja może wyglądać inaczej. Według niedawnego badania dr I. Ahmeda i wsp. „wycięcie wyrostka robaczkowego… jest nadal praktykowane przez 75% chirurgów ogólnych w regionie Mid-Trent [Wielka Brytania]…”. Mniej niż 25% chirurgów ucieka się do innych form leczenia zapalenia wyrostka robaczkowego. Jak piszą lekarze: "Obecnie nie ma zgody co do leczenia w takich przypadkach... Istnieje potrzeba opracowania protokołu postępowania na ten powszechny problem" -.

Dlaczego nasz tyłek ma taki kształt?

Nawet pobieżny rzut oka na anatomię naszych najbliższych krewnych – szympansów i goryli – pozwala dojść do wniosku, że natura wyraźnie ich pod tym względem pozbawiła. W porównaniu z nimi „tylna część” osoby jest znacznie bardziej zaokrąglona i mięsista. Mięśnie pośladkowe u ludzi są silniejsze i masywniejsze niż podobne mięśnie u innych naczelnych. W sumie mamy trzy rodzaje mięśni pośladkowych: pośladkowy mały (gluteus minimus), pośladkowy środkowy (gluteus medius) i pośladkowy duży (gluteus maximus). Są niezbędne do chodzenia w pozycji wyprostowanej i biegania na dwóch nogach. Dwunożność wymaga również bardziej rozwiniętych i większych łydek do poruszania nogami do przodu i do tyłu, a także chodzenia dla początkujących i wspierających. Szympansy i goryle, które nie mają tak rozwiniętych mięśni, potrafią poruszać się jedynie w skokach i kałużach.

Dlaczego kobiety częściej poruszają biodrami podczas chodzenia?

Kobiety częściej kołyszą biodrami podczas chodzenia, ponieważ ich obwód miednicy jest stosunkowo szerszy niż miednica mężczyzn i jest lekko pochylony do przodu. Obręcz miednicy to pierścień utworzony przez kości miednicy i kości krzyżowej, do których przyczepione są kończyny dolne. Żeńska obręcz miednicy jest szersza niż męska, ponieważ głowa dziecka musi przez nią przechodzić podczas porodu. To jest powód charakterystycznego kobiecego chodu. Moda na buty z wysokie obcasy tylko wzmacnia ten efekt.

Dlaczego kobiety mają większe pośladki niż mężczyźni?

Wysuwano w tej sprawie różne teorie. Według jednej z nich kobiety potrzebują więcej tłuszczu, aby rodzić i karmić dzieci. Według innej teorii, zaproponowanej przez Timothy'ego L. Taylora, ze względu na wyprostowaną postawę, żeńskie narządy rozrodcze były ukryte, zwłaszcza patrząc od tyłu. W ramach rekompensaty rozwinęły się u nich większe pośladki, które zaczęły służyć jako sygnał seksualny. Im większe pośladki, tym silniejszy sygnał.

Dlaczego niektóre afrykańskie kobiety mają takie duże pośladki?

Nienormalnie wysoka zawartość tłuszczu w pośladkach nazywana jest „steatopygią”. Jeśli tłuszcz gromadzi się w udach, nazywa się to „steatomeria”. Steat to po grecku „tłuszcz”. Według prehistorycznych malowideł naskalnych, Era kamienia łupanego te zespoły były znacznie częstsze. Dziś często obserwuje się je wśród mieszkańców Wysp Andamańskich na Oceanie Indyjskim oraz wśród Koi (Hottentotów) w Afryce Południowej.

Obręcz miednicy jest naukowo nazywana cingulum membri gorszy lub w skrócie CMI.

Duża mięsień pośladkowy- najbardziej masywny mięsień w całym ludzkim ciele.