Dobré popoludnie priatelia!
Existuje názor, či už je to skromnosť, zdobí človeka. Ak sa pozriete na definíciu z jednej strany, môžete vidieť, že skromný človek je niekto, kto vie, ako porovnať svoju sebaúctu s hodnotením iných ľudí, zvyčajne sa rozhoduje v smere druhého.
Na druhej strane je meradlom všetkých požiadaviek. Medzi chlapcami je aj pokora, nenáročnosť na seba a prechod príležitostí a možností. Skromnosť - je to dobré alebo zlé? V dnešnom článku sa nad tým zamyslím.
Všetko je dobré s mierou! Byť pokorný všade a so všetkými nie je najlepšia možnosť pre tých najskromnejších. Koniec koncov, ak o tom premýšľate, potom bola táto povahová vlastnosť skutočne oceňovaná a vyzdvihovaná. Ale dnes, keď ľudia zmenili rýchlosť života a samotný prístup k nemu, robí obrovskú medvediu službu.
Často "skromný" správať sa zvláštne v spoločnosti málo známych ľudí: keď prídu na návštevu, nevedia si nájsť miesto pre seba, položte im ešte raz dôležitú otázku. V práci sa táto funkcia tiež prejavuje nie sladko - strach vyjadriť svoj názor a dokonca ukázať vytrvalosť, sa vyvinie do výkonu.
Odkiaľ pochádza táto tendencia?
Zvyk držať sa „zlatého priemeru“ vo všetkom, nevyčnievať a byť ako všetci ostatní, rastie zo sladkého, milého a známeho detstva nám všetkým. Rodičia často podnecujú svoje deti, aby sa vzdelávali skromný postoj na všetko: na sebavyjadrenie, na spôsoby, vzhľad a dokonca aj vo výraze vlastné pocity vo vzťahu k iným ľuďom.
Či to však prinesie želaný efekt, je iná otázka! Problémy, ktorým čelia plaché a skromných ľudí, nie sú také prízračné.
Ak si zoberieme príklad, tak medzi predstaviteľmi tejto „rasy“ sotva možno stretnúť priekopníkov a vynálezcov.
Sú cudzinci aktívna pozícia a neposlušnosť. V tíme, ktorý držia ticho, v spoločnosti ľudí - v tieni, ale vo svojom vnútri dokážu ukryť celé oceány zaujímavé pohľady a názory.
Veľmi často tento typ osobnosti, trpiaci tyraniou a dominancia iných, sebavedomejších ľudí. sklon niesť to všetko dovnútra, sa rodí len tak z ostychu.
Preto to nie je nič neobvyklé choroby nervový systém alebo psychiku, spadá práve do tohto segmentu „skromných ľudí“. Ako sa vysporiadať s takouto nebezpečnou vlastnosťou?
Ako odsunúť skromnosť nabok:
1. Zvýšte sebaúctu a sebadôveru.
Výber cesty prejavy osobných úspor, rovnako ako ukázať ostatným svoj vnútorný svet a farby, ktoré môžete nájsť uznanie a rešpekt.
Kto chce vidieť uzavretý tvor, s kolenami trasúcimi sa panikou? Smelo otvorte okraje svojej dušeľudí, ktorí vo vašom srdci vyvolávajú odozvu a dôveru. Hovorte po telefóne, stretávajte sa na internete a samozrejme aj v realite.
Rozvíjajte svoje vlastné, aby sa osobná úroveň vrátila do normálu. okrem toho úspešné podnikanie nestavajte na strachu a hanblivosti. Áno a ísť ďalej kariérny rebríčekťažšie, ak sa bojíte niekoho biť lakťom a len hovor o rôznych veciach.
2. Nadviažte komunikáciu s vlastným „ja“ a právom na obhajobu názoru.
Zmysel pre takt, vlastný hanblivým ľuďom s pomstou. Dokonca by som povedal, že v prebytku.
Aby ste sa cítili dobre nielen v útulných stenách domu, ale aj v priestore, je to potrebné urovnať prístup.
Cvičte v vyjadrenie myšlienok o téme, v ktorej sa cítite dokonalosť, povedomie a kompetencie, ideálne na spracovanie.
3. Staňte sa vodcom a aktívnym tímovým hráčom.
Komunikácia- dôležitý faktor pri formovaní seba samého v spoločnosti. Dokáže spájať ľudí podporovať a prejaviť emócie. Prostredníctvom získavania nových známych, kontaktov a priateľov môžete cítiť smäd po komunikácii a stať sa dušou spoločnosti.
Skvelý dôvod premeniť hanblivosť na konkrétny štýl, šarm alebo dokonca obrázok. Pridajte dotyk odvahu, usmieva sa a túžbu podieľať sa na svojom vlastnom živote a uisťujem vás, že všetko bude fungovať!
Uzavretím sa pred všetkými sa človek zmení na mimozemšťana, ktorý sa snaží vyhnúť akémukoľvek kontaktu s pozemšťanmi. Ale podstata komunikácie je postavená úplne iným spôsobom: vy získaj čo chceš dávať na oplátku svoje energie, čas a skutky.
Obmedzenie sa v činnosti blokovanie toku informácií, udalosti a ľudia, môžete pomaly začať identifikovať svoje meno ako osoba " zatvorené a upchaté". Nemyslím si, že to je to, čo ste hľadali!
Po prijatí zodpovednosť za svoj život a úprimne povedané, pri pohľade do odrazu svojho zrkadla, stojí za to pokúsiť sa zmeniť vektor pohybu myšlienok a rozhodnúť sa, či je to „panter“ alebo „gazela“?
Milí priatelia, na tejto filozofickej nôte zakončím.
Prihláste sa na odber aktualizácií môjho blogu a odporučte ho svojim priateľom na prečítanie. Povedzte nám v komentároch, čo si myslíte o skromnosti? Je to dobré alebo to má negatívny vplyv?
Vidíme sa na blogu, čau!
Skromnosť
(Otázky kladie redaktorka časopisu "V meste" Ekaterina Baklanova)
„Život, ktorý si je vedomý svojej krásy, má tendenciu skrývať sa v rozprávkach o skromnosti. Lož hlasno volá: "Ja som svetlo!" a okamžite horí a skromnosť, ako diamant, je tichá, ale má svoje vlastné svetlo, ktoré žiari neustálym jasom.Inayat Khan Hidayat
Aké vlastnosti tvoria obraz človeka, ktorého si vážime, ktorý nám môže slúžiť ako príklad? Asi väčšina z vás bude súhlasiť, že takýto človek by mal byť odvážny, pravdovravný, čestný, verný, milý, vytrvalý a samozrejme skromný. "Ako múdrejší človek, tým je to skromnejšie, “hovorí antický aforizmus. AT Japonské príslovie Hovorí sa v ňom: "Skromnosť je ozdobou múdrosti." „Skromnosť je pre cnosti rovnako nevyhnutná, ako postavy na obraze potrebujú pozadie: dáva im silu a úľavu,“ napísal J. La Bruyère a L. N. Tolstoy považovali skromnosť a jednoduchosť za hlavné podmienky pre morálnu krásu človeka. osoba.
čo je skromnosť? Na otázky redakčnej rady odpovedá psychologička, špecialistka na systemickú terapiu a rodinné konštelácie, Zhanna Tomashevskaya-Kurkova.
Čo je to skromnosť: kvalita prenášaná genetickej úrovni, produkt výchovy, výsledok vnútornej práce človeka na sebe samom? Je to pod ľudskou kontrolou?
Skromnosť je vnútorná dôstojnosť a sebaúcta. To je výsledok poznania seba a vesmíru, usilovnosti a usilovnosti, vôle a silný charakter. Je to obrovské vnútornú prácu. Čím hlbšie a zaujímavejší človek, tým je vznešenejšia a skromnejšia. Sebestačný človek nepotrebuje vytŕčať svoje kvality alebo úspechy, nepotrebuje vonkajšie schválenie. Žije, sústreďuje sa na svoj vnútorný svet. Chyby a víťazstvá sa prijímajú rovnako. Keď sa pomýli, neupútava na seba pozornosť, nevystavuje sa ako obeť. Učí sa a rieši svoje životné problémy. Keď vyhrá, nechváli sa tým, ale s vďakou prijíma, čo dostal, a ide životom ďalej. Žije v harmónii so sebou samým, pozná hodnotu svojho života a života ľudí okolo neho.
Aký je rozdiel medzi skromnosťou, hanblivosťou a hanblivosťou? Skromný človek je slabý a nerozhodný? Môže byť pokorný človek hrdý?
Hanbivosť a hanblivosť najčastejšie pochádzajú z pochybností o sebe. Človek sa bojí vyjadriť svoj názor a vždy sa prispôsobí väčšine alebo jednoducho mlčí, nevie a nevie sa vyjadriť. Skromnosť je sebavedomá a odvážna. Sebavedomý mužžije vo viere. Aká je viera človeka – taká je jeho vnútorný stav a správanie medzi ľuďmi. Myseľ a intelekt človeka sú založené na viere. Pokorný človek žije svoj život dôstojne. Má ducha a vôľu, je oslobodený od vonkajšieho hodnotenia. Pokora je hrdá. Ale pýcha bez skromnosti sa mení na aroganciu a pýchu.
Zdobí človeka vždy skromnosť?
Nedávno som pri oddychu pri mori pozoroval vtipné situácie. Na mestskej pláži sa deti a dospelí jednej nemeckej rodiny vyzliekli, čím upútali pozornosť a upútali nechápavé pohľady dovolenkárov. Vyzliekali sa a vyzývavo pozerali na ostatných, pre nich bola pozornosť a reakcia ľudí veľmi dôležitá. V ten istý deň som náhodou stretol na pláži jednu Rusku a neskôr som ju stretol v reštaurácii. Táto dáma už obedovala so svojou rodinou, no napriek tomu vynaložila maximálne úsilie, aby sa pripojila k nášmu stolu. Počas večere som sa v prvej minúte rozhovoru dozvedel, že žena má vzťah k psychológii. Celý večer sme počúvali len túto dámu, ktorá počas rozhovoru nikoho nepočúvala a nikoho nepustila k slovu, snažila sa naplniť sa na úkor pozornosti a energie iných ľudí. Medzitým jej sedemročná dcéra aktívne súťažila s mamou. Vyliezla na stĺp pri stole a veľmi nahlas zobrazovala opicu: škerila sa, kričala, zverejňovala rôzne zvuky, čím nedobrovoľne nútia na seba upozorniť. Tri úplne odlišné situácie – začínajúci nudisti, psychologička a jej dcéra. Všetci však kričali o pomoc. Každý potreboval najviac základná potreba osoba - uznanie. Keď je dieťa malé, uznanie jeho rodičov – mamy a otca – je preňho veľmi dôležité. A celkom normálne je aj správanie malého dievčatka, ktoré si maminu stratenú pozornosť a lásku doslova vyžiadalo. A pôsobí trochu komicky a smutne, keď dospelý človek akýmkoľvek spôsobom na seba sťahuje energiu iných ľudí, aby sa aspoň nejako uistil, že EXISTUJE. Keď človek vyrastie, uznanie sa stáva viac hlboký význam. UZNÁVANIE – dôležité je, aby človek bolvediac. Je dôležité poznať seba, svoje potreby a túžby, svoje schopnosti. Poznať zákony vesmíru a zákony ľudského vývoja. Je veľmi dôležité byť pri vyššie vedomosti. Pochopením poznania človek poznáva a spoznáva sám seba – človeka. Stáva sa sebestačným a nezávislým od ostatných. Ak sa človek zastaví vo svojom vývoji získaním diplomu o svojej odbornej spôsobilosti, potom počas svojho života bude potrebovať napr. malému dieťaťu, neustále uznávanie iných ľudí. Už samotné slovo ČLOVEK - STOROČIE (študent storočia) obsahuje obrovský zmysel ľudského života.
Ľudia, ktorí naozaj veria, že byť nahý medzi ľuďmi je prirodzené, chodia do okruhu svojich podobne zmýšľajúcich ľudí – nudistov. Vyzliekajú sa a užívajú si svoju kondíciu, nemajú potrebu vyzývať „iných“, ľudí, ktorí nie sú ako oni. Tak isto profesionál vo svojej činnosti na témy svojej profesie má záujem komunikovať vo svojom kruhu – medzi tými istými odborníkmi. Nemajú absolútne žiadny dôvod vystrkovať svoj svetonázor medzi ľudí, ktorí od neho majú ďaleko. Spravidla, bez ohľadu na svetonázor a spoločenské prúdy, ľudia, ktorí skutočne veria tomu, čo hovoria, o tom nekričia na každom rohu, ale jednoducho nimi žijú. Robia to pre seba.
Niekedy sa pri komunikácii s ľuďmi až po chvíli, celkom náhodou, dozviete o ich úspechoch v profesii, resp. zaujímavým spôsobomživota. Priťahujú nie slovami, ale už vykonanými skutkami. Toto je ich spôsob života. Rešpektujú a chránia svoj vnútorný svet a veľmi selektívne doň vpúšťajú ostatných. zrelých ľudí skromné, jednoduché a prirodzené. Tieto vlastnosti sú v našej spoločnosti veľkou vzácnosťou a najcennejšou ozdobou. Bol som mnohokrát svedkom, keď v sporoch, diskusiách a iných ťažkých životné situácie prevládala skromnosť. Skromný človek dobýva a je veľmi naklonený sám sebe.
Môže sa stať skromnosť vážnou životnou prekážkou alebo ešte horšie príčinou neustáleho stresu a v dôsledku toho aj choroby?
Skromnosť je vnútorná hodnota, na ktorú sa človek spolieha v ťažkých životných situáciách. Táto vlastnosť môže pomôcť len v čase stresu a choroby. Problémy si priťahujeme v dôsledku našich vlastných nesprávnych myšlienok alebo činov. Pokora prostredníctvom nahromadenej múdrosti vám umožňuje pozerať sa stresovej situácii skutočné oči, prijať to a dôstojne vyriešiť.
Ako vnímate výrok Dzongsara Khjenceho: „Aj skromnosť môže byť druhom pretvárky a pokrytectva“? Čo je falošná skromnosť? Márnomyseľný trik alebo pretvárka?
Ľudia sa môžu hrať, predstierať a nasadiť si masku pokorného človeka. Stáva sa, že za pomyselnú skromnosť sa skrýva človek, ktorý nie je sebavedomý a bojazlivý, lenivý a pre seba nezaujímavý. Ide o pohodlnú formu prezentácie v spoločnosti. Takíto ľudia sú však spravidla podráždení a nevyvážení. Ich vnútorná nepohoda nakoniec vyjde najavo. Ich „skromným“ životným mottom je často veta: „Pane, ja nič nepotrebujem, len sa uistite, že ostatní nič nemajú.“
Skutočnú skromnosť možno vždy odlíšiť od pretvárky – sprevádza ju jednoduchosť, prirodzenosť a dobrá vôľa.
Dokáže skromný človek nahradiť hanblivosť nezvyčajnými formami správania – predstieranou aroganciou a namyslenosťou?
Skromnosť je vnútorný stav človeka, je to nahromadená múdrosť. Drzosť a vychvaľovanie sú masky, za ktorými sa skrýva neistý človek, pre ktorého je veľmi dôležité zapôsobiť na ostatných. Všetci vieme, že malé deti šikanujú kvôli nedostatku lásky a pozornosti. Presne tým istým dôvodom správania sa drzého a drzého človeka je deklarovať sa akýmkoľvek spôsobom. Toto správanie je volanie o pomoc. Skromný človek sa nesústreďuje na okolie, vie kto je, čo robí a prečo. Aj keď ostatní neprijmú jeho svetonázor, nebude naštvaný. Dôležité pre neho je to, čo vie a žije.
Je možné považovať prílišnú skromnosť za neresť, ktorej sa treba zbaviť? A ak áno, ako sa to dá urobiť?
Skromnosť je veľká hodnota, zložka vnútorného základu, o ktorý sa človek vo svojom živote opiera. Treba ho rozvíjať a znásobovať samo o sebe. Takúto kvalitu má málokto.
Dokáže skromný, zdanlivo nerozhodný, no veľmi kompetentný a inteligentný špecialista získať vysoko platenú prácu, alebo je to jednoduchšie pre sebavedomého flákača?
Možno sa sebavedomému flákačovi podarí získať prácu rýchlejšie, ale skromný špecialista zostane v práci. Získať skromného kompetentného špecialistu je veľký úspech. Títo ľudia menej hovoria a viac robia. Sebavedomý flákač veľa rozpráva a vytvára zdanie práce. To je dôvod, prečo zamestnávatelia majú skúšobná doba zvážiť špecialistu a rozlíšiť plané reči od činov.
Koho skromnosť si ceníte viac: muž alebo žena? Aké sú príčiny nadmernej skromnosti?
Mužská aj ženská skromnosť je veľmi krásna. Žiaľ, dnes takýchto ľudí vidíme naokolo veľmi málo. Hlavná masa hádže prach do očí. Ľudia sa neskromne presadzujú svojím postavením, konexiami, možnosťami. Ale bez viery a dôstojnosti vo vnútri sa cítia zničení. Preto tá arogancia, hrubosť a vyčnievanie. Keď človek osobne dosiahne finančná situácia alebo sláva, správa sa oveľa skromnejšie ako ten, kto niečo dosiahol s pomocou iných. Osobná nezávislá cesta materiálnych úspechov prebieha paralelne so životnými akumuláciami múdrosti a skúseností. Ak človek niečo dostane na úkor niekoho, jeho duša o tom vždy vie. A potom, aby človek utopil toto poznanie, predvedie tieto úspechy a presvedčí predovšetkým seba, že je významný. Spolu s tým prichádza podráždenie, hnev, nespokojnosť. Čím je človek hlbší a zaujímavejší, tým je skromnejší. Mužská skromnosť je sprevádzaná dôstojnosťou, ženská - jednoduchosťou a prirodzenosťou. Prílišná skromnosť neexistuje.
Treba prekonať skromnosť?
Myslím si, že na túto tému je v našej spoločnosti ešte priskoro... Všetci musíme tvrdo pracovať na svojom sebarozvoji, aby sme si vypestovali čo i len malý zlomok skutočnej skromnosti.
Skromnosť je často mylne považovaná za slabosť a nerozhodnosť, ale keď skúsenosť ľuďom ukáže, že sa mýlili, potom skromnosť dáva nový šarm, silu a úctu k charakteru.
Kto hľadá hlboko do svojej duše, tak sa často pristihne v omyle,
ktorý sa nevyhnutne stáva skromným. Už na svoje nie je hrdý
osvietenstvo, nepovažuje sa za nadradeného iným.
Takmer vždy platí, že skromnosť je priamo úmerná talentu.
Skromnosť nie je len ozdobou, ale aj strážcom cnosti.
Skromnosť ako osobnostná črta – tendencia prejavovať nedostatok túžby po vyznamenaniach .
Vyššie skromný chlap v lekárni, strašne zahanbený radom, ledva zašepká: - Chcel by som tento ... kondóm. Lekárnik: Čo, čo? Hovor hlasnejšie! - Vo všeobecnosti, Polina, Rosa, Elena, Zina, Evdokia, Ruslana, Valya, Aksinya, Tonya, Ira, Vera. Lekárnik s prekvapením: - A kde si s jedným kondómom pre taký dav?
Dievča, máš priateľa? -Nie. -Ste veľmi skromný. Takéto krásne a milé dievča by malo mať priateľa? - Áno, nevadí mi to, môj manžel je proti ...
Človek sa niekedy nemôže vyhnúť vyznamenaniam, ale to v žiadnom prípade nehovorí o jeho indiskrétnosti. Maria Skłodowska-Curie bola dvakrát prvou víťazkou nobelová cena. V roku 1910 sa jej podarilo izolovať čisté kovové rádium. Tak sa zavŕšil 12-ročný cyklus život ohrozujúcej tvrdej práce. Výsledky svojho výskumu si zo skromnosti nedala ani patentovať. Maria tvrdila: „Rádium by nemalo nikoho obohacovať. Tento prvok patrí celému svetu.“ Počas prvej svetovej vojny Mária viedla rádiologickú službu Spoločnosti Červeného kríža a sama chodila do nemocníc v prvej línii. Naučila sa riadiť auto av prípade potreby sa stala automechanikou. V mladosti odvážne znášala chlad na povale, potom v stodole nevhodnej pre laboratórium robila namáhavé pokusy a počas prvej svetovej vojny sa svojím pokojom a skromnosťou zmenila na vojaka. Uctieval ju celý svet, no nikdy netúžila po vyznamenaniach a sláve.
Ako vyzerá indiskrétnosť, teda človek usilujúci sa o pocty? Sústreďuje pozornosť na seba, správa sa slušne, hovorí nahlas, s pátosom a rozkazovacími tónmi v hlase, je veselo oblečený, prejavuje závisť atď. Neskromnosť ako prejav hrdosti sa neustále dostáva do antagonizmu s ostatnými, čo vedie k utrpenie a bolesť. Keď človek nehovorí úprimne, s pátosom, ľudia sa vedome či nevedome stavajú proti jeho nerozvážnosti. Zvyšuje sa riziko konfliktu, a to znamená bolesť a utrpenie. Ego indiskrétnosti sa stretáva s masovým egom iných.
Na rozdiel od indiskrétnosti je skromnosť vždy v stave pokoja, to znamená, že jej myseľ je pokojná. Pokoj je pokoj mysle, teda myseľ mierumilovného človeka nevzrušuje jeho ego, je neustále v pokoji. Skromný človek v prvom rade, mierumilovný človek . Nie ticho, ale pokojne. Tichý človek môže byť ďaleko od skromnosti: v nehybnej kaluži sú diabli.
Indiskrétna osoba, ktorá stratila svoj „cukrík“ vyznamenaní, cíti závisť. Indiskrétnosť bez pocty robí grimasy a pochádza zo závisti. Skromnosť sa správa pokojne, nenáročne, svoju povinnosť si vždy plní dobre, s vyznamenaním aj bez neho. Nediskrétnosť, ak je prizvaná vyznamenaním, splní svoje povinnosti a nikdy by ju nenapadlo nezainteresovane plniť svoju povinnosť. Nedostatok skromnosti je spaľujúca túžba vyznamenania. Nediskrétnosť nie je stabilná, bez odmeny, privilégií a vyznamenaní je nefunkčná. Inými slovami, s neskromným človekom vzniká veľa problémov: nepracuje stabilne, má konflikty s ľuďmi, nie je rešpektovaný. Ak bol tím zdravý, tak ho s príchodom nerozvážnosti nahlodá závisť.
Pokora je osobnostná črta, ktorá sa prejavuje o sebe, nie o iných ľuďoch . Je to iné ako pokora. Pokora znamená víťazstvo nad hnevom, človek všetky prichádzajúce informácie vníma s pokorou, karhá alebo chváli – rovnako pokorne zareaguje. pokora - najvyššia kvalita svätý človek, to automaticky znamená skromnosť. Pokora nemusí byť pokorou. Ak je skromnosť karhaná, urážaná, privádzaná do „bieleho tepla“, nevydrží to a prepuká v hnev. Je ľahostajná k oslavám, vyznamenaniam, darom, ale keď ju urážajú ľudská dôstojnosť, aj ona sa vie „postaviť na zadné nohy“. Inými slovami, pokora je absencia hnevu a skromnosť je absencia túžby po cti. Pokora je nevyhnutným krokom k pokore.
Pokora verzus nerozvážnosť schopný počúvať, vnímať nové . Indiskrétnosť nie je schopná počúvať. Aktívne počúvanie predpokladá pokoru. Táto osobnostná črta je opakom pýchy, takže indiskrétnosť si ju nemôže nárokovať. Napríklad mladý provinciál prišiel do Moskvy dobyť vedecký svet. Jeho hlavnou motiváciou je napríklad získavanie vedeckých titulov a titulov, dosahovanie materiálny blahobyt, česť a slávu. Veda pre neho nie je cieľom, ale prostriedkom na obohatenie. Nahnevaný a hladný zúrivo hlodá žulu vedy. Postupne, po nahromadení vedomostí, sa „usadí“ - stane sa kandidátom, potom doktorom vied. S chvostom rokov rastie hrdosť, že vie viac ako ostatní, aktivuje sa jeho egoizmus. Postupne sa ego človeka dostáva do blízkosti mysle a on sa začína cítiť vševediaci, najinteligentnejší a nenahraditeľný. To znamená, že sa stráca skromnosť, stráca sa schopnosť ďalej sa rozvíjať, zlepšovať, napredovať. Keď bol skromný, vedel počúvať iných ľudí, učiť sa od nich. Vtedy bol šťastný. Ale keďže pohnútky jeho poznania boli výlučne sebecké a mali najvzdialenejší vzťah k poznaniu pravdy, sám si „odrezal kyslík“. Zanechávajúc batožinu minulých zásluh, nafúka sa pred všetkými a snaží sa potvrdiť svoju dôležitosť. Dokonca aj jeho „domov“ dostáva svoje sebectvo. Otrávená manželka mu hovorí: „Pred študentmi sa môžeš hrať na génia, ale v rodine sa správaj prirodzene. March vyniesť smeti, kým nedostaneš hlúpu holú hlavu. Inými slovami, človek, ktorý stratil skromnosť, utrpí v živote fiasko.
Príkladom skromnosti a zároveň skutočného vedca bol Michael Faraday. Nikdy netúžil po bohatstve či poctách, no za svoje zásluhy bol zvolený za čestného člena viac ako sedemdesiatich vedeckých spoločností a akadémií. Jeho práca znamenala začiatok Nová éra vo fyzike a nezobral si patent na svoje vynálezy, opakovane odmietal ziskové pozície, ktoré mu sľubovali rozprávkové príjmy. Odmietol aj šľachtu a zároveň povedal: "Ďakujem, ale chcem sa volať jednoducho - Michael Faraday."
Keď je myseľ človeka znečistená egoizmom, nie je schopný sprostredkovať svoje myšlienky a vedomosti iným ľuďom. Ako bolo povedané skvelý režisér K. S. Stanislavsky: "Neverím!" Keď je človek hrdý, nedokáže ľuďom nič vysvetliť. Nie je pochopený. Paradox, poznatkov je veľa, ale žiadny zmysel. Skromnosť je pokorná, k naučenej pravde nič nepridáva. Ak áno vedecký objav- bude to "pridaná hodnota" k doterajším znalostiam. Vedomie skromnosti si ľudia osvoja, pretože pochádza z čistej nesebeckej mysle. Skromnosť vie vysvetliť, pretože nie je nervózna, keď človek nerozumie, ale naďalej trpezlivo priateľsky vyjadruje svoj názor.
Skutočný vedec je skromný a bez hrdosti, nepotrebuje pocty a slávu. Napríklad Pierre Curie a Marie Curie, keď na nich prišlo svetové uznanie, a nemysleli na to, aby si užili slávu, skôr ich znepokojovalo, že poskytnutie laboratória štátom z roka na rok mešká pre nedostatok peňazí a byrokratické prieťahy. Keď dekan fakulty prírodné vedy povedal Pierrovi, že ho chce predstaviť rádu, vedec odpovedal: „Prosím, buďte tak láskaví a povedzte ministrovi, že nepotrebujem rozkaz, ale skutočne potrebujem laboratórium. A keď v roku 1903 Curieovci dostali od Kráľovskej spoločnosti Zlatá medaila, potom to dali svojej malej dcérke ako hračku. Vedci si svoj spôsob získavania rádia ani nepatentovali, pretože veria, že takýto komerčný prístup k objavovaniu je v rozpore s duchom vedy.
Schopnosť pokory počúvať a počuť toho druhého je pre vzťahy mimoriadne dôležitá. Ak si manželia vypočujú svoj názor, potom rodina je jeden celok, čo znamená, že je založená na vzájomnom rešpekte. Egoista nikoho nepočúva a nikto nechce počúvať jeho. A aké dôležité je, aby politik počúval názory iných ľudí, aby pochopil a akceptoval pohľad ich poradcov.
Skúška skromnosti je pochvala. Nediskrétnosť, čakanie na pocty, rozmazáva sa od chvály, stojí na piedestáli, bronzy pred našimi očami. Nedokáže skryť svoju reakciu na pochvalu, pretože tak chcela pobaviť svoju hrdosť. Lichotník vždy nájde kútik v duši nerozvážnosti. Skromnosť, naopak, je ľahostajná k chvále.
Ak prevažná väčšina skladateľov vo svojom živote vášnivo hľadala slávu, potom Debussy - naopak. Nikdy v živote nebol na inscenáciách vlastných opier a odmietol slávu, ktorá sa mu dostavila na sklonku života. No o svojej hudbe vždy skromne povedal: „Keby Boh nemiloval moju hudbu, nenapísal by som ju...“
Pokora je opakom arogancie. Počuli ste už o skromnej drzej alebo drzej skromnosti? Samozrejme, že nie, pretože ide o dva rôzne póly. Tieto dve vlastnosti tvoria stupnicu „Skromnosť – drzosť“, na ktorej sa človek nachádza v konkrétnom bode. Keď sa skromnosť stane prejavenou stránkou osobnosti, považujeme takého človeka za skromného. Pokora je nepochybne vlastnosťou svätca. Obyčajný človek- Toto je zlomok, v čitateľovi ktorého je skromnosť a v menovateli - arogancia. Anatole France povedal: "Všetko treba robiť s mierou, dokonca aj so skromnosťou." Ľudia poslúchli jeho rady a zredukovali čitateľa na minimum. Ku skromnosti človek ide Dôsledne: „Som neskromný človek. Asi som skromný človek. Som veľmi skromný človek. Som nepochybne ten najskromnejší človek. SOM obyčajný človek". Giuseppe Verdi raz povedal: „Keď som mal osemnásť rokov, považoval som sa za skvelého a povedal som: „Som. Keď som mal dvadsaťpäť rokov, začal som hovoriť: "Ja a Mozart."
Keď som mal štyridsať, povedal som: "Mozart a ja." Teraz hovorím: "Mozart". Takto ideme ku skromnosti.
Skutočná, nie okázalá skromnosť priťahuje múdrosť . Napríklad skromné dievča sa chce vydať. Nebude sa honosne obliekať a správať sa arogantne. Potrebuje zodpovedného, rozumného chlapa, ktorý nepotrebuje drzú maľovanú bábiku, ale skromnú manželku. Podobné priťahuje podobné. Drzé dievča pritiahne pozornosť mužov, ktorí sa zaujímajú o jej telo, a nie vnútorný svet. Každý, kto sa zaujíma o jej myseľ, je rozumný človek, a ten, koho upútalo len jej telo - nedáme presná definícia, a tak je to jasné. Cena takéhoto manželstva je v deň trhu rubeľ za balík. Ak dievča vzdorovito odmieta pozornosť (česť) voči sebe od druhého pohlavia, je to skromnosť alebo nie? Nie Ak s radosťou prijíma pozornosť, je to skromnosť alebo nie? Tiež nie. Ak nevenuje pozornosť mužským názorom, je to skromnosť alebo nie? Áno, toto je skromnosť, prejavuje sa vo vnútri človeka, a nie zvonku. Skromnosť v sebe je vnútorná čistota a schopnosť túto čistotu zachovať a chrániť. Skromnosť je najviac mocná zbraňženy.
Medzi rozumnosťou a skromnosťou existuje rovno proporcionálna závislosť . Myseľ skromného človeka nie je zaťažená pýchou, takže predmety vonkajšieho sveta vidí bez predsudkov a sebectva. Nediskrétnosť má „špinavú“ myseľ. Jej ambiciózne ego premieňa skutočné vedomosti na falošné a okorení ich značnou dávkou sebectva. Myseľ nerozvážnosti je v nevedomosti, úplne podlieha rozmarom nafúknutého ega.
Skromnosť nie je naklonený hľadať nedostatky u iných ľudí . Toto je základná vlastnosť tejto kvality. Skromnosť ospravedlňuje človeka tým, že si myslí: "Toto je dobrý človek." Ak je chyba na povrchu, skromnosť hovorí: „To je v poriadku. Malé nič zo života. Aj tak ťa neopustím, pretože si dobrý." Prečo sa to deje? Z toho, že skromnosť tejto osobe nezávidí. Človek môže závidieť postavenie iného človeka, to, že si ma nectí. Závisť spôsobuje podráždenie a hnev na inú osobu a núti ju hovoriť o nej v čiernych tónoch. Ak ma iný človek nectí, neskromnosť ho začne odsudzovať, ohovárať. Chce rešpekt, ale nie je rešpektovaná. Potom začne hľadať nedostatky na inom človeku. Jedným slovom, závisť je znakom nedostatku skromnosti.
Skromnosť žije v súlade so svojimi túžbami a schopnosťami nie domýšľavý a rezervovaný . Je znechutená excesmi, luxusom a zhubnou túžbou. Skromnosť, keď ide do obchodu, kúpi len to, čo plánoval. Nemôžete ju rozptýliť žiadnym druhom návnady. Nediskrétnosť, plná chtíču, kúpi to, čo je potrebné, aj to, čo nie je potrebné. Preto skromnosť dosiahne materiálny cieľ rýchlejšie ako nerozvážnosť.
Vonkajší cieľ sa dosahuje realizáciou vnútorného cieľa. Čo to znamená? Vnútorný cieľ znamená pestovať v sebe dobré osobnostné vlastnosti a potom sa automaticky realizujú vonkajšie ciele. Napríklad manžel chce, aby si ho manželka a deti vážili. Toto je externý cieľ. Nútiť sa k úcte, dávať darčeky, vyčítať – to všetko sú beznádejné spôsoby. V "Eugene Onegin" strýko "nútil rešpektovať seba a nemohol vymyslieť lepšie." V našich časoch by sa hovorilo „dal dub“, „hral sa v krabici“, „prilepil plutvy“ alebo „hodil korčule“. Je jasné, že ani táto možnosť mu nevyhovuje. Ak si stanoví vnútorný cieľ – stať sa zodpovedným človekom a bude sa o tento cieľ snažiť, výsledok na seba nenechá dlho čakať. Ženy rešpektujú zodpovednosť u muža. Pociťujúc zmeny v správaní otca a manžela, jeho príbuzní zmenia svoj postoj k nemu k lepšiemu.
Skromnosť v sebe nepestuje túžbu zvládnuť niečo čo najrýchlejšie. materiálny svet. Jej mottom je, že všetko má svoj čas. Nenáročnosť skromnosti znamená rešpektovať plynutie času. Vie, že všetko bude mať časom. „Nemusíš vyskakovať z nohavíc, takže svoj cieľ nedosiahneš, dostanem všetko, čo si zaslúžim,“ je si istá skromnosť. Robte svoju prácu dobre z pocitu povinnosti a výsledok sa dostaví. Preto sa upokojuje skromnosť. Uvedomuje si, že potrebuje externé nákupy ako prostriedok na dosiahnutie cieľa. Ak sú v tento moment nemôže si to dovoliť, čo znamená, že má iný cieľ. Pokojne vnímajúc túto danosť, skromnosť, zároveň si uvedomuje, že ona má iný zámer, Boh má s ňou iné plány. Chápe, že má iné šťastie, netreba ho predvídať, prichádza zvnútra, nie zvonku. Nepripisuje nadmernú dôležitosť objektom vonkajšieho sveta, takže jeho ciele sa dosahujú ľahko a jednoducho. Nediskrétnosť, usilujúca sa o naplnenie svojich túžob, minie všetky svoje nervové zdroje, dostane desaťkrát infarkt, zničí vzťahy s blízkymi, ale nedosiahne svoj cieľ. Chamtivosť urýchľuje nerozvážnosť: „Aký je ten správny čas na všetko? Získajte to rýchlo."
Skromnosť sa úprimne zaujíma o druhých, rešpektuje normy morálky a morálky akceptované v spoločnosti. Dáva slobodu od márnosti, poskytuje príležitosť učiť sa od iných, osvojovať si ich cnosti.
Pre skromného človeka je charakteristická ešte jedna vec pozitívna kvalita- je on? nie rušivý v komunikácii . Ak vidí, že niekto, kto s ním komunikuje, nie je spokojný, pokúsi sa dostať preč z kontaktu. Skromnosť neruší iných ľudí ich správaním. Skromnosť by sa nemala zamieňať s utláčaným a mäkkým telom. O skromnosti „nebudeš jazdiť“, „nesadneš si na jej hlavu“. Pokora je na prvom mieste rozvinutý zmysel dôstojnosť. Skľúčenosť vzniká zo strachu, že stratí manžela, prácu, že sa k nej ostatní budú správať zle. Skromnosť sa nedá za nič zdvihnúť, nedá sa jej sadnúť na krk, má svoj vlastný cieľ a preto vie vždy zdvorilo odmietnuť. Neurobí nič, čo by narušilo jej pohyb k cieľu. Pri dosahovaní cieľa ukazuje skromnosť sebaúctu.
Petr Kovalev 2013
Spomeňte si na párty, na ktorej ste sa nedávno zúčastnili. Som si istý, že medzi hosťami bol aspoň jeden chlap, ktorý bez prestania štebotal o svojich úspechoch: aký veľký bol jeho účet a akú veľkolepú rekonštrukciu začal vo svojom obrovskom dome. A nezáleží na tom, či ste ocenili jeho úspechy, hlavná vec je, že si je úplne istý svojou veľkoleposťou! Samozrejme, na párty boli aj ďalší úspešných ľudí ktorí o svojich úspechoch nevytrubovali na každom rohu. Takýchto skromných si veľmi vážime a máme podozrenie, že sami o sebe nemajú príliš vysokú mienku.
Zdá sa, že skromní ľudia podceňujú svoj talent a svoje úspechy a dokonca ich zámerne bagatelizujú. Ak skutočne chápu, akí sú úspešní, prečo sú takí hanbliví? Alebo je skromnosť nemožná bez klamstva? Nie, ani na to nechcem myslieť.
Irene McMullin však vo svojom článku vo Philosophical Quarterly spochybňuje konvenčnú predstavu „ skromnosť"a žiada nás, aby sme sa zamysleli nad tým, čo máme na mysli pod pojmom" byť pokorný».
McMullin tvrdí, že pokorní ľudia si uvedomujú svoje dobré vlastnosti, a preto ich vedia bagatelizovať. Predstavte si napríklad Jane, slávnu filmovú režisérku. Ak si Jane neuvedomí, aká je úžasne úspešná v porovnaní s inými filmármi, s najväčšou pravdepodobnosťou bude o nej rozprávať donekonečna. pokladničné filmy a ocenenia v Cannes, nevediac, ako sa ľudia cítia, keď ju počúvajú. Toto je paradox skromnosti: Musíte pochopiť, akí ste úspešní, aby ste vedeli, ako neuraziť ostatných.
Tento postoj zdieľa aj filozof (a kolega blogger) Aharon Ben-Zeev, ktorý tvrdí, že skromnosť zahŕňa sebauvedomenie si úspechu s vierou v ľudskú rovnosť. Pokorný človek vie, že má niektoré výnimočné vlastnosti, no zároveň vie, že tieto vlastnosti nie sú veľmi dôležité. Preto Bill generálny riaditeľ, na zozname časopisu Forbes, komunikuje s Johnom, školníkom v jeho spoločnosti. A hoci Bill zarába viac peňazí, má väčšiu moc a vo všeobecnosti je úspešnejší ako John, chápe, že hlboko vo vnútri sú on a John rovnako cenní a významní.
Aristoteles napísal, že cnosť leží v „zlatom strede“ medzi dvoma extrémami. Pokora spočíva v rovnakej rovnováhe medzi chválením sa svojimi úspechmi a ich skrývaním. Tieto extrémy majú jeden spoločný znak: Odopierajú iným ľuďom úctu, ktorú si zaslúžia. Falošne pokorný človek spôsobuje, že sa ostatní cítia trápne, keď predstiera cnosť tým, že sa chváli svojimi úspechmi. Ako keď niekoho poznáme získal titul MBA na Harvarde so žmurknutím hovorí, že navštevoval „malú vysokú školu v Cambridge“, krčíme sa nad jeho falošnou skromnosťou. Vie, že každý vie, kde študoval, no napriek tomu rozťahuje perie ako samoľúby páv.
Tiež, keď príliš veľa skromný človekúprimne sa vyhýba rozprávaniu o svojom úspechu, chápe, že ostatní o tom len ťažko počujú. Napríklad Jane, riaditeľka, na večera s oslavou. Keď bol témou diskusie jej nedávny film, čo má povedať ako skutočne skromná osoba? Samozrejme, nemala by citovať nadšené recenzie ani spomínať vypredané kasové trháky. Nemala by však popierať svoje úspechy komentármi typu: "Ach, to nie je až také dobré." Bez ohľadu na to, ako úprimne to povie (na rozdiel od žmurkajúceho pána Harvarda), ostatní hostia sa pravdepodobne budú cítiť urazení, ako keby Jane spochybnila ich úprimnosť.
Namiesto toho by mala Jane uznať svoj úspech, nie ho zľahčovať („Ďakujem, snažím sa to dosiahnuť už roky“), ukázať svoje uznanie ostatným („Mám veľkú podporu od svojich priateľov, ich viera znamená, veľa pre mňa“), alebo zmeňte tému rozhovoru („Ďakujem, ale čo vaša nová kniha, chcel by som písať ako vy!“). Ktorýkoľvek z týchto trikov ukáže, že jej úspech vyhovuje. Nepopiera to, ale priznáva, že ju to nerobí najlepší človek než ktokoľvek iný. Áno, tento film sa jej podaril, v tomto je lepšia ako niektorí, ale v iných veciach je horšia.
Navonok sa zdá, že skromnosť je vnútorne zameraná, ľudia si tak o sebe myslia. Ale ako sa ukazuje, skromnosť je ako človek vidí a rešpektuje druhých. Aby ste boli skutočne pokorní, nemusíte popierať svoj vlastný triumf. V skutočnosti si to musíte uvedomiť a prijať.
Koniec koncov, cnosť je skutočne nemožná bez čestnosti.
Ak nájdete chybu, zvýraznite časť textu a kliknite Ctrl+Enter.
Skromnosť je osobnostná črta získaná v dôsledku internalizácie vzorcov správania a hodnôt iných. Prejavuje sa v schopnosti udržať vlastné emocionálne a behaviorálne prejavy v určitých medziach, zachovať pokoj, umiernenosť a zdržanlivosť, klásť minimálne nároky na druhých ľudí a svoje materiálne a domáce usporiadanie. Skromnosť mení životný štýl človeka, zabezpečuje slušnosť v komunikácii, rešpekt k slušnosti, vedie život bez luxusu.
Verí sa, že skromnosť zdobí človeka, prezentuje ho bez zbytočného vychvaľovania, keď sa cnosti človeka objavia v činoch a odmeny prichádzajú bez prosenia alebo dožadovania sa. Prejavy sú možné v správaní prostredníctvom poslušnosti voči starším a pokory pred skúsenými, v oblečení lacných značiek, diskrétnych farbách a modeloch. Skromnosť sa často používa ako synonymum plachosti a plachosti, čo je však chybné, dokonca aj pri podobných prejavoch, keďže skromnosť je vedomý čin, voľba a iné prejavy sú nevedomé a poháňané podvedomím alebo traumou.
Čo je skromnosť
Význam skromnosti je rôzny a v závislosti od rozsahu diskusie bude mať svoje úpravy, z tých všeobecných zostane nenáročnosť a nechuť postaviť sa na prvé miesto. Z hľadiska zariaďovania si života sa vyznačuje nedostatkom túžby po luxuse a pochopením, že na to, aby sa cítil pohodlne, sú potrebné zanedbateľné prostriedky. Z hľadiska medziľudskej interakcie sa skromnosť vyznačuje úprimným záujmom o druhých a viac ako o seba sa takýto človek viac pýta a počúva, ako rozpráva a chváli sa. Okrem toho sa počas komunikácie uznáva dôstojnosť všetkých ľudí, prejavujú sa a dodržiavajú sa pravidlá akceptované v spoločnosti.
Skromnosť sa považuje za charakterovú črtu, ktorá umožňuje človeku prispôsobiť sa prostrediu bez toho, aby ho priťahovalo príliš veľa pozornosti, ktorá v zásade považuje upozorňovanie na vlastnú osobu (činom alebo slovom, oblečením alebo kúpou) za nedôstojné správanie.
V mnohých súboroch pravidiel (etiketa, slušné sociálne správanie, schválený cirkvou) hovorí, že skromnosť zdobí človeka a je najcennejšou vlastnosťou, ktorá dáva možnosti a víziu druhým učiť sa od nich, prispieva k rozvoju láskavosti a v dôsledku toho k nadväzovaniu dobrých vzťahov. Ale skromnosť nemusí vždy poskytnúť pozitívny vplyv v spoločnosti, kde niektorí ľudia žijú podľa iných zákonov, podľa vlastného záujmu a prefíkanosti, využívajúc skromnosť iných vo svoj prospech.
Skromnosť nie je charakterová črta alebo, prejavuje sa v správaní a odráža ho určitý riadok, pričom motívy takéhoto správania môžu byť tiež rôzne. Skromný človek môže pochádzať zo šľachty alebo z toho, že svoje zásluhy úprimne nepovažuje za výnimočné, alebo možno z alebo neschopnosti prezentovať sa skrývajúc sa za maskou skromnosti a čakať, kým ho ostatní predstavia. Mnohí, vediac, ako si iní cenia pokorné prejavy, môžu konať len čiastočne v prítomnosti potrebnej osoby, na ktorú musia zapôsobiť, zatiaľ čo zvyšok času sú drzí a uvoľnení. Toto nie je skutočná skromnosť, rovnako ako láskavosť, ktorá sleduje svoje vlastné sebecké ciele, nie je skutočnou láskavosťou.
Skromnosť vs hanblivosť - Aký je rozdiel?
Skromnosť a hanblivosť sú často zamieňané a niektorí považujú tieto pojmy za synonymá, pričom sa hlboko mýlia. Skromnosť je zodpovedná za vedomú líniu správania a hanblivosť sa týka emocionálnych zážitkov, ktoré nepodliehajú kontrole. Človek môže byť skromný a nie hanblivý, rovnako ako byť hanblivý, ale nie skromný - títo dvaja nejdú spolu a nie sú zameniteľní. Ak človek pri skromnom životnom štýle nepreukáže svoju dobrotu a úspechy z neochoty, vrátane vedomej sféry, potom v prípade rozpakov to bude spôsobené strachom (upútať pozornosť, neodolať kritike atď.).
Plachosť vzniká z neistoty a je pravdepodobnejšie, že takáto osoba bude mlčať a pozorne počúvať partnera, aby opravila svoje tvrdenia v súlade s pohľadom niekoho iného.
Skromnosť je vždy sebavedomá a skromný človek počúva druhého z úprimného záujmu a svoj názor mení až po faktoch, a nie z túžby potešiť. Skromný človek zostáva otvorený v interakcii, hoci svoju osobnosť nekladie na prvé miesto, hanblivosť môže spôsobiť, že sa človek vyhýba sociálne kontakty a nové skúsenosti. Prvá je o rozvoji a neustálom učení sa z vonkajšieho sveta, druhá je o strachu z nového a zatvorené dvere príležitosti.
Skromnosti sa dá naučiť aj odnaučiť, jej úroveň a sféry prejavu sa dajú ovládať, pričom hanblivosť je povahová črta a takéto zmeny si budú vyžadovať oveľa hlbšiu vnútornú prácu, než je úprava línie správania. Na to, aby sa človek začal hanbiť alebo prestal, je potrebný rad nápravných udalostí, či už frustrujúcich a traumatických, ktoré ho nútia skrývať sa, alebo nápravných a stabilizujúcich, ktoré pomáhajú začať sa aktívne prejavovať vo vonkajšom prostredí.
Nevýhody skromnosti
Na mnohých miestach je skromnosť prezentovaná v priaznivom svetle a ako jedna z najžiadanejších vlastností, ale ako v každom koncepte existujú nedostatky a ťažkosti, ktoré niekedy prekážajú človeku.
Zvážte, kto chváli skromnosť ako pozitívna vlastnosť- zvyčajne sú to ľudia, ktorí ťažia z vašej poslušnosti (rodičia, učitelia, cirkev), tí, ktorí sami nevnímajú odlišnosti iných a snažia sa vytvárať šedú spoločnosť, ktorá nevyčnieva. Kedysi takáto stratégia správania pomáhala prežiť, pretože aj v časoch socialistickej moci (a tejto generácie našich babičiek) bolo nebezpečné vynikať a všetky výhody a zručnosti boli skryté, pretože mohli znamenať tresty nezlučiteľné so životom.
Skromnosť ale neprispieva k vlastnej propagácii a realizácii – pozri sa na každého slávni ľudia, prečítali si ich životopisy - všetci na každom rohu nahlas deklarovali seba a svoje schopnosti, až ich napokon vypočuli, a keď sa stali viditeľnými, chopili sa príležitosti, ktorá sa im naskytla, ale skromne odmietli. Prílišná skromnosť ničí kariéru, zatiaľ čo takýto človek pomáha druhým, mlčí o svojich úspechoch, menej efektívny a menej skromný zamestnanec dostane ďalšie zvýšenie a zvýšenie platu. Ich projekty sú uznávané ako najlepšie už len na základe toho, že často nikto nevie o nápadoch skromných ľudí alebo sa dozvedia od neskromných priateľov, ktorí o prítomnosti geniálneho nápadu kričia od svojho známeho.
Ako sa zbaviť skromnosti
Po analýze vlastný život možno sa stretnete s tým, že práve negatívnych stránok prejavu skromnosti je väčšina a potom sa stáva aktuálnou otázka, ako sa jej zbaviť, ale prirodzenejšie bude nie úplne vykoreniť, ale znížiť počet prejavov alebo identifikovať najviac trpiace oblasti a pracovať s nimi. Prístup znižovania vplyvu je pre psychiku menej traumatický, keďže pri úplnej a drastickej reštrukturalizácii existuje veľká šanca rýchlo vrátiť do predchádzajúceho stavu. Najlepšie je najprv prísť na podstatu príčin nadmernej skromnosti, pochopiť, z koho slová sa ponorili do duše rané detstvo a dať do súladu tieto požiadavky správania s aktuálnou situáciou v živote. Ak babka hovorila o skromnosti ako najlepšia línia dievčatá sa vydať a vy ste ju v komunikácii s mužmi rozvinuli do takej miery, že ste sa stali neviditeľnou alebo studenou stenou, potom sa zamyslite nad tým, či vaša babička myslela túto úroveň a či požiadavky na mužov sú teraz rovnaké ako vtedy.
Skúste sa častejšie vyjadrovať, vyjadrite svoj názor – aj keď sa pomýlite, všetci s vami nebudú súhlasiť, budete musieť dlho obhajovať svoj postoj, aj tak sa vyjadrujte. Môžete sa skúsiť porozprávať cudzinci, a ak viete, že sa vždy vzdávate vedúcej úlohy v rozhovore, potom špeciálne začnite najprv komunikovať. Strach zo straty priazne ľudí ľahko vyrovná váš úsmev a priame vyjadrenie, že radi komunikujete alebo je zaujímavé počuť iný názor ako ten váš. Rovnako ako v komunikácii sa snažte ukázať presne to svoje – v oblečení a výbere miest, počúvaní hudby a emocionálne reakcie. Nie je zločinom ísť von v krátkej sukni alebo v žltom šále, smiať sa na dôležitom stretnutí alebo sa nahlas radovať tiché miesto- možno svojím príkladom oslobodíte niekoľko ďalších ľudí v okolí a vďaka prejavu vašej individuality vám budú venovať pozornosť. A tu je dôležité - tí, ktorí majú záujem, ako ste vy, skutoční a nie predstieraní, budú venovať pozornosť, čo môže otvoriť nové príležitosti.
V sebe, s malými prekonaniami každý deň - nemusíte okamžite vyliezť na pódium a povedať stovkám divákov, čo ste úžasný človek, ale tu, aby ste ako prví spoznali pár ľudí, povedzte v práci, na čo ste prišli nový projekt, povedzte náhodným známym na večierku o svojom povolaní a o sebe ako o vynikajúcom profesionálovi - o veciach, ktorých každodenné praktizovanie pomôže prekonať nadmernú skromnosť a problémy spojené s vašou neviditeľnosťou.
