Co rozwija taniec towarzyski. Taniec towarzyski to najlepszy sposób na rozwój Twojego dziecka

Sportowy taniec towarzyski- niesamowite piękna sztuka, który oprócz fizycznego i twórczy rozwój- pozwala na zdobycie doświadczenia w interakcjach interpersonalnych między partnerami i innymi tancerzami, co ma pozytywny wpływ w starszym wieku. Doświadczenie interakcji społecznych trudno przecenić. Systematyczny trening tańca towarzyskiego uczy wspólnego osiągania celów. To bardzo pomaga w życiu, w przyszłej pracy i życiu rodzinnym.

taniec w sali balowej- to szalenie piękne i bardzo zdrowe hobby.

Lekcje tańca:

• Zwiększ wytrzymałość fizyczną dziecka;
• Rozwój plastyczności i koordynacji;
• Umiejętność poruszania się i pięknego tańca
• Wzmocnij naczynia krwionośne i mięśnie;
• Zwiększ poczucie własnej wartości;
• Podnieś nastrój;
• Popraw postawę i elastyczność;

Co obejmuje program tańca towarzyskiego?

Przed przystąpieniem do treningu należy zapoznać się z programem treningowym. Sportowy taniec towarzyski składa się z dwóch programów: europejskiego i latynoamerykańskiego.

Program tańców europejskich lub Standard (Standard) składa się z pięciu głównych tańców:

• Slow Waltz (Slow lub English Waltz),
• Walc Wiedeński (Walc Wiedeński),
• Tango (tango),
• Powolny Foxtrot i
• Quickstep lub Quick Foxtrot (Quickstep)

Program tańców latynoamerykańskich lub łacińskich (łaciński) składa się z pięciu głównych tańców:

• samba (samba),
• Cha-cha-cha (Cha-cha-cha),
• Rumba (Rumba),
• Paso Doble i
• jive (jive)

W jakim wieku zaczynasz tańczyć?

Do naszego klubu przychodzą dzieci w wieku od 4 lat. Taniec towarzyski dla początkujących to rozgrzewka, rozciąganie, przygotowanie podstawowe ruchy. Czy powinienem posłać dziecko na tańce tak wcześnie? Zdecydowanie tak, szczególnie w rękach profesjonalistów! Dziecko zaczyna się rozwijać, musi zrealizować swój potencjał i wyładować energię. Opanowuje umiejętność przebywania w zespole, w którym obowiązują określone zasady, dziecko uczy się uważności i skupienia. Rozwijaj się i ulepszaj.

Uważamy, że można posłać dziecko do tańca w każdym wieku, nawet zacząć trenować jako osoba dorosła (w wieku 18 lat), jednak wiek od 4 do 7 lat jest uważany za optymalny. W tym wieku dziecko ma większe możliwości osiągnięcia wysokie wyniki. W tym wieku dzieci rozwijają poczucie rytmu, łatwo się rozciągają, kształtuje się prawidłowa postawa i umiejętność panowania nad ciałem. U dzieci w młodym wieku wszystko jest ustawione bardzo szybko. Później pojawiają się już kompleksy i napięcia, z którymi również z powodzeniem pracujemy.

Jak przygotować dziecko do tańca?

Rozbudzenie zainteresowania sportowym tańcem towarzyskim to podstawa i gwarancja sukcesu. Nie warto na siłę i wbrew woli dziecka prowadzić do tańców, dużo ważniejsze jest rozbudzenie własnego zainteresowania, pokazanie dziecku zalet i piękna tej aktywności. Oglądajcie razem konkurencyjne występy, pytajcie o opinię, proponujcie spróbować. Niech dziecko pójdzie na lekcję próbną i samo zdecyduje. Zdarza się, że po 3-4 lekcjach nie ma zainteresowania, w takim przypadku nie należy nalegać.

Jak idzie trening?

Wszystkie zajęcia taneczne odbywają się zazwyczaj na zajęciach grupowych. Podczas treningu dzieci patrzą na siebie i dużo szybciej się uczą, w trakcie interakcji w tańcu rozwijają zdrowego ducha rywalizacji i wzajemnej pomocy.

Kiedy tworzą się pary taneczne, warto pomyśleć o zorganizowaniu lekcje indywidualne z trenerem, po więcej szczegółowa praca i tworzenie własny styl i wypracować każdy ruch i technikę wykonania. Na takich zajęciach tancerze nauczą się czuć i rozumieć.

Zachowaj do aktualizacji:

Sportowy taniec towarzyski dla dzieci: odpowiedzi na popularne pytania rodzice

W przeszłości taniec towarzyski był szlachetną rozrywką przeznaczoną do celów Wyższe sfery, a nauka tej sztuki uznawana była za przejaw wyrafinowanego smaku i dobrego wykształcenia. Dlaczego umiejętność tańca była tak ceniona? Wystarczy spojrzeć na grację, arystokratyczną postawę i zachowanie profesjonalnych tancerzy - i wszystko staje się jasne. Dziś tańce są nie mniej popularne, są nie tylko ozdobą imprez towarzyskich, ale także wpisują się w program międzynarodowych zawodów sportowych.

Chcesz, aby Twoje dziecko odniosło sukces jako zawodowy tancerz? Sportowy taniec towarzyski jest tym, czego potrzebujesz. Najpierw jednak przyjrzyjmy się zaletom i wadom tej lekcji, oceń program szkolenia i poznajmy sekrety sukcesu. Jak mówi przysłowie, „przezorny jest uzbrojony”.

Czy warto?

Każda aktywność ma swoje plusy i minusy. Wybierając konkretny sport, warto dokładnie przeanalizować wszystkie pozytywne i negatywne argumenty.

Korzyści ze sportowego tańca towarzyskiego dla dzieci:

• rozwój układu oddechowego dziecka, zwiększona odporność i ogólny stan zdrowia;
• równomierny rozwój wszystkich grup mięśniowych;
• doskonała kondycja fizyczna i dobrze rozwinięty gorset mięśniowy tancerek;
• rozwój słuchu muzycznego;
• zwiększona odporność na stres;
• profilaktyka kompleksów u dzieci;
• rozwój siły woli, pewności siebie, samokontroli;
• poprawiona postawa i elastyczność.

Wady sportowego tańca towarzyskiego:

• duże prawdopodobieństwo kontuzji, nieudanych upadków;
• duże koszty gotówkowe na kostiumy, udział w konkursach, podróże itp.;
• taniec towarzyski zajmuje dużo czasu siła fizyczna i czas zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców;
• mogą pojawić się trudności w relacjach w parze (niechęci i nieporozumienia między partnerami do tańca mogą się kumulować latami i negatywnie wpływać na morale dziecka i jakość zajęć).

Więc podjąłeś ostateczną decyzję na rzecz tańca. Ale co z dzieckiem? Nie zapomnij o jego pragnieniach i możliwościach. Zwróć uwagę na to, jak dziecko reaguje na muzykę, jak się porusza i jak bardzo jest uzdolnione artystycznie. Jeśli zachowanie dziecka nie zmieni się, gdy usłyszymy dźwięki muzyki zapalającej, taniec z pewnością nie będzie mu odpowiadał.

Kiedy zacząć?

Nigdy nie jest za późno, aby zacząć tańczyć, ale w sporcie ważne jest, aby nie przegapić odpowiedniego wieku do rozpoczęcia. Jednak nie należy się też spieszyć, przyprowadzając na tańce trzyletnie dziecko. Nadmierne obciążenia w młodym wieku mogą zaszkodzić rosnącemu organizmowi. Zajęcia w wieku 3-4 lat mogą przybrać formę swobodnej zabawy, a do poważnych zajęć ważna jest dobrze ukształtowana psychika i wytrzymałość. Bardzo odpowiedni wiek rozpocząć naukę sportowego tańca towarzyskiego - 6-7 lat.

Jak przygotować dziecko do tańca?

Rozbudzenie zainteresowania sportem to pierwszy krok na drodze do sukcesu. Nie warto na siłę prowadzić dziecka do tańca, ważne jest, aby zainteresować dziecko, pokazać mu zalety i piękno tej aktywności. Oglądaj z dzieckiem występy konkursowe, zapytaj o jego opinię, zaproponuj wypróbowanie. Nie kładź zbyt wiele przed dzieckiem wysoka poprzeczka próbując zaspokoić swoje ambicje. Pozwól dziecku przejść na kilka treningów, zdecyduj. Jeśli po 3-4 lekcjach nie ma zainteresowania sportem, nie należy nalegać.

Co obejmuje program tańca towarzyskiego?

Przed rozpoczęciem zajęć ważne jest, aby dowiedzieć się jak najwięcej o sportowym tańcu towarzyskim, aby porównać poziom przyszłych obciążeń z możliwościami dziecka. Sportowy taniec towarzyski dzieli się na dwa programy: europejski i latynoamerykański. Wszystkie tańce tych programów razem tworzą tzw. „zawodową dziesiątkę”, prezentowaną na wszystkich konkursach. Każdy taniec ma swój niepowtarzalny urok, własną historię i styl. Znajdź najwięcej interesująca informacja o tym sporcie i opowiedz o tym przyszłemu tancerzowi.

Europejski program tańca towarzyskiego

Każdy rodzic chce, aby jego dziecko rosło zdrowe i silne. Ale nie wszyscy wiedzą, że stan zdrowia dziecka należy monitorować od najmłodszych lat. A zwłaszcza dla jego rozwoju fizycznego. Bardzo Najlepszym sposobem dla wzmocnienia zdrowia Twojego dziecka jest wysłanie go do szkoły tańca. W końcu taniec doskonale rozwija dziecko, a dla dziewczynek tak najlepszy widok Sporty.

Najlepszą opcją dla dzieci jest sportowy taniec towarzyski. W przeciwieństwie do innych rodzajów tańca, taniec towarzyski może być uprawiany przez dzieci już od najmłodszych lat.

Taniec towarzyski jest przydatny dla wielu:

• rozwijać zdolności motoryczne
• koordynacja ruchowa,
• poczucie rytmu,
• ucho do muzyki,
• umiejętność kontrolowania swojego ciała.

Ponadto dzieci, które zajmują się tańcem, są mniej nieśmiałe i od najmłodszych lat przyzwyczajają się do sceny. Nie ma znaczenia, gdzie dziecko będzie pracować w przyszłości, ale pokona strach przed publicznością.

Każdy wiek ma swoje własne cechy nauczania tańca.

Z reguły zajęcia z dziećmi w wieku od 2 do 6 lat odbywają się w formie zabawy, opartej na licznych skokach, rozciąganiu i gimnastyce. Takie techniki pomagają wzmocnić mięśnie dzieci, rozwinąć ich ogólny trening fizyczny. Technika tańca zaczyna być wymagana od około 6 roku życia, kiedy dzieci są już na to fizycznie gotowe.

Na podstawie tańca towarzyskiego odbywają się różne konkursy i zawody. Uczestnicząc w takich wydarzeniach, dziecko od najmłodszych lat będzie dążyć do wygranej lub starać się o nagrodę.

W ten sposób powstaje zachęta dla dziecka do pracy nad sobą.

Taniec towarzyski przyczynia się nie tylko do rozwoju fizycznego dziecka, ale także społecznego. W końcu zwiedzanie grupy taneczne Dziecko pozna wielu nowych przyjaciół.

Należy zwrócić uwagę na wpływ rodziców na chęć dziecka do tańca. Często rodzice wysyłają swoje dziecko do szkoły tańca i zapominają o zainteresowaniu sukcesem dziecka. Ale dziecko chce być chwalone, wspierane. Dlatego rodzice muszą jak najczęściej uczestniczyć w treningach i występach swoich dzieci. To zachęci dziecko do jak najlepszej nauki, aby zadowolić mamę i tatę swoimi sukcesami.

Przy wyborze klubu taneczno-sportowego duże skupienie należy przekazać trenerowi tańca. Ważne, aby była to osoba, która kocha swoją pracę, ma doświadczenie w nauczaniu, najlepiej co najmniej 10 lat. Wtedy edukacja dziecka zakończy się sukcesem.

Przewaga sportowego tańca towarzyskiego w dzieciństwie nad innymi sportami

Dbając o swoje dzieci, rodzice zawsze przywiązują dużą wagę do zdrowia swojego dziecka. Aby dziecko zdrowo rosło, rozwijało się harmonijnie, konieczne jest prowadzenie zdrowy tryb życiażycie.

Co obejmuje pojęcie „zdrowego stylu życia”? Po pierwsze, poprawne zbilansowana dieta zawiera wystarczającą ilość witamin i składników mineralnych. Po drugie, aktywny obrazżycie. Trzeba dużo się ruszać i grać w gry na świeżym powietrzu. Uprawiaj sport, taniec jest lepszy.

Dziś jest duży wybór. sekcje sportowe gdzie posłać dziecko.

Ale w większości sportów istnieje miejscowe obciążenie niektórych mięśni ciała, a nie równomiernie całego ciała. Prowadzi to do tego, że mięśnie ciała rozwijają się nierównomiernie.

Dom i właściwy cel- zrównoważony rozwój ciała, zwiększona wytrzymałość, poprawa wygląd i stan zdrowia dziecka.

Konieczne jest wybranie jednego sportu, który spełni wszystkie te wymagania. To jest sportowy taniec towarzyski.

W ostatnie czasy pierwsze miejsce na liście preferencji rodzicielskich pewnie zajmuje studia tańca. Z reguły dziecko nie jest zabierane do takich pracowni w celu uzyskania zwrotu w postaci medali i innych nagród za kilka lat. Zasadniczo starsze pokolenie dba o promocję zdrowia i kształtowanie smaku estetycznego swojego potomstwa, aw tym sporcie taniec towarzyski ma charakter pozazawodowy.

W jakim wieku należy podawać dzieci do tańca towarzyskiego

Rodzice zaraz po urodzeniu dziecka stają przed pytaniem, jaką zdolność mogą otworzyć i kiedy najlepiej to zrobić.

Niektórzy uważają, że im szybciej, tym lepiej. Ale rozwiążmy tę kwestię dotyczącą tańców, ponieważ to na nie decydują się rodzice dodatkowe zajęcia ich ukochane dzieci. Zobaczmy, czym są same tańce, które w najlżejszym przejawie decydują o obciążeniu. Specjaliści określają wiek do tańca na sześć lat. W tym czasie dziecko ma już uformowany szkielet. Do tego czasu dziecko jest w stanie wykonać wszystkie ćwiczenia i kontrolować ich wykonanie. Najlepsze miejsce dla dziecka będzie szkoła tańca. Ale rodzice powinni pamiętać, że nie można od razu wymagać od dziecka dobrych wyników. Musisz zrozumieć cel tańca. To się stanie za ogólny rozwój lub na dalsze lekcje tańca.

W pierwszym wariancie – ogólnorozwojowym – zaleca się rozpoczęcie zajęć w wieku większym późny wiek. Wszystko zależy od szkoły tańca i nauczyciela, któremu rodzice powierzyli dziecko. Nie zapominajmy, że dla trzylatka te zajęcia będą ciekawą rozrywką i niczym więcej. Takich tańców można uczyć w przedszkolu.

Drugi wariant – poważne zajęcia z „perspektywą w tańcu” – należy rozpocząć o godz wiek przedszkolny. Co straci dziecko, jeśli później zacznie chodzić na zajęcia taneczne?

Z wiekiem będzie znajdował coraz mniej czasu na te czynności. W kwestii tego, jaki wiek jest idealny do rozpoczęcia tańca towarzyskiego, warto kierować się radami ekspertów, którzy mogą pomóc rozwiązać ten problem. Trenerzy zalecają zacząć od faza przygotowawcza. Dobrze, jeśli dziecko w wieku od trzech do czterech lat będzie zaangażowane w plastykę rytmu. To nauczy go najprostszych ruchów i umiejętnie przygotuje ciało do obciążenia. W wieku pięciu lat możesz określić, do czego zdolne jest dziecko, a jeśli ma zainteresowanie, to pięć lat jest najbardziej wspaniały wiek zacząć poważny taniec towarzyski.

Nauka tańca towarzyskiego dla dzieci

Pierwsze kroki z tańcem są ekscytujące zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców. W rzeczywistości taniec towarzyski jest wspaniałym zajęciem dla dzieci, ponieważ jest w stanie wzbudzić pozytywne poczucie własnej wartości zarówno u dziewcząt, jak iu chłopców. Lekcje tańca mogą nauczyć dziecko pewności siebie, samodyscypliny i opanowania. Dziecko, które zaczęło tańczyć w młodym wieku, prawdopodobnie rozwinie miłość do sztuki, a także zamiłowanie do rytmu i ruchu. A co najważniejsze, taniec to po prostu świetna zabawa.

Rozpoczęcie tańca towarzyskiego w młodym wieku

Niektórzy uważają, że dziecko powinno jak najszybciej zapisać się do szkoły tańca i czasami robią to już w wieku 2 lat. Małe dzieci i przedszkolaki zwykle zaczynają od grup przygotowawczych, a nie zorganizowanych zajęć tanecznych. Jeśli dziecko ma 4 lub 5 lat, warto zastanowić się nad jego dojrzałością emocjonalną i stopniem ukształtowania osobowości. Jeśli maluch jest bardzo nieśmiały, zmuszanie go do tańca może go całkowicie zniechęcić do tańca. Jeśli jednak dziecko jest gotowe zrobić coś nowego w zespole nieznajomi, następnie wczesny start zajęcia będą miały niezwykle korzystny wpływ na jego zdolności.

Wyszukaj trenera i szkołę tańca

Decydując, gdzie dziecko będzie uczyło się tańczyć, należy wziąć pod uwagę kilka kwestii. Sportowy taniec towarzyski stał się bardzo popularny w Polsce ostatnie lata, a już na pewno w każdym mieście będzie kilka pracowni do wyboru. Warto zrobić listę opcje, a następnie udaj się do każdego studia, aby je obejrzeć i podjąć decyzję. Wszystkie studia tańca są różne i oczywiście trzeba wziąć pod uwagę poziom i profesjonalizm trenerów i wybrać szkołę tańca, w której dziecko otrzyma najlepszy trening taneczny.

Odzież do sportowego tańca towarzyskiego

Prawdopodobnie jedną z najważniejszych rzeczy, gdy zaczynasz tańczyć, jest zakup specjalnych ubrań i butów. Jeśli ktoś nie jest pewien, w jaki strój dziecko powinno ubrać się na zajęcia tańca towarzyskiego, warto zapytać trenera. W naszej szkole tańca w dziale Taniec sportowy znajduje się opis Ubrania i buty dla tańce sportowe Możesz go przejrzeć i zostać poinformowany z wyprzedzeniem.

Piękna postawa, elastyczność, koordynacja, równowaga, nawyk pełnego szacunku stosunku do płci przeciwnej- to nie wszystkie zalety uprawiania tańca towarzyskiego. A jeśli planujesz posłać na to swoje dziecko piękny widok uprawiasz sport, lub jesteś już rodzicem tancerki, to już masz właściwy wybór i życzymy sukcesów i zwycięstw.

Taniec towarzyski pomoże ci zdobyć dobre maniery dla twoich dzieci. Nic dziwnego, że w czasach szlacheckich rody szlacheckie włączyły taniec towarzyski do obowiązkowego nauczania i wychowania swoich dzieci. I nawet teraz taniec towarzyski nie traci na popularności - jest uważany za prestiżowy, jeśli tańczy dziecko.

Co taniec towarzyski daje dziecku.

• Sportowy taniec towarzyski pomaga rozwijać plastyczność, koordynację ruchów, postawę.
• Taniec towarzyski przyczynia się do rozwoju rytmu i estetycznego komponentu życia.
• Dziecko, które chodzi do tańca, rozwija mięśnie nóg i ciała, plastyczność rąk. Podczas zajęć pracują wszystkie grupy mięśniowe, co przyczynia się do rozwoju koordynacji, stabilności, pozwala dziecku być elastycznym, wytrzymałym i zręcznym.
• Podczas uprawiania tańca towarzyskiego dziecko otrzymuje prawidłowe rozwój fizyczny, poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego i oddechowego. Tańczące dzieci mają rytm i plastyczność oraz prawidłowo oddychają.
• Tańczące dziecko ma poprawną piękną postawę i chód, atletyczną budowę ciała oraz umiejętność pewnego i pięknego poruszania się. Jeśli dziecko ma nieprawidłową postawę, taniec towarzyski pomoże to skorygować. Tańczące dzieci wyróżniają się łatwym i płynnym chodem, nawet jeśli taniec towarzyski jest hobby.
• Ucząc się tańca towarzyskiego, dziecko otrzyma wspaniała okazja nie tylko tańczyć, ale także znakomicie wyrażać swoje emocje.
• Taniec towarzyski jest narzędziem wyrażania siebie, a także przyczynia się do opanowania i odpowiedzialności dziecka.
• Taniec towarzyski uczy dzieci dyscypliny, pomaga koordynować myśli i działania, przyczynia się do wykształcenia osobowości zdolnej, pracowitej, kreatywnej i silnej fizycznie.
• Zajmując się tańcem towarzyskim, dziecko nauczy się słuchać muzyki, nabierze rytmu oraz nauczy się wyrażać wrażenia muzyczne znaczącymi ruchami, odpowiednimi do swojego wieku, tj. wszystko, co jest tak potrzebne do edukacji i prawidłowy rozwój dziecko.
• Do tego dochodzi taniec towarzyski piękny widok sporty, które przyczyniają się do kształtowania właściwego smaku estetycznego u dzieci dzięki: dobrej choreografii, jasnym strojom tanecznym i dobrej muzyce.
• Tańczące dziecko z łatwością odnajdzie swoje ścieżka życia, będą cieszyć się występami oraz otrzymanymi kwiatami i brawami. Takie dziecko zawsze będzie wyglądać stylowo, dobrze się uczyć i kochać sztukę.
• Należy również zauważyć, że oprócz rozwoju forma fizyczna oraz edukacja estetyczna, taniec towarzyski pomoże nieśmiałym dzieciom zrelaksować się i zyskać pewność siebie, a także pomoże przezwyciężyć wiele kompleksów.
• Program taneczny obejmuje nie tylko programy europejskie i latynoamerykańskie. Na zajęciach wiele uwagi poświęca się nauczaniu podstaw etykiety, umiejętności prezentowania się i zachowania. Za kilka miesięcy zajęć dziecko będzie miało szlachetne maniery.
• Ważne jest również, aby tańczące dzieci poprawiały sobie humor i były naładowane pozytywną energią. Takie dzieci nie będą spędzać całego czasu przy komputerze lub leżeć na kanapie przed telewizorem, nie będziesz się martwić, gdzie teraz chodzą, ponieważ na treningu będą uprawiać sportowy taniec towarzyski.

Więc jaki jest najlepszy wiek na taniec towarzyski?

• Niektórzy eksperci twierdzą, że najbardziej odpowiednim wiekiem do rozpoczęcia tańca towarzyskiego jest wiek od 4 do 5 lat. Argumentują to faktem, że w tym wieku dziecko już dostrzega niezbędne informacje, można go nauczyć słuchać muzyki i wykonywać czynności fizyczne.
• A inni są pewni, że dzieci mogą odbierać informacje od 6 roku życia. Argumentują to niedostateczną koordynacją ruchów i szybkim zmęczeniem dzieci monotonnymi czynnościami. Ponadto dzieciom trudno jest zapamiętać imiona postaci w tańcach.
• Większość rodziców uważa też, że 4-letnie dziecko powinno zacząć od Tańce ludowe, gimnastyka itp., zajęcia mogące przygotować dziecko do tańca towarzyskiego, na który może być podawany już od 6 roku życia.
• Ale są rodzice, którzy przyprowadzają swoje dzieci na tańce towarzyskie od 4 roku życia. Mówią o tym, że dzieci zaczynają dobrze tańczyć między 7 a 8 rokiem życia i do tego momentu otrzymują aktywność fizyczna, są obecni na zawodach tańca towarzyskiego i chłoną całą tę atmosferę.
• Większość szkół i studiów tańca dla dzieci przyjmuje dzieci od 4 roku życia. Dlatego dobrze byłoby, aby rodzice wiedzieli, że dając dziecku taniec, należy wziąć pod uwagę poziom jego rozwoju.
• Dzieci w wieku poniżej 4 lat będą miały trudności z tańcem towarzyskim. Szybko się zmęczą, a ponadto takie dzieci mają słabo rozwiniętą koordynację i nie wiedzą, jak skoncentrować swoją uwagę. Jeśli jednak widzisz, że Twoje dziecko jest odpowiednio rozwinięte, odbiera muzykę, potrafi słuchać trenera i ma dobrą pamięć, to możesz wysłać je na zajęcia nawet w tym wieku.
• Ale eksperci są zgodni, że najbardziej optymalny wiek do tańca towarzyskiego to 6 lat.

program europejski.

Jeśli weźmiemy pod uwagę program europejski, to najpiękniejszym i najbardziej eleganckim tańcem w nim jest wolny walc. Ten taniec ma najdłuższą historię.

Pojawił się w XII-XIII wieku iw całej swojej historii był uzupełniany elementami różnych europejskich tańców ludowych i dworskich. Wolny walc zyskał największą popularność w XIX wieku. Nasze pokolenie zna kilka rodzajów powolnego walca, który otrzymał swoje różnice pod wpływem tradycji krajów, w których był tańczony: walc bostoński, walc figurowy, wiedeński i wolny walc.

Na uwagę zasługuje również taniec tanga. W programie europejskim to najbardziej emocjonalny i bardzo efektowny taniec. Ma wyraźny rytm i wyraźny krok. Miejscem narodzin tańca jest Ameryka Południowa, skąd w XX wieku trafił do Europy. Ale Europejczycy trochę to wygładzili oryginalny taniec ponieważ niektóre jego elementy zostały uznane za nieprzyzwoite. Tango wyróżnia się spośród innych tańców programu europejskiego odciśniętym decydującym krokiem, wszystkie inne tańce mają krok płynny, płynący od pięty do palców. Tango pasuje do ludzi pewnych siebie i zdeterminowanych.

Europejski program kończy się dwoma fokstrotami – wolnym i szybkim (z angielskiego „quickstep” – szybki krok). Dwie odmiany fokstrota pojawiły się w XX wieku i od razu stały się popularne wśród młodych ludzi.

Powolny fokstrot we współczesnej odmianie jest uważany za złożony - opiera się na szybkich i wolnych krokach, a ruchy te są wykonywane do wyrównanej muzyki. Taniec ten charakteryzuje się zmianą intensywności ruchu i zmianą kierunku, co wymaga pewnych umiejętności i dobrej koordynacji. Właśnie z tego powodu poziom wejścia w Szkoła Tańca ten taniec nie istnieje.

A oto kolejny fokstrot - szybki zaczyna się uczyć już na pierwszej lekcji. Ten taniec jest iskrzący, żywy, zawiera elementy podskoków i podskoków. A jeśli para tańczy harmonijnie, to z boku taniec wygląda jak „trzepotanie” na podłodze.

Energetyczny program - tańce latynoamerykańskie.

Tańce z programu latynoamerykańskiego są bardzo emocjonalne i energetyczne. Charakteryzują się szybkimi tempami, zawrotnymi obrotami i ognistymi melodiami, co czyni je bardziej popularnymi niż walc czy tango.

Najbardziej znanym tańcem latynoamerykańskim jest samba. Miejscem narodzin samby jest Afryka, skąd pochodzi taniec Ameryka Południowa, zyskał ogromną popularność w Brazylii iz ogólnego entuzjazmu trafił na karnawał. Ten taniec jest najbardziej zapalający Tańce latynoamerykańskie, żarliwy i rytmiczny. Składa się ze sprężystego kroku z jednoczesnym obrotem biodra. Oglądając taniec, publiczność sama zaczyna tańczyć.

Drugim równie rytmicznym jest taniec cha-cha-cha. Opiera się na elementach ruchów z rumby i mambo. To taniec młody, ponieważ pojawił się w połowie XX wieku. Dzięki lekkiej i rytmicznej muzyce tanecznej tworzy się odprężająca atmosfera, której towarzyszą ekspresyjne ruchy bioder, co dodaje posmaku temu, co się dzieje.

Wszystkie tańce latynoamerykańskie mają jeden cecha wyróżniająca- szybkie tempo. Najbardziej niezwykłym tańcem latynoamerykańskim jest rumba. Ten taniec jest bardzo piękny, przesiąknięty uczuciami i ma w sobie elementy erotyzmu. Rumba jest dość łatwym tańcem do nauki - opiera się na prostym ruchu podstawowym i wolnej muzyce. Ale możesz to zatańczyć tylko wtedy, gdy włożysz w to swoją duszę. Każda para tańcząca rumbę zdaje się opowiadać o swojej historii miłosnej.

Taniec ten pojawił się w Ameryce w XVI wieku i był już popularny w tamtych czasach, ale natychmiast został zakazany, ponieważ uznano go za nieskromny. Teraz rumba ma standardowy wygląd, co w zasadzie nie wpływa na jej popularność wśród fanów tańca.

Czy próbowałeś kiedyś wcielić się w rolę peleryny? Tak, dobrze przeczytaliście, rola peleryny. Taniec paso doble to torreador występujący podczas walki byków ze swoim niezmiennym atrybutem płaszcza, którego ruchy oddaje taniec. Główna różnica między tym tańcem a innymi tańcami latynoamerykańskimi polega na tym, że główny partner jest tutaj, a partner pełni rolę drugoplanową.

A na koniec programu latynoamerykańskiego występuje jive. Ten skaczący i iskrzący się taniec spodoba się fanom rock and rolla. Jest równie zapalająca jak cha-cha-cha czy samba, ma podobne ruchy i tempo do rock and rolla i pojawiła się w Europie podczas II wojny światowej. W wyniku jej uproszczenia nie wyszedł ani jeden taniec. Tańce te zyskały niesamowitą popularność na parkietach w połowie XX wieku, w tym rock and roll.

Taniec to wspaniała rozrywka nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci. Jeżeli dziecko ma słuch, wyczucie rytmu i miłość do muzyki, warto pomyśleć o uczynieniu z tańca podstawy jego sprawności fizycznej i rozwój emocjonalny. Najważniejszym wskaźnikiem tego, że dziecko odniesie sukces na polu tanecznym, oprócz naturalnych upodobań, są jego osobiste zainteresowania i chęć do tańca.

Taniec towarzyski to symbioza sportu i sztuki. To wspaniały kierunek, w którym poprzez ruch wyraża się plastyczność i elastyczność, emocjonalność i piękno. Wraz z tym taniec ma duże obciążenie fizyczne dla ciała, co sprawia, że ​​ciało jest sprawne i wytrzymałe. Mają też ogromne właściwości zdrowotne dla dzieci.

Ze względu na specyfikę treningu dochodzi do prawidłowego obciążenia serca, co przyczynia się do dobrego przepływu krwi i normalizacji ciśnienia. Taniec sprzyja rozwojowi mięśni i stawów. Taniec towarzyski nie jest tak traumatyczny jak ćwiczenia gimnastyczne lub innych sportów, co umożliwia uprawianie ich przez dzieci w każdym wieku, nawet te najmniejsze.

Ćwiczenia przyczynią się do ukształtowania prawidłowej postawy, co zaowocuje pięknym chodem dziecka, prostymi plecami oraz rozwojem naturalnej gracji. Również techniki baletowe będą przydatne w zapobieganiu skoliozie, której problem jest obecnie aktualny.

Dzięki tańcowi dziecko uwalnia się od tzw. zacisków mięśniowych, które wcześniej mogły powodować dyskomfort. Rozwija się ruchliwość, plastyczność i elastyczność ciała, co ma ogólny wpływ leczniczy ciało dziecka. Taniec sprzyja poprawie funkcjonowania układu oddechowego, rozwojowi koordynacji ruchowej oraz umiejętności panowania nad własnym ciałem.

Dziecko ćwiczące balet ma stonowaną sylwetkę, lepszą koordynację ruchów. Kolejnym ważnym plusem jest to, że zajęcia choreograficzne stymulują aktywność intelektualną.

Dzięki baletowi przekształcane jest zewnętrzne piękno dziecka - sprzyjają temu płynne ruchy, dokładność, poczucie rytmu i umiejętność czerpania radości z muzyki.

Taniec i psychologia dzieci

W jaki sposób psychologia dzieci i taniec towarzyski są ze sobą powiązane? Wolny czas dziecka, interes, który robi z przyjemnością, ma najwięcej korzystny efekt na jego psychice. W grupy taneczne dzieci uczą się komunikować, żyć w sytuacjach zdrowej rywalizacji, gdzie mogą tracić i zdobywać doświadczenie we właściwym nastawieniu do porażek. Dzieci przechodzą przez kolejne etapy porównywania się z innymi, uczenia się pokonywania trudności, dążenia do zwycięstwa i oceny swoich możliwości.

Oprócz tego zajęcia taneczne łagodzą stres emocjonalny, na który dzieci narażone są w taki sam sposób jak dorośli. Zajęcia baletowe rozwijają estetyczną stronę charakteru dziecka, uczą cieszyć się pięknem i doceniać je. Podczas ćwiczeń tanecznych można korygować psychikę dzieci: dziecko pokonuje etapy nieśmiałości, niezdecydowania i otrzymuje możliwość pozbycia się różnych kompleksów, staje się wyzwolone, pewne siebie i towarzyskie.

Eksperci zalecają wysłanie dzieci do szkoły baletowej w wieku 6-7 lat. Ponadto istnieją wyjątki, kiedy dziecko może rozpocząć zajęcia wcześniej. Zwykle dzieje się tak, gdy rodzice lub opiekunowie przedszkole zauważ błyskotliwe wybitne zdolności dziecka do muzyki lub tańca, a także jego pasję do sztuki i choreografii.

W ten sposób dzieci w wieku od trzech lat mogą uczyć się w szkole baletowej. Specjaliści-choreografowie zauważają, że dzieci, które wcześnie rozpoczęły zajęcia nie zawsze mogą nauczyć się zadań trenera i techniki ćwiczeń, ale przy dużych zdolnościach do tańca towarzyskiego na pewno im się to uda.

Aby zrozumieć, jaki wiek jest najbardziej odpowiedni do zajęć, warto w myślach odpowiedzieć sobie na pytania, które odnoszą się do charakterystyki rozwoju dziecka i jego stosunku do muzyki i tańca. Warto w procesie obserwacji określić, czy dziecko jest w stanie szybko przyswoić i wykonać polecenia trenera? Na jakim poziomie jest jego koncentracja uwagi? Jak długo może zajmować się interesem, który go fascynuje i czy fascynuje go taniec? Jak zwykle dziecko woli wydawać czas wolny- w sposób aktywny czy bierny? A jaka jest jego reakcja na aktywność fizyczną – czy szybko się męczy? Jak duże i poważne jest pragnienie tańca u dziecka? Czy dziecko ma zdolność do muzyki, czy ma ucho do muzyki i poczucie rytmu?

Odpowiadając pozytywnie na bardzo te pytania, możesz wysłać swoje dziecko na zajęcia baletowe. W przeciwnym razie należy poczekać z tą decyzją, aby nie przeciążać psychiki i organizmu dziecka dodatkową aktywnością.

Psychologia dzieci jest taka, że ​​bardzo szybko uzależniają się od nowych rzeczy. ciekawa czynność, ale równie szybko mogą stracić zainteresowanie. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć odpowiedzialność i powagę wychowania fizycznego i estetycznego dzieci, biorąc pod uwagę nie tylko pragnienie, ale także cechy osobowości dziecka.

Balet jest uważany za jeden z najbardziej drogie typy tańczyć i tereny sportowe. Taniec wymaga specjalnych butów i odzieży. To czeskie buty lub buty, które powinny być jak najbardziej wygodne dla dziecka, lekkie i wykonane z naturalnych tkanin. Odzież do ćwiczeń powinna być wygodna. Dla dziewczynek może to być T-shirt połączony z luźną spódniczką. Chłopcy wybiorą koszulkę i spodnie z elastycznej tkaniny. W trakcie występy koncertowe stroje dla dzieci są szyte na zamówienie lub kupowane w wyspecjalizowanych sklepach.

Warto wiedzieć, że poważne zajęcia z tańca towarzyskiego wiążą się z wydatkami na konkurencyjne i zaplanowane występy dzieci. Wśród nich jest zapłata za dojazd na miejsce wykonania, zakwaterowanie i inne wydatki.

W każdym razie, biorąc pod uwagę wszystkie zalety i wady baletu, korzyści z niego są ogromne, dlatego jeśli istnieje chęć i okazja, taniec towarzyski przyczyni się do wszechstronny rozwój osobowość dziecka.