Cvičenie intuitívneho tanca - unikátna metóda pracovať s podvedomím, čo vám umožní vedome vyriešiť akékoľvek životná situácia, od chorôb fyzického tela až po psychologické drámy. V súčasnosti nie nadarmo existuje toľko praktík zameraných na telo, pretože cez telo môžete naplno spoznať seba a na všetkých energetických úrovniach.
Ľudské telo je nástroj prostredníctvom ktorých sa Duša a Duch prejavujú v fyzický život na Zemi, v tejto inkarnácii.
Telo nevie klamať , a preto počas tanca môžete zistiť pravdu o sebe. S nácvikom intuitívneho tanca pracujeme už desať rokov a zakaždým nás prekvapí jeho účinnosť!
Táto práca je pre tých, ktorí sa dokážu úprimne pozrieť na seba a zmeniť to, čo v sebe potrebujú!
INTUITÍVNY TANEC
Pokiaľ ľudstvo existuje, myslí a rozvíja sa, existuje toľko otázok, ktoré posúvajú ľudí vpred na ceste pokroku a stimulujú ho k rozvoju.
Odkiaľ sme prišli na túto planétu? Čo bolo pred nami? Prečo človek žije? Čo sa s ním stane po fyzickej smrti? Čo z neho zostalo? Ako funguje náš svet a existuje spojenie medzi tvormi v ňom žijúcimi? Väčšina hlavná otázka, nad ktorým zápasia filozofi všetkých čias - čo je primárne, Duch alebo hmota, Bytie alebo Vedomie? Väčšina náboženstiev tvrdí, že duša a telo sú substancie odlišného poriadku a ak chcete získať nesmrteľnosť, musíte sa vzdať materiálny svet a z väčšiny potrieb tela ich minimalizujte.
Žijeme však v tele a toto telo reaguje na všetko, čo sa nám deje. Duševné a duchovné zážitky sa menia na fyzické vnemy a nemôžeme ich ignorovať. Keď sa bojíme, nasajeme žalúdok, vyrazíme dych. Keď sa radujeme, cítime sa ľahko a plní, a keď nás niečo dráždi alebo hnevá, škrípeme zubami, zatíname päste a rozmazávame zrak. Všetky tieto reakcie možno čítať sledovaním gest, pohybov, výrazov tváre. Dá sa merať s moderné spotrebiče, z ktorých najjednoduchší je detektor lži. Jasne demonštruje reakciu tela na rôzne informácie. To všetko dokazuje, že telo je univerzálny vodič, prejavuje vo fyzickom svete veci, ktoré sú úplne nehmotné.
Keďže sme sociálne bytosti, od detstva sa učíme skrývať svoju skutočnú reakciu, aby nás ostatní nečítali a nehádali o našich pocitoch a skúsenostiach. Učíme sa správať správne, teda tak, ako to spoločnosť vyžaduje. Napríklad, ak sa hneváte na kolegu z práce alebo na predavača v obchode, chcete kričať, udrieť túto osobu, dupať nohami. Oči sa ti podliatia krvou a ruky sa ti zatnú v päste, no prestaneš rozprávať a staneš sa mimoriadne zdvorilým, len suchosť a chlad tvojho tónu prezrádza tvoj hnev. Kam ide energia tvojho hnevu? Opúšťa telo a spôsobuje kŕče alebo zápaly, zvyšuje tlak alebo spôsobuje bolesť hlavy. To, čo ste neukázali, ale zažili, zostáva vo vašom tele dlho. Ak to zažívate každý deň, vaše zdravie môže zlyhať a tabletky vám v tomto prípade nebudú môcť pomôcť.
V rámci činnosti ezoterického psychológa treba zistiť príčiny fyzického nepohodlia či nepohody, ktoré siahali hlboko do hĺbky. psychologický problém ktorá vznikla v živote človeka. Príčina je často skrytá v dávnej minulosti a môže byť výsledkom prejavu skúseností Duše získaných v minulých inkarnáciách.
Ďalším bodom je, že telo je spojené so svojím prostredím. Vernadsky svojho času načrtol vo svojich spisoch teóriu noosféry - mentálneho poľa vytvoreného ľuďmi a nesúceho všetky informácie vyvinuté ľudstvom. Ezoterici to nazývajú Sieť zjednoteného vedomia, Akášické kroniky, teozofi hovoria o Božskom Vedomí, Jedno Svetovej Duši. Všetko spočíva v jednom - existuje človek a existuje prostredie, s ktorým je energeticky, informačne a psychologicky prepojený, a preto môže telo reagovať vnemami nielen na to, čo vedomie prežíva, ale aj na tie procesy, ktoré vyskytujú vo svojom prostredí. Cez telo ako dirigent môže človek zistiť stav prostredia a ostatných ľudí v ňom. A životné prostredie môžete ovplyvniť jeho energetickou a informačnou zmenou.
V staroveku ľudia chápali toto spojenie, a preto do svojich rituálov zahrnuli prvky, ktoré zahŕňajú telo. Každý pozná také mocné rituály ako kruhové tance, šamanské tance, telesné cvičenia ako joga, čchi-kung a mnohé iné, v ktorých telo vyjadruje stav duše a trénovaním tela sa trénuje Duch.
V stredoveku zúrila v Európe inkvizícia a takmer všetky telesné praktiky boli zakázané. Kresťanstvo aktívne hlásalo oddelenie ducha od hmoty a odmietnutie fyzický svet pre spásu Duše.
V našej osvietenej dobe existuje veľké množstvo telesných praktík, pretože sú účinné, umožňujú preniknúť hlboko do podvedomia a napraviť stavy a situácie v živote, ktoré sa inými metódami prakticky neriešia.
Tanec je jedinečný nástroj na prejavovanie stavov Duše prostredníctvom tela.
Na základe vyššie uvedeného máme v centre sebazdokonaľovania “ slnečný svet“vyvinul unikátnu metódu práce s vedomím a podvedomím pomocou intuitívneho tanca. Je to prekvapivo jednoduché a elegantné. Pod špeciálne vybranou hudbou človek jednoducho dovolí telu prejaviť to, čo je v hĺbke jeho Duše, v súlade s úlohou, ktorú rieši. Akákoľvek otázka týkajúca sa vzťahov medzi ľuďmi, zdravia, práce, zverejnenia akýchkoľvek schopností, podnikania, dokonca aj spoločenských chvíľ, majetku atď.
Niekedy odpovede ležia na povrchu a sú spojené s jednoduchým nepochopením alebo nesprávnym správaním. A niekedy jednoduché životné otázky súvisia s hlbokými procesmi, ktoré sa vyskytujú na úrovni duše a ovplyvňujú prežívanie minulých inkarnácií.
Za roky práce (od roku 2006) sme sa naučili rozumieť reči tanca lepšie ako ľudskej reči a niekedy je sotva badateľný pohyb kľúčom k pochopeniu zmyslu všetkého, čo sa prejavilo. Vôbec nezáleží na tom, čo si človek myslí o tom, čo sa tancom snaží zistiť. Telo predsa len odhalí pravdu. Situácia je napravená rovnakým spôsobom a nič sa tu nedá zmanipulovať, skryť alebo prekrútiť, pretože telo nemôže klamať. Preto sa prostredníctvom intuitívneho tanca vyjasňuje všetko tajné, skryté pred porozumením.
Neustále pracujeme na solárnych seminároch a planetárnych školeniach. Tam pracujeme pomocou intuitívneho tanca nielen sami so sebou, ale aj s vedomím planéty a ľudstva. Sú to úžasné diela, v ktorých sa ľudia spoznávajú a pridávajú sa k nim večné tajomstvá objavovanie nových hĺbok našej reality.
Pri svojej práci využívam veľa techník, techník a techník, no až dodnes je najviac intuitívny tanec silná prax, a to ako z hľadiska sebapoznania, tak aj z hľadiska pomoci niekomu pri riešení jeho problémov. Potvrdzujú to mnohí účastníci takýchto prác.
Tanec je modlitba, do ktorej je zapojené celé telo a služba, na ktorej sa podieľa každá molekula. Celý vesmír, ktorý je zahrnutý do tohto magického procesu, tancuje v jednom rytme a odhaľuje svoje najkrajšie a najkrajšie nedostupné tajomstvá. Pozývam všetkých do tanca!
Larisa Rezinkina, august 2014
„Zabudni na to, že si tanečník, staň sa tancom. Toto je meditácia. Tancujte tak obetavo, že úplne zabudnete, že ste to „vy“, kto tancujete, a cítite, že vy ste samotný tanec.Osho
Intuitívny tanec je viac ako len tanec, je to vyjadrenie seba, svojich pocitov prostredníctvom pohybu, rytmu. V intuitívnom tanci môžete vyjadriť akékoľvek svoje pocity a nálady. Intuitívny tanec je založený na momente „tu a teraz“ – presne vyjadruje pocity tento momentčas, keďže je založený na improvizácii a spontánnosti.
Intuitívne tance pomôcť vám stretnúť sa so svojím skutočným ja, otvoriť svoje telo a dušu, zbaviť sa citových a fyzických svoriek. Ide o druh psychoterapie tela, ktorá pomáha vyjadrovať vlastné emócie a pocity a prostredníctvom toho otvára potenciál energie v tele na oslobodenie tvorivého princípu.
V intuitívnom tanci neexistujú jasné vzorce, zapamätaný sled pohybov, všetko je tu určené iba osobnosťou tanečníka, všetko závisí od jeho vnímania hudby, pocitov, ktorými je naplnený.
Prostredníctvom hudby a pohybu sa človek vypína z bežného logického vnímania a prechádza na inú, jemnejšiu vlnu – intuitívnu.
Hlavným cieľom intuitívneho tanca je hlbšie sa spojiť so svojou dušou a telom, lepšie spoznať, precítiť seba, vyjadriť svoje pocity a vnemy, ktoré si vyžadujú vyjadrenie. Intuitívny tanec vás naučí počúvať a počuť svoje telo a dušu.
Intuitívny tanec je tancom nielen tela, ale aj srdca a duše. Intuitívne tance tiež pomáhajú nájsť kontakt so svojím telom, spriateliť sa s ním, prijať a milovať sa. V procese tanca vzniká stav harmónie a celistvosti.
Neustále cvičenie intuitívneho tanca dáva:
emocionálna vyrovnanosť, potešenie a uspokojenie z vyjadrovania seba, svojich pocitov;
oslobodzuje telo a dušu od emocionálnych a fyzických blokov a svoriek;
zvyšuje hladinu energie v tele;
pocit harmónie a integrity;
koriguje držanie tela a postavu;
zjemňuje črty tváre;
robí pohyby plynulejšie;
prináša radosť a pohodu do každodenného života.
prebúdza vnútorná silaľudské a tvorivé schopnosti;
pomáha lepšie počúvať seba – svoj vnútorný hlas;
pomáha nájsť oporu v sebe;
pomáha odhaliť potenciál jednotlivca prostredníctvom nadobudnutia celistvosti duše a tela.
Kde môžem tancovať intuitívne tance? Teraz existuje veľa cvičných trénerov, ktorí vedú kurzy intuitívnych tancov, hľadajú na internete skupinové kurzy vo vašom meste. A ak sa vám nikam nechce, môžete si zatancovať aj doma. Ak to chcete urobiť, vyberte si hudbu podľa svojej nálady a pocitov (môžete si vybrať z hudby na meditáciu alebo si môžete vybrať akúkoľvek inú, konať podľa intuície), poskytnúť si voľný čas a priestor na 30-60 minút, môžete zapáliť sviečky alebo aromalampu. Zapnite hudbu a začnite sa hýbať, sledujte pohyby svojho tela a duše. A môžete tancovať aj bez hudby v rytme a rytme svojho srdca a okolitého sveta, splynúť a splynúť s priestorom. Nechajte svoje telo pohybovať sa tak, ako chce.
Telo vie, čo potrebuje, vie, kde má bloky a bude sa pohybovať tak, aby ich tanečná energia rozpustila. Vašou úlohou je uvoľniť sa a dôverovať svojmu telu. Nechajte kontrolu, nemyslite na to, ako vyzeráte zvonku - to vám nedovolí úplne sa uvoľniť. Skúste svojimi tanečnými pohybmi vyjadriť svoje pocity a náladu v aktuálnom čase. Pre viac úplný kontakt so sebou samým a svojím telom, môžete tancovať so zatvorenými očami.
Hlavný princíp intuitívneho tanca: "Nemysli, ale cíť." Len si dovoľte počuť svoje telo a dušu a začnite sa hýbať tak, ako chcú, choďte do toho naplno, vypnite logiku a myseľ, buďte tu a teraz len samotným tancom, uvoľnite sa a úplne pustite svoje telo. Nezľaknite sa, ak sa vám spočiatku nepodarí úplne uvoľniť a pohyby sú nemotorné, časom zovretie tela odíde a vy sa začnete pohybovať voľne a plynulo.
Každý človek má svoj vlastný jedinečný tanec, svoje vlastné pohyby. Ponorte sa do svojho sveta, znovu sa objavte prostredníctvom intuitívnych tancov. Tancovať svoje individuálny tanec naučíš sa počuť hlas svojej duše a svojho srdca.
Intuitívny tanec je skvelý spôsob, ako relaxovať, liečiť sa, nájsť harmóniu vo svojej duši a tele a objaviť tvorivosť.
Ak sa vám článok páčil, povedzte o ňom svojim priateľom kliknutím na tlačidlá sociálne siete pod článkom.
Ak sa vás dotklo to, čo je popísané v článku, zanechajte prosím svoj komentár. Vaša spätná väzba je pre mňa veľmi dôležitá.
S láskou a vierou vo vás, Natalya Aryaeva
P.S. Intuitívny tanec je jedným z voľných questov. Môžete sa k nemu pripojiť hneď teraz.
Pozývame Vás na etnickú diskotéku pre dospelých - Tanec radosti!
Toto je priestor pre dospelých, ktorí sú unavení z: alkoholu, tabaku, drog, populárnej hudby, rovnakého typu pohybov, hlúpych tvárí a zaujatosti.
Toto je priestor pre radosť, komunikáciu, slobodné vyjadrenie prostredníctvom tanca a pohybu.
Tanec radosti je výbuch energie, je to povolenie žiť rôzne stavy, pocity a emócie, je to radosť byť otvorený, byť slobodný, byť skutočný... Toto je sviatok!!!
Niekedy svalové svorky a telesné bloky nám otravujú život, nedávajúc príležitosť cítiť život v jeho celistvosti. Avšak v nedávne časy 
existuje všeliek, ktorý umožňuje Nie len striasť bremeno únavy, ale tiež zbaviť sa citových ťažkostí a starostí- a jej meno je "intuitívne tance." Teraz si získavajú veľkú obľubu medzi všetkými smädnými. dostať sa do kontaktu s vlastným telom a plne poznať svoj duchovný svet.
telesná reč
Tancujte je už dlho známy ako jedna z najstarších foriem prejavu. Naučiť sa plasticite a flexibilite od zvierat a vtákov, naši predkovia si osvojili nové spôsoby pohybu tela, pochopil umenie vkladať význam do určitých gest. S časom tanec sa stal posvätným rituálom na spojenie s duchmi: pripisovala sa mu mystická sila, schopná otvárať dvere medzi svetmi.
Kto tancuje, slnko svieti
Keď sa muž zobudí na tanec, on„tancuje“, vyjadruje v ňom svoje svetské problémy a ťažkosti – a potom, premenený, vstupuje do nový život očistený a osvietený. Hlavným krédom intuitívneho tanca preto nie je myslieť, ale cítiť. Iba uvoľnením a opustením tiesnivých myšlienok sa človek môže uvoľniť pre skutočný pohyb.
Rozvíjanie tela aj duše intuitívne tance prispievajú k odhaleniu skutočného potenciálu jednotlivca. Vďaka intuitívnemu tancu opatrne posilňuje hlavné svalové skupiny výrazne zlepšila koordináciu pohybov a elasticita väzov. To isté intuitívny tanec umožňuje odhaliť pravú podstatu ľudská prirodzenosť: je on? podporuje rozvoj intuície a prijatie vlastnej pravej podstaty.
Ako hovorili starí ľudia: Tanec je jazyk, ktorému rozumie celý svet Tanec je skutočne jedinečným prostriedkom sebavyjadrenia, pre ktorý žiadne kultúrne a jazykové bariéry. Umožňuje nám odhaliť náš prirodzený magnetizmus a charizmu a potvrdiť našu vieru vlastné sily a schopnosti - predsa duchovný potenciál každého človeka je prakticky neobmedzený.
V našom priestore sa môžete pohybovať tak, ako vaše telo chce. bez obáv z toho, čo si myslia ostatní. Budú si predsa žiť svoj tanec, svoj život. A je úplne prirodzené, že počas tancov vo vás budú prúdiť rôzne energie a možno budete cítiť bolesť, hnev, strach, radosť, potešenie. A bude skvelé, ak toto všetko dovolíte vyjadriť pohybom a zvukom., otáčaním každého nový tanec do tanca strachu alebo bolesti, alebo možno potešenia alebo radosti, v závislosti od toho, čo sa prejaví v každom novom okamihu. Stáva sa tak vnímavým, živým, skutočným, tekutým a všetko necháva zbytočné. A nech sú to naozaj tance radosti!
Na diskotéke vás čaká neskutočný výber hudby : zápalná latina, piesne zo starých čias Sovietske filmy, hip-hop, šamanské bubny, heavy metal, mantry, rock and roll, ľudové tance… a oveľa viac.
Naše tance nevyžadujú žiadnu špeciálnu prípravu.
Na začiatku každej hodiny facilitátori vysvetlia základy intuitívneho tanca.
Používame spontánne, intuitívne, simorónske a šamanské tance. Tance národov sveta, okrúhle tance, tance. Dynamické a Osho meditačné techniky. Čakáte na vonkajšie hry a zábavu.
Do tanca môžete vstúpiť a vystúpiť kedykoľvek. Je tu miesto na oddych a čaj.
So mnou: pohodlné topánky, vymeniteľné tričko (ak sa chystáte tancovať, kým sa nespotíte, tak uterák). Ak si chcete ľahnúť, môžete si so sebou priniesť podložku na jogu.
V cene je čaj, cukor, sušienky. Môžete si vziať niečo so sebou. Zaregistrujte sa prosím vopred, aby sme mohli nakúpiť požadované množstvo produktov a spotrebného materiálu.
je jednou z úžasných, najjemnejších a zároveň účinných techník na objavovanie pravého ja, ktorá prináša pôsobivé výsledky a prispieva k rýchlemu rozvoju v oblastiach, kde iné techniky môžu trvať roky.
Práca intuície ešte nebola vedecky vysvetlená, ale existuje veľa faktov o jej pomoci v živote každého človeka. Podotýkam, že intuícia u mužov môže byť vyvinutá oveľa silnejšie ako u žien. Žena myslí podvedome z pozície tej, ktorá je poverená poslaním plodenia. Preto je žene vlastná opatrnosť, nejaký druh zemitého myslenia. Ženy len zriedka myslia globálne. Muži práve pre svoju izoláciu od reality, schopnosť riskovať, sú schopní globálneho prelomu a nečakaný úspech. Medzi mužmi je viac skvelých vedcov, ktorí urobili brilantný objav, alebo biznismenov, ktorí dosiahli impozantný majetok od nuly. Nie preto, že je to dôsledok patriarchátu. Len muži sa správajú inak. Keď žena čaká, kým sa nedosiahne medzivýsledok, aby sa mohla posunúť na spoľahlivú cestu ďalej, muž pôjde v ohrození. Nápady mužov sú širšie a nie sú vybavené siahodlhými argumentmi, ako u väčšiny žien. A to je pravda, pretože kým lovec premýšľa, zver ho zabije. Ženská intuícia je viac prepletená s každodenným životom, s pocitmi a so zdravím blízkych tu a teraz. A nie s budúcnosťou, ako muži. Ženy skôr myslia nelineárne a v ich konaní je viac emócií. Ženy majú tendenciu veci komplikovať, zatiaľ čo muži majú tendenciu veci zjednodušovať. Ženská intuícia má veľa detailov, zatiaľ čo tá mužská je jasná a špecifická. Ale práve tieto rozdiely vo využívaní intuície umožnili nám všetkým, mužom aj ženám, rozvíjať sa, a čo je najdôležitejšie, budovať spoločnú budúcnosť. Každý z nás dotvára svet k dokonalosti.
Samozrejme, rozvinutá intuícia pomáha v živote a najmä pri komunikácii s opačným pohlavím. Úlohu intuície nemožno preceňovať. Práve dôvera vo svoj vnútorný inštinkt mnohým ľuďom bráni dostať sa do nepríjemných príbehov, pomáha obísť väčšinu životných nástrah. A sú aj šťastlivci, ktorým intuícia dovolí byť in správne miesto v správny čas, vytiahnuť rovnaký lístok alebo sa vyhnúť smrteľnému nebezpečenstvu. Takéto príbehy nie sú nezvyčajné. Ale poviem viac: niekoho, kto teraz číta tieto slová, sem tiež viedla intuícia. A to zodpovedá vzoru „kto hľadá, ten vždy nájde“. Mali ste otázku. Možno ti pomôžem nájsť odpoveď. Ako to vedieť.
Moja intuitívna technika maľovania je špeciálne vyladená tak, aby pomohla každému nájsť skutočnú cestu alebo cestu k nej. konkrétna osoba, pre jeho doterajšiu rozvíjajúcu sa osobnosť. Intuitívna kresba umožňuje v prípade potreby vrátiť sa ku koreňom a naladiť sa na budúcnosť, vidieť v sebe skryté talenty, získať nové príležitosti, zachytiť melódiu vlastnej harmónie, nájsť vzájomný jazyk so sebou a so svojimi blízkymi. Intuitívne maľovanie odstraňuje bloky a oslobodzuje od mihalníc, pomáha riešiť problémy, akceptovať minulosť a pozerať sa do budúcnosti, budovať ju podľa vlastného želania.
V procese intuitívneho maľovania sa tiež každý študent venuje osobnej farebnej terapii (1), to znamená, že sa koriguje intuitívnou prácou s požadovanú farbu. Od nepamäti bola farba uctievaná liečiteľmi ako mechanizmus na spustenie tých procesov v tele a vedomí, ktoré vedú k uzdraveniu. Preto deti tak milujú viacfarebnosť, jas farieb a kaleidoskopy. Poviem vám tajomstvo, že náboženstvá si osvojili poznanie farieb už veľmi dlho. Aj preto boli v chrámoch inštalované farebné vitráže – každý mohol nielen obdivovať krásu či inšpirovať sa výjavmi z posvätných kníh, ale aj „nazbierať“ farbu, ktorú potreboval, v ktorej lúče sv. Slnko prechádzajúce cez vitráže boli namaľované, čím harmonizovali jeho vnútorný stav a následne zdravie.
Najdôležitejšou vecou v procese intuitívneho kreslenia je rozvoj intuície. Mnohé veľké udalosti, ako napríklad objavenie Ameriky Kolumbom alebo Mendelejevova periodická tabuľka, sa podarilo vďaka jemnej intuícii ich objaviteľov. Verili v úspech, cítili, že sú schopní, inšpirovali ostatných ľudí okolo seba. Toto je tvorivá sila intuície.
intuitívne tvorivé vnímanie umožnil zrodenie skalné maľby umenie maľby a z natiahnutej nite také množstvo sláčikové nástroje. Práve schopnosť sprostredkovať jedinečnú víziu, a nielen kópia, nám dala všetko známy druh umenia. Takže medzi umelcami sú najznámejší a dlho pamätní tí, ktorí boli schopní investovať nový význam o verejných témach. Tento náhľad získali vďaka schopnosti počuť svoju intuíciu a oceniť ju. Dokázali vidieť a sprostredkovať krásu sveta vlastným spôsobom, čím nielen otvorili nové éry, ale pomohli ľudstvu rozvíjať sa. Ich odevy sa tiež stávajú skutočne veľkými a významnými, len v kontakte s nimi na tej najjemnejšej úrovni pocitov.
Každý má intuíciu, to je fakt. Ale málokedy tomu niekto venuje pozornosť. Mať auto a vedieť šoférovať nie je to isté. Čo je teda prekážkou plného využitia celého intuitívneho potenciálu? Celý problém spočíva v neschopnosti počuť intuíciu kvôli neschopnosti dôverovať si. Blok nedôvery a nedôvery vo vlastné sily človeka oberá o silu. Začína sa kresliť intuitívne maľovanie, je odhalený tvorivý potenciál každého človeka nová sila a v nových farbách, s novými možnosťami, keď sa začne aktivovať pravá hemisféra mozgu sa rozbiehajú procesy reštrukturalizácie a úpravy spojení medzi neurónmi, ktoré nefungovali naplno, budujú sa nové. Pohyby štetcom alebo ceruzkou, každá línia a tvar sa rodí pravomozgovým myslením, človek tvorí nový výtvor srdcom, nie rozumom. Dochádza k ponoreniu do príjemného stavu relaxácie. A kým človek dokáže tvoriť, „pije“ z prameňa mladosti, keďže je neustále otvorený novému. Procesy, ktoré prebiehajú počas intuitívne kreslenie, možno nazvať meditáciou, keďže existuje komunikácia s vašim skutočným Ja, ktorá je zjavne múdrejšia a vždy vedie k nájdeniu šťastia.
(1) Terapiu farbami alebo terapiu farbami používali ľudia z celého sveta od staroveku.
Väčšina slávny príklad- farebné spektrum svietidla pre izbové rastliny ovplyvňuje ich rast a kvitnutie rôznymi spôsobmi.
AT Staroveký Rím, Staroveká Čína farba dostala osobitnú úlohu. Pri hľadaní harmónie, zdravia a dlhovekosti zostavili liečitelia a mudrci množstvo receptov.
Dnes, začiatkom 30. rokov dvadsiateho storočia, indický vedec D.R.Ghadiali podrobne opísal, aký terapeutický účinok má táto alebo tá farba na telo.
Niektoré farby podľa jeho pozorovaní stimulujú prácu orgánov a systémov ľudského tela, iné ju naopak spomaľujú.
Čo je veľmi užitočné vedieť aspoň pri výbere farby stien v byte.
Špeciálny farebný text zostavil v polovici 50. rokov švajčiarsky vedec Max Luscher.
Po vykonaní mnohých experimentov vybral tie farby zo 4500 tónov a odtieňov, ktoré najviac zmenili funkcie systémov ľudského tela.
Benois, vedec z Alžírska, tiež študoval účinky farby na samcov vtákov v súčasnosti.
Takže napríklad podľa jeho pozorovaní oranžovo-červená, farba spojená s ľudskou sexualitou, ovplyvňuje vtáky aj ľudí.
A čierna, naopak, inhibuje sexuálnu aktivitu samcov niektorých druhov vtákov.
Vplyv farieb na psychológiu a fyziológiu jednotlivcov je univerzálny.
Toto je univerzálny jazyk, zrozumiteľný nielen pre každého človeka, bez ohľadu na jeho vek a etnická skupina ale aj všetkým živým bytostiam.
Samozrejme, na preventívne účely je užitočné vziať si farebné kúpele, používať lampy v miestnostiach, ktoré vydávajú svetlo teplých tónov,
obdivovať krásne obrázky, najmä ak ich kreslí ten, kto ich naplnil tými farbami, ktoré sú pre neho dnes prospešné.
Páčilo sa mi toto:
7. júla 2013 Altaj, priesmyk Katu-Yaryk! Plenér + intuitívne tance! Spolu s Tatyanou Sham!!!
NOVOSIBIRSK - GORNY ALTAI
ZÁKLADŇA V MALOBNOM ÚDOLÍ HORSKEJ RIEKY CHULYSHMAN
Posteľná bielizeň je zahrnutá v cene, uteráky si zobrať so sebou. Vriaca voda zadarmo.
Komu 
postele s pružinovými alebo latexovými matracmi, vankúšmi a prikrývkami zo syntetického zazimovača.
Stravovanie v kaviarni s barom, 3-násobný komplex, výber z menu ruskej a altajskej kuchyne, vždy vlastné pečivo.
Nie sú tam žiadne obytné dediny, žiadna služba. Palivové drevo zadarmo. Rybolov. Ryby sú vždy čerstvé.
Rafting na susednej (2 km) základni KATU-YARYK, za super skúsených remeselníkov- Kategória 6, nie skutočnosť, že prežijete. Plť sa prenáša ručne po brehu, obchádza pereje - späť do vody
Toalety na pozemku, studená sprcha - riečna voda (sud je vyhrievaný slnkom), umývadlá sú na pozemku.
Sauna na samom brehu rieky pre teplotný kontrast.
Miesto je úplne izolované od akýchkoľvek komunikačných prostriedkov: mobilné telefóny, telefóny, počítače, televízory sú nečinné. Ucho pohladí len žblnkot vody, spev vtákov, šuchot lístia a trávy. Opojná čistota, modrý vzduch a lahodná voda. Elektrina z generátora, svietenie do jednej ráno, Po hodine obrovské blikajúce hviezdy a husto nočná tma ochutené bylinkami. Živá hviezdna mapa pred vašimi očami.
Pláž piesočnaté pobrežie v blízkosti pokojného stojaté vody. Horúce slnko a veľmi studená voda dokonale povzbudia telo vyčerpané dennými horúčavami.
Pri táboráku každý večer oboznámenie s tým, ako sa môžete tancom odhaliť, naučiť sa tancovať svoju túžbu, naplniť sa nádherou prírody prírody. 
Ráno natiahnutie tela a harmonizácia energie v ňom, pod otvorené nebo a pod starostlivým a kompetentným vedením.
Vo večerných hodinách pod holým nebom intuitívne tance, pomáhanie objaviť v každom zdroj nevyčerpateľnej lásky k okolitému svetu. Toto účinný program je zameraný na štúdium posvätných vedomostí o vesmíre samotného človeka, odhaľovanie ciest a budovanie ciest na realizáciu želaného, nahromadenia energie prostredníctvom tvorby a poznania schopností svojho tela.
Počas dňa na vás čakajú plenéry, ktoré v každom odhalia maliarsky talent. Uvoľnenie svojho tvorivého potenciálu na takom posvätnom mieste pod zručným vedením znalca a skvelej učiteľky-umelkyne Sham Tatyana Nikolaevna pozitívne a hmatateľne zmení váš život.
Odchod 07.07.2013 o 15-tej hodine z M "River Station".
Na základňu prichádzame ráno, 7-8 hod. Jedlo na deň a kúpeľ sa platí.
Môžete si so sebou vziať podložky - "peny" na hodiny. Teplé ponožky, bundy sú žiaduce. Noci v horách sú chladné. Spanie v domoch a dedinách je veľmi pohodlné, nezmrznete.
Čakáme na teba!
Páčilo sa mi toto:
Darček pre milovaného muža
Tanec je ďalším kľúčom k sebavyjadreniu vo svete. Samozrejme, pohyby sa rodia v rámci možností fyzického tela a v súlade s fyzikálnymi zákonmi. Napriek tomu dokáže tanec očariť a ponoriť pozorovateľa do zvláštnych stavov. Toto bolo známe a používané už v starovekých kráľovstvách, no ani v našej dobe tance nestratili svoje čaro.
Žena, najmä ak je milovaná, tancuje pre svojho milenca, je krásna a rozkošná. Samotné telo vyjadruje jej pocity. Ak sa pozriete zboku, žena si nielen stiahne brucho, narovná ramená, jej línie tela budú dokonalé, oči ženy sa rozžiaria lákavým svetlom, ktoré sa ponorí do samotného srdca muža.
Ženy, ak chcete mať krásnu postavu a úžasnú prechádzku - tancujte častejšie pre svojho milovaného! Toto je najvďačnejšie publikum. Práve cez tanec vo vás opäť uvidí ženu, krehkú a nežnú, ktorá bude chcieť zbožňovať a chrániť, ochraňovať. Tanec nie sú len hry na párenie v ríši zvierat, pre ľudí je to krátky spôsob, ako hovoriť o zložitých pocitoch.
Každá žena má špeciálne telo, spôsob pohybu, charakter, vnútorný svet. Práve tento špeciálny súbor vonkajších vlastností priťahuje konkrétneho muža. Prvá vec, ktorej muži venujú pozornosť, aby nehovorili, je individualita ženy, ktorá sa v nej prejavuje. vzhľad. Každý muž je srdcom umelec. Ak ho obraz konkrétnej ženy pohladí po očiach, bude ju potrebovať.
Samozrejme, že pocity môžu časom otupiť, ak sa im nevenuje náležitá pozornosť. Ale môžu sa oživiť pridaním záblesku v jeho očiach, zatiaľ čo on si stále váži to, na čo je s vami.
A ak sa žena môže ukázať s nová strana, vytvorí aktualizovaný obraz v mužovej hlave, čo bude dlho prizvať ho k nej.
Nie je náhoda, že v východná kultúra dievčatá z bohatých rodín sa učili umeniu už od útleho veku brušný tanec pre budúceho manžela.
Tanec pre milovanú osobu je hymnou ženskosti.
Tanečný štýl sa môže líšiť od pohybov po orientálny štýl na moderné pásové plasty. Hlavná vec je ukázať svoj jedinečný šarm pre svojho muža lepšia strana, prezentujte sa ako darček, aby mal pocit, že vás chce skúšať znova a znova.
Páčilo sa mi toto:
Tvoj život je tanec!
Tance pre dospelých v škole kreativity Tatyana Sham CREATE YOURSELF sú zamerané na tých, ktorí chcú v sebe rozvíjať pôvab a plasticitu, zlepšiť držanie tela, dosiahnuť krásnu sebavedomú chôdzu, posilniť svaly, to znamená vytvoriť harmonickú postavu, ako aj pre tých, ktorí chcú vyskúšať niečo nové. Triedy sú špeciálnou sériou etáp, ktoré budú systematicky viesť k požadované výsledky. Začíname strečingom, ale končíme improvizáciou a výkonom. Každá lekcia vám teda umožní objaviť nové aspekty seba samého. Väčšina ľudí je veľmi obmedzená, ich pohyby sú obmedzené. Nie sú zvyknutí na prirodzený pohyb, voľné sedenie, relax pri spánku, čo vedie k chorej chrbtici, problémom s cievami, črevami, zlý spánok. V súlade s tým nedochádza k plnohodnotnému zásobovaniu celého organizmu kyslíkom, preto podlieha skoršiemu starnutiu. Šport a tanec nie je náhodou súčasťou každého profesionálne zostaveného jedálnička. Pretože diéta nie je obmedzenie stravy, ale vyvážená strava výživa, ako proces prijímania energie, a diéta s fyzickou aktivitou, ako proces vracania svetu, čo ste si z neho vzali.
vysoko dôležitý bod- Výber hudby. Náladu v skupine netvorí tréner len svojou náladou či vlastnými slovami, ale, samozrejme, hudbou. hudobný rytmus môže ísť proti vnútornej melódii tanečníkov. Potom budú na konci hodiny vyčerpaní a emocionálne unavenejší ako pred začiatkom hodiny. Tanec a hudba by mali ísť ruka v ruke a pomáhať ľuďom prejsť fyzická aktivita emocionálne sa odbremeniť, uvoľniť stres potením a dychom a, ako sa hovorí, „reštartovať mozog“.
A to je pravda, pretože iba pokojný emocionálny človek nie je náchylný na väčšinu chorôb. Akonáhle pocítite, že sa vnútorná pružina začne krútiť, nečakajte, že bude príliš namáhaná – výtok. Predĺžite si tak mladosť a život.
Tance, najmä intuitívne, sú výrazom človeka vnútorný mier prostredníctvom pohybov. Človek tancuje a zbavuje sa smútku a protivenstiev. Tomu sa hovorí – tancovanie situácie. Tancom sa dá liečiť napríklad aj hrdlo. Len si dovoľte pohyby, ktoré si telo pýta. Uvoľnite sa a prúdte so svojím vnútorným rytmom.
A tanec je skvelý pomocník, keď hľadáte odpoveď alebo spôsob, ako sa posunúť ďalej. Tento tanec možno nazvať aj pohybovou meditáciou. Z hĺbky duše sa rodí volanie do vesmíru a prostredníctvom pohybov sa spúšťajú procesy v okolitom priestore.
Stačí zmeny naozaj chcieť a začnú sa napĺňať. Ďalšou otázkou je, aké zmeny to budú.
Dôležité je riadiť svoj život sám, inak ho budú riadiť iní.
Páčilo sa mi toto:
Detské vzdelávacie tance
Každý rodič chce, aby sa jeho dieťa rozvíjalo harmonicky a úspešne. A samozrejme, veľa ľudí vie, že to, čo bolo človeku vštepované od detstva, priamo ovplyvňuje jeho život. V dnešnej dobe je čoraz ťažšie dostať deti von kvôli počítačom a televízorom. Majú problémy v štúdiu, zhoršuje sa im zrak, držanie tela, charakter, sú skreslené predstavy o dobre a zlom, vzťahoch a celkovom svete. Samozrejme, je možné prinútiť dieťa, aby študovalo a navštevovalo mimoškolské aktivity, ale to je vždy spojené so zhoršením vzťahov s ním, prejavmi jeho stále väčšieho utajenia pred vami a odcudzením dieťaťa.
Škola ani nadstavbové sekcie nie sú zamerané na riešenie tohto problému. Jediným východiskom je nájsť body spoločnej interakcie s dieťaťom a spoločne nájsť oblasť zaujímavé pre dieťa, alternatíva k počítaču a TV. Nezmestí sa sem autoritatívna metóda. Pretože keď dôvod nie je jasný, proces investovania fyzických či psychických síl stráca zmysel. Dieťa robí niečo, čo nie je pre seba, preto ho výsledky úplne nepotešia.
Keď pôjdete spolu s dieťaťom vyberať učiteľa, po stretnutí a rozhovore sa opýtajte na jeho názor na osobu, do rúk ktorej svoje dieťa pošlete. Dobrý učiteľ priaznivo ovplyvní život vášho dieťaťa, ten najlepší pomôže dieťaťu nájsť samu seba, nájsť si vnútornú pozíciu a vyrásť ako silná osobnosť. Niekedy stačí jedno stretnutie na to, aby čo i len krátka interakcia s človekom zostala v pamäti na celý život jeho pozitívnym prínosom.
Ak si vaše dieťa vybralo tanečný smer alebo učiteľa tanca z vami navrhovaných hodín a krúžkov, znamená to, že je dôležité, aby sa jeho vnútorná povaha prejavila tancom. Je dôležité počúvať to a pomôcť dieťaťu objaviť jeho talenty prostredníctvom tanca. Aj keď detské ucho, ako sa hovorí, „medvedík stúpil“ a hýbe sa ako „drevené“, dokáže sa naučiť tancovať. Snáď to nebude balet, ba ani hip-hop, či iný známy či málo známy tanečný smer. Schopnosť vyjadrovať svoje pocity a emócie tancom ho už určite robí príťažlivým. Pretože toto už nie je súbor pohybov, ale proces sebavyjadrenia. To je kľúčom k rozvoju harmonickej osobnosti.
V škole kreativity Tatyany Sham „Vytvor sa sám“ môže tancovať osoba s akýmkoľvek pozadím a v akomkoľvek veku. Ale venujeme osobitnú pozornosť každej skupine, ktorú hľadáme individuálny prístup. Detské kurzy v Škole kreativity Tatyany Sham sú navrhnuté špeciálne pre potreby moderných detí. Mnohí rodičia už dávno vedia, že dril a autoritárstvo stratili svoju moc nad deťmi a nekonečné opakovania až do automatickej miery zbavujú deti túžby to robiť.
Pre moderné deti je dôležité vidieť v dospelom priateľovi, mentorovi, sebe rovnému a zároveň múdrejšiemu, vždy spoľahlivému. Potom môže dieťa úplne dôverovať. A práve za takýchto podmienok je schopný zakaždým dosiahnuť nový úspech a so záujmom vložiť do štúdia osobnú silu kreativity.
V našich triedach každý vstupuje na špeciálne územie rozvoja a kreativity, kde je tradícia slepého motorického opakovania pre učiteľa daná iba dodatočnú úlohu, ale nikdy nie hlavný, ako sa to stáva v štandardných triedach. Pretože Pravý tanec je rozhovor človeka so svetom prostredníctvom gest, pohybov celého tela, mimiky. Toto je rozhovor, ktorému rozumie každý. Potom je to umenie. Je to umenie tanca, ktoré učíme deti. A metódy a techniky môžu byť veľmi odlišné - improvizácia, výkon, cvičenia na rozvoj vodcovských vlastností, tímové hry, prvky klasickej choreografii, moderný tanečné smery, cviky na flexibilitu a plasticitu, cviky na otvorenie herecké schopnosti, hlasová práca a oveľa viac.
Najdôležitejšie pre nás je, aby proces tanca potešil a inšpiroval každé dieťa, ktoré príde do Školy.
Rozvíjajú sa tance v škole kreativity Tatyana Sham „CREATE YOURSELF“. ucho pre hudbu, odstrániť následky stresové situácie, odstraňovať komplexy, učiť harmonickej interakcii s ľuďmi a svetom, komplexne rozvíjať fyzické telo(strečing, svaly, plasticita, línie tela), zlepšiť pamäť, aktivovať silu predstavivosti, naučiť sa kreatívne vnímať prekážky, ukázať flexibilitu a vedieť udržať rovnováhu nielen tela, ale aj charakteru. Schopnosť vyjadrovať svoje pocity pohybmi navyše posilňuje vitálnu stabilitu, umožňuje nevháňať do vnútra negatívne, čo vedie k mnohým chorobám.
Cesta života nie je lemovaná hodvábnymi kobercami. Ale ak je človek pružný a plastický, tak mu kľukatá cesta neprinesie toľko ťažkostí.
Páčilo sa mi toto:
Tancujte! Buďte individualitou!
Milí tínedžeri!
Škola kreativity Tatyana Sham „Create Yourself“ pozýva mladých ľudí od 10 do 16 rokov na tanečné kurzy rôznych štýlov. Naučíte sa tancovať v štýloch go-go, modern, bellydance a pod., pocítite, čo znamená improvizácia a performance. Extra záhyby zmiznú, spevnené svaly vám poskytnú krásnu siluetu po mnoho rokov, rozvoj strečingu a plasticity dodá vašej chôdzi zvláštne čaro! Ale čo je najdôležitejšie, začnete sa cítiť a nosiť ako kráľ. A potom sa vďaka triedam v Škole kreativity Tatiana Sham „Create Yourself“ môžete stať hviezdou každého večera!
Vážení rodičia!
Škola kreativity Tatyana Sham „Create Yourself“ je primárne zameraná na rozvoj osobnosti vašich detí. Preto je pre nás dôležité, aby ste sa pri posielaní svojich detí k nám cítili pokojne a sebaisto. Všetky triedy sú postavené špeciálne pre deti, podľa ich veku. A potreby, ktoré si vyžadujú ich súčasný rozvoj.
deti dospievaniaísť tancovať predovšetkým pre seba, svoj imidž a sebaponímanie v skupine rovesníkov.
Kurzy pre tínedžerov by preto nemali rozvíjať len ich fyzické schopnosti, ale aj posilňovať ich sebaúctu a rozvíjať vodcovské schopnosti.
Ľudia, ktorí sa v detstve a mladosti venovali tancu, sú až do staroby viditeľní podľa ľahkého chodu a pôvabného držania tela. Svaly, ktoré sú vyvinuté v mladom veku, možno pri správnej výžive vidieť pozdĺž tela počas celého života.
Záťaž, ktorú dávame študentom, je harmonicky rozložená na všetky hlavné svalové skupiny, väzy a kĺby.
Hodiny tiež obsahujú určité tréningové prvky, ktoré pomôžu vašim deťom porozumieť samým sebe, pocítiť svoju silu a ukázať svoju osobnosť z novej perspektívy.
V našej triede nie je bežná omša, sú len bystrí jedinci. Podporujeme túžbu ľudí všetkých vekových kategórií vyjadriť sa. Pomáhame každému dieťaťu a dospelému nájsť svoj vlastný osobný štýl, jedinečnú chuť pohybov.
Veľmi dbáme na mimiku, pretože tanec bez mimiky je neosobný. Vyvinutá mimika je prevenciou väčšiny stresov. Dáva slobodu sebavyjadrenia.
Vďaka tomu sú vaše deti oslobodené od mnohých svoriek a blokov, naučia sa správať sa správne v strese, byť prirodzené a sebavedomé v každej situácii.
Keď je človek harmonický a v harmónii sám so sebou, vlastní svoj vlastný zdroj šťastia a je schopný rozdávať šťastie iným!
Flamenco je tanec ženy, ktorá sa vie postaviť za seba.
Ako často si protirečíte, súhlasíte s názormi iných?
Často sa musíte zaoberať okolnosťami, nemáte dosť síl vziať situáciu do vlastných rúk?
Príďte na hodiny flamenca a naučíte sa, ako jasne a hrdo vysloviť svoje ja, ako elegantné španielske ženy!
Tento tanec vo vás zapáli nové rytmy!
Budete sa cítiť ako žena hodná obdivu!
Naučíte sa kráľovsky držať chrbát a hlavu, čo sa vyformuje krásne línie vaša postava a ľudia, dokonca aj cudzinci, sa k vám začnú správať inak.
Vaše ruky sa stanú vašou pýchou, pretože vaše gestá začnú pútať pozornosť a fascinovať.
Ale hlavne sa zbavíte strachov a svoriek v tele, ktoré zastavujú a bránia vám slobodne konať.
Neha a sila, milosť a vášeň – to je flamenco!
žena, tancovať flamenco- bystrá a žiaduca, vášnivá a nežná, pružná a rebelská, iná, vediaca, čo chce a schopná sa prejaviť.
Svadobný tanec je vždy mladý
Svadobný tanec je predovšetkým šou v tom najlepšom zmysle pre hostí na prvom sviatku rodiacej sa rodiny. Svadobný tanec nie je len poctou tradícii, ale darom pre tých, ktorí pristúpili k sviatosti manželstva, boli svedkami a požehnali novomanželom svojimi darmi.
Možnosti inscenácie svadobný tanec nekonečná množina. Teraz sa svadobné tance stali v Rusku módou, počnúc tradičným prvým valčíkom mladých, ktorý sa nečakane zmenil na pikantný rytmus groovy hitov. Tu matky nebudú môcť plakať: „Ach, ako deti vyrástli! Ach! .. Ach! ..“ Samozrejme, že po takomto predstavení sa všetci spoločne smejú, tlieskajú mladým a mladí, hrdí a šťastní, si sadnú za stôl.
Ale tento scenár je dnes takmer na každej svadbe, nielen pre mladých ľudí, ale aj pre slušných novomanželov. Mnoho párov chce niečo nové.
V Škole kreativity Tatyany Sham, VYTVORTE SA, sa k svadobným tanečným vystúpeniam pristupuje veľmi individuálne so zameraním na schopnosti každého z páru. V takejto zodpovednej veci sa nielen nevesta, ale aj ženích musí ukázať len z tej najlepšej stránky. Akýkoľvek nedostatok pružnosti, pružnosti a plasticity sa musí obísť, aby sa predišlo absurdnostiam a sympatiám.
Pretože tieto momenty sa dajú prikrášliť herectvo a úspešný tanečný scenár.
Áno, neobliekame len svadobné tance, ale spolu s budúcimi mladomanželmi predpisujeme aj scenár ich tanca. Základ môže zahŕňať celú históriu ich vzťahu a iba známosť. Predstavte si, akí prekvapení a očarení budú hostia a príbuzní, keď bude pred ich očami obnovená sviatosť prvého stretnutia! A keďže je toto stretnutie dvoch ľudí jedinečné, váš tanec bude jedinečný, žiarivý a plný pocitov, ktoré vás oboch spájajú.
Scenár svadobného tanca môže obsahovať akékoľvek udalosti vo vašom živote. A ľudstvo nahromadilo viac než dosť prostriedkov na vyjadrenie. Môže to byť nielen tanečné pohyby, ale aj pantomíma, a pieseň ženícha či nevesty a mužská sila podpory ženícha či ladnosť nevesty – v tom je silný každý z vás.
Najdôležitejšie pre nás je, aby ste boli spokojní a vstúpili do toho nová etapa váš život jasný a víťazný! Svadba, prvý deň manželského života sa stáva začiatkom. A nech váš koniec nikdy nepríde!
Niekedy svalové svorky a bloky tela otravujú naše životy a bránia nám cítiť život v jeho celistvosti. Nedávno sa však objavil všeliek, ktorý umožňuje nielen striasť bremeno únavy, ale tiež zbaviť sa citových ťažkostí a starostí- a jej meno "intuitívny tanec". Teraz si získavajú veľkú obľubu medzi všetkými smädnými. dostať sa do kontaktu s vlastným telom a plne poznať svoj duchovný svet.
telesná reč
Tanec je už dlho známy ako jedna z najstarších foriem prejavu. Učiť sa plasticite a flexibilite zvierat a vtákov, ovládali naši predkovia nové spôsoby pohybu, pochopil umenie vkladať význam do určitých gest. Postupom času sa stal tanec posvätný rituál na spojenie s duchmi a: bola mu pripísaná mystická sila, schopný otvárať dvere medzi svetmi.
V ére, keď ženy prvýkrát po dlhom čase čas rozhodnúť sa vyzliecť korzety známy tanečník Isadora Duncanová, ktorého svetonázor značne ovplyvnil formovanie intuitívnych tancov, navrhol, aby bol tanec vnímaný ako pokračovanie prirodzeného ľudského pohybu. Vo svojej knihe "Tanec budúcnosti" opísala slobodná, šťastná, intelektuálne rozvinutých ľudí, chápanie samotného života v plasticite tanca.
Myšlienky veľkého tanečníka položili základ, na ktorom sa budovanie intuitívneho tanca. Od polovice 20. storočia sa tu začali objavovať známe kultúrne osobnosti ako napr Emile Jacques-Dalcroze a Rudolf Laban, začal obhajovať telesné oslobodenie a fyzické zlepšenie. V intuitívnom tanci videli možnosť osobného rozvoja a plné akceptovanie vlastného tela ako jeho integrálnej súčasti.
Kto tancuje, slnko svieti
Kombináciou techník divadelnej plasticity, scénického pohybu a kontaktnej improvizácie kladie intuitívny tanec dôraz na harmonický vzťah s vlastným telom a používať to ako jazyk pre živú komunikáciu.
Keď sa človek prebudí k tancu, „tancuje“, vyjadruje svoje životné problémy a ťažkosti- a potom, premenený, vstúpi do nového života očistený a osvietený. Hlavným krédom intuitívneho tanca preto nie je myslieť, ale cítiť. Iba uvoľnenie a zbavenie sa utláčajúcich myšlienok, môžeš byť voľný pre skutočný pohyb.
Intuitívne tance prispievajú k rozvoju tela aj duše odhaliť skutočný potenciál jednotlivca. Vďaka intuitívnemu tancu opatrne posilňuje hlavné svalové skupiny, výrazne zlepšila koordinácia pohybov a elasticita väzov. Intuitívny tanec vám tiež umožňuje odhaliť skutočnú podstatu ľudskej povahy: prispieva k tomu rozvoj intuície a prijatie svojej skutočnej podstaty.
Ako hovorili starí ľudia: "Tanec je jazyk, ktorému rozumie celý svet". Tanec je totiž jedinečným prostriedkom sebavyjadrenia, pre ktorý žiadne kultúrne a jazykové bariéry. Umožňuje nám odhaliť naše prírodný magnetizmus a charizma a presadzovať sa vo viere vo vlastné sily a schopnosti – koniec koncov, duchovný potenciál každého človeka je prakticky neobmedzený.
