Čo rozvíja spoločenský tanec. Spoločenský tanec je najlepší spôsob, ako rozvíjať svoje dieťa

Športový spoločenský tanec- neuveriteľné krásne umenie, ktorý okrem fyzického a kreatívny rozvoj- umožňuje získať skúsenosti v medziľudskej interakcii medzi partnermi a inými tanečníkmi, čo priaznivo pôsobí vo vyššom veku. Skúsenosť sociálna interakciaťažko preceňovať. Systematický tréning spoločenských tancov vás naučí dosahovať svoje ciele kolektívne. To veľmi pomáha v živote, v budúcej práci a v rodinnom živote.

spoločenské tance- to je šialene krásny a veľmi zdravý koníček.

Tanečné lekcie:

• Zvýšte fyzickú odolnosť dieťaťa;
• Rozvoj plasticity a koordinácie;
• Schopnosť krásne sa pohybovať a tancovať
• Posilniť krvné cievy a svaly;
• Zvýšte sebaúctu;
• Zvýšte náladu;
• Zlepšiť držanie tela a flexibilitu;

Čo je súčasťou programu spoločenských tancov?

Pred začatím tréningu by ste sa mali oboznámiť s tréningovým programom. Športové spoločenské tance pozostávajú z dvoch programov: európskeho a latinskoamerického.

Program európskych tancov alebo Standard (Standard) pozostáva z piatich hlavných tancov:

• Pomalý valčík (pomalý alebo anglický valčík),
• viedenský valčík (viedenský valčík),
• Tango (Tango),
• Pomalý Foxtrot a
• Quickstep alebo Quick Foxtrot (Quickstep)

Program latinskoamerických tancov alebo latinských tancov pozostáva z piatich hlavných tancov:

• samba (samba),
• Cha-cha-cha (Cha-cha-cha),
• rumba (rumba),
• Paso Doble a
• Jive (Jive)

V akom veku začínate s tancom?

Do nášho klubu chodia deti od 4 rokov. Spoločenský tanec pre začiatočníkov je rozcvička, strečing, príprava základné pohyby. Mám poslať svoje dieťa tancovať tak skoro? Určite áno, najmä v rukách profesionálov! Dieťa sa začína rozvíjať, potrebuje si uvedomiť svoj potenciál a vytrieskať energiu. Ovláda zručnosti byť v kolektíve, kde platia určité pravidlá, dieťa sa učí byť pozorné a zbierané. Rozvíjať a zlepšovať sa.

Veríme, že svoje dieťa môžete poslať tancovať v akomkoľvek veku, dokonca začať trénovať ako dospelý (v 18), no za optimálny sa považuje vek od 4 do 7 rokov. Práve v tomto veku má dieťa viac príležitostí na úspech vysoké výsledky. V tomto veku sa u detí rozvíja zmysel pre rytmus, ľahko sa naťahujú, formuje sa správne držanie tela a schopnosť ovládať svoje telo. U detí v nízky vek všetko je nastavené veľmi rýchlo. Neskôr sa už objavujú komplexy a utiahnutosť, s ktorými sa nám tiež úspešne darí.

Ako pripraviť dieťa na tanec?

Vzbudiť záujem o športové spoločenské tance je základom a zárukou úspechu. Neoplatí sa nútiť a ísť proti vôli dieťaťa a viesť k tancu, oveľa dôležitejšie je prebudiť vlastný záujem, ukázať dieťaťu prednosti a krásu tejto činnosti. Sledujte spolu súťažné vystúpenia, pýtajte sa na jeho názor, ponúknite, že to vyskúšate. Nechajte dieťa ísť na skúšobnú hodinu a rozhodnite sa samo. Stáva sa, že po 3-4 lekciách nie je záujem, v takom prípade by ste nemali trvať.

Ako prebieha školenie?

Všetky tanečné tréningy zvyčajne prebiehajú v skupinových triedach. Počas tréningu sa deti pozerajú na seba a učia sa oveľa rýchlejšie, v procese vzájomnej interakcie v tanci, rozvíjajú zdravého ducha súťaživosti a vzájomnej pomoci.

Keď sa vytvorili tanečné páry, má zmysel uvažovať o organizovaní individuálne lekcie s trénerom na viac detailná práca a tvorenie vlastný štýl a vypracovať každý pohyb a techniku ​​prevedenia. Na takýchto hodinách sa tanečníci naučia cítiť a porozumieť si.

Ponechať pre aktualizácie:

Športové spoločenské tance pre deti: odpovede na obľúbené otázky rodičov

Spoločenské tance boli v minulosti ušľachtilou zábavou určenou na vysoká spoločnosť a učenie sa tomuto umeniu sa považovalo za znak vycibreného vkusu a dobrého vzdelania. Prečo bola schopnosť tancovať taká cenená? Stačí sa pozrieť na pôvab, aristokratické držanie tela a vystupovanie profesionálnych tanečníkov – a všetko je jasné. Dnes sú tance nemenej populárne, sú nielen ozdobou spoločenských podujatí, ale sú zaradené aj do programu medzinárodných športových súťaží.

Chcete, aby z vášho dieťaťa bol úspešný profesionálny tanečník? Športový spoločenský tanec je to, čo potrebujete. Najprv sa však poďme pozrieť na klady a zápory tejto lekcie, zhodnotiť tréningový program a zistiť niektoré tajomstvá úspechu. Ako sa hovorí, „vopred varovaný je predpažený“.

Stojí to za to?

Každá činnosť má svoje pre a proti. Pri výbere konkrétneho športu sa oplatí dôkladne analyzovať všetky pozitívne a negatívne argumenty.

Výhody športového spoločenského tanca pre deti:

• rozvoj dýchacieho systému dieťaťa, zvýšená imunita a celkový zdravotný stav;
• rovnomerný rozvoj všetkých svalových skupín;
• vynikajúci fyzický tvar a dobre vyvinutý svalový korzet tanečníkov;
• rozvoj hudobného sluchu;
• zvýšená odolnosť voči stresu;
• prevencia komplexov u detí;
• rozvoj vôle, sebadôvery, sebaovládania;
• zlepšené držanie tela a flexibilita.

Nevýhody športových spoločenských tancov:

• vysoká pravdepodobnosť zranení, neúspešných pádov;
• veľké hotovostné náklady na kostýmy, účasť na súťažiach, cestovanie atď.;
• spoločenský tanec vyžaduje veľa fyzická sila a čas pre deti aj rodičov;
• môžu sa vyskytnúť ťažkosti vo vzťahoch v páre (nechute a nezhody medzi tanečnými partnermi sa môžu v priebehu rokov nahromadiť a negatívne ovplyvniť morálku dieťaťa a kvalitu hodín).

Takže ste urobili konečné rozhodnutie v prospech tanca. Ale čo dieťa? Nezabudnite na jeho túžby a príležitosti. Venujte pozornosť tomu, ako dieťatko reaguje na hudbu, ako sa pohybuje a aké je umelecké. Ak sa správanie dieťaťa nezmení ani pri zvukoch zápalnej hudby, tanec mu evidentne nevyhovuje.

Kedy začať?

Začať tancovať nie je nikdy neskoro, no v športe je dôležité nepremeškať správny vek na začiatok. Nemali by ste sa však ponáhľať ani s trojročným dieťaťom. Nadmerné zaťaženie v ranom veku môže poškodiť rastúce telo. Triedy vo veku 3-4 rokov môžu mať formu neformálnej hry a pre vážne triedy je dôležité mať dobre formovanú psychiku a vytrvalosť. Väčšina vhodný vek začať učiť športové spoločenské tance - 6-7 rokov.

Ako pripraviť dieťa na tanec?

Prebudenie záujmu o šport je prvým krokom na ceste k úspechu. Násilne viesť dieťa k tancu sa neoplatí, dôležité je dieťa zaujať, ukázať mu prednosti a krásu tejto činnosti. Sledujte s dieťaťom súťažné vystúpenia, pýtajte sa na jeho názor, ponúknite, že to vyskúšate. Nedávajte príliš veľa pred dieťa vysoká latka snažia uspokojiť svoje ambície. Nechajte dieťa ísť na pár tréningov, rozhodnite sa. Ak po 3-4 lekciách nie je žiadny športový záujem, nemali by ste trvať na tom.

Čo je súčasťou programu spoločenských tancov?

Pred začatím vyučovania je dôležité naučiť sa čo najviac o športovom spoločenskom tanci, aby sa porovnala úroveň budúceho zaťaženia so schopnosťami dieťaťa. Športové spoločenské tance sú rozdelené do dvoch programov: európsky a latinskoamerický. Všetky tance týchto programov spolu tvoria takzvanú „súťažnú desiatku“, prezentovanú na všetkých súťažiach. Každý tanec má svoje jedinečné čaro, svoju históriu a štýl. Nájdite čo najviac zaujímavé informácie o tomto športe a povedz to budúcemu tanečníkovi.

Európsky program spoločenských tancov

Každý rodič chce, aby jeho dieťa vyrastalo zdravé a silné. Nie každý však vie, že zdravie dieťaťa je potrebné sledovať už od útleho veku. A hlavne pre jeho fyzický vývoj. Väčšina Najlepšia cesta posilniť zdravie svojho dieťaťa je poslať ho do tanečnej školy. Tanec predsa dokonale rozvíja dieťa a u dievčat to tak je najlepší výhľadšportu.

Najlepšou možnosťou pre deti sú športové spoločenské tance. Na rozdiel od iných druhov tanca sa spoločenskému tancu môžu venovať deti už od útleho veku.

Spoločenský tanec je užitočný pre mnohých:

• rozvíjať motorické zručnosti
• pohybová koordinácia,
• zmysel pre rytmus,
• ucho pre hudbu,
• schopnosť ovládať svoje telo.

Navyše deti, ktoré sa venujú tancu, sú menej hanblivé a zvykajú si na javisko už od malička. Nie je dôležité, kde bude dieťa v budúcnosti pracovať, ale prekoná strach z publika.

Každý vek má svoje vlastné charakteristiky výučby tanca.

Hodiny s deťmi od 2 do 6 rokov sa spravidla konajú hravou formou, založenou na početných skokoch, strečingu a gymnastike. Takéto techniky pomáhajú posilňovať svaly detí, rozvíjať ich všeobecné fyzický tréning. Tanečná technika sa začína vyžadovať približne od 6 rokov, keď sú už deti na to fyzicky pripravené.

Na základe spoločenských tancov sa konajú rôzne súťaže a súťaže. Účasťou na takýchto podujatiach sa dieťa od útleho veku bude snažiť vyhrať alebo sa pokúsiť získať cenu.

Takto sa vytvára stimul pre dieťa, aby na sebe pracovalo.

Spoločenský tanec prispieva nielen k fyzickému rozvoju dieťaťa, ale aj sociálnemu. No predsa návšteva tanečné skupiny Dieťa si nájde veľa nových priateľov.

Je dôležité si všimnúť vplyv rodičov na túžbu dieťaťa tancovať. Často rodičia posielajú svoje dieťa do tanečnej školy a zabúdajú sa zaujímať o úspech svojho bábätka. Ale dieťa chce byť chválené, podporované. Preto je potrebné, aby rodičia čo najviac navštevovali tréningy a vystúpenia svojho dieťaťa. To povzbudí dieťa, aby študovalo čo najlepšie, aby potešilo mamu a otca svojimi úspechmi.

Pri výbere tanečného a športového klubu veľká pozornosť by mal dostať tanečný tréner. Dôležité je, aby to bol človek, ktorý miluje svoju prácu, má pedagogickú prax, najlepšie aspoň 10 rokov. Potom bude vzdelávanie dieťaťa úspešné.

Výhody športového spoločenského tanca v detstve oproti iným športom

Pri starostlivosti o svoje deti rodičia vždy prikladajú veľký význam zdraviu svojho dieťaťa. Aby dieťa vyrastalo zdravé, harmonicky sa rozvíjalo, je potrebné viesť zdravý životný štýlživota.

Čo zahŕňa pojem „zdravý životný štýl“? Po prvé, správne vyvážená strava s dostatočným množstvom vitamínov a minerálov. po druhé, aktívny obrázokživota. Je potrebné sa veľa hýbať a hrať hry vonku. Venujte sa športu, tanec je lepší.

Dnes je veľký výber. športové sekcie kam poslať svoje dieťa.

Ale vo väčšine športov dochádza k lokálnemu zaťaženiu určitých svalov tela a nie rovnomerne na celom tele. To vedie k tomu, že svaly tela sa vyvíjajú nerovnomerne.

Domov a správny cieľ- vyvážený telesný vývoj, zvýšená vytrvalosť, zlepšenie vzhľad a zdravotný stav dieťaťa.

Je potrebné vybrať jeden šport, ktorý by všetky tieto požiadavky spĺňal. Ide o športový spoločenský tanec.

AT nedávne časy prvé miesto v zozname rodičovských preferencií je s istotou obsadené tanečné štúdiá. Do takýchto ateliérov dieťa spravidla nevezmú s cieľom získať o pár rokov návratnosť v podobe medailí a iných ocenení. V podstate staršia generácia dbá o podporu zdravia a formovanie estetického vkusu svojich potomkov a spoločenský tanec v tomto športe nemá konkurenciu.

V akom veku by sa deti mali venovať spoločenským tancom

Rodičia hneď po narodení dieťaťa stoja pred otázkou, akú schopnosť môžu otvoriť a kedy je na to najvhodnejší čas.

Niektorí z nich veria, že čím skôr, tým lepšie. Ale poďme vyriešiť túto otázku týkajúcu sa tancov, pretože práve tie si vyberajú rodičia extra triedy ich milované deti. Pozrime sa, aké sú samotné tance, ktoré v najľahšom prejave určujú záťaž. Profesionáli určujú vek pre tanec na šesť rokov. Do tejto doby už dieťa vytvorilo kostru. Do tejto doby je dieťa schopné vykonávať všetky cvičenia a kontrolovať ich vykonávanie. Najlepšie miesto pre dieťa bude tanečná škola. Rodičia by si však mali pamätať, že nie je možné od dieťaťa požadovať dobré výsledky hneď. Musíte pochopiť účel tanca. Toto sa stane pre všeobecný rozvoj alebo na ďalšie hodiny tanca.

V prvej možnosti - pre všeobecný rozvoj - sa odporúča začať vyučovanie na vyššej úrovni neskorý vek. Všetko závisí od tanečnej školy a pedagóga, ktorému rodičia dieťa zverili. Nezabudnite, že pre trojročné dieťa budú tieto aktivity zaujímavou zábavou a nič viac. Takéto tance sa môžu učiť v materskej škole.

S druhou možnosťou - serióznymi kurzami s "perspektívou v tanci" - by sa malo začať predškolskom veku. Čo stratí dieťa, ak začne chodiť na hodiny tanca neskôr?

S pribúdajúcim vekom si na tieto aktivity nájde čoraz menej času. V otázke, aký vek je ideálny na začatie spoločenských tancov, sa treba riadiť radami odborníkov, ktorí môžu pomôcť tento problém vyriešiť. Tréneri odporúčajú začať s prípravná fáza. Je dobré, ak sa rytmoplastike bude venovať dieťa od troch do štyroch rokov. To ho naučí najjednoduchšie pohyby a šikovne pripraví telo na záťaž. Vo veku piatich rokov môžete určiť, čoho je dieťa schopné, a ak má záujem, potom je päť rokov najviac úžasný vek začať vážne spoločenské tance.

Lekcie spoločenských tancov pre deti

Začať s tancom je vzrušujúce pre deti aj ich rodičov. V skutočnosti je spoločenský tanec pre deti úžasnou aktivitou, pretože dokáže povzbudiť pozitívne sebavedomie u dievčat aj chlapcov. Tanečné hodiny môžu dieťa naučiť sebadôvere, sebadisciplíne a vyrovnanosti. U dieťaťa, ktoré začalo tancovať v ranom veku, sa pravdepodobne vyvinie láska k umeniu, ako aj vášeň pre rytmus a pohyb. A čo je najdôležitejšie, tanec je jednoducho veľká zábava.

Začať so spoločenským tancom už v ranom veku

Niektorí ľudia veria, že dieťa by malo byť zapísané do tanečnej školy čo najskôr a niekedy to urobia, keď majú len 2 roky. Batoľatá a predškoláci zvyčajne začínajú s prípravnými skupinami a nie so štruktúrovanými tanečnými kurzami. Ak má dieťa 4 alebo 5 rokov, stojí za to zvážiť jeho emocionálnu zrelosť a stupeň formovania osobnosti. Ak je vaše batoľa veľmi hanblivé, nútiť ho tancovať ho môže od tanca úplne odradiť. Ak je však dieťa pripravené urobiť v kolektíve niečo nové cudzinci, potom skorý štart triedy budú mať mimoriadne priaznivý vplyv na jeho schopnosti.

Vyhľadajte trénera a tanečnú školu

Pri rozhodovaní o tom, kde sa dieťa naučí tancovať, je potrebné zvážiť niekoľko vecí. Športové spoločenské tance sa stali veľmi populárnymi posledné roky, a určite si každé mesto bude vyberať z niekoľkých štúdií. Stojí za to urobiť zoznam možnosti a potom choďte do každého štúdia pozrieť sa a rozhodnúť sa. Všetky tanečné štúdiá sú iné a samozrejme treba prihliadať na úroveň a profesionalitu trénerov a vybrať takú tanečnú školu, kde dieťa dostane tú najlepšiu tanečnú prípravu.

Oblečenie na športové spoločenské tance

Pravdepodobne jednou z najdôležitejších vecí, keď začínate s tancom, je nákup špeciálneho oblečenia a obuvi. Ak si niekto nie je istý, aké oblečenie má dieťa nosiť na kurzy spoločenských tancov, oplatí sa opýtať trénera. V našej tanečnej škole v sekcii Športové spoločenské tance je popis Oblečenie a obuv pre športové tance Môžete si ho prezrieť a byť vopred informovaný.

Krásne držanie tela, flexibilita, koordinácia, rovnováha, zvyk úctivého postoja k opačné pohlavie- to nie sú všetky výhody nácviku spoločenských tancov. A ak plánujete poslať svoje dieťa do tohto nádherný výhľadšport, alebo je už rodičom tanečníka, máte absolútne správna voľba a prajeme vám úspech a víťazstvá.

Spoločenský tanec vám pomôže získať slušné správanie pre svoje deti. Niet divu, že za čias šľachty šľachtické rodiny zaradili spoločenské tance do povinného vzdelávania a výchovy svojich detí. A ani teraz spoločenský tanec nestráca na popularite - považuje sa za prestížny, ak tancuje dieťa.

Čo dáva spoločenský tanec dieťaťu.

• Športový spoločenský tanec pomáha rozvíjať plasticitu, koordináciu pohybov, držanie tela.
• Spoločenský tanec prispieva k rozvoju rytmu a estetickej zložky života.
• Dieťa, ktoré sa venuje tancu, rozvíja svaly nôh a tela, plasticitu rúk. Počas vyučovania pracujú všetky svalové skupiny, čo prispieva k rozvoju koordinácie, stability, umožňuje dieťaťu byť flexibilné, vytrvalé a obratné.
• Pri nácviku spoločenských tancov dieťa dostáva správne fyzický vývoj, zlepšuje prácu kardiovaskulárneho a dýchacieho systému. Tancujúce deti majú rytmus a plasticitu a majú správne dýchanie.
• Tancujúce dieťa má správne krásne držanie tela a chôdzu, atletickú postavu a schopnosť sebaisto a krásne sa pohybovať. Ak má dieťa nesprávne držanie tela, potom ho spoločenský tanec pomôže napraviť. Tancujúce deti sa vyznačujú ľahkou a hladkou chôdzou, aj keď je spoločenský tanec koníčkom.
• Učením spoločenských tancov dieťa dostane skvelá príležitosť nielen tancovať, ale aj vynikajúco vyjadrovať svoje emócie.
• Spoločenský tanec je nástrojom sebavyjadrenia, prispieva aj k vyrovnanosti a zodpovednosti dieťaťa.
• Spoločenský tanec učí deti disciplíne, pomáha koordinovať myšlienky a činy, prispieva k výchove talentovanej, pracovitej, tvorivej a fyzicky silnej osobnosti.
• Venovaním sa spoločenským tancom sa dieťa naučí počúvať hudbu, osvojiť si rytmus a naučiť sa vyjadrovať dojmy z hudby zmysluplnými pohybmi, podľa veku, t.j. všetko, čo je tak potrebné pre vzdelávanie a správny vývoj dieťa.
• Tiež spoločenský tanec je nádherný výhľadšporty, ktoré prispievajú k formovaniu správneho estetického vkusu u detí vďaka: dobrej choreografii, jasným tanečným kostýmom a dobrej hudbe.
• Tancujúce dieťa si ľahko nájde svoje životná cesta, si užijú vystúpenia a prijaté kvety a potlesk. Takéto dieťa bude vždy vyzerať štýlovo, dobre sa učiť a milovať umenie.
• Tiež je potrebné poznamenať, že okrem voj fyzická forma a estetická výchova, spoločenský tanec pomôže hanblivým deťom odreagovať sa a získať sebavedomie a zároveň pomôže prekonať mnohé komplexy.
• Tanečný program zahŕňa nielen európske a latinskoamerické programy. V triede sa veľká pozornosť venuje výučbe základov etikety, schopnosti prezentovať a správať sa. Za pár mesiacov vyučovania bude mať dieťa ušľachtilé spôsoby.
• Dôležité je aj to, aby sa tancujúcim deťom zlepšila nálada, nabili ich pozitívnou energiou. Takéto deti nebudú tráviť celý čas pri počítači alebo ležať na gauči pred televízorom, nebudete sa báť, kam sa teraz prechádzajú, pretože budú na tréningu športovať spoločenské tance.

Aký je teda najlepší vek na spoločenské tance?

• Niektorí odborníci tvrdia, že najvhodnejší vek na začatie spoločenských tancov je od 4 do 5 rokov. Argumentujú to tým, že v tomto veku už dieťa vníma potrebné informácie, dá sa naučiť počúvať hudbu a môže vykonávať pohybové aktivity.
• A iní sú si istí, že deti dokážu vnímať informácie už od 6 rokov. Argumentujú to nedostatočnou koordináciou pohybov a rýchlou únavou detí z monotónnych úkonov. Pre deti je tiež ťažké zapamätať si mená postáv v tancoch.
• Väčšina rodičov sa tiež domnieva, že 4-ročné dieťa by malo začať s ľudové tance, gymnastika a pod., krúžky, ktoré môžu pripraviť dieťa na spoločenské tance, na ktoré sa môže dávať už od 6 rokov.
• No sú rodičia, ktorí svoje deti vedú k spoločenským tancom už od 4 rokov. Hovoria o tom, že deti začínajú dobre tancovať medzi 7. a 8. rokom a dovtedy dostávajú fyzická aktivita, sú prítomné na súťažiach spoločenských tancov a nasávajú všetku túto atmosféru.
• Väčšina detských tanečných škôl a štúdií prijíma deti od 4 rokov. Preto by bolo užitočné, aby rodičia vedeli, že keď dávajú dieťa tancovať, je potrebné vziať do úvahy úroveň jeho vývoja.
• Deti do 4 rokov budú mať ťažkosti so spoločenským tancom. Rýchlo sa unavia, navyše takéto deti majú slabo vyvinutú koordináciu a nevedia sústrediť pozornosť. Ak však vidíte, že vaše dieťa má dostatočný vývoj, vníma hudbu, vie počúvať trénera a má dobrú pamäť, tak ho môžete posielať na hodiny aj v tomto veku.
• Odborníci sa ale zhodujú, že najoptimálnejší vek na spoločenské tance bude 6 rokov.

európsky program.

Ak vezmeme do úvahy európsky program, tak najkrajším a najelegantnejším tancom v ňom je pomalý valčík. Tento tanec má najdlhšiu históriu.

Objavil sa v XII-XIII storočia a počas svojej histórie bol doplnený o prvky rôznych európskych ľudových a dvorných tancov. Najväčšiu obľubu si pomalý valčík získal v 19. storočí. Naša generácia pozná niekoľko druhov pomalého valčíka, ktorý svoje odlišnosti získal vplyvom tradícií krajín, kde sa tancoval: valčík-bostonský, figúrovaný, viedenský a pomalý valčík.

Za zmienku stojí aj tanec tango. V európskom programe ide o najemotívnejší a veľmi efektívny tanec. Má výrazný rytmus a jasný krok. Rodiskom tanca je Južná Amerika, odkiaľ sa v 20. storočí dostal do Európy. Ale Európania to trochu vyhladili originálny tanec pretože niektoré jeho prvky boli považované za neslušné. Tango sa odlišuje od ostatných tancov európskeho programu vtlačeným rozhodným krokom, všetky ostatné tance majú plynulý krok, plynúci od päty až po prsty. Tango vyhovuje sebavedomým a odhodlaným ľuďom.

Európsky program končí dvoma foxtrotmi – pomalým a rýchlym (z anglického „quickstep“ – rýchly krok). Dve odrody foxtrotu sa objavili v 20. storočí a okamžite si ich obľúbili mladí ľudia.

Pomalý typ foxtrot v modernej variácii je považovaný za zložitý - je založený na rýchlych a pomalých krokoch a tieto pohyby sa vykonávajú pri rovnomernej hudbe. Tento tanec sa vyznačuje zmenou intenzity pohybu a zmenou smeru, čo si vyžaduje určité zručnosti a dobrú koordináciu. Je to práve kvôli tomuto vstupný level v tanečná škola tento tanec neexistuje.

A tu je ďalší foxtrot - rýchly sa začína študovať na prvej hodine. Tento tanec je iskrivý, živý, obsahuje prvky skokov a skokov. A ak pár tancuje harmonicky, potom tanec zo strany vyzerá ako „flutter“ na podlahe.

Energetický program - latinskoamerické tance.

Tance z latinskoamerického programu sú veľmi emotívne a energické. Vyznačujú sa rýchlym tempom, závratnými rotáciami a ohnivými melódiami, vďaka čomu sú obľúbenejšie ako valčík či tango.

Najznámejším latinskoamerickým tancom je samba. Rodiskom samby je Afrika, z ktorej tanec pochádza Južná Amerika, a v Brazílii si získal obrovskú obľubu a zo všeobecného nadšenia sa dostal na karneval. Tento tanec je najzápalnejší latinskoamerické tance, vášnivý a rytmický. Pozostáva z pružného kroku so súčasným otočením bedra. Pri sledovaní tanca začnú tancovať samotní diváci.

Druhým rovnako rytmickým je tanec cha-cha-cha. Vychádza z prvkov pohybov z rumby a mamba. Je to mladý tanec, pretože sa objavil v polovici dvadsiateho storočia. Vďaka ľahkej a rytmickej hudbe tanca sa vytvára uvoľnená atmosféra sprevádzaná výraznými pohybmi bokov, čo dáva šmrnc do toho, čo sa deje.

Všetky latinskoamerické tance majú jeden rozlišovacia črta- rýchle tempo. Najneobvyklejším pre latinskoamerické tance je rumba. Tento tanec je veľmi krásny, je preniknutý pocitmi a má prvky erotiky. Rumba je pomerne jednoduchý tanec na učenie - je založený na jednoduchom základnom pohybe a pomalej hudbe. Ale môžete ho tancovať iba tak, že do toho vložíte svoju dušu. Zdá sa, že každý pár tancujúci rumbu rozpráva o svojom milostnom príbehu.

Tento tanec sa objavil v Amerike v šestnástom storočí a už v tých časoch bol populárny, ale okamžite dostal zákaz, pretože bol považovaný za neskromný. Teraz má rumba štandardný vzhľad, ktorý v zásade neovplyvňuje jej popularitu medzi fanúšikmi tanca.

Skúšali ste už niekedy rolu mysu? Áno, čítate správne, úloha plášťa. Tanec paso doble je toreador vystupujúci na býčích zápasoch so svojím nemenným atribútom plášťa, ktorého pohyby sú prenášané tancom. Hlavný rozdiel medzi týmto tancom a inými latinskoamerickými tancami je v tom, že hlavný partner je tu a partner má vedľajšiu úlohu.

A na záver latinskoamerického programu vystúpi jive. Tento skákavý a iskrivý tanec osloví fanúšikov rokenrolu. Je rovnako zápalná ako cha-cha-cha alebo samba, má podobné pohyby a tempo ako rokenrol a objavila sa v Európe počas druhej svetovej vojny. V dôsledku jeho zjednodušenia nevyšiel ani jeden tanec. Tieto tance si v polovici 20. storočia získali neuveriteľnú popularitu na tanečných parketoch, vrátane rokenrolu.

Tanec je skvelá zábava nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Ak má dieťa sluch, zmysel pre rytmus a lásku k hudbe, stojí za to pouvažovať nad tým, aby sa tanec stal základom jeho telesného a emocionálny vývoj. Najdôležitejším ukazovateľom toho, že dieťa bude v tanečnom odbore úspešné, je okrem prirodzených sklonov aj jeho osobný záujem a chuť tancovať.

Spoločenský tanec je symbiózou športu a umenia. Toto je úžasný smer, v ktorom sa prostredníctvom pohybov vyjadruje plasticita a flexibilita, emocionalita a krása. Spolu s tým má tanec pre telo veľkú fyzickú záťaž, vďaka čomu je telo fit a odolné. Majú tiež veľký zdravotný prínos pre deti.

Vzhľadom na zvláštnosti tréningu dochádza k správnemu zaťaženiu srdca, čo prispieva k dobrému prietoku krvi a normalizácii tlaku. Tanec podporuje rozvoj svalov a kĺbov. Spoločenský tanec nie je taký traumatický ako gymnastické cvičenia alebo iné športy, vďaka čomu sa im môžu venovať deti akéhokoľvek veku, aj tie najmenšie.

Cvičenia prispejú k formovaniu správneho držania tela, čo povedie ku krásnej chôdzi dieťaťa, rovnému chrbtu a rozvoju prirodzenej pôvabnosti. Baletné techniky budú tiež užitočné na prevenciu skoliózy, ktorej problém je v súčasnosti relevantný.

Vďaka tancu sa dieťa oslobodzuje od takzvaných svalových svoriek, ktoré predtým mohli spôsobovať nepohodlie. Rozvíja sa pohyblivosť, plasticita a pružnosť tela, čo má všeobecný liečebný účinok detského tela. Tanec pomáha zlepšiť fungovanie dýchacieho systému, rozvoj koordinácie pohybu a schopnosti ovládať vlastné telo.

Dieťa, ktoré cvičí balet, má pevnú postavu, lepšiu koordináciu pohybov. Ďalším dôležitým plusom je, že choreografické hodiny stimulujú intelektuálnu aktivitu.

Vďaka baletu sa vonkajšia krása dieťaťa mení - to je uľahčené hladkými pohybmi, presnosťou, zmyslom pre rytmus a schopnosťou vychutnať si hudbu.

Tanec a psychológia detí

Ako súvisí psychológia detí a spoločenský tanec? Voľný čas dieťaťa, podnikanie, ktoré robí s radosťou, má najviac priaznivý účinok na jeho psychike. AT tanečné skupiny deti sa učia komunikovať, žiť v situáciách zdravej súťaživosti, kde môžu prehrať a získať skúsenosti v správnom postoji k neúspechu. Deti prechádzajú fázami porovnávania sa s ostatnými, učia sa prekonávať ťažkosti, usilujú sa o víťazstvo a hodnotia svoje schopnosti.

Spolu s tým tanečné kurzy odbúravajú emocionálny stres, ktorému deti podliehajú rovnako ako dospelí. Baletné hodiny rozvíjajú estetickú stránku charakteru dieťaťa, učia ho tešiť sa z krásneho a vážiť si to. Pri tanečných cvičeniach sa dá napraviť psychológia detí: dieťa prekonáva štádiá plachosti, nerozhodnosti a dostáva príležitosť zbaviť sa rôznych komplexov, oslobodzuje sa, je sebavedomé a spoločenské.

Odborníci radia posielať deti do baletnej školy vo veku 6-7 rokov. Okrem toho existujú výnimky, kedy môže dieťa začať vyučovanie skôr. Zvyčajne sa to stane, keď rodičia alebo opatrovatelia MATERSKÁ ŠKOLA Všimnite si vynikajúce schopnosti dieťaťa pre hudbu alebo tanec spolu s jeho vášňou pre umenie a choreografiu.

Na baletnej škole tak môžu študovať deti od troch rokov. Špecialisti-choreografi poznamenávajú, že deti, ktoré začali hodiny predčasne, sa nemôžu vždy naučiť úlohy trénera a techniku ​​cvičenia, ale s veľkými schopnosťami pre spoločenský tanec uspejú.

Aby sme pochopili, aký vek je pre triedy najvhodnejší, stojí za to mentálne odpovedať na otázky, ktoré sa týkajú charakteristík vývoja dieťaťa a jeho postoja k hudbe a tancu. V procese pozorovania stojí za to zistiť, či je dieťa schopné rýchlo asimilovať a vykonávať príkazy trénera? Aká je úroveň jeho pozornosti? Ako dlho sa môže venovať biznisu, ktorý ho fascinuje a fascinuje ho tanec? Ako to už býva, dieťa radšej utráca voľný čas- aktívnym alebo pasívnym spôsobom? A aká je jeho reakcia na fyzickú aktivitu – rýchlo sa unaví? Aká veľká a vážna je túžba dieťaťa tancovať? Má dieťa schopnosť hudby, má ucho pre hudbu a zmysel pre rytmus?

Pozitívne reagovať na najviac tieto otázky, môžete poslať svoje dieťa na hodiny baletu. V opačnom prípade by ste mali s týmto rozhodnutím počkať, aby ste nepreťažili psychiku a telo dieťaťa ďalšou aktivitou.

Psychológia detí je taká, že sú veľmi rýchlo závislé na nových veciach. zaujímavá aktivita, ale potom, rovnako rýchlo, môžu stratiť záujem. Preto je dôležité pochopiť zodpovednosť a vážnosť telesnej a estetickej výchovy detí, berúc do úvahy nielen túžbu, ale aj vlastnosti osobnosti dieťaťa.

Balet je považovaný za jeden z najviac nákladné typy tanec a športové plochy. Tanec si vyžaduje špeciálnu obuv a oblečenie. Ide o české topánky alebo topánky, ktoré by mali byť pre dieťa čo najpohodlnejšie, ľahké a vyrobené z prírodných tkanín. Oblečenie na cvičenie by malo byť pohodlné. Pre dievčatá to môže byť tričko v kombinácii s voľnou sukňou. Chlapci pôjdu po tričku a nohaviciach z elastickej látky. Počas koncertné vystúpenia oblečenie pre deti sú šité na objednávku alebo zakúpené v špecializovaných predajniach.

Mali by ste vedieť, že vážne kurzy spoločenského tanca zahŕňajú výdavky na súťažné a plánované vystúpenia detí. Patrí medzi ne platba za cestu do miesta plnenia, ubytovanie a iné výdavky.

V každom prípade, vzhľadom na všetky klady a zápory baletu, sú jeho výhody veľké, a preto, ak existuje túžba a príležitosť, spoločenský tanec prispeje k komplexný rozvoj osobnosť dieťaťa.